Vad döljer huden på 2 kvadratmeter läs

Yael Adler

Vad döljer huden? 2 kvadratmeter som dikterar hur vi bor

Dr. Med. Yael Adler

Haut nah. Allt über unser grösstes Organ

Förord från en vetenskaplig recensent

Vi lever i en högteknologisk värld, information omger oss överallt: på Internet, på stadens gator och hemma. Och vår uppgift är att kunna isolera exakt kvalitetsmaterial som kommer att vara till nytta för oss, våra familjer och miljön.

När jag accepterade rollen som vetenskaplig redaktör hade jag ingen aning om hur användbart det skulle vara att läsa Yael Adlers bok, MD. Ironiskt nog hade jag turen att träffa henne i Tyskland när jag var på semester med min mamma. Boken kommer att vara av intresse för alla: ett enkelt och samtidigt vetenskapligt språk, utrustat med en del humor och ironi, lämnar varken en vuxen eller en tonåring oberörd; varken en läkare eller en person långt ifrån medicin; varken kvinna eller man.

Boken beskriver hudens struktur, de viktigaste dermatologiska sjukdomarna och kosmetiska problem på ett tillgängligt språk. Spelade en stor roll hälsosam livsstil liv och förebyggande åtgärder.

Jag är säker på att alla kommer att hitta något användbart här, eftersom huden, förutom att vara människokroppens största organ, också är en hel värld som vi gradvis börjar känna igen.

Läs och njut!

Ksenia Samodelkina,

kosmetolog, dermatovenereolog,

Tillägnad Noah och Liam

Introduktion. Läsmärken på huden

Språket vi talar och dess ordspråk vittnar om hur viktig huden är för oss. Det finns dagar då en person känner inte i din egen hud, ibland han kommer ut ur huden. Behövs på jobbet tjock hud; och som har svårt med uppfattningen av kritik, heter det tunnhudad. När en ser en stor spindel kommer en att säga: "Jag kliar inte", det vill säga han bryr sig inte, och den andra blir blek av rädsla (det här handlar också om huden), hans hud kommer att bli kall och han kommer att fly i fasa och rädda hans hud. Och ändå är det få som vet vad huden egentligen är, hur den fungerar och hur mycket den tar på sig viktiga uppgifter för oss.

Först och främst huden skyddar oss från farliga patogener, gifter och allergener; det är som en syrabelagd tegelvägg. Samtidigt skyddar den, som en slags naturlig klimatkontroll, oss från överhettning, hypotermi, från överdriven avdunstning av fukt och därmed från uttorkning.

För att skydda oss från alla dessa faror är huden i ständig kontakt med vår yttre värld: den mäter temperaturen, tar ut(från kroppen) olika vätskor och sekretprodukter, absorberar ljus och omvandlar det till värme. Dessutom, med hjälp av känsliga celler, hårstrån och receptorer (och det finns cirka 2500 av dem per kvadratcentimeter på våra fingertoppar) utforskar för oss den yttre miljön och föremålen: om det blåser ute, kallt eller torrt, eller om föremålet känns slätt eller strävt, mjukt eller hårt, skarpt eller matt.

Enligt den senaste forskningen kan huden till och med lukta och höra!

Men det är inte allt. Genom huden kommer vi inte bara i kontakt med miljön utan även med andra människor. Visste du att de budskap som kommer till oss från huden spelar en avgörande roll i valet av partner? Allas hud smakar olika och det är luktens nyanser som lockar rätt person till oss. Naturen strävar ju efter att se till att våra ärftliga gener korsas det bästa sättet så att vi får friska och tåliga avkommor. För när två möts olika typer hud, då i fallet med avkommor, utlovar detta en gynnsam korsning av gener. Och det finns till och med en viss politisk innebörd gömd här: huden känner inte till rasism, den letar efter genetiskt olika indata.

