Eteriska oljor grapefrukt, mandarin och andra citrusfrukter har länge varit kända som botemedel för att bli av med de hatade celluliterna. Av de många oljorna är apelsin den mest potenta. Den har en stark anti-celluliteffekt och en uppsättning fördelaktiga egenskaper för att läka och gå ner i vikt.
Den viktigaste användbara egenskapen hos apelsinolja för att bekämpa celluliter är dess förmåga att stimulera ämnesomsättningen, accelererad nedbrytning av fetter, eliminering av gifter och sönderfallsprodukter från kroppen. Dessutom accelererar apelsin eterisk olja blodcirkulationen i de djupa lagren av huden, normaliserar tillståndet i kapillärnätverket, återställer stratum corneum i epidermis, vilket gör huden slät och elastisk. Och apelsinen ökar också produktionen av endorfiner, främjar bra humör, upprätthåller vitalitet och allmän aktivitet. Apelsinolja används i bad, varma inpackningar och även som massagemedel mot celluliter. För en massage räcker det med bara några droppar, applicera oljan på händerna och gnugga problemområdena i cirka 15 minuter. För att förstärka effekten av oljan, använd speciella massageapparater, handskar eller borstar. En lätt stickande känsla i problemområden under massage indikerar att komponenterna i apelsinolja fungerar korrekt. Bad med eteriska oljor bekämpar behagligt och effektivt celluliter. Fyll ditt bad med vatten och blanda ett bubbelbad eller badgel med 10 droppar apelsinolja. Du kan lägga till lite havssalt eller kaffe. Ta ett bad i 15-20 minuter, under denna tid kommer din kropp att ånga ut och mjukna, och på platser där överflödigt fett avsätts kommer du att känna en lätt brännande känsla. Medan man tar ett bad med eteriska oljor sker en aktiv nedbrytning av fetter under huden, porerna öppnas, gifter och överflödig vätska avlägsnas. Dessutom lindrar ett bad perfekt stress och slappnar av. Det rekommenderas att varva anticellulitbad med massage och kroppsinpackningar.
Apelsin eterisk olja med regelbunden användning kommer att ge en betydande anti-celluliter effekt. Inom en vecka kommer du att märka att huden har blivit elastisk, kroppens konturer har stramats åt, knölarna på huden har försvunnit. Med en komplex effekt, i kombination med fysisk aktivitet, rätt näring, kommer apelsinolja snabbt att besegra celluliter.
Eteriska oljor älskas av många av det rättvisa könet, inte bara för det faktum att de hjälper till att slappna av, utan också för sina förtjänster inom kosmetologiområdet. Vi bör också nämna apelsinolja, som kan rädda dig från celluliter. Det är denna egenskap som den är känd inom kosmetologi. Varför anses det vara effektivt?
Utseendet på anti-cellulitelexiret är en blandning gul färg med en karakteristisk arom, erhållen från citrusskal genom kallpressning. Den erhålls från två varianter av apelsin: bitter eller söt. De skiljer sig i en liten skillnad i förhållandet mellan aktiva substanser.
Eterisk apelsinolja innehåller:
- sackaros;
- Organiska syror;
- Pektiner;
- Vitaminer A, E, C, PP, B;
- Mineralkomponenter;
- Phytoncides.
De listade ämnena som utgör apelsinolja hjälper till att rädda kroppen från celluliter. Fördelen med denna olja är dess komplexa effekt på kroppen.
Apelsinolja har följande positiva effekter:
- Stärker immunförsvaret.
- Främjar eliminering av gifter.
- Normalisera ämnesomsättningen.
- Hjälper till att minska vikten.
- Har en antiseptisk, antiinflammatorisk effekt.
Kvinnor älskar apelsinolja för dess kosmetiska prestationer som går utöver dess effekter på celluliter. Dessutom eterisk apelsinolja:
- Jämnar ut fina rynkor;
- Ökar elasticiteten, fastheten i huden;
- Har en blekande effekt;
- Skyddar huden från torrhet.
Video: egenskaper och användningsområden för eterisk apelsinolja.
