Innan du letar efter specifika skidor måste du bestämma dig för vad du planerar att göra i backen.
Hur man väljer alpin skidåkning för det avsedda ändamålet
Carving eller piståkning (Carving)
Dynastar carvingskidor. evo.comDessa skidor är designade för skidåkning i färdiga skidbackar, gör att du enkelt kan ta dig in i skarpa svängar och åka med carvingutrustning - inte på hela glidytan, utan bara på kanterna (smala metallremsor längs skidans kanter, med vars hjälp svängar görs).
Till skillnad från racingskidor är carvingskidor mjukare och kan köras med ofullständig teknik. Därför kan de väljas av nybörjare och de som föredrar preparerade backar.
Vad ska man köpa
Skidor för professionell racing (Racing)
Salomon racingskidor. evo.com Dessa är speciella carvingskidor för slalom (SL), storslalom (GS), superslalom (SG) och utförsåkning (DH). Modellerna skiljer sig mycket åt i geometri och egenskaper, är designade för idrottare och kostar mycket.
Vad ska man köpa
Universalskidor (allmountain, all-terrain)
Universalskidor Armada. evo.com Dessa skidor lämpar sig för skidåkning i tätade backar, och för friåkning på jungfruliga marker och för utförsåkning. Sådana skidor är sämre än specialiserade, men deras kapacitet är tillräckligt för bekväm amatörskidåkning.
Vad ska man köpa
Freeride-skidor (Big-mountain, Backcountry)
Salomon freeride skidor. evo.com Det här är bredare skidor för skidåkning i oförberedda backar. Den ökade bredden på skidorna håller friåkaren på djup, fluffig jungfrulig jord och tillåter även att hoppa från klipporna utan att offra hälsan.
Vad ska man köpa
Parkera skidor för freestyle (Park & Pipe, Freestyle)
Park skidor Moment. evo.com Dessa är skidor designade för akrobatik och hoppning från studsmattor i speciella parker och passerar mogulspår.
Parkskidor är ofta twin-tip modeller med lika välvd tå och häl. I sådana skidor kan freestylaren bekvämt landa efter att ha hoppat från språngbrädan med både ryggen och ansiktet.
Vad ska man köpa
Efter att ha bestämt dig för syftet med skidorna kan du gå vidare till valet av ett specifikt par. I detta fall måste flera parametrar beaktas: längd, styvhet och sidoutskärningens radie.
Vi kommer inte att överväga skidor för professionell racing, eftersom de är valda i enlighet med en specifik sportdisciplin, och proffsen behöver inga rekommendationer. Bättre att fokusera på valet av utrustning för nybörjare och progressiva.
Parametrar för alpin skidåkning
Längd
Längden på alpina skidor beror på deras syfte och midjans bredd - skidans smalaste punkt.
- Carving, freestyle... För att plocka upp carving eller parkera skidor på höjden, dra av 5-10 cm från din höjd.
- Snålskjuts... Om du väljer mindre breda skidor (med en midja på 80 mm), dra av 5 cm från din höjd. Om du är bredare (midja från 90 till 110 mm), lägg till 10 cm.
- Universell... Om du väljer skidor med en midja mindre än 85 mm, dra av 10 cm från din längd. Om din midja är mer än 85 mm blir en lämplig längd –5 till +5 cm för din längd.
Stelhet
Styva skidor gör att du kan utveckla hög hastighet utan att förlora stabilitet, även under svängar. Men för att åka hårt krävs bra teknik.
Carvingskidor har större längd- och vridstyvhet än allmänna skidor. Detta kompenserar för centrifugalkraften som uppstår vid höga hastigheter. Med brist på styvhet kommer det inte att vara möjligt att göra en tydlig sväng: skidorna kommer att gå sönder till sidoslip.
Ju mer vikt, desto hårdare behövs skidorna för att stödja den.
Det kommer att vara bekvämare för nybörjare och amatörer att åka mjuka skidor, som universalskidor. De låter dig göra misstag i tekniken och ger en bekvämare åktur. Dessutom, ju hårdare skidan är, desto högre pris, därför är det att föredra för amatörskidåkning att välja mjuka.
Som regel anges skidstyvhetsindikatorer på produktkortet eller på skidtaggen.
Sidecut radie
Radien för sidecut (Sidecut) beror på skidans geometri. Ju större radie, desto bredare båge kommer dina skidor att följa.
Carvingskidor är indelade i flera typer beroende på skidstil. Slalom har en kort radie på 9–12 meter, vilket gör att de kan röra sig i små bågar. Skidor med lång radie med indikatorer på 17-25 meter är designade för breda backar och låter dig nå höga hastigheter.
Det finns även skidor med medium radie med indikatorer från 12 till 17 meter. På grund av den minskade radien lyder dessa skidor bättre vid kurvtagning och låter dig, till skillnad från långradieskidor, åka skidor i ganska smala backar som är igensatta av människor.
Radien för universalskidor är 15 till 18 meter. Denna radie är lämplig för dig som bara behärskar skidbackarna.
På grund av den ökade bredden har freerideskidor en stor sidklippsradie - cirka 20 meter. Det är bättre att välja sådana modeller för utbildade skidåkare.
Alpina skidkonstruktioner
Nu finns det tre huvuddesigner för alpin skidåkning och många blandade alternativ.
Kärnan i dessa skidor består vanligtvis av flera lager av trä och syntetmaterial och är förstärkt med kol- eller glasfibernät.
Kärnan är stängd från sidorna med plastväggar, från toppen - med en dekorativ remsa och från botten - av en glidyta. På grund av flera lager av kärnan ökar skidans styrka och stötdämpningen ökar.
Till skillnad från Sandwich har sådana skidor inte sido- eller dekorativa remsor, och kärnan är stängd av en monolitisk struktur som når kanterna.
Keps ger lättare vikt och mer vridstyvhet till skidan, vilket i sin tur förbättrar hanteringen. Dessutom är produktionen mindre kostsam, och därför säljs sådana skidor till lägre priser.
Monokok
Detta är utvecklingen av varumärket Salomon, en kompositkropp i ett stycke på vilken en glidyta limmas. En kärna av trä eller lättviktssyntetmaterial är installerad inuti kroppen.
Skidor tillverkade med Monocoque-teknik har hög vridstyvhet och låg vikt, vilket ger stabilitet i kurvorna och mindre känslighet för ojämna spår.
