Far-dotter-relationen är väldigt speciell. Och om en tjej har turen att ha en varm relation med sin pappa, kommer hon i vuxen ålder att minnas godnattsagor, gå till parken tillsammans och alla andra söta saker som hennes pappa gjorde för henne. Men förhållandet med pappa lämnar ett avtryck i flickans vuxna liv. De påverkar trots allt hennes framtida relation med det motsatta könet. Så en dålig relation med en pappa kan leda till en dotters låga självkänsla. Så, vad ska en pappa göra så att hans dotter växer upp som en självsäker, självständig kvinna och inte har några problem med att kommunicera med det motsatta könet?
Gör inte sexistiska skämt, för en sådan inställning till kvinnor kan påverka hans dotters självkännedom. Därför är det viktigt att inspirera din dotter att en kvinna är samma person som en man.
Det är viktigt att visa tjejen att du tror att hon kan förverkliga sina drömmar.
För att göra detta måste en man respektera sin dotter och hennes mamma. Så tjejen kommer att se att kvinnor förtjänar respekt från en man. I framtiden kommer detta att hjälpa henne att inte bli involverad med fel killar.
Det viktigaste för en tjej är att veta att hennes pappa är där. Gå på din dotters skolevenemang, kommunicera med henne, fråga vad hon gör. Detta kommer att hjälpa henne att utveckla rätt självkänsla.
Det kan vara simning, cykling eller bara promenader. Att spendera tid tillsammans kommer att skapa de rätta minnena för tjejen, och att spela sport kommer att lära dig hur du behandlar din kropp korrekt.
Flickor som inte har fått uppmärksamhet och kärlek från sin pappa tenderar att leta efter dem någon annanstans i tonåren och vuxen ålder. De blir smärtsamt beroende av män. Pappor bör ofta berätta för sina döttrar att de älskar dem, men samtidigt hålla dem disciplinerade och sätta rimliga gränser.
Du kan inte alltid vara den perfekta pappan. Glöm därför inte att be om förlåtelse och rätta till det du har gjort när du skruvar på. Om du till exempel missade hennes konsert, bjud in henne att gå på bio tillsammans.
Om en dotter ser att pappa behandlar mamma fel, kommer hon att få fel uppfattning om hur män ska kommunicera med kvinnor. Även om du och din fru är separerade, kommunicera alltid med respekt.
Tillbringa regelbundet tid tillsammans utanför hemmet. Nog om en banal picknick i parken.
Även om du är en tuff kille, visa dina känslor då och då. Tala vänliga ord till henne och bevisa din kärlek med handlingar.
Det är fantastiskt att berätta för din dotter att hon är vacker, men det är lika viktigt att påminna henne om att du värdesätter både hennes intelligens och karaktär. Detta kommer att hjälpa henne att skapa en normal balans mellan utseende och intelligens, och hon kommer inte bara att lita på vackra ögon för att uppnå sina mål.
Bodybuilding är en speciell idrottsgren. Kroppen på en äkta proffs ska vara jämnt upppumpad, präglad, stark och utstå allvarlig fysisk ansträngning. Det är mycket svårt att uppnå den idealiska nödvändiga formen för en kroppsbyggare. Med tiden har idrottare börjat hitta ytterligare sätt att få de resultat de vill ha.
Farmakologi spelar en viktig roll för att hjälpa till att öka muskelmassa och styrka, och återhämta sig snabbare. Det är nästan omöjligt att nå framgång på tävlingspallen utan att ta till olika droger.
Den moderna farmakologiska marknaden erbjuder idrottare ett stort antal kosttillskott som gör att du effektivt kan få muskelmassa utan att skada hälsan:
- Många proffs tilldelar Retabolil. Detta läkemedel förbättrar absorptionen av proteiner i kroppen, vilket gör att du kan se resultatet nästan omedelbart. Musklerna blir mer voluminösa och präglade. Under 8-10 veckor kan du bygga upp cirka 6-8 kilo muskelmassa. Mer detaljerad information om sammansättningen och egenskaperna finns på hemsidan https://steroidsshop-ua.com/product/458/.
- Tyngdlyftare ger Clomed företräde, tack vare vilken uthållighet ökar märkbart. Blockerar arbetet med östrogen, vilket bidrar till en ökning av testosteronnivåerna. Under många år på marknaden har denna produkt lyckats samla in tusentals positiva recensioner från idrottare från hela världen.
