Vetenskapen har äntligen bevisat att det finns energimeridianer. Människokroppens energimeridianer: en detaljerad karta och beskrivning Schema för början av slutet av människokroppens meridianer

Hälsningar, kära läsare! Du måste ha hört talas om akupunktur. I Kina är akupunktur lika vanligt som vi har burkar. Tyvärr använde bedragare magin med nålar, vilket undergrävde orientalisk medicins rykte. Låt oss bekanta oss med energimetoder. Tre valar - mänskliga meridianer schema och riktningar, såväl som timmar av aktivitet. Eftersom detta är en komplex vetenskap kommer jag att försöka lägga allt på hyllorna.

Energisystem

Energi cirkulerar genom vår kropp. Den passerar genom kanaler som kallas meridianer. Livskraften rör sig längs en väg. Varje tangent "pipa" har namnet på en orgel som är associerad med den. Det bör klargöras att i orientalisk medicin ett organ är en hel funktionell grupp, och inte lungorna, mjälten eller levern separat.

Stanspunkter orsakar överföring av energi från en kanal till en annan. Patologiska tillstånd - redundans eller utarmning. Låt oss uppehålla oss vid detta mer i detalj.

När balansen kollapsade

I ett normalt tillstånd är allt inuti en person stabilt. Så fort känslomässiga omvälvningar eller sjukdomar närmar sig misslyckas systemet. Energibalansen störs, det finns ett överskott eller brist.

Specialister märker symptomen och felsöker. Hur gör dom det? Processen är ganska fysiologisk, det finns inga ritualer och esoterism. Alla människor har en biologisk klocka. Organ är aktiva vid specifika tidpunkter. I detta ögonblick arbetar proffsen med biologiskt aktiva punkter.

Hur återställer man harmonin? Energi behöver omfördelas. Att stimulera poängen flyttar fram "resursen" ytterligare. Varje tidigare system påverkar starkt nästa. Detta kan jämföras med en blockering i rören: om du bryter "korken", kommer vattnet att fortsätta sin väg. Vilken väg tar qi?

Meridianordning

Jag kommer att nämna inte bara den funktionella gruppen, utan också tidpunkten för aktivitet och passivitet. Precis i den ordningen. Om det inte finns någon möjlighet att göra behandling vid "zenith" kan du använda reserven - från 21 till 23. Sent på kvällen är de allmänna krafterna koncentrerade. Du bör inte hålla evenemang när systemet "sover".

Förklaring av beteckningar: a.m. - till kl. 12.00 - eftermiddag.

Det är dessa kanaler som bildar rutten.

Såg du okända namn? Orientalisk medicin är närmare den subtila nivån, inte den fysiska. Trippelvärmaren och hjärtsäcken anses inte vara separata organ i klassisk, västerländsk vetenskap, även om de spelar viktiga roller.

Jag har redan berättat för dig om massagen av perikardkanalen. Detta är det yttre skalet som skyddar hjärtmuskeln.

Trippelvärmaren styr kroppens aktivitet. Det ger oss bränsle genom att stödja vår ämnesomsättning.

Vi kommer inte att sprayas i grenar, annars går vi in ​​i djungeln. Låt oss ta reda på vad varje meridian är ansvarig för och vad som händer när balansen störs.

Tecken på felaktig Qi-distribution

1. Lungor.

Omfattar hela andningsorganen och hud. Vid funktionsstörningar uppstår symtom som bröstkompression, andnöd, hosta, smärta i baksidan av axeln och i underarmen samt inflammation i munhålan.

Med överdriven matning stiger temperaturen, hostan är sonorös, åtföljd av smärta. Slem bildas, personen svettas, värmen stiger till armar och ben och huvud. Andas hårt, lungorna inflammerade.

När man faller är hostan svag, hes, halsen är "torr". Ansiktet blir blekt, sedan rodnar det, yr. Fingrar kalla, domnade. Det finns inte tillräckligt med syre, jag vill gäspa. Svårt att sova på natten. Det finns smärtor i hjärtat, nyckelbenet. Ibland stör klådan.

