Маски для лица из овсяной, рисовой, ржаной, льняной муки. Маска от морщин из льняной муки — простой рецепт с прекрасным действием Маска из муки льна для лица отзывы

Наша кожа постоянно нуждается в обогащении питательными веществами, основная часть которых поступает во все слои кожного покрова из продуктов ежедневного рациона питания. Но эпидермис постоянно подвергается воздействию внешних факторов и многие возрастные изменения, в первую очередь, проявляются на коже лица, шеи, зоны декольте. К счастью, в наших силах существенно замедлить развитие возрастных изменений, избавиться от морщин , подтянуть контур лица. Для этого надо уделять совсем немного времени для ухода за кожей лица в домашних условиях. В предыдущем материале мы уже рассказывали о том, как благотворно воздействуют на увядающую или воспаленную кожу маски из овсянки . Но для изготовления омолаживающих и очищающих средств можно использовать не только измельченные овсяные хлопья, но и овсяную муку, в состав которой входят очень полезные для эпидермиса питательные вещества.

Особенно полезны маски из овсяной муки для ухода в домашних условиях за сухой кожей. Уникальный баланс витаминов, минералов и микроэлементов в овсяной муке оказывает омолаживающее, противовоспалительное и очищающее воздействие на эпидермис. В овсяной муке содержится такие полезные антиоксиданты, как аскорбиновая кислота (витамин С), токоферол (витамин Е), провитамин А, которые защищают кожу от появления преждевременных морщин, тонизируют и возвращают эпидермису эластичность. Маски из овсяной муки успешно очищают кожу от слоя ороговевших клеток, устраняя шелушение и улучшая цвет лица. В зависимости от типа кожи, в состав средства также могут входить такие компоненты, как жидкий мёд , мякоть или масло авокадо , крахмал или измельченный сырой картофель , натуральное молоко или кисло-молочные продукты (сметана , кефир).

Маски из рисовой муки также, как и овсяные, обладают уникальными омолаживающими и увлажняющими свойствами. Рисовая мука успокаивает раздраженную сухую кожу, выравнивает цвет лица, возвращает подтянутое лицо за короткий промежуток времени. Кроме того, мука из риса является прекрасным абсорбентом и помогает выводить токсины из клеток кожи. Есть хорошие рецепты рисовых масок, с помощью которых можно быстро избавиться от пигментных пятен, отбелить веснушки . Кроме рисовой муки, в рецепты популярных подтягивающих масок часто входят такие продукты, как оливковое масло , кашица из сухих водорослей ламинарии , глицерин и витамин E , сок алоэ или лимона .

Ржаная мука в составе омолаживающих масок помогает избавиться от черных точек, деликатно очищает жирную кожу лица от угревой сыпи и устраняет нездоровый сальный блеск. Маски из ржаной муки можно чередовать с масками из желатина и активированного угля , чтобы быстрее избавиться от черных точек, восстановить эластичность кожи. Для того, чтобы кожа не привыкала к этим процедурам, чередуйте разные омолаживающие курсы (после 10-12 сеансов с применением ржаной муки сделайте 2 недельный перерыв, затем - желатиновые маски , глиняные маски , дрожжевые маски).

Маски из льняной муки можно отнести к числу самых действенных средств по уходу за проблемной, очень чувствительной кожей. Разнообразие рецептов масок, в состав которых входит льняная мука, позволяет выбрать лучший вариант для вашего типа кожи. В льняной муке содержится большое количество полиненасыщенных жирных кислот (Омега-3 и Омега-6), которые способствуют восстановлению коллагеновых и эластических волокон кожи. Также в состав льняной муки входят такие полезные вещества, как танин (защищает от появления морщин, разглаживает кожу), холин и фолиевая кислота (отличные противовоспалительные свойства), ниацин (тонизирует, делает кожу более упругой), филлохинон (отбеливает эпидермис, устраняет пигментные пятна).

Навигация по материалу:

♦ ДЛЯ КАКОГО ТИПА КОЖИ

√ Для нормальной кожи (маски из рисовой муки, белой глины, авокадо);

√ Для сухой кожи (маски из льняной муки, оливкового масла, сока лимона);

√ Для проблемной жирной кожи (маски из ржаной муки, молока, сока алоэ);

√ Для комбинированной кожи (маски из овсяной муки, яйца, молока, дрожжей).

♦ ВОЗРАСТ

Если во время переходного периода на лице подростка начинают появляться прыщи и угревая сыпь, то улучшить состояние воспаленной кожи помогут домашние маски с льняной или пшеничной мукой в составе. После 30 лет достаточно выполнять 3-4 процедуры в месяц, чтобы защитить кожный покров от сухого воздуха, от мороза, от активности ультрафиолетовых лучей. После 40 лет желательно накладывать маску из муки 1 раз в неделю, чтобы подтянуть контур лица, защитить кожу от появления морщин. Выбирайте рецепт маски из муки, подходящий для вашего типа кожи. После 50 лет выполняйте процедуру 2 раза в неделю в течение 6-8 недель с последующим перерывом.

