Если кожа под глазами стала дряблой, необходимо задуматься над сохранением своей красоты. С возрастом снижается тонус мимических мышц, а поддерживающие их связки теряют былую эластичность. В результате . Лицо выглядит усталым, взгляд становится тяжелым. Чтобы вернуть упругость век, необходимо обеспечить кожному покрову постоянный уход.
Причины дряблой кожи вокруг глаз
В тонкой коже вокруг глаз практически не содержится жировой ткани, поэтому после 25 лет на ней становятся заметны возрастные изменения. Частые отеки, перенапряжение за книгами или компьютером, сильные стрессы усугубляют состояние и быстрее приводят к появлению обвисших мешков в области нижних век. После 40 лет они становятся более заметными, их больше не скрыть хорошим макияжем.
Выделяют следующие причины старческих изменений:
- снижение выработки гиалуроновой кислоты, которая необходима для эластичности кожи;
- нарушения трофики мягких тканей, вызванные расстройством сердечно-сосудистой системы, длительными низкоуглеводными диетами, вынужденным голоданием;
- злоупотребление вредными привычками;
- несбалансированное питание;
- нарушение водно-электролитного баланса в организме;
- недостаток сна, переутомление, постоянный стресс;
- перенапряжение глаз;
- длительное пребывание под прямыми солнечными лучами, частое посещение солярия;
- злоупотребление декоративной косметикой.
Некоторые сразу решают удалять дряблую кожу под глазами, что делать категорически не рекомендуется. Можно попробовать обойтись без пластической операции с помощью салонных и домашних процедур.
Подтянуть глаза без операций
Перед обращением к косметологам можно попробовать восстановить эластичность кожи самостоятельно. Для этого следует придерживаться следующих правил:
- Отказаться от употребления большого количества соли. Хлорид натрия вызывает задержку жидкости в организме, что провоцирует появление отеков под глазами.
- Спать в правильном положении. Рекомендуется положить под голову дополнительную подушку, во время ночного отдыха лежать на спине, не пить на ночь много напитков.
- Перед сном следует наносить специальные средства по уходу за кожей век.
- Необходимо избегать перенапряжения глаз.
- Избегать табачного дыма, выхлопных газов, химических загрязнений. Если у человек есть склонность к развитию аллергических реакций, следует отдаляться от потенциальных аллергенов.
- Нельзя принимать препараты, вызывающие задержку жидкости в организме. Запрещено использовать аллергенную косметику.
- Чтобы избавиться от отеков, нужно прикладывать к глазам кубики льда.
- Вовремя лечить заболевания сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы, патологии щитовидной железы.
Чтобы подтянуть дряблую кожу на нижних веках без хирургического вмешательства, следует воспользоваться салонными процедурами. Наиболее эффективны различные пилинги, в процессе которых кожный покров очищается от ороговевших клеток и грязи. Методики предполагают использование ультразвука, жидкого азота и вакуума. Процедуры помогают восстановить нормальное кровообращения кожи, активизируют синтез коллагена, насыщают ткани витаминами и минералами. Нередко женщины прибегают к мезотерапии и аппаратному лифтингу.
Мезотерапия
Мезотерапия - инъекционная методика, устраняющая сухость и преждевременное старение кожи. Со временем дерма становится более к воздействию внешних факторов: она истончается, высыхает, на ней появляются преждевременные морщины. В результате нижние веки сильнее обвисают. В состав инъекций входят следующие ингредиенты:
- Гиалуроновая кислота. Она восстанавливает водный баланс кожи, предотвращая ее обезвоживание.
- Витамины A, C, E, B, PP.
- Олигокомпоненты: кремний, цинк, магний, калий, селен. Улучшают микроциркуляцию и тон кожи, активизируют регенерацию тканей.
- Антиоксиданты. Замедляют процессы старения в дерме.
Перед проведением мезотерапии необходимо подготовиться в соответствии с врачебными рекомендациями: отказаться от употребления разжижающих кровь препаратов и алкогольных напитков. Во время процедуры кожа очищается антисептиком, выводится анестезия. Затем в проблемные зоны выводится специально подобранный препарат. Длительность мезотерапии составляет около 20-30 минут.
Аппаратный лифтинг
Аппаратный лифтинг применяется при сильной дряблости кожи. Методика представляет собой ряд процедур, оказывающих малотравматичное неинвазивное воздействие на дерму. Благодаря тому, что целостность эпителия не нарушается, негативных эффектов или осложнений практически не возникает.
Существуют следующие виды процедур:
- RF-лифтинг. На поверхность и внутренние слои дермы воздействуют радиоволновым излучением. Оно разрушает жировую ткань и активизирует обменные процессы в мягких тканях. Для достижения положительного эффекта необходимо многократное проведение процедур. Для подтяжки нижних век потребуется до 5-8 сеансов.
- Лазерный лифтинг. Данная процедура является безопасной и безболезненной. Она не требует многократного проведения. Кожа пациента обрабатывается специальным гелем. При действии теплового излучения в глубине дермы формируются микротрещины, из-за которых активизируются процессы регенерации тканей. Благодаря такому эффекту улучшается обмен веществ, начинает синтезироваться гиалуроновая кислота, коллагеновые и эластиновые волокна.
- Ультразвуковая процедура. После 3-5 сеансов воздействия высокочастотными ультразвуковыми волнами в тканях нижнего века ускоряется кровообращение и отток лимфы, активизируются процессы метаболизма и начинается синтез коллагена.
Массаж
Для выполнения массажа потребуются кубики льда. Для их приготовления нужно использовать травяной отвар, созданный на основе цветков ромашки, шалфея и цветов календулы.
Необходимо аккуратно протирать нижние веки льдом от внешнего уголка глаза к переносице, не совершая резких движений. Длительность процедуры составляет около 1-2 минут. После массажа кожа должна высохнуть самостоятельно. По прошествии 20 минут рекомендуется нанести питательный крем. Для получения положительного результата от массажа нужно совершать процедуру ежедневно.