2. Tjocktarm.

Tar bort avfall från kroppen och absorberar kvarvarande vätska. Associerad med andningsorganen, om störd, kan orsaka andnöd. Underkäken lider först. Mina tänder gör ont, min hals torkar upp. Förstorade lymfkörtlar i nacken. Näsan kan blöda. Det finns obehag i ögonområdet. Dålig rörelse av lederna i axeln, underarmen.

Överskott av bränsle leder till flatulens, uppblåsthet och förstoppning. Plågas av smärta i underlivet, migrän, yrsel. En del av ryggen, fingrar och armar ovanför underarmen värker. Nacken är mycket spänd, klämd. Kan inte värma upp.

Brist på qi orsakar diarré, magen mullrar. En person upplever en oförklarlig känsla av ångest, kan inte hitta en plats för sig själv. Lederna domnar, armarna försvagas. Sambandet med den tidigare meridianen "svarar" med utslag, peeling och en rodnad hals.

3. Mage.

Tar emot och bearbetar mat. Absorberar inte, men maler. Vanliga symtom på qi-problem: feber, herpes, torrhet och törst, migrän, ömhet i munnen.

Överskott av energi framkallar ett arbetsstopp: uppblåsthet, förstoppning, rapningar. Vill ständigt äta. Framsidan av halsen är spänd. Smärtan sträcker sig från bröstet till knäet. Överexcitation. Svårt att flytta.

Qi-brist leder till kräkningar, diarré och matvägran. Axlar spända. Låren är domnade, det är kyla. Det verkar som att magen är full, matsmältningsprocessen är långsam. Humöret sjunker.

4. Mjälte.

Absorberar näringsämnen från mat och fukt. Styr tillståndet av muskler och blod.

Med fullhet uppstår spasmer. Aptit instabil, promiskuitet i mat, förstoppning. Illamående utan kräkningar. Ett utslag uppstår på huden, men det finns ingen "skabb". Ömma fötter, tummar förlorar i allmänhet sin rörlighet. Jag vill slappna av, ligga ner eller sova.

Med brist på qi blir lemmarna domna, benen blir svaga. Evakueringen är okontrollerad, avföringen är flytande och stinkande. Kräkas.

5. Hjärta.

Kanalen är ansvarig för blodcirkulationen, svett. Styr känslorna och sinnet.

Överskott är fyllt av obehag i bröstet, rodnad i ansiktet, ökad blodcirkulation i händerna. Benen känns tunga. Magen är full. Ibland "fladdrar" en person, lätt överupphetsad.

På grund av bristen stiger pulsen, all fysisk aktivitet åtföljs av andnöd. Det finns blekhet och yrsel, en känsla av bitterhet. Lever och hjärta lider.

6. Tunntarmen.

Accepterar och omvandlar biologiska ämnen. Vad betyder det? Delar den totala näringsmassan, skickar en del till tjocktarmen, den andra till mjälten. Den återstående vätskan hamnar i urinblåsan.

Fullhet hotar smärta i naveln. Avföringen är hård, du måste trycka på. Migrän. Baksidan av huvudet och nacken är konvulsiva.

Brist på qi försämrar hörseln. Det ringer i öronen. Personen äter lite. Illamående, diarré och kräkningar följer. Lemmarna är kalla och svaga.

7. Blåsa.

Övervakar vätskeutbytet.

När det är klart: regelbunden urination, smärtsamma förnimmelser, överansträngda muskler i ryggraden, näsblod, migrän (pannan och bakhuvudet), tårbildning.

Med brist: sällsynt urinering, svullnad, försvagning av nacke och ryggrad. Lindrar hemorrojder.

8. Njurar.

Kanalen upprätthåller benens tillstånd. Förknippad med funktionerna för reproduktion, är involverad i utbyte av vätskor.

Överskott orsakar urinretention, muntorrhet och "brand" i benen. För stark sexlust, vilket orsakar obehag. Illamående och ångest.

