Hur vill du vara lycklig och inte vara beroende av någon. Jag vill le, känna mig som en fullvärdig kvinna, även under perioder av ensamhet. Är du verkligen redo att flytta ansvaret för din lycka till en annan person, till och med en partner?
Tänker: män vs kvinnor
Naturligtvis tänker, känner och uppfattar vi världen på olika sätt. Bara, kära kvinnor, har ni någonsin undrat varför ni aldrig hör talas om "ensamstående män"? Det handlar om hur de uppfattar perioder av icke-förhållande. För dem är detta frihet! Varför inte börja titta på situationen från denna vinkel också?
Vi undrar hur man lär sig att leva ensam. Men det låter på något sätt smärtsamt, med en liten ton av sorg och lidande... Varför har vi slutat uppfatta ensamhet som en chans?
Ensamhet eller möjligheter?
Kvinnor, som är ensamma, tror att något i livet går fel ... Det verkar som om någon viktig detalj saknas i frånvaro av en partner ... Ett pussel som kan placeras på rätt plats, och allt kommer att bli komplett och harmonisk. Men är det?
Är det verkligen så illa att göra slut med en man? Varför är vi vana vid att betrakta oss själva som värdelösa under dessa perioder? Varför bär vi ensamhet i våra hjärtan som en tung belastning på våra axlar? Men det finns många fördelar med att vara ensam!
Fördelar med att vara ensam
№1
Energi. Tänk på hur mycket tid, ansträngning och tålamod en kvinna lägger på att upprätthålla relationer. Speciellt när man är sambo. Städning av huset, försoning efter konflikter, förmågan att ge efter i tid ... Du måste anpassa dig till den andra personen: vilken film du ska se, när du ska gå och lägga dig, med vem du ska tillbringa helgen, hur du spenderar familjen budget.
Om du är ensam är allt detta upp till dig att bestämma. Du kan träffa en vän, gå till affären eller spendera hela dagen i sängen. Och fortfarande finns krafter kvar!
№2
En fri kvinna får mer glädje av livet. Du kan säga "nej" om du till exempel inte gillar sex. Ni kanske aldrig ses igen om ni bråkar. Utan en man kan du välja vem du vill spendera kvällen med ... Och inte vara rädd för hur han kommer att reagera, om han kommer att kalla det "förräderi", om han bestämmer sig för att hämnas.
№3
Att vara ensam ett tag, ensamma med sig själva, kvinnor utan män börjar älska och respektera sig själva mer: utrymme, tid, resurser. Du kommer äntligen att kunna öppna din inre värld, bättre förstå din karaktär, inse vad du gillar att göra? Vilka platser att besöka?
Det kan visa sig att listan blir raka motsatsen till den du följde när du var med en man.
№4
Du ska inte vara rädd för ensamhet, och av den anledningen att den inte är för evigt, utan också kommer att ta slut. Istället för att sörja är det bättre att njuta. 😉
Misstag som kvinnor gör
Försöker fylla utrymmet med vem som helst
Borde inte göra det. Så fort du är ensam behöver du inte direkt ringa dina flickvänner eller installera en dejtingapp. Ytliga kontakter, rymdfyllande dejter och främlingar hjälper dig inte att hitta lycka, de hjälper dig inte att förstå dig själv.
Om du inte lär dig läxan kommer ingenting att förändras. Istället för att mätta dig själv kommer du bara skingra och spendera de sista smulorna av energi.
Tankar: "Jag vill inte ha relationer med män"
Efter ett dåligt uppbrott kan du lämna ett ärr på ditt hjärta. Ingen lovar att han kommer att läka snabbt. Kanske var din ex-man inte den bästa representanten för mänskligheten. Han kanske förolämpade dig eller förolämpade dig. Kanske till och med din mamma inspirerade dig: "Alla män är getter!".
Tolka bara inte de negativa karaktärerna du har mött som alla män. Det du tänker på är det du attraherar. Om du är övertygad om att det bara finns ouppfostrade boor-sexister, kommer du att träffa sådana människor på din väg. Bli inte förvånad då.
Var inte rädd för att öppna upp för något nytt. Börja tänka annorlunda. Inte som du är van vid. Slå på mer positivt, glädje, öppenhet. Ingen kommer att skada eller förolämpa dig med flit, tro mig!
