Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность темы. Лето - это самое время проводить много времени на свежем воздухе, загорать и купаться.Три года назад мы с родителями ездили в Арабские Эмираты. Но после непродолжительного пребывания на солнце наше тело «обгорело» и всё остальное время в поездке нам пришлось «защищаться» от солнца. И мне стало интересно: а местные жители тоже страдают от солнечных ожогов, или они носят специальную одежду? Какая одежда защитит нашу кожу лучше от ожогов дома? Из какой ткани она должна шиться? Какого цвета? Думаю, что аналогичные вопросы возникали у многих людей летом или при поездке в жаркие страны. По данным вопросам информации вокруг много, но что на самом деле лучше для нашей кожи.
Разумная мода - это больше, чем просто новые цвета и фасоны. Кроме этого, нужно думать о том, как наш выбор повлияет на нашу кожу и наше здоровье в будущем. Необходимо подойти творчески к летней моде, и дополнить свой гардероб несколькими защитными вещами и аксессуарами. Есть множество красивых и удобных способов носить одежду, которая защитит нас от солнца, в жаркую летнюю погоду. Чтобы найти более эффективную одежду для защиты кожи от солнечного излучения летом, мы поставили перед собой следующую цель.
Цель работы: выяснить какая ткань лучше всего защищает нашу кожу от солнца летом (то есть пропускает меньше всего света).
Задачи :
Найти информацию о влиянии солнечных лучей на кожу человека.
Выяснить какие виды тканей, используются для летней одежды.
Экспериментальным путём (с использованием датчика света Vernier TI/TI Light Probe) выбрать ткань, которая пропускает меньше всего света.
Гипотеза: одеждаиз тонкой белой тканиэффективно защищают нашу кожу от солнечных лучей.
Методы исследования :
поиск, анализ и обобщение полученной информации;
эксперимент (при помощи датчика света Vernier TI/TI Light Probe)
статистическая обработка данных при помощи программы Logger Lite.
Сроки выполнения работы : май - июнь 2016 года (солнечные дни).
Практическая значимость работы : информацию можно использовать для разъяснительной работы среди учащихся. Материалы работы могут быть использованы при выполнении проектов, на внеклассных мероприятиях, а также для каждого из нас при пошиве или приобретении одежды для летнего времени.
Глава 1. ВОЗДЕЙСТВИЕ СОЛНЕЧНЫХ ЛУЧЕЙ НА КОЖУ ЧЕЛОВЕКА.
Солнечный спектр - это распределение энергии Солнечного электромагнитного излучения в различных диапазонах. Диапазон длин волн от долей нм (нанометр), до метровых радиоволн, плотность потока энергии, излучаемой Солнцем называется солнечной постоянной и составляет 1,4 кВт/. .
На кожу человека влияют как видимые лучи солнечного спектра, так и невидимые, например, ультрафиолетовые или инфракрасные. Жарким летним днём, при ярком солнце, безоблачном небе можно при принятии солнечных ванн навредить своему здоровью. Нагретые солнцем участки кожи становятся розоватыми, горячими на ощупь. Это покраснение (калорическая эритема ) появляется в результате нагрева кожи видимыми и инфракрасными лучами солнца и прилива к ней крови. Оно исчезает почти сразу же после прекращения солнечной ванны. .
Однако через 2 - 8 часов снова появляется покраснение кожи вместе с ощущением жжения. Это уже ультрафиолетовая эритема , отличающаяся от калорической некоторыми особенностями. Появляется она после скрытого периода, в пределах облученного участка кожи и сменяется загаром и шелушением. Покрасневшая кожа, горяча на ощупь, чуть болезненна и кажется набухшей, слегка отечной. .
По существу, эритема представляет собой воспалительную реакцию, ожог кожи. Но это воспаление особое - безмикробное, асептическое. Если доза лучей слишком велика или кожа особенно чувствительна к ним, отёчная жидкость, накапливаясь, отслаивает местами наружный покров кожи (эпидермис), образует пузыри. В тяжёлых случаях появляются участки омертвения, некроза эпидермиса. Через несколько дней после исчезновения эритемы кожа темнеет и начинает шелушиться. По мере шелушения слущивается часть клеток, содержащих пигмент, загар бледнеет. Однако полностью он не исчезает через несколько недель и даже месяцев. Даже если вы загораете не в первый раз в этом году, ваша кожа все равно будет подвержена воздействию ультрафиолетовых лучей. .
Как же правильно защитить свою кожу от вредных солнечных лучей?
В поездке я обратила внимание, что жители Арабских Эмиратов носят просторную одежду с длинными рукавами (см. рис. 1). Но интересный факт: мужчины надевают одежду светлых оттенков, а женщины - тёмных (это требование местных законов). Кому же из них менее жарко?
Рис. 1 Одежда жителей Арабских Эмиратов (фото автора)
Глава 2. ТКАНЬ ДЛЯ ЛЕТНЕЙ ОДЕЖДЫ
Принято считать, что летняя одежда должна быть светлых цветов, так как позволяет отражать солнечные лучи, и в ней не так жарко человеку (см. рис. 1). Однако же, эксперты настоятельно рекомендуют в жаркие солнечные дни носить тёмную одежду. Именно она защитит нашу кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, способных вызвать рак кожи, утверждают ученые. .