Låt oss ta en närmare titt på mekanismen för den positiva effekten av apelsinolja på celluliter:
- Kapillärernas tillstånd förbättras, vilket leder till en acceleration av blodtillförseln och lymfdräneringen.
- Nedbrytningen av fetter i cellerna påskyndas.
- Epidermis återställs.
- Främjar borttagning av gifter, gifter och överflödig vätska.
- Ökar hudtonen i problemområden.
Således bekämpar produkten celluliter från insidan, genom att bränna fett och från utsidan, vilket förbättrar hudens tillstånd.
Det är tack vare dessa magiska egenskaper som procedurerna med apelsinolja för celluliter har fått många strålande recensioner.
Video: hemligheterna med att använda apelsinolja för celluliter.
Egentillverkat citruselixir
Denna produkt kan hittas på apotek och kosmetikabutiker, men det finns en risk att köpa en syntetiserad produkt. Ett sådant köp kommer inte att ha det önskade resultatet, så det är bäst att förbereda apelsinolja för celluliter hemma på egen hand. Detta kräver inte stora kostnader och specialutrustning.
Du behöver apelsiner, från vilka du måste ta bort skalet, skala och skölja med vatten (helst kokt), skär i små bitar, pressa för att ta bort överflödigt vatten och lägg i en glasburk. Citrusskal hälls med vegetabilisk olja (luktfri!) Så att det täcker dem lite. Stäng burken tätt och ställ undan den på ett mörkt ställe.
Efter 3-4 dagar kan du få burken och inom 30 minuter. värma upp i ett vattenbad. Oljan ska filtreras och du blir ägare naturligt botemedel... Nu kan du välja något av de föreslagna sätten att använda apelsinolja för celluliter.
Om du inte har någon önskan att förbereda produkten själv, måste du välja en kvalitetsprodukt. Inte värt att köpa heller billigt botemedel... Recensioner bör hjälpa dig att välja apelsinolja av hög kvalitet för celluliter riktiga köpare... Om negativa recensioner segrar över positivt, det är värt att leta efter ett annat märke.
Video: gör eterisk apelsinolja med dina egna händer.
Massage
En anti-cellulitmassage med apelsinolja är en av de mest populära bland andra kosmetiska tjänster som syftar till att bekämpa celluliter. Under sessionen påskyndas blodcirkulationen, metaboliska processer aktiveras, gifter avlägsnas och fetter bryts ner. Och massagemanipulationer "bryter" fettceller på grund av vilket "apelsinskalet" bildas.
Vanliga massageblandningar är örter och honung. Det finns bara ett nyckelelement - apelsinolja.
Recept för blandningar med apelsinolja för celluliter:
- Du måste ta 2 msk. l. honung eller olja (valfri), tillsätt några droppar citruselixir till dem, rör om och påbörja en massagesession.
- En annan version av blandningen är som följer: 2 msk. l. någon vegetabilisk olja (det är bättre att ta oliv eller mandel) måste värmas upp lite och tillsätt några droppar apelsinolja. I det beskrivna receptet är det bättre att använda en söt citrusprodukt. Tillsätt grapefrukt- och citronoljor till blandningen, också i en liten dos.
Uppmärksamhet! Alla förberedda massageblandningar används i en session!
När du utför en massage mot celluliter i apelsinolja, undvik hårda rörelser som kan orsaka obehag och rodnad i huden. Gör inga misstag att ju mer intensiv massagen är, desto mer effektiv är den.
De viktigaste rörelserna när du utför en anti-cellulitmassage med apelsinolja är att stryka, lätt klappa och gnugga in oljan i huden.
Anti-celluliter bad
Apelsinoljebadet är effektivt mot celluliter, och hjälper även till att ta bort onödiga gifter och gifter från huden, reglerar ämnesomsättningen och har en gynnsam kosmetisk effekt på huden. Glöm inte att denna eteriska olja hjälper till att lindra stress och förbättrar humöret.
Tillsätt 10 droppar apelsinolja i ett badkar fyllt med vatten och slappna av i 15-20 minuter. Se bara till att vattentemperaturen inte överstiger 38-39 grader.