♦ ЭФФЕКТ

Если вы начнете время от времени применять маски из муки в молодом возрасте, то сможете существенно замедлить возрастные изменения и сохранять подтянутое лицо без морщин долгие годы. Регулярные процедуры в зрелом возрасте помогут разгладить дряблую кожу и вернуть лицу естественный цвет без желтизны. Увядающее лицо станет более очерченным и подтянутым уже после 12-14 сеансов с применением омолаживающих масок в домашних условиях.

Противовоспалительные свойства ржаной, пшеничной или рисовой муки в составе масок помогут успокоить раздраженную кожу а также быстро избавиться от прыщей, акне и мелкой сыпи. С помощью рецептов масок для жирной кожи, вы сможете приготовить дома подходящее очищающее средство и устранить сальный блеск на лице. Муку можно добавить в состав яичной маски или банановой маски , а после 10-12 процедур подсушить кожу с помощью аспириновой маски с мёдом , которая обладает проверенным противовоспалительным эффектом.

на фото: ДО и После применения очищающей маски из овсяной муки

на фото: ДО и После применения омолаживающей маски из ржаной муки

♦ ПРИГОТОВЛЕНИЕ МАСОК ИЗ МУКИ

Рецепт №1: маска из ржаной муки, молока, сока алоэ

Действие:

Эффективное средство для очищения лица и устранения воспалительных процессов на жирной коже. Маска поможет быстро избавиться от угревой сыпи и сального блеска, успокоит и подсушит раздраженную кожу. Регулярные процедуры помогут подтянуть дряблую кожу и предотвратить появление морщин.

Что входит в состав:

2 столовые ложки ржаной (или пшеничной) муки, 100 мл. натурального молока, 1 чайная ложка свежевыжатого сока алоэ.

Способ приготовления:

В керамическую или стеклянную пиалу насыпать муку и залить теплым молоком. Снять с помощью острого ножа оболочку листа алоэ, удалить желтоватый слой и выдавить через марлю сок из прозрачной желеобразной массы. Сок алоэ добавить в пиалу и перемешать содержимое до однородной массы.

Курс:

Накладывать маску 2 раза в неделю перед сном в течение месяца. Затем можно сделать перерыв на 2-3 недели и после этого применять содовую маску.

Рецепт №2: маска из льняной муки, оливкового масла, сока лимона

Действие:

Средство оказывает благотворное воздействие на воспаленную сухую кожу. Процедуры помогут увлажнить кожу, обеспечить дерму всеми необходимыми питательными веществами, очистить от ороговевшего слоя кожи и от мелкой сыпи. Маска оказывает омолаживающий эффект, защищает от появления морщин на лице.

Что входит в состав:

1 столовая ложка с горкой льняной муки, 1 столовая ложка оливкового масла, 2 чайные ложки свежевыжатого лимонного сока.

Способ приготовления:

Насыпать в пиалу муку и добавить оливковое масло. Активно перемешиваем и добавляем сок лимона. Всё размешать до однородной консистенции.

Курс:

Для увлажнения и глубокого питания сухой кожи достаточно применять маску 1 раз в неделю перед сном. Для улучшения состояния воспаленной и шелушащейся кожи накладывать маску 2 раза в неделю в течение месяца, затем - перерыв 3 недели. После этого можно применять, например, маску из зеленой глины для восстановления гидробаланса сухой кожи и улучшения эластичности.

Рецепт №3: маска из овсяной муки, яйца, молока, дрожжей

Действие:

Универсальное средство для улучшения защитных свойств нормальной или комбинированной кожи, для омоложения лица. Даже несколько курсов по 10-12 процедур помогут заметно подтянуть увядающую кожу, вернуть лицу нормальный цвет.

Что входит в состав:

2 столовые ложки овсяной муки, 1 сырое яйцо, 100 мл. натурального молока, 1/2 чайной ложки пивных дрожжей.

Способ приготовления:

Налить в пиалу молоко и размешать в нем дрожжи. Затем добавляем в пиалу овсяную муку, желток и белок, всё тщательно перемешиваем. Консистенция смеси должна напоминать тесто.

Курс:

Для защиты лица от негативного внешнего воздействия (сухой воздух, мороз, ультрафиолетовое излучение) достаточно накладывать маску 3-4 раза в месяц. Для устойчивого омолаживающего эффекта применять средство 2 раза в неделю в течение 1,5 месяца, затем - перерыв на месяц.