А тёмные и более насыщенные цвета лучше поглощают солнечные лучи. В особенности хорош в этом аспекте тёмно-синий и красный цвета - они защищают кожу лучше всего. В ходе работы специалисты окрашивали одинаковую хлопковую ткань в различные оттенки красного, голубого и жёлтого цветов, а затем измеряли способность каждого образца поглощать ультрафиолетовые лучи. Исследование было опубликовано в журнале Industrial and Engineering Chemistry. .
Значит, женщины в Эмиратах лучше защищены от солнечных лучей, чем мужчины, несмотря на то, что их одежды кажутся тяжёлыми и «жаркими». И меня заинтересовало, из какой ткани сшита женская одежда - она практически не мнётся и не пачкается. В одном из магазинов города Дубая мы специально зашли посмотреть на очень красивые женские платья (см. рис. 3). Оказалось, что сшиты они из очень дорогой и совсем незнакомой мне ткани.
Давно замечено, что одни вещи наносят здоровью вред, а другие, наоборот, помогают исцелять недуги. Все дело в материале, из которого они изготовлены . Целебными свойствами не обладает только синтетика. Искусственные ткани нарушают энергообмен тела с окружающей средой. .
Рис.3. Женские платья в магазине города Дубая
Рассмотрим некоторые ткани, из которых обычно шьют одежду для лета.
Хлопковая ткань — одна из самых популярных. Она лёгкая, мягкая на ощупь, в ней комфортно и приятно днём и ночью, зимой и летом. В холодную пору этот материал нас согревает, в знойные дни — охлаждает. Медики традиционно используют его в виде ваты и перевязочного материала. Самый распространенный, доступный по цене и привычный для лета материал. Он изготавливается из природного текстильного волокна. Существует огромное количество видов тканей из этого волокна — миткаль, фланель, бязь, тик, саржа, рогожка, ситец, сатин, батист, шифон, маркизет и другие. .
Льняная ткань. Предки приписывали льняной одежде свойства оберега и считали ее ритуально чистой. Возможно, это объяснялось тем, что плащаница, в которую было завернуто тело Иисуса Христа, — была льняной. В Древней Греции одежда из этого материала считалась привилегией жрецов, а в Египте была доступна лишь аристократам. .
Льняная пряжа почти в 2 раза крепче хлопчатобумажной и в 3 раза крепче шерстяной. Но её достоинства — не только в прочности. Лён - натуральный антисептик. Уничтожая микробы, он препятствует возникновению бактериальных и грибковых заболеваний, а также разного рода воспалений. К тому же этот материал не вызывает аллергии и задерживает развитие бактерий (кремнезём, содержащийся во льне, предохраняет его от гниения). Современным учёным известно о льне еще больше. Например, то, что льняная ткань почти в два раза ослабляет гамма-излучение и снижает уровень радиации. .
Даже в смешанных тканях, где льна содержится всего 10%, вы не будете "искрить", так как лен нейтрализует статическое электричество. Кроме того, эта ткань отлично регулирует теплообмен: в жару охлаждает тело, а в холодную погоду сохраняет тепло. Высокая гигроскопичность материала не дает одежде "липнуть" к телу, а отличная воздухопроницаемость позволяет коже "дышать". Вода испаряется с поверхности льна почти с той же скоростью, что с глади водоема, в результате чего льняная ткань всегда свежа и прохладна. Это "охлаждающее" свойство льна позволяет использовать его людям, пострадавшим от обычных или солнечных ожогов. Лён традиционно носят летом. Льняное полотно достаточно плотное, позволяющее создавать из него как тонкие блузки, так и летние жакеты. К тому же это полотно очень крепкое, долго носится. Лён прекрасно впитывает влагу и быстро ее испаряет (в отличие от хлопка), а потому в нём не жарко, и это прекрасный вариант для лета.
Бамбук - исключительно экологичный материал: бамбуковая ткань не вызывает аллергии, не раздражает кожу; оказывает противовоспалительное воздействие; обладает выраженными бактерицидными свойствами, то есть препятствует размножению болезнетворных организмов, пылевых клещей и грибков (было лабораторно доказано, что 70% бактерий погибают на бамбуковом волокне); бамбуковое волокно защищает кожу от ультрафиолетовых лучей, отражая 98% из них; бамбук имеет отличные терморегулирующие качества - летом в бамбуковых футболках не жарко, а зимой не холодно; бамбуковая ткань не электризуется; ткань пропускает на 20 процентов больше воздуха и впитывает на 60 % больше влаги, чем хлопчатобумажная, а это значит, что одежда из бамбука будет оставаться сухой и свежей (ноги в бамбуковых носках остаются свежими до 18 часов пребывания в обуви). .
Натуральные шёлковые ткани. Ткани из натурального шёлкового волокна имеют очень привлекательный внешнийвид. Их главные характеристики - гигиеничность, износостойкость и прочность. Шёлковое полотно лёгкое и нежное по фактуре. Оно пластично, что позволяет драпировать его при шитье одежды, его легко стирать и гладить. И к тому же такая ткань не нагревается в жару и хорошо впитывает влагу. .
