Hur man tar hand om mogen hud. Mogen hud Hur man tar hand om mogen hud

Efter 30 års ålder visas de första tecknen på "mognad" av huden. Det är då huden tappar sin elasticitet, de första rynkorna gör sig kännbara, hyn bleknar. Om allt under denna period lämnas åt slumpen, kommer du vid 40 eller 50 års ålder att se i spegeln inte en ung och attraktiv kvinna, utan en gammal kvinna. Därför kommer vi i den här artikeln att ge några postulat som måste observeras vid vård av mogen hud, det vill säga när du är över 30 år.

Grundläggande regler för vård

Som vanligt inkluderar mogen hudvård skydd, näring, återfuktning och rengöring. För att upprätthålla hälsan hos mogen hud spelar näring och återfuktning en viktig roll, så 2 gånger i veckan använd närande, fuktgivande masker, speciella masker för mogen hud, såväl som hemgjorda masker.

Skydda huden försiktigt från extrema temperaturer, från de skadliga effekterna av sol, frost, vind, använd för detta skyddskrämer med inskriptionen "för mogen hud".

Tvätta ansiktet på morgonen och på kvällen med kokt mjukt vatten, om pengarna tillåter kan du tvätta dig själv med mineralvatten.

Efter tvätt, låt huden torka utan att torka, eller klappa den torr med en handduk.

Torka av huden med isbitar, som kan framställas av mineralvatten, avkok av örter eller vatten med tillsats av mjölk; denna gnidning ger ett fantastiskt resultat.

Att kontrastera tvätt med kallt eller varmt vatten är i sin tur användbart.

Även den dyraste och bästa tvålen torkar gradvis ut huden.

Saltprocedurer ger en bra effekt, för detta bör du lösa upp 1 tesked salt i ett glas vatten. Fukta sedan en bomullspinne i denna lösning, klappa den lite på halsen och ansiktet.

Använd kosmetisk kräm eller mild kosmetisk mjölk för att ta bort gatdamm och smink från ansiktet.

Efter tvättproceduren, torka av huden med en tonic, huden blir mjuk och slät.

Efter att ha torkat med en ansiktsvatten, applicera en fuktighetskräm på huden när det är varmt och i en kall årstid, applicera en närande kräm.

På natten måste du applicera en närande nattkräm med en lyftande effekt. Kräm för mogen hud bör innehålla: vetegroddar, korn, havreextrakt, glycerin, druvkärneextrakt.

Efter 45 års ålder bör rengöring av ansiktet vara obligatorisk och skonsam. För tvätt är ett mjukt skum att föredra. Det är inte önskvärt att använda hårda skrubbar, eftersom huden blir tunnare med åldern och det är lätt att orsaka mekanisk skada på den. Gör en djuprengöring en gång varannan vecka med ångbehandling.

Vatten är källan till liv. Hudceller behöver en riklig "dryck". Ett gammalt skönhetsrecept är att tvätta med lite kallt mineralvatten. Ibland kan du spraya ditt ansikte genom att hälla vatten i en sprayflaska. Som ett resultat kommer huden att bli mer elastisk och elastisk, den kommer att få en hälsosam färg.

Massage är en användbar och trevlig procedur... Japanska kvinnor, ända upp till hög ålder, kännetecknas av skulpturell skönhet, allt för att de spenderar 2 eller 3 gånger om dagen akupressur ansikten. Fem minuter av denna massage förbättrar blodcirkulationen, om den görs regelbundet kan ytliga rynkor jämnas ut med tiden.

Ungdomens hemlighet från orientaliska skönheter: grönsaks- och sojadiet. Sojamat innehåller fytoöstrogener, som i egenskaper liknar mänskliga östrogener. Med åldern minskar nivån av "kvinnliga" hormoner, de hjälper huden att behålla sin ton och förnya sig snabbare. Receptet för hälsa, och därför utmärkt utseende - mindre salt och fett, mer annorlunda och goda grönsaker.

Skydda huden från solljus... Innan du går ut, applicera ett tunt lager fundament eller ett lager pulver. Nu finns det hela serier som är gjorda för mogen hud med en förstärkt sammansättning. Det är inte svårt att välja färg på foundationen, om du köper en ljus "bas" och krämen är en ton mörkare än den naturliga hudtonen blir det inga problem med valet. Du behöver bara kombinera och skapa din egen färg.

Mogen hud behöver ökad näring... Det bästa botemedlet för mogen hud förblir masker gjorda av naturliga produkter - kefir, mjölk, honung. De är lätta att förbereda och använda, och är mycket effektiva och säkra. Applicera masken på ett rent ansikte, slappna av och lägg dig ner i 15 minuter. Skölj med varmt vatten. Se hur mycket mjukare och mjukare din hud blir.

Lotion- och maskrecept för alla typer av åldrande hud

Föryngrande örtmask

Krävs - 1 glas vatten, kamomillblommor, pionblad, nässelblad.

Blanda i lika stora proportioner kamomillblommor, pionblad och nässelblad. Ta 2 matskedar av blandningen och tillsätt lite vatten och låt sjuda i 10 minuter på låg värme under konstant omrörning. Som ett resultat får vi en tjock homogen massa, som vi kyler lite. Applicera en varm massa på halsen och ansiktet, håll den i 20 eller 30 minuter. Ta bort med en bomullstuss, skölj nacke och ansikte med kallt vatten. Denna mask är för dagligt bruk. Det ger huden elasticitet, slätar ut fina rynkor.

Anti-rynk mask

Vatten, 5 teskedar kli, 1 äggula.

Mal äggulan med kli, tillsätt så mycket kokt varmt vatten för att göra en halvflytande välling. Vi lägger oss och applicerar blandningen jämnt på de områden av huden där rynkor redan har uppstått (dekolletage, hals, ansikte). Sedan kommer vi att tillbringa en timme i fullständig vila, slappna av musklerna i ansiktet. Tvätta sedan av masken med kallt vatten. Vi använder detta medel en gång i veckan. Detta effektiv mask vi tillämpar för alla typer av hud. Vi håller den i ansiktet i ungefär en timme, medan vi är i ett tillstånd av avslappning och fullständig vila. Därför måste du välja tidpunkten för det kosmetiska förfarandet.

Senapsmask

Vi tar 1 tesked vatten, 2 teskedar vegetabilisk olja, 1 tesked senap.

Applicera masken i ansiktet med ett jämnt lager och håll den i 5 minuter. Tvätta bort det med kallt vatten. Vi applicerar masken 1 eller 2 gånger i veckan. Masken ger en fräsch look, förbättrar elasticiteten och tonar upp åldrande hud.

Toning mjölk och honung mask

Vi tar 1 matsked flytande honung och 1 matsked mjölk.

