Bir dost mənimlə əlaqə qurmaq istəmir. Artıq sizinlə dost olmaq istəməyən insanlarla münasibətləri necə bitirmək olar

Bizə kömək etdilər:

Marina Vershkova
Psixoloq

Marianna Volkova
Təcrübəli psixoloq, ailə və fərdi psixologiya üzrə mütəxəssis

Elena Kuzeeva
Psixoloq

Marina Travkova
Ailə terapevti

Qınamaqdan qorxuram

15 yaşında deyilsiniz, ancaq sevilən bir insanın (valideynlər, nənə, böyük qardaş) həyatınızı dözülməz hala gətirməsi hissi, getməyə imkan vermir. Ünsiyyət qurmaq üçün etdiyiniz bütün cəhdlər uğursuz oldu. Niyə əhəmiyyəti yoxdur: bəlkə də eyni qohum sadəcə emosional təcavüzkardır və danışıqlar aparmaq istəmir, amma həyatınızı pozmaq istəyir. Və ya sadəcə pis bir xarakter və bir insan üçün çətin bir taleyi var və gecə yastığa ağlayırsan, günahkar olduğunun nə olduğunu anlamağa çalışırsan. Əhəmiyyətli olan odur ki, daha çox xoşbəxt olursunuz, əlaqəni kəsir və ya minimuma endirirsiniz.

Ancaq qınaq qorxusu ağılın bütün arqumentlərini silir. Axı uşaqlıqdan ailə ilə and içməyin pis olduğunu eşidirik. Çünki ailədən daha vacib bir şey yoxdurvə dostları və onlar kimi başqaları gəlib gedirlər. Sonda insanlar nə düşünür?

Nə etməli: "Bu cür hallarda, şəxsi hüdudlara hörmət etmək lazımdır" dedi ailənin psixoterapevti Marina Trakova. - Qohumlarınızdan uzaq torpaqlara qaça bilərsiniz, ancaq gərginlik hər halda qalacaq. Buna görə əvvəlcə özünüzü narahat etməyiniz üçün gözlərinizi yummadan özünüzü eşitməlisiniz və nəhayət sizin üçün daha dəyərli olanı seçməlisiniz: siz və ya "bir şey söyləyən" bütün insanlar.

Hər şeyi bəyənmək mümkün deyil, buna görə özünə oxşar bir vəzifə qoyan insan tələyə düşür. Belə bir həyat tərzi sevincdən, gücdən və sağlamlıqdan məhrum edir. Bu, bir qayda olaraq, uşaqlıqdan bir insana "olduğu kimi" öyrədildiyi və "belə deyil, yanlış, heç kimin ona ehtiyacı olmadığı" təklifini irəli sürür.

Artıq çarəsiz bir körpə olmadığınızı özünə xatırla. Bir uşağın sevdiyi və asılı olduğu insanlardan imtina etməsi ölümcül bir şeydir. Ancaq böyüdün. Və əgər kimsə sizin davranışınızdan kədərlənərsə, çox güman ki, nə siz, nə də bundan bezməyəcəksiniz. Əlbətdə qohum olduğunuzu yumşaq, lakin inamla izah edin, amma bu vəziyyət artıq sizə yaraşmaz. Müqavimətə hazır olun - ümumiyyətlə "siz hər halda mənə dözə bilərsiniz" davranışı bu tətbiq edənlər üçün çox xoşdur və buna görə sevdiyiniz şəxs bundan imtina etməyəcəkdir. Hələ hamı üçün yaxşı ola bilməzsən, amma bu vəziyyətdə kimsə sənə laqeyd yanaşmalı və bu kimsə, çox güman ki, sən özünsən. "

Ünsiyyət qurmaq lazımdır

Bu ümumiyyətlə həm alçaq ər, həm də kobud qonşu olanlar üçün ən populyar bir bəhanədir. Kimin ehtiyac duyduğunu və əslində nəyin lazım olduğunu düşünmədən həyata keçirilən müxtəlif "əzələlərin" dənizi var. Evlənmək, başgicəlləndirici bir karyera qurmaq, dünyanı gəzmək vacibdir. Bu "əzələlərdən" biri yeni yaradılan qohumlar və "dostların dostları" ilə, həm də digər yarıları ilə hər zaman dostluq etməsidir. Adi neytral-hörmətli münasibət və nadir görüşlərlə nəzakətli söhbətlər uyğun deyil. Dostluqdur.

Və ərlərin və dostların ümumi maraqlarına, qarşılıqlı rəğbətinə və digər uyğunluğuna görə seçməyimizin əhəmiyyəti yoxdur və qalanların hamısı olduğu kimi daxil edilir. Qarşılıqlı sevgi də nəticə verə bilməz. Yaxud qarşılıqlı xoşagəlməzlik olacaq. Sadəcə, hazır deyilsiniz və onlarla əlaqəli olmaq istəmirsiniz, ancaq pis bir oyunla yaxşı bir üz tutmağa davam edirsiniz: "biz bir ailəyik", "məni belə böyüdülər" və "hər kəs belə edir" dəlilləri ilə özünüzü dəstəkləyin.

Nə etməli: "Dərin qazmısan" deyən psixoloq Marina Vershkova, "uşaqlıqdan bəri" çox lazımlı "proqram əvvəlcədən qurulmuşdur. Bu davranış nənələrimizin və analarımızın nəslinə xas idi və biz miras qaldıq. Və səthə baxırsan, onda bu, başqalarının sənin haqqında fikirlərini idarə etmək üçün ən çox görülən cəhddir. Sizə əziz bir insanın ən yaxın yoldaşları ilə fədakar dostsınız, bu şəkildə: "Mən yaxşıyam, hər şeyi düzgün edirəm" deməyə çalışırsınız.

Ancaq istəklərinizi dinləməyə çalışın və bu insanlarla ünsiyyətinizin sizə ən uyğun olduğunu müəyyənləşdirin. Xəyal qurmaqdan, özünüzə bu yolu itirməkdən və içərinizdə hansı duyğulara və hisslərə səbəb olacağını izləməkdən qorxmayın.

Ancaq bir insan özünü aldatmamalıdır: müəyyən bir "istəmirəm" aşkar olunarsa, qanuniləşdirilməlidir, yəni heç olmasa özünə etiraf etməlidir. Beləliklə, belə ünsiyyətə ehtiyacınız olmadığını başa düşmək daha asan olacaq. "

Sizin hüquqlarınız

Günahkarlıq duyğularını çəkməyi sevənlər üçün "Etibarlı bir şəxsin hüquqları" nı (Fərdi psixoloji hüquqları haqqında qanun layihəsindən - Amerika Psixoloji Dərnəyi tərəfindən hazırlanmış qeyri-rəsmi sənəddən) istifadə etmək faydalıdır.

1. Hər kəsin öz davranışlarını, düşüncələrini, hisslərini qiymətləndirmək və onlar üçün məsuliyyət daşımaq hüququ vardır.
2. Hər kəsin bəhanə gətirməmək və hərəkətlərini başqalarına izah etməmək hüququ var.
3. Hər kəs günahkar hiss etmədən bir sorğuya cavab verməkdən imtina etmək və digər insanların problemlərini həll etmək üçün məsuliyyət götürmək istədiyi barədə qərar vermək hüququna malikdir.
4. Hər kəs qərarlarını dəyişdirmək hüququna malikdir.
5. Hər kəsin bilməməyə, məntiqsiz qərarlar qəbul etməyə, mükəmməl olmamağa haqqı var.

Təhqir etməkdən qorxuram

Yəqin ki, özünüz də uzaq qohumlar və dostların ərləri ilə sakitcə dostluq etmək istəmirsiniz, amma başqaları bunu sizdən gözləyir. Çox sevdiyiniz və incitmək istəmədiyiniz insanlar. Məsələn, sənin adamın. Hər kəs üçün yaxşı olmağa çalışaraq çox səy göstərdin, amma sonunda daim əsəbləşirsən və özündən inciyirsən, çünki sevilən bir insan səni başa düşmür, anasının yanında nə qədər pis olduğunu görmür. Belə bir vəziyyət, yaxşı bir səy göstərdiyiniz üçün pozulmuş bir münasibətinizlə bitə bilər. Bəziləri onu qorxudan tutmuş həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişdirmək və açıq axmaqlıqla başa çatmaq üçün gizlətmək adət olan qadın müdrikliyi adlandırırlar.

Nə etməli: Təcrübəli psixoloq, ailə və fərdi psixologiya mütəxəssisi Marianna Volkova məsləhət görür: "Ümumi sülh naminə bütün" qurbanların "boş yerə olduğunu başa düş. Sükut içində əziyyət çəkdiyiniz halda, ətrafınızdakılar hər şeyin qaydasında olduğundan əmindirlər və bir gün əzablarınızı sevgiliniz naminə bir cəsarət kimi təqdim etməyə çalışsanız, çox güman ki, başa düşülməyəcəksiniz. Razılaşın, istəmədiyiniz şeyi etmək qəribə gəlir və yenə də susun.

Gec-tez sadəcə duyğulara nəzarət etmədən uzun müddət yığılan hər şeyi partlayır və atırsan. Eyni zamanda, həqiqət sizin tərəfinizdə olmayacaq: çünki əvvəllər narazılığınızı göstərməmisinizsə, deməli hər şey sizə uyğundur. Birdən - gözlənilməz bir mənzərə. Nəticədə balanssız bir isteriya kimi tanınma riskini idarə edirsiniz.

Ən yaxşı çıxış yolu birbaşa söhbətdir, lakin xoşagəlməz bir insanın şəxsiyyətinə deyil, öz hisslərinizə və duyğularınıza əsaslanır. Bir kompromis həmişə tapıla bilər, ancaq hər hansı bir kompromis açıq söhbətdən başlayır". Mümkündür ki, incitməkdən qorxduğunuz insan həqiqətən inciməyə çalışacaq. Sevilən bir insan səni və arzularını dinləməkdən inadla imtina edərsə, yalnız bir faktla üzləşmək və sən də canlı bir insan olduğunu xatırlatmaq və psixoloji rahatlıq hüququna sahib olmaq qalır.

Sağlamlığa təhlükə

Yaxınlarınızın hissləri haqqında düşünmək və onları xoşbəxt və məmnun görmək istəyi hörmətə layiqdir. Ancaq eyni zamanda duyğularınızı və rahatlığınızı unutarsanız, bu cür psixoloji "səbr" əsəb pozğunluğu və nəticədə müxtəlif xəstəliklərlə təhdid edir.

Psixoloq Elena Kuzeyeva şübhə etmir: "Əgər" hər şeyə döz və bağışla "xüsusiyyətini görsəniz və psixosomatik xəstəliklərlə xarakterizə olunursanız, ən yaxşı həll yolu təcrübəli bir mütəxəssislə məsləhətləşmək olar. Ünsiyyətdə sərhədlər qurma bacarığınızı inkişaf etdirmək üçün emosional dəstəyə və yardıma ehtiyacınız var, üstəlik illərlə daha da güclənən qoruyucu mexanizmlərlə məşğul olmalısınız. Bunu tək etmək həmişə asan deyil. ”

Danışmağa öyrəşmişəm

Kollektivdə başqa heç kimin xatırlamadığı dövrlərdən həmkarınızla ünsiyyət qurursunuz. Ancaq bir neçə il keçdi - ortaq maraqlarınız qalmadı. Və ya üstəlik, özünüzü narahat hiss edirsiniz - adi sevinc əvəzinə yalnız qıcıq hiss edirsiniz. Hər şey göz qabağındadı: hava və təbiət mövzusunda söhbətlərlə nadir görüşlərə qədər ünsiyyət azaldılmalı və ya azaldılmalıdır. Ancaq əslində hər şey o qədər də buludsuz deyil.

Nə etməli: "Yalnız fikirləşmirsənsə, ancaq bir insanla ünsiyyət qurarkən mənfi duyğuları yaşayırsan, əlaqəni tədricən heç nə ilə azaltmaq daha yaxşıdır" deyir Marianna Volkova. - Zaman keçdikcə insanlar dəyişir və bəlkə də həqiqətən yolda deyilsən. Əlbətdə çox vaxt sərf etdiyim bir dostdan imtina etmək ayıbdır. Ancaq çox vaxt insanın özünü yox, ünsiyyət həyatımızın hər mərhələsində müşayiət olunan ritual kimi itirməkdən qorxuruq. "

Bu cür münasibətləri çox vaxt hisslərin bir vərdiş halına gətirdiyi uzun illər evliliyi ilə müqayisə etmək olar. Onları sizə müdaxilə edin, çox güman ki, təəssüf və utanc olacaq. Bu vəziyyətdə, rəqibin hisslərini yaxşı düşünməyə kömək edir. Axı, bir insan hər şeyin əvvəlki kimi olduğuna ürəkdən inanır və ünsiyyət üçün səy göstərir. Buna görə də, illərlə davam edən dostluğa hörmətdənsə - hər şeyin yaxşı olduğunu iddia etmə. 2 seçiminiz var: ya duyğularınızı vicdanla qəbul edin və ya ünsiyyəti rahat hiss etdiyiniz səviyyəyə qədər azaldın. Əsas odur ki, vəziyyətə göz yummağa çalışmayın.

Sizinlə əlaqə qurmaq istəmirsinizsə

Yuxarıda göstərilən halların hər hansı birində özünüzü tapsanız, ancaq barrikadanın digər tərəfində nə edərsiniz? "İnsanlar birdən sizinlə ünsiyyətdən imtina etdikdə, çox vaxt özünüzü qazmağa və səbəb axtarmağa başlayarsınız" deyə Marianna Volkova düşünür. - Necə başa düşə bilmədiyinizə görə - o qədər yaxşı və insana heç bir pislik etməmisiniz - nəzərə alınmır.

Əlbəttə ki, özünüzü və yaxınlarınızı sonsuz "niyə" ilə əzab edə bilərsiniz. Qarşıdurma da edə bilər və səmimi bir söhbət üçün sizi qəbul etməyən bir şəxsə zəng etməyə cəhd edə bilərsiniz. Ancaq bu vəziyyətdə heç olmasa özünüzü və rəqibinizi narahat vəziyyətdə qoyursunuz. Maksimum olaraq, ikinizin də edə bilmədiyiniz bir münaqişəni qızışdırın. Əlbətdə ki, bir insanın kiminləsə və onunla necə ünsiyyət qurmağı seçmək hüququ var. ”

Necə tənzimləmək olar

Ədalətli olaraq, xoşagəlməz bir insanla bütün əlaqələri kəsmək həmişə real olmadığını söyləməyə dəyər. Artıq patrona onu görmək istəmədiyinizi açıq söyləyə bilməyəcəksiniz və indi bütün iş məsələləri korporativ poçtdadır. Tənzimləmək üçün bir yol axtarmalısınız. Bir vətəndaşın şəxsən sizə pis bir şey etmədiyini düşünün, ancaq olduqca əsəbi. Bir ipucu axtarırsınız, ancaq görmürsünüz - bu, sadəcə qəzəbləndirir və bu da budur.