Вискозные ткани. По химическому составу вискозные ткани сходны с льняными и хлопчатобумажными. Равно как и последние, они отличаются гигиеничностью и имеют привлекательный внешний вид. Кроме того, их легко стирать. Особенно популярен в швейном производстве вискозный штапель, основными характеристиками которого являются легкий шелковистый или матовый блеск, мягкость, пластичность, текучесть, благодаря которым его можно драпировать.
Главным недостатком вискозного полотна является сравнительно низкая прочность (особенно при увлажнении). К тому же после стирки оно дает значительную усадку и легко сминается. Указанные выше негативные свойства вискозных тканей в процессе их производства уменьшают путем добавления в исходное сырье синтетического и иных видов волокна. .
Полиэстер - это особый вид синтетической ткани, произведенный из полиэфирных волокон. По внешнему виду он напоминает шерсть, а по характеристикам очень схож с хлопком. Ткань, сделанная из 100% полиэстера очень прочная и износостойкая, легкая, хорошо сохраняет форму и мало мнется. Она устойчива к воздействию тепла и света; легко стирается и не нуждается в специальном уходе. .
Смесовые ткани. Смесовыми называют ткани, при производстве которых было использовано волокнонескольких видов. Большинство таких тканей характеризуется повышеннойустойчивостью к сминанию, гигиеничностью и прочностью. Как правило, их легкостирать и гладить. .
Трикотажное полотно - этополотно, изготовленное из одной или нескольких нитей. Его производят с использованием специальных вязальных машин. При пошиве и эксплуатации изделий из трикотажа учитывайте его основные свойства. Главной характеристикой трикотажного полотна является значительная в сравнении с другими тканями растяжимость. При этом растянуть его можно в разных направлениях. .
Глава 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ЧАСТЬ
3.1. МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Объектом исследования является свойство ткани летней одежды защищать кожу от солнечных лучей, а именно её наименьшая пропускаемость солнечного света. Предмет исследования : образцы разных тканей по плотности и цвету.
Методы исследования :
поиск, анализ и обобщение полученной информации о влиянии видимого солнечного света на кожу, о типах ткани, используемых для летней одежды;
эксперимент (датчик света Vernier TI/TI Light Probe; компьютер).
Изучение пропускной способности ткани проводилось при помощи датчика света Vernier TI/TI Light Probe (см. рис. 4).
Датчик предназначен для относительного измерения интенсивности света, падающего на щуп его фотоэлемента от 0 до 1, оборудован штекером, совместимым с разъемом адаптера. Диапазоны измерений: в энергетических единицах:
Рис. 4. Датчик света Vernier TI/TI Light Probe от 10 мкВт/ до 1 мВт/; точность
датчика: ± 20%. Мы расположили датчик возле окна, направив его максимально на солнце. Затем закрепили датчик на штативе так, чтобы он оставался неподвижным на протяжении всего эксперимента. Закрыли датчик полностью большим пальцем руки для того чтобы обнулить показания. После чего прикрывали датчик разными типами тканей, при этом собирали данные для двух слоёв одной и той же ткани по - очереди. Следили за тем, чтобы ткань была натянута (не образовывала складки, т.к. они могли повлиять на показания), вместе с тем чтобы она не была натянута слишком туго. Образцы ткани различались по плотности нитей, по цвету. Каждое измерение фотонов производилось программой 10 секунд, затем выбиралось среднее значение и вносилось в таблицу (см. табл.1). Исследования проводили в ясные солнечные дни каждый раз в 13.30 дня.
Учитывали то, что датчик измеряет лишь видимую часть солнечного спектра (излучение опасного для живых клеток УФ-излучения не проводилось).
Статистическая обработка данных велась при помощи программы Logger Lite. Эта же программа выстраивала графики; вначале мы измерили яркость, не накрывая датчик тканью (см. рис.4).
Рис.4. График уровня яркости без ткани
3.2 РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКСПЕРИМЕТА
Таблица 1
Результаты измерений пропускной способности исследуемых тканей, при разном количестве слоёв
|
№ п.п. |
Тип ткани |
Цвет ткани |
Показания датчика света VernierTI/TILightProbe/ мкВт/ |
|
|
Количество слоёв ткани |
||||
|
100 % полиэстер |
||||
|
100 % полиэстер |
||||
|
100 % полиэстер |
||||
|
100 % полиэстер |
||||
|
100 % полиэстер |
||||
|
100 % полиэстер |
||||
|
70% хлопок |
коралловый |
|||
|
100% хлопок |
||||
|
Хлопок/шёлк |
||||
|
Хлопок/шёлк |
||||
|
Хлопок/вискоза |
||||
|
Хлопок/полиэстер |
тёмно-синий |
|||
|
Спандекс (лайкра) |
сиреневый |
|||
|
Хлопок (трикотаж) |
бирюзовый |
|||
|
Хлопок (трикотаж) |
тёмно-синий |
|||
|
Нейлоновая сетка |
||||
Из таблицы №1 видно, что показания датчика освещённости зависят от цвета ткани: чем темнее цвет, тем меньше показатель, а также от количества слоёв: наименьшие показания у тканей, сложенных в два слоя. Из исследуемых нами тканей наименьшей пропускной способностью обладает льняная зелёная ткань , сложенная в два слоя (0,2529 мкВт/); он оказалась наиболее плотной (т.е. количество нитей на единицу площади больше). Ей немного уступает льняная белая ткань , сложенная в два слоя (03452 мкВт/; здесь сыграл значение цвет ткани. Плохо пропускают солнечный свет ткани: хлопок/вискоза белого цвета (0,4542 мкВт/, полиэстер чёрного цвета (0,4858 мкВт/), хлопок серого цвета (0,7443), сложенные в два слоя. Видим, что смесовые ткани, например, хлопок/вискоза меньше пропускают свет. Мы обратили внимание на то, что трикотаж любого цвета не защищает кожу от солнечного цвета (показатель датчика света - 1,0006 мкВт/), так как ткань состоит из нитей неплотно прилегающих друг к другу (они образуют петли, которые пропускают свет).