Utöver dessa tre mönster finns det Ett stort antal blandade alternativ. Till exempel Monocoque-Sandwich eller till och med Cap-Sandwich, när mitten av skidan är gjord enligt en teknik, och ändarna enligt en annan.
Material för alpin skidåkning
Alpina skidkärnor är gjorda av lätt trä, vanligt skum eller en kombination av trä och syntetiska material.
Träkärnor dämpar vibrationer perfekt, ger bra skidkontroll och jämn elasticitet längs hela längden.
I billigare skidor finns skumkärnor. Till exempel är Cap-strukturen fylld med lättviktigt syntetiskt skum. Skum ger inte samma stabilitet och spänst som trä, men det väger mindre.
Skumkärna. backcountry.com Nästa lager är flätningen av kärnan gjord av kompositmaterial. Skidans styvhet beror i större utsträckning på det. Flätan är gjord av glasfiber, kol och andra fibrer i kombination med epoxiharts. För att öka styvheten kan flätan kompletteras med metallplåtar av lätta legeringar, som aluminium och titan.
Kombinerade material används också vid tillverkning av glidytor. Till exempel polyeten med tillsats av grafit. Grafit minskar den elektrostatiska laddningen, vilket gör att små iskristaller och smuts fäster på glidytan, medan polyeten säkerställer bättre kvarhållning av salvan på ytan.
Hur man väljer skidbindningar
Valet av fästelement beror på flera parametrar.
1. Fäststandard. Det finns flera bindande standarder som är lämpliga för stövlar med en viss typ av sula:
- alpina berg... Passar sulor enligt ISO 5355. Denna standard gäller för de flesta löparskor.
- Ramfästen... I sådana fästen är fronten och bakre delen sammankopplade med en ram. På grund av detta kan skidåkaren inte bara åka med en helt säker fot, utan även lossa hälen för att åka skidor, till exempel bestiga ett berg. De flesta av dessa bindningar är ISO 9523 (Touring) kompatibla.
- WTR (Walk to Ride)... Utvecklad av Salomon. Bindningar för stövlar med högre WTR-sula, utrustad med ett skydd för en bekväm promenad.
- MNC (Multi Norm Compatible)... Dessa bindningar passar alla standarder för yttersula: ISO 5355, ISO 9523 och WTR.
2. Elasticitet för infästning... Detta är den maximala kraften vid vilken fästet inte öppnas, utan kommer att återföra stöveln till sin plats.
Carving skidbindningar har liten elasticitet. Det räcker att flytta stöveln 1 cm, och allt kommer att lossna.
Freeride-bindningar är mer flexibla eftersom de belastas hårt när man åker breda skidor i oförberedda backar. För att lossa freeridefästet måste kängan flyttas åt sidan med 2,5–3 cm.
3. Skidstoppets bredd... Ett skidstopp är ett metallfäste som behövs för att bromsa om skidan är lossad. Det ser ut som två ledningar på sidorna av fästena.
Skidans midja (smalaste punkten) ska vara smalare än skidstoppet. Annars kommer du inte kunna ta på dig skidhållaren.
Om stag på skidstoppet är för brett kommer det att sticka ut långt utanför skidans gränser och klänga sig fast i snön när du åker skidor. Välj därför ett skidfäste först efter att du har valt själva skidorna.
4. Funktioner för fastsättning på skidan... Bindningar monteras på skidor på olika sätt.
- Med skruvar... Detta är den mest pålitliga installationsmetoden. Negativt: Du kan inte använda flera skidor med samma bindning. Dessutom stör skruvarna lite strukturen på skidorna, så om du vill byta bindningar blir det hål kvar från de gamla.
- På en plattform med hål... Vissa skidor har en bindningsplattform. I det här fallet är det bättre att köpa fästen från samma tillverkare: plattformshålen kommer att sammanfalla med fästena och du behöver inte spendera mycket tid på installationen.
- På en plattform utan hål... Om en plattform utan hål är fäst vid skidan, kommer alla fästen att passa den, eftersom du gör hålen själv.
- På en plattform med guider... För sådana plattformar behövs speciella fästelement, som sätts på skenorna, varefter skruven dras åt. Sådana bindningar ändras lätt för att passa pjäxstorleken, vilket kan vara användbart om flera personer åker skidor på samma skidor.
Hur man väljer pinnar
1. Material... Stolpar kan vara gjorda av aluminium eller kolfiber och glasfiber. När du väljer modeller gjorda av aluminium, var uppmärksam på siffrorna på pinnen. Till exempel är 5086 eller 6061 en indikation på legeringen. Ju högre siffra, desto hårdare och mer hållbar legeringen.
Modeller gjorda av kolfiber och glasfiber är lättare, starkare och dyrare än aluminium, men de håller inte för evigt: om du skadar en pinne av kompositmaterial med den vassa kanten på skidan går den snabbt sönder under belastning.
2. Form... Pinnar för normal körning är raka. För nedförsbackar, som storslalom, böjda. Denna form gör att idrottare kan ta bort stavringarna bakom ryggen under nedstigningen, vilket ökar aerodynamiken.
the-raceplace.com 3. Ringarnas storlek och form... Ringarna längst ner på stickan är designade för att hålla stickan från att gå djupt ner i snön. Freeride-modeller har stora ringar som hjälper stången att hålla sig väl på mjuk, fluffig snö. Stavar för piståkning är utrustade med små ringar som inte kommer att störa och klamrar sig fast vid pjäxorna under skidåkning.
Vissa tillverkare gör pinnar med utbytbara ringar för olika förutsättningar skridskoåkning.
4. Sticklängd... Detta är den viktigaste indikatorn.
För att hitta den idealiska längden, vänd pinnen och ta tag i den under ringen. Om det i detta läge bildas en rät vinkel mellan underarmen och axeln, är denna sticka lämplig för dig. Vissa experter rekommenderar att lägga till 5-7 cm till denna längd för att ta hänsyn till nedsänkningen av pinnen i snön.
Ta på dig pjäxorna innan du väljer stavar: de kommer att öka din längd några centimeter.
När det gäller snöret (remmen som fäster pinnen i handen) rekommenderas det inte att bära det. Skidbindningarna släpper automatiskt dina pjäxor när du faller, men du kommer inte att kunna ta bort snören från dina handleder lika snabbt. Och detta är kantat av skador. Därför kan du enkelt välja pinnar utan snodd eller klippa av dem efter köp.
