Как вводить тампон в первый раз и можно ли ими пользоваться? Как поставить тампон в первый раз Стресс и нервы

Ситуации в жизни бывают разные. Иногда во время секса партнер нерешительный или стесняется. В таком случае нужно действовать самой. TOPBEAUTY посоветует, как правильно вставить член и не испугать любимого мужчину.

Нередки случаи, когда в жизни у вас с любимым все просто замечательно, а до постели либо не дошло, либо в этой сфере все как-то не клеится. Отчаиваться рано, просто нужно взять инициативу в свои руки.

С подружками можно судачить только о чужих парней. Своему же любимому мужчине нужно всеми силами помогать, придавать ему уверенности в себе и убеждать его, что он самый красивый и сексуальный.

Первый секс

Если вы с партнером собираетесь в первый раз заняться любовью, то его опасения вполне понятны. Что делать, как она отреагирует, как сделать это незабываемым? А если твой партнер девственник, то ты и представить себе не можешь, как он волнуется. Поэтому постарайся помочь ему и ни в коем случае не упрекай в неопытности.

Самая удобная для него поза: ты лежишь на спине, а он сверху или стоит на коленях перед тобой. Партнер должен одной рукой держать свой возбужденный член, а другой нежно нащупать то место, куда его вводить. Продолжая держать в руке пенис, другой рукой нужно аккуратно слегка раздвинуть влагалище партнерши и войти в нее.

При неправильной технике любимый может даже сделать тебе больно. Он может направить член в нужном направлении, но слишком резко податься вперед в надежде, что пенис проскользнет внутрь. Но этого не произойдет. Скорее всего, тебе просто станет больно. Поэтому постарайся направлять его, чтобы любимый делал все нежно и плавно. К тому же можно использовать искусственную смазку, если выделяется недостаточно естественной.

Есть еще и другой способ, как правильно вставить член: попробуй намекнуть ему, чтобы для начала не спешил сразу приступать к делу, а для начала поласкал тебя пальцами. Во-первых, это придаст ему больше уверенности. Когда парень увидит, как ты стонешь и как тебе хорошо, то это его взбодрит и возбудит. Во-вторых, прощупав пальцами эту зону, он ознакомится с влагалищем, и ему проще будет начать занятие сексом.

Стресс и нервы

Бывает так, что от нервов и перенапряжения у мужчин член теряет возбуждение. Это никак не связано с наличием или отсутствием сексуального опыта. Подобная оказия может произойти даже с самым дерзким соблазнителем. Часто нервное перевозбуждение или проблемы, которые не дают расслабиться, выливаются в подобную реакцию организма.

В таком случае в игру надо вступить тебе. Если член поник, начни возбуждать своего партнера. Эффективный способ - . Оральный секс всегда действует безотказно.

Забирай инициативу плавно и незаметно. Не нужно резких движений, не кидай мужчину на кровать и не делай ему больно. Он и так сейчас немного на взводе. Как так, опозорился перед любимой женщиной! Поэтому просто аккуратно положи его на спину, ведь так минет делать удобнее, а потом переходи к еще более решительным действиям. Когда мужчина возбудился, даже не давай ему возможности подумать, как вставить член – сделай это за него. Прими позу наездницы и заверши начатое.

Не нужно быть ведущей в сексе всегда, достаточно нескольких раз. Партнер тоже должен учиться взаимодействовать с твоим телом, поэтому следует дать ему такую возможность.

ТЕХНИКА ПОЛОВОГО АКТА

В ходе любовной игры возбуждение мужчины и женщины достигает такой степени, что оба ощущают сильное напряжение в области половых органов, и у мужчины появляется естественное желание ввести половой член во влагалище, а у женщины принять его.

У возбужденной женщины выделяется влагалищная смазка, которая облегчает введение полового члена н сам половой акт. Иногда при введении полового члена возникают затруднения - при сухости влагалища у невозбужденной женщины, при заворачивании развитых половых губ внутрь влагалища, при очень низком или очень высоком расположении входа во влагалище. В таких случаях сама женщина или мужчина могут помочь себе руками, предварительно найдя пальцами вход во влагалище, одной рукой развести малые половые губы и ввести половой член внутрь (можно помогать другой рукой). Еще проще мужчине, ведя головкой полового члена от промежности вверх между половыми губами (можно опять-таки помогать рукой), дойти до входа во влагалище, куда затем половой член легко заходит. Жена может помогать или сама делать это.