Рис. 5. Изменения уровня освещённости 100% полиэстера чёрного цвета.
Исследуя графики изменения уровня яркости при измерении, мы увидели, как зависит показатель от расположения слоёв в относительно одного вида ткани. Например, в первом случае, пока измерения проводили для 100% полиэстера чёрного цвета, показания датчика менялись от 0,48480,5023 до 0,5263 мкВт/ (см. рис. 5), мы брали среднее значение - 0,5023 мкВт/. Эти цифры меньше контрольной, когда мы измеряли уровень освещённости без ткани (1 мкВт/), следовательно, данная ткань защищает кожу от солнечного света (см. рис.4).
Если рассматривать данный показатель на разных тканях, то явно видно, что при исследовании двухслойных тканей показатель уровня освещённости снижается (см. табл.1). Следовательно, многослойные или свободно струящиеся ткани смогут лучше защитить нашу кожу от воздействия солнечного света.
Таким образом, наша гипотеза о том, что "одежда из тонкой белой ткани эффективно защищает нашу кожу от солнечных лучей", не подтвердилась . Мы выяснили, что ткань должна быть плотная, чтобы не пропускать солнечный свет, она может быть любого цвета, причём тёмные тона больше защищают кожу от солнечных лучей (речь не идёт о перегреве из-за повышения температуры - нами такие исследования не проводились).
Основываясь на данных результатах, составили рекомендации по приобретению ткани для летней одежды.
1.Ткань определяет назначение одежды для времени года. Для лета актуальны лёгкие, романтические ткани — это шёлк, всевозможная вискоза, ситец, но они должны быть в несколько слоёв (не менее двух), т.к. обладают хорошей воздухопроницаемостью но являются малоплотными тканями.
2. Одеваться в жару лучше в одежду из натуральных тканей. Это лён, хлопок, вискозные ткани. Эти ткани позволяют воздуху свободно циркулировать вокруг вашего тела и, к тому же, они являются наиболее плотными, что обеспечит эффективную защиту коже.
3. Смешанные ткани можно использовать для пошива летней одежды, они тоже не пропускают значительную часть солнечного света.
4. Лучший способ защитить свою кожу от солнца заключается в многоступенчатой стратегии, которая сочетает в себе применение наружных средств и плотную многослойную одежду, которая закроет нас от солнца.
Солнечные лучи могут вызывать заболевания кожи у человека, а также наносить солнечные ожоги.
Для летней одежды эффективно для кожи использовать ткани тёмных тонов: льняную, хлопчато-вискозную, полиэстеровую ткани.
Экспериментальным путём (с использованием датчика света Vernier TI/TI Light Probe) выбрали ткань, которая пропускает меньше всего света, ей оказалась льняная цветная (зелёный цвет) и светлая ткани, сложенные в два слоя.
Список использованной литературы
-
(http://www.luxemag.ru/style/12645.html)
http://pokroyka.ru/podgotovka/vidy-tkanej/
http://refoteka.ru/r-47708.html
http://astersolar.ru/solar/117-solnechnyj-spektr.html
(http://www.dom-spravka.info/_alt_energo/soln_luch_16.html)
http://www.medicinform.net/
http://sovet.passion.ru/l.php/tkani-dlya-letnei-odezhdy2_77.htm
www.pravda-tv.ru
Однако мысль, что светлая одежда летом лучше всего и спасает от солнца ошибочна. Это доказали ученые из Каталонского университета.
Цвет имеет значение
В частности, они считают, что любители такой одежды летом могут подвергать себя риску развития в будущем. Между тем, согласно информации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), растет количество заболевающих раком кожи. Каждый год специалисты по всему миру регистрируют более 132 тыс новых случае и порядка 2-3 млн случаев других типов рака кожи.
Дело в том, что ультрафиолет очень хорошо через нее проникает. Особенно через ткань белого и желтого цвета. Какого же цвета одежду выбрать? Эксперты говорят, что лучше кожу защищают красные и темно-синие оттенки.
Ученые специально окрашивали куски хлопковой ткани в разные цвета, а затем проверяли ее способность поглощать ультрафиолет.
Дело в ткани
Чем плотнее ткань, тем эффективнее она защищает, но при этом в ней жарче.
Белые тонкие парео - самая ненадежная защита.
Имеет значение и влажность - мокрый хлопок почти не защищает от вредных лучей, а вот шелк и бамбуковая вискоза в мокром состоянии становятся плотней.
Как узнать, надежна ли одежда
Если вы все же хотите носить яркую одежду, то спросите, почему же тогда спортивные фирмы производят кучу летней одежды таких агрессивных цветов? Все просто – она может быть с защитой от ультрафиолета. Такие вещи появились в магазинах сравнительно недавно, но стали особенно популярны среди спортсменов и любителей отдыха на природе.