Ovilja att analysera det förflutna
Om du helt enkelt uthärdar en period av ensamhet, lever genom lidande utan att dra slutsatser, då är det osannolikt att du kommer att kunna bygga ett lyckligt liv ytterligare. Varje situation (särskilt obehaglig) som händer oss är en läxa. Om du inte får det första gången kommer det att göra mer ont.
Det är därför det är så viktigt att tvinga sig själv och mentalt återuppleva situationen. Vad orsakade skilsmässan? Vilka känslor upplevde du? Vad kan göras för att lösa problemet inte så kategoriskt?
Finns det liv utan en man?
Om du fortfarande är osäker så svarar vi. Defenitivt Ja! Många kvinnor i världen lever utan en permanent partner eller till och med ensamma. Och inte alla av dem anser sig vara olyckliga, och deras liv - meningslösa.
Om du kommer hem och ingen väntar där betyder det inte att du ska må dåligt. Naturligtvis gör den sociala stereotypen sig påmind. "Inte gift vid 30?", "Du kommer att förbli en gammal piga", "lever utan man, så ingen behöver det", eller vad säger de annars?
Men det är viktigt att förstå varför folk säger så. De är själva rädda för ensamhet, de är rädda för att komma till en tom lägenhet, de är rädda att deras man ska lämna dem. Detta kan bero på olika anledningar:
- brist på självkänsla;
- beroende av din partner (känslomässigt eller ekonomiskt);
- oförmågan att leva sitt eget liv och inte sticka näsan i någon annans;
- brist på ljusa händelser, varför en kritisk diskussion om andra människor.
Var inte strikt, förstå att stötande och bittra fraser inte talas till främlingar från ett bra liv ...
Hur ska man leva utan en man?
Det viktigaste är att vara lycklig. Efter all medvetenhet om händelser från det förflutna och acceptans av dig själv, är det dags att göra ett val till förmån för lycka och framgång. Nu måste du acceptera dig själv som en stark och fri kvinna. För att såren ska läka, och sinnestillståndet ska bli bättre, är det inte nödvändigt att gå runt med ett surt ansiktsuttryck i ett helt år, tycka synd om sig själv och lida! 😉
Ta din tid
Nu har du mer än tillräckligt! Äntligen kan du göra saker som du verkligen gillar. Anmäl dig till danser, börja donera till välgörenhet, gå på romantiska dejter, ät sallader under en hel vecka.
Målarkurser, stadsvandringar, vandringsturer, matlagningskurser... Vad som helst! Du är nu fri!
För säkerhets skull, gör ett schema så att du inte blir uttråkad.
Säg till sympatisörer "nog"
Till alla som tyckte synd om och tröstade er, säg att allt är bra nu. Du behöver inte längre klagande blickar, repliker och uppvakta friare. Du kan bestämma att ämnet för din ensamhet nu är tabu. När allt kommer omkring, vilken skillnad gör det för andra människor? Låt alla leva sina egna liv.
Försök inte behaga män
Var bara dig själv. Uppriktig, äkta och ärlig. Varför skulle du starta ett rent liv med hyckleri inför främmande män?
Om du implementerar alla dessa regler i ditt liv, accepterar och älskar dig själv, kommer snart ordet "ensamhet" att sluta skrämma dig. Du kommer att känna dig själv, verklig, levande och levande till fullo!
Med en älskad, särskilt om pausen var hans initiativ, kommer det i varje kvinnas liv en period när du behöver göra ett visst val: att börja ett nytt liv eller att förbli i lidande och sorg, komma ihåg din älskade.
Naturligtvis förstår alla att nu behöver du förändra något och lära dig att leva igen. Men hur gör man det? Här är några regler som hjälper dig att hantera depression och lära dig att leva utan en tidigare pojkvän.
1. Se dig omkring och förstå vad som påminner dig om din älskade: foton, souvenirer från platserna ni tillbringade tillsammans? Hans personliga saker? Soffan ni köpte tillsammans? Allt detta måste bort. Det är bäst att slänga det så att du inte kan få ut alla dessa saker ur lådan på en ensam kväll och njuta av minnen igen. Tja, om det till exempel är svårt med en souvenir eller fotografier, då kan du be att få behålla dessa saker med dig och sedan hämta dem om ett eller två år. Efter ett tag kommer minnena inte att vara så levande, och den älskade kommer inte längre att orsaka dig så våldsamma känslor.