Ta ett lugnande apelsinoljebad mot celluliter 1-2 gånger i veckan.
För att uppnå önskat resultat, 10 minuter före början av proceduren, massera "problem"områdena med en borste. Detta kommer att värma upp huden, vilket kommer att påskynda nedbrytningen av fettceller. En bra kombination med ett viktigt medel skulle också vara havssalt eller lera, som kommer att stärka kampen mot celluliter.
Inpackningar mot celluliter
Poängen med denna procedur är att skapa en växthuseffekt på huden. På grund av detta avlägsnas skadliga ämnen från kroppen, processen att bränna fett påskyndas. Blandningen, gjord för inpackning, är jämnt fördelad på "problem"områdena i en cirkulär rörelse.
Det finns många recept för wraps med apelsinolja för celluliter och i alla fall är nyckelkomponenten apelsinolja:
- Det tar 4 msk. l. kosmetisk lera, måste den spädas med varmt vatten till en pastakonsistens. Tillsätt några droppar apelsinolja och applicera ett tjockt lager på önskade zoner... Slå in dig med matfilm och täck dig med en filt. Efter 40-60 minuter behöver du ta en dusch.
- För ett annat recept behöver du 2 msk. l. naturlig honung, som blandas med eterisk apelsinolja. Alla manipulationer är desamma som i den första versionen. Denna kombination renar kroppen från gifter och aktiverar ämnesomsättningen.
- En effektiv blandning av jojobaolja (1 matsked) och apelsinolja (2 droppar). Den resulterande blandningen appliceras på de nödvändiga områdena och lindas in. Det hjälper till att ta bort överflödiga gifter från kroppen och gör huden smidig.
Uppmärksamhet! Efter behandlingen med apelsinolja, när du går ut, glöm inte att applicera Solskydd eftersom det attraherar ultravioletta strålar.
Video: recept på cellulitwrap med apelsinolja och lera.
Kontraindikationer för användning
Apelsinolja, även om den är användbar och effektiv mot celluliter, men dess användning bör vara rimlig. Först och främst måste du göra ett allergisk reaktionstest. För att göra detta, applicera en droppe olja på huden och observera manifestationen av reaktionen i flera timmar.
UPPMÄRKSAMHET! Det är nödvändigt att använda apelsinolja för celluliter på soliga dagar, eftersom det är ett fototoxiskt ämne.
Det finns följande kontraindikationer:
- Det bör användas med försiktighet av kvinnor under graviditet och amning;
- Förekomsten av epilepsi;
- Allergi mot citrusfrukter;
- hypotoni;
Överanvänd inte dosen av apelsinolja när du utför celluliterbehandlingar. Den optimala mängden är 3-5 droppar.
Trots all effektivitet hos apelsinolja som används hemma, kan en fullständig seger över celluliter endast uppnås på ett komplext sätt. Alla procedurer behöver kompletteras med regelbunden fysisk aktivitet och rätt näring... Eftersom celluliter förekommer hos dem som leder en stillasittande livsstil och älskar fet mat.
I kontakt med
Användningen av apelsinolja för celluliter hemma började för länge sedan. Det rekommenderas av massörer och kosmetologer, och allt tack vare produktens förmåga att förstöra kroppsfett. Varför rekommenderas just apelsinolja för att bli av med "apelsinskalet" och hur man använder det på rätt sätt?
Fördelarna med apelsinolja
Apelsinolja har hyllats av både läkare och kvinnor för att bekämpa celluliter. De användbara egenskaperna hos denna produkt kan knappast överskattas, eftersom det:
- aktiverar ämnesomsättningen;
- ökar den allmänna tonen i kroppen;
- hjälper till att ta bort gifter och gifter;
- förbättrar blodcirkulationen;
- aktiverar processen att bryta ner fetter;
- startar hudregenerering;
- förbättrar produktionen av endorfiner.
Alla processer i kroppen är kända för att vara sammankopplade. Således förhindrar ökad immunitet huden från att torka ut och främjar en jämn solbränna. Det rekommenderas dock inte att smörja med apelsinolja precis innan man går ut - det kommer bara att öka skadliga effekterna av ultraviolett strålning. Därför är det bättre att applicera solskyddsmedel ovanpå.
