Perfekt hud förknippas ofta med det sammetslena skalet på en persika och dess härligt känsliga färg, så det är inte alls förvånande att vegetabilisk olja extraherad från persikofrön anses vara en av de mest populära kosmetika. Mjuk, lätt, icke-aggressiv persikoolja kombinerar närande och återfuktande egenskaper med en snabb tonic och mjukgörande effekt.
Förtjusande mild och unik, persikoolja är en av de mest kända och utbredda baserna inom aromaterapi. Denna basolja används aktivt i parfym- och kosmetikaindustrin på grund av dess mjukgörande och lätta närande egenskaper, som visar sig i ett extremt brett utbud av terapeutiska egenskaper.
Detta är en av de baser där kosmetiska egenskaper dominerar över medicinska egenskaper, men dess användning är inte begränsad till dessa två områden: persikofröolja är en av de mest raffinerade och värdefulla matoljorna.
Hur väljer man persikoolja?
Persikokärnor är bland de sällsynta förfalskade basoljorna. Trots den komplexa processen att erhålla, är oljeutbytet mycket stort, och produkterna som används för att erhålla det är "avfall" från kulinarisk produktion, så det är faktiskt ingen idé att smida denna olja. Men persikoolja i sig, på grund av sin goda blandbarhet, används ofta för att förfalska andra basoljor och även estrar till ett högre pris.
Enligt regionerna för tillväxt av råvaror finns det praktiskt taget inga preferenser i kvaliteten på den resulterande oljan. Europeiska, i synnerhet, italienska oljor från persikogropar anses fortfarande vara de mest värdefulla idag, men alla andra ursprungsland för material, förutsatt att träd odlas under miljövänliga förhållanden, är helt acceptabelt.
När du köper olja är huvudfokus på dess kvalitet sammansättningen (den bör endast innehålla 100% vegetabilisk olja utan föroreningar) och fullständigheten av informationen om metoden för att erhålla (den vanliga "extraktionen" indikerar att tillverkaren inte brydde sig om att tillhandahålla dig med all nödvändig information och eventuellt döljer andra viktiga fakta). Det latinska namnet på persikoolja, som bekräftas av certifikat, kan märkas som prunus persica, persikokärnolja, oleum persicorum.
Du kan köpa persikoolja inte bara i aromaterapi, utan också i gastronomiska avdelningar, men det är bättre att kontrollera information om kvaliteten och certifikaten för olja i stormarknader och butiker mycket noggrant.
Mottagningsmetod
Processen att extrahera en av de vegetabiliska favoritoljorna är ganska komplicerad. Persikokärnbasen erhålls i flera steg av bearbetningen, först extraherar grov olja genom enkel mekanisk pressning, och tar sedan bort växtrester och giftiga ämnen genom filtrering, som också är flerstegs.
Efter pressning är oljan återfuktad, neutraliserad, blekt, och först då kan den deodoriseras med naturlig eterisk olja, vilket skapar raffinerad raffinerad så älskad av alla. Som ett resultat av komplex bearbetning får oljan en mjuk och delikat smak och en hel rad egenskaper.
Egenskaper
Förening
Sammansättningen av persikokärnolja är anmärkningsvärt balanserad. Detta är en av de sällsynta oljorna, nästan 40% av vitamininnehållet som faller på vitaminerna PP och A, kompletterat med askorbinsyra, vitamin E och B i en mängd som inte påverkar fototoxiciteten hos själva oljan.
Nästan två tredjedelar av fettsyrasammansättningen är oljesyra och ytterligare en tredjedel är linolsyra. Linolensyra, palmitolsyra, arakidinsyra, palmitinsyra och andra fettsyror är betydligt sämre än dem i koncentration.
Dessutom innehåller persikafröolja fosfolipider och karotenoider, kalcium, järn, fosfor, kalium och tokoferoler.
Färg, smak och arom
Färgen på persikoolja är en delikat, nästan omärklig ljusgul, lika mild som dess smak.
Smakegenskaperna är subtila, med nästan omärkliga övertoner av persikogropar, med en tydlig raffinerad integritet och uttalad mild mjukhet.
Doften är ganska karakteristisk för alla stenfruktsoljor: påminner lite om persikorna själva, men nästan omärklig, den är mild och mjuk, vilket perfekt avslöjar karaktären av effekten av oljan.
Även om både smaken och aromen av persikokärnolja inte är särskilt intensiva, är de lätta att skilja från andra örtbaser från den första "kontakten".
Åtgärd på huden
När den appliceras på huden ger persikoolja omedelbart en känsla av sammetslen och ömhet. Och arten av hans inflytande kan inte kallas annat än lätt.
Den fördelas snabbt och jämnt, sitter kvar på huden länge som en slags mjukgörande slinga, som ger känslan av en skyddande mjuk hinna, men utan synliga yttre effekter som oljig glans. När den appliceras på huden mjukar den omedelbart, slätar ut, ger en känsla av lätthet, lindrar inflammation och en känsla av stramhet.
Det är en av de bästa eteriska oljorna för massage när det gäller distributionskvalitet. Genom att ge huden mjukhet och elasticitet har den ingen motsvarighet i massageblandningar.
Denna mycket penetrerande olja, som snabbt levererar estrar och mediciner till de djupa lagren av huden, är ett av de bästa redskapen inom aromaterapi i allmänhet.
Används inom kosmetologi
Persikoolja har de mest uttalade komplexa kosmetiska egenskaperna. Detta är en av de lättaste, men ändå ultraeffektiva oljorna för daglig vård, vars användning är nyckeln till det estetiska utseendet och hudens hälsa.
Persikogropar anses vara en av huvudbaserna för dagligt bruk. Denna bas är i första hand för normal hud - bibehåller sin kondition, ger en vacker och hälsosam färg och den där mycket lyxiga konsistensen, men persikoolja är inte mindre lämplig för ständig vård av problemhudtyper - kombinerad, utslagsbenägen, torr, fet.
Den övergripande förbättringen av konsistens och färg tömmer inte på något sätt omfattningen av persikogropar. Denna olja tonar också, ljusar upp, lindrar försiktigt inflammation, ger näring till och återfuktar huden, har en allmän föryngrande effekt, men den största fördelen med persikofröbasen är komplexiteten och den systemiska effekten på epidermis tillstånd. Den tränger snabbt och djupt in i cellerna, stimulerar förnyelse och regenerering, bidrar till den kvalitativa etableringen av lokal metabolism, blodtillförsel och andning, och förbättrar hudens egenskaper genom inre förändringar.