Vad ska man köpa
Parametrar för pjäxor
Till att börja med kommer vi att berätta vilka egenskaper pjäxor har, och sedan kommer vi att ta reda på hur du väljer pjäxor beroende på din skidstil.
Stelhet
Denna egenskap indikerar hur mycket ansträngning som krävs för att ändra lutningsvinkeln på stövelskaftet. Ju hårdare pjäxan är, desto bättre överförs ansträngningen från dina muskler till skidorna.
Mjuka stövlar dämpar ansträngningen genom att böja skobenet. Som ett resultat minskar skidhanteringen.
Ju styvare pjäxor du köper desto lättare blir det att hantera dina skidor.
Men hårda stövlar har en nackdel: under ridning kan de gnugga dina fötter, orsaka smärta och svullnad. Därför rekommenderas inte nybörjare att köpa stövlar som är för styva.
Sultyp
ISO 5355 standard. De flesta pjäxor (carving och sport) har denna standardsula.
ISO 5355 standard outsole.ebay.com Touring (ISO 9523). Standardpjäxa för turskidor eller längdåkningsresor med upp- och nedgångar. Dessa stövlar har en högre gummerad sula med djup slitbana. Ibland säljs skor med utbytbara överlägg som gör att de kan användas med vanliga bindningar.
Touring standard yttersula. gearinstitute.com WTR (Walk to Ride)är standarden för freeride-stövlar som kräver speciella WTR-bindningar. Vissa av dessa stövlar kan även användas med Touring-bindningar.
WTR standard yttersula. lugaresdenieve.com Sko bredd
Bredden på lästen är avståndet mellan skons väggar på dess bredaste punkt. Bör matcha bredden på din fot. Som regel anges denna parameter på stöveln, och du kan mäta din fot direkt i en butik eller hyra: vanligtvis finns det speciella linjaler där.
Det finns stövlar med justerbar sista bredd. De indikerar ett intervall, till exempel från 100 till 150 mm.
Kom ihåg: i pjäxor som är för breda kommer du inte att kunna fixera fötterna bra, så det blir svårt för dig att kontrollera skidorna när du åker skidor. Därför är det bättre att fokusera på siffror och inte köpa skor som är för rymliga.
Termoformning
Det är stövelns förmåga att anpassa sig till formen på din fot när den utsätts för värme.
Innerstövel av termoformat material. backcountry.com I vissa stövlar kan bara problemområden gjutas, i andra kan hela ytan på stöveln gjutas.
Om stövlarna är märkta med Auto Fit, är de termoformade när de bärs, av värmen från dina fötter. Några dagars ridning räcker för att de autoformade stövlarna ska anpassa sig efter dina behov.
Gå runt i butiken i 10 minuter innan du köper stövlar. Så du kommer att förstå om dina stövlar skakar eller inte, de behöver termoformning, eller det är värt att prova på andra.
Custom Fit-skor är designade för att vara varmformade med en speciell hårtork. Varmformning görs i butiken efter provning, om det verkar som att skon passar i storlek, men trycker lite på något ställe.
Först värms stöveln upp med hårtork i ca 10-15 minuter, sedan tar man på den, fäster klämmorna och står i ca 10 minuter. Ta sedan bort och låt stå i minst en timme tills materialet stelnar i önskat läge.
Uppvärmning
Pjäxor är isolerade med dun, ull och olika syntetiska material, såsom hydrofob isolering 3M Thinsulate.
Till skillnad från naturmaterial har syntetiska material förmågan att transportera bort fukt från kroppen, så att du inte åker skridskor i svettiga strumpor. I det här fallet bör de också vara gjorda av syntetiskt material: det är bättre att lämna bomull och ull för andra ändamål.
Hur man väljer pjäxor för sitt avsedda syfte
evo.com Dessa stövlar kommer att passa dig om du uteslutande ska åka i preparerade backar och endast för nöjes skull. Det vill säga att du inte kommer att jobba på fart och teknik, sätta personliga rekord och ta dig ur banan för att åka på orörd snö.
Carvingstövlar finns i olika hårdhet. För nybörjare är stövlar med ett styvhetsvärde från 60 till 100 lämpliga, för progressiva amatörer - från 100 till 130.
När du väljer stövlar, sträva inte efter mjukhet och bekvämlighet: i butiken kommer du att vara bekväm, men på banan, när skidorna är dåligt kontrollerade, kommer denna fördel inte att verka så betydande för dig.
Yttersulan på carvingskidor är utrustad med klackar gjorda av mjukt material... Detta gör att du bekvämt kan gå i trappor eller gå på golvet, till exempel om du ska koppla av på ett kafé.
När du tittar på alpin skidåkning i samlingarna av populära märken springer dina ögon bokstavligen upp: minst tre dussin modeller är endast för vuxna. Det kan vara svårt även för en erfaren åkare att välja "sitt" par alpina skidor, än mindre en nybörjare. Hitta bland alla de olika "dina skidor" eller åtminstone minska antalet alternativ kommer att hjälpa de viktigaste egenskaperna hos alpina skidor, som varje tillverkare publicerar både på webbplatsen och i katalogen.
Hur man väljer alpina skidor efter deras egenskaper
Alpin skidåkning radie
Radien för alpina skidor, eller mer exakt - radien för sidoutskärningen, helt enkelt "radien", och ibland kan du hitta "bågens radie", mäts i meter. En egenskap som avgör hur branta svängarna blir, som är lättast att genomföra på en sådan skida. Ju mindre snittradien är (11 ... 13 m), desto starkare skidan är inställd på frekventa och snabba svängar, desto större denna parameter (17 ... m), desto mer benägen kommer en sådan skida att bli slät. vänder. Naturligtvis kommer en erfaren skidåkare att kunna "köra" en skida med en stor radie i en kort båge, och på skidor med en stor utskärning - det vill säga med en liten utskärningsradie, kommer han att passera en lång båge. Men detta kommer att kräva lite mer styrka och skicklighet. Det gör att ridglädjen blir något mindre.