2. Ändra ditt utseende. Gå till en skönhetssalong och be en specialist klippa ditt hår och färga ditt hår i en färg som du aldrig har färgat, men alltid drömt om. Tillbringa så mycket tid som möjligt i skönhetssalongen och beställ en rad procedurer och tjänster. Detta hjälper dig att slappna av och ha mycket roligt, glömma problem och, viktigast av allt, öka din självkänsla. Kanske kommer du efter det att tänka: var han, älskade, värdig en sådan skönhet som jag?
3. Uppfyll din djupaste önskan. Följde din före detta älskare din figur? Förnekade du dig själv godis på grund av honom? Köp en jättestor tårta och ring dina vänner. Under ett roligt samtal kommer tiden att passera obemärkt, och detta gör att du kan ha kul.
4. Kväll med vänner kan fortsätta någonstans på en nattklubb eller café. Kanske väntar en ny bekantskap dig där, som kommer att förändra ditt liv på ett ögonblick.
5. Hitta dig själv en hobby eller ett nytt jobb. En ny aktivitet hjälper dig att glömma alla sorger och det dåliga vädret som förföljde dig efter avskedet med din älskade. En ny hobby hjälper dig att dyka in i bekymmer och angelägenheter, träffa nya människor, skapa något vackert och användbart. Du kommer själv inte att märka hur din kärlek inte längre stör.
6. Ta en tur. Vila kommer att sätta ordning på dina tankar, sätta dig på en ny våg.
notera
Om de lämnade dig. Du kommer helt klart att vara i rampljuset och ta emot egenskaperna hos din partner "här är en get!" eller "vilken jävel!", samt värdefulla tips om hur man kan leva vidare... Vanligtvis hjälper det inte länge... Brenda Davis jämförde en person med en tusensköna, som har något i kärnan. I det här skedet är det viktigt att skilja på vilken situation du befinner dig i efter uppbrottet och vilka personliga känslor och upplevelser du har kring uppbrottet i allmänhet.
Användbart råd
Tips för livet. Artiklar. Jag blev övergiven eller hur man lever vidare efter ett uppbrott. En hemsk och mycket svår situation verkar vara när en älskad lämnar dig. Frågan är inte lätt, men väldigt vanlig, för tyvärr skils både mycket unga och redan mogna familjemänniskor åt. Till en början tappar allt runt omkring sin färg, alla känslor, förutom den värkande smärtan i hjärtat, blir matta. Men, tro mig, det är först i den allra första tiden efter avskedet som världen inte blir trevlig.
Källor:
- hur man lär sig att älska bara mig
Min man har förändrat mig totalt. I min ungdom var jag en helt självständig tjej, jag var inte rädd för att vara helt ensam i en lägenhet, vid behov avvisade jag brottslingar och kunde till och med självständigt sätta ihop en bokhylla med hjälp av verktyg. När jag gifte mig började jag lita helt på min man. Efter fem års äktenskap har vårt förhållande bara blivit starkare. Nu förstår jag tydligt varför vi började behöva varandra mer och mer. Nu ska jag bara säga 5 skäl som får mig att förstå att jag inte kan leva utan honom.
Han är mitt sinne
Vi känner alla till detta talesätt: "Ett huvud är bra, men två är bättre." Detta är sant i mitt fall också. När en specifik fråga uppstår är min man den första jag vänder mig till för att få råd. I äktenskapet är det så viktigt att lita på varandra. Det är så underbart att veta när din make också är din bästa vän, när hans åsikt betyder mycket. Ett starkt äktenskap kan jämföras med ett affärspartnerskap, där varje part har lika befogenheter och sina egna funktioner. Jag kan inte föreställa mig en situation där en av makarna tar på sig hela bördan av ansvar och omsorg, och den andra sitter hela dagen och tittar på TV och äter glass.