Oljans omedelbara effekt gäller främst texturegenskaper, tillståndet hos skadad och känslig hud och slemhinnor, mjukgörande känsla.
Med regelbunden användning förbättrar denna olja fastheten och elasticiteten i epidermis, vilket är särskilt märkbart på kroppens hud, benägen för förlust av elasticitet och struktur, till exempel med fluktuationer i vikt och.
Det är en av de bästa oljorna för ögon- och läppunderhåll.
Persikogropar har gett den titeln en av de vanligaste basoljorna för aromaterapiändamål. Denna olja har praktiskt taget ingen härskning, vilket gör basen av persikokärnor till ett idealiskt val för att berika kosmetiska krämer, för att förbereda salvor, schampobaser, massage och kosmetiska oljor, balsam, lotioner, masker.
Användningen som huvudvårdsprodukt täcker inte bara vården av hudens hälsa och skönhet utan också. Persikoolja är perfekt för regelbunden vård av sprött och torrt hår, eftersom det främjar högkvalitativ förnyelse av hårstrukturen och återställer deras friska glans.
Persikogropar används också för att ta hand om ögonbryn och ögonfransar som en regenererande och mjukgörande komponent.
Närvaron av persikofröolja i sammansättningen av den vårdande oljan har en allmän stärkande effekt på nagelplattorna och förhindrar sprödhet och delaminering.
Medicinska egenskaper
Men de medicinska egenskaperna hos olja från kärnorna av persikafrukter är mycket mindre. Används internt eller i kulinariska läckerheter, persikoolja fungerar som en matsmältningshjälp.
Persikogropar har uttalade antiemetiska, koleretiska och diuretiska, laxerande effekter.
Det används vid behandling av urolithiasis, kardiovaskulära sjukdomar och anemi, eftersom persikogropar stimulerar en ökning av nivån av hemoglobin och dess syntes, och vitaminsammansättningen gör att den kan användas som en kraftfull antioxidant och en metabolisk normalisator.
Det används också som ett milt mjukgörande och regenererande medel för brännskador, dermatit och eksem.
Persikogropar är utmärkta, vilket gör att huden kan anpassa sig till förändrade klimatförhållanden och fluktuationer i kost, vattenegenskaper och luftfuktighet.
Applikation i vardagen
I den inhemska sfären är persikofröolja en av de bästa baserna för beredning av terapeutiska salvor och gnuggning, för doseringsformer och produkter för dermatologiska problem.
Persikoolja används också i matlagning, i kalla aptitretare och sallader som en utsökt dressingolja, vanligtvis i kombination med elitostar, ovanliga smakkombinationer, för delikatesser med frukt eller delikatesser.
Metoder för applicering och dosering
Inom aromaterapi används persikoolja mycket sällan i sin rena form: det är en mjuk, lätt, men ofta otillräckligt aktiv olja, som används blandad med andra baser och eteriska oljor. Mer frekvent användning i blandningar är också förknippad med goda penetrerande och bärande egenskaper hos oljan, vilket förbättrar behandlingens effektivitet.
Användningen av olja har inga begränsningar, eftersom denna bas inte orsakar irritation och allergiska reaktioner. Du kan använda persikabasen när du arbetar med barn, inklusive för massage.
Oljan har inga restriktioner för villkoren för kontinuerlig användning, den passar perfekt in i de dagliga vårdprogrammen.
Persikoolja förvaras utan tillgång till ljus vid temperaturer lika med eller lägre än rumstemperatur, förutsatt att behållarna är tätt förslutna.
Metoder och doseringar för baspersikoolja:
- som bas för att lösa eteriska oljor och deras blandningar, som bas för hemkosmetika - i ren form eller i en blandning i lika mängder med andra basoljor;
- som massageolja ensam eller med tillsats av 1-2 droppar eteriska oljor eller deras blandning per matsked persikoolja (den optimala kombinationen är limet,
De fördelaktiga egenskaperna hos kosmetiska oljor för huden har länge varit kända. Så persikoolja för ansiktet är en riktig livräddare. Med regelbunden användning blir ansiktets hud sammetslen, elastisk, dess färg förbättras och befintliga problem försvinner, inklusive akne.
Användbara egenskaper hos persikokärnolja.
Persikoolja (persikokärnolja) isoleras från fröna av frukten (persika) genom mekanisk pressning följt av filtrering. Trots sitt höga näringsvärde är denna olja mycket lätt i konsistensen. Dessutom är denna olja absolut icke-allergen, vilket är anledningen till att den har hittat sin tillämpning inom medicin, men framför allt inom kosmetologiområdet. På grund av sin rika vitaminsammansättning (vitamin B, A, P, , C) har persikoolja en gynnsam effekt på ansiktets hud. Denna olja, liksom i alla andra typer av växtgruppen, innehåller stora mängder omättade och mättade fettsyror som är avgörande för normal funktion av hudceller (särskilt palmitinsyra, linolsyra, stearinsyra, oljesyra, etc.), som samt användbara mikro- och makroelement.
Persikofröolja är användbar för absolut vilken hud som helst, men den rekommenderas särskilt för torr och åldrande hud med rynkor, samt en känslig typ av ansikte som är utsatt för olika typer av inflammationer och allergiska reaktioner. Den systematiska användningen av persikoolja i hudvård ger perfekt näring, återfuktar, mjukgör, tonar och ger en allmän effekt av föryngring. Regelbunden användning av denna mirakelprodukt för ansiktet under en månad stramar upp huden, ökar dess fasthet och elasticitet, förser den med vitaminer och mikroelement, lindrar torrhet och fjällning, jämnar ut hy och slätar ut rynkor, ger huden en vacker och frisk färg och avsevärt förbättra dess yttre tillstånd. . Dessutom eliminerar oljan effektivt olika inflammatoriska processer på huden, lindrar irritation och har också regenerativa egenskaper. Det hjälper till att påskynda läkningsprocessen av skador på hud, slemhinnor. Denna olja är en av de få som alla barnläkare utan undantag rekommenderar för att ta hand om spädbarns känsliga hud. Det är också värt att notera att det också rekommenderas i vården av den ömtåliga huden på läpparna och huden runt ögonen, och om du applicerar den på natten på flimmerhåren kan du förhindra deras förlust, göra dem elastiska, starka och fluffiga, påskyndar deras tillväxt.