Man kan argumentera om vilket som är det största mänskliga könsorganet: hjärnan, eftersom den ritar bilder och fantasier och skapar attraktion, eller huden som vi känner under kärleken, som vi tittar på medan vi njuter, och som förändras märkbart under sex. Utan exponerad hud finns ingen upphetsning. Utan hud finns det ingen attraktion. Det finns ingen fysisk beröring utan hudkontakt. Från vällustiga tankar rinner gåshud ner på vår hud. Även fetischer är förknippade med motsvarande symboler: lack, läder och päls... alla dessa är erotiska substitut för mänsklig hud!

Forskare har kommit fram till att lukt spelar en ledande roll i valet av sexpartner. Detta beror på det vegetativa tillståndet nervsystem, som reglerar svett och typen av hudmikroflora.

Du kanske redan själv har noterat att när du behandlar ämnet hud måste du ta itu med saker som inte är vanligt att prata öppet om. Så för många människor är nakenhet - oavsett om det är synliga intima delar av kroppen och en känsla av skam osynlig för ögat - ett tabu; det är inte heller brukligt att diskutera den dåliga lukten som ibland kommer från huden, celluliter, andra skavanker, flytningar och andra skavanker. Kort sagt, mycket av det vi drar oss för att prata om eller kanske tycker är obehagligt har med huden att göra: mjäll, öronvax, akne, fett, svett, svamp och liknande.

Och när det gäller könssjukdomar föredrar de ofta att inte sprida sig, särskilt när det kommer till var en sådan sjukdom fångades. Hudläkare är alltid samtidigt venerologer (själva ordet "venerologi" kommer från Venus, kärlekens gudinna). Det infekterar oss inte bara med passion, utan infekterar oss också med syfilis, gonorré, vårtor, herpes, hepatit eller AIDS - alla dessa är sjukdomar som antingen oftast uppträder på vår hud eller sprids från den i hela vår kropp.

För oss, hudläkare, är allt detta inte något äckligt, vi tycker till och med att det är fascinerande. Vi tänker och analyserar trots allt genom sinnena: vi observerar, skrapar, trycker och nosar. Eftersom egenskaperna, strukturen och lukten av en hudsjukdom hjälper oss att avslöja skurken som orsakade hudproblemet.

Den äldre generationen hudläkare hittade till och med mycket vältaliga och klangfulla namn för fula och i allmänhet smärtsamma hudåkommor för oss. Så finnar, fläckar, bölder och skorpor hos nyfödda förenas av det allmänna konceptet "hudblomning"; blodnät på underbenet, till följd av åderbråckådror kallar vi "purpura jaune d'ocre" (gul ockra lila) - på franska låter det så elegant! Röda venförtjockningar är "körsbärsangioma" för oss, en vaskulär nevus är en "portvinsfläck" och ljusbruna leverfläckar är "café-au-lait-fläckar".

Och huden, sprucken av torrhet, kallar vi eksem för "sprakande". I det här fallet ser huden faktiskt lite ut som sprucken, skalande färg på Michelangelos fresker på valven i Sixtinska kapellet i Rom. Kommer du ihåg den här bilden om historien om världens skapelse? Naken muskulös Adam, sträcker ut sin hand till Gud för att ta emot livsenergi från honom...

Av alla organ i människokroppen är huden den största.

Våra kollegor, kirurger eller terapeuter skrattar ibland åt hudläkare och kallar oss ytliga läkare. Det är förstås helt orättvist. Vår aktivitet har trots allt en djup innebörd, precis som huden. Det interagerar inte bara med miljön och med andra människor, utan också med vår inre värld. Hon kommunicerar aktivt med människans nerv- och immunsystem. Utseende vår hud beror till stor del på vad som händer inom oss: både på hur vi äter och på vad vi har med psyket.