Återfukta först din hud med eterisk persika- eller aprikosolja och applicera sedan apelsinolja. Sedan om du har känslig hud, koncentrerad apelsinolja kan bränna henne.
Handlingsmekanism
Ofta presenteras eterisk apelsinolja som den bästa oljan från celluliter, och det finns en anledning till detta. Den välgörande effekten av detta botemedel börjar redan med en doft som främjar avslappning, lindrar stress, stärker nerverna och hjälper till att bekämpa depression genom att stimulera produktionen av endorfiner.
Efter applicering på huden är oljans fettförbrännande egenskaper anslutna: det förbättrar metaboliska processer i vävnaderna, och celluliter börjar bokstavligen smälta inför våra ögon. Dessutom desinficerar apelsinolja, återfuktar intensivt och förbättrar hudtonen. Som ett resultat blir den fast, mjuk och mycket smidigare.
Apelsinolja mot celluliter är utan tvekan ett riktigt mirakelmedel. Det finns dock flera "men". För det första kommer inget botemedel att bli av med kroppsfett för alltid om du fortsätter att luta dig mot snabbmat och frallor. För det andra, på huden i ansiktet, fungerar apelsinolja lite annorlunda, och med frekvent användning kan det provocera utseendet åldersfläckar.
Eteriska oljeblandningar för celluliter
Många människor är intresserade av vad man ska blanda eterisk apelsinolja med? Frågan är ganska naturlig, eftersom varje botemedel blir tråkigt med tiden, och dessutom vill du alltid hitta något ännu mer effektivt.
För beredning av blandningar baserade på apelsinolja används oftast andra eteriska oljor, liksom honung. Det finns många recept, till exempel:
- 4 tsk apelsinolja + 10 droppar grapefrukt + 3 kanel + 5 muskot + 8 pelargoner;
- 30 ml apelsinolja + 4 droppar grapefrukt + 3 fänkål + 3 citroner;
- 30 ml apelsinolja + 4 enbär + 3 pelargoner + 3 cypresser;
- 2 droppar apelsinolja + 2 lavendel + 3 citron + 3 enbär + honung.
Citrusolja kombineras mycket bra med sötmandelolja: alla andra ämnen löses upp i sin känsliga konsistens, vilket är anledningen till att den har vunnit popularitet inom kosmetologi.
För matlagning effektivt botemedel från celluliter med egna händer är det viktigt att blanda komponenterna korrekt. Detta måste göras i glas, och du bör alltid förbereda så mycket blandning som du använder i ett förfarande.
Säkerhetsåtgärder
Felaktig användning av apelsinolja kan orsaka extremt negativa konsekvenser för alla kvinnor:
- hyperpigmentering av huden;
- överkänslighet mot ultraviolett ljus;
- ansiktshårväxt;
- ojämn solbränna.
Du måste känna till de möjliga komplikationerna för att kunna förebygga dem. Så efter att ha smörjt in huden med apelsinolja kan du gå ut i solen först efter några timmar. Om du bryter mot denna regel kan ultraviolett ljus vara mycket skadligt, vilket orsakar uppkomsten av åldersfläckar på synliga delar av kroppen. Det rekommenderas också starkt att skjuta upp solningen en timme – det spelar ingen roll om det är i solen eller i en solarie.
Hur man förvandlar en vanlig kräm till en anti-celluliter
Det enklaste sättet att använda apelsin eterisk olja för celluliter är att förbättra ditt vanliga kosmetika... Det är bara att krama ut krämen på handen, tillsätt ett par droppar olja och blanda ingredienserna.
Det är tillrådligt att blandningskrämen innehåller ett minimum av konstgjorda ingredienser, och det är bäst att använda en naturlig.
Det rekommenderas att applicera produkten på huden efter en kontrastdusch. Smörj först anklarna och arbeta dig sedan långsamt upp till midjan med massagerörelser. Detta kommer inte bara att minska uppkomsten av celluliter, utan du kommer också snabbt att kunna förbereda din hud för solbränna, även om du är naturligt väldigt blek.