Mycket ofta ingår persikoolja i terapeutiska salvor, babyoljor, kosmetiska krämer, oljebalsam och masker för torr och extremt känslig hud, samt ögonmakeupborttagare.
Indikationer för användning av persikoolja för ansiktshud:
- hudens åldrande, slapp hud, rynkor;
- "kråkfötter", torr hud runt ögonen, sprickor på läpparna, de så kallade anfallen i mungiporna;
- förekomsten av eksem och olika typer av dermatit;
- förlust av hudens fasthet och elasticitet;
- närvaron av inflammatoriska processer på huden;
- matt och grå hy.
Oljans lätta konsistens gör att den absorberas mycket snabbt i ansiktets hud och lämnar inte en fet glans efter sig. Det är därför det i ansiktsvård används i sin rena form och i kombination med andra kosmetiska och eteriska oljor. Mycket ofta läggs det till kompositionerna av terapeutiska krämer och salvor, eftersom det underlättar och påskyndar penetrationen av medicinska ämnen i huden.
Persikoolja är en utmärkt bas för massageblandningar. Massage med denna olja kan göras även för barn. Den är effektiv att använda för daglig hudvård, speciellt under höst-vinterperioden. I det här fallet bör oljan värmas upp något, detta kommer att förbättra dess penetreringsförmåga. Huden blir sammetslen och frisk färg. Ägare av för torr, känslig, såväl som åldrande hud, skulle det vara trevligt att använda denna olja dagligen istället för en nattkosmetisk produkt. På ett noggrant rengjort ansikte med en bomullsrondell doppad i olja, fördela jämnt över huden. Det är nödvändigt att utföra en sådan procedur i kombination med självmassage. Om det finns olika typer av skador eller inflammationer på huden, rekommenderas persikofröolja att appliceras direkt på skadeområdena, och denna procedur måste utföras flera gånger om dagen.
Det bör noteras att kosmetiska produkter för hudvård och rengöring kan berikas med denna olja. Några droppar per dos räcker. Persikaolja är mycket effektiv för att ta hand om den ömtåliga huden på ögonlocken, särskilt i närvaro av "kråkfötter". Du kan använda det som ett oberoende verktyg, eller så kan du lägga till det i färdiga geler och krämer för detta område. Det är bäst att applicera den på natten med lätta klappande rörelser med fingertopparna.
Det bör noteras att detta kosmetiska mirakel effektivt tar hand om ögonfransar, är ett sätt att förhindra deras förlust, såväl som ett sätt att påskynda deras tillväxt. Varje dag på natten bör en liten mängd olja fördelas längs hela längden av flimmerhåren.
På grund av sina utmärkta regenererande egenskaper mjukar persikoolja perfekt och ger näring till torra och spruckna läppar, läker sprickor.
Persikokärnolja är en utmärkt bas för att göra hemgjorda krämer, masker, lotioner och skrubbar.
Recept för ansiktsprodukter baserade på persikoolja.
Persikooljebaserade hemgjorda ansiktsvårdsprodukter är inte på något sätt sämre än färdiga. Till exempel är detta maskrecept lämpligt för att ge näring och toning av normal, torr, kombinerad och känslig ansiktshud. För dess beredning är det nödvändigt att tvätta en mogen persikafrukt, extrahera massan. Ta två matskedar av den resulterande och krossade massan och mal med en matsked persikoolja. Tillsätt sedan en halv matsked tung grädde till massan. Blanda blandningen väl så att en homogen massa bildas, som appliceras på ett tidigare rengjort ansikte. Efter femton minuter, ta bort masken med kokt vatten vid rumstemperatur. Denna mask rekommenderas att göras två gånger i veckan.
För att mjuka upp och lugna känslig hud är det effektivt att använda detta maskrecept: tillsätt en matsked riven keso till en matsked persikoolja och gnugga den väl. Applicera en homogen sammansättning på ansiktet och håll i femton minuter. Ta bort masken med vatten vid rumstemperatur. Gör masken två till tre gånger i veckan.
För att bli av med torrhet och fjällning, vilket ofta händer med torr hud, är det effektivt att göra en sådan mask: värm en matsked persikoolja med ett vattenbad och kombinera med samma mängd mandelkli. Vänta i två minuter och applicera sedan på ett återfuktat ansikte med lätta masserande rörelser. Håll sedan denna komposition i ansiktet i femton minuter och skölj med varmt vatten. I slutet av proceduren, applicera en närande kräm på huden.
För daglig rengöring av torr och åldrande hud kan du förbereda en lotion baserad på persikoolja. Ta två glas rosenblad (du kan använda nyponblad). Häll kronbladen i en separat skål och häll över persikokärnoljan så att kronbladen är helt nedsänkta i oljan. Lägg denna blandning i ett vattenbad. Det är nödvändigt att värma det i ett redan kokande vattenbad tills kronbladen tappar färg. Därefter måste blandningen, tillsammans med kronbladen, hällas i en glasskål med tättslutande lock och förvaras på en mörk plats i en dag. Sila sedan av allt och använd det dagligen för att torka av huden.
För att lätta huden och lindra inflammation rekommenderas det att applicera persikoolja berikad med eterisk citronolja (eller grapefrukt, kamomill) (två droppar av den väsentliga komponenten per matsked av basen). Blötlägg bomullsservetter med den resulterande kompositionen och applicera på ansiktet. Efter tjugo minuter tar du bort servetterna. Sådana applikationer rekommenderas för problemområden i kroppen.
För daglig hudvård runt ögonen rekommenderas att man kör outspädd persikoolja i detta område eller i kombination med jojobaolja (avokado). Proceduren görs bäst på natten. Du kan också blanda en matsked av basen med ett par droppar eterisk olja (rosa, limette, sandelträ). Denna procedur ger näring åt huden, ökar dess elasticitet och fasthet, vilket förhindrar uppkomsten av rynkor.
För läpphudvård, särskilt under höst-vinterperioden, blanda persikoolja med jojobaolja, du kan blanda vetegroddar i lika stora proportioner. Basen kan berikas med eteriska oljor (en eller två droppar citronmeliss, ros och limette per matsked). Sådan vård med oljor främjar läkning av lesioner på läpparna, vilket gör dem smidiga och elastiska, vilket ökar ljusstyrkan på läpparnas kant. Applicera kompositionen på huden på läpparna i kombination med en lätt massage.