Han kan fatta ett beslut
Var och en av oss fattar upp till hundra olika beslut om dagen. Vissa av dem är beroende av viktiga aspekter, medan andra inte spelar någon stor roll. När det gäller att fatta beslut som kan påverka en familjemedlem måste vi förhandla tillsammans. Om det var min vilja, då skulle vi vara ständigt på semester och länge fast i skulder. Det är bra att min make tar mig tillbaka från himlen till jorden och balanserar mina önskningar. 
Han tröstar mig under svåra dagar
Jag är ofta irriterad när jag gör hushållsarbete eller är mamma. Att uppfostra barn kräver mycket fysisk och känslomässig styrka. Därför vill jag alltid prata om mina erfarenheter och bekymmer. Och om dagen inte är bestämd på morgonen vill jag verkligen klaga och finna tröst. Vem ger mig det om inte han? Och här behövs inga ord, bara starka manliga kramar.
Han är min framtid
Om jag ser 10 eller till och med 20 år framåt kan jag inte föreställa mig min existens utan honom. Jag föreställer mig att jag vaknar och det första jag ser är min mans ansikte. För mig är dessa relationer det viktigaste i mitt liv. Även föräldrar och barn bleknar i bakgrunden. Jag förstår att jag inte kan förlora honom, och dessa visioner måste bli verklighet. Jag går med på att gå igenom denna väg till slutet, för att övervinna de svåra hindren som kommer att skickas till mig från ovan. Även nu, när jag drömmer, planerar framtiden eller föreställer mig hur vårt liv kommer att förändras, håller jag hans hand. 
Han är min glädje
Jag har redan gett en massa argument som man kan bedöma att jag inte kan föreställa mig min existens utan en man. Jag älskar hans skämt och harmlösa kommentarer. När han skämtar om mig så skadar det mig inte alls. Han vet alltid var gränsen går. Han kommer att stötta mig när min middag på spisen brinner igen. Han kan vända mina tårar till skratt. När jag ser tillbaka på tiden av bekymmerslös ungdom minns jag dessa dagar med glädje. Sanningen är att jag inte skulle byta ut mitt äktenskap mot någonting.
Slutsats
Vi har alla svåra och svåra stunder. Detta kan relatera till familj, liv, arbete, ekonomi, social sfär. Ibland hopar sig problem ovanpå varandra, och vi vet inte hur vi ska ta oss ur detta tunga förtryck. Titta in i ögonen på din make. Gör han något för att hålla ditt hjärta från sorg? Driver det bort de tvivel och rädslor som du har? Gör det dig glad varje dag? Om du blir omkörd av svåra tider, tänk att sann lycka är nära dig, vilket ger så mycket glädje, och du kommer genast att må bättre. 
Ett fritt och ensamt liv har sina fördelar och nackdelar. Det är bara när vi är ensamma som vi känner oss annorlunda. Vi litar bara på oss själva och känner inte stöd från någon.
Människor som lovat att vara med varandra till slutet av sina dagar är lyckliga. Men att upprätthålla ett tillstånd av sann lycka är inte lätt. Du måste arbeta hårt med dina relationer. När detta villkor är uppfyllt är par inte rädda för någon av de existerande kriserna. Min man visade mig att ingenting är omöjligt. Och han förändrade mig verkligen.
Problemet med många tjejer som av en eller annan anledning nyligen har gjort slut med sina pojkvänner är att de inte kan bli av med tankar om sin ex-älskare. Det verkar för dem att det nu helt enkelt är omöjligt att leva på normalt, och ännu mer att hitta ny lycka, eftersom detta kommer att förhindras av fortfarande bevarade känslor för honom. Och det spelar ingen roll om det är kärlek, tillgivenhet eller förbittring eller till och med hat. Huvudsaken är att tankarna hela tiden återvänder till trasiga relationer.
Naturligtvis kan man inte annat än erkänna att ett avbrott i relationerna alltid orsakar djupa andliga sår, och till en början verkar det helt enkelt vara omöjligt att komma överens med detta och gå vidare. Psykiska sår kan ta ganska lång tid att läka, speciellt om tjejen verkligen var kär i sin pojkvän. Smärta är oundvikligt.