Peeling
För att förbereda en skrubb tas honung oftast och apelsinextrakt läggs till den. Komponenterna blandas och gnids in på huden med massagerörelser. Därefter lämnas produkten en kort stund på huden så att den hinner absorberas helt. Sedan tvättas den av med varmt vatten utan tvål.
Orange oljebad
En av de mest trevliga procedurerna där apelsinolja används för celluliter är verkligen vatten. De utförs i skönhetssalonger, men det tar inte mycket ansträngning att förbereda bad hemma. De bekämpar kroppsfett och slappnar också av hela kroppen, förbättrar humöret och återställer nervsystem... När det gäller huden blir den sammetslen vid beröring och mycket mer elastisk.
3-4 droppar olja tas för ett bad. Det ska tas varannan vecka. Tillsätt eventuellt en mugg mjölkpulver.
Massage
Hemma kan du förbereda en massageblandning som inte på något sätt är sämre i egenskaper. lagra medel... Flera recept för din referens:
- ett par droppar apelsinolja + 100 ml oliv;
- 1 droppe apelsin + 1 rosa + 1 rosmarin;
- 1 droppe apelsin + 1 enbär.
Rödpeppar och ingefäraolja är perfekt kombinerad med alla de listade ingredienserna, så dessa ämnen kan läggas till 1 droppe till alla recept utan undantag.
Innan massagen, se till att ta en kontrastdusch och smörja in problemområdena med blandningen. Du kan utföra proceduren med händerna eller med en burk.
Wraps
Wrap-recept är väldigt olika, men de är alla indelade i 2 stora grupper: värmande och kylande.
Uppvärmningsmedlet orsakar aktiv svett, som ett resultat av vilket kroppens volym minskar. Du kan förbereda den genom att blanda 1 droppe apelsin- och pepparolja, lägga till olivolja som bas. Den resulterande produkten bör behandla områden med celluliter, linda in med plast och träna för att svettas bättre.
För att förbereda en blandning med en kylande effekt behöver du bara ersätta paprikan med mentol eller eukalyptus. Själva inpackningen utförs enligt metoden som beskrivs ovan.
De välgörande egenskaperna hos eteriska oljor har varit kända under lång tid. Eteriska oljor används som i folkmedicin, som aromaterapi för behandling av olika typer av sjukdomar, och kosmetologi, dietet och till och med i matlagning.
Bland annat kan apelsinolja noteras, vars användning rekommenderas av många specialister. Apelsinträdet är källan till tre eteriska oljor samtidigt: neroli, petitgrain och apelsinolja själv. Neroli är gjord av blomställningarna från detta citrusträd, petitgrain är gjord av dess löv, medan apelsinolja framställs från skalet av trädets frukt genom kallpressning.
Aromaterapi
Apelsinolja, liksom många andra eteriska oljor, används ofta av aromaterapeuter. Med dess hjälp kan du:
- bli av med sömnlöshet;
- lindra eller minska huvudvärk, muskel- och menstruationssmärtor;
- lindra stress och trötthet, fyll med livsenergi;
- aromen av oljan ökar effektiviteten;
- bli av med ångesttillstånd;
- desinficera och fräscha upp inomhusluften.
För att göra detta, släpp bara en droppe olja på aromlampan.
Utvändig användning
Dessutom har eterisk apelsinolja funnit tillämpning vid behandling av ett antal olika typer av sjukdomar. Så till exempel är olja ett utmärkt antiseptisk medel. Dess externa användning hjälper till att förbättra hudens tillstånd med eksem, brännskador, dermatit och herpes.
Dessutom har apelsinolja funnit tillämpning vid behandling av sjukdomar i de övre luftvägarna, såväl som andnings- och virussjukdomar... För detta görs inandningar med en lösning av vatten och olja. För 100 ml kokande vatten räcker 1-2 droppar av denna eteriska olja. Du behöver andas över ångan i högst 7 minuter.
Med hjälp av lotioner och gurglar med apelsinolja behandlas inflammatoriska sjukdomar i tandköttet, såsom stomatit, parodontit och andra. För detta läggs en droppe olja till ett glas varmt vatten, varefter munhålan sköljs med denna komposition. För lotioner blandas apelsinolja med valfri vegetabilisk olja i förhållandet 1: 1, varefter den appliceras på ömma tandkött.