Applicera masken på halsen och ansiktet, håll i 10 eller 15 minuter, skölj med varmt vatten. Vi applicerar masken en gång i veckan. Masken fräschar upp sladdrig hud och tonar den väl.

Heta örtkompresser

För att göra detta behöver du 250 ml vatten, 1 tesked tinktur av citrongräs, ginseng, eleutherococcus; rölleka örter; lindfärgade blad, salvia; humlekottar.

Låt oss blanda de listade växterna, tagna i lika delar. Vi tar 1 matsked av den resulterande blandningen, brygger med kokande vatten och silar. Tillsätt tinktur av eleutherococcus, citrongräs eller ginseng. Innan dess, applicera på huden på nacken och ansiktet en närande kräm, gärna glycerin eller lanolin. Vi fuktar ostduken vikt flera gånger i en varm infusion och applicerar den på halsen och ansiktet. Vi behåller kompressen tills den svalnar helt, skölj inte. Vi använder sådana kompresser för frekvent användning. Vi förbereder infusionen strax före användning.

Ägg och mjöl mask

Ta 1 äggula, 1 msk mjöl, starkt grönt te eller mjölk.

Späd ut mjölet i en liten mängd starkt grönt te eller mjölk till en tjock konsistens. Gnid den resulterande massan med äggulan. Applicera på halsen och ansiktet, håll i 20 eller 25 minuter, skölj med varmt vatten. Applicera sedan en närande kräm i ansiktet. Fräschar upp och ger näring till slapp hud, tillsatsen av grönt te gör masken tonic.

Lotion- och maskrecept för åldrande torr hud

Torr hud kräver mer skonsam hantering än andra mogna hudtyper. Hon är mer mottaglig för åldrandeprocessen än andra. Därför ska hennes vårdprodukter vara mjuka.

Rengörande lotion

Vi tar 750 ml vatten, 1 matsked vardera glycerin och vodka, skal av en halv citron, myntablad, rönnfrukter och löv, kamomillblommor.

Mal de listade råvarorna, som vi tar i lika delar, tillsätt skalet av 1 citron. Vi tar ett halvt glas av blandningen och fyller den med vatten, kokar upp, kyler, silar. Tillsätt glycerin och vodka till buljongen. Vi använder denna lotion för att ta bort smink. Efter att du tagit bort sminket, skölj huden med varmt vatten och gnugga den med lotion. Detta botemedel lindrar irritation, mjukar upp huden väl, med konstant användning av detta botemedel återställer det hudens elasticitet.

Anti-rynk lotion

500 ml vatten, 2 matskedar vodka, 1 tesked lindblommor och salviablad, 2 teskedar johannesört.

Blanda örterna, täck med vatten, låt koka upp, svalna och sila. Låt oss lägga till vodka. Torka av halsen och ansiktet 2 gånger om dagen. Denna lotion rekommenderas för dig som har torr hud, eftersom den förutom den rengörande effekten slätar ut rynkor och har en mjukgörande effekt.

Balsam

Ta 1 tesked johannesörtolja, 100 ml havtornsolja
Oljan kan tillagas hemma eller köpas på apotek.

Mätta ett lager bomullsull med balsam och lägg det i ansiktet, håll det i 15 eller 20 minuter. Efter att ha tagit bort masken, torka ansiktet med anti-rynklotion, receptet beskrivs ovan.

Masker för mogen hud med persika

Ta fruktköttet av en persika och 1 matsked tung grädde, slå dem i en mixer och applicera en sådan läcker blandning i ansiktet. Efter 20 eller 30 minuter, ta bort resterna av masken med kallt vatten.

Masker för mogen hud med citron och honung

Ta 1 matsked honung, 1 tesked citron, mjölk och havregryn. Alla komponenter blandas noggrant till en tjock blandning. Fördela det jämnt över ansiktet och låt det sitta i 15 eller 20 minuter. Sedan tar vi bort resterna av masken och tvättar ansiktet med vatten i rumstemperatur.

Masker för mogen hud med potatis

Inte Ett stort antal Kombinera potatismos med äggula och 1 msk mjölk. Tillsätt 1 msk grönsaksjuice om så önskas. Efter 20 minuter, ta bort resterna av masken med vatten vid rumstemperatur.

Masker för mogen hud med olivolja

Ta äggulan, 1 matsked olivolja mal med 1 msk honung och blanda allt. Applicera på ansiktet i 20 minuter, tvätta ansiktet med kallt vatten.

Du behöver inte begränsa dig till endast masker för mogen hud, eftersom din kropp behöver ytterligare näring. Låt oss skämma bort oss själva med badrummet. För att göra detta, lös upp 50 gram läsk, ½ kilo honung och 120 gram salt i en liter vatten. I slutet, tillsätt 1 liter varm mjölk och häll all denna massa i ett varmt bad. Vi tar ett bad i 20 till 30 minuter och låter sedan huden torka.

Nu vet vi de grundläggande reglerna för att ta hand om mogen hud. Le ofta. Bra humörär en symbol för att du är nöjd med andra och dig själv, vacker och framgångsrik. Ta hand om din hälsa, älska dig själv och var vacker. Om du är över trettio, följ dessa grundläggande regler för att ta hand om mogen hud, och då kommer du att behålla din ungdom och attraktionskraft i många år framöver.

Franska kvinnor säger: "En kvinna ska inte ha rynkor i ansiktet och strumpbyxor." Tights är lätta att ha att göra med, men rynkor i ansiktet är mycket svårare. Men det finns ett antal effektiva förfaranden med vars hjälp huden i ansiktet förblir fast, fräsch, smidig och frisk under lång tid.

Enligt läkarna börjar huden blekna efter 30 år. För varje kvinna manifesterar denna process sig på olika sätt: ensam, utan att ens använda olika masker och kosmetiska ingrepp, efter 30 ser de bra ut, medan andra är mycket äldre än sina jämnåriga.

För att bevara hudens ungdomlighet måste du först och främst ta hand om din kropp: ät färsk frukt och grönsaker och annan mat rik på vitaminer, delta i hälsoförbättrande fysisk utbildning (yoga, jogging på morgonen, lätt gymnastik, etc.), och gå i friska luften. När allt kommer omkring har alla aktiviteter som syftar till att förbättra kroppen en positiv effekt på ansiktets hud.

Funktionalitet och beståndsdelar i ayurvedisk ansiktskräm

Ayurvedisk kräm erhålls från en blandning av örter, oljor och kryddor och är en vanlig behandlingsform inom traditionell indisk medicin. Det finns många användningsområden för denna typ av kräm, men den används oftare för hudåkommor och för att ta bort gifter från huden. Den bästa typen av ayurvedisk kräm beror främst på vilken typ av sjukdom personen behöver botas. Eftersom blandningen ofta är gjord av örter, är det bäst att konsultera en hudläkare eller din läkare innan du använder en sådan kräm för att förhindra negativa hudreaktioner.