"Əgər müəyyən bir insanın cəmiyyətində heç bir səbəb göstərmədən əsəbləşirsinizsə, əvvəlcə özünüzü başa düşməlisiniz" deyə Elena Kuzeeva göstəriş verir. “Bəlkə də uğursuzların bununla əlaqəsi yoxdur. Keçmişdən xoşagəlməz duyğularla əlaqəli olan başqa bir insana bənzədiyini tapa bilərsiniz. Yoxsa onun yanında hər hansı bir sahədə özünüzün zəif olduğunuzu hiss edirsiniz. Ola bilsin ki, onunla bağlı müəyyən gözləntiləriniz olub və onlar həyata keçmədilər. Qıcıqlanmanın səbəblərini müəyyən etdikdən və anladıqdan sonra xoşagəlməz duyğular tamamilə yox ola bilər. "

Qoz-fındıq sürtməyin nə olduğunu mükəmməl başa düşsəniz, zərərin minimuma endirilməsinə çalışmaq qalır. Marianna Volkova məsləhət görür məsələn diş həkiminə getmək kimi xoşagəlməz bir insanla hər görüşü müalicə edin  - belə sevinc, lakin lazımlı. "Həqiqətən ikinizin yalnız sinir hüceyrələrini xərclədiyinizi dərk etməyə kömək edir. Və səni əsəbləşdirən bir lənət vermir. "

Demək olar ki, hər bir insan həyatının müxtəlif dövrlərində ünsiyyət problemi ilə üzləşir. Çox vaxt bu kimi suallar uşaqlar üçün xüsusi narahatlıq doğurur, çünki baş verən hər şeyi mümkün qədər emosional olaraq qəbul edən və bu kimi hallar əsl dramaya çevrilə bilər. Bir uşağa sual vermək sadə bir işdirsə, yetkin insanlar bu barədə yüksək səslə danışmırlar və dostların olmaması insanın özünə inamını və özünə inamını əhəmiyyətli dərəcədə təsir edir. Bir problemi həll etmək üçün onun varlığını etiraf etməlisiniz və özünüzə deyin: "Bəli, dostlarım yoxdur, insanlar mənimlə əlaqə qurmaq istəmir." İndi vəziyyəti həll etməyə başlaya bilərsiniz. Demək olar ki, hər bir insan niyə insanların mənimlə tez-tez ünsiyyət qurmaq istəməməsi sualını verir.

Dostluğun mahiyyəti nədir?

Başlamaq üçün dostluq ilk növbədə ən azı iki nəfər arasındakı münasibətdir. Heç bir qanunlara tabe olmur, heç kim hər kəs üçün standart olan qaydaları qoymur. Bütün vərdişlər və ünsiyyət qaydaları prosesdə doğulur və uzun ünsiyyət nəticəsində inkişaf edir. Ancaq bir insanla ünsiyyətə başlamaq üçün ən azı qarşılıqlı bir istək lazımdır, ümumi maraqlar, dəyərlər və istəklərə sahib olmaq zərər verməz. Çox vaxt insanlar iş komandasında əlaqə qurmaqda çətinlik çəkirlər. İnsanlar həmkarlarımın niyə mənimlə danışmaq istəmədiyini düşünürlər. Cavab çox tapıla bilər və bunun səbəbini özünüzdə axtarmaq lazım deyil. Paxıllıq ola bilər, xüsusən də tez-tez oxşar bir problem yeni vəzifəyə yeni gələn insanlarda olur.

Niyə bir insanla əlaqə qurmaq istəmirsiniz?

Bəzən belə olur ki, maraqlı və təhsilli şəxslərlə belə ünsiyyət qurmaq istəmirsən. Səbəb nə ola bilər? Əslində bir çox variant var, amma bunlardan ən çox yayılmış sayıla bilər: xoşagəlməz görünüş, ətrafdakı insanlara hörmətsiz münasibət, şəxsdən əlaqə qurmaq istəməməsi, ünsiyyət qurmaq və lazımi davranmaq, həmçinin başqaları ilə dostluq və ünsiyyət qorxusu. Niyə heç kimin mənimlə ünsiyyət qurmaq istəmədiyini düşünürsənsə, problemin həlli üçün ilk addım atıldı.

Problemi necə həll etmək olar?

Heç kim mənimlə əlaqə qurmaq istəmirsə, problem mənim içimdədir? Heç də lazım deyil. Bir insanın görünüşü və davranışı ünsiyyət qurmaq üçün əsas hesab edilə bilər, ancaq bu iki faktordan çox uzaqlaşmayacaqsınız. Və hələ də xoşagəlməz bir görünüşlə anlaşa bilsən və kimsə buna əhəmiyyət verməzsə, bir insan digər insanlara münasibətdə çirkin hərəkət edirsə, düşünmək üçün artıq əsas var. Və insanlar tez-tez dostlar tərəfindən mühakimə olunur. Görünüşə gəldikdə, burada tamamilə fərdi olan bir çox xüsusiyyət vacibdir. Bu, hündürlükdə və ya çəkidə normadan sapma, səliqəsiz paltar, xoşagəlməz bir qoxu ola bilər. Bu problemlər, prinsipcə, asanlıqla və tez həll edilə bilər. Buna görə səliqəli olduğunuzu unutmayın, dişlərinizi fırçalamağı, düzgün yeməyi və s. Əgər bu yeganə problemdirsə, özünüzü qaydada qoyandan sonra bəlkə də tam ünsiyyət üçün yol açılacaqdır. Ancaq başqalarının sizə qarşı münasibəti sanki sehrlə dəyişəcəyini düşünməyin. Dostluq dağılmış bir anda itirə bilər və qurmaq üçün illər lazımdır. Adətən, görünüşü ilə problemi həll etdikdən sonra, başqalarının dəyişikliklərdən xəbərdar olmağa başladığı və əlaqə qurmaq istədikləri zaman uyğunlaşma dövrü başlayır.

Problem daha dərindirsə nə etməli?

Əsas problemlər həll olunarsa niyə mənimlə əlaqə qurmaq istəmirsən? Bir ünsiyyət problemi psixoloji komplekslərlə əlaqəli olduqda işlər daha mürəkkəbdir. Əvvəla, bu, əlçatmazlıq kompleksidir. Fövqəladə bir insan olduğunuzu başa düşmək, bununla da özünə hörmətinizi artırmaq və sadəcə özünüzü necə sevməyi öyrənmək üçün bir çıxış yolu var. Ancaq bu müddət müddəti baxımından uzun bir müddət tələb edir, çox güman ki, yalnız ixtisaslaşmış ədəbiyyatdan kömək istəməməli, həm də hər hansı bir təlim keçməli və ya bir mütəxəssisdən məsləhət almalı olacaqsınız. Ancaq sərf olunan vaxta və pula heç vaxt təəssüflənməyəcəksiniz, çünki özünü inkişaf etdirmək maraqlı bir fəaliyyətdir, insanı sözün əsl mənasında tanınmaz dərəcədə dəyişə biləcək bir prosesdir. Dostluq işdir, qarşılıqlı bir borcdur, sadə dostluqdan başqa bir şeydir. Bəzi insanlarda bu məsuliyyəti götürmək qorxusu və ya aldanmaq, başqa bir insan tərəfindən xəyanət etmək kimi bir problem var. İnsanlar risk etməkdən qorxurlar, ətrafdakılara etibar etmirlər və dostluğun tələb etdiyi kimi özlərini başqa bir insana aça bilməzlər. Buna görə insanların niyə mənimlə əlaqə qurmaq istəməməsi sualı çox aktualdır. Başqaları ilə sağlam əlaqələr qurma bacarığı insanın ən vacib vəzifələrindən biridir.

İnsanlar mənimlə əlaqə qurmaq istəmədikdə nə etməli?

Psixoloqlar xəstələrinin çoxunun dostluqdan narahat olduqlarını söyləyirlər. Çox vaxt insanlar mənimlə dost olmaq istəməmələri, bunun niyə baş verməsi və bununla bağlı nə edilə biləcəyi ilə bağlı suallarla gəlir. Bəli, olur. Dünyada digər insanlarla ünsiyyət problemini anlamağa kömək edəcək çox sayda kitab, film, təlim var. Psixoloqlar aşağıdakı dörd tövsiyəni dinləməyi məsləhət görür. "Bədən dilinizi" idarə etməyi, vaxtı izləməyi öyrənməlisiniz, nəinki qulaq asmağı, həm də özünüzdə maraq oyatmağı bacarmalısınız. Beləliklə, göstərişlərin hər birini daha yaxından nəzərdən keçirək. İnsanların mənimlə ünsiyyət qurmaq istəməməsinin səbəbini başa düşmək üçün ilk növbədə öz xeyirləri üçün lazımdır.

Bədən nəzarəti

Jestləri, bədən hərəkətlərini və s. Müşahidə etmək artıq olmaz. Dostunuzla bir dialoq apararkən, həmsöhbətinizin söhbətdən ləzzət almadığını göstərən işarələrə əməl etməyi unutmayın. Buna diqqət yetirdinizsə, vəzifəniz dostunuzu əsəbiləşdirmək, vəziyyəti çətinləşdirmək deyil. Bəlkə ümumiyyətlə sizinlə deyil, xarici amillərlə bağlıdır, amma görüş təəssüratı korlanacaq və gələcəkdə ondan qurtulmaq çətin olduğu bir insan kimi qəbul olunmağa başlaya bilərsiniz. Həmsöhbətinizin söhbəti bitirmək istədiyi göstərişləri almağı öyrənsəniz, insanlar sizi daha asan qəbul edəcəklər. Məsələn, dialoq zamanı dostunuz maraq göstərir və təfərrüatlara getmək əvəzinə saatına baxır və ya monoslablabik cümlələrlə cavab verir. Deyəsən, haradasa tələsir. Bu bir şey deməkdir: söhbəti bitirməyin və insanın işə getməsinin vaxtı gəldi. Psixoloqlar, ayaqların mövqeyi kimi belə bir "çip" i nəzərə almağı məsləhət görürlər. Bəli, bu heç də axmaq deyil, mütəxəssislər əmindirlər ki, əgər onlar sizə yönəldilibsə, bu, həmsöhbətinizin görüş yerini daha tez tərk edib işlərini davam etdirməsinin qarşısını almaması deməkdir. Niyə insanlar mənimlə danışmaq istəmirlər? Bəlkə də problem məhz dialoq apara bilməməyindədir.

Vaxtınızı idarə edin

Bəzən söhbət zamanı elə olur ki, vaxt qavrayışımız qarışır. Xüsusilə bir insan əsəbi olduqda və əlçatmaz sözdə boğulursa, belə bir davranış vaxt fikirləri itirildiyi kimi nəzərə alınmır. Bir şəxslə ilk dəfə ünsiyyət quracaqsınızsa, bunu mətbuatda bir müsahibə kimi qəbul edin və bu şəkildə hazırlayın. Hər kəslə, bir dostunuzla, ailənizlə təcrübə edə bilərsiniz. İlk görüşdə ünsiyyəti təqlid edin və çıxışlarınızın vaxtını ölçmək üçün tənbəl olmayın. Tapşırıq, monoloqunuz 30 saniyəyə və bir dəqiqə və ya daha çox müddətə çatdıqda, intuitiv səviyyədə müəyyənləşdirməkdir. Əvvəlcə əlaqə yeni qurularkən, bu çərçivədən kənara çıxmamalısınız. Ancaq söhbətin düzgün istiqamətdə getdiyini hiss edən kimi, həmsöhbətiniz maraqlanırsa, monoloqa girə bilərsiniz. Həmişə yadınıza salın ki, əvvəlcə tərəfdaşınız haqqında çox məlumat "yığmamalı "sınız.

Həmsöhbətinizə söz verməyi unutmayın

Bir insana özünüzdən az olmayaraq özü haqqında danışmaq fürsəti versəniz, bir insanı narahat etmək çətin olacaq. Mükəmməl bir seçim pulsuz cavabları əhatə edən açıq suallar vermək qabiliyyətidir. Bütün bunlar həmsöhbətin bir dialoqa kömək etməsi üçün lazımdır. Suallar da düzgün seçilməlidir. Məsələn, çox güman ki, "Moskvada uzun müddət yaşamısınız?" Sualı bir sözlü cavaba səbəb olacaq və həmsöhbətinizdən Moskvaya niyə getdiyini və bu şəhəri sevdiyini soruşsanız, burada daha maraqlı və ətraflı cavab ala bilərsiniz. Sonradan, yeni istiqamətlərdə dialoqu inkişaf etdirmək üçün bir fürsət təmin edəcəkdir. Beləliklə, daha çox ünsiyyət üçün əsas verəcək dostunuz və ya tanışınız haqqında daha çox məlumat əldə edə biləcəksiniz.

Öz insana maraq oyatmaq

Kiçik bir söhbət zamanı sual vermək adət olduğu standart suallara gəlincə, çox məhdud və darıxdırıcıdır və vəzifəniz həmsöhbətləri maraqlandırmaqdır. Ən çox verilən suallara əvvəlcədən maraqlı cavablar hazırlamaq üçün tənbəllik etməyin. Hər hansı bir konfrans ruhda eyni minlərlə sualları əhatə edir: "İndi nə üzərində işləyirsiniz?", "Yeni nə var?" Və s. Dərhal cavabları hazırlamaq və ya daha da pis, həmsöhbətlərə heç bir maraq yaratmayan neytral ifadələrlə cavab vermək ("Mən xüsusi bir şey etmirəm", "Yeni bir şey baş vermir") cavab verməyiniz böyük bir səhv olacaqdır. Beləliklə, dərhal darıxdırıcı bir insanın təəssüratını verəcəksiniz və ətrafınızdakılar sizinlə dialoqa davam etmək üçün ən kiçik bir arzusu belə tapmayacaqlar. "Atəşə yanacaq əlavə edə biləcək" cavabları və sizə olan yanacağa marağı olan cavablar taparsanız vəziyyət fərqli olacaq. İnsanlarda hər şey haqqında daha çox soruşmaq istəyi olmalıdır.