Huden är en spegel av själen, en skärm på vilken du kan observera vad som händer i djupet av vår själ på den undermedvetna nivån. Som inbitna kriminaltekniker letar vi passionerat efter ledtrådar på huden. Ibland leder spår oss till själva djupet av kroppen. Och där får vi plötsligt veta att märkena på huden tyder på psykologiska problem, om stress, om bristen på sinnesfrid, eller prata om våra organ och matvanor.

"Vad huden döljer. 2 kvadratmeter som dikterar hur vi lever" är ingen vetenskaplig avhandling för läkare, utan en helt tillgänglig presentation av hur ett av kroppens organ fungerar. Avsedd för ett brett spektrum av läsare.

Jael Adler, tysk hudläkare. Född och uppvuxen i Tyskland. När hon valde ett yrke för sig själv, gick hon i sin farfars fotspår. Hon är disputerad och har studerat hud- och könssjukdomar. Uppträder med jämna mellanrum i tv och ger intervjuer i media om hälsofrågor. För närvarande i privat praktik. Boken "Vad döljer huden" kom ut 2016 och blev direkt en storsäljare.

Vi uppfattar sällan vår hud som ett av kroppens organ. Ändå bär den en mycket viktig funktionell belastning. Det är det största organet i vår kropp och väger mellan 4 och 6 kg. Vår hud reagerar nästan omedelbart på yttre stimuli och på vissa problem inuti kroppen, så du kan inte behandla det som något som egentligen inte spelar någon roll. Det här är ingen blus som kan bäras en gång och sedan slängas på grund av att den blivit oanvändbar. Ofta blir det vi valde att inte uppmärksamma i framtiden till mycket bedrövliga konsekvenser.

I den här boken har författaren, som om, gett sig ut på att berätta allt som är möjligt om huden. Och detta görs med humor och förståelse för läsarens svagheter. Dr. Adler förklarar i detalj, förklarar och ger exempel. Boken har allt från hudens struktur till åldrande. Och du kan också lära dig mycket själv användbar information, särskilt om solarier och Botox.

Den här boken kommer att hjälpa dig att bättre förstå vad som händer med dig och lära dig att verkligen ta hand om din kropp. När allt kommer omkring är hudens hälsa och skönhet inte det sista!

Aktuell sida: 1 (boken har totalt 22 sidor) [tillgängligt läsutdrag: 15 sidor]

Yael Adler
Vad döljer huden? 2 kvadratmeter som dikterar hur vi bor

Dr. Med. Yael Adler

Haut nah. Allt über unser grösstes Organ

© 2016 Droemer Verlag

© Yurinova T.B., översättning till ryska, 2016

© Aleinikova A.S., illustrationer, 2017

© Design. LLC "Publishing house" E "", 2017

Förord från en vetenskaplig recensent

Vi lever i en högteknologisk värld, information omger oss överallt: på Internet, på stadens gator och hemma. Och vår uppgift är att kunna isolera exakt högkvalitativt material bland allt detta överflöd som kommer att vara användbart för oss, våra familjer och miljön.

Boken beskriver hudens struktur, de viktigaste dermatologiska sjukdomarna och kosmetiska problem på ett tillgängligt språk. En stor roll ges till en hälsosam livsstil och sjukdomsförebyggande åtgärder.

Jag är säker på att alla kommer att hitta något användbart här, eftersom huden, förutom att vara människokroppens största organ, också är en hel värld som vi gradvis börjar känna igen.

Läs och njut!

Ksenia Samodelkina,

kosmetolog, dermatovenereolog,

Tillägnad Noah och Liam

Enligt den senaste forskningen kan huden till och med lukta och höra!

Men det är inte allt. Genom huden kommer vi inte bara i kontakt med miljön utan även med andra människor. Visste du att de budskap som kommer till oss från huden spelar en avgörande roll i valet av partner? Allas hud smakar olika och det är luktens nyanser som lockar rätt person till oss. Naturen strävar trots allt efter att våra ärftliga gener korsas på bästa möjliga sätt, så att vi får friska och tåliga avkommor. När allt kommer omkring, när två olika hudtyper möts, då när det gäller avkommor, lovar detta en gynnsam korsning av gener. Och det finns till och med en viss politisk innebörd gömd här: huden känner inte till rasism, den letar efter genetiskt olika indata.