Сегодня затронем одно из интересных тем: "маска для лица из льняной каши" с объяснениями от профессионалов. Все вопросы вы сможете задать, в комментариях после статьи.

Всем привет!

Последнее время только и думаю, что бы такое съесть, чтобы похудеть.

Я ведь не одна такая, правда?

Хочется здоровья, стройности и красоты, но не хочется из-за этого мучить себя и жевать целыми днями капусту, даже цветную.

Я за то, чтобы еда была вкусной, разнообразной и полезной для организма.

Поэтому постоянно в поиске ингредиентов, из которых можно приготовить правильные блюда.

Одно из последних открытий — льняная мука, которая получается после перемалывания и обезжиривания .

Из этой статьи вы узнаете:

Льняная мука — польза и вред

Льняная мука - продукт помола жмыха семян льна

Польза льняной муки становится очевидной, как только узнаешь её состав.

Она богата белками растительного происхождения, жизненно важными витаминами (А, Е, В1, В2, В6, фолиевая кислота,) и минералами (калий, магний, цинк, медь, хром, натрий, селен) , жирными кислотами.

В чем польза льняной муки?

Но своей репутацией одного из самых здоровых продуктов мука обязана трем основным компонентам: омеге-3, лигнанам и клетчатке.

И отсутствию глютена -пшеничного белка или клейковины, которая вызывает непереносимость у многих людей и является провокатором множество заболеваний. (Подробнее о глютене, можно почитать в этой .)

Давайте разберем подробнее основные полезные свойства этих компонентов:

• Омега-3

Омега-3 — это полиненасыщенная жирная кислота, которая является «хорошим» жиром и не вырабатывается нашим организмом.

Необходимо есть больше продуктов, в которых она содержится, потому что Омега – 3 нормализует работу сердца, помогает справиться с диабетом и астмой, улучшает состояние кожи, снижает уровень холестерина в крови.

Льняное семя содержит в разы больше этой жирной кислоты, чем любой другой растительный продукт.

• Лигнаны

Что касается лигнанов растительного происхождения – это фитоэстрогены и антиоксиданты, обладающие противоаллергическим и противоопухолевым действием.

• Клетчатка

А пищевые волокна (клетчатка), растворимые и нерастворимые, нормализуют работу пищеварительной системы и способствуют очищению организма.

Благодаря такому уникальному составу мука из семян льна эффективна для:

• очищения организм от шлаков и токсинов
• нормализации веса и работы желудочно-кишечного тракта(полезна людям, страдающим запорами, гастритом и язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки)
• профилактики роста и размножения раковых клеток
• укрепления стенок сосудов и профилактики тромбообразования

Способы применения муки из семян льна

В общем, такой состав обеспечивает успешное применение льняной муки не только в кулинарии, но и в косметологии, лечении и профилактике различных сердечных заболеваний, пищевых расстройств, используется для похудения и очищения кишечника.

Было бы неплохо, если бы правительство обязало своих жителей принимать льняную муку каждый день, как сделал в восьмом веке король Карл, издав под это специальный королевский указ☺

Способов применения льняной муки настолько много, что поначалу я растерялась.

Я отобрала варианты, на которые было больше всего хороших отзывов, что — то успела уже сделать, что — то еще предстоит приготовить и попробовать.

В общем, делюсь. А если у вас есть свои ноу-хау, буду очень рада увидеть их в комментариях.☺

Льняная мука в лечебных целях

Фактически, можно сказать, что любое применение льняной муки дает лечебный эффект, настолько благотворно она влияет на самые разные системы организма.

Но при лечении конкретных заболеваний, следует посоветоваться с врачом, чтобы не было передозировки или какого-либо негативного эффекта.

Как правило, муку используют как дополнительное натуральное средство в лечении коронарных сердечных болезней, диабета, колита, цистита, дисбактериоза и аллергических реакций.

В таких случаях одну столовую ложку муки смешивают со стаканом кефира или другим кисломолочным продуктом без добавок и пьют в течение двух-трех месяцев на ночь, либо утром.

Можно использовать также воду, но как пить такое месиво непонятно, разве что вприкуску, только удовольствия от этого мало.

Льняная мука для лица

Льняная мука отлично подходит для приготовления масок для лица. Она обладает лифтинг эффектом, подтягивает кожу и приводит ее в тонус, делая упругой и бархатистой.

К тому же льняную муку можно включать в состав скрабов и восточных убтанов.

Она помогает очистить поры от загрязнений, улучшает кровообращение и выравнивает цвет лица.

Льняная мука для похудения и для очищения кишечника

Для этих целей существует два основных способа.