- I kampen mot aromatisering i kroppen är Proviron helt enkelt oersättlig. Dessutom, med det, får musklerna en uttrycksfull lättnad, och vissa komponenter i läkemedlet förbättrar styrkan. Proviron rekommenderas till nybörjare som fortfarande är långt ifrån kraftsporter.
- Nebido vinner aktivt popularitet. Professionella tränare råder honom att uppnå önskat resultat för att bygga muskler på kort tid. Läkemedlet förbättrar perfekt effekten av träning och gläder idrottare med en trevlig prispolicy.
Varje verktyg har sin egen specifika applikation. Det är viktigt att själv bestämma vad du vill uppnå och välja den som hjälper dig att uppnå ditt personliga mål.
Och ändå rekommenderar många tränare exakt Proviron Proviron, eftersom det är en av de mest mångsidiga drogerna som används av idrottare av olika kraftkategorier. Det märks att med det är muskelmassan jämnt fördelad över hela kroppen, och styrkeegenskaperna ökar avsevärt.
En tvål-och-luft-show, ett ljust utomhusdisco och en ljusshow - snart utspelar sig tre oförglömliga evenemang på Torget framför Allmänna och kulturella centret!
Såpbubblornas festival öppnar festdagen. Klockan 15:00 visas unga gäster och deras föräldrar en interaktiv show med gigantiska bubblor som kan passa en person i full tillväxt. Föreställningen kommer att kompletteras av magiker och animatörer med roliga tävlingar som inte låter publiken bli uttråkad. Entréavgiften är 200 rubel (ett set för att skapa såpbubblor ingår i priset).
Klockan 17:00 väntar stadens invånare på ett av de mest populära utomhusevenemangen - All-Russian Festival of Colors. DJ:s och MC:s kommer att inta festivalens scen - det kommer att bli svårt att stå still till deras musik! Det mest efterlängtade ögonblicket av festivalen är en enorm färgglad salva: på ett ögonblick kommer deltagarna att kasta upp färg i olika färger och skapa ett flerfärgat moln på himlen. Förresten är färgen helt säker: den har en naturlig sammansättning. För att gå med i den färgglada extravagansen måste du köpa en påse med #VFK-märkt färg vid ingången, kostnaden är 150 rubel.
Dagen avslutas med Festival of Magic Balls som börjar kl 20:00. Festivalen kommer att glädja gästerna med levande sång och kompositioner av instrumentalmusiker, under uppträdandet av vilka herrar kommer att kunna bjuda damer till en långsam dans. Och med solnedgången kommer besökare på festivalen att njuta av en ljusshow. Förresten, i slutet av evenemanget kommer publiken att kunna ta med sig de magiska bollarna: de kommer att påminna dig om den underbara händelsen under lång tid framöver. Inträdesavgift - 200 rubel (ballonger köps på festivalens territorium)
Teateråret i Ryssland tar fart och involverar alla från unga till gamla i denna fascinerande, mystiska och så intressanta värld av teaterkonst! Vi blir mer och mer bekanta med teatergrupper, berättelser bakom kulisserna, följer nya trender och födelsen av nya riktningar, och viktigast av allt, genom gemensamma ansträngningar utvecklar vi en storskalig teaterrörelse i Ryssland.
Institutionen för konst och hantverk i City House of Culture "House of Crafts" inbjuder invånare och gäster i staden att besöka utställningen "Theater on Tour" som en del av firandet av Teateråret i Ryssland, som börjar den 25 juni.
"Teater på turné" är en originalutställning där besökarna kan se en rik samling av teatraliska rekvisita och "hemliga" föremål bakom kulisserna på teatertrupperna i vår stad. Kostymer, masker, dockor, kulisser, rekvisita, affischer och uppträdandeprogram, jubileumsfotografier, de mest värdefulla utmärkelserna för konstnärer och regissörer och mycket mer! Dessa föremål kommer att berätta nästan allt om teatern i Blagoveshchensk, och du kommer att kunna möta den nya teatersäsongen fullt beväpnad!
Utställningen pågår till den 29 augusti. Vi väntar på dig på st. Krasnoarmeyskaya, 159/3. Förfrågningar per telefon: 44-00-03. 0+. Biljettpris 50 rubel.
Detaljer vk.som/gdkamur, @gdkamur28, ok.ru/gdkamur, @domremesel.