Правильное название одежды с защитой от солнца - sun guard
. Но постепенно оно срослось с другим названием - rash guard
(ткань, защищающая от ссадин и др в занятиях спортом). Производители все солнцезащитное и быстросохнущее называют одним словом - rashguard
.
Наиболее известная специальная ткань для защитной одежды - синтетическая из нейлона и хлопковая.
Кроме того, по маркировке одежды можно определить, как она защищает от солнца. Существуете UPF (Ultraviolet Protection Factor - фактор защиты от ультрафиолета) показывает, сколько «единиц» ультрафиолета пройдет сквозь ткань. Например, UPF 40 - одна единица из 40 дойдет до кожи, а UPF 50 - одна из 50. Большинство имеет маркировку 30-50 UPF.
Отбеленный хлопок имеет UPF 4. А вот неотбеленный, окрашенный натуральным - допустим, коричневого, бежевого и зеленого цвета, уже имеет более высокие показатели - от 46 до 65 UPF.
Летом популярна льняная одежда – если красители синтетические, то показатели не очень хороши, а натуральный лен белого цвета - UPF 10, крашенный темный - больше 50. А вот шёлку не повезло - UPF=0. Так что если собираетесь в отпуск, забудьте о шелковых одеяниях. Да и на пляже от загара и прочего шелковые платки не спасут, как бы они не были приятны телу.
Но не все так печально, технологии не стоят на месте. Британские ученые из Белфаста разработали браслет, который призван помочь людям спокойно наслаждаться солнцем и не бояться его лучей. Многие предпочитают отказаться от солнечных ванн от страха рака кожи – и остаются без важного D.
Новый браслет сделан из пластика и недорог. В нем содержатся чернила, и они исчезают в тот момент, когда человек получил свою дозу ярких лучей. Так что хозяин браслета сможет быть уверен, что загорает не больше нормы. Это поможет сбалансировать витамин D в организме. Одного браслета хватит на отпуск в течение двух недель, в продаже они появятся через год. Устройство выйдет в трех вариантах для разных типов кожи.
(обновлено в апреле 2018)
В то время, как наши корабли бороздят просторы вселенной (с), некоторые несознательные граждане все еще лежат на солнце. Но текст ниже, в общем, не для них, а для тех, кто согласен с последними исследованиями о вреде перегрева и ультрафиолетового облучения, исходящего от солнца.
Когда мы жили в Штатах, каждый визит к педиатру заканчивался напутствием - "и только не выносите детей на солнце! только тень! закрытая одежда, в крайнем случае крем".
Но, что ни делай, а на солнце невозможно не оказываться - тень не везде, да и море не отменишь. По статистике, большую часть солнечного облучения люди получают в возрасте до 18 лет.
Проблема с солнцем в том, что если от тепловой составляющей лучей еще можно скрыться в тени, то ультрафиолет обладает большей проникающей способностью. Даже под облаками в жаркий день вполне можно сгореть. Так что первый способ защиты - вообще не выходить из дома.
Второй стандартный метод - кремы. Тут есть куча своих тонкостей (время и способы нанесения, типы крема), а также участившиеся данные о взаимодействии частиц крема и солнца с кожей и негативные последствия подобного. Кроме того, крем бывает сложно намазать равномерно на все и не забывать обновлять после интенсивного вытирания, переодевания и подобных вещей.
Остается третий "простой" вариант - одежда.
Самое большое заблуждение состоит в том, что любая одежда предохраняет от солнечных лучшей достаточно хорошо. Увы, ткани тканям рознь. Материал, тип переплетения и даже цвет одежды играет роль - темные вещи лучше всего задерживают ультрафиолет (но при этом и нагреваются сильнее). Чем плотнее ткань, тем эффективнее она защищает, но, опять же, в ней жарче. Белые тонкие парео - самая ненадежная защита. Кроме того, влажность тоже важна - намокнувший хлопок хуже сухого защищает от ультрафиолета. Но есть и исключения: шелк и бамбуковая вискоза в мокром состоянии становятся плотней. Из самых доступных тканей лучшая зашита у синей джинсовой ткани, а вот хлопок эффективнее неотбеленый (практически все фабричные вещи из отбеленого). Плотные лён, конопля и хлопок защищают лучше, чем тонкий шелк. И полиэстер (100%), который обладает естественными свойствами по поглощению ультрафиолета.
Получается, что натуральной эффективной ткани, защищающей от ультрафиолета и одновременно не создающей дискомфорта при носке, нет - в плотных темных вещах жарко и потно. В результате, вслед за спросом появились и специализированные ткани с усиленной защитой - они лучше полглощают и отражают ультрафиолетовые "вредные" лучи. Обычно одновременно с этим ткань легко сохнет и/или вообще отводит влагу от тела, являясь мембранной. Кроме специальных тканей из синтетических материалов, есть и просто специальная (фабричная) обработка натуральных тканей, в основном хлопка.
Название
Правильное название одежды с защитой от солнца, конечно, sun guard
. Но, так сложилось, что rash guard
, изначально существовавшие для защиты от ссадин, царапин и прочего при занятии активным спортом, фактически заняли нишу. И теперь производители все солнцезащитное и быстросохнущее называют одним словом - rashguard
.