I allmänhet kan alla typer av recept för hudvård vara mycket. Var inte lat och var alltid vacker och frisk!
Persikoolja tillverkas av frön från frukten genom kallpressning. Därför har den ett annat namn - persikofröolja. Denna olja är ljusgul till färgen, den har en behaglig arom och har många användbara egenskaper.
Persikans hemland är inte exakt känt, men det antas att den kommer från Kina. Det var i Kina som persikofröolja först tillverkades.
Persikor har alltid värderats inte bara för sina läckra frukter, utan också för det faktum att olja kan tillverkas av dess frön, som har ett stort antal helande egenskaper. Persika eterisk olja har en flytande konsistens och tillhör typen av icke-torkande oljor. Det har använts flitigt och används i kosmetologi, såväl som i folk- och officiell medicin.
Beskrivning och egenskaper
Inom kosmetologi används det på grund av innehållet av många viktiga grupper av vitaminer, spårämnen, såväl som andra viktiga kemiska element och syror. Alla dessa värdefulla ämnen bildar en kraftfull energicocktail.
Det är en bra bas att skapa hemgjorda kosmetika och massagekrämer. En unik egenskap hos persikoolja är att dess komponenter, som tränger in i de djupa lagren av dermis, löses upp och absorberas helt.
Effekter av persikoolja på huden:
Denna olja är en av de få som barnläkare rekommenderar för barns hudvård, eftersom den är hypoallergen.
Det används för behandling och förebyggande av sjukdomar i hud och hår, samt öronsjukdomar och sjukdomar i nasofarynx. Med den kan du behandla gravida, ammande kvinnor och barn.
Egenskaper och användningsområden för persikoolja
Fördelarna med persikoolja är extremt höga, eftersom denna produkt har ett stort antal läkande egenskaper. Den innehåller många vitaminer och värdefulla näringsämnen. Varje komponent i dess sammansättning har sina egna fördelar. Till exempel hjälper vitamin P till att minska vaskulär skörhet och permeabilitet.
Vitaminer:
Vitamin E i denna olja har antioxidantegenskaper, och vitamin A upprätthåller integriteten hos hudceller. Allt detta talar om produktens anti-aging egenskaper. Samma egenskap bevisas av närvaron av vitamin B15, som också är en kraftfull antioxidant och har förmågan att avsevärt förlänga cellernas livslängd.
Denna produkt innehåller många värdefulla spårämnen involverade i metaboliska processer.
Spårelement:
Alla dessa mikronäringsämnen förser cellerna med de nödvändiga näringsämnena och hjälper även till sårläkning.
Förutom vitaminer innehåller den fleromättade fettsyror som är nödvändiga för att kroppen ska fungera korrekt.
Syror:
- linolsyra;
- Oleic;
- Stearin;
- Arachinoider;
- Palmitin.
Den komplexa verkan av dessa syror hjälper till att påskynda regenereringsprocesserna och förbättra produktionen av hormoner som är nödvändiga för kroppen. På grund av denna påverkan förbättras dermis skyddande egenskaper.
Denna olja används i stor utsträckning både i officiell medicin och i folkmedicin. Oftast används den för extern användning. Men det tas också internt.
Vid hjärt-kärlsjukdomar fungerar denna produkt som en extra reserv av vitaminer och näringsämnen.
Användningen av produkten är användbar för diabetes, hosta, njurpatologi, konjunktivit, hypovitaminos, faryngit och laryngit.
Extern användning av produkten hjälper till att snabbt läka brännskador, eliminera blöjutslag och inflammera huden.
De fördelaktiga effekterna av denna produkt kan hjälpa till att bromsa åldrandeprocessen för hela organismen.
Kontraindikationer
Massage
Denna produkt används både som ett oberoende massagemedel och som bas för massageblandningar. Massage med detta verktyg kan göras till barn.
Persikoolja används både för allmän massage av kropp, händer och fötter, samt för anti-cellulitmassage. Det gör huden smidig, närande och återfuktar den, och har även förmågan att bryta ner fetter.
Innan du utför proceduren måste produkten värmas upp något. Detta kräver att du häller lite olja i handflatan. Det rekommenderas att applicera det med lätta massagerörelser.
Denna produkt är ganska effektiv för bristningar. För detta problem appliceras det på problemområden med fingertopparna eller genom att utföra en nypmassage.
Ansiktsvård
Denna kosmetiska produkt är extremt välgörande för huden. Den anses vara allergivänlig och lämplig för alla hudtyper, inklusive rekommenderad för barns hudvård. Den är särskilt lämplig för torr, åldrande, samt känslig och allergisk hud.
Den ständiga användningen av persikoolja ger huden näring, återfuktar, mjukgör, tonar och har en bra föryngrande effekt.
Dess regelbundna användning i en månad redan kan strama upp huden och öka dess fasthet och elasticitet.
Denna produkt berikar huden med användbara ämnen, hjälper till att bli av med torrhet, peeling, jämnar ut hy och eliminerar inflammation på huden.
Ganska ofta ingår persikafröolja i olika medicinska salvor, kosmetika för barn, kosmetiska krämer, oljebalsam och masker för känslig hud samt sminkborttagningsmedel.
Denna produkt är lämplig för användning runt ögonen. På grund av sin lätta konsistens ger den en positiv effekt, slätar ut fina rynkor och ger näring till cellerna i dermis.
På grund av dess goda regenererande egenskaper mjukar och ger denna produkt näring till torra områden på läpparna, läker sprickor och skador. Det används också för att ge ögonfransar täthet och prakt.
Denna produkt hjälper också till att läka torrt och sprött hår. Det har en gynnsam effekt på tillståndet i hårbotten och hårrötterna. Det främjar också tillväxten av ögonbryn och ögonfransar.
kosmetisk olja
Peach kosmetisk olja, vars användning är mycket bred, har följande fördelar:
Persikaolja för huden är en multifunktionell produkt som används både inom medicin och inom kosmetologi. Ett stort antal värdefulla ämnen i dess sammansättning gör det till ett universellt botemedel. Dess användning hjälper till att förbättra hudens tillstånd, berika kroppen med användbara ämnen, samt genomföra effektiva massagesessioner.