Detta är inte den viktigaste av egenskaperna när du väljer. Ju lättare skidan är, desto lättare är den att kontrollera, men samtidigt blir det mindre stabilt att åka i den riktning skidåkaren bestämt, det är lättare att slå den ur kurs. För nybörjare är detta användbart – skidhastigheten är trots allt fortfarande låg, och på skidor som är lätta att kontrollera lär man sig snabbare. I takt med att erfarenheten växer ökar också hastigheten på skidåkningen, det krävs allt mer stabila alpina skidor med förutsägbart beteende och på ojämn snö – och skidorna blir lite tyngre. Kvinnors alpina skidor är kortare och lättare, lättare bindningar är installerade på dem, så att deras vikt ligger i området 4,5 - 5,5 kg / par, mäns skidor är längre, kraftfullare och tyngre, deras vikt är från 5 till 7 kg, du kan hitta ännu mer tunga modeller, speciellt för höghastighets freeride.
Alpin skidbredd
Alpin skidbredd mäts i millimeter. Midjebredden på alpina skidor är en av nyckelegenskaperna som bestämmer skidans prestanda i all terräng. Midjebredd upp till 73 mm är typisk för modeller för skidåkning i preparerade backar. Ju smalare midja, desto snabbare kan skidan röra sig från sväng till sväng, ändra glidriktning i en hård backe. Midjebredder från 73 ... 75 mm till 85 ... 90 mm är de mest mångsidiga modellerna ( all-mountain) för skidåkning på preparerade backar och på trasig snö och på grund jungfrulig jord. Ju bredare midja, desto bättre flyter skidan i djup snö. Följaktligen väljs alpina skidor med en midja bredare än 90 mm av dem som knappast planerar att åka på preparerade backar.
Alpin skidgeometri
Geometrin för alpina skidor anges i katalogerna i form av siffror, till exempel 120/73/103 mm, bredvid skidornas längd anges - storleken för vilken geometrin anges. Ju bredare tån är i förhållande till midjans bredd, desto lättare börjar skidan svänga. Och ju smalare häl desto lättare är det för skidan att glida. Med andra ord kommer en skida med en geometri på 125/73/97 mm att "dyka" in i en sväng snabbare, och det blir lättare att "släppa klackar" på sådana skidor än på skidor med en geometri på 120/73/103 mm.
Att fälla klackar är ett slanguttryck. Detta är en teknik som används för att stoppa eller ändra riktning i händelse av ett oväntat hinder, som att en skidåkare faller framför dig. I den här situationen är den mest naturliga rörelsen att sätta alpina skidor tvärs över backen, för vilken skidorna släpps till att glida med benens ansträngning - de börjar glida i sidled och skidornas klackar glider mer än sockorna .
Alpin skidstyvhet
Skidornas styvhet är inte standardiserad i några enheter, och du kan jämföra de två modellerna när det gäller styvhet endast med dina egna händer. Generellt sett kan vi säga att inom samma skidlinje är modellerna för mer erfarna skidåkare tuffare, men du måste jämföra med modeller från andra tillverkare antingen "manuellt", eller, efter att ha studerat skidornas design, hur många lager av metall finns i var och en av dem, vad kärnan är gjord av och så vidare. Ju fler lager av metall, desto hårdare skida, desto bredare är skidan – desto svårare är den med samma design, och så vidare.
Fördelningen av styvhet för olika skidor kan vara olika - vissa modeller kännetecknas av enhetlig styvhet längs hela längden, som regel är dessa modeller för preparerade backar, medan andra (universalmodeller och skidor för friåkning - skidor utanför pister) har mjukare tå och häl, och mittpartiet är märkbart tuffare. Den mest kraftfulla förstärkningen är metallskikt som ligger under och ovanför kärnan, eller strax under. Alpina skidor med två lager metall kommer nästan alltid att vara styvare än modeller där ett lager metall ersätts av lättviktsfiber eller kolfiber.
Hur man väljer alpina skidor för höjd
Alpin skidåkning Rostovka
När du väljer alpina skidor efter höjd är det viktigt att förstå att en skidåkare i de flesta fall kan åka flera storlekar, beroende på hur han gillar att åka skidor, nivån på hans teknik, vilka backar han föredrar, vad är modellen för de rekommenderade skidorna , etc. Alpina åkare försöker använda storlekar som ligger nära de allmänt accepterade. En av anledningarna är att alla män använder alpina skidor med en storlek på 165 cm för slalom, och alla kvinnor med en storlek på 155 cm. De vanligaste "psykologiska" storlekarna för piståkning är: för män (vikt 60-100 kg) och höjd 160-190 cm): 165 cm för älskare av en kort sväng, 170-175 cm för en medelstor och stor båge; för kvinnor (vikt 40 - 80 kg och höjd 150-180 cm): 155 - 165 cm, respektive.
Finesser i urvalet av alpina skidor efter höjd
Förkortningen av storleken med 5-10 cm bör beaktas: skidåkare specialiserade främst på carvingskidåkning (på välpreparerade backar), för skidåkning på korta och mjuka backar, om din vikt eller längd är mindre än ovanstående, nybörjare , på särskild begäran av instruktören, tjej-semesterfirare som föredrar försiktig och okomplicerad skidåkning.
Förlängningen av storleken med 5-10 cm från den huvudsakliga bör göras om: din vikt, höjd är högre än vad som anges, du ska åka i branta och långa sluttningar, för carvers som föredrar bågar med en större radie och hög hastigheter. Förlängningen av storleken med mer än 5-10 cm från huvudet rekommenderas för dem som åker i djup fluffig snö och för radikala anhängare av traditionell teknik (se till att geometrin hos de rekommenderade modellerna inte heller är för radikal).
Vi önskar dig trevlig shopping och bra skidåkning!
Det har märkts att bergsskidspår erövras inte bara av de modiga och atletiska, utan också av de välutrustade. Rätt skidutrustning , ibland är det i spetsen för framtida framgångar på snöiga toppar. Så var ska du börja välja din alpina skidutrustning? Från skidor såklart!
Tre kriterier för att välja alpina skidor
Det första steget är att bestämma om du ska köpa dina egna skidor eller hyra dem. För en engångsresa till en fashionabel skidort är det ingen mening att bry sig om att köpa din egen sportutrustning, det är bättre att fokusera på kläder. Men om du redan har lärt dig smaken av alpin skidåkning, om du insåg att du är allvarligt sjuk med det under en lång tid, är det mer lönsamt att köpa din egen alpin skidutrustning. Det kommer att löna sig ganska snabbt – efter den allra första resan till fjällen.
När du väljer rätt alpin skidåkning, definiera tydligt och opartiskt din nivå av skidåkning. Hur är han: en nybörjare, en självsäker skridskoåkare, en expert, en idrottare?