Forskare har kommit fram till att lukt spelar en ledande roll i valet av sexpartner. Detta beror på tillståndet i det autonoma nervsystemet, som reglerar svettning och typen av hudmikroflora.

Den äldre generationen hudläkare hittade till och med mycket vältaliga och klangfulla namn för fula och i allmänhet smärtsamma hudåkommor för oss. Så finnar, fläckar, bölder och skorpor hos nyfödda förenas av det allmänna konceptet "hudblomning"; vi kallar blodnätet på underbenet på grund av åderbråck för "purpura jaune d'ocre" (gul ockra lila) - på franska låter det så elegant! Röda venförtjockningar är "körsbärsangioma" för oss, en vaskulär nevus är en "portvinsfläck" och ljusbruna leverfläckar är "café-au-lait-fläckar".

Av alla organ i människokroppen är huden den största.

Våra kollegor, kirurger eller terapeuter skrattar ibland åt hudläkare och kallar oss ytliga läkare. Det är förstås helt orättvist. Vår aktivitet har trots allt en djup innebörd, precis som huden. Det interagerar inte bara med miljön och med andra människor, utan också med vår inre värld. Hon kommunicerar aktivt med människans nerv- och immunsystem. Vår huds utseende beror till stor del på vad som händer inom oss: både på hur vi äter och på vad vi har med vårt psyke.

Huden är en spegel av själen, en skärm på vilken du kan observera vad som händer i djupet av vår själ på den undermedvetna nivån. Som inbitna kriminaltekniker letar vi passionerat efter ledtrådar på huden. Ibland leder spår oss till själva djupet av kroppen. Och där får vi plötsligt veta att märkena på huden tyder på psykiska problem, stress, bristande mental balans, eller berättar om våra organ och matvanor.

Rynkor talar om sorger och glädjeämnen, ärr - av sår, Botox-bundna ansiktsuttryck - om rädsla för ålderdom, gåshud - om rädsla eller njutning, och akne - om överdriven konsumtion av mjölk, socker eller mjölprodukter. Fetma leder till infektioner i hudvecken och torr eller svettig hud tyder ibland på problem med sköldkörteln. Huden är som ett enormt arkiv, fullt av spår och ledtrådar, explicita eller dolda. Och den som lär sig läsa dessa spår kommer att bli förvånad över hur ofta synliga tecken leder oss till kunskap om det osynliga.

Människans hud är ett fantastiskt organ, det största av allt som en person har. Det är ett mirakel! Den här boken är utformad för att hjälpa dig att bättre förstå vår hud och därmed oss själva. Låt oss utforska detta mirakel tillsammans, och du kommer att känna, med hela din hud, hur spännande det är.

Del I
Underjordisk parkering, eller lager av vår hud

Föreställ dig vår hud som en trevåningsbyggnad. Byggnaden, som dock inte går till höjden, utan under jord, som ett underjordiskt garage. Utanför ser vi taket på det underjordiska garaget - det här är stratum comeum. Taket är upplyst av solen. Låt oss föreställa oss att den är gjord av ett mycket starkt transparent material, låt det vara frostat glas eftersom en del av de ultravioletta strålarna tränger igenom den första underjordiska våningen, epidermis, och även med minus två-tum dermis. Det är ganska mörkt på tredje underjordiska våningen. Och det är vad detta underjordiska garage är anmärkningsvärt för: på vart och ett av dess våningar, i varje lager av huden, kan man hitta karakteristiska bevis och spår som kan berätta mycket om vår kropps tillstånd.

Så låt oss inte slösa mer tid och börja vår rundtur i hur vår hud byggs upp.