Apelsinolja: oral administrering
Detta botemedel används för olika typer av sjukdomar och störningar i mag-tarmkanalens arbete, såsom förstoppning, förgiftning, tarminfektioner och så vidare.
Dessutom har eterisk apelsinolja funnit tillämpning för stagnation av galla, såväl som ett diuretikum och för att bekämpa svullnader.
Med detta viktiga medel kan du försiktigt minska högt blodtryck. Oljan hjälper mot hjärt- och kärlsjukdomar och hämmar även tillväxten av kolesterol i blodet och minimerar som ett resultat risken för bildning av kolesterolplack.
Som förebyggande åtgärder Du kan lägga till 1 droppe olja dagligen till te eller någon annan dryck. Dosen av eterisk olja bör inte i något fall överstiga 2 droppar per dag. Samtidigt får vi inte glömma att även för att hantera mindre problem i kroppen är det nödvändigt att konsultera en specialist.
Apelsinolja för ansiktet
Användningen av eteriska oljor används aktivt i kosmetologi. Saken är att de stimulerar blodflödet till huden, och som ett resultat accelererar det
Apelsinolja har också bevisat sig, vars användning hjälper till att bli av med akne. För att göra detta, tillsätt 3-4 droppar olja till en vanlig tonic, varefter de torkar ansiktet med denna komposition.
Dessutom hjälper denna blandning till att minska ytliga rynkor i ansiktet, göra huden mer elastisk och fräsch och göra förstorade porer mindre synliga.
Det är möjligt att använda denna eteriska olja för läppar också. Om dina läppar ständigt är torra och flagnande, rekommenderas det att smörja dem med en blandning av läppkräm med tillsats av en droppe olja. Krämen kan bytas ut mot vanlig vaselin.
Orange hårolja
Den eteriska oljan har också bevisat sig inom hårvård. Att använda orange hårolja, som inte tar lång tid att applicera, kan bekämpa håravfall, torr hud och mjäll. Medan du tvättar håret räcker det att tillsätta ett par droppar av produkten vanligt schampo, varefter håret måste sköljas väl.
Du kan göra sköljningar av apelsinolja. För att göra detta, tillsätt 3-4 droppar av produkten till en liter varmt vatten, varefter håret tvättas och försöker gnida in vätskan i hårbotten.
Det enklaste sättet att behandla ditt hår med ett apelsinmedel är att applicera 2 droppar på kammen och kamma igenom lockarna väl.
Du kan använda detta läkemedel 2-3 gånger i veckan, efter att ha kontrollerat ett litet område av huden för allergier. I inget fall bör du gnugga in oljan rikligt i hårbotten i dess rena form.
från celluliter
I kampen mot det så kallade apelsinskalet kommer ett botemedel med liknande namn att hjälpa på bästa sätt. En av bättre medel anses vara apelsinolja för celluliter. Användningen av detta ämne (vanligt) hjälper till att bli av med de fula hudoregelbundenheterna som uppstår på grund av bildandet av celluliter. Du kan förbereda massageolja. För att göra detta måste du blanda vanlig vegetabilisk oraffinerad olja med aromatisk olja i proportioner av 10: 1.
Alternativt, blanda 3 matskedar med en sked citronolja och samma mängd apelsinolja.
Dessutom kan du helt enkelt kombinera några droppar av en sådan eterisk olja med en anti-cellulitkräm, blanda väl och applicera den resulterande produkten med masserande rörelser på de områden som påverkas av celluliter.
För självmassage kan du använda en mer komplex och flerkomponentprodukt. För detta behöver du:
- 1 tsk flytande honung;
- 1 droppe apelsinolja
- 1 droppe lavendel
- 2 droppar citron;
- 2 droppar enbär.
Alla komponenter blandas noggrant, varefter de appliceras på huden med mjuka klappande rörelser. Blandningen ska så småningom övergå till ett slags vitt skum. Denna massage kan göras varannan dag.