Bestäm också vilka banor du ska åka, deras typ: slalom, freeride, snötäckt, is, rullad? Allt detta har betydelse och påverkar valet av skidor.
1. Stelhet.
Styva skidor är lämpliga för proffs, för dem som gillar aggressiv, höghastighetsskidåkning, samt för mycket stora och tunga skidåkare. Ju ljusare alla dessa indikatorer, desto hårdare ska skidorna vara. Styva skidor kräver god fysisk kondition och avancerad skidfärdighet. De låter dig snabbt ta fart, leda bågen perfekt, men förlåt inte misstag och ökar risken för skador.
Mjuka skidor är för nybörjare, för dig som tar sina första steg i alpin skidåkning. Mjuka skidor är lättare att hantera och hjälper snabbt nybörjare att bemästra tekniken att åka i backen.
Råd: experter rekommenderar inte att köpa för mjuka skidor, eftersom skidåkare väldigt snabbt "växer" ur dem. Företräde bör ges till genomsnittlig prestanda.
2. Form och bredd.
Skidornas form och bredd beror på deras syfte - på vilka spår de ska användas. Ju bredare skidorna är, desto stabilare kommer de att bete sig på lös snö, utan att drunkna i den. Ju smalare skidorna är desto bekvämare är det att åka dem i isiga backar och hårda backar. Följaktligen finns det tre kategorier av alpin skidåkning: carving, freeride och universal.
Carvingskidor har en smal midja och utsvängd tå och häl. Sådana skidor är för preparerade, preparerade spår. På dem är det lättare att komma in i svängen och klara avståndet framgångsrikt. Dessa skidor är bra för mjuka och hårda backar. Men inte lämplig för djupsnöåkning.
För djup snö behöver du freerideskidor med bred midja. De är för grova backar.
Mångsidiga alpina skidor kombinerar styrkorna hos både carving- och freerideskidor. De är till för alla tillfällen, det vill säga ridning. Som namnet antyder går det att åka på dem både längs spåren och bortom dem - på kullar, lös snö och skorpa.
Råd: universalskidor är en väg ut för dem som inte vill begränsa sig bara till preparerade spår, men inte är redo att bära flera par specialiserade skidmodeller med sig.
3. Längd.
Längden bestäms av formen. Längden på carvingskidor bestäms genom att subtrahera 10-20 cm från deras höjd. Och längden på freeride är tvärtom - lägg till 5-10 cm till din längd.
Längden på universalskidor motsvarar antingen skidåkarens höjd eller mer än 10 cm.
Längre skidor är stabilare och bättre terräng. Dessa skidor är lämpliga för skidåkning i Alperna eller andra allvarliga berg.
Kortare skidor är bekvämare vid oftare kurvtagning och i hårda, isiga backar eller i ojämna, ojämna backar. Kortare skidor är lättare att börja åka och lära sig.
Hur man väljer stavar, bindningar och stövlar
Vid val av pinnar för alpin skidåkning är det viktigt att korrekt bestämma deras längd för skidåkarens höjd. För att göra detta måste du stå upprätt, ta pinnar i händerna och luta dig mot dem. Om armbågsvinkeln är 90 grader har pinnarna rätt längd.
Vid val av fäste den avgörande faktorn är fjäderns styvhet. Ju större vikt skidåkaren har, desto styvare måste denna vår vara. Bra bindningar måste vara pålitliga, tåla kommande belastningar, lossa när skidåkaren faller, så att han inte skadar benen.
Vissa skidor säljs redan med bindningar. Om det inte finns några fästelement, är det bättre att anförtro proffs att välja och installera dem.
Råd: transportera och förvara alpina skidor i specialfodral. När du väljer dem, var uppmärksam på tygets sammansättning. Det är önskvärt att det är vattentätt. Den förstärkta botten och täta fyllningen i täckets väggar kommer att skydda skidorna från mekanisk skada.
När du väljer stövlar samma regel gäller som när du väljer skidor: mjuka pjäxor för amatörer och nybörjare, hårda pjäxor för proffs.
Ta inte de första du ser bara för att de matchar färgen på jumpsuiten. Ta på dig, gå i dem, hoppa. Benet ska vara bekvämt.
De hårda stövlarna har fyra clips för förbättrad fixering. Benet tröttnar mer i dem, och ta därför inte särskilt hårda stövlar om du inte är säker på att det verkligen är nödvändigt.
Mjuka pjäxor är gjorda av mjuk plast och är som regel utrustade med två clips och snören.
De rätta pjäxorna har justeringar för att passa individen, en skid-till-gå-omkopplare, en termoformningsfunktion och metall- istället för plastklämmor.
Råd: om skidor kan hyras, är det bättre att ha dina egna pjäxor, som är idealiska för dig. Komforten i benen är värt det. Och snåla inte med speciella skidstrumpor.
En viktig utrustning: mask, hjälm och balaclava
- är inte vacker accessoar, och ett akut behov är att skydda skidåkarens ögon från sol, vind, snö. Vanliga solglasögon kan inte ersätta masken vare sig med ett eget filter med ökad bergs ultraviolett strålning, eller med graden av passform till ansiktet och säker fixering. Skidmaskens speciella filter skyddar inte bara ögonen från den skarpa solen, utan ger också en tydlig, kontrasterande bild av fjällreliefen, vilket är viktigt som en säkerhetsåtgärd.
Råd: när du väljer en skidmask, var uppmärksam på dess fäste. Välj en som kan justeras utan att ta av handskarna. Fin mask bekväm, sätter inte press på näsryggen. Hennes ansikte svettas inte.
Färgen på linserna är att föredra framför guld eller mörk, om man åker i ljusa förhållanden, högt uppe i bergen. I dessa fall kommer ytterligare spegelbeläggning av linserna att hjälpa. Om vädret är molnigt, dystert, är rosa eller lila linser bättre.
Det behövs för att skydda huvudet i händelse av att en skidåkare ramlar. Dess färg och form spelar så klart roll, men det är viktigare att den sitter bra på huvudet: den är tillräckligt tät, men trycker inte någonstans.
God hörbarhet och ventilation är två viktiga kriterier vid val av skidhjälm.
Råd: när du väljer hjälm, ta tag i masken och mät dem tillsammans.
Det finns redan hjälmar utrustade med en mask som reser sig upp som ett visir.