Первый вариант, это выпивать вместо ужина стакан кефира со столовой ложкой муки в течение трех месяцев.

Некоторые источники предлагают добавлять еще мед, но по мне так это сведет на нет нашу цель.

Здесь основано не только на стабилизации работы кишечника и регулярном стуле, но и на активизации обмена веществ и снижении общей калорийности рациона.

Мне этот вариант не подошел чисто психологически.

Ну не могу я без нормального ужина, голодной не засну, и буду ходить весь вечер злая.

Льняная мука с кефиром

А вот второй способ оказался более подходящим.

1. В течение трех недель делается чистка организма, затем два месяца поддерживающий режим.
2. Неделя первая: кефир и чайная ложка муки вместо завтрака.
3. Во вторую неделю добавляем две ложки, в третью – три.
4. Затем используем муку как дополнительный ингредиент легкого завтрака, ее можно смешивать с кефиром, йогуртом, омлетом, добавлять в кашу на воде.

Мой отзыв про льняную муку для похудения

Такой вариант особенно удобен тем, кто с утра бежит сломя голову на работу или учебу.

Сытости, особенно в первые недели, нет, зато есть ощущение легкости и эффект похудения. Плавное снижение веса, нормализация стула, отсутствие голодных позывов.

Я пока на середине пути, но уже минус 4 килограмма и самочувствие стало гораздо лучше.

Кстати, такое полезное начинание влияет и на мою любовь к полуночным перекусам, уже как — бы немного стыдно перед своим организмом объедаться☺

Рецепты с льняной мукой

Честно говоря, я не оценила блюда из льняной муки в чистом виде, я имею в виду кашу и кисель.

Может быть, я просто неправильно готовила, и кто-то может подсказать, как сделать их вкуснее?

Рецепт льняной каши

Льняная каша – это, фактически, мука, смешанная с теплой водой или молоком, с добавленными по вкусу медом, вареньем или ягодой.

Льняной кисель рецепт

Кисель готовится тоже очень просто: в нагретую воду (один литр) добавляем 3-4 столовых ложки муки, немного меда, можно апельсиновую цедру, доводим до кипения и остужаем.

В пользе я не сомневаюсь, особенно хороши обволакивающие свойства этих блюд, но вкус получается очень специфический, я не рискнула готовить еще раз.

Куда можно добавлять льняную муку?

Для меня самый большой плюс муки из льняного семени в том, что с ней можно приготовить огромное количество блюд, добавляя ее в разных пропорциях и самое главное, она не содержит глютен!!!.

В небольших количествах, она будет незаметна для ваших домашних, которые наверняка не любят «жевать траву», а пользы принесет немало.

Немного в салаты, каши, омлеты, овощные блюда и смузи; в качестве панировки к рыбе и мясу; в домашние соусы.

Выпечка с льняной мукой

Но мой хит это выпечка, от которой я не откажусь даже ради похудения. Можно полностью заменить в рецепте обычную муку на льняную.

Это конечно сильно повлияет на вкус, поэтому я ограничиваюсь обычно заменой трети.

Количество углеводов при этом заметно снижается, что делает выпечку менее калорийной и более полезной.

Но два блюда теперь делаю только на этой муке, приведу их рецепты полностью.

Блины из льняной муки — рецепт

Стакан молока смешать с четырьмя столовыми ложками муки, добавить яичный белок, чайную ложку сахара и немного корицы.

Дать тесту немного настояться и жарить на сухой сковороде.

Схватываются быстро, по вкусу и цвету, конечно, сильно отличаются от традиционных блинов, но пусть это вас не пугает, получается вкусно.

Выход небольшой, на перекус двоим взрослым.

Мне нравится подавать с медом и низкокалорийной сметаной (я их смешиваю) или кленовым сиропом (не диетический вариант).

Овсяно — льняное печенье с орехами

Ингредиенты:

• 1 чашка сливочного масла
• ½ чашки коричневого сахара
• 1 чайная ложка корицы
• 1 чайная ложка ванили
• ½ чайной ложки соли
• ½ чайной ложки соды
• 1 большое яйцо
• ½ чашки обычной муки
• ½ чашки льняной муки
• ½ чашки овсяных хлопьев (не быстрорастворимых)
• 1-1,5 чашки дополнительных ингредиентов: семян льна, рубленых орехов, сушеной клюквы, изюма.

Приготовление

Взбить вместе мягкое масло, сахар, корицу, ваниль, соль, соду, яйцо.Смешать муку, овсяные хлопья, орехи и добавки.

Соединить всё вместе и выдержать в комнатной температуре минут 30.

Выложить на противень: ложкой выкладываем в виде шарика и затем придавливаем, чтобы получилось печенье.

Духовку разогреть до 350 градусов, выпекать 10-12 минут и хорошенько остудить.