Hudlager - tre våningar

Kapitel 1
Första underjordiska våningen. Epidermis, eller leva för att dö

Här är den sk epidermis. Epi på grekiska betyder "ovanför". Dermis kommer också från grekiska och betyder "skinn". Därför kallas epidermis också för det översta lagret av huden. Detta är det hudlager som vi direkt kan se och känna. Den är vanligtvis bara 0,05-0,1 mm tjock, och ändå är den den enda och verkligt heroiska bäraren av skyddsbarriären och syramanteln. Men på grund av långvarig överbelastning på grund av tryck kan överhuden tjockna, som till exempel på fötterna, där förhårdnader som är mer än två millimeter tjocka bildas. Övre lager Huden utför viktiga yttre och inåt skyddande funktioner, förhindrar exponering för kemiska och andra skadliga ämnen och allergener, bekämpar biologiska angrepp från patogener av alla slag och motstår alla typer av mekanisk påverkan, som en skyddsfilm på en mobiltelefon.

Om du tittar på epidermis genom ett förstoringsglas kan du urskilja tunna linjer som divergerar åt alla håll och bildar en likhet geometriska former: gitter, trapetser, andra polyedrar. Detta speciella hudmönster kallas också hudfält, eftersom bilden är lite som det man kan se från luften, flygande över landsbygden med ängar, åkrar och åkermark.

Men om vi tittar på epidermis i ett avsnitt kommer vi att se: hudfältet är inte alls en platt slätt, utan snarare till och med ett kuperat område. Höga platåer varvat med branta åsar.

Hår växer i dalarna, svettkörtlar kröner toppen av åsarna. Talgkörtlarna är också belägna i området av hudfältet. Deras munnar är tydligt synliga i ansiktet. Det handlar om porer.

Hudfältets struktur känns bäst igen på ryggen, på fingrarnas knogar och på armbågarnas böjningar. Och bara på våra handflator och fötter finns ett annat hudmönster. Vi läkare kallar det pilgrimsmussla hud. Många små spår löper parallellt med varandra längs handflatans yta, som på en nyplöjd åker. Dessa spår skapar en individuell lättnad, varje person har sin egen. Denna unikhet hjälper till att identifiera personer, till exempel med hjälp av välkända fingeravtryck.

Var tredje till var fjärde vecka förnyas epidermis.

Men vad är meningen med en speciell typ av epidermis på händer och fötter? Svaret är enkelt: kamskinnet på handflatorna och fötterna är starkare än hudfältet. Detta är en stor fördel när man går, greppar, trevar. Dessutom finns det inga hårstrån och talgkörtlar. Men fler svettkörtlar.

Moder Natur tog hand om oss – svett ger bättre hudvidhäftning mot ytan, vilket gör att en person med svettiga fötter kunde springa iväg snabbare om han mötte en björn på vägen. Detta gav våra förfäder en överlevnadsfördel. Och om de då ändå skulle klättra i ett träd, så skulle svettiga händer hjälpa till - bättre grepp om stammen.

"Usch! - tror du. – Svettiga händer och fötter! Hur obehagligt det är... ”Men evolutionen tänkte på detta av en anledning.

Hur konstigt det än kan låta, men vår kropp och vår hud befinner sig fortfarande i den hårda stenåldern, där vilda djur kan hota oss när som helst. Det faktum att vi har bytt ut stäpperna mot stadsdjungeln är ett godtycke som naturen inte ger!

Säker vägg: Skyddande hudbarriär

Den kanske viktigaste uppgiften för epidermis är att skydda oss från intrång utifrån. För detta ändamål skapar epidermis ett starkt skyddande lager, den så kallade skyddande barriär.

Vad består denna barriär av?

Låt oss ta en närmare titt på strukturen av epidermis. Den består av fyra olika celllager:

- ett lager av "könsceller" (basalt eller groddlager);

- ett lager av "tillväxtceller" (stickigt lager);

– lager av "vuxna celler" (granulära);

- och slutligen, lagret av "döda celler" (kåt).