Процедуру не выполняют в зимнее время.
Специальная гимнастика
Чтобы предотвратить обвисание нижних век, следует регулярно выполнять лифтинг-упражнения для поддержания естественной эластичности кожи:
- Перед выполнением более сложной гимнастики необходимо подготовить эпидермис с помощью обычного частого моргания. Упражнение нужно повторять в течение 5-10 секунд.
- Для выполнения следующего упражнения нужно держать глаза открытыми и смотреть перед собой. После этого необходимо поднять нижнее веко до максимального возможного уровня. При этом нельзя закрывать глаза или двигать верхним веком. Если нижнее веко начинает закрывать зрачок, нужно переместить взгляд вверх. Упражнение продолжают 5-6 секунд, повторяя максимально возможное число раз без перерыва.
- Нужно держать глаза открытыми и поднимать нижнее веко в течение 5 секунд. При этом к внешним уголкам глаз следует приложить указательные пальцы.
- Необходимо разместить указательные пальцы на внешних уголках глаз и слегка надавить на кожу. После этого нужно закрыть глаза и начать поднимать нижнее веко в течение 5 секунд.
Ежедневное выполнение гимнастического комплекса поможет создать антивозрастной лифтинг-эффект.
Делаем подтягивающий крем самостоятельно
Для его приготовления потребуется купить в аптеке раствор витамина E в размере 10 ампул и 30 г глицерина. Ингредиенты нужно тщательно перемешать до получения однородной массы. Ее следует хранить в холодильнике. Крем наносят на кожу нижних век и не смывают в течение 20 минут. По прошествии этого времени нужно промокнуть излишки средства сухой салфеткой.
Сыворотки
Сыворотки для ухода за дряблой кожей создаются на основе биологически активных компонентов, обладают легкой нежирной структурой, за счет которой проникают в глубокие слои дермы и хорошо усваиваются в подкожной клетчатке. Биодоступность и концентрация питательных компонентов в продукте в 2 раза выше, чем в различных кремах и мазях. Сыворотки оказывают следующий эффект на состояние кожи:
- восстанавливают упругость тканей;
- устраняют морщины;
- нормализуют водно-электролитный баланс;
- активизируют выработку коллагена, улучшают микроциркуляцию;
- нормализуют работу сальных желез;
- отбеливают и избавляют человека от .
Для получения максимального эффекта следует наносить сыворотку в утреннее и вечернее время на очищенную кожу. 2-3 капли средства распределяют вбивающими мягкими движениями. По прошествии 20 минут наносится увлажняющий крем для закрепления концентрата на веках.
Зимой сыворотку и крем нужно наносить за 40 минут перед выходом. В противном случае они не успеют впитаться и могут травмировать кожу, превратившись в кристаллы льда.
Подбирать сыворотку необходимо в зависимости от возраста:
- нуждается в сыворотках с большим количеством витаминов и коллагеном. В этом возрасте активизируются , поэтому необходимо как можно быстрее начать ухаживать за кожей.
- В период от 30 до 45 лет подойдут увлажняющие сыворотки, восстанавливающие нормальный водно-солевой баланс в верхних слоях дермы. Продукт улучшает защиту кожного покрова, устраняет чувство стянутости и предупреждает появление дряблости.
- После 50 лет следует покупать антиэйдж-продукты вместе с питательным кремом. Для пожилых женщин подойдут двухфазные сыворотки со специальной пометкой «сыворотка в масле».
Если помимо старческих изменений женщину беспокоят пигментные пятна, ей следует покупать сыворотку с койевой кислотой.
Масла с лифтинг эффектом
Растительные масла питают дерму витаминами A и E, которые помогают устранить наружные дефекты кожи и восстанавливают ее упругость. Наиболее часто для восстановления кожного покрова используют нерафинированное масло оливы. Допускается применение продукта холодного отжима - такая обработка позволяет сохранить большую часть питательных компонентов. Помимо оливкового для лифтинга могут использовать следующие масла:
- касторовое;
- аргановое;
- авокадо.
В отличие от растительных, эфирные масла обладают более высокой концентрацией витаминов и минеральных соединений. Их лифтинг эффект сильнее за счет большого количества антиоксидантов, которые входят в состав продуктов. Для ухода за кожей нижних век косметологи рекомендуют использовать эфирное масло из герани, ветивера, грейпфрутов.
Домашние маски
Против дряблой кожи под глазами эффективно использовать маски, приготовленные в домашних условиях. При их применении следует придерживаться следующих правил:
- Ингредиенты для приготовления масок должны быть свежими. Нельзя использовать холодные или горячие смеси. Следует брать составы комнатной температуры.
- Перед использованием средства необходимо сделать аллергопробу. Для этого рекомендуется каплю смеси нанести на внутреннюю сторону запястья, подождать 10-15 минут и смыть. Если в процессе не возникнет сыпи, зуда и других неприятных ощущений, то маску можно применять на кожу под глазами.
- Рекомендуется наносить средство с помощью ватного диска. Он обеспечит фиксацию маски на нижних веках и равномерно распределит состав на коже.
Для получения максимального эффекта необходимо наносить выбранное средство 2-3 раза в неделю.
После проведения процедуры следует увлажнить кожу растительными маслами из облепихи, миндаля, оливы или жожоба. По прошествии 15 минут с момента их нанесения следует промокнуть излишки средства сухой салфеткой.
Из овсянки и меда
Фитонутриенты, содержащиеся в овсянке, и питательные вещества меда восстанавливают трофику тканей, обеспечивают кожу витаминами и минералами. Для приготовления маски следует взять:
- 30 мл меда;
- по 15 мл воды и концентрированного черного чая;
- 25 г овсянки.
Все ингредиенты нужно тщательно перемешать и подогреть на водяной бане в течение 5-7 минут. После этого теплый состав следует нанести на кожу и подождать 20 минут. Средство смывают прохладной водой.