Наиболее известная специальная ткань для защитной одежды - синтетическая (нейлон) Solarweave, Coolmax UPF и хлопковая Solarknit.
Качество защиты
В 1998 году в США появился стандарт и тестирование одежды от солнца. UPF (Ultraviolet Protection Factor - фактор защиты от ультрафиолета) показывает, сколько "единиц" ультрафиолета пройдет сквозь ткань. Например, UPF 40 - одна единица из 40 дойдет до кожи, а UPF 50 - одна из 50, то есть 98% ультрафиолета будут отражено или поглощено одеждой. В отличие от маркировки SPF (sun protection factor - фактор защиты от солнца), который меряется визуально по отличию кожи защищенной и не защищенной, UPF тестируется специальным оборудованием. К сожалению, SPF и визуальное определение повреждений кожи не дают возможности понять, насколько эффективна защита от ультрафиолета типа A (UVA), так как он не оставляет настолько видимых мгновенных последствий на коже, в отличие от ультрафиолета B (UVB).
Большая часть выпускаемой одежки с защитой от солнца имеет маркировку 30-50 UPF. Стандарт подразумевает, что производитель сам тестирует свои ткани, имитируя и двухлетнее использование (включая выгорание на солнце, стирки, износ и т. п.) и указывает наименьший из полученных результатов на одежке. Для сравнения, обычный отбеленный хлопок имеет UPF 4.
Удивительное про хлопок и другие
Но с хлопком, как всегда, не все так просто. Исследования, проведенные в 2005 году, показали, что если брать неотбеленный хлопок, окрашенный (обработанный) натуральными пигментами (зеленый, коричневый, бежевый), то его свойства по защите от ультрафиолета находятся на очень высоком уровне - UPF 46-64! Зеленый хлопок лучше всего, и я подозреваю, что если бы в исследовании был хлопок цвета индиго, то результат был бы еще интереснее. Более того, от стирки к стирке уровень защиты только повышается за счет оседания на ткания оптического отбеливателя, который присутствует практически во всех стиральных порошках-жидкостях. Впрочем, даже если стирать обычный хлопок, то оптический отбеливатель поможет увеличить защитные свойства в разы (на эту тему тоже были исследования и тесты). Не стоит только путать обычный отбеливатель типа хлорки (он ухудшает защиту от ультрафиолета) и оптический отбеливатель.
Натуральный лён тоже показывает хорошие результаты. Но только с натуральными же красителями. Белый лён - UPF 10, крашенный темный - больше 50. А вот шёлку не повезло - UPF=0. И красители-отбеливатели принципиально не помогут.
Ну и очевидное: каким бы натуральным и высоким уровнем защиты ни обладал бы материал, ткань в сеточку никогда не будет защищать от ультрафиолета.
Ну а теперь про одежду
С одеждой все, в обшем, проще, чем с тканями. Раз речь идет о защите кожи от солнечных лучей, то вариант остается один - максимально прикрывать всё, не забывая мелкие детали вроде шеи сзади и ушей.
В зависимости от своего типа кожи и скорости реакции на солнце, каждый выбирает для себя разную закрытость. Но длинные рукава, длинные штанины, закрытое декольте и уши - необходимая вещь. Паранжа-абайя были бы тоже удобны, но, боюсь, народ на пляже-курорте просто испугается. Практически все спортивные марки держат линию цивильной одежды с защитой от ультрафиолета. В ассортименте штаны, рубашки, платья, трусы, футболки. В общем, все, что угодно. Обычно бонусом прилагается легкость тканей и влагоотводящие свойства. Мне лично очень нравятся columbia и exoficio.
Проще всего с одеждой для постоянной носки. Но, если речь идет о пребывании на пляже, купании или активном отдыхе, то без синтетики не обойтись. В хлопковой футболке с длинным рукавом уж очень неприятно купаться, какой бы натуральной она ни была. Одежда должна высыхать не быстро, а мгновенно, и облегать тело, не мешая свободному движению. Особенно это актуально для детей и активно двигающихся (например, при прогулках в горах).
На что стоит обращать внимание: высокий воротничок у футболок - закрывать шею (в основном страдает задняя часть).
У штанов должна быть высокая талия или длинная футболка, чтобы поясница не сверкала в сидячем положении. Шляпа-кепка должна не только закрывать макушку, но и максимально создавать тень на лицо. "Фата" на шею - удобная вещь.
outdoor research 
Капюшон вместо кепки вполне допустим, если только его надевать, а не держать для красоты.
Columbia - футболка с капюшоном UPF50
Комбинезоны цельные для детей очень удобны - пояс не давит на живот и спина гарантированно закрыта. Но у комбинезонов гораздо меньше срок использования - футболку и штаны можно носить и когда они велики-малы, в отличие от комбеза.
комбез tuga UPF50
Кстати, тонкое термобелье REI отлично годится для использования на пляже. Оно UPF50, быстро сохнет и в ткань не набиваются песчинки (а это, между прочим, довольно критичная вещь). Длинные штаны для пляжа-купания купить почти невозможно. Так что надо просто брать максимально длинное из того, чтобы попадется, или комбез.
Для купания взрослых проще всего использовать длинные бордерские шорты и футболку с длинным рукавом. Неожиданный вариант - купальные платья мусульманские (буркини) или православные.