Om en hjälm går att hyra, då liner - balaclava– det är bättre att ha en egen, av hygienskäl.
Denna "terroristmask" kan bäras som ett täcke, och separat, som en hatt eller halsduk - för att skydda mot frost, vind och snödamm.
Rätt balaclava ska vara mjuk och bekväm, inte att trycka, inte injicera, inte gnugga, kunna andas och värma. Dess material är inte homogent - vissa delar av det är tätare, andra är tunnare och mer elastiska.
Vissa balaklavor har löstagbara delar - kombinerade modeller. Dessa är bekväma vid olika temperaturer. Varm - lossad nedre delen, kall - fäst.
Det finns flera typer av balaclavor - för olika ändamål och uppgifter. För extrem skidåkning är ett täcke med utskärningar för ögonen bättre lämpat. För snowboardåkare och vanliga skidåkare - balaclava med justerbar snörning, som sitter tätt på huvudet och under hjälmen.
Råd: skidproffs rekommenderar att du tar två balaclavor med dig - att byta ut när du blir blöt. Och har även flera modeller av olika tjocklekar.
I europeiska skidorter föredrar de modellen av täcken - "pirat", som endast består av den nedre delen. "Buff"-modellen är mycket vanlig - i form av en ärm. Det finns balaklavor med visir och till och med glasögon.
Materialen som balaclavas är gjorda av är jersey, fleece, membranmaterial.
Tröjan sitter bra, fleecen värmer perfekt, membranet är inte rädd för vind och fukt.
Av minusen: jersey blir blöt och är inte hållbar. Fleecen är utblåst. Membranet samlar upp fukt under hjälmen och som, med stark aktivitet av skidåkaren, inte hinner avdunsta.
Det finns också silkesbalaklavor. De används när höga temperaturer... Deras nackdel är den höga kostnaden.
Vantar, vantar eller vantar, trepinnar?
Du behöver stridshandskar, pålitliga och lojala. Två par behövs - ifall du blir blöt eller går vilse.
Vantar - för sträng kyla och för dem vars händer alltid fryser. De innehåller ofta naturligt ludd som isolering.
Handskar är bekvämare för aktiv ridning.
Och det finns också ett mellanalternativ - inte längre vantar, men inte heller handskar - tre pinnar. Det finns två typer av trepinnar. Den första - separat tummen, pekfingret och alla andra. Den andra är stor och indexerar tillsammans, namnlös separat och alla andra.
Urvalsregler
- Kön är viktigt. Det finns ingen anledning att sträva efter unisex. Strukturen på de kvinnliga och manliga händerna är olika.
- Knyta handen... Om dina fingrar lätt kan röra din handflata, är handskar lämpliga för dig.
- Inte stor och inte liten... Ta inte handskar "för tillväxt" och "rygg mot rygg", i hopp om att de ska sträcka sig. Moderna material beter sig mycket stabilt och håller formen perfekt. Händerna kommer att kännas kalla i täta handskar.
- Skiktning och närvaron av ett membran- ett tecken på kvalitetshandskar.
- · Var uppmärksam på handflatorna och fingertopparna. Dessa är de mest problematiska områdena på handskarna. De står för de flesta av lasterna och därför måste de förstärkas av tillverkaren. Bra skidhandskar har inga sömmar vid fingertopparna.
- Dubbla muddar. Den yttre mudden är lång och har dragsko. Den skyddar mot kyla och snöinträngning. Den inre är kort, den försäkrar den, håller den varm.
På en lapp: det finns handskar som, efter uppvärmning i en speciell ugn, sedan tar formen av en hand och "kommer ihåg" denna form för alltid.
Hur man klär ut sig för att inte ta fel
Det finns två typer av kläder för skidåkning: overall och en kostym som består av en jacka och byxor. Det andra alternativet är mer funktionellt och därför mer populärt. Den kan delas och kombineras.
När du väljer skidkläder bör du inte spara pengar, åtminstone av de skälen att det inte är billigt och ett högkvalitativt föremål kommer att hålla länge. Och lasterna med skidutrustning kommer att bli stora. Hon ska stå emot dem med värdighet och samtidigt vara bekväm, varm, inte begränsa rörelsen, inte bli blöt och kunna andas.
Kläder för aktiv skidåkning sys av speciella tyger med hjälp av speciell teknik. Och därför kan en jacka och byxor inte ersätta dem med vanliga, även om de är sportiga.
Det finns märken som specialiserar sig på kläder för erfarna skidåkare med massor av värdefulla specifikationer. E sedan - Phenix, Goldwin, Descente, Kujs, Colmar, Spyder. Deras produkter är dyra. Något billigare - Halti, Salomon, Vоlkl och Rossignol, men med mycket anständig kvalitet.
Om märket inte är ett självändamål, då kan du spara pengar och välja en skiddräkt från Columbia.
Tre lager
Skidutrustning bör vara lager. Jackan och byxorna är bara ett yttre, skyddande lager som skyddar mot kyla och vind. Lager 2 är gömt under det - stickad tröja eller en fleecetröja. Dess uppgift är att hålla värmen och ta bort fukt.
Lager 1 - termounderkläder.
Syftet framgår tydligt av namnet - att hålla värmen så bra som möjligt och längre, och därför är termounderkläder tillverkade av ett speciellt material, syntetiskt. Termounderkläder är dyrare än vanliga underkläder, men det är det värt.
Två kriterier - ett tecken på rasen
Lager 3 har två mycket viktiga kriterier - ångpermeabilitet och vattenbeständighet. Ansvariga tillverkare anger dessa indikatorer på tyget från vilket skiddräkter sys.
På en lapp: medelvärden för materialet i en kostym för en skidåkare med normal belastning - 5 000 mm vattenpelare som hålls kvar av en trasa och 5 000 g vätska, vilket är 1 kvadratmeter vävnad kan passera på en dag. Ju högre dessa indikatorer, desto bättre material, och desto dyrare blir kostymen.
Membran, tekniska tyger, som vittnar om rasen av skidutrustning, kan också sträcka sig i olika riktningar och inte bilda veck. De vet hur man stöter bort smuts. De mest kapabla tygerna i detta avseende är teflonbelagda.