Из корня петрушки
В корневой системе петрушки сконцентрировано большое количество полезных растительных компонентов, которые снимают воспаление и тонизируют кожу. В состав маски входит 1 корень растения. Его необходимо тщательно промыть и очистить, после чего перемолоть ингредиент с помощью блендера или натереть на мелкой решетке. Маска наносится на 20 минут, после чего смывается.
Из алоэ и меда
К наиболее эффективным средствам для очищения кожи и нормализации водно-электролитного обмена в эпителиальной ткани относят маски на основе сока алоэ. Чтобы увеличить положительное действие на кожу, к нему следует добавить мед. Сочетание натуральных ингредиентов повышает тонус мимических мышц, устраняет отечность и избавляет от мимических морщин.
Для приготовления маски потребуются следующие компоненты:
- 15 мл сока алоэ;
- 15 мл жидкого меда.
Готовый раствор наносится на нижнее веко с помощью ваты или кисти на 20 минут.
Творожно-травяная
Кисломолочный продукт в сочетании с травами оказывает седативный эффект на мягкие ткани, избавляя кожу на нижних веках от отеков. Маска увлажняет дерму. Для ее приготовления необходимы:
- 20 г творога;
- 0,5 ст. л. шалфея;
- 10 мл масла оливы;
- 0,5 ст. л. ромашки;
- 150 мл кипятка.
Травы нужно залить горячей водой и оставить в теплом месте на 30 минут. После необходимо слить жидкость в отдельную чашку, остатки шалфея и ромашки следует растереть с маслом и творожной массой. Полученную смесь нужно поставить на 20 минут в холодильник, по прошествии которых требуется нанести средство на глаза и подождать еще 20 минут. Затем следует смыть маску оставшимся отваром в чашке.
Из липы и ромашки
Липа и ромашка выводят из тканей лишнюю жидкость, улучшают эластичность и снимают воспаление кожи. Чтобы приготовить маску, нужны следующие ингредиенты:
- 0,5 ст. л. цветков липы;
- 0,5 ст. л. цветов ромашки;
- стакан кипятка.
Нужно смешать сухой сбор и заварить травы горячей водой, оставить на 30 минут. По прошествии получаса в отваре следует смочить ватные диски, после чего приложить их к коже на 20 минут.
С грецкими орехами
Домашняя маска питает кожу йодом и активизирует синтез коллагена, останавливая развитие старческих морщин. Для приготовления средства требуются:
- 3 капли лимонного или гранатового сока;
- 1 ч. л. ореховой муки;
- 10 г сливочного масла.
Все компоненты нужно тщательно перемешать, после распределить по коже нижних век и оставить на 20 минут.
Из морковного сока
Морковный сок насыщает эпидермис витаминами и антиоксидантами, которые предупреждают появление мелких морщин. Для приготовления маски нужно:
- 10 мл масла миндаля;
- морковь средних размеров.
Овощ необходимо пропустить через соковыжималку. В полученную жидкость нужно добавить масло и перемешать. Средство ставят в холодильник на 2 часа. После следует смочить в морковном соке вату и приложить к нижним векам. Убрать по прошествии 20 минут.
Алоэ и вазелин
Для приготовления увлажняющей маски нужно смешать 5 мл сока алоэ и 3 мл вазелина. Полученное средство необходимо распределить по коже, удалив излишки смеси сухой салфеткой, и оставить на ночь. Остатки следует смыть утром сразу после пробуждения.
Из клубники
Клубничная маска питает кожу витаминами и минералами. Для ее приготовления понадобятся:
- 10 г жидкого меда;
- 2-3 ягоды.
Клубнику растереть и смешать с медом. Полученную массу нужно нанести на веки с помощью ватных дисков и оставить на 20 минут. После потребуется смыть средство теплой водой.
Огуречная
Если кожа стала дряблой, можно применить маску на основе огуречной смеси. Средство насытит дерму необходимыми витаминами и минералами. Для приготовления состава потребуется:
- огурец средних размеров, очищенный от кожуры;
- сырой желток куриного яйца;
- 5 г масла из какао-бобов.
Нужно смешать ингредиенты в блендере до получения однородной массы, после чего нанести на нижнее веко. После 15-20 минут маску необходимо удалить при помощи влажной салфетки.
Картофельная
Корнеплоды отличаются высоким содержанием крахмала, который оказывает тонизирующий эффект на мимические мышцы. Для приготовления маски следует очистить, вымыть и мелко натереть сырой картофель среднего размера. Полученную массу нужно положить в марлевую ткань и приложить к коже под глазами. Необходимо полежать с маской в течение 15 минут. Остатки крахмала вымываются прохладной водой, после чего следует увлажнить кожу жирной мазью. Крем наносится на сухую дерму.
Картофель с петрушкой
Зелень дополняет картофельную маску необходимыми витаминами и минералами, которые питают кожу и активизируют синтез коллагена. Для приготовления средства потребуется к тертому картофелю добавить нарезанные листья петрушки и хорошо перемешать. Смесь заворачивают в марлю, прикладывают к нижним векам на 15 минут.
Сметана с зеленью петрушки
Маска из сметаны с петрушкой улучшает микроциркуляцию тканей, ускоряя восстановление эпидермиса при отеках и синяках. Для приготовления косметического средства необходимо смешать 15 мл сметаны с высоким процентом жирности с 1 ч. л. измельченной зелени. Ингредиенты нужно поместить в миксер. Полученную смесь следует наложить на кожный покров и смыть по прошествии 15 минут.
При необходимости сметану можно заменить жирными сливками.
Профилактика
Чтобы предотвратить появление старческих мешков под глазами, следует предпринять следующие меры профилактики:
- Отказаться от вредных привычек. Сигаретный дым и этиловый спирт негативно отражаются на обмене веществ, ухудшают микроциркуляцию мягких тканей и ускоряют процесс старения.
- Ограничить или исключить из рациона копченые, соленые, острые и жирные блюда. Не следует злоупотреблять мучными изделиями и жареной пищей. Рекомендуется питаться продуктами-антиоксидантами: зелеными овощами, персиками, томатами, зеленью. Они активизируют выработку коллагена и вернут эластичность кожного покрова.