Med sitt ursprung från det forntida Indien, är ayurvedas praxis att kombinera medicinska örter och livsstilsförändringar för att förbättra hälsan. Även om Ayurveda har varit i praktiken i tusentals år, ses det fortfarande som en alternativ medicin av många västerländska läkare. Ayurvedisk medicin använder ofta örtprodukter, inklusive hudkrämer, för att hjälpa till att balansera körtlarna, främja cellförnyelsen och därigenom hjälpa till att bli av med specifika problem.

Hudkrämer är allmänt tillgängliga inom både traditionell och ayurvedisk medicin. Enkla skönhetskrämer hjälper till att behandla akne, ringar under ögonen och rynkor, och de hjälper vanligtvis också att behålla värdefull fukt i huden. Skillnaden mellan ayurvediska krämer och deras vanliga butiksprodukter är att de senare ofta innehåller kemikalier. Den traditionella ayurvediska krämen kommer att bestå av växtbaserade ingredienser gjorda av örter och oljor. Ayurvediska utövare använder över 600 örter och 250 individuella växter för att olika metoder behandling.

Förutom det vanliga hudsjukdomar Vissa typer av ayurvediska krämer används för andra kroppsproblem. Vissa produkter används för att stärka bröst och förbättra samlag, medan andra hjälper till att minska vita fläckar på kroppens hud. Det finns till och med en skyddande form av ayurvedisk kräm som ett naturligt solskydd.

Även om det är möjligt att köpa ayurvedisk kräm i butiken, föredrar många konsumenter att köpa sådana produkter från ayurvediska specialister som är erfarna inom medicinområdet. Ayurvediska specialister använder krämer under ansiktsbehandlingar, såväl som under terapeutisk massage... För att få ut det mesta av ayurvediska medel, se till att specialisten som utför behandlingarna och erbjuder kosmetika fått utbildning och certifiering inom det ayurvediska området. För om du köper ayurvediska produkter från andra säljare kan du köpa produkter av låg kvalitet i bästa fall, och potentiellt farliga i värsta fall. Dessutom bör riktiga ayurvediska krämer innehålla vissa blandningar av örter.

Naturliga ayurvediska läkemedel och kosmetika anses vara säkra och effektiva för de flesta konsumenter. På grund av styrkan och styrkan hos växter och örter bör konsumenten iaktta samma försiktighet som med alla andra läkemedel. Organiska produkter tenderar att orsaka reaktioner, såsom utslag och torrhet, som många av kemikalierna i traditionella krämer. Sluta använda ayurvedisk kräm om det orsakar några oönskade biverkningar.

Att göra en anti-aging bivaxkräm

Det är mycket viktigt att använda kosmetika i hudvården som ger näring och skyddar huden på ett naturligt sätt. Att applicera denna kräm i två månader kommer att göra ditt ansikte fastare och fastare och din hudton fräschare upp. Tar bort alla hudirritationer och akne. Den bästa delen av detta recept mot rynkor är användningen av bivax för att göra det.

Tack vare dess essentiella närande ingredienser är den även bra för mogen och solskadad hud som en anti-aging kräm. På grund av sin rika och rika sammansättning kan den även användas som nattkräm.

För att förbereda krämen behöver du följande:

Bivax har ett brett spektrum av verkan, är ofarligt och är ett oumbärligt verktyg när det gäller dess egenskaper för att bibehålla hudens hälsa och skönhet.
Sheasmör kommer från nöten från det afrikanska sheaträdet. Det är en rik nötolja som naturligt lugnar huden och innehåller mycket anti-aging vitamin E. Dess naturliga syrainnehåll gör att den aktivt ger huden näring och tar bort de tidiga tecknen på åldrande.
Camelliafröolja är en ätbar vegetabilisk olja. Den är rik på omega-6-fettsyror och antioxidanter, vilket gör den till den anti-aging superfood som är nödvändig för denna kräm.
Arganolja har ett mycket högt innehåll av vitamin C, A. Vitamin A är känt som retinol i skönhetsindustrin och används ofta i de bästa skönhetsprodukterna för att ta bort tecken på åldrande.

Nackdelen med denna olja är dess starka lukt. Därför bör en blandning av eteriska oljor användas för att maskera den naturliga lukten av arganolja. Dessutom lugnar eteriska oljor huden genom att aktivt återfukta den. Eteriska oljor som lavendel- och geraniumoljor har en fantastisk doft och stimulerar och rengör även huden.

Geranium eterisk olja destilleras från den rosa doften av geranium och har en lugnande effekt på huden. Den har naturliga antiseptiska egenskaper som ger den förmågan att behandla hudinflammationer som eksem och akne, och den luktar gott!

Ingredienser:

tre msk. l. bivax;
en msk. l. sheasmör;
tre msk. l. arganoljor;
fem msk. l. kameliafröoljor;
fem droppar eterisk olja lavendel;
fem droppar eterisk olja av geranium;
fem droppar träig eterisk olja (valfritt).

Förberedelse:

Smält sheasmöret och bivaxet i ett vattenbad. Blanda. Tillsätt arganolja och kameliafrön. Blanda allt väl.
Placera den resulterande blandningen i frysen i 15-20 minuter, tills ingredienserna stelnar, men frys inte helt.
Ta ut blandningen från frysen och rör om med stavmixer tills den är krämig. Tillsätt sedan eteriska oljor. Blanda allt väl igen och lägg i en förvaringsbehållare.
För att få bättre resultat Applicera ett tunt lager anti-aging kräm på rengjord hud på natten. Gnid in den i ansiktet och dekolletaget med masserande fingerrörelser.

Kriterier för att välja en uppstramande nackkräm

Att hitta en uppstramande nackkräm kan verka som en svår uppgift, men den viktigaste faktorn du bör tänka på är att krämen är gjord för din hudtyp och innehåller fuktgivande ingredienser. Det finns många krämer som har en tillfällig effekt, men den viktigaste aspekten av varje produkt är att den ska förbättra hudens tillstånd. Och för detta är det nödvändigt att produkten innehåller fuktgivande ingredienser, vitaminer som lätt kan absorberas av huden och även har solskyddsfaktorer. Serum och krämer som innehåller retinol kan också vara till hjälp, även om de måste användas konsekvent.

De flesta krämtillverkare hävdar att deras produkter inte bara vårdar huden utan också föryngrar den. Även om vissa av dessa livsmedel faktiskt kan vara fördelaktiga, har det visat sig att du kan behålla hudens fasthet genom att låta din kropp producera mer kollagen på egen hand. Detta kräver att en person konsumerar livsmedel som är rika på vitaminer och använder kosmetika med en SPF-faktor. Solskador beaktas den främsta anledningen påverkar hudens åldrande, så välj en uppstramande nackkräm med en skyddsfaktor på minst 30. Att använda krämer med vitamin C och D kan också vara fördelaktigt.