Alla celler i epidermis börjar sitt liv i barnens lager. Inom fyra veckor förvandlas de till andra typer av celler, upp till själva spärrskiktet längst upp. Således rör sig cellerna i epidermis under sitt liv från botten till toppen, det vill säga inifrån och ut.

Epidermis, fyra celllager

Men allt är i sin ordning: lagret - bäraren av nollnivån är ett vågigt, hållbart membran, på vilket babyceller glatt är arrangerade i rad. I det första skedet mognar de till tonåren - till unga växande celler, de så kallade unga keratinocyterna. Sedan urminnes tider har laboratorieforskare, innan de undersökte celler under ett mikroskop, först lagt vävnader för stabilisering i formalin 1
Den vanligaste typen av fixativ lösning som används för laboratorietester. - Notera. ed.

Samtidigt krymper och hänger cellerna ihop av tunna stela processer. Detta ger dem ett nålliknande utseende, de blir som en korsning mellan sjöstjärna med sjöborre.

Taggiga celler har en ganska viktig uppgift: de producerar ett mekaniskt starkt protein som kallas keratin, känt som den kåta strukturen. Därför, i professionell jargong, kallas taggiga celler också taggiga epidermocyter. Inte bara hår och naglar består av kåta celler, de är också viktiga, som vi kommer att se om ett ögonblick, för en pålitlig skyddande barriär av huden.

Men för närvarande mognar cellerna ytterligare och i den tredje fasen av sitt liv blir de granulära celler. I vår jämförelse kommer de att motsvara arbetsföra vuxna. Nu har cellerna i överhuden nått maximal produktivitet och producerar små bollar som fyller dem till fullo med fett, keratin och andra proteiner. Och efter att ha slutfört denna professionella uppgift tar de ett avgörande steg mot att bygga en mur. Hur gör dom det? Döende. Men det finns ingen anledning att vara ledsen.

Epidermis tillhandahåller hudens barriärfunktion (skyddande).

När cellerna i det granulära lagret dör förvandlas de till celler i stratum corneum och bygger därmed en barriär från den yttre miljön. Döda celler är olika genom att de förlorar sin kärna. Utan en kärna kan en cell inte fungera, kan inte aktivera ämnesomsättningen, inte mogna vidare, eftersom hela människans DNA, allt ärftligt material, finns i cellkärnan. DNA styr allt liv i celler, i kroppen. I stratum corneum syns inte cellkärnorna alls, allt har dött här ...

Stratum corneum är elastiskt, det leder värme och elektricitet dåligt, skyddar huden från yttre påverkan: kyla, fukt, skador, värme, etc.

Tegel-lime modell

Under ett mikroskop kan man se att döda celler ser ut som små tegelstenar. Även om de är miniatyrer är de väldigt hållbara, eftersom de är gjorda av hårt keratin. Dessa små, sega, kåta celler hålls samman av en cementliknande substans. Det binder inte bara ihop tegelstenarna utan förhindrar också att främmande kroppar tränger in genom hålen mellan tegelstenarna. Det är därför vi hudläkare kallar denna konstruktion för tegel-och-kalk-modellen.

Cementen består av innehållet i kulorna som var inneslutna i granulära celler. När de granulära cellerna dör och förvandlas till stratum corneum, skakar kulorna ut sin egendom: proteiner och högvärdiga fetter. De är bekanta för dig från reklam om kosmetika med värdefulla ceramider (ceramider). Dessa krämer är designade för att efterlikna vår huds barriärfetter. Innan du nu rusar till närmaste kosmetikaaffär, en varning: hittills har ingen forskare, för att inte tala om kosmetikatillverkare, kunnat reproducera detta mirakel en till en. Faktum är att bara människokroppen kan skapa det.