- Обеспечить защиту тонкой кожи от воздействия УФ-лучей, надевать темные очки, прекратить щуриться, хорошо высыпаться.
Из-за отсутствия жировой прослойки кожа на нижних веках нуждается в постоянном внимании человека. До 40 лет необходимо обеспечить ей регулярный уход: накладывать огуречные маски, лечить заболевания мочевыделительной системы, не перенапрягать органы зрения.
Заключение
Для устранения возрастных изменений в области вокруг глаз необходимо проведение комплексной терапии. Помимо салонных процедур для восстановления нормального питания мягких тканей необходимо приготовления домашних средств по уходу за тонкой кожей вокруг глаз. Наиболее считается использование сывороток, растительных и эфирных масел, тонизирующих масок.
К сожалению молодость не вечна, рано или поздно, мы замечаем, что появилась дряблая кожа под глазами. Возникает вопрос – что делать, как избавиться от неё и возможно ли это в принципе? Ответы вы найдёте в данной статье.
Самый первый контакт с любым человеком происходит с помощью глаз. Сначала мы визуально оцениваем общий вид, а потом внимательно изучаем лицо.
Люди смотрят друг другу в глаза, определяя настроение, состояние здоровья, возраст. А возраст предательски выдают появляющиеся морщинки.
С увеличением прожитых лет в организме замедляются все процессы:
- обновления клеток;
- обмена веществ (что сказывается на недостатке питательных веществ для всего организма в целом, так и для всех органов, в том числе кожи);
- выработка коллагена и гиалуроновой кислоты, обеспечивающей упругость кожи.
Большинство ведут активный образ жизни, который нам диктует современный мир. С постоянными заботами, продолжительными часами работы, недостатком отдыха, частыми стрессами, отсутствием достаточного количества сна.
Плюс к этому – вредные привычки:
- курение,
- приём спиртных напитков,
- несбалансированное питание;
- излишнее пребывание на солнце, как дань моде;
- применение некачественной косметики;
- неправильный подход к уходу за кожей.
Всё это в комплексе, приводит кожный покров к преждевременному старению, увяданию.
В первую очередь, страдает нежная и тонкая кожа под глазами – ведь по своей структуре она самая тонкая и ранимая. Лучше всего, когда с юных лет забота о коже становится привычкой.
Что делать, когда появляется дряблая кожа
Можно, конечно, воспользоваться услугами косметолога. Но процедуры по омоложению достаточно дороги, и никто не может гарантировать качественный результат.
А вот самостоятельно можно добиться отличных результатов, по сокращению морщинок и дряблости кожи под глазами. Для этого нужно приложить некоторые усилия, но результат вас очень порадует.
В первую очередь необходимо подобрать подходящий вам крем для кожи вокруг глаз (или же сделать его самостоятельно), регулярно делать массаж и гимнастику, использовать маски для питания, увлажнения и подтяжки.
Выбор средства
Если предпочтение отдаёте готовым кремам, то при выборе обратите внимание, на соответствие крема типу вашей кожи.
В составе необходимо наличие гиалуроновой кислоты, витаминов, жирных кислот.
Как применять
Крем, с активными компонентами, желательно наносить на кожу вокруг глаз за час до сна, чтобы избежать утренних отёков. Наносят крем только на предварительно очищенную кожу.
Никогда не оставляйте на лице декоративную косметику на ночь – иначе кожа постареет очень быстро. Применяйте для снятия косметики специальные средства, которые позволят бережно, не травмируя трением кожу, убрать остатки декора.
Наносить крем на кожу под глазами следует по направлению от внешних уголков глаз к внутренним нежными похлопывающими движениями безымянных пальцев.
Крем своими руками
В домашних условиях изготовить крем можно так: хорошенько смешиваются тридцать граммов глицерина и содержимое десяти капсул витамина Е, хранить в холодном месте. Наносить этот состав на двадцать минут.
Массаж кубиками льда
Эффективное действие для подтяжки кожи производит массаж с помощью кубиков льда. Лучше воспользоваться льдом, приготовленным из отваров трав: ромашки, календулы, шалфея.
В течение одной или двух минут аккуратно, не растягивая кожу, массируем кожу льдинками от внешнего края глаза к носу. Затем даём высохнуть оттаявшему отвару и наносим крем. Если ежедневно выполнять такую процедуру, то эффект очень быстро становится заметен.
Маски для век, рецепты
Отличные результаты достигаются с помощью нанесения масок для век.
Алоэ с вазелином
Хорошо питает и увлажняет кожу маска из трёх миллилитров вазелинового масла и пяти миллилитров сока алоэ, её можно оставить на ночь для более быстрого эффекта, утром смыть тёплой водой.
Огуречная
Замечательная, питательная маска с огурцом хороша не только для кожи век, но и полезна для кожи всего лица.
Очищенный огурец среднего размера натрите на мелкой тёрке, добавьте сырой желток куриного яйца и пять граммов какао масла.
Хорошенько размешайте компоненты и наносите на лицо. Время процедуры – двадцать минут. После чего смойте маску и нанесите увлажняющий крем.
Картофельная
Хорошо тонизирует кожу вокруг глаз маска из сырого тёртого картофеля. Завернуть в марлю тёртый картофель и положить на закрытые глаза, полежать в течение двадцати минут, затем нанести крем.
Для дополнительного отбеливания и питания кожи к картофелю можно добавить измельчённую зелень петрушки. Действуем аналогично, как и с картофельной маской.
Сметана с петрушкой
Отбелить кожу под глазами поможет маска, из тщательно измельчённой петрушки, смешанной с жирной сметаной (взять по чайной ложке каждого ингредиента).
Распределить смесь на закрытые глаза, подержать пятнадцать минут, после чего смыть.
Питательный ночной крем своими руками
Можно сделать самостоятельно замечательный ночной крем для кожи вокруг глаз. Для этого понадобится: две столовых ложки какао масла, три чайных ложечки масла авокадо, по одной столовой ложке облепихового масла и масляного раствора витамина Е.