Половой акт обычно начинается в медленном темпе. Женщине, как и мужчине, нравится само ощущение эрегированного полового члена во влагалище.

Ей правятся медленные, ощупывающие движения во входе влагалища, сочетающиеся с глубоким погружением. Поэтому мужчина на этом этапе может почти полностью выводить половой член из влагалища, ведя своеобразную игру в области входа, совершать неглубокие фрикции (половые движения).

Затем по мере нарастания возбуждения они становятся все более глубокими и быстрыми, женщина может сама помогать мужчине тазом и всем телом.

В конце полового акта, с приближением оргазма, движения становятся бурными, неконтролируемыми.

Фрикции можно разделить:

• по скорости на: очень быстрые, быстрые, шагом, медленные, очень медленные, с задержкой, с упором,
• по глубине на: глубокие, средние, поверхностные
• по качеству на: прямые, винтообразные.

Половой акт категорически не должен протекать в одном режиме, так как женщина отвлекается, расслабляется, а затем и утомляется. Фрикции из медленных поверхностных становятся глубокими и быстрыми - это естественно. Но лучше всего в течение полового акта несколько раз менять режим, сочетать глубокие фрикции с поверхностными, быстрые с упором полового члена в своды влагалища и т. д. Многим женщинам, именно такой "рваный" ритм позволяет достичь оргазма.

Во время близости мужчина в классической позиции держит упор на локти и часто на колено. Время от времени он может позволить себе отдохнуть, крепко обняв партнершу за спиной, и перенося равномерно тяжесть своего тела на ее туловище. При этом хорошо воспринимаются синхронные волнообразные движения тел мужа и жены, усиливающие фрикции и эффект слияния.

В зависимости от угла наклона таза и от высоты промежности, вход во влагалище может находиться очень низко (близко к заднему проходу), в среднем положении или высоко (ближе к лобку). При значительных отклонениях от среднего положения в обычной позиции могут возникнуть неудобства, связанные с тем, что ось влагалища не совпадает с направлением движений полового члена. Мужчине приходится приспосабливаться, часто осуществлять коитус в неудобном положении, не позволяющем естественно усиливать фрикции до очень быстрых. В этих случаях помогает простое приспособление - валик или небольшая подушечка. Если у женщины вход во влагалище низко - валик необходимо положить под таз женщины; если вход во влагалище высоко - валик подкладывается под поясницу, а таз прижимается к постели. Тоже самое мужчина во время полового акта может осуществить с помощью сжатых кулаков или ладоней. Во время полового возбуждения и приближения разрядки меняется деятельность всех систем организма: учащается дыхание, повышается артериальное давление, нередко краснеет кожа на лице, шее, груди, происходит эрекция сосков, усиливается потоотделение.

У женщины происходит ряд изменений в половых органах, половые губы и нижняя треть влагалища набухают кровью, плотно охватывая половой член и образуя своеобразную оргастическую манжетку, которая при оргазме сокращается и пульсирует с той же частотой, как и мужской член при семяизвержении (через 0,8 сек.).

От упругости и хорошей сократимости мышц входа во влагалище зависит яркость ощущений как женщины, так и мужчины. Если женщина умеет ими произвольно управлять, и во время полового акта сжимает и разжимает их, плотно обхватывая и словно массируя половой член, то это необыкновенно приятно ей самой и особенно мужчине, резко усиливает эрогенную стимуляцию женщины и ускоряет разрядку. Женщина, овладевшая этим искусством и другими приемами сексуальной техники, из половой партнерши превращается в жрицу любви, способную сознательно использовать доступные далеко не всем радости жизни. Особенно важно это для женщин, у которых мышцы входа во влагалище травмированны во время родов. Овладеть таким искусством помогают специальные упражнения, которые будут приведены в конце книги.

Многим девушкам требуется несколько попыток, чтобы научиться легко и комфортно вставить тампон. Как вставить тампоны правильно? В настоящее время они являются самыми гигиеничным, удобными и надежными средствами личной гигиены при менструации.