Du kan även använda en uppstramande kräm som innehåller kollagen, men tänk på att de flesta av dessa produkter inte fungerar som tillverkarna säger. Kollagenfibrer är ansvariga för hudens fasthet, men kollagenet som finns i de flesta krämer absorberas inte av huden tillräckligt för att orsaka någon märkbar förbättring. Krämer kan också innehålla retinol och andra ingredienser som kan stärka huden, men dessa effekter är inte permanenta.

Förutom att välja en solskyddskräm måste du även se till att den innehåller fuktkrämer. Undvik produkter som innehåller vaselin eftersom det blockerar porerna. Du kan även använda en lätt kräm under dagen och byta till en tjockare fuktkräm på kvällen.

För att maximera effekten av en uppstramande nackkräm, se till att du tar väl hand om dig själv och din hud. Rengör ansiktet och halsen noggrant med milda produkter. Exfoliera huden flera gånger i veckan. Du bör också konsumera livsmedel som innehåller mycket antioxidanter, inklusive alla grönsaker och frukter. Antioxidantföreningar bryter ner radikaler som påverkar huden negativt.

Läkare säger att rynkor är indelade i härma, för tidigt och åldersrelaterade.

Även unga människor kan ha uttryckslinjer. De dyker upp som ett resultat dåliga vanor: skruva upp ögonen, höja ögonbrynen, rynka pannan, göra olika grimaser. För att undvika dessa rynkor är det nödvändigt att ständigt övervaka ansiktsuttryck under skratt, överraskning och andra omständigheter.
För tidiga rynkor uppstår som ett resultat av felaktig ansiktshudvård eller brist på nödvändig vård, till exempel vid långvarig exponering för torr eller fuktig luft, i vind och sol, med temperaturförändringar i miljön.
Åldersrynkor är åldrande (åldrande) av huden, förlust av fasthet, fukt och elasticitet. De är resultatet av utarmning av kroppen med infektionssjukdomar eller kroniska sjukdomar, med sjukdomar i mag-tarmkanalen, konstant spänning nervsystem, med utarmning av kroppen.

Varje kvinna, så långt det är ekonomiskt möjligt, väljer ett acceptabelt sätt för hudvård för sig själv - detta är ett besök på kontoret medicinsk kosmetika eller hemtjänst.

Hur man förbereder och applicerar masker ordentligt

Korrekt ansiktshudvård kan fördröja den fysiologiska processen för hudens åldrande i flera år, för med hjälp av olika kompresser och masker kan du framgångsrikt bekämpa rynkor hemma.

En av huvudreglerna för att använda masker är att samtidigt applicera dem på ansiktet och halsen, vilket skoningslöst kommer att visa en kvinnas ålder om hon inte tar hand om sin hud.

Alla masker har generella regler förberedelse och användning:

innan du applicerar masken måste huden rengöras;
ingredienserna i masken mals till en homogen blandning;
massan kan endast värmas i ett vattenbad;
applicera en mask på ansiktet och halsen med värme;
appliceringstiden är inte mindre än 15-20 minuter;
efter att masken tagits bort måste huden på ansiktet och halsen sköljas först med varmt vatten och sedan med kallt vatten;
om huden är torr, efter proceduren är det nödvändigt att smörja den med en närande kräm.

De mest effektiva maskerna:

från morotsmassa - 1 kokt morot, blandad med 1 sked mjölk och 1 äggula;
från deg - brödjäst används;
från kefir - ett halvt glas kefir, 2 matskedar majsmjöl;
honung - 1 tesked citronsaft, 2 matskedar honung, smör och kornmjöl;
gurka - riv en gurka, pressa saften och tillsätt 1 matsked kornmjöl;
från protein - slå 1 protein med 1 tesked citronsaft, 1 tesked stärkelse.

Konstant och systematisk hudvård för ansikte och hals kommer definitivt att ge varje kvinna ett fräscht, blommande utseende och gott humör.

Pepparmynta i ansiktskrämer

Pepparmynta har en kraftfull lugnande effekt som kan hjälpa dig att bli av med dålig hälsa, tona upp och lindra spänningar. Men denna växt är också effektiv i ansiktshudvård. Den här artikeln förklarar hur man använder mynta i hemkosmetologi.

Fördelaktiga egenskaper

Mintblad innehåller:

vitamin C. Det stärker hudens immunitet, ökar aktiviteten hos celler;
kalium, kalcium, magnesium, järn;
fytoncider. De har en antiseptisk effekt;
garvningselement som återställer det översta lagret av huden, minskar inflammation;
mentol, som har antimikrobiella egenskaper.

För kosmetiska ändamål hemma används mynta vanligtvis i form av ett avkok och aromatisk olja. Växten är lämplig för alla hudtyper. Mynta lugnar oljig, återfuktar torr, lugnar känslig.

Problem hudvård

Mint tar bort överflödig olja väl, fräschar upp huden perfekt, stramar upp porerna. Kan bli gjort effektiv lotion... För detta måste växtens krossade blad hällas med kokande vatten (1 matsked mynta per 250 ml vatten). Stäng locket och låt svalna. Anstränga. Tvätta ansiktet med en bomullstuss doppad i lotion.

Grönsaksvälling hjälper till vid behandling av akne. Blanda och pressa krossade myntablad och inomhusaloe, applicera på områden med utslag eller akne. Efter 15 minuter, skölj av med vatten.

För blandad hudtyp som behöver återfuktning och anti-glans, mynta är en utmärkt rengöring. Vitvinslotion fungerar bra för detta. Blanda 3 matskedar mynta, kamomill och rosmarin. Häll 0,5 koppar vitt vin. Blandningen måste infunderas i 2 veckor på en sval plats. Applicera vid sänggåendet, applicera sedan krämen.

Pepparmynta mot åldersrelaterade förändringar

Denna ört anses vara den bästa hjälparen för att eliminera pigmentering, rynkor och huduppstramning. En effektiv lotion bestående av mynta, kamomill, rönnbär och citron. Häll alla ingredienser varmt vatten, koka i en halvtimme. Låt sedan stå i 12 timmar. Torka av ansiktet efter tvätt.

Eterisk pepparmyntaolja

Det förbättrar välbefinnandet, förbättrar humöret, löser estetiska problem ansikten. På oljig hud pepparmyntsolja stramar upp porerna, torkar - behåller fukten. Ett par droppar i krämen hjälper till att lindra irritation och inflammation. Du bör inte använda olja i sin rena form.