Все компоненты надо растопить на водяной бане в фарфоровой мисочке, перемешивая фарфоровой ложечкой. Затем вылить смесь в чистую сухую баночку и поставить в тёмное место для остывания, затем поставить в холодильник. Наносится крем за час до сна во избежание отёков.
Гимнастика для век
Гимнастика для век способна помочь быстрее восстановить кожу и привести её в тонус. Уже после двух недель ежедневных занятий эффект очень заметен.
Гимнастика выполняется после душа, когда косметика на лице полностью отсутствует. Принять удобное расслабленное положение тела.
В период изучения, упражнения необходимо выполнять перед зеркалом. Чтобы гимнастика приносила пользу, полностью выполняйте комплекс не прерываясь. Упражнения делаются на вдохе с задержкой дыхания, после упражнения сделать выдох.
Комплекс упражнений
Начинать следует с разогрева мышц. Сидя с ровной спиной, широко открыв глаза, поморгайте с разной скоростью в течение одной минуты.
Затем сделайте круговые движения глазами полминуты. Теперь сильно зажмурьтесь и считайте до пяти, резко раскройте глаза, повторять десять раз (брови и мышцы лица держим неподвижными).
На виски положите подушечки указательных пальцев, оттяните кожу от глаз, теперь десять раз открывайте и закрывайте глаза, сопротивляясь силе пальцев.
Дряблая кожа лица – серьезная проблема, однако справиться с ней под силу каждой женщине, заботящейся о своей внешности.
К сожалению, возраст, когда мы любуемся собой в зеркале, видя красивую, упругую и гладкую кожу на лице, быстро пролетает. Конечно, хочется чтобы после 35 лет кожа выглядела молодой и свежей, а для этого важно тщательно за ней ухаживать, обращать внимание на любые изменения и делать домашние маски. А вот как быть и что делать, если кожа все-таки начала становиться дряблой? В данной статье постараемся разобраться с причинами этой проблемы, способами ее устранения и предупреждения.
Причины дряблости кожи на лице
Стоит подметить, что дряблая кожа, особенно у молодой девушки, выглядит не очень привлекательно. Появившиеся раньше времени морщины, серый оттенок, сальный блеск в проблемных зонах и расширенные поры никого не красят. Специалисты утверждают, что к основным причинам дряблости являются:
- Возрастная перестройка. С возрастом наш организм начинает меньше вырабатывать гиалуроновой кислоты, отвечающей за молодость, ведь именно она поддерживает баланс воды кожного покрова, и она же способствует быстрому восстановлению тканей.
- Диеты. Стремительная потеря веса негативно сказывается не только на общем здоровье, но и негативно отражается на лице. В процессе такого похудения кожные клетки не успевают вовремя перестроиться под новые объемы и начинают провисать.
- Неправильное, лишенное овощей и фруктов питание и вредные привычки. Здоровый человек тот, который вовремя получает все питательные элементы и витамины вместе с пищей и витаминными комплексами. Курение и алкоголь нарушают здоровый кровоток в клетках, связывают молекулы воды, что высушивает кожу и приводит к не здоровому виду.
- Неподходящая косметика. Безответственный подход к подбору ухаживающей косметики приводит к нарушениям в работе эндокринной системе, гормональным сбоям и ряду других хронических болезней.
- Гормональный сбой или вынашивание ребенка. В этом случае может быть масса причин возникновения проблемы, важно обратиться за консультацией у эндокринолога, а так же регулярно делать массажи и маски для восстановления кожи лица.
Как оздоровить дряблую кожу лица дома
Любая женщина, как только заметит дряблость на лице, тут же бросается во все тяжкие, чтобы разрешить данную проблему быстро, безболезненно и надолго. Кто-то идет и делает пластику, получая моментальный эффект, но это довольно дорого и доступно не всем. Более доступной альтернативой выступает домашняя косметология, конечно, с ее помощью желаемый результат наступает не моментально, но зато остается надолго, в отличии от пластики. Чтобы забыть о дряблости кожи на лице необходимо предпринять ряд мер, которые рассмотрим ниже.
Упражнения для подтяжки лица
Очень простая гимнастика для лица является эффективным средством для восстановления тургора и возвращения кожному покрову тонуса. Если в течение месяца регулярно выполнять 3 простых упражнения – результат будет заметным:
- Прижимаем к обеим щекам по 3 пальца (безымянный, средний и указательный), плотно сжимаем губы и пытаемся улыбнуться левым уголком рта помогая пальцами мышцам. Фиксируем улыбку на 5 секунд и возвращаемся обратно. Выполняем это с правой стороной.
- Зубами зажимаем губы, уголки рта поднимаем вверх и задерживаем на 3 секунды, потом опускаем.
- Напрягаем щеки и подбородок, широко раскрываем рот, при этом нижнюю челюсть выводим вперед. Одновременно пытаемся напрячь шейные мышцы и челюсти, потом расслабляемся. Необходимо выполнить 6 повторов, потом отдохнуть и еще раз повторить.
Все упражнения несложного комплекса выполняют по 6 повторов. Лучше это делать каждый день по несколько раз. Перед выполнением необходимо очистить кожу от косметики.
Питание против дряблости кожи на лице
Чтобы сохранить кожный покров красивым и молодым важно в достаточном количестве употреблять красную рыбу и икру, абрикосы с персиками в свежем и консервированном виде, чеснок, красный перец. Эти продукты помогают восполнять запасы полиненасыщенных жирных кислот, витамина Е и помогают улучшить кровообращение, что, согласитесь, очень важно для здоровья дермы.
Домашние маски для ухода за дряблой кожей лица
Домашняя косметика – основной удар по дряблой коже. Процедуры, направленные на подтяжку помогают подпитать вялый кожный покров питательными микроэлементами, улучшить оттенок, придать упругость и бархатистость. Чтобы получить от масок максимальный эффект постарайтесь соблюсти следующие несложные правила:
- Все средства готовятся только из свежих компонентов и сразу используются, так как во время хранения смеси теряют свою полезность.