Xahiş edirəm kömək edin, bir neçə ildir ki, bir sualdan əziyyət çəkirəm: "Ətrafımdakı insanlar niyə ünsiyyət istəmirlər? Gənclərlə əlaqə qurmuram, tez-tez sosial şəbəkələrdə ünsiyyət qururam, bəzən həqiqi görüşməyə qərar verirəm, amma hamısı bir yığıncaqda. Bir psixoloq üçün bir sualınız varsa, o zaman müvafiq bölmədə soruşulmalıdır, məsələn, burada: Və o, belə düşüncələrlə yaşayır: Boşandıqdan sonra tanışlıq saytında bir dost tapmaq qərarına gəldim.

Heç kim daim yalnız özləri haqqında danışan insanlarla danışmağı sevmir. Niyə dostlarım mənimlə danışmaq istəmirlər?

Xüsusilə, yeni bir adamdan gözlədikləri çox hissə. Yoxsa niyə kimsə ilə danışmaq istəmirsən? Orada göstərilir ki, heç kimə pislik etməmişəm, amma yenə də bir insandan belə bir hadisə aldım. Xahiş edirəm mənə bir məsləhət verin. Bu cür söhbətlərə reaksiya tamamilə gözlənilməz ola bilər.

Niyə səbəbsiz səbəb göstərmədən mənimlə danışmaq istəmirlər.

Niyə dostlar yavaşca mənimlə danışmağı dayandırırlar? Təşəkkür edirsinizsə, şikayət və təkliflər kitabına daha yaxşı bir yazı qoymağı təklif edin. Çox utancaq, nə etmək lazımdır? Və dəhşətli komplekslər hazırladım. Demək olar ki, hər şeyi söylədiyim və zaman-zaman məsləhət istədiyi yeganə yaxın adam mənim kiçik qardaşımdır.

Psixoloqlar bir dəfə təcrübəli təcrübəli ciblərinə küçədəki adi bir insan axınının videosunu göstərdilər və qurban olaraq kimləri seçəcəklərini soruşdular.

Əvvəllər sürmüşdüm, göz yaşları kədərli idi, amma sonra bir şey pereklinilo və indi insanların niyə istədiyi mənim üçün bənövşəyi olur. Hər birinin öz hekayəsi var, buna görə onu psixoloqla sıralamaq məsləhətdir. Məqalələr Sevgilisi ilə dostluq Bir insanın reaksiyalarının və hərəkətlərinin mənalı olması, bir insanın həyatının ağası olmaq bacarığı haqqında bir məqalə. Əks təsiri və ya Dostluğu necə dəstəkləməməsi: Görüş üçün müraciət forması. Axı, bütün bunları qaydasına salmaq, xoşagəlməz qoxulardan qurtarmaq, paltarları düzəltmək, dırnaqları və saçları lazımi formada gətirmək.

Bir sözlə, mənim üçün tam tapmaca mənim yanımda olmayan şeydir və bu problem bir növ mania içərisinə düşür: insanlarla heç olmasa bir şəkildə ünsiyyət qurmaqdan qorxuram.

Bəlkə mənim ünsiyyət qurmağımın, insanların məni qəbul etməməyimin səbəbi budur?

İnsanların sizinlə əlaqə qurmaq istəməməsinin səbəblərini tapın və onları aradan qaldırın

Və hər şeyə sahib olacaqsınız, əminəm. Mənim bir yaddaşım var ki, mənimlə danışmaq istəmirlər, niyə bu cür ünsiyyətcil, gülməli, axmaq deyil, yox, danışmaq və qulaq asmaq bərabərdir, amma yenə də ər deyir ki, yanlış insanlarla rastlaşıram, amma neçə nəfəri gözləyə bilərsən \\ mənimlə əlaqə qurmaq istəmirlər. niye?

niyə sizinlə əlaqə qurmaq istəmirlər? Əlbətdə ki, hər kəsin sülh və harmoniya içində yaşadığı hallar var, amma eyni zamanda insanlar heç bir səbəbə görə dayana bilməzlər, çünki vəziyyətləri bir-birlərinə görə olmalıdır.

Səninlə ünsiyyət qurmaq istəmirlər, başa düşsünlər ki, ***** sizin üçündür, onlar sadəcə həyatınızdakı insanları keçirlər və sizin haqqınızda düşündüklərinə fikir verməməlisiniz.

Mənimlə əlaqə qurmaq istəmirlər. Mən yaxşı insan deyiləm

{!LANG-3b3aa77476e86d5700ca889ff03fe656!}

Səbəblər ola bilər. 2. Yenidən rədd olunmaqdan qorxuram. 1-dən 9-cu sinifə qədər çox təhqir olunmalı, döyülməli və hər yolla adlar çəkməli idim.

Mənimlə əlaqə qurmaq istəmirlər

Maksim, davam edəcək bu təlim yalnız sizin üçündür. Belə oldu ki, nə qədər çalışsan da, sənin yanında olan bir insan istəməz.

Əgər gülümsəyirsinizsə, zorla bunu etməyin, nəzərə çarpan olacaq və həmsöhbətinizi qorxudacaq, xoşagəlməz bir ləzzət buraxacaq. Qalanları üçün yox, özü üçün hər şeyi etməyə başladı.

Niyə mənimlə əlaqə qurmaq istəmirsən?

Mən də əlaqəsizəm, dostlarım yoxdur və ümumiyyətlə heç bir komandada rahat deyiləm, heç kimlə ünsiyyət qurmuram. Niyə insanlar mənim üçün dost olmur? Qeyd edirəm ki, bu cür dedi-qodularla dostluğa ehtiyac duymuram.

Sevgi, ailə, həyat - X amil

Niyə məni sevmirlər - mənimlə münasibətlər və ünsiyyət istəmirlər

Niyə məni sevmirlər? Kim və nəyi günahlandırmaq

İnsanlar, daim və hər yerdə, sevmədikləri, görməməzlikdən gəlməyən, nifrət edən və s. Vəziyyətlərlə qarşılaşırlar. Onlardan ən ağlabatanları sual verir: Niyə məni sevmirlər - mənimlə münasibətlər və ünsiyyət istəmirlər?

Bu vaxt münasibətlərin təzahürü kimi sadə ünsiyyət qaydaları mövcuddur. Digər hallardan və düşüncəli səbəblərdən asılı olmayaraq, onları pozarkən, insan onunla "məşğul olmaq" istəməməkdə günahlandırılır.

Əlbəttə ki, tərs tərəflər arasında "tam uyğunsuzluq" var - xas olan, bütün arzularınızla normal ünsiyyət qura bilməyən insanlar.

Ancaq bir insanın özü, tərbiyə və buna mane olan vərdişlər səbəbiylə digər insanlarla necə ünsiyyət quracağını bilmir.

Xüsusilə: sadə səbəblər və suala cavablar var: Niyə məni sevmirlər - mənimlə münasibətlər və ünsiyyət istəmirlər.

Niyə məni sevmirlər? Hamının səni sevməsi üçün buna ehtiyac varmı?

AMMA, bəzi insanların digər insanları sevməməsinin nə üçün baş verdiyini düşünmədən əvvəl bu sualı başa düşmək istərdim: Bir insanın onu sevməsi üçün hamıya ehtiyacı varmı?

Və dərhal deyəcəm, fikrimcə, bu sual kiməsə göründüyü qədər sadə deyil. Çünki mahiyyət etibarilə niyə məni sevmədikləri sualının fərqli sonluqları ola bilər.

Məsələn, niyə məni sevmirlər:

- münasibət qurmaq və ünsiyyət qurmaq istədiyim insanlar;

- bu şəxs və ya o insanlar, konkret olaraq, kimə ehtiyacım var, ehtiyac duyuram, amma nədənsə məni sevmirlər.

Bütün bunlar, əlbəttə ki, insanın şəxsiyyətindən, daha doğrusu digər insanlara olan maraqlarından asılıdır.

Ətrafdakıların hamısı tərəfindən sevilməlidir. Kimisə yalnız özü sevdiyi və hörmət etdiyi insanlar sevməlidir.

Və kimsə yalnız bir şəxs və ya onun üçün xüsusi əhəmiyyəti olan bir qrup insanlar tərəfindən sevilməlidir.

Bütün bunlar: digər insanlarla münasibətlərdəki maraqları və maraqları, təbii ki, niyə məni sevmədikləri probleminin həllində də nəzərə alınmalıdır.

Niyə məni sevmirlər - münasibətlər və ünsiyyət istəmirlər? Əsas səbəblər

Bəzi insanların digər insanları sevməmələrinin minlərlə obyektiv və subyektiv səbəbləri və bəzilərinin başqalarını sevməmələrinin, o cümlədən iyrəncliklərinin səbəbləri var.

Ancaq dedikləri kimi, xüsusən də həmişə ortaq bir şey var, buna görə də məni niyə sevmədikləri sualına verilən ən çox verilən cavabların TOPu bunlardır:

1. Özünüzə olan hörmətiniz həddən artıq yüksəkdir və buna görə ətrafdakı insanlara yalnız yuxarıdan deyil, həm də "zəng qalasından" baxırsınız.

Ünsiyyət və münasibətlər praktikasında, bu qədər yüksək qiymətləndirilmiş özünəinam asanlıqla "hesablanır", əgər beyinlər tərəfindən deyilsə, onda hisslər tərəfindən.

Özləri üzərində şəxsi səlahiyyətlərə sahib olmağı sevən insanlar var - "böyüklər" ilə ünsiyyət qurduqlarını başa düşmək. Lakin insanların çoxu, hər mənada həmyaşıdları ilə ünsiyyətə üstünlük verirlər.

Beləliklə, digər insanlarla münasibətlərdə daha az "yak" olsanız, özünüzə niyə məni sevmədikləri sualını vermək şansınız az olacaq.

2. İnsanlar arasında sadə, ümumi ünsiyyət qaydalarını bilmir və ya istifadə etmək istəmirsiniz.

Məsələn, həmsöhbətinizə müdaxilə edirsiniz, düşüncələrinə və hisslərinə hörmətsizliyinizi göstərin.

Ümumiyyətlə: könüllü və ya istəməzsə, münasibətlərinizdə və ünsiyyətdə tərəfdaşınızı, ona diqqətsizliyinizi, çərçivə içərisində: laqeydlikdən laqeydliyə qədər göstərirsiniz.

Bu, məsələn, bu şəkildə ifadə olunur: sizinlə danışanda danışdığınız adama müraciət edirsiniz, sözün əsl mənasında üzr istəyin.

Yoxsa tərəfə baxın, yatın, əlinizi dalğalayın və ya düşmənçilik və laqeyd davranışların digər bədən hərəkətlərini edin.

Niyə məni bəyənmirlər, bu vəziyyətdə təxmin etmək asandır.

Özünüzü sevmək istəyirəm - daha əlçatan olun

3. Sizə ən müxtəlif müraciətlərə və mesajlara cavab vermək üçün dərhal, hətta daha da zəruri hesab etmirsiniz.

- Səni çağırdılarsa geri zəng etmə, cavab verə bilmədin;

- İnternetdəki şərhlərə şəxsən sizə yazıldıqda cavab verməyin;

- şəxsi elektron poçt və məktublara, kartpostallara, mesajlara cavab verməyin;

- Hər hansı bir mesaj, hər hansı bir söz, məlumat alacağını gözlədiyiniz zaman susun.

Görəsən niyə belə davranışlarına görə məni bəyənmədilər?

4. Qələbələriniz və nailiyyətlərinizlə öyünməyi sevirsiniz.

İnsanlar, hətta uzaqgörən olmayanlar belə başa düşürlər ki, bir insana özünü tərifləməklə mühakimə edilməməlidir, amma əməlləri ilə - həyat bunu öyrədir.

Həqiqətən, tamamilə heç kim xoşuna gələ bilməz, onunla ünsiyyət quranda, təhsilləri, işdəki uğurları və ya pul miqdarı ilə öyünməyə başlayırlar.

İddia etdikləri əhəmiyyətini artırmaq üçün sevgi-seks-ailə cəbhələrində "qələbələri" haqqında danışmağa başlayanda kişilər və qadınlar eyni dərəcədə qəzəblənirlər.

Bunu edirsinizsə, təəccüb edin: niyə məni sevmirlər !?

5. İnsanlarla ünsiyyətinizin həcmini necə tənzimləmək lazım olduğunu bilmirsiniz.

İnsanlar, yüksək səslə danışarkən, sadəcə instinktiv olaraq gərginləşirlər və daha da çox qışqırırlar.

İnsanlar xoşuna gəlmir və yenidən instinktiv olaraq çox səssiz danışanda əsəbləşirlər: bu, təhdid və ya rəqibin əhəmiyyətsizlik əlaməti daşıyır.

Buna görə də məni niyə sevmədikləri sualına cavab verərkən onlarla ünsiyyətinizin səs həcm parametrlərini təhlil edin.

İnsanlarla vicdanlı olmağa çalışın

6. İnsanlarla ünsiyyətdə "Cülyetta".

Yəni öz sözlərinizlə və onları təqdim etmə tərzinizdə, üz ifadələrinizlə və digər bədən hərəkətlərinizlə, məsələn, həmsöhbətin gözünə baxmadan, "sürüşkən" bir insan təəssüratı yaradırsınız.

Başqa sözlə, həmkarınız içinizdəki mahiyyətinizi görmür və ya sözlərinizə və hərəkətlərinizə etibar etmir, çünki onları təqdim etməkdə səmimi deyilsiniz.

Məsələn, qızlar və oğlanlar ünsiyyət tərəfdaşı rasional, anlaşılmaz, mürəkkəb və sair danışmağa başlayanda, üstəlik, şüurlu və bilinçsiz olaraq sevmirlər.

Başqa sözlə, həqiqi olun və ya təsvir edin - ünsiyyətdə səmimidir. Beləliklə, sual vermək şansınız az olacaq: Niyə məni bəyənmirlər?

7. Rabitə tərəfdaşı üçün fiziki cəhətdən xoşagəlməzsiniz.

Nə nəzərdə tutulur? Ümumiyyətlə, olduqca nadir olan görünüşünüzü sevmir. Bir qayda olaraq, insanlar başqa bir şəxsdəki xüsusiyyəti sevmirlər.