Användbara detaljer
Ergonomin hos en skiddräkt är inte en lyx eller infall. Det är väldigt bekvämt när jackan har en speciell ficka för liftkort, när det finns en avtagbar "kjol" för att åka på jungfrulig jord, en karbinhake i fickan för nycklar, en servett för att torka av masken, en huva som kan ta på dig hjälm i blåsigt väder, vattentäta dragkedjor, tejpade sömmar, mjuka muddar, halvhandskar.
Färgen på kostymen spelar också roll. Det finns givetvis mode och personliga preferenser, men man bör komma ihåg att en vit kostym smälter samman med snön och en sådan skidåkare syns inte i olika situationer när det är nödvändigt att synas.
Välj ljusa kostymer! Låt det synas på långt håll, hur cool du rider, hur stilig du håller bågen!
Skidgeometri- det här är parametrarna för bredden på tå-midja-hälen skidor i mm. Ibland inkluderar denna grupp sidosnittets radie eller djup. Genom midjans bredd kan du bestämma huvudsyftet med modern skidor: Midja mindre än 68 mm - skidor designad främst för preparerade spår, midja från 70 till 80 mm - universalmodeller, midja över 80 mm - offpist. De angivna värdena är inte konstanta.
För att börja välja utrustning behöver du bestämma dig för körstilen, det vill säga hur och var personen ska åka. Det finns många olika stilar och trender. De viktigaste är:
Sporter. Specialiserade modeller för sportgrenar: slalom, jätte, superjätte, utförsåkning.
Snålskjuts. Typen av skidåkning är huvudsakligen "offpist" på en mängd olika terräng, inklusive jungfrulig jord, kullar, hoppa från stenar och blåsa.
Universell. En egenskap som indikerar användningen av modellen, både på preparerade backar och i trasig snö och jungfrulig jord.
Freestyle" ny skola". Innehåller hopp, bakåtrörelser, olika övningar på rörets väggar och i luften, mogul. Avläggaren är jibbing (åkning på alla typer av fasta rep) och freestyle backcountry (ridning med samma element som utförs i naturlig terräng, vanligtvis i jungfrulig jord).
Skidtur. Se skidsemester, som innebär skidåkning i fjällen, ej utrustad med liftar och snötrimmare, då uppstigningen genomförs till fots på skidor. Specialstövlar och bindningar används.
Skicross. En relativt ny skidgren. På en specialpreparerad bana med droppar, hopp, böjar etc. startar flera deltagare (oftast fyra) på en gång med uppgiften att komma först i mål.
Om en person precis börjar rida och inte vet vilken stil som är mer lämplig för honom, bör hans val stanna på modeller med en universell skidgeometri.
Vad är "klassiskt" och "carving"
Carving är en skidkontrollteknik i en sväng, baserad på att leda båda skidorna på kanten i alla faser av en sväng. Tillverkare presenterade de första carvingskidorna som ett alternativ för de skidåkare som ville bemästra skära svängar, så många erfarna skidåkare ansåg det inte nödvändigt att byta till dem. De red klassikerna. Klassiker är skidor utan en uttalad geometri (85-65-75). Jämfört med bilar (ca 110-65-97) var de smalare.
Tiden har gått, ristningen har förfinats och fortsätter att förfinas nu. Skidans tå och häl blir ännu bredare, på grund av detta minskar svängradien. Skidorna har blivit mindre och är inte längre anpassade till höjden, utan till höjden eller lägre. Numera är det inte längre en fråga om man ska åka carve, frågan är vilken.
Hur man väljer alpina skidor
Om du är nybörjare och vill lära dig att rida lättare: skidåkning bör plockas upp något under höjden med 10-15 cm (om skidåkarens vikt överstiger 100 kg, då i höjd) och har inte hög styvhet. Än längden skidor ju högre rekommendationerna är, desto svårare blir det att styra vid låga hastigheter, men vid höga hastigheter är det lättare att kontrollera dem. Om längden alpin skidåkning under rekommendationerna, då blir de i farten väldigt "fidgety" och det är svårt att kontrollera dem. Än stelheten alpin skidåkning ju högre, desto svårare är det att böja den när man går in i en sväng, men på hård snö (eller på is) kommer den att hålla bågen tydligare och inte glida.
Om du inte längre är nybörjare och vet vilken körstil som passar dig bäst, då när du väljer en storlek alpin skidåkning bör rådfrågas med säljaren. Längd alpin skidåkning för samma person kan skilja sig betydligt beroende på skidans syfte. För friåkning - en längre, för slalom - en kortare. Nybörjare - kortare, erfarna - längre osv.
Hur man väljer pjäxor
De viktigaste skillnaderna pjäxor dessa är styvhet (styvhetsindexet kan skilja sig åt för olika tillverkare), skobredd, clipsmaterial, förekomsten av termoformning och olika "bells and whistles" såsom gång-rullande omkopplare, styvhetsjustering m.m. Rörande pjäxor, här är regeln att det dyrare inte betyder bättre. Dyr pjäxor dessa är som regel sportmodeller avsedda för flera nedfarter och inte för skidåkning 8-10 timmar om dagen. De har en mycket hög styvhet (120 och mer) och tack vare detta kan skidåkaren tydligt kontrollera skidorna. För en nybörjare, "mjuk" pjäxor med en styvhet på upp till 70 (om vikten av en skidåkare är mer än 100 kg, måste styvheten vara minst 60). För att välja bekvämt pjäxor du måste prova flera modeller och, enligt dina känslor, dra en slutsats i vilka du känner dig mest bekväm. Stöveln ska sitta väldigt tätt över benet. Om du har valt en stövel där benet inte sitter tätt, kommer benet i stöveln i framtiden helt enkelt att dingla, eftersom det inre materialet tenderar att skrynklas när du rider. Så efter att säljaren gett dig en annan modell för montering behöver du inte berätta direkt vad som trycker på dig.