- Наносятся смеси на чистое, лучше распаренное лицо.
- Срок выдержки 15-25 минут.
- Снимают маску водой комнатной температуры или отваром из трав.
- После очистки лицо не трут полотенцем, только слегка промакивают.
- Маски наносятся через день в течение 30 суток, потом можно слегка умерить нагрузку и начать делать такие маски дважды в неделю.
Очищающие маски для лица
Из овсяной муки
Ингредиенты:
- 10 гр. муки из овсянки;
- 15 мл молока;
- 20 гр. мёда.
Приготовление и нанесение:
Муку разводим теплым молоком, оставляем на 5 минут разбухнуть, подмешиваем мёд. Все мажем на лицо, удаляем спустя 20 минут комнатной водой.
Из картофеля
Ингредиенты:
- 1 средний картофель;
- 10 мл масла растительного.
Изготовление и нанесение:
Сырой картофель натираем на самую мелкую терку, перемешиваем с маслом, намазываем на кожу на 20 минут. Очищаем лицо.
Ингредиенты:
- 1 белок яичный;
- 6 гр. отрубей;
- 5 гр. цедры лимона;
- 5 мл фрэша лимонного.
Приготовление и нанесение:
Взбиваем в пену белок, добавляем отруби, цедру и сок, тщательно вымешиваем. Наносим массу на лицо кроме кожи около глас, удаляем спустя 15 минут.
Ингредиенты:
Приготовление и нанесение:
Мёд вымешиваем с солью, мажем на лицо, выдерживаем 15 минут, очищаем водой. После маски лучше нанести дневной или вечерний крем, в зависимости от времени суток выделенного на процедуру.
Из голубой глины
Ингредиенты:
- 10 гр. сметаны;
- 1 ст. л. порошка глины;
- сок из половинки лимона.
Приготовление и нанесение:
Косметическую глину смешиваем со всеми жидкими компонентами, хорошо разминаем комочки, если получилось слишком густая смесь – можно немного разбавить водой. Готовую массу мажем на лицо, оставляем до полного высыхания глины, смываем.
Главной причиной, из-за которой кожа вокруг глаз может становиться дряблой, является ее старение. На веках она очень тонкая, а с годами из-за потери коллагена, гиалуроновой кислоты и эластина она становится еще тоньше. Под действием жирового тела происходит обвисание верхнего века, а под глазами появляются мешки.
Но не только возраст женщины может быть причиной дряблости, часто такая проблема может быть наследственной. Мимические морщины в первую очередь появляются вокруг глаз еще и потому, что именно в этой области лица находится очень мало сальных желез.
Причиной может быть и особенная форма черепа, с глубоко сидящими глазами и выдающимися вперед скулами. В молодом возрасте впечатление темных кругов под глазами создает тень от впадин глаз. С возрастом в костях черепа происходят изменения, которые только усиливают такое впечатление.
Часто темные круги под глазами, отечность и дряблая кожа век указывают на то, что в организме женщины скопилось много воды и токсинов. Причиной дряблости и опухлости век и всего лица могут быть такие привычки, как курение, злоупотребление алкоголем и неправильное питание. Часто состояние слоя эпидермиса вокруг глаз заметно ухудшается из-за чрезмерного увлечения декоративной косметикой, неправильного ухода за этой нежной кожей. К быстрому старению приводит как недосыпание, так и избыток сна.
Методы терапии
В наше время существует несколько способов борьбы с обвисшей и дряблой кожей вокруг глаз. Салоны красоты могут предложить подтяжку верхнего века, удаление припухлости и лишнего жира с нижнего века. Одним из способов является омоложение слоя эпидермиса с помощью лазера. Благодаря этому способу происходит регенерация эпидермиса, старые поврежденные клетки удаляются, а на их месте появляются молодые и здоровые. При этом эластичность кожи вокруг глаз улучшается, и пропадают морщины.
Применяют метод блефаропластики, при котором хирургическим путем уменьшается веко. В ходе такой операции под глазами и на веках делают микроразрезы, удаляют лишний жир, подтягивают и затем зашивают кожу. Такой способ прекрасно подходит для нависающих век.
Еще 1 метод подтяжки - это миостимуляция. Такая процедура проходит с помощью электродов, которые воздействуют на мышечные и нервные ткани вокруг глаз, провоцируя при этом сокращение мускулов. После этой процедуры мышцы укрепляются, и это приводит к растягиванию морщин и подтягиванию век.
Чаще всего женщины используют крем для подтягивания кожи вокруг глаз. Очень важно правильно его выбрать, чтобы он подходил к типу кожи лица. Желательно, чтобы в состав крема входили такие полезные компоненты, как витамины К и С, гиалуроновая кислота, ресвератрол, коэнзим Q10 и жирные кислоты.
Не менее важно правильно наносить крем на нежную кожу вокруг глаз. Он аккуратно наносится на нижнее веко легкими похлопывающими движениями. Начинают от переносицы по верхнему краю века, затем переходят на нижнее веко и двигаются назад к переносице. Чтобы избежать отеков, ночной крем надо наносить приблизительно за час до сна.
Очень полезны для эпидермиса вокруг глаз витамины А и Е, они улучшают выработку коллагена и эластина. Капсулы с витаминами можно приобрести в аптеке и на их основе самостоятельно приготовить омолаживающий крем или маску. От мелких морщин поможет крем, приготовленный из 30 г глицерина и 10 ампул витамина Е. Компоненты перемешивают и аккуратно наносят на область вокруг глаз, через 20 минут излишки крема удаляют ватным тампоном. Хранить такой крем можно в холодильнике.
Можно 0,5 ч. л. касторового масла смешать с 2 каплями витамина А. В готовой смеси смачивают ватные диски и прикладывают к векам, через 20 минут надо промокнуть глаза салфеткой и умыться. Если регулярно использовать эти средства, то состояние эпидермиса вокруг глаз заметно улучшится.