Persikoolja är en produkt som utvinns från fröna av frukten med samma namn. Denna dyrbara naturliga gåva användes i det antika Kina. I gamla manuskript har forskare hittat många beskrivningar av hur persikokärnolja användes förr i tiden. De smörjde in sina händer med terapeutisk massage, använde det invärtes mot olika sjukdomar som smärtstillande och användes även för hudvård. Idag är persikoolja en mycket populär kosmetisk produkt, som anses vara en budgetersättning för dyra krämer.
Allmänna egenskaper hos persikoolja
Persikas hemland anses vara norra och centrala Kina. Denna frukt nämns i recept från det himmelska imperiet som går tillbaka till början av vår era. Redan då likställdes den i värde med aprikos och kastanj, som ansågs vara livsviktiga produkter. Persikan fick berömmelse inte bara på grund av den underbara aromen och smaken, utan också på grund av de helande egenskaperna hos oljan som erhålls från dess frön.
Från Kina fördes persikoträdet till Centralasien, dök sedan upp i Kaukasus och senare i Italien och Grekland. Nuförtiden växer denna frukt varhelst klimatet tillåter den att bära frukt. I södra ryska länder började persika att odlas först från 1500-talet.
Persikoolja är en naturlig produkt som bevarar ungdom och hälsa i många år.
Oljan erhålls från fruktens frön genom kallpressning. För detta krossas kärnorna på en specialdesignad press, sedan rengörs den separerade produkten från resterna av råvaror. Det visar sig flytande, transparent olja av gul färg. När den appliceras på huden absorberas den helt. Något bitter i smaken. Doften av produkten är svag, påminner om lukten av själva frukten.
Det finns mat och kosmetiska varianter av persikoolja. Den första utsätts för grundlig rengöring, vilket avsevärt förbättrar dess kvalitet. Vid tillverkning av kosmetisk olja används ingen speciell filtrering. Som regel används frukter av dålig kvalitet för det, såväl som kakor, som rengör dem med kemikalier. Omfattningen av produkten är ovanligt bred. Kosmetologer rekommenderar att ersätta dem med mandelolja om det finns en allergi mot nötter.
Det är viktigt att veta. Persikoolja, märkt som kosmetisk, är inte tillåten att äta.
Biologisk sammansättning och fördelar med produkten
Persikoolja innehåller många livsviktiga ämnen för människor. Förutom vitaminer (A, D, E, C, B) innehåller den ett komplext komplex av organiska syror och enzymer, fosfolipider, tokoferoler, protein, socker och pektiner. Produktens sammansättning är rik på järn, kalium, fosfor, kalcium, magnesium, jod och zink. Dessutom innehåller detta naturliga elixir värdefulla syror: stearinsyra, oljesyra, palmitinsyra, palmitolsyra, arakidonsyra, linolensyra, linolsyra. Dessa ämnen stödjer, återställer och föryngrar människokroppen. Persikokärnolja har antioxidantegenskaper och är därför ett utmärkt botemedel mot för tidigt åldrande. De unika egenskaperna hos denna produkt tar bort alla åldersbegränsningar för dess terapeutiska användning. Oljans hypoallergenicitet gör att den kan användas även av personer med känslig hud som är utsatt för allergiska reaktioner.
Persikoolja innehåller många ämnen som är nödvändiga för människokroppen.
Hur man väljer och lagrar persikoolja
Produkten är sällan förfalskade, eftersom råvarorna är i tillräckliga mängder och produktionen av den färdiga produkten är betydande. Men skrupelfria tillverkare kan späda ut originalläkemedlet med billiga oljor, som solros eller palm. Förpackningen eller injektionsflaskan med den rena produkten måste vara märkt "100% oleum persicorum", "100% persikokärnolja" eller "100% naturlig". Den idealiska behållaren är en mörk glasflaska med tätt lock. Förvara produkten på en sval plats, skyddad från ljus och fukt. Efter den första öppnandet måste produkten användas inom 18 månader.
Persikaolja utan speciella inskriptioner som bekräftar produktens naturlighet kan spädas ut
Försiktighetsåtgärder och kontraindikationer för användning av produkten
Persikoolja rekommenderas inte om du är allergisk mot frukten. Med försiktighet bör läkemedlet användas under graviditet, amning eller i närvaro av nervsjukdomar. Det är kontraindicerat för personer med ökad nervös excitabilitet, eftersom det kan orsaka nervositet. När du använder produkten för barn är det särskilt viktigt att konsultera en barnläkare.
Innan du använder persikoolja för ett barn, konsultera en barnläkare
Användningen av persikoolja kräver ingen speciell förberedelse, men du måste fortfarande känna till några funktioner:
- Före användning är det bättre att värma upp produkten lite. Du kan helt enkelt hålla den i händerna eller placera flaskan i en behållare med varmt vatten.
- Oljan absorberas under lång tid, så proceduren kräver ledig tid.
Medicinsk användning av persikoolja
Användningen av persikoolja välkomnas i både folkmedicin och officiell medicin. Oftast används detta botemedel externt (till exempel som en oljebas vid framställning av aromblandningar för massage och medicinska preparat). Ibland ordineras det som ett laxerande och antitoxiskt läkemedel för oral användning.
För förkylningar och virussjukdomar i de övre luftvägarna
Förkylningar och virusinfektioner åtföljs av obehagliga symtom som torrhet, smärta, ont i halsen. Även om dessa manifestationer av sjukdomen inte varar länge, orsakar de stora besvär. Användningen av persikoolja hjälper till att ta bort dem:
- Med ARI. Vid första tecken på rinnande näsa, bör en droppe instilleras i näsan två gånger om dagen. Detta kommer att mjuka upp det uppsamlade slemmet och förhindra svullnad av slemhinnan.
- Med skador på stämbanden. Inandning kommer att hjälpa till med denna komposition: 10 droppar persikoolja, utspädd i ett glas kokande vatten. Ofta föreskrivs botemedlet för att spraya stämbanden till dem vars yrken är direkt relaterade till rösten (sångare, lärare, talare). Oljeinandning bör inte användas av personer som arbetar i dammig luft. I det här fallet är det bättre att ingjuta botemedlet i näsan, kasta tillbaka huvudet starkt så att det helt enkelt rinner ner i nasofarynxen och smörjer de irriterade ligamenten.
- Med laryngit. Nästan omedelbart efter påbörjad behandling med persikoolja känner patienten lättnad. Läkemedlet används under en kurs på upp till 10 dagar tillsammans med en lämplig diet.