Затем поместить в холодильник.

Получаются очень сытное, полезное, и вкусное печенье.

Оно не очень сладкое, если не хватает сладости, можно добавить больше сахара.

Видео про полезные свойства льняной муки

Также предлагаю вам хорошее видео про полезные свойства льняной муки, обязательно посмотрите, узнаете много нового!

Где купить льняную муку

Я покупаю вот такую хорошую органическую льняную муку здесь . Пачка весом 450 грамм вам может обойтись около 250 рублей.

Она имеет изумительный ореховый вкус.

Две столовые ложки в добавлении к горячей или холодной каше, блинам или вафлям или при выпекании хлеба, кексов и быстрых хлебцов принесут вам поразительную питательную ценность.

Лучше льняной муки чем эта, я не встречала.

Ну вот, получилось многословно, но льняная мука стоит того

Может ли быть вред от льняной муки?

Потенциальный вред ее связан с повышением эстрогенной активности, которая необходима больше женщинам, но не применима к мужчинам.

Но для этого муку нужно добавлять в каждое блюдо, что в обычной жизни малореально.

Если вам понравилась эта статья, буду благодарна, если вы поделитесь ею с друзьями в интернете или поставите свои лайки.

С вами была Алена Яснева, Доброго всем дня!

фото@@ noxnorthy

Мука - продукт, который всегда найдется на кухне у хозяйки.

Но не все знают , что мука может быть использована в качестве домашних масок для повседневного ухода за кожей.

После мучных масок кожа становится нежной, приобретает свежесть и упругость .

Очень простые в изготовлении и использовании, домашние маски из муки помогут вам выглядеть здоровой и красивой в любом возрасте.

От вас требуется только регулярность использования , и тогда успех вам гарантирован.

Эффект масок из муки накопительный , что означает, что регулярное применение этих масок курсом в течение месяца принесет результаты:

• дряблая кожа с признаками старения приобретает тонус;
• уставшая кожа лица становится значительно свежее и выглядит моложе;
• жирность кожи снижается;
• акне, прыщи и черные точки постепенно уменьшаются.

Как правильно делать маски из муки для лица?

Правила приготовления масок из муки:

• Для жирной кожи идеально подходит пшеничная мука, для сухой - овсяная или рисовая.
• Делать маски на основе муки нужно не чаще 2- х раз в неделю , но регулярно.
• При приготовлении маски уделяйте внимание тщательному смешиванию всех компонентов - в готовой маске не должно быть комочков.

Достаточно просто, самым трудным будет сделать выбор - какую же маску предпочесть?

Виды муки и их преимущества

Для приготовления масок для лица можно использовать разные виды муки .

Овсяная мука . Овсянка содержит антиоксиданты и противовоспалительные соединения, которые успокаивают кожный зуд, лечат сухую и раздраженную кожу.

Кроме того, она подходит для кожи, склонной к акне, потому что обладает абсорбирующими свойствами и удаляет излишки кожного сала. Все вместе делает овсянку идеальным компонентом для косметических масок.

Многие едят на завтрак кашу из овсянки, а для получения овсяной муки можно размолоть хлопья геркулеса в кофемолке. Удобнее использовать овсяные хлопья для очистки кожи в качестве скраба , а моментальные овсяные каши без добавок прекрасно подойдут для приготовления масок.

Льняная мука . Семя льна и льняное масло зарекомендовали себя как ценнейшие продукты для здоровья тела вообще и красоты кожи в частности. В продаже часто можно встретить готовые маски с содержанием экстракта льна.

Свойства льняного семени - делать кожу мягкой и гладкой , и маски из льняной муки даже могут отсрочить появление морщин. Можно купить готовый крем с содержанием экстракта льна, а можно сделать маски из льняной муки и семени льна дома.

Рисовая мука - самый распространенный компонент для домашних масок в Азии. Помешанные на белизне кожи азиаты широко используют рис и муку из него для отбеливания пятен на коже, избавления от морщин и возрастной пигментации.

Японские гейши использовали рисовую пудру в повседневной жизни, и это позволяло их коже сохранять молодость долгие годы. Кроме того, рисовая пудра защищает от вредного ультрафиолета и поэтому в некоторых странах Азии делают пасту из рисовой муки и воды, чтобы защитить кожу от солнца и продлить молодость.

Ржаная мука содержит клетчатку и витамины, она хорошо очищает жирную кожу, а в сочетании с гороховой или рисовой мукой используется в качестве домашнего скраба для проблемной кожи.

Часто ржаная мука и продукты из нее, такие как ржаной хлеб, используются для лечения волос и стимулирования их роста.