Хорошо помогают маски, приготовленные из отвара петрушки. Для ее приготовления надо в емкость высыпать 1 ст. л. предварительно измельченной свежей петрушки и залить ее стаканом кипятка. Приблизительно через 15 минут отвар надо процедить. 2 ст. л. отвара смешивают с 1 ст. л. сырого тертого картофеля и 1 ст. л. растительного масла.
Полученную смесь надо выложить на хлопчатобумажную салфетку. Готовую маску прикладывают к векам приблизительно на 20 минут. Умываться после такой процедуры не рекомендуется, поэтому ее лучше проводить перед сном. Такая маска подходит для любого типа кожи.
Начинать уход за состоянием век необходимо уже после 25 лет, средства за уходом должны обеспечивать нежной коже очищение, увлажнение, питание и тонизирование. Нельзя для области вокруг глаз использовать пилинги и скрабы. Все средства по уходу и декоративная косметика должны соответствовать возрасту женщины.
Если обвисание и дряблость еще не сильно выражены, для ее подтягивания можно использовать кубики льда. Для максимального эффекта замораживают отвары ромашки, шалфея или календулы. Массаж кубиками льда надо проводить ежедневно. На тонкий слой эпидермиса вокруг глаз также очень влияют прямые солнечные лучи, поэтому важно перед выходом на улицу применять защитный крем и надевать солнцезащитные очки.
Чтобы кожа век надолго оставалась молодой и красивой, за ней прежде всего следует правильно ухаживать. Используя специальные кремы, правильную косметику, народные рецепты красоты, можно надолго сохранить ее упругость, отодвигая старость.
10 лучших масел от морщин
Натуральный масла когда-то были единственным источником красоты и молодости. Их втирали в кожу, волосы и ногти, чтобы продлить их молодость и красоту. Позже масла вытесняла химическая косметика и они остались несправедливо забытыми. Они помогут устранить мелкие морщины, придадут коже сияние и отдохнувший вид. Маслами можно даже смывать косметику! Подарите своей коже натуральный спа-уход!
Лучшие масла против морщин на лице
С возрастными проблемами рано или поздно сталкивается каждая женщина. Первые морщинки могут появиться достаточно рано. Причиной этому становится выразительная мимика, или, как ни странно, жизнерадостный характер. Чем раньше начать борьбу с появившимися на лице морщинками, тем больше шансов дольше сохранить кожу свежей и гладкой.
Касторовое масло
Одним из наиболее доступных и эффективных масел является касторовое. Свободно продающееся в любой аптеке, масло обладает великолепными свойствами. Оно на 90% состоит из рицинолеиновой кислоты, которая борется с мимическими морщинами, питает сухую кожу лица. Эффект от регулярного применения заметен уже через месяц.
Применение: в масло можно добавлять другие масла или наносить в чистом виде. Смесь нагревается и вбивается в морщины подушечками пальцев. Процедура проводится ежедневно на протяжении месяца.
Масло жожоба
Это средство справляется даже со сформированными морщинами и особенно подойдет для зрелой или очень сухой кожи лица. За счет высокого содержания натурального антиоксиданта витамина Е, масло жожоба защищает клетки кожи от пагубного влияния свободных радикалов, а аминокислоты отвечают за эластичность кожи. Масло моментально впитывается, при этом создает незаметную, воздухопроницаемую пленку.
Применение: масло наносится как в качестве маски, так и вместо питательного крема, смешанного в пропорции 1:4.
Масло какао
В состав масла из какао бобов входят жирные кислоты, танины, метилксатин и витамины. Все эти вещества отвечают за обновление клеток, обеспечивают защиту от пагубного влияния окружающей среды, препятствуют иссушению кожи и образованию морщин.
Применение: маслом какао можно заменить питательный крем, для этого небольшой кусочек нужно приложить к лицу, и когда он начнет плавиться, поводить им по коже. Идеальное средство перед сном.
Масло виноградной косточки
В косточках винограда сконцентрированы все полезные свойства этой ягоды. Обладая мощными антиоксидантными свойствами, масло отлично питает кожу лица, оказывает лифтинг-эффект, очищает поры, препятствует образованию морщин. Главной особенностью масла виноградной косточки является то, что оно подходит даже для жирной кожи.
Применение: при сухой и очень сухой коже в маску добавляются другие жирные масла: жожоба, кокосовое, масло ши, а при нормальной и жирной коже масло виноградной косточки применяется в неразбавленном виде.
Кокосовое масло
Масло кокоса питает кожу, обеспечивает надежную защиту от вредного воздействия ультрафиолета, улучшает обменные процессы. При нанесении на лице образуется невидимая пленка, которая обеспечивает оптимальный уровень увлажненности, тем сам препятствуя ее иссушению и образованию морщин.
Применение: для ухода за лицом подойдет только рафинированное масло, которое растапливается и наносится на лицо перед сном. Преимущество кокосового масла в том, что оно очень легкое и подходит даже для зоны век.
Для возрастной кожи масло из семечек льна станет настоящей панацеей, ведь по биологической ценности оно занимает одно из первых мест. При постоянном применении можно разгладить небольшие морщины, повысить тургор кожи и подтянуть овал лица.
Применение: смесь наносится на лицо, исключая область глаз (оно достаточно тяжелое и может вызвать отеки), через 10 минут смывается водой. Льняное масло полезно как для наружного применения, так и внутреннего. Принимая по столовой ложке утром натощак и на ночь, спустя некоторое время результат будет налицо.
Чтобы предотвратить старение кожи и образование морщин, следует обратить внимание на кожу шеи и декольте. Именно эти зоны первыми «обвисают», становятся дряблыми и выдают истинный возраст.
Масла для ухода за кожей вокруг глаз
Кожа в периорбитальной зоне (область глаз) намного тоньше, чем на лице, к тому же лишена сальных желез, из-за чего на ней легко образуются морщины. «Гусиные лапки», темные круги придают лицу утомленный вид. Бороться с этими признаками старения помогут натуральные масла, насыщенные витаминами, минералами и другими активными веществами.