- Faryngit. När denna sjukdom uppstår är ånginhalationer strikt kontraindicerade. Det är bara tillåtet att smörja halsen. Det är nödvändigt att späda 5 droppar persikoolja i 200 ml varmt kokt vatten och gurgla med lösningen 4-5 gånger om dagen tills tillståndet är lindrat. Om du inte gillar att skölja kan du gräva ner produkten i näsan. Genom bihålorna kommer det in i det inflammerade området och läker det helt i några få procedurer.
Att smörja halsen med persikoolja hjälper till att lindra smärta och inflammation vid faryngit
Från bihåleinflammation
Med bihåleinflammation används persikoolja som ett adjuvans tillsammans med läkemedelsbehandling. Olika formuleringar kommer att vara effektiva för att hantera detta problem. För att förbereda en av dem måste du kombinera 30 ml persikoolja med 10 ml johannesörtolja. Om den senare inte är tillgänglig kan du ersätta den med ett starkt avkok av växten. För att göra detta, häll 2 matskedar torra råvaror med ett glas kokande vatten och blötlägg i ett ångbad i 5-10 minuter. Efter beredningen måste vätskan kylas och noggrant filtreras. Blandningen instilleras i näsan 3 gånger om dagen, med huvudet kraftigt bakåt i ryggläge.
Persikoolja mjukar upp slem och främjar dess avlägsnande från kroppen, vilket avsevärt påskyndar återhämtningen.
Johannesört är känt som ett starkt naturligt antibiotikum och ett medel för att bekämpa patogena mikrober.
Från stomatit
Stomatit är en vanlig sjukdom, särskilt hos barn i yngre förskoleålder. Ibland lider vuxna också. På slemhinnan i munnen uppträder små sår av en rund eller oval form av en vit eller gråaktig nyans på insidan av kinderna och läpparna, gommen, tungan, tonsillerna. I det här fallet är det nödvändigt att smörja såren med persikoolja flera gånger om dagen tills de försvinner helt.
För matsmältningssystemet
Daglig användning av 1 msk. l. persikoolja en halvtimme före måltid stimulerar verkan av matsmältningskanalen. Det är användbart för förstoppning och för att utöva koleretiska och diuretiska effekter.
För cirkulationssystemet
Persikoolja, när den tas oralt, stärker blodkärlens väggar, förbättrar blodcirkulationen, eliminerar ödem och stabiliserar myokardiets arbete. Dessutom neutraliserar det dåligt kolesterol, tar effektivt bort gifter och gifter från kroppen. Den terapeutiska effekten uppnås med daglig användning av detta botemedel 3 gånger om dagen (1 tesked efter måltid är tillräckligt).
För sjukdomar i det genitourinära systemet
Persikaolja i sjukdomar i det genitourinära systemet används som ett laxermedel, antiemetikum, diuretikum eller koleretiskt medel. Man bör komma ihåg att dess dosering och användningstid helst bör överenskommas med din läkare. På grund av dess hypoallergena egenskaper används denna olja ofta av specialister inom prostatamassage.
Med anemi
Persikoolja hjälper till att öka järnhalten i blodet, ökar nivån av hemoglobin, stimulerar bildning, utveckling och mognad av blodkroppar. Regelbunden användning av produkten som krydda för andra kurser hjälper till att bli av med anemi och stöder kroppen under vårens beriberi. Det räcker att konsumera en tesked av produkten dagligen efter varje måltid. Varaktigheten av mottagningen är önskvärt att samordna med din läkare.
Persikoolja har desinficerande och läkande egenskaper
För milda brännskador och blöjutslag
Vid lindriga brännskador är det effektivt att använda kompresser. För att använda en av dem behöver du:
- Kombinera persika- och mandelolja i förhållandet 1:1 (den senare kan enkelt ersättas med vetegroddsolja eller havtornsolja).
- Tillsätt eterisk lavendelolja (10-15 droppar per 1 matsked basmix).
- Applicera kompositionen på en vävnadsservett och applicera försiktigt på det drabbade området.
- Byt kompress en gång var 2-3 timme.
En kompress baserad på persikoolja med lavendeleter hjälper till att lindra smärta, snabbt läka sår och förhindra ärrbildning.
Om du blir solbränd bör du applicera en servett indränkt i persikoolja på önskat område av kroppen i 15 minuter. Detta kommer att lindra värme och inflammation, vilket gör att huden kan återhämta sig snabbare.
När blöjutslag uppträder appliceras kompresser gjorda av naturliga tyger indränkta i aromblandning på de drabbade områdena. Sammansättningen av en av dem:
- 1 msk varm persikoolja
- 1-2 droppar grapefrukt, kamomill och citronestrar.
Kamomill eterisk olja är effektiv för blöjutslag
Inom gynekologi
Av särskild betydelse är användningen av persikoolja vid gynekologiska sjukdomar. Det eliminerar effektivt inflammation, påskyndar återställandet av skadade vävnader, lugnar smärta och förhindrar uppkomsten av tumörer. Medlet appliceras på speciella tamponger som används för att behandla erosioner och endometrios. För att förhindra allvarliga problem torkar flickor i spädbarnsåldern sina intima platser med en bomullspinne indränkt i olja. Det är enkelt och helt smärtfritt.
Gravida kvinnor kan gnugga in produkten i huden på låren, skinkorna, buken och brösten för att förhindra bristningar.
Var noga med att rådfråga din läkare innan du använder produkten.
Persikoolja är säker att använda för hudvård under graviditeten
Använder produkten för babyvård
Om du är mer attraherad av naturliga produkter eller av någon anledning högkvalitativa barnkosmetika inte är tillgängliga, var uppmärksam på persikoolja. Det är helt ofarligt för barnet. Verktyget kan återfukta känslig hud, förhindra eller ta bort irritation som redan har uppstått från användningen av blöjor. Detta är en bra ersättning för köpt barnkräm. Före användning är det lämpligt att värma oljan i handflatorna och sedan smörja alla veck på barnets hud väl.
Persikoolja är ett utmärkt naturligt botemedel för att ta hand om barnets känsliga hud.
Användningen av persikoolja för kosmetiska ändamål
Persikaolja används av fans av naturlig kosmetika för en mängd olika ändamål. Det skyddar epidermis från den irriterande påverkan från den yttre miljön, ger näring åt den, återfuktar och återställer. Resultatet märks särskilt av användningen av produkten vid vård av känslig och irriterad hud. Masker med tillsats av persikoolja har en verklig föryngrande effekt.