Различают тампоны с аппликатором и без. Гигиенические средства с аппликатором вводить легче, чем без аппликатора. Без усилий подбирается нужная глубина введения. Аппликатор изготавливается из пластика или плотного картона. Он предназначен для одноразового применения. Материал без аппликатора вводят во влагалище с помощью указательного пальца до упора.

На время сна поставить тампон можно только в том случае, если сон длится не дольше 8 часов. Если сон дольше 8 часов, от его использования придется отказаться. Нужно выбирать прокладку.

Свойства тампона

Физиологически тампон располагается в верхней и средней трети влагалища. В этой части нет болевых рецепторов, поэтому важно как вставить тампоны правильно. При правильном нахождении он не доставляет неприятных ощущений.

Изготавливают современные средства гигиены из натуральных материалов (хлопок или вискоза), которые впитывают менструальные выделения, размягчаются и принимают форму тела. В результате этого критические дни протекают незаметно. Существует несколько вариантов средств индивидуальной защиты по степени впитывания.

При обильных месячных лучше использовать средства, рассчитанные на четыре капли. Они способны впитать до 15 мл крови. Если такой тампон требуется менять чаще, чем каждые четыре часа, нужно обратиться к гинекологу для обследования и выяснения .

Противопоказания к применению тампонов

Лучше воздержаться от использования тампонов во время сна, так как нет возможности их сменить вовремя. Абсолютным противопоказанием к использованию является аномалия развития вульвы и влагалища, когда не как вставить тампон. Нет отверстия для его ввода, или отмечается его сужение. Временными противопоказаниями являются:

• воспалительные заболевания половых органов;
• аллергические реакции на материал;
• сухость во влагалище после применения гигиенических средств;
• в послеродовом периоде до восстановления менструального цикла;
• при синдроме токсического шока в прошлом.

В таких случаях использовать гигиеническое средство можно только после консультации гинеколога. При затруднении введения, дискомфорте при нахождении его во влагалище следует воздержаться от использования. Это может быть связано с индивидуальным строением половых путей.

Заключение

Гигиенические тампоны – прекрасное средство для использования во время менструации. Они обеспечивают комфорт и сухость. Дают возможность заниматься спортом, вести активный образ жизни без перерыва на «критические дни». Тампоны изготовляют из материалов, повторяющих анатомические особенности влагалища. При правильном использовании они абсолютно безопасны.

Тампоны – это отличная альтернатива стандартным гигиеническим прокладкам, которые, несмотря на их минимальную толщину, все-таки доставляют некоторые неудобства. Современные женщины живут в настолько динамичном темпе, что менять собственные планы из-за критических дней иногда просто не представляется возможным. Тампоны, обеспечивающие комфорт и сухость во время менструации, будут кстати при купании в бассейне или море, во время занятий спортом.

Несмотря на популярность этих гигиенических женских изделий, многие девушки, которые ими еще не пользовались, не знают, как правильно вставлять тампон, чтобы не было болезненных ощущений.

Как вводить тампон правильно?

Описание данного процесса подробно изложено в инструкции, вложенной в каждую упаковку гигиенических тампонов. Но не всегда инструкция оказывается под рукой, ведь в аптечной практике эти изделия могут продавать поштучно. Кроме того, тампон вам может одолжить подруга, если вы были не готовы к пикантной ситуации.

Перед тем как вводить тампон (с аппликатором или без – значения не имеет) обязательно следует тщательно вымыть руки с мылом. Затем достаньте тампон из упаковки, не снимая индивидуальную обертку. Если вы напряжены, то ощущения при введении могут быть болезненными, поэтому необходимо максимально расслабиться. Сядьте или встаньте так, чтобы дотягиваться до влагалища было легко. Ноги слегка раздвиньте, согнув в коленях. Теперь можно освободить тампон из индивидуальной упаковки. Старайтесь по возможности не трогать его поверхность руками. Обычные тампоны упакованы в полиэтиленовую пленку, а те, которые с аппликатором, – в бумажную обертку. Введите тампон, раздвигая свободной рукой вход во влагалище. Правильно введенный тампон не должен ощущаться и доставлять дискомфорт. Не забудьте оставить снаружи тонкий шнур, который понадобится для извлечения использованного тампона.