Men vad händer om hudbarriären fortfarande är skadad och det uppstår hål i den? Då tar sig främmande inkräktare – allergiframkallande ämnen, patogener, kemiska produkter – igenom sprickorna i väggen och cement och tar sig in i djupet av vår hud. Dessutom förlorar tyger sin förmåga att behålla fukt, och det kommer in i miljön för snabbt och i stora mängder.

På grund av detta torkar vår hud ut och ser ojämn och skrynklig ut. Där det inte finns tillräckligt med fett och fukt, där blir huden sträv, rynkig, och det börjar ofta till och med klia. Har vi otur blir resultatet lömska torreksem med spruckna sprickor och har vi väldigt otur kröns det också med svåra allergier. Du har redan förstått att vår högsta prioritet bör vara att bevara barriärfunktionen för det döda hornlagret, eller åtminstone reparera det vid kränkningar. Hur man bäst gör detta får du lära dig senare.

Peeling

Vet du vad spårhundar är? Det är specialtränade hundar som letar efter försvunna personer. Hur lyckas de spåra en person? De fångar doften av förlorade hudfjäll. Om jag nu skulle stå framför dig och fråga dig om jag verkligen tappar hudfjäll just nu, skulle du troligen svara nej, eftersom det inte finns några synliga spår av denna process på min mörka hud. Men faktum kvarstår: vi tappar alla ständigt de minsta kåta fjällen som vi inte längre behöver och som därmed ger plats för nyanlända döda kåta celler.

Enligt olika uppskattningar av forskare ger detta tillsammans minst tio gram per dag.

Vad är det egentligen som händer här?

Så våra kåta celler levde ett helt liv, först mognade de i fyra veckor och dog sedan framgångsrikt, under en tid stannade de på vår kropp i form av små stenar i väggen av skyddsbarriären och slutligen en efter en separerad från oss. Om allt är bra faller de tyst och tyst, osynliga för det mänskliga ögat.

Totalt förlorar var och en av oss cirka 40 000 hudflingor per minut!

Men tyvärr, det kommer en tid då hudfjäll blir märkbara! Då hamnar vi i en besvärlig position, eftersom den anses oattraktiv och till och med oestetisk. Kragen är täckt av mjäll - ett tecken på att något är fel. Ibland närmar sig celler för aggressivt och snabbt, och det ser fult ut.

I turbulensen av ständigt växande och döende celler kan det hända att taggiga celler som fortfarande lever helt enkelt hoppar över den granulära fasen och går direkt till stratum corneum. Detta kan jämföras med hur vissa unga män ibland hoppar över tonåren. När allt kommer omkring behövs tonårsfasen för att mogna, frigöra sig från föräldravård och växa upp. Om keratinocyter det fanns ingen tid för mognad, de lärde sig aldrig att vara självförsörjande och skala av på ett anständigt sätt. Och för hudskyddsbarriären är detta dåligt, eftersom celler med en kärna inte är lämpliga för rollen som byggstenar. Och dessa celler har ännu inte producerat cement. De hann inte ens dö tyst och de fortsätter att hålla fast vid sin medresenär. Det är därför de inte tyst och i hemlighet kan smula sönder, utan skalar av i klumpar. Samtidigt tar de bort sina homies, vare sig de vill det eller inte. Vi kan visuellt känna igen en skala endast om den innehåller cirka 1000 celler limmade vid varandra.

Peeling uppstår främst på grund av inflammation i överhuden, som kallas eksem. Varje lätt inflammation i epidermis leder till accelererad cellexfoliering, eftersom kroppen vill bli av med något: från ett irriterande ämne, från ett allergen, från en mikrob eller torrhet. Och huden tror att den kan bli av med denna börda snabbare om den påskyndar cellomvandlingsprocessen: vid eksem och psoriasis rör sig celler genom epidermis i bara fem dagar, inte fyra veckor. Så om vi kan se fjäll med våra ögon, så har vi att göra med mer eller mindre smärtsamt tillstånd, som antingen en dag kommer att lösa sig eller kräver ingripande av en läkare.