Efter att du har tagit på dig stöveln måste du fästa alla clipsen ordentligt, med början från botten. Efter att alla klämmorna är fästa bör du göra flera böjningar av underbenet framåt (som om du sitter på huk). Som regel ska hälen gå bakåt och därigenom ge plats åt tårna. Först efter det kan du förstå om skon passar dig i storlek eller inte. Efter det måste du bestämma dig för om det är bra för dig. För att göra detta, stå i pjäxor Du behöver stå upp lite på tårna (på tåspetsen), om hälen börjar lossna från skosulan betyder det att den är för stor för dig och inte passar (tillåtet hälavstånd är 0,5 cm). Därefter ska du stå (inte sitta) i pjäxor ca 15-20 minuter, och om möjligt, ta den hem och gå i ungefär en timme. Om du efter allt som är gjort inte trycker eller trycker någonstans så är det dina stövlar och i backen kommer du inte ha några problem med dem. Om det finns ens det minsta obehag eller klämning, ta bort och börja mäta en annan modell. Om du, efter att ha mätt alla modeller i butiken, inte kunde hitta det perfekta alternativet för dig, är detta inte ett problem. Det finns mer än 15 olika företag - tillverkare som specialiserar sig på tillverkning av pjäxor och var och en av dem har olika läst för olika typer ben. Kanske måste du prova skor som företag inte säljer i den här butiken. Trots allt pjäxor- detta är den viktigaste utrustningen, till skillnad från skidor och bindningar kommer du inte att vilja byta korrekt valda pjäxor på många år.
Hur man väljer skidbindningar
Idag tillverkar nästan alla företag exceptionellt högkvalitativa och säkra fästelement. De skiljer sig från varandra i konstruktion, design, olika justeringar och styvheten i utsläppet (mätt i DIN). För att välja fästen och korrekt ställa in styvheten på dem för din vikt kan du använda formeln: skidåkarens vikt divideras med tio och en subtraheras. I framtiden, med den ökade tekniken och ridnivån, kan du öka styvheten.
Hur man väljer skidstavar
Urval skidstavar kan göras på flera sätt:
1. Tagen pinne, vänder sig på ett sådant sätt att spetsen ligger i dina händer och själva handtaget är på golvet (vertikalt). Då måste du ta handen under ringen. Om vinkeln vid armbågen är rak (ca 90 grader), så passar det din längd.
2. Du kan helt enkelt dra av 50 cm från höjden, detta blir ungefär den önskade längden på pinnen. Till exempel, om höjden är 175 cm - 50 cm, är en pinne med en längd på 125 cm lämplig för dig.
Skillnaden mellan dam- och herrutrustning.
Damskidor är designade med antagandet att kvinnor är lättare och mindre aggressiva i skidstilen. Med hänsyn till kvinnokroppens struktur, för en mer balanserad ställning, förskjuts fästet något framåt under installationen. Prefixet L i modellens namn betyder ofta att det är modeller för kvinnor. Kvinnors stövelmodeller är stövlar som tar hänsyn till funktionerna kvinnliga fötter: lägre hälhöjd på grund av bredare och lägre vad, högre vrist, smalare fot och häl, lägre ankelaxel. Vanligtvis med förbättrad värmeisolering.
En resa till en skidort lovar levande intryck och möjlighet till aktivt tidsfördriv. Kvaliteten på vila beror inte bara på den valda platsen, hotellet, servicenivån, utan också på en sådan banal sak som kläder. Om saker och ting inte lämpar sig för skidåkning, snowboardåkning, släde är ingen försäkrad mot force majeure. Det är fullt möjligt att gå vilse i bergen, frysa och bli sjuk, bli skadad. Men om du väljer rätt skiddräkt kan alla dessa svårigheter lätt undvikas. Här är några kriterier som hjälper dig att bestämma.
I kontakt med
klasskamrater
Färglösning. För vissa kan detta kriterium tyckas oviktigt. Faktum är att det rekommenderas att välja ljusa färger... Om en person går vilse i bergen, fastnar i en snöstorm, är det osannolikt att räddningspersonalen kommer att kunna hitta honom klädd i silver eller vit kostym. Men ljuspunkten är svår att missa. Valet av färg är viktigt enbart av säkerhetsskäl.
Kvaliteten på sömmarna. Helst är de impregnerade på ett speciellt sätt, limmade och förstärkta med en speciell tejp. Det är viktigt att dräkten är fuktsäker.
Beslag. Alpina skidkläder får inte innehålla metalldelar. Annars kommer fukt definitivt att förkorta dräktens livslängd.
Tre viktiga lager:
Den första är underkläder och foder i kontakt med huden. Underkläder och strumpor behöver inte vara helt naturliga. Bomull klarar inte av att avge fukt normalt och blir snabbt blöt. Tillverkare tillverkar speciella underkläder gjorda samtidigt av olika material (syntetiskt, naturligt med lycra eller elastan). Det inre lagret av dräkten (fodret) andas. Den är idealiskt gjord av moderna syntetiska tyger som är hypoallergena, torkar snabbt och förhindrar tillväxt av bakterier som skapar en svettlukt.
Den andra är värmebevararen. Den bästa fyllningen för byxor och jackor är dun- eller non-woven-isolering. Men den syntetiska winterizern förlorar mot deras bakgrund: den förlorar sina termiska egenskaper under tvättning, den "andas" dåligt. När man utvärderar ludd är huvudparametern "Fill Power", vilket betyder hur mycket det tidigare komprimerade unset av ludd har återhämtat sig. Den ideala indikatorn är 750 enheter. Non-woven isolering är en ersättning för ludd gjord av polyofin och polyesterfibrer. Det är allergivänligt, lagrar värme, låter överflödig fukt komma ut. Det är också varmare än dun.
Det tredje är ett skyddande lager. Dess huvudparametrar är vatten- och ångpermeabilitet. Och membranet är ansvarigt för detta - en speciell film, den limmas eller svetsas till dräktens översta tyg. Membranskidkläder är det bästa skyddet mot fukt.
Typ av membran på tyg. Den porösa fungerar bara vid minusgrader, och ett plus på termometern gör den värdelös. Ett porfritt membran kräver att fukt samlas på sin yta, först då absorberas den och släpps ut till utsidan. En kostym gjord av detta tyg är användbar i medeltemperaturförhållanden. Den tredje typen av membran - kombinerat - har absorberat allt det bästa från de två tidigare. Vattengenomsläppligheten för kläder gjorda av sådant tyg är utmärkt, det är hållbart, men vid hög luftfuktighet är dräkten ineffektiv.
Stil och överensstämmelse av kläder till typen av fritid:
Släde - det viktigaste är att vara varm och bekväm, du behöver en vattentät kostym och lätta skor.
Skidåkning kräver löst sittande kläder, men inte särskilt löst. Det optimala fyllmedlet är ett non-woven-tyg som ger värmeisolering och lätthet.
Snowboardåkning kräver en jacka och vida byxor. Huvudsaken är att det i kläder är lätt att kontrollera kroppens och brädans rörelser.