Перед поездкой в отпуск мы привычно приобретаем солн-цезащитный крем, чтобы минимизировать вредное воздействие солнечного излучения. Но эксперты по уходу за кожей всё чаще говорят, что в жаркой стране одного крема недостаточно. Во‑первых, мало кто им пользуется вне пляжа, во‑вторых, не все регулярно наносят крем после каждого купания.
Солнечные лучи обжигают каждый незащищённый кусочек тела, добавляя риски преждевременного старения или развития рака кожи. Поэтому медики всё чаще говорят, что от солнца следует в буквальном смысле укрываться: в тени деревьев либо при помощи одежды.
Увы, но большинство традиционных летних вещей не защищают нас от солнца. Американские учёные создали стандарт, по которому определяется фактор защиты одежды, как у солнцезащитных средств. Так вот любимая многими белая тонкая хлопковая рубашка имеет самую низкую степень защиты — всего 6. Это означает, что порядка 90% ультрафиолетового излучения достигает кожи даже сквозь ткань. А лучше всего поглощает ультрафиолет и препятствует его проникновению на кожу плотная толстая ткань чёрного цвета. Понятно, что не самый удачный выбор для отпуска. Что же делать?
Майки против рубашек
Австралийские учёные, озабоченные высоким процентом онкологических заболеваний кожи у них в стране, изучили характеристики тканей и их способность к поглощению ультрафиолета и пришли к интересным выводам.
Оказалось, что первостепенное значение имеет структура волокна. Чем больше пространства между нитями, тем больше доступа для солнечных лучей. Не пропускает ультрафиолет джинсовая одежда и вещи из плотного шёлка. Хлопок, лён или вискоза защитят от солнца, только если они окрашены. И чем темнее краска, тем меньше ультрафиолета она пропустит.
В процессе многочисленных стирок вещи постепенно ветшают и структура волокон становится рыхлой и проницаемой для ультрафиолета. Но это относится лишь к старым вещам. Если же постирать хлопковую ткань пару раз, она слегка« сядет», то есть пространство между нитями уменьшится.
Влажные вещи независимо от качества материала пропускают ультрафиолет лучше, чем сухие. Так что даже закрытый купальник, если его не сменили после купания, не защитит от вредных последствий солнечного излучения.
Выбор на лето
Эксперты по уходу за кожей рекомендуют летом следить в первую очередь за тем, чтобы были прикрыты от солнечных лучей задняя сторона шеи и плеч, уши, область декольте и поясница. Именно эти места чаще всего бывают оголены.
Чтобы позаботиться о них, достаточно выбирать футболки с воротником, без глубокого декольте. А юбки и брюки покупать не с заниженной талией, а обычные.
Не забывайте про головные уборы. При этом широкополые шляпки предпочтительнее бейсболок и тем более банданы, которая даже лицо не прикрывает от солнца.
Солнцезащитные очки — это не только дань моде. Это ещё и забота о глазах. С возрастом глаза увлажняются хуже, а под открытым солнцем становятся совершенно сухими. Отсюда неприятные ощущения, резь, покраснение.
Для нормального увлажнения — и глаз, и кожи — необходимо в день выпивать хотя бы 1,5 л обычной питьевой воды.
На заметку
Кому нельзя загорать?
- Людям, страдающим гипертонией, варикозной болезнью вен, заболеваниями сердца, сахарным диабетом, щитовидной железы;
- женщинам, у которых диагностирована миома или эндометриоз;
- людям, часто болеющим герпесом(так называемая лихорадка);
- людям, принимающим антибиотики, диуретики, антигистаминные и антиаритмические препараты.
Какого цвета одежду лучше носить летом?
Принято считать, что летняя одежда должна быть светлых цветов, так как позволяет отражать солнечные лучи, и в ней не так жарко человеку. Однако же, эксперты настоятельно рекомендуют в жаркие солнечные дни носить темную одежду. Именно она защитит нашу кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, способных вызвать рак кожи, утверждают ученые.
Наиболее важная задача в солнечную погоду - уберечь кожу от вредного влияния ультрафиолета. Для этого, считают исследователи, люди должны облачаться в темную одежду, а не в яркие гавайские рубахи. Желтые рубашки защищают от солнечных лучей хуже всего. Мало кому придет в голову надеть на себя черную или темно-синюю одежду в жаркий солнечный день, однако ученые из Каталонского университета, Испания, советуют выбирать именно эти цвета. Цвет ткани имеет колоссальное влияние на ее защитные свойства от ультрафиолетового излучения, объясняют специалисты.
В особенности хорош в этом аспекте темно-синий и красный цвета – они защищают кожу лучше всего.
Большинство людей, отдыхающих на курортах, рассчитывают на одежду для защиты от палящих солнечных лучей, хотя обычного солнцезащитного крема было бы вполне достаточно. Следует помнить, что белые футболки и облегающие маечки, а также мокрые купальные костюмы плохо защищают от ультрафиолетовых лучей.
 |
Всем известно, что для здорового организма умеренное воздействие солнечных лучей очень даже полезно. Под их действием организм человека начинает производить витамин D, необходимый для формирования костей и защищающий организм от остеопороза - истончения и ломкости костей, которому подвержены многие пожилые люди. Кроме того, легкий загар - это прекрасное косметическое средство, которое идет большинству женщин.