Står du också inför ett liknande problem? Vi skyndar oss att försäkra dig om att det kan lösas tillräckligt snabbt. Vi kommer att berätta hur du snabbar upp processen i ganska enkla steg. Med hjälp av vår steg-för-steg-guide kan du gå vidare, förbi sorgens period och gå in i en lyckligare värld.
Hur man äntligen gör slut med en kille
Låt oss börja med att förklara hur du helt avslutar alla relationer med ditt ex. När allt kommer omkring kommer du inte att kunna glömma det om det finns åtminstone några trådar som ditt förflutna är knutet till dig. Här är vad du behöver göra för att ta bort allt som fortfarande håller dig på plats och hindrar dig från att gå vidare:
- Det är nödvändigt att skära av alla möjliga kontakter
Ditt par kan ha gjort slut, men precis som uppvaktning under en förälskelse, har det att göra slut med en kille också sin del av ritualer. Det räcker inte att bara avsluta ett förhållande; det är nödvändigt att stoppa alla kontakter, hur svårt det än kan verka. Ta bort hans nummer från din mobiltelefon, ta bort honom från vänner i alla sociala nätverk, ta bort honom från din Skype-kontaktlista. Det är svårt, men det måste göras. Att ständigt vara medveten om vad som händer i en ex-pojkväns liv kommer att vara ett mycket svårt test för dig. Du kommer inte att kunna bekämpa frestelsen och kommer ständigt att titta på dess sidor, och detta kommer att vrida din själ. Och du kommer aldrig att kunna glömma en sådan kille.
- Visa aldrig honom att du har ont.
Nu är detta särskilt viktigt. Folk är alla lite grymma, hur trevliga de än är. Om ditt ex vet att du lider kommer det bara att smickra hans ego och göra honom starkare känslomässigt. Ja, och han kommer att behandla dig med en viss grad av förakt. Håll därför ett lugnt ansiktsuttryck, oavsett hur smärtsamt det är för dig. I inget fall gråt inte framför honom och säg inte hur mycket du saknar honom. Hans svar eller beteende kommer bara att orsaka dig mer smärta. Undvik möten med honom och försök göra allt så att han tycker att du är ganska nöjd och nöjd med ditt liv. Detta kan förresten intrigera killen mycket, och i inget fall, i den här situationen, kommer han att känna sin fördel över dig.
- Håll dig borta från dina gemensamma vänner, speciellt om de var din pojkväns vänner i första hand.
Återigen kommer det att vara svårt för dig att ta avstånd från ditt ex om du går dit du kan träffa honom. Dessutom är det inte känt vems sida dina gemensamma vänner håller. I allmänhet kommer kommunikation med dem bara att ge dig smärtsamma minnen, och de själva kan försöka starta en konversation om att bryta upp ditt förhållande. Dessutom kommer du på något sätt att börja höra från dem om hur han spenderar sin tid. Allt detta kommer så småningom att leda till att dina mentala sår som har börjat läka kommer att börja blöda igen. Och det värsta är att han kommer att kunna veta exakt (från vänner) hur mycket du har ont just nu. Så för tillfället är ditt bästa val att bara umgås med dina vänner.
- Bli av med allt som hindrar dig från att glömma din tidigare kärlek
Under de månader eller år som ni tillbringade tillsammans gav ni varandra många gåvor och behöll några minnen åt er. Allt detta är nödvändigt, om det inte förstörs (även om det vore att föredra), så avlägsnas åtminstone så långt som möjligt. Annars kommer du att slösa bort din tid på att sortera igenom hans kärleksbrev eller sparade biobiljetter som ni har sett tillsammans, krama varandra och ömt hålla händerna. Allt detta kommer inte bara att skada dig; detta kan tjäna till att säkerställa att minnena kommer att få din kärlek att blossa upp med förnyad kraft. Och romantiken kommer att visa sig vara ensidig ... Du behöver det inte alls, för på detta sätt kommer du aldrig att glömma din pojkvän; Men du vill inte bara glömma, utan också göra det snabbt, eller hur?