Məsələn, ondan, bəlkə də ətirdən "pis qoxular" və ya ağızdan iy gəlir. və ya danışarkən tüpürcək uçur.

Və ya bir adam səliqəsiz və səliqəsizdir və ya hər hansı bir bədən qüsurları, məsələn, qısa boylu və ya əyri ayaqları və sair onu qıcıqlandırır.

Bu vəziyyətdə məni niyə sevmədikləri sualına cavab verərkən nə deyirsiniz?

Əlbəttə ki, pis nəfəs, məsələn, aradan qaldırıla bilər, lakin aşağı böyümə sabitləşə bilməz. Sadəcə, bu reallıqlardan başlamalı və düşünməlisiniz: Bəli, bunlar mənim xoşuma gəlmədiyi üçün bu, mənim problemim deyil.

İnsanlarla praqmatik olmaqdan daha çox insan olun

8. Sən söz ver, amma yerinə yetirmə.

Vəziyyət göz qabağındadır: bir insana bir şey söyləsən, daha da bir şey vəd etsən, amma etməsən, etmə, onda niyə məni sevmədiklərindən narahat olmaq lazım deyil.

9. Özünüzə dedi-qodu yayırsınız və ya yaradırsınız.

Əlbətdə, dedi-qodu yaratmaq və yaymaqla müəyyən dividendlər əldə edə bilərsiniz - bunu sevən insanlar həmişə olacaq. Hər halda, bu dedi-qodular birbaşa onlara aid deyil.

Ancaq məni niyə sevmədikləri sualına cavab verərsənsə, özünə tənqidi cavab verə bilərsən: Çünki mən dedi-qodu, dedi-qodu edirəm, öz qənaətini çıxar.

10. Bir münasibətdə diqqətsizliyə qadir deyilsiniz.

Yəni münasibətləriniz yalnız "sən mənsən - mən sənəm" prinsipi üzərində qurulubsa, səni bunun üçün sevmədiklərinə təəccüblənməməlisən.

11. Bir insana səmimi diqqət yetirməyə qadir deyilsiniz.

Doğum gününü xatırlamamağınız belə o qədər də vacib deyil, ancaq onun rifahına, əhval-ruhiyyəsinə və ya digər həyat təzahürlərinə əhəmiyyət verməməyiniz vacibdir.

Həyat tərəfdaşlarına qarşı belə bir münasibətlə niyə sevilməməyiniz təəccüblüdür?

Ünsiyyət qurarkən, sərhədləri bilin

12. Siz cırtdan davranırsınız - mərasim olmadan və ünsiyyət mədəniyyətini göstərmədən.

Sualına açıq bir cavab deyilmi: məni niyə sevmirlər?

13. Münasibətlərdə və ünsiyyətdə tərəfdaşlarınızın şəxsi məkan sərhədlərinə hörmət etmirsiniz.

Adətən insanlar bir-biri ilə ünsiyyət qurarkən bir-biri ilə yaxınlaşma məsafəsini instinktiv şəkildə müşahidə edirlər. Bu özünü qorumaq və təhlükəsizlik üçün bir instinktdir.

Ancaq bəzi insanlar üçün bu instinkt "sökülür" - onlarla əlaqə qurarkən digər insanların şəxsi məkan zonasını pozurlar.

Hər kəs digər insanlarla yaxınlaşma standartlarını yadda saxlamalıdır. Münasibətlərin növündən və səviyyəsindən asılı olaraq fərqlənir:

- 3 və daha çox metr - kənar insanlarla rahat ünsiyyət məsafəsi.

- 1-3 metrlik rabitə zonası - rəsmi münasibətlərdə insanlar arasındakı məsafə. Məsələn, iş yerində, ortaq maraqları ilə birləşən insanlar və buna bənzərlər, deyildiyi kimi, sosial rahatlıq zonası.

- 0,5-1 metr - dostların ünsiyyət zonası.

- 0,5 metrdən az - intim ünsiyyət sahəsi - yaxın insanlar, sevənlər, qohumlar.

Anlamaq və nəzərə almaq lazımdır ki, hətta intim zonada olsa da, qarşı tərəfin istəyi olmadan, öz-özünə sual verməmək üçün getmək lazım deyil: niyə onlar məni sevmirlər?

Özünüzü başqalarından daha ağıllı göstərməyin və saymayın

14. Bir başınız yox, "məsləhət evi" var - soldan və sağdan məsləhət verməyi xoşlayırsınız, hətta heç kim bu barədə soruşmasa da.

Yaxşı, təəccüblənmək üçün özünüzə qərar verin: niyə məni sevmirlər !?

15. Problemləriniz olan insanları "yükləməyi" xoşlayırsınız.

Orta bir insanın "damın üstündə" öz problemləri olduğunu başa düşməlisiniz. Buna görə, bundan bir şey sormaq istəyən insanlardan başqa heç kimin problemlərinə ehtiyac yoxdur.

Kimsə sizi yaltaqlasa və "əllərinizdən bəsləyirsə", hər tərəfdən sevgi və hörmət göstərsəniz, bu, həqiqətən sevildiyinizi ifadə etmir.

Təbiətinə görə, insanların çoxu qısqancdırlar və kiminsə onlardan daha yaxşı yaşadıqlarına inana bilmirlər.

Ediləcək bir şey yoxdur. Hərçənd, "varlıların ağladığı zaman" hamı xoşlayır.

Bəs niyə bəzən zaman-zaman bunu göstərmir?

Narahat olmaq istəmirəm, niyə bu vəziyyətdə məni sevmirlər? - başqalarına da yaxşı davranmadığınızı və həyatda problemləriniz olduğunu göstərin.

Və insanların ünsiyyətdə sevilməsini və xoş olmasını maneə törədən insanların xüsusiyyətləri haqqında nə bilirsiniz?

Nina Zvereva - Mənimlə söhbət etmək istəyirlər

99 Xahiş edirəm növbə gözləyin, yükləmə linki hazırlanır.

Yükləmə başlayır. Yükləmə avtomatik başlamamışsa, bu linki vurun.

Bizə yazın və təcili olaraq tədbir görəcəyik.

"Onlar mənimlə əlaqə qurmaq istəyirlər" kitabının təsviri

Pulsuz onlayn oxunan "Mənimlə danışmaq istəyirlər" in təsviri və xülasəsi.

Bir insanla ünsiyyət qurmaq maraqlı, əyləncəli, xoş olduqda - bu çox böyük, az müqayisə olunan bir zövqdür. Və hər kəs belə arzu olunan bir həmsöhbət, dostlar və ya kənar adamlar arasında cazibə mərkəzi ola bilər. Hər şey sadədir: hər kəslə ünsiyyət qurmağa imkan verən universal bir sadə ünsiyyət formulu və insanları cəlb edən insani keyfiyyətlər var. Bütün bunlar məşhur bir jurnalist və iş məşqçisi, rabitə mütəxəssisi Nina Zverevanın kitabında ardıcıl olaraq göstərilmişdir. Əgər yalnız kitab oxumursan, həm də tapşırıqları yerinə yetirsən, mütləq uğur qazanacaqsan.

Mənimlə əlaqə qurmaq istəyirlər

Örtükdə: Nina Zvereva. Şəkil Nikolay Şabarov.

© Zvereva Nina Vitalievna, 2017

© Nəşr, dizayn. Mann, İvanov və Ferber MMC, 2017

Bu kitabı uşaqlarım - Nele, Katya və Pete - dünyanın ən yaxşı mütəxəssisləri: ağıllı, tənqidi və dostcasına həsr edirəm. Sənsiz, əzizlərim, sadəcə kitab olmazdı.

Giriş. Bu kitab kimə və nə üçün lazımdır?

Bu yaxınlarda Moskva İdarəetmə Məktəbində Skolkovo adlı gənc sahibkarlar üçün maraqlı insanların dəvəti ilə xüsusi bir axşam təşkil edildi. Bu insanları tapıb gətirməli idilər.

İndi belə bir şəkil təsəvvür edin. Bir saat gecikmə ilə naməlum bir şəxs tamaşaçıya girir, siqaret çəkməyə icazə istəyər, otağına sakitcə baxar və rahat bir kresloda yerləşər. Sual vermir, görünmür, ümumiyyətlə ünsiyyəti stimullaşdırmır. Ancaq, yarım saatdan sonra, kreslonun ətrafına bir dəstə gənc toplaşır, onlar hər sözünə qulaq asır, bilinməyən qonağın qısa hazırcavab ifadələrindən zövq alaraq gülür. “Bu kimdir? Onu kim çağırdı? "Uşaqlar bir-birlərindən pıçıltı ilə soruşurlar.

Kitabın üçüncü hissəsində bu şəxsin adını çəkəcəm. Ancaq tanımaq vacibdir ki, həmişə ünsiyyət qurmaq istədiyiniz insanlar var.

Bu insanlar tamamilə fərqli ola bilər: cazibədar və çox deyil, gülməli və çox deyil, təhsilli və çox deyil ... Sirri nədir? Mənə elə gəlir ki, cəmiyyət ilk növbədə özünü tapmağı və özünü digər insanlara sakit şəkildə göstərməyi bacaranlara qarşı maraqla reaksiya göstərir. Əlbəttə ki, nümayiş etdiriləcək bir şeyin olması lazımdır! Yəni güclü tərəflərinizi bilməlisiniz və buna görə sizin üçün rahat bir ünsiyyət tərzi tapmalısınız! Həm də vəziyyəti hiss etməyi, insanları maraqlandırmaq üçün doğru anı tutmağı bacarmalısınız.

Bu kitab ünsiyyətdə çətinlik çəkənlərə kömək etmək üçün bir cəhddir.

Şagirdlərim çoxdur və hər gün ailə çevrəsində hətta tost etməkdən çəkinənlərin minnətdarlıq sözlərini eşidirəm. Bir kağız üzərində təqdimat edənlərdən, bir saniyə belə axtarmayanlardan. Hər kəsə ünsiyyətdə olan xurma verənlərdən, yalnız arxa plana keçmək üçün.

Həm də bu kitab danışa və ünsiyyət qura bilənlər üçündür, amma hər hansı bir insanın düzəltmək üçün bir şey və öyrənə biləcəyi bir şey olduğunu başa düş. Üstəlik, ünsiyyət tərzi və metodu özünəməxsus dəbə malikdir və geridə qalmaq onunla bacarıq və etibarını itirmək deməkdir.

Kitab yalnız mənim müxtəlif yaş, cins, inanc, fərqli sosial səviyyə və fərqli peşə insanları ilə ünsiyyətdə olduğum məşqçilik və jurnalist təcrübəmə əsaslanır.

Bu kitabdan necə istifadə etmək olar

Kitabı mümkün qədər rahat və işləməyə çalışdım.

Hər bir oxucu özlərini sınamaqla yanaşı şəxsi markalarını da müəyyənləşdirmək və real həyatda tətbiq oluna biləcək məsləhətlər əldə etmək imkanına sahib olacaqdır.

Kitab dörd hissəyə bölünmüşdür.

Birinci hissədə ünsiyyət formulunu ortaya qoydum və düsturun hər bir hissəsi üçün nümunələr verdim, həmçinin "qol", "tamaşaçı", "format", "an" anlayışlarını yaxşı başa düşdüyünüzü yoxlayacaq testlər verdim. İkinci hissə - ilk təəssürat haqqında - hər gün eşitdiyim suallara əsaslanır. Səsini başqasının qulağına necə xoş etmək olar? Öz geyim tərzinizi necə tapmaq olar, paltar kodunu pozmaq mümkündürmü? Gözlərə baxmağı və cazibədar bir görünüş yaratmağı necə öyrənmək olar? Üçüncü hissə isə müxtəlif növlərin təsviridir, bunlar arasında inşallah özünüzü tapacaqsınız! Güclərinizin digər insanlara təqdim oluna biləcəyi və edilməli olduğu barədə bir daha düşünün.

Mən peşəkar jurnalistəm, əlaqə dairəm çox genişdir. Mən bir iş məşqçisi və məşqçiyəm, ən yüksək səviyyəli insanların çoxu mənə etibar edir.

Və hamısı insani keyfiyyətləri və ünsiyyət tərzi ilə fərqlidir. Onları izləmək çox maraqlıdır!

Yeri gəlmişkən, müxtəlif yaş və ixtisas tələbələrimə payladığım xüsusi profillərin köməyi ilə "rabitə ustalarının" cəlbedici keyfiyyətlərini müəyyənləşdirdim. Beləliklə, müəyyən mənada kitabın üçüncü hissəsi tələbələrlə birgə yazılmışdır.

Dördüncü, ən qısa hissə, sadə qaydaları xatırladır, pozulması bizə yuxuya getməməyimizə mane olan və həyatımızı çətinləşdirən səhvlərə yol açır.

Ümid edirəm ki, oxucum qeydlər aparacaq və bu kitabı ünsiyyət tərzini dəyişdirmək üçün masaüstü bələdçi kimi götürəcəkdir. Ümid edirəm ki, oxucu yalnız problemləri barədə düşünməyəcək, həm də daim diqqət mərkəzində olan dostlarını xatırlamağa çalışır və necə uğur qazandıqları sualına cavab tapır.

Hər fəsildə oxucuya konkret suallarla müraciət edirəm. Bir müddətdən sonra geri qayıtmaq üçün cavablarınızı yazın - maraqlı olacaq.

Bu kitab özümüzdə ən yaxşısını və ən yaxşısını tapmağın vacib işində köməkçi olmalıdır - bütün həyatımızı sərf etdiyimiz axtarışda!

Bir düstur var və işləyir!

Bu hissəni nəzəri adlandırmaq olar: effektiv ünsiyyət üçün düstur verir. Konkret nümunələrdən (başqa necə?) İstifadə edərək, müxtəlif vəziyyətlərdə işlədiyini sübut edəcəyəm.

Düşünürəm ki, bu fəsilə mümkün qədər məsuliyyətlə yanaşmalısınız: oxuduqdan dərhal sonra bu düsturu həyatınızda tətbiq etməyə çalışın. Çox sadə səslənir: qol - tamaşaçı - format - an.

Bütün bu amilləri nəzərə alsanız, hər hansı bir rabitə vəziyyətində uğurlu olacaqsınız. Bir şey səhv olarsa, onda düsturun bir hissəsi gözdən düşdü.