Kontraindikationer

Mint rekommenderas inte för användning vid individuell intolerans mot kroppen. Inandning av mentol kan orsaka yrsel och illamående, dåsighet och splittrade ögon. En mask med tillsats av mynta kan vara skadlig för hypotona patienter. Dess arom provocerar en minskning av blodtrycket. Lukten av växten har en negativ effekt på astmatiker. Mint aromatisk olja bör inte användas för ögonkonturvård. Brännskador kan uppstå, om det kommer på slemhinnorna i ögonen - irritation. Blivande mammor bör vägra att använda mynta och någon av dess former både internt och externt.

Vård för mogen hud: hemligheterna med en lång ungdom

Att bevara ungdomen i många år, eller ännu bättre för livet, är drömmen för nästan alla kvinnor på planeten. Att ta väl hand om mogen hud är det som hjälper dig att hålla dig vacker och ungdomlig längre. Eftersom den ändrar sin struktur med åldern saktar processen av cellförnyelse ner, det krävs fler och fler ansträngningar och resurser för att behålla skönheten.

Rätt kräm

Många damer gillar att uteslutande använda kosmetika för barn, eftersom de tror att de är ofarliga och lämpliga för absolut alla. Det är dock ingen mening för vuxna kvinnor att använda krämer för barn eller tonåringar, eftersom de är för lätta och nästan oanvändbara för mogen hud. Om de inte mjuknar bra. Det är nödvändigt att hitta en bra anti-aging produkt med kollagen, koenzym Q10, hyaluronsyra, vitamin E och A, grönt teextrakt, som återfuktar, ger näring och stramar upp huden. Babykräm kommer inte att lösa dessa problem.

Kosmetika ska vara av hög kvalitet. Snåla aldrig med din skönhet. Om medlen är begränsade är det bättre att spara på att köpa en extra blus eller kjol, men köp bra kräm från ett pålitligt företag från ett apotek eller professionell kosmetikaserie.

Hjälper huden att förnya sig

Med åldern minskar cellförnyelsens hastighet. Om ung hud från 16 till cirka 24-25 år gammal förnyas i genomsnitt en gång var 2-3 vecka, efter 30 sträcker sig denna process i 3 månader, eller ännu längre. Som ett resultat ackumuleras ett stort antal keratiniserade celler på ytan av epidermis, som inte kan lossna av sig själva och täppa till porerna. Hyn bleknar, blir heterogen, användbara ämnen från krämer och masker passerar inte in i de djupa skikten av epidermis.

Därför, efter 30 år i arsenalen av varje kvinna bör ha eller hem peeling. I en mer mogen ålder kan du ta till kosmetiska ingrepp - mikrodermabrasion eller en kurs med kemisk peeling för att jämna ut de första tecknen på åldrande, förnya huden och hjälpa nya unga celler att komma ut.

Hemma, för att rengöra huden, måste du regelbundet använda en skrubb en gång i veckan, eller en mild hemmagjord skrubb med fruktsyror.

Vi påverkar huden aktivt utifrån

Krämen har en passiv effekt på rynkor och hudstruktur. Även den dyraste och högkvalitativa krämen kan avsevärt förbättra hudens allmänna tillstånd, öka dess turgor, släta ut små rynkor och förhindra uppkomsten av nya, men den är praktiskt taget värdelös för att jämna ut gamla, djupa rynkor.

Djupa rynkor är resultatet av sammandragning och uttorkning av ansiktsmusklerna, som har dragit ihop sig och dragit huden med sig. Ett slående exempel- rynkor i pannan och runt munnen. Det är nödvändigt att räta ut dessa muskler och återställa elasticiteten till dem, då kommer huden ovanför dem att jämnas ut. Därför kan kampen mot rynkor inte vara 100 % effektiv utan ansiktsmassage (vakuum eller lymfdränage) och ansiktsgymnastik(Facebookbyggen). Redan tusentals kvinnor runt om i världen har uppskattat deras effektivitet. Regelbunden ansiktsmassage och övningar kommer inte bara att avsevärt minska rynkor, utan också dra åt ansiktets ovala och återställa dess konturer.

Vi tar hand om och skyddar noggrant

Mogen hud behöver ett bra skydd som ingen annan, så på sommaren kan du inte gå ut en solig dag utan att applicera solskyddsmedel med SPF 15-30. Solens strålar orsakar åldrande av huden, framkallar uppkomsten av nya rynkor och åldersfläckar.

På vintern, se till att smörja in huden med en närande kräm en halvtimme innan du lämnar huset. För den kalla årstiden ska krämen vara mer fet och närande än till sommaren.

Summering

Så från allt ovanstående kan du härleda flera huvudregler för att ta hand om mogen hud:

1. Välj en högkvalitativ antiagekräm med kollagen och andra komponenter som har en föryngrande effekt (vitamin A och E, Q10, grönt teextrakt, vetegroddar och jojobaolja). Krämen ska återfukta och ge huden näring väl.

2. På sommaren, använd en kräm med SPF-filter och på vintern applicera en skyddande närande kräm inom 30 minuter efter att du har gått ut i kylan.

3. Skrubba huden en gång i veckan för att ta bort döda hudceller. Om huden är inne dåligt skick, bör du besöka en kosmetolog och rådgöra om peeling. Hemma kan du använda mild peeling med låg koncentration av fruktsyror - de säljs i butiker, apotek och skönhetssalonger.

4. Delta i en ansiktsmassage. Hemma kan du göra vakuummassage ansiktsbanker, massage Asahi, lymfdränagemassage. Det rekommenderas att genomföra de första sessionerna med en instruktör, eller noggrant studera videohandledningarna på Internet. Det är värt att lägga till gymnastik för ansiktet till massagen - enkla övningar syftar till att återställa muskelelasticiteten och strama åt konturen. Massage och gymnastik är några av de bättre sätt se yngre ut utan att tillgripa injektioner och plastikkirurgi.

5. Tvätta med vatten ersätts bättre med tvätt med örter - kamomill, salvia, grönt te. Kranvatten torkar och stramar upp huden, särskilt mogen hud. De extra 15 minuterna varje dag för att förbereda en enkel örtinfusion kommer mer än att rättfärdiga hudens skönhet, mjukhet och fräschör. Lägg bara en sked torr ört i en skål och häll kokande vatten över tekannan. När det svalnat kan du sila och tvätta ansiktet. Med tiden kommer detta att bli en god vana.

Dessa är huvudpunkterna för vård av mogen hud. Detta bör också inkludera rätt näring, användning av livsmedel med vitamin E och fettsyror (nötter, fisk, örter). Det är användbart att dricka en kurs med fiskolja, eftersom den nu produceras i bekväma kapslar. Fiskolja är en rik källa till Omega-3 och vitamin E, som behövs inte bara för ungdomlig hud, utan också för hårets skönhet.