- undvika ensamhet
Kanske upplever du nu en stark önskan att gömma dig i något mörkt hörn och sitta där ensam med dig själv och uppleva en storm i din själ. Allt föll isär, livet är över, lyckan är omöjlig ... Men varför sitta i ett hörn och gnälla, när du kan chatta med vänner, träffa nya bekantskaper, göra något intressant - leva ett fullt liv, kort sagt! Vi vill alla dra oss tillbaka in i oss själva när något sårar oss; men du måste verkligen övertyga dig själv om att komma ut ur huset eller att hålla dig sysselsatt. Ensamhet är det största hindret för din "återhämtning" och början på ett nytt liv.
- Flirta med andra killar!
Under tiden som du var i ett förhållande med ditt ex, fanns det många killar runt dig som kunde gilla dig. Ja, du har säkert själv märkt att killarna flirtade med dig när din pojkvän inte var i närheten. Men innan du var ansluten, eftersom du hade vissa skyldigheter mot din älskade. Nu är allt annorlunda. Du kan vara uppmärksam på de killar som letar efter kommunikation med dig. Tro mig, vilken som helst av dem kan få dig att känna dig som en prinsessa! Och du förtjänar det. Och i slutändan kommer du att ha det fantastiskt, istället för att sitta och sura helt ensam.
- Chatta med nya människor
Dina gamla bekanta vet att du var tvungen att bryta med din pojkvän, och du, villigt, måste sätta ett märke framför dem och försöka visa att allt är i sin ordning. Genom att träffa nya vänner som inte vet vad som hände kan du koppla av helt och vara dig själv. I slutändan behöver du inte ständigt elda upp dig själv med minnen och prata om ett obehagligt ämne, och du kommer att kunna glömma din ex-pojkvän mycket snabbare.
Hur man börjar ett nytt liv utan en ex-pojkvän
Du har redan gjort flera framgångsrika försök att komma över ditt ex och bedöva smärtan som uppbrottet orsakade dig. Men detta räcker inte, för nu måste du på något sätt bygga om ditt liv och börja vägen till en ny lycka.
Använd din frihet till din fördel
När ni var i ett förhållande, allt ni gjorde, gjorde ni det som ett par. Även om det inte är dåligt, kan du gå miste om många saker du älskar. Alla människor har olika smak och önskningar, och det som behagar en kan lämna helt likgiltigt för en annan. Och i regel är det oftast vi tjejer som får ge efter. Så du kanske slutade gå på bio helt för att din pojkvän föredrog att gå på bio, eller så fick du inte lyssna på musiken du gillade, eller så fick du inte umgås med din flickvän så ofta som du ville. …
Nu när du kan sköta dig själv och din fritid som du vill kan du göra vad ditt hjärta vill. Titta på filmerna du älskar, läsa böcker till fullo insvept i en filt och sitta i din favoritstol, få nya fans, ta stickkurser, umgås med en vän hela dagen lång - allt du älskade att göra tidigare. Hela världen är i dina händer, och det finns så många söta och roliga saker som bara väntar på dig! Så varför slösa tid och mope, låsa in dig själv i ditt rum?
Låt inte det förflutna tränga in i idag
Nu när du har gjort så mycket för att komma över din pojkvän borde du känna dig mycket lugnare och ännu gladare. Men du måste förstå att hela läkningen inte har skett ännu, och du måste fortfarande undvika att komma ihåg. Det värsta händer när man är ensam, även för en liten stund. Detta är bara den tid då du fortfarande kommer att återvända tankar till din ex-pojkvän.
Det kommer att vara mycket svårt för dig att motstå frestelsen att ringa eller skriva till honom. Varje gång du känner så, ring en av dina nya vänner som inte känner till ditt tidigare förhållande, eller ännu bättre, en annan kille som flirtar med dig och försöker behaga dig (du lyssnade trots allt på våra råd och gjorde det inte förbjuda flirta med andra killar?) Efter några minuters samtal i telefon kommer ditt humör att förändras dramatiskt till det bättre.
Om du inte kan motstå och tillåta dig själv att ringa en tidigare vän, kommer du genom att göra det visa honom din svaghet. Du kommer också att ge honom en chans att glädjas och han kommer att förödmjuka dig vid varje tillfälle. I inget fall bör du tillåta detta, eftersom det kommer att skada ditt hjärta ännu mer. Så nästa gång dina tankar går tillbaka till ditt ex, ta bort dem ur ditt huvud! Och försök att inte vara ensam. Och om du fortfarande vill vara ensam, var noga med att hålla dig sysselsatt med några affärer.