Теперь вы знаете, как вставить тампон первый раз, поэтому в следующий раз сложностей не возникнет. Менять их следует по мере необходимости, но не реже, чем через шесть часов.

Как глубоко надо вводить тампон?

Это еще один довольно распространенный вопрос, который волнует, прежде всего, девственниц. Стоит отметить, что девственная плева очень эластичная, поэтому процедура, как вставить тампон девственнице, от обычной не отличается. Единственный нюанс: для первого раза лучше использовать самые маленькие по размеру тампоны с минимальной впитываемостью. Тампоны вводят на глубину около 10 сантиметров, а глубже не позволит ни длина пальца, ни аппликатора.

Особых различий в тампонах с аппликатором или без него нет. Само гигиеническое изделие аналогичное, только процедура, как вставить тампон с аппликатором, немного отличается. Вымыв руки и приняв удобную позу, раздвиньте аппликатор, взяв его за середину (в месте соединения двух картонных деталей). Расположите его в сторону влагалища и введите до середины. Затем протолкните тампон во влагалище, нажав на внешнюю часть аппликатора. Если все сделано правильно, то вы его не почувствуете. При дискомфорте процедуру следует повторить с новым тампоном.

Не знаете, как вставлять тампон без аппликатора? Возьмите тампон в руку, вставив в его основание указательный палец (придерживайте средним и большим пальцами), и введите на глубину пальца. После этого вымойте руки.

Помните, что на ночь нельзя оставлять во влагалище тампон, даже если его впитываемость высокая! Для этой цели лучше воспользоваться обычными прокладками. При повышении температуры, диареи, рвоте, мышечных болях, слабости, головокружении, воспалении глаз или сыпи срочно удалите тампон и обратитесь к врачу во избежание синдрома токсического шока!

Тампоны – это качественный и удобный аналог стандартных гигиенических прокладок, которые, невзирая на минимальную толщину, способны доставлять дискомфорт во время месячных. Современный ритм жизни настолько насыщен, что женщины лишены возможности вносить коррективы из-за критических дней. Благодаря ему удается обеспечить сухость и комфорт во время регул даже в бассейне или на море, во время занятия активными видами спорта, танцами.

Несмотря на востребованность и популярность, большое количество девушек не знают, как правильно использовать, и как глубоко вводить тампон.

Как правильно пользоваться тампонами

Тампонами подробно описаны в инструкции, которая прилагается к каждой упаковке. Но не всегда рядом оказывается руководство по использованию, ведь тампоны можно приобретать поштучно.

Неважно, какое гигиеническое средство использовать – или без. Перед введением тампона необходимо тщательно вымыть руки с антибактериальным средством. Далее, достать его из упаковки, не вынимая из индивидуальной обертки. Чтобы средство гигиены было введено правильно, следует принять удобное положение и расслабиться. Если девушка напряжена, ощущения могут быть болезненными. Следует сесть или встать таким образом, чтобы дотянуться до влагалища было легко. Ноги немного раздвинуть, согнув в коленях. Теперь самое время освободить предмет гигиены из индивидуальной упаковки. Рекомендуется не прикасаться к его поверхности руками.

Тампоны с аппликатором, как правило, упакованы в бумажную обертку, а обычные – в полиэтиленовую пленку. Свободной рукой надо раздвинуть вход во влагалище и ввести его туда. средство гигиены не должно доставлять дискомфорт. Тонкий шнур обязательно должен оставаться снаружи, поскольку он потребуется для изъятия использованного тампона.

Менять их следует по мере необходимости, но не реже, чем раз в 6 часов.

Насколько глубоко нужно вводить тампон

Это еще один вопрос, который беспокоит по большей части девственниц – насколько глубоко надо вводить тампон. Стоит обратить внимание, что девственная плева достаточно эластичная, поэтому не отличаются.

Читайте также Как делать тампоны с мазью левомеколем в гинекологии

Очень важно, чтобы впервые введенный тампон был по размеру самым маленьким и, его впитываемость была минимальной. Средство гигиены следует вводить на глубину не более 10 сантиметров, глубже не позволит ни длина аппликатора, ни длина пальца.