Вместе с тем излишек солнца может причинить значительный вред. Ежегодно ученые проводят множество исследований, последние из которых подтвердили тот факт, что ультрафиолет способен ускорить преждевременное старение кожи.
Несмотря на то, что время старения кожи передается по наследству через гены, многое зависит и от количества нашего пребывания на солнце.
Старение, вызванное солнечным светом, начинается в тончайшем слое клеток. Клетки рогового слоя становятся грубыми и уплотняются. Меланоциты начинают неравномерно распределять меланин, ткани эластина сжимаются, меняются коллагеновые структуры, постепенно разрушаются ткани, которые делают нашу кожу упругой и гладкой. В результате кожа становится неровной, шероховатой на ощупь.
Как узнать, стареет ли ваша кожа от солнца или нет?
Сравните кожу в тех местах, куда попадают солнечные лучи, с теми местами, куда они не попадают: к примеру, внутреннюю сторону руки с внешней и с лицом. Если вы заметите разницу, не расстраивайтесь, а защитите себя от дальнейших повреждений кожи.
Как защитить свою кожу?
Защитить себя от солнечных лучей не очень сложно. Для этого совсем не обязательно всю жизнь проводить в тени. Следует соблюдать несколько простых правил:
не оставаться на солнце слишком долгое время;
избегать часов максимальной солнечной активности;
регулярно наносить на кожу солнцезащитные средства.
Основным компонентом солнцезащитной косметики являются вещества, способные поглощать ультрафиолетовые лучи солнечного спектра. В зависимости от спектра поглощения, они делятся на UVA- и UVB-фильтры
. Кроме того, существует ряд универсальных фильтров, противостоящих лучам обоих спектров.
Ожоги и болевые ощущения нам доставляют UVB-фильтры. А именно UVA виноваты в раннем появлении морщин, уменьшая упругость и эластичность кожи. Эти лучи действуют незаметно, не вызывая у человека дискомфорта или болевых ощущений. А раз человек не может их заметить, то, следовательно, не может избежать их в последующем. Поэтому эффективную защиту от лучей А специалисты считают основным средством сохранения молодости кожи.
 |
Каждое солнцезащитное средство имеет индекс защиты от солнца, который обозначается цифрами. Все современные кремы имеют два таких индекса. Первый SPF - обозначает уровень защиты от ультрафиолетовых b-лучей (UVB), второй - UVA - степень защиты от ультрафиолетовых a-лучей.
Кожа обычного человека начинает краснеть в среднем в течение 6-10 минут после появления на солнце. Обозначение SPF 12, например, сообщает, что кожа будет защищена от появления покраснения в течение 72-120 минут.
Существует еще одна зависимость. Крем SPF 15 блокирует от попадания на кожу примерно 93% UVB-лучей. Крем SPF 30 блокирует 97%. Крем SPF 50 блокирует 99%. Разница между 93, 97 и 99 процентами может показаться незначительной, однако если кожа слишком болезненно реагирует на солнечные лучи или имеется предрасположенность к раку кожи, дополнительные несколько процентов защиты сыграют решающую роль. Кроме того, обращаем внимание на то, что ни один крем не способен уловить 100% UV-излучения.
Чем больше численное значение индекса, тем выше уровень его защиты. Соответственно для нерасположенных к загару людей - индекс должен быть выше, для хорошо загорающих фототипов - ниже.
UVA PF до 2,7
- низкая защита (непродолжительная)
UVA PF от 2,8 до 5,4
- средняя защита
UVA PF от 5,5 до 8,1
- высокая защита (долговременная)
UVA PF более 8,2
- сверхвысокая защита.
Для людей с кожей, склонной к покраснениям и ожогам, оптимальными значениями будут являться - для SPF диапазон от 40 до 50, для UVA -15.
Как правильно наносить солнцезащитный крем?
Очень важным моментом является правильное нанесение крема, не стоит экономить крем - если крем наносить тонким слоем, то он не будет действовать вообще, или будет действовать неадекватно своему изначальному индексу. Крем наносится на всю поверхность тела, контактирующую с солнечным излучением (не забывайте про уши, область вокруг глаз и рта).
Ну и, кроме того, необходимо помнить, что наносить солнцезащитные препараты нужно за 10-15 минут до выхода на солнце - именно столько времени необходимо для того, чтобы защита начала действовать.
 |
Если, несмотря на все приложенные усилия, кожа все-таки покраснела, следует:
немедленно уйти с солнца и одеться;
нанести на обожженный участок кожи успокаивающее средство, которое снимет раздражение и увлажнит кожу;
можно воспользоваться народными средствами - молоком, кефиром или простоквашей, компрессами из крепкого чая;
вечером лечь спать обнаженным, насыпав на простыни детскую присыпку, которая будет препятствовать трению кожи о постельное белье.
Облупившуюся после ожога кожу ни в коем случае нельзя даже ненадолго подставлять под солнечные лучи, так как она еще слишком нежна и чувствительна.
Снова позагорать можно будет только спустя несколько недель, когда кожа полностью заживет. Использование при этом солнцезащитного средства с высоким фактором защиты, не ниже SPF 25-30, обязательно.
Кроме того, не стоит забывать о том, что риск заболеть раком кожи повышается с каждым новым ожогом.