Första stegen mot en ny relation
Om du vill hitta en ny kille, så finns det inget bättre än att gå på klubbar och fester. Samla alla dina bästa vänner och gå på en spree med dem! Nu kan du agera som om du inte kunde vara någons flickvän. Dansa med alla! Ser du den snygga killen? Jo, flirta med honom då! Skratta, skämta, göra ögon, flirta! Njut av din frihet!
Glöm inte bara vår huvudsakliga varning i detta avseende - bli i alla fall inte full på festen. Att dricka är inte ens värt lite: en nyligen paus med en före detta älskare och alkohol kan vara en mycket farlig kombination. Det kan sluta med att du spenderar natten med en kille som du inte gillar alls, eller så tappar du kontrollen och börjar hemsöka minnen och gråta istället för att ha kul och skaffa nya vänner. Och även om allt detta inte händer, kommer känslan av baksmälla nästa morgon att få dig att glömma hur roligt du hade kvällen innan.
Ny relation
Om du har gjort allt vi pratat om ovan, men lättnaden har inte kommit och du fortfarande känner att ditt hjärta är krossat, så kanske du ska göra ett "riddardrag". För att snabbt glömma de gamla måste du starta ett nytt förhållande. Nu skulle många råda dig att vänta med detta och inte börja dejta, som man säger, med den första personen du träffar, men vi tycker annorlunda.
De flesta tjejer är rädda för att gå in i ett nytt förhållande eftersom de är rädda att de ska bli kära igen och sluta lida igen. Men, våra kära, om sann kärlek är avsedd att hända, så kommer det verkligen att hända! Och om kärlek inte föds i ett förhållande med en ny kille, så är detta inte heller en katastrof. Sedan är det bara att njuta av att du inte är ensam. Din nya partner kommer att få dig att glömma de där relationerna som har kollapsat och plågat dig så långt mycket snabbare.
Naturligtvis måste du vara ärlig mot din nya beundrare. Om du inte har känslor för honom kan du säga till honom direkt att du inte letar efter något seriöst och bara vill ha kul i några veckor eller månader. Och där kommer det att synas - kanske kommer sann ömsesidig kärlek att födas ur din vänskap!
Lämna spelet som en vinnare
Nu ska vi berätta det sista du behöver veta om att göra slut med en ex-pojkvän om du verkligen vill bli en vinnare, inte en förlorare. Vinnare triumferar alltid och förlorare lider alltid. Om du ber din vän att komma tillbaka efter ett uppbrott, eller om du ringer honom hela tiden och gör skandaler, gråter och skriker, då får det dig att se svag ut. Och han vill aldrig ta itu med en sådan hysterik igen. Dessutom förlorar relationer med dig allt värde för en kille om han ser att du är redo för vad som helst, du är så ivrig att vara med honom. Insikten om att du är så galet kär i honom smickrar hans ego och ger honom kraften att gå vidare. Och det kommer att göra dig svagare och bara få dig att bli ännu mer kär i den här killen!
En person som efter avskedet ser ganska glad ut, har en fördel och överlever uppbrottet i ett förhållande mycket lättare än någon som gråter och mopar. Detta är en psykologisk fördel. Så om du har en glad min och har mycket roligt utan att någonsin låta din ex-pojkvän veta hur mycket smärta du har inombords, då kan du med säkerhet gå vidare och kunna glömma honom väldigt snabbt! Genom att gå rätt väg har du rätt till frihet och ett nytt liv. Och mycket snart kommer du att vakna upp med känslan av att du är världens lyckligaste person!
Prata 0
Liknande innehåll
God eftermiddag, jag heter Stanislav, du kan bara Stas, jag är 15 år. Jag förstår att jag fortfarande är ung och det är osannolikt att du anser att mina känslor är stabila osv. Men jag ber dig att lyssna på mig och svara på min fråga.