Taggar:,

Mogen hud är den hud som visar de första tecknen på åldrande. Åldrandeprocessen är oundviklig och oåterkallelig, den är resultatet av den gradvisa ackumuleringen av defekter i celler, som i slutändan inaktiverar alla viktiga system i människokroppen. Men ålderdom uppstår inte bara på grund av programmet som är inneboende i cellerna, utan också på grund av den negativa effekten på kroppen av dålig kost, olika sjukdomar, ekologi och många andra faktorer. Naturligtvis går det inte att stoppa genetiskt åldrande. Det finns dock sätt att bromsa denna process och, viktigast av allt, undvika för tidigt åldrande av huden.

Mogen hud kallas även vissnande. Detta är inte utan anledning, för med åldern börjar det gradvis förlora elasticitet, rynkor, kapillärer, mörka ringar och påsar under ögonen blir märkbara på den. Det är fullt möjligt att eliminera alla dessa defekter och förlänga ungdomen så länge som möjligt. Detta kräver särskild omsorg: korrekt utvalda fuktgivande och närande kosmetika, såväl som salongsbehandlingar. Vanligtvis syftar termen "mogen hud" på huden hos kvinnor i åldern 35-40 år. Men alla problem med åldrande hud kan uppstå mycket tidigare på grund av påverkan av ogynnsamma faktorer på kroppen.

Orsaker till hudens åldrande

Åldrande av kroppen anses vara den främsta orsaken till hudens åldrande. Men det faktum att tecken på att huden vissnar ofta hos unga flickor bekräftar också förekomsten av andra orsaker till denna patologiska process. Sådana skäl är nämligen följande:

Kroniska sjukdomar. Det finns ett samband mellan kronisk sjukdom och för tidigt åldrande. I det här fallet orsakas den största skadan på kroppen av patologier i mag-tarmkanalen och nervsystemet, akuta sjukdomar och metabola störningar. För att identifiera exakt vilka orsaker som provocerade förlusten av elasticitet i epidermis och uppkomsten av rynkor, är det nödvändigt att genomföra en fullständig medicinsk undersökning av kroppen.
Dåliga vanor. Det har bevisats att rökare utvecklar rynkor fyra gånger snabbare. Detta beror på bildandet av överskott av fria radikaler som kan attackera fettinnehållande celler. Nikotin drar ihop blodkärlen, gör huden blek och svag, och alkohol torkar kraftigt ut vävnader och främjar vasodilatation, vilket leder till tidiga rynkor och uppkomsten av röda streck på huden.
Felaktiga ansiktsuttryck. På nacken uppstår för tidiga rynkor på grund av vanan att sova på för höga kuddar. I det här fallet faller huvudet vanligtvis till bröstet, vilket leder till bildandet av veck. I ansiktet uppstår rynkor på grund av vanan att rynka pannan och rynka pannan. Du kan förhindra uttryckslinjer runt ögonen genom att bära mörka glasögon i soligt väder.
Kränkning av regimen. Hudförnyelse sker på natten. Det är därför, om en kvinna arbetar sent och går och lägger sig efter midnatt, kommer hon förr eller senare att märka för tidiga rynkor. En djup sömn anses vara det bästa förebyggandet mot åldrande hud.
Dekorativ kosmetika. Många tjejer börjar njuta dekorativ kosmetika v tidig ålder vilket leder till dåliga konsekvenser. Användningen av tonala krämer av låg kvalitet, ögonskuggor, såväl som bristande efterlevnad av reglerna för att ta bort smink leder oundvikligen till uppkomsten av rynkor runt ögonen.
Påfrestning. Forskare har bevisat att stress är den mest kraftfulla av alla åldrande faktorer. Huden reagerar omedelbart på all stress och spänning. På grund av emotionell stress uppstår kramper i ansiktsmusklerna, vilket provocerar sträckning av de elastiska fibrerna. Det är också värt att notera att stresshormonet adrenalin, som leder till vasokonstriktion, också påverkar huden. Långvarig stress leder också till förlust av näringsämnen och inflammation.
Ultraviolett. Tidiga rynkor orsakas av de negativa effekterna av ultravioletta strålar. Det är dock värt att notera här att små doser av ultraviolett strålning är nödvändiga för en person. Till exempel, på vintern, på grund av sin brist, förvärras hudsjukdomar, depression uppstår. Överdriven strålningsexponering har dock en skadlig effekt på epidermis. Hud skadad av ultravioletta strålar åldras mycket snabbt. Detta åldrande skiljer sig dock från normalt åldrande, eftersom det förtjockar överhuden snarare än att det förtunnas. Med fotoåldring uppstår vanligtvis en ojämn förändring i den intercellulära substansen i dermis. Pigmenterade fläckar och spindelådror bildas på huden.
Uttorkning av huden. Förlusten av fukt har stor inverkan på hudens åldrande. Uttorkning av huden börjar vanligtvis i epidermis. För att stoppa det måste stratum corneum behålla fukten väl, eftersom detta kommer att hålla överhuden hydrerad.

Egenskaper hos mogen hud

De främsta tecknen på hudens åldrande inkluderar rynkor, överdriven torrhet, minskad ton, förlust av fasthet, uppkomsten av vaskulära nätverk och åldersfläckar. De första tecknen på denna process är efterliknande rynkor, som först visas på de mest rörliga områdena i ansiktet: på pannan, nära ögonen, i ögonbrynen. Vanligtvis uppstår en kvinnas första rynkor vid 35 års ålder. Men tecknen på åldrande är ofta synliga även hos unga kvinnor.

Rynkor

Placeringen av rynkor i ansiktet beror på riktningen av ansiktsmusklerna. Ofta är de placerade vinkelrätt mot styrkan i musklerna. Till exempel på pannan ligger rynkor horisontellt, eftersom kraften i pannmusklerna har en vertikal riktning. På grund av hur allvarliga rynkor är finns det fyra typer:

ytliga intermittenta spår, som försvinner när huden dras;
kontinuerliga ytliga spår, som också kan rätas ut när huden dras;
djupa spår som inte försvinner när huden dras;
djupa fåror med skinnkanter.

Ansiktskontur

Ett annat uttalat tecken på åldrande är en förändring i ansiktets kontur. Efter framträdandet härma rynkor med tiden observeras uppkomsten av uttalade nasolabialveck och rynkor på nacken, sedan faller ögonvrån och ögonbryn, huden på ögonlocken hänger över och en andra haka dyker upp. Det är också svårt att inte märka förlusten av naturlig hud Rosa färg... Den blir matt och ojämn i färgen.