Гречневая мука содержит рутин, который защищает клетки кожи от повреждения солнечными лучами, а содержание антиоксидантов и флавоноидов предотвращает старение кожи. Маски из гречневой муки обновляют клетки кожи, заставляют ее светиться здоровьем.

Гороховая мука используется для осветления кожи. Очищающие свойства гороха помогают избавить кожу от загрязнений и очистить поры. Гороховая мука часто используется в индийских очищающих смесях убтан.

Маски из нее можно делать ежедневно. Горох можно самостоятельно размолоть в муку и использовать в домашних косметических процедурах.

Кукурузная мука известна своими абсорбирующими свойствами в косметологии. Содержащийся в ней витамин С стимулирует выработку коллагена и подтягивает кожу, витамин А придает упругость, а кукурузный крахмал поглощает избыток кожного сала и уменьшает жирность.

Пшеничная мука - самая распространенная и широко применяемая в кулинарии. Однако в косметологии ее роль явно недооценена.

Домашние рецепты масок из муки для лица

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:

Приведем самые эффективные маски для лица из различных видов муки, которые легко сделать в домашних условиях.

Маски для лица из овсяной муки

Для жирной кожи с акне. Всыпьте 1 чайную ложку соды в 2 столовые ложки овсяной муки и добавьте чуть воды, чтобы сделать пасту.

Наложите ее на очищенное лицо, помассируйте в течение нескольких секунд и смойте через 10 минут прохладной водой. Маска очистит поры кожи, уменьшит покраснения.

Питательная маска для зрелой кожи . Смешайте 1 яйцо, 1 столовую ложку и 1 ложку меда до однородной консистенции. Разомните половину банана в пюре, смешайте с половиной чашки овсяной муки и соедините с другими ингредиентами. Держите эту маску на лице примерно 10 минут. Питательный и увлажняющий эффект заметен с первого применения.

Маски из льняной муки для лица

Омолаживающая маска . Льняную муку перемешайте с медом, измельченными ростками пшеницы и горячей водой. Когда смесь немного остынет, нанесите ее на кожу лица и дождитесь высыхания. Эта маска подтягивает кожу, придает ей молодой вид и борется с морщинами.

Мягкая очищающая маска для всех типов кожи . 3 столовые ложки измельченного льняного семени смешайте с 1 столовой ложкой натурального меда и добавьте воды до образования пасты. На очищенное лицо нанесите маску толстым слоем на 25 минут.

Очищающий эффект маски обеспечивает семя льна, которое делает поры чистыми и мягко отшелушивает. Мед восполняет запас влаги в клетках кожи и убивает бактерии на ее поверхности, предотвращая образование угрей.

Маски для лица из рисовой муки

Отшелушивающая маска для всех типов кожи . Смешайте рисовую муку с небольшим количеством воды до состояния пасты и помассируйте этой смесью кожу лица. Этот естественный скраб не травмирует даже чувствительную кожу и делает ее подобной фарфору.

Отбеливающая . Добавьте в рисовую муку йогурт или молоко и немного меда. Нанесите на лицо и шею, смойте через 10 минут. Не забывайте делать маски регулярно курсом для устойчивого результата.

На заметку : если вам не удастся найти в продаже рисовую муку, то сделайте ее сами, размолов рис в кофемолке до состояния пудры.

Маска из ржаной муки для лица

Антивозрастная маска из ржаной муки и яйца . Разведите 1 столовую ложку ржаной муки в крепком чае до консистенции пюре. Добавьте 1 желток и все тщательно перемешайте. Готовую маску держите на лице 15 минут. Выраженный эффект будет заметен после 1 месяца регулярного применения с периодичностью 2 раза в неделю.

Маска из гречневой муки для лица

Осветляющая маска из гречневой муки и апельсиновой цедры . Натрите на терке цедру апельсина и смешайте с 2 столовыми ложками гречневой муки. Налейте в муку такое количество молока, чтобы образовалась густая масса. Мягко нанесите ее на кожу лица и оставьте до полного высыхания. После умывания вы оцените результат: ровный тон и отбеливание.

Маски для лица из гороховой муки

Маска для раздраженной кожи . Гороховую муку разведите с молоком до такого состояния, чтобы при нанесении на лицо маска с него не стекала. Держите ее на коже до полного высыхания. Она питает обезвоженную кожу и делает ее сияющей, убирает мелкие шелушения и снимает раздражения.

Маска для избавления от загара . Если смешать щепотку куркумы с творогом и гороховой мукой, то получится прекрасное самодельное средство для удаления загара. Помимо этого, после этой маски кожа становится эластичной и упругой.

Маска из кукурузной муки для лица

Маска для кожи с акне . Нужно смешать 1 столовую ложку яблочного уксуса с кукурузной мукой до густой консистенции и наложить на кожу где-то на 10 минут. Эта маска лечит проблемную кожу и избавляет ее от прыщей и черных точек. Ее можно применять 2 раза в неделю.