Bu və sonrakı hissələrin hər bir hissəsinin əvvəlində, üç sual verilmişdir ki, mümkün qədər dürüst və səmimi cavab verməlisiniz. Hər biri üçün özünüzə 10 ballıq şkala üzrə reytinq verməlisiniz. 15 və ya daha çox bal toplamış olsanız, müzakirə etdiyimiz mövzu ilə bağlı problemlərin olduğunu güman edə bilərsiniz. Sonra mümkün qədər diqqətlə öyrənməlisiniz!

Heç bir probleminiz yoxdursa, prinsipcə müvafiq fəsli atlaya bilərsiniz. Mənə görünsə də, mövqeyinizin müəllifin mövqeyi ilə üst-üstə düşdüyünü öyrənmək həmişə maraqlıdır. Mümkün olan 30-dan 15-dən çox bal toplayanlar üçün məsləhətim budur: dəyişdirin. Sadəcə fəsli oxuyursan, özün üçün nəticə çıxar və ... sabah köhnə tərzdə davranacaqsan, adət etdiyin kimi, sevincli dəyişikliklərə imza ata bilməyəcəksən.

Hər fəslin sonunda məsləhət verirəm. Onlara diqqətlə baxın. Artıq bir neçə min tələbəm şifahi və yazılı şəkildə formuldan və məsləhətlərimdən istifadə etdiklərini və yüksək nəticələr əldə etdiklərini bildirdilər! İstifadə edin!

Hər kəslə ünsiyyətin məqsədini təyin etməyə çalışarkən yalnız intuisiyanıza etibar edirsiniz.

Söhbət əsnasında ünsiyyətin məqsədini başa düşəcəyinizə ümid edirsiniz.

Sənin üçün maraqlı olan bir neçə mahiyyətcə fərqli suallara cavab verməsi normal görünür: axı onunla ünsiyyətin sizin üçün çox vacibdir!

Birlikdə 15 baldan çox toplamısınızsa, bu fəsil sizin üçündür!

Məqsəd təyinetmə müxtəlif sahələrdə əsas anlayışdır. Əgər insanın özü hədəfə çox aydın gəlmirsə, buna nail olmaq çətin olar. İnsanlarla ünsiyyət qurarkən, təkcə bunun fərqində olmamalı, eyni zamanda yalnız bir məqsədə sahib ola biləcəyiniz fikrə alışmalısınız.

Məsələn, vacib bir hadisə zamanı uzun müddətdir görüşmək istədiyiniz bir insanı gördünüz. Heç bir yanaşma yoxdur vəözünüzə sadə bir suala cavab verənə qədər ona baxın: niyə?

Yalnız özünüzü tanıtmaq istəyirsiniz? Yaxşı təəssürat yaradın və vizit kartı buraxın? Bu bir seçimdir. Paylaşıla bilən bir layihə haqqında danışmaq istəyirsiniz? Bu başqa bir seçimdir.

Vacib bir insanın sizinlə ünsiyyət qurmaq istəyib-istəməyəcəyinə qərar verməsi üçün vaxt bir neçə saniyə ilə məhdudlaşır. İlk ifadənizə görə, onlardan nə istədiklərini başa düşməlidir. Bir insanın hansının "vurduğunu" müəyyənləşdirməyə çalışaraq bir mövzudan digərinə "atlanmaq" mümkün deyil. Hər gün metropolisin bir sakinində 3000 fərqli məlumat mesajı olduğu bir vaxtda bu, ağlasığmazdır. Bir beyin tıxanır, diqqət yalnız insanın həqiqi marağına və niyə bunun ehtiyacı olduğunu mütləq dərk etdikdə cəmlənir.

Ünsiyyətin məqsədləri fərqlidir: məlumat vermək (yalnız dinləyiciyə təcili ehtiyac duyulduqda), təəssürat yaratmaq, günahsızlığını sübut etmək, əməkdaşlıq təklif etmək və s. Şirkəti dəstəkləmək məqsədi var (bu heyran etmə məqsədi ilə sıx bağlıdır).

Ən yeni kitab yenilikləri ilə tanış olun, şərh edin, müzakirə edin. Sizi gözləyirik!

"Onlar mənimlə danışmaq istəyirlər" oxşar kitabları onlayn oxuyun və ya tam versiyaları pulsuz yükləyin.

həmişə danışmaq istəmirdim, indi 23 yaşım var

Bəlkə onları bir şeylə işgəncə etdin? Bir dənə də danışıq qabiliyyətim var .. əvvəlcə bir dost kimi mənə həvalə edildi, sonra beyinlərini ağartmasıyla dözməyə başladı. Bir də, iki dəfə də qulaq asa bilərəm, amma hər gün eyni mövzu olduqda.

Ümumiyyətlə, sonradan onun üçün həmişə məşğul oldum. Və Dr. ilə SMS ilə təbrik etdi. Söhbət etməmək üçün.

Hər bir məntəqə danışmaq istəyir. Dostlarımın yaşı 50-dir.

Çox danışan. Daha doğrusu hamısı. Və əladır.

Mən ümumiyyətlə telefonu götürmürəm. Əsəbiləşən insanlar hələ də niyə deyirlər - səmimi olaraq başa düşmürəm.

Bu yaxınlarda insanlarla bir şey oldu və ya bir şey başa düşmədim? Uzun müddət davam edən dostlar doğum gününün xoşbəxtliyini arzulamağı unuturlar (baxmayaraq ki, həmişə təbrik edirəm), dəvət etmə və ziyarətə gəlmə, məsələn, bir dəfə (dəvət etsəm də). Mən hər şeyi başa düşürəm, bir dəfə olur, amma ildə bir neçə dəfə görüşmək üçün bir axşam tapmaq çətindir? Yoxsa yaşla (dostlarım və mən 38 yaşım) əlaqə qurmaq istəmirsiniz? Bəs siz necə?

Təşəbbüskar olmağa hazıram. Çağırışa və dəvət etməyə və ümumiyyətlə gəlməyə başladı.

Bəlkə onları bir şeylə işgəncə etdin?

Bəli, əzab vermədim. İllərdir ünsiyyətdəyəm. Ancaq son illərdə nədənsə bütün rabitələr boşa çıxdı. Həm də fərqli insanlarla. Hər il daha az və daha az olur, nədənsə hər şey azalır. Deyəsən hər kəs sadəcə işlərindən və ailələrindən çəkilib. Yaxşı işim və ailəm var, amma yenə də dostlarımla əlaqə qurmaq istəyirəm.

Buna görə həyat yoldaşım və mən həmişə dostlarla bütün görüşlərin təşəbbüskarı olmuşuq. Ancaq mən hamını çağırıb toplamaqdan bezmişəm. Laqeydlikdən yoruldum. Hiss olunur ki, bütün qız yoldaşlarım mənim haqqımda lənət etmirlər.

Söhbəti sevən yalnız bir dost var. Ancaq bunlar ərin dostlarıdır.

Belə də. Təşəbbüskar olmağa hazıram. Çağırışa və dəvət etməyə və ümumiyyətlə gəlməyə başladı.

Buna görə həyat yoldaşım və mən həmişə dostlarla bütün görüşlərin təşəbbüskarı olmuşuq. Ancaq mən hamını çağırıb toplamaqdan bezmişəm. Laqeydlikdən yoruldum. Hiss olunur ki, bütün qız yoldaşlarım mənim haqqımda lənət etmirlər. Söhbəti sevən yalnız bir dost var. Ancaq bunlar ərin dostlarıdır.

10. Və necə ünsiyyət qurmaq? Biz, şübhəsiz ki, fərqli şəhərlərdənik.

Yeri gəlmişkən, bir dəfə forumda qızlarla görüşmək təcrübəm var. Ancaq bir neçə dəfə görüşsələr də, heç kim bir dostluq yaratmadı. Hələ köhnə dostlar, sinif yoldaşları və təsadüfi tanışlıqlar iki fərqli şeydir. Mən sadəcə dostlarımdan lənətə gəlmirəm, görəsən necə yaşayır, amma deyəsən bilmirlər.

Niyə onlarla əlaqə qurmaq istəmirsən? Heç söhbət etməyi xoşlamırsınız?

10. Və necə ünsiyyət qurmaq? Biz, şübhəsiz ki, fərqli şəhərlərdənik. Yeri gəlmişkən, bir dəfə forumda qızlarla görüşmək təcrübəm var. Ancaq bir neçə dəfə görüşsələr də, heç kim bir dostluq yaratmadı. Hələ köhnə dostlar, sinif yoldaşları və təsadüfi tanışlıqlar iki fərqli şeydir. Mən sadəcə dostlarımdan lənətə gəlmirəm, görəsən necə yaşayır, amma deyəsən bilmirlər.

Forumdakı iki qızla söhbət edirəm.

Maraqlı, axmaq olmayan qızlar.

bu o qədər maraqlı və cəlbedici olmadığınız deməkdir.

İllərdir maraqlı və cəlbedici idik, bir gecədə birdən maraqlı olmurdu?))))))

Dostlarla da hər şey eynidir.

Uzun müddət narahat oldum, özümü günahlandırmağa çalışdım (bəlkə nədən inciyim? Maraqlı deyil ki, birdən yanımda oldu.)

Hə, mən Sibirdə yaşayıram. Əlbətdə ki, virtual əlaqə yaxşıdır, ancaq bir canlını əvəz edə bilməzsən, birlikdə bir yerə get, gəzintiyə çıx.

Skype-da onlarla əlaqə qurursan?

Forumdakı iki qızla söhbət edirəm. Yeri gəlmişkən fərqli şəhərlərdən (Sankt-Peterburqdayam))) Maraqlı, axmaq olmayan qızlar. Dostlarla da hər şey eynidir. Uzun müddət narahat oldum, özümü günahlandırmağa çalışdım (bəlkə nədən inciyim? Birdən mənə maraqlı gəldi.) Və sonra, sadəcə qol vurdum.

Hə, mən Sibirdə yaşayıram. Əlbətdə ki, virtual əlaqə yaxşıdır, ancaq bir canlını əvəz edə bilməzsən, birlikdə bir yerə get, gəzintiyə çıx. Skype-da onlarla əlaqə qurursan?

Və skype və vkontakte-də.

Və Sankt-Peterburqa gəldilər, görüşdülər)))

Heç vaxt heç kimlə ünsiyyət qurmaq istəmirəm, telefon götürmürəm, bütün tətillərə məhəl qoymuram. Niyə bu deyil?

Uzun müddətli depressiyanı müalicə etməyə çalışdınızmı?

Buradakı depresiya nədir?

Mən sənin yaşındayam və son vaxtlar dostlarla ümumiyyətlə danışmaq kimi deyil. Özüm də heyranam. Onların problemləri ilə heç maraqlanmıram və bundan əlavə, özüm haqqında heç nə demək istəmirəm. Ailə ilə vaxt keçirməyi sevirəm və səthi münasibətləri olan insanlarla daha yaxşı ünsiyyət qururam.

Daha əvvəl maraqlı idi? Axı onlar illərlə dost idilər. Deyəsən dəyişməmişdim. Qəribədir.

lakin onlar dəyişdi, ailələr, uşaqlar, yorğunluq və yaş özlərinə zərbə vurur

amma ünsiyyətdə olan prefikslər var.Hə, hər şeyə ehtiyac yoxdur, maraqlar dəyişdi, zaman keçdi, fərqli insanlar.

Mən də 38 yaşım var. Sadəcə "ürəkdən ürəkə" keçmək məcburiyyətində qalan belə yapışqan dostlar var. Artıq ehtiyac duymuram. Bu yaxın ünsiyyətdən aşiq oldum. Başqalarını dünyama buraxmağı sevmirəm. Problemləri və zövqləri bölüşün. Kifayət qədər qohumlarım var Mən ildə bir dəfə DR-də dostlarımla görüşməyi sevirəm və bunların hamısı. Qarşıda bir il vaxtım var. Yaxşı facebook, e-poçt. Bir-iki, üç mesaj verin. Hər kəs. Həyatınıza diqqət yetirin, maraqlı bir şeylə doldurun. Məni tək buraxın. belə bir qız yoldaşı artıq qaraciyərə çatmışdı .. Boşandıqdan sonra birbaşa ruhunu asdı başqalarına göz gəzdirir.Sizi onunla fəal şəkildə əlaqələndirir.O, e-poçtda məktublar yazır, zənglər edir, özü haqqında hər şeyi yayır. Allah, mən özümü ondan asıram. Bu mənim üçün heç maraqlı deyil. Mən bir kəndli tapıb onsuz da ayrıldım. "

Mən tezliklə 30, beş il əvvəl, ən yaxşı dostumla əlaqəni dayandırdım, təxminən üç il təqaüdə çıxdım, bundan sonra insanlarla necə ünsiyyət qurmağı unutdum. Telefonda nə danışacağımı bilmirəm. Deyəsən, bir az uzaqlaşıram. Ancaq sonra vəhşi bir xəyal qırıqlığı yaşadım və indi yeni bir çox dost var, şəxsi məsələlər haqqında danışmağa ehtiyac olmadığımız zaman əylənirik və heç kim bir şeydən şikayət etmir.

Şəxsən məndə kifayət qədər Skype, Facebook və Vuman var, əlbətdə ki)))) Bəli, nə edə bilərsən, işlə və ailənin vaxtında aslan payını tutursan, beşinci nöqtəni qaldırıb dostlar və qohumlarla görüşmək istəyi yoxdur. Beləliklə, bir-iki mesaj edək - və əlvida. Rosenbaumun necə səsləndirdiyini yadınıza salın: "Toylardan iyirmi il keçdi, artıq gecə baxıb ziyarət etməyə tələsmirik."

Ümumiyyətlə, iş yerində ünsiyyət mənim üçün kifayət qədərdir. Köhnə dostlarımla ildə bir-iki dəfə görüşə bilərəm, yaxşıdır.

Bir ay sonra, uzaq bir qohumu qızı ilə evlənir - yaxşı, bir araya gəlmək üçün bir fürsət olacaq. Düşünürəm ki, zəfərlərinə qohumlar İsrailin müxtəlif şəhərlərindən və ağırlıqlarından gələcəklər. Və sonra son dəfə təxminən 3 il əvvəl ortaq bir qohumun cənazəsində gördük. Bir ağıllı insanın dediyi kimi: "Qohumlar, nömrələrini dəyişdirmək üçün ləzzətli bir şey yeməyə gedən əlaqəsiz insanlar qrupudur."