Tabell: sätt att använda produkten för ansikts- och kroppshud, hår
| ändamål | Fördel | Appliceringssätt |
| För ansikte | Oljan förhindrar uttorkning av celler, slätar ut små rynkor och bibehåller perfekt elasticiteten och fastheten hos alla hudtyper, tar bort stramhet, torrhet och, med systematisk användning, lyser upp epidermis. |
|
| För händer och naglar | Naglar blir starkare, slutar flagna och gå sönder. Händernas hud blir frisk och välvårdad. | Med en aromatisk blandning av 15 ml persikoolja och 4-5 droppar citroneter, massera försiktigt naglarna och huden runt dem. Upprepa proceduren varje kväll i en månad. |
| För läppar | Det är bra att smörja in spruckna eller uttorkade läppar med produkten, och även använda den som skydd när man går ut i hård frost eller vind. |
|
| För akne | Det används som en del av komplex terapi tillsammans med andra mer aggressiva komponenter. Hjälper mot inflammation och påskyndar hudläkning. | Använd 2-stegs mask:
|
| Sminkborttagare | Hjälper till att uppnå 2 mål samtidigt: bli av med smink och återfukta huden. | Applicera en tillräcklig mängd persikoolja på en bomullsrondell, ta försiktigt bort smink från ögon och ansikte. |
| För ögonfransar och ögonbryn | Ögonbryn och ögonfransar blir tjockare och friskare, får en rik färg. Verktyget eliminerar den starka sprödheten och förlusten av ögonfransar. | Kamma dina ögonbryn med en borste, släpp 1-2 droppar persikoolja på den. För att smörja in ögonfransar kan du använda en vältvättad borste från vanlig mascara eller en bomullspinne. Förfarandet utförs på kvällen (2 timmar före sänggåendet). |
| För skägg | Förbättrar hårets struktur, läker rötterna, hjälper till att mjuka upp huden och minskar klåda med ett växande skägg, minskar irritation. | Gnid in oljan i ansiktets hud längs skäggets tillväxtlinje, massera försiktigt i 10-15 minuter. Kan användas dagligen (2-3 timmar före läggdags). Olja som inte har absorberats bör avlägsnas med en pappershandduk. Tvätta med kallt vatten på morgonen. |
| För hår | Ger lockarna hälsa, styrka och tidigare glans. |
|
| För ben | Hjälper till att läka spruckna hälar. Återfuktar, mjukar upp huden och påskyndar även läkningen. Det lindrar liktornar och hjälper till att minska svettningar i fötterna. | Linda in benen med ett bandage indränkt i persikoolja med tillsats av krossade aloeblad. Ansök vid behov. |
Naturliga oljor har alltid värderats, inte bara som kosmetika, utan också som läkemedel. En av de mest populära och prisvärda oljorna är persikoolja, som erhålls från frön av frukter genom kallpressning med efterföljande filtrering.
Det är en vätska med en diskret behaglig lukt och smak.
Indikationer för användning: användbara egenskaper
De läkande egenskaperna hos persikokärnolja uppskattades av de gamla kineserna, eftersom den innehåller en mängd olika biologiskt aktiva ämnen, inklusive:
- vitaminerna A, P, D, E, C, grupp B;
- pektiner;
- karotenoider;
- mineraler: Fe, I, K, Mg, Ca, P, Zn;
- enzymer;
- mättade och omättade syror, inklusive oljesyra, linolsyra, arakidinsyra, palmitinsyra, stearinsyra, etc.;
- proteiner;
- kolhydrater.
- sjukdomar i det kardiovaskulära systemet, inklusive ateroskleros;
- anemi;
- förkylningar;
- patologi i det genitourinära systemet;
- kränkningar av matsmältningskanalen;
- synechia;
- diabetes;
- bronkit och andra inflammatoriska sjukdomar i andningsorganen;
- hypovitaminos;
- konjunktivit;
- hudsjukdomar;
- brännskador osv.
När det tas oralt bidrar det till:
- kroppsföryngring;
- eliminering av toxiner;
- förbättra tillståndet hos huden och håret;
- stärka immuniteten.
- rinit av olika etiologier;
- otit;
- bihåleinflammation (huvudsakligen bihåleinflammation);
- faryngit;
- halsfluss;
- laryngit etc.
Således är användningen av persikoolja för näsa och hals möjlig i nästan alla sjukdomar i ENT-organen.
Applikation för näsan
Ofta råder otolaryngologer med lång arbetserfarenhet patienter att ingjuta olja i näsan från en rinnande näsa med ARVI, influensa eller andra åkommor, 2-3 droppar upp till 5 gånger om dagen, eftersom det bidrar till:
- flytande av snot;
- separation av torkat slem från näsans inre membran;
- fuktgivande torra slemhinnor;
- död av patogena mikroorganismer;
- förstärkning av blodkärl;
- förebyggande av komplikationer, särskilt bihåleinflammation.
För att manipulationen ska ge maximal nytta, rekommenderas det att skölja näsan med koksaltlösning eller någon annan koksaltlösning omedelbart innan den genomförs.
En sådan procedur kommer inte att bli överflödig vid behandling av bihåleinflammation eller kronisk rinit. Men i sådana fall bör det bara vara en av komponenterna i terapin, men inte på något sätt den enda behandlingen. Du kan öka effektiviteten av manipulation genom att tillsätta 10 ml johannesörtolja till 30 ml persikoolja (i dess frånvaro kan du förbereda ett avkok av torrt växtmaterial).
Med frisättning av tjock grön snot, vilket indikerar en bakteriell infektion, hjälper en blandning av eteriska oljor (tea tree och lavendel, 1 droppe vardera) och persika (1 tsk). 3 droppar av den resulterande kompositionen droppas i varje näsborre tre gånger om dagen. Du kan också använda en blandning av 30 ml av produkten och 10 ml propolis tinktur. Det instilleras 4 droppar 3 gånger om dagen.
Ganska ofta, med olika sjukdomar, särskilt atrofisk rinit, och helt enkelt när man lever under förhållanden med ökad lufttorrhet, torkar slemhinnorna ut, vilket orsakar allvarliga obehag.
Det är lätt att klara av detta med hjälp av naturliga produkter. För att bli av med torrhet i näsan rekommenderas att smörja dess inre ytor eller bara i 10-15 minuter. sätt in oljeindränkta bomulls- eller gasservetter tre gånger om dagen.