Маски для лица из пшеничной муки

Увлажняющая маска с медом . Разведите 2 столовые ложки муки водой до густой консистенции. Добавьте 1 столовую ложку меда и готовую смесь нанесите на чистое лицо на 10 минут.

Пшеничная мука очищает поры , а увлажняет и усиливает циркуляцию крови. Регулярное применение маски сделает цвет лица здоровым.

Отбеливающая маска из пшеничной муки . Разведите 2 столовые ложки муки в молоке до состояния пасты и слегка нагрейте смесь. Теперь добавьте розовую воду (несколько капель) и нанесите на кожу на 20 минут. Молоко отбеливает, а розовая вода содержит витамин Е, который отвечает за молодость кожи.

Теперь вы знаете о преимуществах разных видов муки и масок из нее для борьбы за красивую кожу. Все эти маски эффективны и позволят вам сэкономить на уходовых процедурах в салонах красоты.

Включите эти маски в вашу обычную программу красоты и будете вознаграждены здоровой кожей на долгие годы.

Лён — удивительное растение, содержащие жирные масла, которые благотворно влияют на кожу лица, шеи и декольте. С древности, красавицы пользовались семенами льна, чтобы сохранить кожу молодой и здоровой.

Существует много масок из данного вида муки, которые можно делать самостоятельно для поддержания красоты кожи.

Что из себя представляет мука из льна

Льняная мука относится к категории натуральных продуктов.

Изготавливается путём размельчения в порошок семян льна и обезжиривания полученной массы.

В состав муки входит много витаминов (F, А, вся группа В, К, Е, РР, фолиевая кислота), минералов (медь, фосфор, калий, цинк, железо), белков растительного происхождения, углеводов, антиоксидантов, клетчатка, аминокислоты и полиненасыщенные кислоты (омега 3 и 6).

Преимущества масок из льняной муки для лица

Основное преимущество льняной муки — подходит для разной кожи, а маски с ней помогают подготовить кожу лица к разным воздействиям погоды. Она недорогая и её легко найти в любой аптеке или магазине

Плюсы льняных масок:

Наличие в составе: жирных кислот, витаминов, минералов придают молодость коже, увлажняют, питают и улучшают её эластичность;

Ускоряют заживление ранок;

Лифтинг-эффект и стимуляция синтеза коллагенов позволяет разглаживать даже маленькие морщины;

Способствуют уменьшению пор и нормализуют работу сальных желёз, тем самым помогают избавиться от жирного блеска;

Борются с прыщами.

Применение таких масок постоянно, позволит поддерживать кожу в отличном состоянии и задержит процессы старения.

Но, несмотря на все свои плюсы, льняная мука может дать не желательную реакцию и поэтому, необходимо провести пробный тест на небольшом участке кожи. Получаса достаточно, чтобы определить переносимость компонентов маски.

Как правильно использовать льняную муку в качестве масок

При приобретении муки следует обращать внимание на её качество, на ней должна быть маркировка — эко продукт. Кроме того, она не должна быть в прозрачной упаковке, поступление света приводит к быстрой порчи продукта. Хранить муку лучше в холодильнике, чтобы она не портилась. Идеальный вариант — приготовление муки самостоятельно, размолов зерна льна на кофемолке перед приготовлением маски.

Чтобы достичь максимальный эффект от процедуры, следует правильно наносить маску:

Перед нанесением её необходимо очистить кожу и лучше распарить поры над ванночкой;

Смесь следует настаивать перед нанесением, чтоб она набухла;

Все компоненты нужно хорошо перемешивать, масса должна быть без комков;

Маски из льняной муки, в редких случаях, приводят к стягиванию кожи, поэтому рекомендуется нанесение питательных или увлажняющих кремов после процедуры;

Кожа будет отличная, если данную маску делать 1 раз в 3-4 дня, но чаще нельзя.

Восстанавливающие маска из льняной муки для лица с сухой кожей

Идеальный эффект можно добиться делая следующую маску при наличии сухой коже.

Процесс приготовления:

1. Одна ложка муки и три вода — смешиваются, должна получиться масса по составу, как густая сметана.

2. Смесь должна постоять — до набухания муки.

3. Добавляется 0,5 ч. ложки мёда.

5. Всё тщательно размешивается.

6. Накладывается на 15 минут на лицо, шею и накрывается салфеткой.

Проблемная кожа — маска для лица из льняной муки

Существует ряд простых масок для такой кожи, они чудесно решают её проблемы. При регулярном их применении (2 раза в 10 дней), можно быстро оздоровить кожу.