33 yaşım var, dostlarımla da az əlaqə saxlayıram. Vaxt yoxdur və həqiqətən danışacağınız bir şey yoxdur. Vaxt var, yalnız narahatlıq və çətinliklərdən fasilə götürmək və özünüzlə tək olmaq istəyirsiniz. Ancaq təxminən 7-8 il əvvəl hər şey fərqli idi, kənd gəzintisi, çay axşamları və s. Müştərək tətillər var idi. Hiss edirəm ki, ailədə uşaq böyüdükdə bütün bu ünsiyyət qayıdacaq və özümüz təqaüdə çıxacağıq

Hə, bir il əvvəl, anasını dəfn etmək üçün ulpanda bir dostumun yanına getdim. Onunla bir neçə ildən bir görüşürük və olduğu kimi, daha tez-tez görüşməli olduğumuzu başa düşürük. Ancaq birdən mənə zəng vurdu və belə bir kədərin yaşandığını və günortadan sonra cənazə olacağını dedi. Göründüyü kimi qəribə olsa da, işdən sonra yığıb cəhənnəmə getdim, xoşbəxtlikdən, həmin gün planlı iş vaxtı olmadığım üçün.

bəli və bütün bu ruhların tökülməsi, nifrətə ehtiyacınız var. Əmin olun, sonra hər şey sizə qarşı çıxacaq, kimsə sizə dediyiniz, sizə dedikləri ilə sizə yapışacaq. Mən hər şeyi özümüzdə yaşamağa öyrəşmişəm. İldə bir dəfə bir sevgilimlə görüşərik, yaxşı, bəlkə də ikincisi, bir-birimizə yalnız yaxşı şeylər deyirik, məsələn, səfər təəssüratları, kim harada, kim nə gördü .. Bir-birimizi daha da az görürük (başqa şəhərdədir), hər 2-3 ayda bir-birinə tökülmədən əvvəl Skype ilə əlaqə qura bilərik və indi hiss edirəm və o ehtiyatlıdır, hər şeyi söyləmir.Mən də etdiyim üçün incimirəm.

Məni əldə edən bir dostumla danışmağı dayandırdım. Sözün düzü, mən onu heç sevmirdim, həyatı bir dəfə yaxınlaşdırdı, sonra onunla danışmaqdan bezdim, könüllü olmaqdan əlavə, görüşə yarım saat gec ola bilər. Ad günündə lazımsız şeylər verdi. Bir anda qərar verdi və cavab vermədi və zəng etməyə başladı. Başqa bir dostum cəfəngiyat düşünmədən dedi, sadəcə mənim üçün öz mahiyyətini ortaya qoyanda bir insan kimi mövcud olmağı dayandırdı.

Ümumiyyətlə, qərara gəldim ki, demək olar ki, hamısı özünə xidmət edən insanlardır. Bəlkə də bir neçə dəfə normal insanlarla rastlaşdım, amma fərqli şəhərlərdə və ölkələrdə həyat böyüdü.

Son 2-3 ildə belə bir fenomen var. Ölkə daha mühafizəkar olur. Və sonra, şəbəkələrdə hər zaman bir dəstə insan.

Şəxsən mənim kifayət qədər Skype, Facebook və Vuman var, əlbətdə))))

çox) amma zamanın görüşlərinə görə üzr istəyirəm. yolda, otur, sonra geri. və yatmaq vaxtı var, ya da gün itirilir - həftə sonu yığarsanız. bir neçə saat ard-arda danışacaq bir şey yoxdur və boş bir söhbət çox yorucu olur.

Özüm üçün cavab verə bilərəm. Çünki indi insanların gündəlik işlərinin baş verdiyi miqyasda olduqca inanılmazdır. Hər kəsin həddindən artıq sürü hissi var. Öz fikri və üstəlik fərdiliyi olan bir insanla görüşmək demək olar ki, mümkün deyil. Hamısı eyni davranır, eyni geyinir, eyni yaşayır, eyni damğalardan ibarət eyni vulqar və axmaq söhbətlər edir. yaxşı və s. Məsələ burasındadır ki, bir insanla ünsiyyət qurmaqdır, əgər onu 5 dəqiqə görsəm, bütün gələcək həyatını bilirəm, mütləq dəqiqliklə nə söyləyəcəyini və nə edəcəyini bilirəm, çünki HƏR KİM belə deyir və yaşayır. Buna görə bu ünsiyyət sadəcə maraqlı deyil. Hətta kimlərsə olsa da, ayrı-ayrı şəxslər - mən rəsmi olmayanları nəzərdə tuturam - əslində onlar da sürüə aiddir, yalnız rəsmi məlumatlar sürüsünə aiddir. Yenə də sıfır şəxsiyyət var, çünki tam olaraq bütün digər rəsmi məlumatlara bənzəyirlər.

Bir flip tərəfim var: mənə zəng vurub ünsiyyət qurmaq istəyirlər, amma. YALNIZ problemlərlə və uzun illərdir. Ancaq hamısı yaxşı olduqda, zəng etmirlər və ziyarət üçün müraciət etmirlər. Dərin problemlər və mənfiliklər üçün bir tank olduğum hissi, pulsuz bir psixiatr .. Mənəvi cəhətdən yoruldum. Bu yaxınlarda mən ənənəyə uyğun olaraq sevgilimə doğum gününü xoşbəxt etməsini arzu etdim. ona görə mənə dedi: "bilirsiniz, mən sizi qəbul etməyə hazır deyiləm .. gəlişinizə hazırlaşmaq lazımdır!" Bir sözlə ona hədiyyələr, tortlar və sair hədiyyə etdim, ziyarətə getmirəm. Ancaq problem yaşamağa başlayan kimi yenə məni ziyarət edib zəng edib yazmağa çağırdılar. Nəticə: hər kəs yalnız xoşbəxtdir. Yalnız problemləri bölüşmək və mənəvi dəstək gözləmək istəyirlər, amma sevinc içində - bir sevgiliyə ehtiyac yoxdur. yalnız "necəsən?" deyə soruş. - ehtiyac yoxdur. Əlbəttə istehlakçı. bunlar bunlardır, dostlar personal Bu mənim şəxsi vəziyyətimdir, əks təqdirdə ünsiyyət qurmaq istəməzdim, ancaq açıq və maraqlı deyil, mənəvi cəhətdən də yorulmuşam.

Bəli, bu yaxınlarda bu vəziyyəti də müşahidə etdim. İndi insanlar birtəhər yaşamaq haqqında hər şeyin daha çox düşündüklərini və hər şeyin hazırladığı "qonşudan daha pis bir şey olmadığını" düşünürlərmi? Düşünürəm ki, başqa bir şəhərdə bəzi dostlarım üçün ayrılmasam və universitetdən sonra qalanlar məni tərk etməsəydi, mütləq onlarla əlaqə qurmağa davam edərdik. Bir növ əlaqə qurmağa hazır olanlarla ünsiyyət bir növ süni, plastik çıxır. Birinin içini bölüşdüyü görünsə də, kitabdan oxumaq kimi hiss olunur. Ancaq əsasən bunlar bağlı deyil, sanki özlərini canlı insanlar kimi tanımaqdan qorxurlar. Məsələ burasındadır ki, o, "birtəhər" inandığından insanların maraqlanmamasıdır. Maraqlıdır, amma hamının möhkəm bağladığı bu örtük altında - Allah qorusun ki, çıxsın. Hər hansı bir şəxs, əslində, ümumiyyətlə yoldaşlarla uzun səfərlərdə çox yaxşı özünü büruzə verən bütöv bir kosmosdur :) Və sonra hər kəs evə qayıdır və maskalar qoyur.

heç kimlə danışmaq istəyim yoxdur. 22 yaşım var.

Niyə? Fərqli insanların fərqli ünsiyyət ehtiyacları var.

bəli, təəssüf ki, mənimlə. 39 yaşım var, maraqlı bir işim var, uşaqlar. amma dostlar üçün həmişə vaxt olmur və son vaxtlar getdikcə daha uzaqlaşmağa başladıq. çox təəssüf edirəm (Kim yeni tanışlıqlar etmək və bəlkə də ünsiyyətdən bir növ müsbət nəticə çıxartmaq istəyir - əlaqə məlumatlarını mübadilə edək

41, mən yalnız bunun tərəfdarıyam, ümumiyyətlə yeni tanışlıqlar xoşuma gəlir, amma təmaslarımı yaxşı vəziyyətdə qoymağı sevmirəm.

cavab verdiyiniz üçün şadam. təmasları necə dəyişdiyimizi düşünməliyik

33 yaşında, mən də bir vaxtlar bir universitet dostum var idi - yapışan bir balıq. Məzun olduqdan sonra çox möhkəm danışdıq, amma əbədi olaraq mənə lazım olan bir şey var idi: istirahətə getdim - onu gətirdim və bu şirkətdə bir iş tapdım - və onu orada təşkil et, amerikalılar gəldi - onunla görüş və görüşək onları ingilis dilində sınayın. Onunla danışmağı dayandırdıqda, o yenidən özünü çəkdi və niyə bir yerdə yoxa çıxdığımı, dostluğu manipulyasiya etdiyimi düşündü.

Sonra İsraildə toplandım və o, köməyimlə bu ölkəyə gələ biləcəyinə sevindi. Bəli, schaz!))))) Sonra daha çox viza lazım idi. Mənə yazdı və bir qohumun nəzarəti altında zəng etmək istəyi ilə zəng etdi - 2000-ci ili Müqəddəs Torpaqda qarşılamasını istədi))))) Xoşbəxtlikdən, 2000-ci illərin əvvəllərində İsraildə telefon islahatı oldu və nömrəm dəyişdi - o vaxtdan bəri. nə qədər çalışsa da məni ala bilmədi. Sosial şəbəkələrdə deyil, yalnız şəxsi profilim olan Facebook-da oturmuram - ona görə də onun şansları minimaldır. Ancaq ümid edirəm ki, 13 ildir mənim varlığımı artıq unutmuşdur.

Niyə insanlar ünsiyyət istəmirlər?

Xeyr, can yoldaşları çox azdır. Məktəbdən bəri Ukraynada bir yaxın dostum var - onunla dostam. Bir-birimizə həqiqətən maraqlıyıq və ən əsası o heç vaxt məndən bir şey tələb etməyib və heç vaxt tələb etməyib. 15 il ərzində 30, 2 dənizin bizi bölüşməsinə baxmayaraq, danışmaq üçün sadəcə bir şey var.

amma düşünürəm ki, bu nə etdiyimi təhlil et ?! Ancaq məlum olur ki, insanlar sadəcə ünsiyyət istəmirlər. Qəribədir, dostluq əlaqələrini itirirəm

Yeri gəlmişkən müxtəlif şəhərlərdən (Sankt-Peterburqdayam)))

Və sonra, yalnız qol.

Qonaq salam, sizinlə danışa bilərəmmi? Eyni vəziyyətim var - sətirlərinizi oxuyuram, sadəcə digər insanlar ilə nə ola biləcəyini düşünürəm. Yalnız belə bir problemim olduğunu düşünürdüm. Mənim poçtum [email protected]

Müəllif, üzr istəyirəm, 38 yaşında hələ də dostların olduğunu və heç olmasa bəzən ünsiyyət qurmaq istəklərinin olduğunu. 20-23 yaş arası dostlarımla belə bir problemim var. İndi 27 yaş, 27-28 yaşlarında qız yoldaşları. Kontakt və İnternetə əlavə olaraq, heç vaxt zəng etmirlər, nadir hallarda şəbəkədə yazırlar. Mən də təşəbbüskar idim, amma bir dəfə yoruldum və qol vurdum.

Əlbətdə ki, danışan rütbəsindəyəm, bir dəfə hamımız işlə çətin dövr keçirdik, sonra hamımız bir-birimizə şikayət etdik. Bəlkə o zaman mən onlarla doydum, amma çox vaxt keçdi. Təxminən bir il yarım ərzində yalnız İnternetdə ünsiyyət qurmuşuq. Və daha çox üçün onlar çəkilmir. Özümü əziyyətə salmamaq üçün şəbəkəni tərk etmək qərarına gəldim. Sonra yenidən sağaldı. İçəri girirəm. İki nəfər mənə yazdı ki, yoxa çıxdığınız yerdə bizdə bir depressiya yaşadıq. Danışıq üçün heç bir növü olmayan bir işarə ilə))) Mən yazıram ki, həqiqətən də telefonum var, şəxsi elektron poçtum var ki, onları dəfələrlə verdim. Səssizdir. Dəli, dürüst olmaq. Bu insanların canlı ünsiyyətə ehtiyacı olmadığını və İnternetdə ünsiyyətə ehtiyac duymadığımı başa düşdüm. Bu dostluq deyil, cəfəngiyatdır. İndi sakitləşdim və nadir hallarda İnternetə girdim. Beləliklə, sonda bəziləri itdi) Niyə təqaüdə çıxıram və nadir hallarda orada otururam, amma heç olmasa özümə bir şey yazdım. Bülbül. Bu insanlara qarşı dayandım və qol vurdum.

niyə insanlar danışmaq istəmir?

Özüm üçün cavab verə bilərəm. Çünki indi insanların gündəlik işlərinin baş verdiyi miqyasda olduqca inanılmazdır. Hər kəsin həddindən artıq sürü hissi var. Öz fikri və üstəlik fərdiliyi olan bir insanla görüşmək demək olar ki, mümkün deyil. Hamısı eyni davranır, eyni geyinir, eyni yaşayır, eyni damğalardan ibarət eyni vulqar və axmaq söhbətlər edir. yaxşı və s. Məsələ burasındadır ki, bir insanla ünsiyyət qurmaqdır, əgər onu 5 dəqiqə görsəm, bütün gələcək həyatını bilirəm, mütləq dəqiqliklə nə söyləyəcəyini və nə edəcəyini bilirəm, çünki HƏR KİM belə deyir və yaşayır. Buna görə bu ünsiyyət sadəcə maraqlı deyil. Hətta kimlərsə olsa da, ayrı-ayrı şəxslər - mən rəsmi olmayanları nəzərdə tuturam - əslində onlar da sürüə aiddir, yalnız rəsmi məlumatlar sürüsünə aiddir. Yenə də sıfır şəxsiyyət var, çünki onlar bütün digər rəsmi məlumatlara tam bənzəyirlər .. Xeyr, can yoldaşları çox azdır. Məktəbdən bəri Ukraynada bir yaxın dostum var - onunla dostam. Bir-birimizə həqiqətən maraqlıyıq və ən əsası o heç vaxt məndən bir şey tələb etməyib və heç vaxt tələb etməyib. 15 il ərzində 30, 2 dənizin bizi bölüşməsinə baxmayaraq, danışmaq üçün sadəcə bir şey var.