Оливковое масло
Масло из плодов оливы содержит различные жирные кислоты. Несмотря на это, оно идеально подходит для ухода за областью глаз. Лучше использовать нерафинированные масла высшего сорта, в которых сохраняются все полезные свойства.
Применение: чтобы уменьшить число «гусиных лапок», ежедневно на глаза делается компресс из оливкового масла (10 минут достаточно). Лишнее удаляется ватным диском. Также можно сделатьмассаж подушечками безымянных пальцев. Нежными похлопывающими движениями масло вбивается в кожу начиная от внешних уголков глаз к внутренним.
Персиковое масло
В уходе за кожей в области глаз часто применяетсямасло персиковых косточек. Оно богато жирными кислотами, витаминами и минералами. Компрессы и маски на его основе помогут смягчить кожу, сделать ее более упругой, разгладить мимические морщинки.
Применение: масло наносится перед сном, под глаза, аккуратными вбиваниями подушечками пальцев. Кроме того, персиковое масло можно наносить на брови и ресницы, тем самым улучшая их рост и предупреждая выпадение.
Миндальное масло
Увлажнить кожу, уменьшить темные круги под глазами, разгладить мимические морщины поможет масло миндаля. Активные компоненты, входящие в состав, делают его незаменимым средством при уходе за увядающей кожей.
Применение: каждый вечер масло аккуратно вбивается в морщины, через полчаса остатки удаляются ватным диском. Дополнительно наносить крем не стоит, иначе на утро могут появиться отеки.
Облепиховое масло
В основном подходит для очень сухой и возрастной кожи. Масло из плодов облепихи может устранить не только мелкие морщины, но и заметно разгладить глубокие, а также повысить тургор дряблых зон кожи. Для ухода за лицом подходит лишь сорта холодного отжима.
Применение: в чистом виде облепиховое масло не используется. В него можно добавить одну капсулу витамина Е или любое другое масло.
Несмотря на то, что область вокруг глаз нуждается в постоянном увлажнении, злоупотреблять маслами не стоит, иначе могут появиться милиумы и отеки.
Приостановить старение, сделать морщины почти незаметными на протяжении многих лет возможно лишь при правильном ежедневном уходе. Маски на основе косметических масел - лишь часть доступных средств в борьбе за молодость.
Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций
С возрастом кожа над верхними веками растягивается. Это происходит из-за вертикального положения нашего тела и гравитационных сил притяжения. Семь-восемь часов сна в горизонтальном положении дают возможность коже век немного отдохнуть и подтянуться. Но этого времени с годами становиться не достаточно, и поэтому кожа век, как и овал лица, постепенно деформируется, растягивается и отвисает…
Кожа век и кожа вокруг глаз требует дополнительного ежедневного серьёзного ухода, если, конечно, вы хотите хорошо выглядеть и умело скрывать свой возраст.
Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами нужно, в первую очередь заняться веками.
Утром после пробуждения сделайте подтягивающий ледяной массаж век.
Для подтягивания век после сна вам потребуется лёд. Заранее приготовьте кубики льда из ромашки, мяты или просто из минеральной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока.
Этим льдом протрите веки аккуратными круговыми движениями, начиная от области ресниц и постепенно поднимаясь к бровям. (Если вы работаете с кислым льдом, старайтесь избегать попадания в глаза).
Прекрасный эффект утренней подтяжки век получается с помощью серебряной чайной ложки. Для этого чайную ложечку погрузите в мелко колотый лед, а затем охлаждённую приложите на несколько секунд к векам, процедуру повторите 5 - 8 раз.
Маски для подтягивания век
Маска для век с желтком
Для того, чтобы избавиться от нависших век воспользуйтесь следующей маской. Взбейте один яичный желток и добавьте к нему несколько капель кунжутного ли оливкового масла. Нанесите на веки на 15 минут, мойте теплой водой, нанесите крем.
Маска для век из картофеля
Сырой картофель прекрасно справляется с отеком век, удаляет мелкие морщины и обновляет кожу. Картофель средней величины натрите на мелкой терке, полученную массу хорошо перемешайте и положите в холодильник на 15-20 минут. Потом нанесите маску на кожу вокруг век на 10-15 минут, смойте прохладной водой, нанесите крем. Вместо картофеля можно воспользоваться свежим огурцом, он прекрасно снимает отечности, увлажняет кожу, и делает ее свежей, однако, после огурца кожа может стать белее чем перед использованием маски.
Маска для век из молока
Возьмите 1/4 стакана свежего молока и добавьте к нему 4 ст. л. соды, хорошенько взбейте массу и охладите на протяжении 20 минут в холодильнике. Нанесите на веки и через 15-20 минут аккуратно смойте прохладной водой. Молоко прекрасный натуральный ингредиент, который очень хорошо использовать для кожи вокруг глаз.
Маска для век от отечности из петрушки
Возьмите пучок петрушки (можно и корень) порубите на мелкие кусочки, потом немного потолчёте ее, чтобы выделился сок. Нанесите петрушку на кожу вокруг глаз, а сверху прикройте влажной салфеточкой. Через 15-20 минут смойте маску прохладной водой. Петрушка увлажняет кожу, снимает отечности, убирает морщины.
При снятии косметики с глаз ни в коем случае не трите глаза. Для снятия макияжа используйте ватный диск со средством для снятия макияжа. В начале, промащивающими движениями смочите тушь, что бы она легче снялась, затем движениями от бровей тяните ватный диск вниз по вертикали. Таким образом тушь будет сползать на нижнее веко, а с него легче убрать косметику. Легким движением от края уголка глаза к переносице уберите остатки туши. Вот и всё, Вы сняли макияж не растягивая и не травмируя кожу вокруг глаз.
При нанесении любого крема на кожу вокруг глаз советуем это делать массажными движениям, по верхнему веку подушечками пальцев вести от переносице к вискам, а по нижнему от висков к переносице. Заканчивать стоит отрывистыми движениями, по нижнему веку, как бы мелкими ударами подушечек среднего и безымянного пальцев.