Man bör komma ihåg att under en massage med tillsats av detta medel kan patienten känna en lätt stickning i huden. Detta är en normal reaktion av kroppen och du bör inte vara rädd för det. Dessutom, omedelbart efter proceduren, rekommenderas det inte att gå ut i den öppna solen, annars kan ljusa fläckar uppstå på huden på grund av att strålarna träffar de platser där massagen utfördes. Även i skuggan bör huden behandlas med en kräm med ett ultraviolett filter.
Massage med eterisk olja utförs inte mer än en gång i veckan.
Många eteriska oljor används för att bli av med extra kilon och centimeter, inget undantag, och apelsinolja, som kan användas för viktminskning på flera sätt.
Oftast, för att bli av med extra centimeter, används massage med tillsats av apelsinolja. Vi skrev redan om hur man förbereder en massageblandning ovan. Men förutom detta kan du använda wraps för viktminskning, liksom vattenbehandlingar, såsom bad, bad, bastu.
Wraps
För inpackning används oftast vegetabilisk olja, helst olivolja, med tillsats av några droppar eterisk olja. Vegetabilisk olja kan ersättas med anti-cellulitkräm eller olja. Blandningen appliceras generöst på huden på de ställen där du skulle vilja ta bort några centimeter, varefter den lindas in i 30-40 minuter. Om denna procedur kombineras med sport, blir effekten mycket bättre och kommer att märkas efter den första sessionen.
Wraps kan göras med tillsats av vit lera. För att göra detta måste du ta 4 matskedar lera och lägga till 4-5 droppar apelsinolja till den. Blandningen appliceras på huden, varefter den igen slås in i matfilm. Inpackningens varaktighet är 20-30 minuter, varefter produkten måste tvättas bort från huden.
Apelsinolja hjälper:
- normalisera fettmetabolismen;
- minska aptiten;
- normalisera ämnesomsättningen;
- främjar avlägsnande av toxiner och andra inte mindre skadliga ämnen;
- förbättrar funktionen av mag-tarmkanalen som helhet.
Allt detta bidrar till viktminskning.
bad
Dessutom är det användbart att ta bad med apelsinolja för viktminskning. För att göra detta, droppa bara 3-4 droppar av produkten i varmt vatten. Tiden för att ta ett bad bör inte överstiga 15 minuter, appliceringsfrekvensen bör inte vara mer än en procedur 2 gånger i veckan. Samtidigt, när du tar ett bad med apelsinolja, kan du uppleva obehagliga känslor - stickningar och stickningar. Det står bara att oljan fungerar.
Badet har också en lugnande effekt, vilket förresten också bidrar till viktminskning. Kroppen i ett tillstånd av stress är svårare att skiljas från övervikt... Tack vare det här verktyget blir huden mer elastisk och slät, inte bara centimeter, utan också extra kilon försvinner.
Säkerhetsåtgärder
Trots alla synliga fördelar med apelsinolja måste du närma dig användningen "klokt", bara på detta sätt kommer den att agera för det goda och kommer inte att skada kroppen.
Innan du använder produkten måste du se till att det inte finns några allergiska reaktioner och rådfråga din läkare.
Apelsinolja innehåller många aktiva syror som kan ta bort ansamlade gifter, gifter och överflödig vätska från kroppen. Jämfört med andra produkter med liknande verkan klarar apelsinolja denna uppgift mycket snabbare och mer effektivt.
Genom att applicera apelsinolja för viktminskning säkerställer du normaliseringen av den metaboliska processen i kroppen. Särskilt kolhydrat-fettmetabolismen blir bättre.
Hur apelsinolja fungerar
Apelsinolja, tränger djupt in i hud, främjar resorptionen av fettplack, som ett resultat av vilka problemområden i kroppen minskar märkbart i volym, och huden ser mjukare och vackrare ut.
Apelsinolja fungerar bland annat som en utmärkt fuktighetskräm och tonic, vilket gör att huden blir spänd och elastisk. Således påverkar apelsinolja kroppen både från utsidan och från insidan: fett förbränns, och huden stramas och jämnas ut.