Tillsammans med torra, allergiska och irriterade eksem finns även seborroiska eksem med oljiga fjäll: om det kommer in för mycket talg kan jäst i porerna föröka sig kraftigt, eftersom de älskar fett och slukar det. Avfallsprodukterna från en sådan svamp irriterar huden. Hon reagerar alltid konstlöst, och du förstår redan hur: peeling.

Svampen är lyckligtvis inte smittsam, den lever i porerna hos var och en av oss och blir aggressiv först när den får för mycket talg. Samtidigt har han ett charmigt namn, som liknar namnet på en drake från en saga - Malassezia furfur. För att stävja Furfur måste fyndiga hudläkare först kontrollera om fjällen är torr eller blöt. För att göra detta jämför läkare färg och egenskaper: vit och lös kallas torr mjäll, gul och klibbig - fet mjäll. Om dessa senare gnuggas mellan fingrarna lämnar de en oljig hinna.

Män är särskilt benägna att få seborroiskt eksem (seborroiskt eksem). Ofta, när de kommer till ett möte, är de initialt envisa när jag säger:

- Det här inte torrt eksem, men tvärtom, fet.

- Inte! Doktorn, jag har faktiskt väldigt torr hud, de svär och svär. – Det skalar alltid av till höger och vänster om näsan, på huvudet och i ögonbrynen, och ibland även i öronen!

- Och vad gör du?

– Jo, jag tar en burk grädde av min fru, det vet du den här berikade grädden för mogen hud efter 40. Jag sprider det på torra ställen, och nästa morgon är det ingen peeling!

Jag lägger till på samma sätt:

- Ja, rodnaden, naturligtvis, kvarstår ...

Orsaken - ett ökat inflöde av talg - kvarstår trots allt. Fett, eller seborroisk, eksem uppstår där talgkörtlarna är stora och följaktligen där det finns mycket utsöndring av talgkörtlarna: detta är huvudet, öronen och T-zonen, det vill säga pannan, ögonbrynen och näsan. På bilden diarré(diarre), seborrho betyder "diarré av produkter av sebaceous sekretion", där talg- det här är fett, och - rho- flöde.

Genom att använda oljiga krämer för att bekämpa peeling, mjukar vi bara upp den och förser samtidigt huden, tillsammans med dess porer, med ännu mer fett, vilket framkallar peeling!

fet grädde Malassezia furfur bara glad, huden blir ännu mer inflammerad, även om peeling under påverkan av krämen i ett par timmar och går över! Fet grädde det passar bara inte här. För, som redan nämnt, är inte allt som skalar av torrt. Hudläkaren i detta fall kommer att ge råd om antiinflammatorisk och svampdödande terapi med schampon, fettfria eller icke-fettiga geler, och i särskilt allvarliga fall kan överdriven utsöndring av talgkörtlarna innehållas med tabletter.

. Huden är det största organet i vår kropp
. Huden kan lukta och höra!
. Huden väljer vår sexpartner
. Hud röstar för sällan tvätt
. Du kan få hepatit B genom svett
. Huden tappar 40 000 fjäll varje minut, vilket utgör 2/3 av dammet i vår lägenhet.
. Potatissyror används för att skapa smaker i yoghurt

Förord från en vetenskaplig recensent

Författaren beskriver situationer som jag har stött på mer än en gång och vid mina mottagningar, när jag kom ihåg alla dessa historier, log jag och skrattade. Detta bevisar än en gång hur nära boken är människor. olika länder. Boken beskriver hudens struktur, de viktigaste dermatologiska sjukdomarna och kosmetiska problem på ett tillgängligt språk. En stor roll ges till en hälsosam livsstil och sjukdomsförebyggande åtgärder. Jag är säker på att alla kommer att hitta något användbart här, eftersom huden, förutom att vara människokroppens största organ, också är en hel värld som vi gradvis börjar känna igen. Läs och njut!

Ksenia Samodelkina, kosmetolog, dermatovenereolog