Və buna görə əlbətdə dostlarım var. Ancaq bunlar çox güman ki, yoldaşlardır: biz dostuq, yaxınlıqda yaşayırıq, ünsiyyət qururuq, birlikdə işləyirik və ya hansısa bir kursda oxuyuruq, amma birimiz köçürük, başqa işə keçirik və ya təhsilimizi bitiririk və tədricən ünsiyyətimiz azalır.

Həyat yoldaşları haqqında - həqiqət. Dostları üçün götürdüm. Bunların heç biri dost deyil. Hər şey yaxınlaşdıqda belə insanların sizinlə dost olması rahatdır, şəhərin o biri ucuna getmək, eşşəyinizi yırtmaq və ya zəng etmək və bir şey söyləmək lazım deyil. Əgər iş yeri, təhsil yeri və şəhər dəyişibsə, deməli hamı getdi. Yaxşı, yaxşı! Ancaq ən yaxşı dostlar uşaqlıqdan yoxa çıxdıqda və həyat haqqında düşünməyə vadar edən bu "yoldaşlar" kimi davrandıqda daha təhqiramiz olur)

Bir dostumun toyuna uzaqdan gəldiyimi xatırlayıram. Düzdür, nənəm orada yaşayır. Dayandı. Mən də eyni vəziyyətdə olanda gəlmədi, bunu çox yaşadığımla əsaslandırdı, buna görə nənəmin evində bir toy keçirsəydim))) Yəni, rahatlığa, rahatlığa ehtiyacı olduğu, pul xərcləmək istəmədiyi, bir yerə getmək - çox. Ancaq sonra bütün dostlarımı öz hesabımdan yaxşı bir dostla təmin etdim və ya evimdə qala bilərdim, amma yox. Məni narahat etmək istəmirlər. Hansı cəfəngiyatdır? Yaxşı bir dost xatirinə vaxt, pul və hər şey tapardım. Hər kəsin bəhanələri var. Sonra çox məyus oldu, amma sağ qaldım.

İnsanlar mənimlə əlaqə qurmaq istəmir

Birtəhər öz güclü və zəif tərəflərimi yazmağı tövsiyə etdim.Mən bunu etdim və elə də pis olmadığımı başa düşdüm.İnternetdə insanlarla ünsiyyət qururam.İnternetdə hər şey sadə və asandır.İnsanın danışmağı xoş olan insanlar var. real həyatda nədənsə ünsiyyət çox deyil və bundan kədərlənirəm. Ümid edirəm ki, problemimi həll etməyimə kömək edəcəklər .. Həyatımda fərqli insanlarla ünsiyyətdə olmalıyam. İndi mənim kimi bir vəziyyət istəmirəm gələcəkdə təkrarlanır.

məsələn: tək bir qız görmüşəm.Gəlib söhbətə başlayıram (bir şey haqqında), sadəcə bir az danışmağa çalışıram və sevinirəm və ya bir insana o mənim kimi tək olmadığı üçün kömək edirəm.Lakin ertəsi gün bu qıza yaxınlaşanda iddia etdi bu məni xatırlamır.

başqa bir misal: Mən yalnız bir sinif yoldaşı ilə danışmaq qərarına gəldim.Söhbət çıxdı, ancaq sualların yarısı sadəcə nəzərə alınmadı.

Təsəvvür etdim ki, həmsöhbətləri seçib söhbətə başlayasan və arxa planda “heç kim mənimlə danışmaq istəmir”. Bu həqiqətən belədirmi? Görünür həmsöhbətlərdə bu anda və ya müəyyən mövzularda ünsiyyət istəməyən və sizin üçün şəxsi heç nə olmayan insanları seçirsiniz. Məsələn, "Mən bir qızın tək durduğunu görürəm. Gedib söhbətə başlayıram (bir şey haqqında), sadəcə bir az danışmağa çalışıram və yalnız mənim kimi tək olmaması üçün bir insana kömək etmək və ya kömək etmək." Bəlkə də bu qız tək deyildi və ya yox idi sadəcə qorxuya düşə biləcəyi kimi ünsiyyətə ehtiyac duyur: niyə bir qız qəflətən yanına gəldi və belə şirin ünsiyyət qurdu ?. Bir sinif yoldaşı ilə də ola bilər: məsələn, düşünmək, susmaq istədi və burada söhbətlərinizin yanındadır. Dale Carnegie-nin "Dostları necə düzəltmək və insanlara təsir etmək" kitabını oxumağı tövsiyə edirəm. Uğurlar.

Qəribədir, amma gördüm ki, qızlarla müqayisədə oğlanlarla danışmaq mənim üçün daha asandır. Və çox da xoşuma gəlmir. Bəli, oğlanların diqqətini bəyənirəm, amma qızlarla da danışmaq istəyirəm.

Məsələn: Bir sinif yoldaşı ilə kompüter proqramları haqqında danışdım. və o vaxt sinif yoldaşlarımın mənimlə müzakirə etdiklərini eşitdim ki, onlardan daha yaxşı bir şey başa düşürəm .. Xoş deyildim, daha yaxşı deyildi.

Əvvəldən düşündüm ki, onlar mənə həsəd aparırlar, amma sonra düşündüm ki, bəlkə də qəribə deyiləm, belə deyil.

Düzünü desəm, bu cür dedi-qodu məni əsəbiləşdirir.

Niyə insanlar mənimlə, əqli xəstəsi olan insanla əlaqə qurmaq istəmirlər?

HELLO. 32 YAŞDIM.MƏN 2 MƏNZİL xəstəlikləri qruplarını. SİZ VƏ YAXŞI OLMAYAN, BİRİKLƏRDƏN DANIŞMAQ OLACAQ. MƏKTƏBDƏN BİRİNİ TƏMİN EDİM. AMMA HƏR ŞEY ƏZİZDİR, MƏN UŞAQIMDAN ÖZÜMÜZ NƏZƏR VƏ CƏMİYYƏTİ və dostlarını tapa bilmirəm. Çox insanlar mənim Xarici simvollarımın səbəbi olduğuna görə GƏLİR və bu Sosial Nifrət ÜÇÜN MƏNƏ BİZDİR. AMMA Mən SİZİN ÜÇÜN MƏNZİLLƏRİMİ VƏ DOSTLARIMI QAZANMAQ ÜÇÜN İSTƏMƏYƏM.

SON DƏQİQƏDƏ, SONRA VƏ HƏR ŞEYİM ÜÇÜN GƏLƏCƏYİR - YAXŞI İNSANLAR İSTƏYİRƏM VƏ ƏMƏKDAŞLARIMIZDAN QARŞI - BİRİLƏRİNDƏN Xarici əlamətlər üçün hamısını ƏMƏK ETMƏZ. YAXŞI BİR YAXŞI YALNIZ YAŞI İLƏ TANIŞDIRILMAYIN. AMMA CƏMİYYƏTDƏ HƏR ŞƏHƏRİMİN KEÇİRİLMƏSİNDƏN asanlıqla çətin olduğunu hiss edirəm. Sosial şəbəkəmdə 1000-dən çox insanın olmasına baxmayaraq, sosial şəbəkələrdə varlığı olmayan bir çox tanışlar var. AMMA BÜTÜN HƏR ŞƏHƏRDƏN ÇOX GƏLƏCƏYƏCƏK DOSTLARDAN İSTƏYƏCƏK XALQ İSTƏYİR.

ƏSƏN, BİZİ NƏZƏRİN İZLƏMƏSİNİ İSTƏMƏSƏN, BİZİM İLƏ ÜZRƏ ƏLAQƏ VERMƏYƏM. ƏMƏKDAŞLIQ VƏ DİGƏR MÜSAHİBƏLƏRİN GÜZÜNDƏ MƏNİMİZ ÜZRƏ ƏMƏLİYYƏTDƏN QOYUN Baxmayaraq ki, fərqli maska \u200b\u200bcümlələri altında mənimlə ünsiyyət qurmaq istəmədiklərini HƏQİQƏTLƏ ƏMƏK ETMƏYİN. Və mənimlə RƏSMİ ÜÇÜN GÖRÜŞMƏK ÜÇÜN REAL SƏNİN İSTƏMƏSİNƏ VERMƏYƏCƏK. REAL TƏHLÜKƏSİZLİYİ NİYƏ GƏLMİŞDİRİN NƏ ÜÇÜN.

Əlbətdə ki, bütün insanlar mənimlə hərəkət etmir, amma hər şey eyni dərəcədə təhqirlidir. HƏR ŞƏRƏM VƏ HƏR YAXŞI YAXŞI YOXDUR. YAXŞI VƏ İZLƏNMİŞ İNKİŞA İLƏ ƏMƏLİYYƏTDİR, amma YAZMAQ ÜÇÜN NƏTİCƏ VERMƏYƏ BİLMƏYƏM, BU XALQLARIN GİZLƏNMƏSİNƏ GƏLƏM. NƏ TƏDBİRLƏRSƏN?

TheSolution psixoloq cavabı:

Başqalarının niyə səndən uzaqlaşa biləcəyini soruşursan. Dəqiq olaraq, təbii ki, səbəb bu insanlar tərəfindən çağırıla bilər. Niyə sizinlə ünsiyyət qurmağınızın narahat olmasına dair bəzi təkliflər edə bilərsiniz. Ancaq bunlar həqiqətdə öz təsdiqlərini tapa biləcək fərziyyələrdir, lakin tapılmaya bilər.

Düşmənliyə səbəb ola biləcək ilk səbəb şəxsin sərhədlərini pozmasıdır.

Şəxsiyyət qüsurları və bir şəxsiyyət dəyişməsi ilə zehni xəstələr nəyin, kimin söylənə biləcəyini və nəyin mümkün olmadığını hiss etməyi dayandırırlar. Problem, tanış olmayan insanlar yaxın qohumlar kimi müraciət edildikdə ünsiyyətin tanışlığıdır. Vəziyyətin uyğun olduğunu hiss etmirlər, sizinlə, məsələn, daha yaşlı biri ilə əlaqə qurmağı unuturlar. Gecələr zəng vurub, iki saat işlərin necə olduğunu danışa bilərlər. Və ya ünsiyyət istəmədiyinin fərqinə varmadan başqa bir şəxsə zəng vurun.

İkinci səbəb psixi xəstəlik qorxusudur.

Psixi xəstə insanlarla ünsiyyət qorxusuna səbəb ola biləcək ikinci səbəb, gözlənilməz və xoşagəlməz bir münasibət qorxusudur. Psixozu görmək qorxusu. Hava yoluxucu bir infeksiya olmasa da, zehni bir xəstəlik çəkmək qorxusu. Bir ruhi xəstə ilə ünsiyyətdən özünü bağlamaq istəyi narahatlıq hissi və ətrafınızı rahat və proqnozlaşdırıla bilən etmək istəyinin nəticəsi ola bilər.

İnsanların səndən necə çəkindiyini hiss etməyin nə qədər ağrılı olduğunu başa düşürəm. Buna baxmayaraq, mümkünsə, ruhdan düşməməyə çalışın. Xəstəliyinizə baxmayaraq sizə yaxşı münasibət göstərən dostlarınız varsa, onlarla dost olun.

Çətin həyat vəziyyətindəsiniz? Saytımızda pulsuz və anonim psixoloqdan məsləhət alın və ya şərhlərdə suallarınızı verin.

Salam, əziz oxucularım! Bu yaxınlarda bir dostum mənə dedi ki, qızım ona bir sual ilə yaxınlaşdı: niyə insanlar mənimlə ünsiyyət istəmirlər? Qız dost və şirindir, amma insanlarla əlaqə onun üçün çətindir. Bu gün tanışların niyə sizinlə ünsiyyət qurmaqdan çəkindiyi, qarşılıqlı düşmənçiliyin standart variantları nədir və bu barədə nə etməli, insanları necə qazanmağı barədə danışmaq istərdim.

Xarici amillər

İnsanların sizinlə ünsiyyət qurmaq istəməmələrinin xarici səbəblərindən başlamaq istəyirəm.

Məktəbimizdə daima pis qoxusu olan bir oğlan var idi. Sinif yoldaşları onu yanından keçirdilər, qızlar onu lağa qoyurdular və heç kim sinifdə onun yanında oturmaq istəmirdi. Bəli, uşaqlar qəddardırlar, amma heç kim birbaşa ona pis qoxu gəldiyini deyə bilməz. Ancaq belə bir ifadə ilə yetkinlik yaşlarında belə, onlar sizə yaraşmaz. Bu vaxt qoxu da ünsiyyətdə çox vacib rol oynayır.

Bir insandan sarımsaq, soğan və ya digər aromatlardan güclü bir qoxu çıxarmaq mümkün deyilsə, o zaman xüsusilə istidə yanında dayanmaq qeyri-mümkün olur.

Görünüşünüzlə başlayın. Ətrafa bax, güzgüyə bax. Bir çox insanın səliqəsiz və səliqəli insanlarla ünsiyyət qurması xoşagəlməzdir. Çirkli, dişlənmiş dırnaqlar, kirdən olan ayaqqabılar, geyim dəlikləri, çirkli bir baş. Bütün bunlar təkzib edir.

İnsanların səni keçməyə çalışdıqlarını və çox yaxınlaşmadığını görürsənsə, xarici görünüşdən başlamağı məsləhət görürəm. Özünüzə yan tərəfdən baxın. Axı, bütün bunları qaydasına salmaq, xoşagəlməz qoxulardan qurtarmaq, paltarları düzəltmək, dırnaqları və saçları lazımi formada gətirmək.

Narahat olmayın və burnunuzu asmayın. Heç bir çıxış yolu olmayacaq bir vəziyyət yoxdur. Xüsusilə görünüşdə. Hər şey düzəldilə bilər!

İntrin amillər

Görünüşündə hər şey mükəmməldir? Sizdən yaxşı qoxu gəlir, hətta yaxşı qoxu da çəkir, həmişə ayaqqabılarınızı izləyirsiniz, dırnaqlarınız təmiz və səliqəli şəkildə işlənir. Bundan sonra problem nə ola bilər?