Det finns många sätt att använda apelsinolja som en viktminskningsprodukt. Alla är effektiva på sitt sätt, så välj utifrån dina egna mål i kampen mot extrakilon.
Massage med apelsinolja
Apelsinoljemassage är en av de mest efterfrågade behandlingarna i många skönhetssalonger. Och inte vardagligt, eftersom en sådan massage hjälper till att öka blodcirkulationen, påskynda den metaboliska processen, eliminera gifter och gifter, såväl som aktiv nedbrytning av fetter. Dessutom, på grund av massagerörelser, förstörs fettceller, som bildar celluliter.
De mest populära typerna av anti-cellulitmassage med apelsinolja är honung och olja. För oljemassage behöver du vegetabilisk eller speciell massageolja och för honungsmassage naturlig honung. Blanda basingrediensen (två matskedar) med fem droppar apelsinolja och massera in.
Orange olja wrap
Inslagning anses vara en mycket effektiv och fördelaktig procedur. Med dess hjälp kan du inte bara uppnå goda resultat för att gå ner i vikt, utan också förbättra kroppens allmänna tillstånd och dess inre system.
Wrap ger fina resultat att gå ner i vikt på grund av det faktum att denna procedur skapar en utmärkt ångeffekt, som ett resultat av vilket alla skadliga ämnen avlägsnas från kroppen och fetter snabbt förbränns.
Vi föreslår att du använder en av de enklaste att förbereda och samtidigt väldigt effektivt recept... Späd 4 matskedar kosmetisk lera med lite ljummet vatten för att skapa en pastaliknande konsistens. Tillsätt cirka 5-6 droppar eterisk apelsinolja till denna massa och applicera ett tjockt lager på problemområden. I det här fallet kan andra ingredienser användas istället för lera. Apelsinolja kan också kombineras med naturlig honung, alger, kaffesump etc.
En enkel plastfilm appliceras över wrap-blandningen. Det är lämpligt att linda den tätare för att skapa en bra parningseffekt. Och ovanpå filmen kan du ta på dig något varmt, eller bara slå in dig i en filt. Men experter rekommenderar fortfarande att föredra varma kläder, eftersom det under denna procedur (20-30 minuter) rekommenderas att röra sig kraftigt för att uppnå maximala resultat. Du kan springa, hoppa, dansa, träna, eller så kan du till och med påbörja en storstädning i lägenheten. Enkelt uttryckt behöver du bara aktiv rörlighet, och vad exakt du ska göra - bestäm själv.
Efter 20-30 minuter tvättas omslagsblandningen försiktigt av under strömmar av varmt vatten, varefter huden måste torkas med en handduk och appliceras på den med en fuktighetskräm eller lotion.
Orange oljebad
Bad med tillsats av apelsinolja är kanske ett av de roligaste sätten att gå ner i vikt. Med en extremt positiv effekt på hela kroppen som helhet, och i synnerhet på metaboliska och fettförbränningsprocesser, på grund av vilken viktminskning uppstår, slappnar de också perfekt av, därför kommer sådana procedurer bara att ge dig nöje.
Att förbereda ett sådant bad är väldigt enkelt: fyll det med varmt vatten och tillsätt cirka 10 droppar eterisk apelsinolja. Vattentemperaturen ska vara cirka 38-39 grader, och badet ska tas inom 15-20 minuter.
För att uppnå maximala resultat i kampen mot extra centimeter rekommenderas det att massera problemområden på kroppen 10 minuter före proceduren. Detta kommer att bidra till en bra uppvärmning av huden för en ytterligare mer aktiv process av fettförbränning.
Någon av procedurerna som beskrivs ovan kommer att bidra till viktminskning endast om den utförs regelbundet, med en tydlig frekvens och inte på ett kaotiskt sätt. Experter rekommenderar också att du endast använder apelsin eterisk olja som ett extra sätt att bekämpa extra kilon. Följ med kroppsinpackningar, bantningsbad, massage, etc., du behöver en korrekt balanserad kost. Om du använder någon viktminskningsteknik utan att justera din kost på något sätt, är det osannolikt att du kommer att uppnå några betydande resultat.