Åldrande hud är vanligtvis mycket torr. Dessutom, även om kvinnans hud i hennes ungdom var kombinerad eller till och med fet, kommer den att bli torr vid en mer mogen ålder. Naturligtvis, på grund av uttorkning av epidermis, förvärras rynkor och peeling uppstår. Förtunning av epidermis leder till uppkomsten av ett vaskulärt nätverk. För de flesta kvinnor är påsar och mörka ringar under ögonen också ett tecken på åldrande.

Mogen hudvård

För tidigt åldrande av huden kan förhindras eller bromsas. Men varje kvinna bör komma ihåg att för att förhindra hudens åldrande är det nödvändigt att följa en hel uppsättning regler för att ta hand om det, rätt näring, vila och arbetsregim.

Kosmetika

När du väljer kosmetika måste du först och främst ta hand om krämer som innehåller antioxidanter. Dessutom, för att förhindra förekomsten av fria radikaler, är det nödvändigt att använda läkemedel som innehåller fotofilter. Kvinnor borde definitivt ta hand om bra hydrering hud. Hydranter kan hjälpa till att förhindra uttorkning och torr hud, som finns i följande typer:

hygroskopiska - ämnen som absorberar fukt från luften och bromsar dess avdunstning från huden (sorbitol, glycerin, mjölksyra);
hydrofil filmbildande - bilda en speciell gel i närvaro av vatten (kitosan, hyaluronsyra);
hydrofob filmbildande - när vatten avdunstar från epidermis bildar de en vattenkvarhållande film (vaselin, paraffin, vax, fettalkoholer);
analoger av epidermala lipider - bildar en film på ytan av huden som behåller fukt.

En separat grupp av kosmetika består av läkemedel som stimulerar aktiviteten hos fibroblaster: cellulär kosmetika, glykolsyra, fytoöstrogener. Gruppen av dessa läkemedel inkluderar aktivatorer av hudregenerering, biostimulanter av andningsfunktioner och metaboliska processer, kapillärskydd (förbättra vaskulär permeabilitet, eliminera trängsel, öka elasticiteten hos vaskulära väggar).

Diet

För att förhindra tidigt åldrande av huden måste du begränsa dig till godis. Överdriven konsumtion av socker utlöser en patologisk process i kroppen, vilket leder till hämning av kollagenförnyelsen. På grund av detta blir huden snabbt torr, förlorar sedan sin elasticitet, de första rynkorna visas på den.

För att förhindra tidigt åldrande är det nödvändigt att följa den korrekta dricksregimen. Törstkänslan avtar vanligtvis med åldern, varför kvinnor dricker mycket mindre vatten än nödvändigt. Tyvärr är detta en direkt väg till förlust av hudens elasticitet, eftersom brist på vatten i kroppen leder till utarmning av fuktreserver i vävnaderna. Därför behöver du dricka minst två liter vatten varje dag.

Arbets- och viloläge

En stillasittande livsstil, otillräcklig sömn, stress och överarbete har en skadlig effekt på hudens hälsa. Därför är det nödvändigt att träna i frisk luft minst flera gånger i veckan. Det kan till exempel vara aerobics, simning, gymnastik, cykling.

Det är absolut nödvändigt att få tillräckligt med sömn, eftersom det är på natten som hudregenereringsprocesser äger rum. För att få en god sömn kan du inte se actionfilmer på natten, äta en rejäl middag, jobba eller läsa på länge. Örtteer främjar god sömn. Naturligtvis bör en kvinna också ta hand om sin psyko-emotionella hälsa, eftersom stress och depression har en mycket negativ effekt på hudens hälsa.

Kosmetologiska procedurer

För korrigering av hudens åldrande visas metoder för estetisk medicin, som endast kan användas av kvalificerade kosmetologer med lång erfarenhet. Samtidigt måste de medicinska institutionerna där de arbetar nödvändigtvis ha en licens för kosmetisk verksamhet. Dessa metoder inkluderar följande:

mesoterapi - injektioner av hyaluronsyra, vitaminer, medicinska ämnen, som injiceras i huden till ett djup av 1-2 mm;
fysioterapimetoder - ampulkosmetologi;
kemisk peeling med fenol, triklorättiksyra, glykolsyra;
korrigering av rynkor genom att injicera botulinumtoxin under huden - detta läkemedel föryngrar inte huden, men hjälper till att förhindra uppkomsten av djupa rynkor.

Laserföryngring. Denna procedur innebär användning av speciell laserutrustning. Lasern penetrerar huden, där den värmer upp sina inre skikt, vilket leder till minskningen av gamla kollagenfibrer, samt starten på syntesen av nya. Förfarandet låter dig öka hudens elasticitet, förbättra dess färg och eliminera fina rynkor. Laserföryngring utförs snabbt på poliklinisk basis, kräver ingen lång rehabiliteringsperiod, är väl kombinerad med andra ingrepp och har en långvarig effekt.
Fotoföryngring. Detta är effekten på de djupa lagren av dermis av en kraftfull ljusstråle, vilket provocerar aktiveringen av syntesen av elastin och kollagen. Efter ingreppet får huden en jämn färg, stramar upp, fina rynkor, åldersfläckar och kärlnätverk försvinner. Efter den första proceduren kommer du att märka att huden har blivit slätare, slätare och mer elastisk. Utjämning av rynkor, eliminering av pigmentering, förträngning av porer kan ses efter 4-6 behandlingar.
Fraktionerad termolys. Proceduren involverar påverkan på huden av en krossad laserpuls, där det finns upp till 1000 ljusstarter. Som ett resultat av sådan skada på huden utlöses en aktiv syntes av kollagenfibrer, på grund av vilken huden blir mycket mer elastisk. Förfarandet är säkert och smärtfritt, återhämtningsperioden varar inte mer än fem dagar. Efter fraktionerad termolys är det lämpligt att undvika direkt solljus i flera månader.
Termolyft. Detta är effekten på dermis och hypodermis av högfrekventa strömmar. På grund av denna uppvärmning i slapp, slapp och rynkig hud ökar blodflödet avsevärt, metaboliska processer aktiveras och kollagenregenerering utlöses. Beroende på behandlingsområden kan proceduren ta från tjugo minuter till två timmar. Thermolifting är idealiskt för att eliminera påsar under ögonen, lyfta kindben och ögonlock, minska nasolabialveck och forma ett tydligt ovalt ansikte.

Vid 40 års ålder förändras tillståndet i huden i ansikte och hals avsevärt. I denna ålder förlorar huden sin förmåga att snabbt återhämta sig. Problem som torrhet, matthet, uppkomsten av åldersfläckar och fördjupning av rynkor uppstår. Vård för mogen hud består av intensiv återfuktning, näring och toning. Det är nödvändigt att välja effektiv kosmetika som kommer att kompensera för bristen på vitaminer och mineraler, stimulera produktionen av kollagen och elastin, vars brist manifesteras i förlusten av en tydlig ansiktskontur, försämring av hudtonen.