1. Замечательная возможность снять раздражение на коже и убрать отшелушенные частицы — процедура из смеси льняной муки с ромашкой. Ромашку (10 гр) залить половиной стакана кипятка на пол часа. В данный настой добавляется мука до получения кашевидной консистенции. Состав наносится на чистую кожу минут на 15, пока не начнёт слегка подсыхать. Смывается в меру тёплой водой и наносится питательный крем.

2. По ложке льняной муки и сметаны — смешиваются и настаиваются на протяжении 5 минут. При желании сметана заменяется молоком. Наносится на лицо и держится 20 минут. Смывается теплым ромашковым отваром. Процедура поможет убрать прыщи и сыпь.

Маска из льняной муки для лица с эффектом очищения

Для очищения и получения скрабовых процедур, льняная мука отличное решение. Есть несколько рецептов с разными добавками.

10 — 15 грамм муки запариваются кипящей водой, должна получиться кашица, и настаиваются 15 минут. В получившуюся массу добавляется чайная ложка косметической глины:

Сухая кожа и раздражительная — глина розового или красного цвета;

Нормальная — белого, голубого, зелёного;

Зрелая и увядающая — жёлтого или терракотового.

Держать маску 15-20 минут.

Другой способ — соединяем льняную муку и овсяные хлопья (в одинаковых долях), заливаем горячим молоком, и настаиваем 10 минут. Наносится смесь массирующими движениями на протяжении 3 минут. Затем накладывается второй слой и держится 20 минут.

Ещё один рецепт — ложку муки, молочную сыворотку и 3 капли лавандового масла взбиваем в пенку. На протяжении 5 минут массируя наносим на лицо и держим 20 минут.

Маска из льняной муки для питания лица

Рецепт замечательной маски, которая отлично питает и увлажняет, потребуется:

Ложка мёда;

Ложка масла (миндального);

Половина банана;

1/2 стакана льняной муки.

Смешиваются компоненты и наносятся на лицо на 10 минут. Эффект заметен с первой процедуры.

Маски для омоложения

Прекрасное омолаживающее действие оказывает маска в состав которой входит: ложка муки, желток, 1/2 ч. ложки мёда, ложка растительного масла, лучше взять оливковое. Наносится смесь в 2, 3 слоя и следует полежать 20 минут. После этой маски кожа становится сияющая и молодая.

Другой рецепт — 3 ложки муки заливаются сливками высокой жирности до состояния пасты и слегка подогреваются на водяной бане. В полученную массу добавляются 2 капли витаминов А и Е. Делается процедура тёплой, держится она 25 минут. Смывается комнатной водой. Маска разглаживает морщины, делает кожу эластичнее и бархатистее.

Маска от пигментных пятен

Отличный способ избавиться от пигментации на лице — маска из муки льна, сока лимона и кислого молока. Смесь необходимо настоять и на лица на 20 минут.

Ещё один рецепт — смесь льняной и овсяной мука (по 2 ст. ложки) заливается кефиром до состояния жидкой каши и настаивается 15 минут. Накладывается на 20 минут и смывается холодной водой.

Маска для жирной кожи

Прекрасный рецепт для удаления жирного блеска — берётся льняная и овсяная мука, в пропорции 2:1 (в ложках) и заливается минеральной водой до получения кашицы. Масса доводится до кипения и убирается с огня, настаивается в течении полу часа.

Маска наносится на чистое лицо с распаренной кожей. После 20 минут смывается тёплой водой и ополаскивается ромашковым отваром. После неё, поры очищаются, нормализуется работа сальных желёз и кожа становится упругая.

Варианты применения муки из льна в косметологии

Заменить средства для снятия макияжа купленные в магазине легко, сделав их своими руками из льняной муки. Для изготовления следует взять муку и минеральную воду, они смешиваются до получения кашеобразной массы.

Данный мусс следует наносить спонжем, кожа должна быть сухой. При удалении макияжа, движения делаются по массажным линиям. Помимо очищающего эффекта, мусс действует как скраб. После снятия макияжа необходимо умыться и повторить процедуру, остатки мусса смываются минеральной водой. Применение такого мусса приводит к сужению пор.

Для скраба потребуется: льняная мука (1 ст. ложка), мёд (1 ст. ложка) и соль (0,5 ч. ложки). Процедура делается круговыми движениями на протяжении 3 минут, после чего смесь смывается водой. Частота проведения — раз в неделю. При переносимости пищевой соды, соль можно заменить на неё.

Льняная мука рекомендована для применения в качестве масок в любом возрасте и для любой кожи. Идеальный эффект достигается при использовании регулярных масок. Простота рецептов и возможность делать их самостоятельно дома, позволит выглядеть молодо и привлекательно.