Allt började i april i år, när 8:e klasserna på vår skola åkte på utflykt till Vitryssland. Där träffade jag en tjej, hon var student på 8 phil. klass (Phil är en riktning, från Filologisk). Jag vet inte varför, men jag lade inte märke till henne i skolan innan, men när jag såg henne blev jag direkt kär och mådde väldigt bra. Av en slump fick jag reda på att hon var kär i en kille, eftersom jag inte visade intresse för hans personlighet, jag kunde inte ens ta reda på hans namn, först då fick jag reda på att det var jag. Jag var med henne i 4 Veckor. Sedan kollapsade vårt förhållande, tänkte jag länge och hittade anledningarna till vår separation. 1 - hon har en annan pojkvän. 2 - Jag var väldigt försiktig då, jag var rädd för att förlora henne, så jag uppträdde blygsamt. Det har gått 2 månader sedan vi separerade och varje dag mår jag sämre och sämre. Jag vet inte vad jag ska göra, jag älskar henne väldigt mycket, hon är mig väldigt kär. Jag hade tjejer innan, jag kastade dem, de kastade mig, men efter max 2 veckor läkte såren. Den här gången kan jag inte glömma henne. Oavsett hur mycket jag tar hand om henne och gör henne glad, uppfattar hon alla mina handlingar som vänliga, jag besökte henne nyligen för hennes födelsedag, till min ånger var hennes nuvarande pojkvän där, när jag såg hur de kysstes hade jag en väldigt stark önskan att måla hans ansikte, men jag tänkte på det och insåg att detta inte skulle få någon att må bättre. Jag förstår att du med största sannolikhet kommer att erbjuda mig att släppa henne, men jag kan inte, jag kommer inte att tvinga henne att träffa mig, men jag vill inte förlora henne. Jag älskar henne väldigt mycket och jag är redo att göra allt för henne, men jag är bara hennes bästa vän och det är allt. Jag vände mig till mina vänner, men de säger alla att jag skulle släppa henne eller de säger att jag själv snart kommer att glömma henne, men jag kan inte, för varje dag blir smärtan i mitt hjärta starkare och starkare, jag vet inte vad ska man göra. Jag äter mig sakta inifrån.
Vänligen ta mitt meddelande på allvar, jag förstår om jag hade ett sådant tillstånd under de första dagarna av vår separation, men detta helvete har redan pågått i 2 månader och varje dag blir värre. Snälla hjälp, tack på förhand.
Stas, Ryssland, Moskva, 15 år gammal
Svar från en konstpsykolog:
Hej Stas.
Att "släppa taget" i ett förhållande är en väldigt svår sak, men, som man säger, enkel. Att släppa taget i din situation innebär att du inte gör någonting. Och känslor tolererar inte passivitet. Du skrev att i din ålder kan känslor tyckas oseriösa - på inget sätt, känslor här är de allvarligaste, oseriösa - det är sociala och levnadsvillkor. Och det spelar dig i händerna. Vad menar jag med dessa villkor? Och det faktum att din ex-flickvän vid den här åldern bara dejtar en annan ung man, hon kommer inte att gifta sig med honom om 2 månader, hon är inte längre gift, hon har inte fött två barn, etc. Och detta betyder att det inte skäms, inte förkastligt och ganska verkligt att söka en tjejs uppmärksamhet under sådana förhållanden. Hon började snabbt dejta en ny ung man efter ert förhållande, varför tror du att hon inte kommer att kunna lämna tillbaka allt lika enkelt? Så medan det finns en chans, ta hand om henne som en man, var inte blyg, sök henne, var aktiv. Om du ville återerövra någon ny tjej från några av hennes vanliga pojkvänner, så skulle detta inte vara särskilt bra. Men i det här fallet vill du ge tillbaka din kärlek och ditt förhållande, och du har all rätt att göra det. Prova varje chans, i slutändan kan du berätta för henne om dina känslor, på allvar erkänna allt och inte avvika från dina avsikter. Och sedan, medan du söker henne, kommer du att få feedback från henne, du kommer att se hennes beteende, hennes reaktion, och med tiden kommer det att bli tydligt vilka känslor du kommer att ha för henne. Kanske kommer allt att gå till din fördel och det kommer att bli bra. Men om inget löser sig blir det lite lättare för dig att ställa in att "släppa taget" och "glömma" henne, eftersom. Du kommer definitivt att veta att du gjorde allt möjligt för din dröms skull! Lycka till!
Med vänlig hälsning, Pugacheva Maria.