Problem görünüşdə deyilsə, onda davranışımızda iyrənc məqamlar axtarırıq. Bir dostum davamlı alçaldıcı zarafat edirdi. Hər hansı bir ifadəyə görə tamamilə yersiz bir zarafat etdi. Heç kim onu \u200b\u200bincitmək istəmirdi, buna görə zaman keçdikcə onunla daha az söhbət etdilər. Mən də bir vaxt buna dözə bilmədim və ona ünsiyyətdəki bu cür zarafatların bütün axmaqlıqlarını və yersizliyini izah etdim. Dinlədi.

Bəlkə dostum kimi hər hansı bir uğurlu və uğursuz davada zarafat etməyi sevirsən? Unutma, yumor yaxşı və əladır. Ancaq kobud və çirkin olmamalı, zamana yaxınlaşmalı (yeməyə bir qaşıq yol) və heç kəsi incitməməlidir.

Müştərimin iş yerində davamlı olaraq digər insanların işində burnunu bağlayan və əlbətdə məsləhət verən bir qızı var. Hər hansı bir vəziyyət üçün bir həll tapa biləcək bir növ guru kimi fəaliyyət göstərir. Ancaq heç kim ondan bu ipuçlarını istəmir.

Məsləhətlər verməyi sevirsinizsə, vəziyyətləri təsvir edəcək və həll yollarını təklif edəcəyiniz bir bloga başlayın. Həyatda fərqli davran. Yalnız fikrinizi bildirməyiniz istənildikdə yalnız bundan sonra ağzınızı açıb məsləhət verin.

Narsizm və özünütəsdiq insanları qorxudur. Heç kim daim yalnız özləri haqqında danışan insanlarla ünsiyyət qurmağı sevmir. İstəyirik ki, diqqət edək, suallar verək, həyatımızla maraqlanaq.

İnstitutumuzda yalnız uğurları ilə öyünən və ya uğursuzluqlarından şikayət edən bir oğlan var idi. Başqasına gələndə daim müdaxilə edirdi.

Söhbətin hər bir iştirakçısı bərabər diqqətə layiqdir.

Fürsətiniz varsa, dostlarınızdan videoda ümumi görüş yazmağı xahiş edin. Axı, bəzən davranışınızı lazımi dərəcədə qiymətləndirmək mümkün deyil. Ancaq özünüzə ekrandan baxmaq çox faydalı ola bilər.

Bəlkə çox jest edirsiniz və başqalarını narahat edir, ya da söhbət əsnasında tüpürürsünüz və ya həqiqətən yalnız özünüz haqqında danışırsınız.

Naxışlı cütlər

Artıq stereotiplər kimi bir şey var. Qayınana və qayınanası, qayınana ilə gəlin, keçmiş həyat yoldaşları, yeni həyat yoldaşı və keçmiş həyat yoldaşı və s. Bunlar zarafat, qanadlı ifadələr, atalar sözləri və məsəllərdən ibarətdir. Əlbətdə ki, hər kəsin sülh və harmoniya içində yaşadığı hallar var, amma bu da olur ki, insanlar heç bir səbəbə görə sadəcə statuslarına görə bunu etmələri üçün nifrət edirlər.

Müştərilərimdən biri keçmiş bütün tərəfdaşları ilə heyranlıqla ünsiyyət qurur. Bir dəfə kişisini başqa bir gənc xanımla tutdu. Nə skandala, nə də bir davaya başlamadı. Yalnız sakitcə danışdı və dedi ki, ayrılmağın vaxtı çatdı. Bir qadın həmişə keçmişi ilə yaxşı münasibətlərdə olmağa çalışır, çünki uzun və ya çox uzun müddət birlikdə idilər.

Ünsiyyətin əsas qaydaları

Unutmayın ki, hər şey düzəldilir. Bu gün insanlar səndən çəkinirlər və ünsiyyət istəmirlər, ancaq bir az özünə işləsən və şirkətin ruhu olursan. Ünsiyyət qurarkən mütləq riayət etməli olduğunuz sadə prinsiplərdən danışaq.

Dostluq və dostluq. Daha tez-tez gülümsəyin. Nəzakətli olun. Bu həmsöhbətləri əsəbləşdirir. Yalnız yaltaq və qəsdən deyil, təbii və təbii. Əgər gülümsəsən, zorla bunu etmə, nəzərə çarpan olacaq və həmsöhbətindən qorxaraq xoşagəlməz bir ləzzət buraxacaq.

Kobud davranmayın, başqalarını aşağılamayın, qarşıdurmaya girməyin, mübahisə doğurmayın. Əgər artıq bir şeyin qarışıq olduğunu hiss edirsinizsə, uzaqlaşın və nəfəs alın. Sakitləşin və yalnız sonra dialoqa qayıdın.

İnsanlar adla çağırılmağı sevirlər. Yoldaşlarınızla tez-tez əlaqə saxlayın, həyatları, işləri barədə suallar verin. Və çoxları özləri haqqında danışmağı sevirlər. Ağıllı istifadə edin.

Etik qaydalarını öyrənin. Davranış bir insan haqqında çox şey deyir. Şəxsi məsafəni saxlayırmı, salam vermək üçün əlini hansı nöqtədə verir və bu əli kimə verir, qapını açır və s.

Sizcə niyə sizinlə əlaqə qurmaq istəmirlər? Görünüşündəki və ya davranışdakı səbəblər? Uzun müddət ünsiyyət qurmaq mümkün olmayan belə insanlarla görüşdünüzmü? Səni özlərindən necə uzaqlaşdırdılar?

Özünüz üzərində işləyin və şübhəsiz uğur qazanacaqsınız!

Hekayəmi danışmaqla nədən başlayacağımı bilmirəm. Bir dəfə 8-ci sinfə qədər hər şey normal idi, sonra dağım qəfildən aşağı düşdü. İndi dostlarımla çölə çıxanda mənimlə belə əlaqə qurmurlar. Məsələn: Mən Yury Popov və Yeqor Popov Yuri ilə Yeqor gəzərkən bir-birimizlə danışarkən Yuri'nin qarajına getdik və mən onlara əhəmiyyət vermədim və onlar da gələndə mən asılmadım və 3 saat tək oturdum, sonra şəhəri tərk etdim və gəzməyə getdim. Nadir hallarda kimsə mənimlə danışır. Mən axmaq, hətta lal olanda utanıram. Heç kimin lazımsız olmadığı hisslər. 9 ayı əbədi tərk etmək istədim, amma ürəyim dayanana qədər edə bilmədim və edə bilmədim. Mənimlə bu cür ünsiyyətə dözə bilmirəm.
Saytı dəstəkləyin:

Vladislav, yaş: 05/17/2013

Əlaqə:

Niyə belə dostlara ehtiyacınız var? Hər kəsdən daha yaxşı olmaq daha yaxşıdır.

Alov və İşıqdan, yaş: 05/23/2013

Bəlkə də problem sizdədir. Birini bəyənməyə çalışmayın, amma istədiyinizi edin. Hobbiniz var? Bəlkə bu adamlarla çox az əlaqəniz var (maraqlar eyni deyil) ... Həyatda sevin, ətrafınızdakı dünyanı öyrənin və araşdırın. gözəl olacaq, insanlar özləri sənə çəkiləcəklər.Səninlə tanış olacağını gözləməyin, özün maraqlı bir insan olduğunu sübut etməlisən .. Təhsilə, idmana başla ... biraz ...

Dünya, yaş: 05/18/2013

Hekayənizi oxudum, Vladislav. İnanın, təsvir etdiyiniz şey ən pis şeydən uzaqdır, bir çox yeniyetmə bunun üstündən keçir və belə bir xırda-xuruş olduğuna görə mütləq bu həyatı tərk etməməlisiniz. Ümumiyyətlə, hamının həqiqi dostları yoxdur. Məsələn, yeniyetmələrdə ümumiyyətlə dostlarım yox idi. Boş vaxtımı kitablara, filmlərə, kompüter oyunlarına və digər maraqlı hobbilərə sərf etdim. Bəlkə özünüzə bəyəndiyiniz bir şey tapmalısınız və sizə əhəmiyyət verməyən insanlarla vaxt itkisini dayandırmalısınız? Və sonra, bəlkə də, universitetə \u200b\u200bgedin və ya iş tapın və ortaq maraqlarınız olacaq normal dostlarınız olacaq.

Lisa, yaş: 05/22/2013

Vladislav, hara gedirsən? Yəni gəncdir.Sənin problemin həll oluna bilər, yalnız burada öz üzərində işləməlisən və hər şey qaydasındadır.Sən yazırsan, dostlarınla \u200b\u200bünsiyyət qurmaz və sən də sən, onlarla necə ünsiyyət qurursan? Sükut içində gəzsəniz, onlarla ünsiyyət qurmadığınız məlum olur. Əslində bizimlə dost deyillər, amma biz dostuq, onlar bizimlə ünsiyyət qurmurlar, amma əlaqə qururuq. Təsəvvür etmək çətindir ki, dostunuzla danışırsınız, sizə nəsə deyirəm sonra soruşursan və o buna cavab olaraq susur .. Mehriban, şən insanların həmişə çoxlu dostları var.Özünüz üçün yaşayın, özünüzü inkişaf etdirin yemək yeyin, daha yaxşı öyrənin.Əgər özünüzlə maraqlanırsınızsa, başqaları sizin üçün maraqlı olacaq və əksinə.Sizcə ilk növbədə ehtiyacınız olmalıdır. Kitab oxuyursunuzmu? Daha çox oxuyun. Psixologiya xüsusilə oxusun, bu səbəbləri başa düşməyə kömək edəcək Problemlərinizi həll edin və həll edin. Zarafat öyrənin və hamıya deyin. Artıq öyrənmək, hörmət etmək, yaxşı yaşamaq üçün Yuriki haqqında yox, daha çox düşünmək lazımdır ... Həyatda məqsədiniz varmı? Özünüzü bu qədər illər ərzində kim görürsünüz? 10. Yaşınızda, əlbəttə ki, gəzmək, iş görmək istəmirəm, amma bundan yaxşı heç nə olmaz. Özünüz üzərində işləyin, sonra hər şey düzələcək.

La, yaş: 05/30/2013

Vladislav, salam!

Bir dəfə sizinlə eyni vəziyyətdə idim. Özümü uşaq bağçasından xatırlayıram ... həmişə var idi ... uşaqlar nədənsə mənimlə oynamırdılar ... bilmirəm niyə. Sonra məktəb .. zorakılıq başladı, mən çox sakit bir qız idim və geri verə bilmədim ... Mən də pis təhsil aldım ... evdə məni heç kim başa düşmədi, üstəlik bütün bu təkliklə - valideynlərim alkoqoldan sui-istifadə etdilər ..

Tək-tək gəzirdim, ən çox. Həmyaşıdların daimi təhqirləri, qohum-qonşuların anlaşılmazlığı və ya təəssüfü .. məni daha da uzaqlaşdırdı və onlardan uzaqlaşdırdım ... daxili aləmimə. Bilirdim ki, böyüyəndə heç vaxt ətrafımdakı insanlar kimi olmaq istəmirəm, həmişə onlardan daha yaxşı, onlardan daha parlaq, onlardan daha maraqlı olmaq istəyirdim.

Dostlarım - kitablar var idi və mənə çox bilik verirdilər. Biliklə daha maraqlı və özümə inamlı oldum. İnsanlar (həmyaşıdlar) özləri mənimlə əlaqə qurmağa başladılar ... və burada artıq kimlə ünsiyyət quracağımı və kimlə ünsiyyət qurmağı qərara aldım ...

Alt xətt: Gözəl bir ərim var. Əla ailə! Mən rejissoram - öz dizayn studiyam var. Bir çox maraqlı insanlar mənimlə maraqlanır.

Həyatımı tamamilə sıfırdan qurmuşam, arxamda heç nə yoxdur, məni başa düşürsən?)

Həyatını necə qurursan sən ... yalnız seçimindir.

Margarita, yaş: 05/29/2013

Doğrudur və Vladislav, niyə belə "dostlar" ilə ünsiyyət qurma. Hələ gerçəklər olacaq, illərin nələrdir ... Və həqiqət deyil ki, heç kim sənə ehtiyac duymaz! Ehtiyac var, valideynlər, Allah. Onlara sevginizi verin.

Lena A, yaş: 05/05/2013

Vladislav, bu kimi narahat olmağı bacarsan, gözəlsən. Çoxları o qədər axmaqdır ki, dünyanı hiss etmirlər, baraban kimi hiss etmirlər ... Buna görə də axmaqlığı qarışdırmaqdan və ya axmaq bir şey etməkdən çəkinmirlər. Yalnız bu barədə narahat olmurlar ... Yalnızlıq özünüzü dinləmək, özünüzü başa düşmək üçün bir fürsətdir.Sizin oğlandan bir insan olanda bir dövrünüz var və o həmişə çətindir ... Mən özümü təsdiqləmək istəyirəm, amma, inanın, bütün bunlar olacaq! Əlbətdə ki, yaxınlarınız sizə həqiqətən ehtiyac duyurlar, sadəcə bunu necə söyləyəcəklərini bilmirlər ... Və eyni zamanda həqiqətən həyatınızda tanış olacaqlara ehtiyacınız olacaq .. Hər şey sizinlə yaxşı olacaq, sınayın, bir şey etməyi öyrənin dostlarınızdan daha yaxşı - velosiped sürmək, hoqqabazlıq, təkanlarla - bir şey! Təbii ki, dostlar, özünüzə hörmət edirsiniz.Sənə uğurlar və həyatda daha çox yumor hiss edin .. Hər şey o qədər faciəli deyil !!!

Ümid, yaş: 05.06.2013

Əvvəlki sorğu Sonrakı sorğu
Bölmənin əvvəlinə qayıdın

Son vaxtlar kömək istəyi

21.04.2019 Uşağın dünyaya gəlməsi ilə ömrüm bitdi ....

21.04.2019 Başımda bir "vətəndaş müharibəsi" var. Ondan bezdim. Qaçmaq istəyirəm ki, hər şey əvvəlki kimi olsun və ya sadəcə özümü öldürüm.

20.04.2019 Qız məni tərk etdi. Mənə heç nə izah etmədi. Mən həqiqətən ölmək istəyirəm. Hər zaman başımda intihar düşüncələri və necə intihar etmək olar.

Digər istəkləri oxuyun