Grundläggande regler för mogen hudvård

Mogen hud är mycket känslig för stress, nervös och fysisk stress och sömnbrist. Därför måste dessa negativa faktorer undvikas. Många kvinnor kommer ivrigt att hävda att detta är omöjligt. Ja, livets snabba tempo dikterar sina egna regler. Men poängen är inte att isolera sig från familjen och hela världen. Det är viktigt att behandla problem på rätt sätt, att inte köra in i ett hörn med oändliga affärer, att lära sig att använda tiden rationellt, att involvera familjemedlemmar i hushållssysslor.
Bristen på fukt i kroppen bör fyllas på. För att göra detta måste du dricka minst en och en halv liter rent vatten under dagen. Det är vatten, inte te eller juice.
Ge kroppen nyttig fysisk aktivitet. Det kan vara promenader i friska luften, kombinerat med raska promenader, yogaklasser, ett besök på gymmet eller poolen mm.
Sluta röka och alkohol, från fet, alltför kryddig och salt mat, från söt och stärkelsehaltig mat. Alla dessa åtgärder hjälper till att hålla huden fräsch och undvika svullnad.
Använd solskyddsmedel eftersom UV-strålning bidrar till hudens åldrande.
Välj kosmetiska formuleringar som är lämpliga för ålder och hudtyp.
Applicera regelbundet masker, kompresser, anti-aging procedurer.

Hudrengöring

Mogen hud är benägen att bli torr, så det rekommenderas inte att använda tvål för tvätt varje dag. Det är bäst att tvätta ansiktet med kallt vatten. Efter vattenprocedurer är det mycket användbart att torka av huden med isbitar gjorda av örtavkok. Därefter måste du använda ett alkoholfritt ansiktsvatten och applicera en fuktkräm eller närande kräm.

Du kan tvätta ansiktet med tvål en gång i veckan. Innan det, applicera en gräddfilsmask på huden för att inte torka ut den. För att bli av med döda hudceller, använd scrubs (1-2 gånger i veckan).

Det är absolut nödvändigt att ta bort smink på kvällen. För dessa ändamål är specialiserade formuleringar för sminkborttagare bäst lämpade, till exempel vätska med tvåfasbas, mjölk, gel eller grädde. Tvätta aldrig av smink med tvål och vatten. Bra användning för mogen hud i detta fall inte.

Mikroskala regelbundet med en citronskiva. Gnid försiktigt citronen över ansiktet och halsen. Syran jämnar ut hudytan och dess ton, lyser upp huden och hjälper till att ta bort åldersfläckar. Naturligtvis ska man inte vänta på resultatet efter en procedur. Men efter att ha använt citron hela tiden kommer du att bli förvånad över den underbara förändringen.

Hudtoning

För mogen hud är toningsproceduren av stor betydelse, eftersom med åldern blir vissningsprocessen, förlusten av hudens naturliga ton, mer uttalad. Använd alkoholfria toner. De återfuktar och jämnar ut huden väl, förbereder den för applicering av krämen. Du kan göra tonics hemma.

Recept nummer 1... Häll kokande vatten över färsk eller torr mynta, låt den brygga i flera timmar, sila infusionen, tillsätt 2 droppar av valfri eterisk olja. Använd tonicen på morgonen och kvällen.
Recept nummer 2... 5 - 6 lagerblad, häll 250 ml kokande vatten. Låt det brygga i några timmar. Gnid in huden med ansiktsvatten morgon och kväll. En sådan komposition rengör och tonar huden perfekt, gör den jämn och matt.
Citron tonic... Häll den skivade citronen med ett glas kallt mineralvatten av Volzhanka-typ. Låt det brygga i 4-5 timmar. Sila sammansättningen, använd på morgonen och kvällen.

Återfuktar huden

Mogen hud behöver konstant återfuktning. Använd fuktighetskräm regelbundet. Alternera dem med närande krämer, lyftande kompositioner. Det är mycket viktigt att formlerna för fuktighetskrämer innehåller hyaluronsyra och retinol, som hjälper till att mätta huden med fukt.

Fuktgivande mask med olivolja... Blanda äggulan med en matsked gräddfil och lite olivolja. Fördela masken jämnt över ansikte och hals. Skölj av med rumstempererat vatten och applicera en fuktkräm.
Fuktgivande mask med mjölk... Skala äpplet och koka det i lite mjölk. Slå ner äpplet i vällingen utan att ta bort det från disken. Applicera mjölk-äppleblandningen på ansikte och hals. Skölj huden med kallt vatten och applicera en fuktkräm. Masken varar 20 minuter.
Fuktgivande mask med honung och morotsjuice... Blanda en matsked keso med en tesked honung och lite morotsjuice, grädde eller mjölk. Rör om blandningen tills den är slät och sprid ut på ansikte och hals. Skölj ansiktet och halsen med kallt vatten och applicera en fuktkräm. Applicera masken i 20 minuter.

Ytterligare vård för mogen hud

I din arsenal bör det finnas stärkta krämer för mogen hud. Köp kosmetika märkta anti-age. Dessa formuleringar har utvecklats av skönhetsexperter och innehåller alla viktiga ingredienser för att hålla huden i gott skick. Köp även kosmetika som innehåller fruktsyror, biologiskt aktiva ingredienser, hyaluron- och mjölksyror, aktiv retinol, antioxidanter, reflekterande ingredienser, vitaminer och växtextrakt.

Nyligen har många kosmetiska företag börjat producera skönhetsampuller för hud, inklusive mogen hud. Dessa formuleringar innehåller inga konserveringsmedel. De är berikade med biologiskt aktiva ämnen som bidrar till föryngring av huden.

Serum för vård av mogen hud hjälper till att uppnå snabba resultat, eftersom de är formulerade med effektiva och intensiva ingredienser som är fördelaktiga för trött, uttorkad och matt hud.

Masker är bland de mest effektiva vårdprodukterna för mogen hud. Du kan köpa färdiga formuleringar med aktiva enzymer, placentaextrakt, hyaluronsyra, ingefära, svart kaviar, havsmineraler.

Hemmasker för mogen hud är designade för att återfukta, fräscha upp och föryngra den. Applicera masker från vindruvor, honung, bär, keso, äggula, jäst, gurka och potatis 2 gånger i veckan. Se till att berika dina masker med ingefära, kanel och gurkmeja.

Med dessa tips i åtanke kan du inte gå fel. Med rätt hudvård kommer du att uppnå fantastiska resultat, vilket ger dig en anledning att vara stolt över dig själv och din attraktionskraft.