Få vet, men med hjälp av persikoolja är det lätt hemma att återställa stämbanden som drabbats av överdriven stress. Den ingjuts i näsan och lutar huvudet så långt bak som möjligt så att det rinner fritt ner i nasofarynx.
Denna enkla procedur kan ersätta den komplexa manipulationen av spolningen av stämbanden, utförd inom väggarna på medicinska institutioner. Därför bör det antas av alla vars arbetsaktivitet är förknippad med behovet av att prata mycket, det vill säga callcenteroperatörer, lärare, sångare, säljare, apotekare, etc.
Persikaolja kan hjälpa ett barn inte mindre än en vuxen, eftersom användningen av detta botemedel inte har några åldersbegränsningar. Men barn bör begrava hälften av antalet droppar.
En rinnande näsa provocerar ofta utvecklingen av otitis media, och ju yngre barnet är, desto oftare observeras sådana komplikationer.
Persikaolja är också användbar i det här fallet, eftersom den har en uttalad antiinflammatorisk effekt. Det injiceras i varje öra, 2 droppar (med bilaterala lesioner). Preliminärt värms läkemedlet upp till rumstemperatur, genom att knäppa flaskan hårt med handen eller i ett vattenbad.
För en nyfödd
Eftersom persikofröolja har en mycket mild effekt och inte irriterar slemhinnorna, kan den till och med användas för instillation i näsan på en baby.
Denna procedur utförs som en morgon- och kvällstoalett, eftersom den hjälper till att ta bort torkade slemskorpor från smulornas nässlemhinna, vilket förhindrar normal andning och sömn hos barnet.
Uppmärksamhet! Du kan börja rengöra näsan först efter ett par minuter efter att du har tillsatt oljan.
Dessutom kan ingenting förhindra användningen av persikoolja för behandling av rinit hos nyfödda. Inledningsvis tvättas näsgångarna med koksaltlösningar, men bara försiktigt indrypning av vätskan, eftersom det är förbjudet att använda sprayer för behandling av barn under 1 år! 1-2 droppar av läkemedlet injiceras i varje näsborre 3-4 gånger om dagen.
Dessutom används läkemedlet för att behandla synechia (fusion av blygdläpparna) hos nyfödda flickor och eliminera blöjutslag, som är så vanliga hos spädbarn. Men innan du börjar använda oljan för ett eller annat ändamål måste du se till att den inte orsakar en allergisk reaktion i smulorna.
Kosmetisk olja är inte lämplig för terapeutiska åtgärder, eftersom den kan innehålla alla typer av dofter och andra kemikalier. Därför, för att förebygga eller behandla ENT-sjukdomar, bör läkemedlet köpas på ett apotek, särskilt eftersom priset vanligtvis är lägre än kosmetiskt.
Persikaolja för halsen: applicering
Om ett barn eller en vuxen har ont i halsen eller irriterande halsont, finns en irriterande torrhosta, dessa är troligen tecken på att utveckla faryngit eller laryngit. Men även i dessa fall kommer persikoolja att vara oumbärlig. Om de smörjer in halsen och sprejar in i munnen genom någon sprayflaska som finns tillgänglig i huset (till exempel en gammal flaska termalvatten), täcker den försiktigt de irriterade slemhinnorna med en tunn hinna och tar snabbt bort halsont.
Du kan också andas in två gånger om dagen med denna naturliga produkt. För deras genomförande bör 5-10 droppar olja spädas i vatten och hällas i en inhalator. Proceduren hjälper till att återfukta slemhinnorna, mjuka upp halsen och underlätta nasal andning. 
För snabbast möjliga terapeutiska effekt är det nödvändigt att kombinera användningen av persikoolja med intag av andra läkemedel eller folkläkemedel.
Persikoolja är utmärkt för att behandla halsont hos små barn, inklusive spädbarn. Om barnet fortfarande inte vet hur man gurglar, måste du behandla tonsillerna och kindernas inre ytor, liksom tungan, om möjligt, med ett bandage fuktat med ett bandage (det kan lindas runt ett finger för bekvämlighet) 4 gånger om dagen.
Är det möjligt att droppa persikoolja i näsan: kontraindikationer
Oavsett hur naturlig och säker medicinen är kan den ändå inte alltid användas. Därför rekommenderas inte att droppa det i näsan eller ta det oralt i första hand om det finns en individuell känslighet för det.
Det är väldigt enkelt att kontrollera hur kroppen förhåller sig till produkten. För att göra detta appliceras en liten mängd på ren hud, till exempel underarms- eller armbågsböjning, och hudreaktionen utvärderas omedelbart, efter några timmar och nästa dag. Om inga förändringar observeras kan den användas för medicinska ändamål. I allmänhet är allergier mot persikoolja extremt sällsynta, så det klassificeras som en allergivänlig produkt.
Du bör inte heller använda detta botemedel för sjukdomar i nervsystemet, särskilt de som är förknippade med ökad excitabilitet, eftersom det stimulerar det centrala nervsystemet.
Var kan man köpa peach nose oil och vilken ska man välja?
För medicinska ändamål är det bättre att köpa ett botemedel på ett apotek, lyckligtvis, nu är det inte svårt. När allt kommer omkring produceras detta läkemedel av många olika läkemedelsföretag. Dess kostnad beror på tillverkarens namn och flaskans volym (25, 30 eller 50 ml), men detta påverkar vanligtvis inte produktens kvalitet. Således kan du köpa persikoolja för både 25 rubel och 200.
Ändå, för inandning, är det bättre att välja persika eterisk olja. Och för att öka effektiviteten av proceduren är det dessutom värt att köpa och lägga till tea tree, tall, eukalyptus, cederträ eller annan olja, som har uttalade antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper, till lösningen.
En stor fördel med persikoolja är möjligheten att använda den under graviditeten. Kvinnor i position möter ofta förkylningar och kosmetiska problem på grund av minskad immunitet och fysiologiska förändringar som är karakteristiska för denna avgörande period. Därför, för dem, kan persikoolja vara en riktig räddning.
Det kan användas både för att behandla ovan beskrivna ÖNH-sjukdomar och för att förhindra bildning eller bekämpa befintliga bristningar på buken, bröstet och andra delar av kroppen. Att applicera produkten blandat med vatten eller din favoritkräm i ansiktet kommer dessutom att hjälpa huden att få ett friskt, utvilat utseende, vilket vanligtvis är svårt för gravida kvinnor, även på en daglig rutin.