Во время использования гигиенического предмета дискомфорт не должен ощущаться, в противном случае необходимо обратиться к гинекологу.

Если во время использования девушка испытывает дискомфорт, можно постараться изменить его положение, протолкнув немного глубже. Потеряться внутри тела он не может. Если не удается изменить его положение, лучше его достать и начать все сначала. Во время введения тампона девушка не должна испытывать болей или дискомфорта, он должен находиться в средней части влагалища, где расположено мало чувствительных нервов.

Причины застревания тампона

Многие девушки боятся, что чужеродный предмет останется внутри, и они не смогут его самостоятельно извлечь. Страх вполне оправданный, поскольку в тело вводится посторонний предмет, пусть он и предназначен для подобных целей.

Длина влагалища (от входа до шейки матки) варьируется от 10 до 13 см. Это абсолютный максимум, глубже тампон проникнуть не может. Провалиться гигиеническое средство в полость матки тоже не сможет, поскольку диаметр шейки составляет всего 25 мм, а диаметр стандартного тампона уже равен 1,2 см.

Размер предмета составляет не более 5 см, исходя из этого, его край будет расположен на глубине 5–9 см от входа во влагалище. Еще стоит обратить внимание на то, что у некоторых производителей тампоны при впитывании увеличиваются в длину, а у других они расширяются в диаметре.

Невозможность изъять использованный предмет гигиены, как правило, обусловлена несколькими провоцирующими факторами:

• был совершен половой акт, в процессе которого тампон и его нить оказались внутри;
• в силу каких-либо обстоятельств нитка проникла внутрь и ее не видно;
• некачественная продукция, в процессе извлечения которой нить была оторвана;
• при гипертонусе мышц малого таза.

Если не удается вытащить тампон, и он застрял во влагалище, следует понять, с чем девушка имеет дело. Если нитка не оторвалась, то имеет смысл постараться ее найти. Возможно, она проникла неглубоко и удастся найти ее краешек.

Читайте также 🗓 Полный обзор прокладок Ола

Чтобы свести вероятность попадания нити вовнутрь к минимуму, надо во время использования тампона растягивать ее на всю длину.

Как извлекать тампон

Как извлечь тампон правильно , если была оторвана нить. Такие ситуации возникают редко, но все же возникают. Не следует пытаться все исправить с помощью пальцев, такой подход может только навредить.

Последовательность действий выглядит следующим образом:

1. Прежде всего, надо успокоиться и расслабиться. Панику следует побороть, она не поможет. Из-за страха не удастся расслабить влагалищные мышцы.
2. Надо сесть на корточки. Многие считают, что можно сесть на унитаз, но это заблуждение. Во время сидения на нем создается неправильный угол наклона, что усложняет весь процесс. Для извлечения предмета необходимо расслабить мышцы пресса и влагалища.
3. Если средство гигиены глубоко, удобнее делать одну простую манипуляцию – тужиться. Тужиться надо, как при дефекации. Вполне возможно, что одним порывом удастся вытолкнуть предмет наружу.
4. Если предыдущий вариант не принес желаемого результата, надо изменить подход – остаемся в той же позе и продолжаем тужиться. В этот раз мышцы влагалища надо сокращать схваткообразно. Это под силу любой женщине.

Если с помощью вышеописанных пунктов не удалось извлечь использованный предмет, надо идти на прием к врачу-гинекологу, он оперативно поможет решить эту проблему. Следует помнить, что тампон, находящийся внутри , отравляет организм.

В большинстве случаев использованное средство гигиены легко извлекается, но если регулы скудные, оно может не пропитаться должным образом, что приведет к болезненному выведению. Для предотвращения дискомфорта и/или болей можно воспользоваться интимным гелем.

Мнение гинекологов

1. Гигиенические тампоны целесообразно использовать исключительно во время месячных.
2. Лучше воздержаться от интимной близости до момента окончания менструальных выделений.
3. Тампоны должны быть выбраны по характеристикам, т. е. по количеству капелек, указанных на упаковке. Он предназначен для 4 часов использования, при этом извлекаться должен без дискомфорта.
4. Надо отдавать предпочтение только качественной продукции. Проблемы, как правило, возникают у неизвестных/малоизвестных производителей, чья продукция недорогая, но и небезопасная.