Brist på Qi orsakar inkontinens. Fötterna är kalla och domnade. Svetten släpps. Tarmarna fungerar inte bra. Sexlusten bleknar.

9. Perikardium.

Skyddar hjärtat och förbättrar blodcirkulationen.

Överskott av qi: irritabilitet, hjärtsjukdomar, bröstsmärtor, förstoppning, röda ögon.

Brist: ökad puls, trötthet, tyngd i bröstet, depression, yrsel, diarré, gula ögonvitor.

10. Trippelvärmare.

Regler allt inre organ.

Med redundans är det svårt att uthärda värme, det surrar i öronen, ansiktet blir rött och temperaturen stiger ofta. En person "blossar upp" på grund av de små sakerna.

Med insufficiens är det svårt att andas, känsligheten för kyla ökar, hörseln försvagas, ansiktet blir blekt. Konstant trötthet.

11. Gallblåsa.

Ackumulerar galla och släpper ut den i matsmältningskanalen.

Fullhet leder till sjukdomar i halsen. Bitterhet i munnen, sömnlöshet, migrän, svullen nacke och haka.

Brist på qi orsakar ögonsjukdomar. Sömnig. Våldsam svett på natten. Kräkningar galla.

12. Lever.

Hanterar blod och ligament. Fördelar och tar bort ämnen.

Redundans: integumentet blir gult, menstruationscykeln störs. Irritabilitet, missnöje, sömnlöshet.

Brist: rädsla, dåsighet, Dåligt humör, blekhet. Livmodern eller slidan kan sjunka.

Samma symtom uppstår när tekniken inte följs! Använd inte akupunktur om du inte är säker på effekterna. Har du erfarenhet av akupunktur? Berätta om det. God hälsa till dig!

Ur österländsk medicins synvinkel är det människokroppens energimeridianer som spelar mest viktig roll i processen att upprätthålla kroppens hälsa. Till skillnad från västerländska kollegor anser representanter för öst att de processer som sker i människokroppen är oupplösligt kopplade till de händelser som inträffar i universums energiskal. Enligt deras åsikt börjar alla patologiska processer på ytan och tränger så småningom djupt in i. Därför, om den yttre påverkan korrigeras i tid, kan själva orsaken till sjukdomen elimineras. Vilka är energimeridianerna enligt moderna vetenskapsmän.

Läran om biologiskt aktiva punkter (BAP)

Det finns många teorier som förklarar de processer som sker i människokroppen. Ett av verken om detta ämne tillhör V.D. Molostov, förklarade han BAPs natur och deras samband med kroppens meridianer. Forskare har länge bevisat att alla processer för informationsöverföring i kroppen är elektriska impulser som genereras och överförs av nervceller. För att säkerställa ledningshastigheten och för att minimera effekten av energiförlust under överföringsprocessen måste överföringskraften vara avsevärd. Delvis absorberas överskottet av den återstående energin av de inre organen och vävnaderna, men den återstående energin måste utnyttjas.

Det är för utsläpp av överskottsenergi som biologiskt aktiva punkter finns - små områden på kroppen cirka 2 mm i storlek. Det har bevisats att temperaturen i dessa delar av kroppen är något högre än temperaturen i de omgivande vävnaderna. Enligt experter beror detta på förmågan hos dessa områden att omvandla överskottsenergi till värme och genom att stråla ut den i den yttre miljön, befria kroppen från överskottsenergi. Östliga healers, som inte hade modern kapacitet, identifierade empiriskt kedjor av sådana platser på människokroppen och gav dem ett namn - meridianer.

Huvudparade meridianer

Det finns 12 huvudpar, som vart och ett har timmar med störst och minst aktivitet och ansvarar för vissa organsystem.

1. ansvarig för ämnesomsättning och andning. Den kontrollerar andningsorganen, såsom struphuvudet, svalgringen, luftstrupen och bronkierna. Genom att påverka dess punkter minskar andningsproblem, sänker temperaturen, hjälper till med en fördröjning eller en kraftig minskning av urinering.
2. . Mycket nära besläktad med den föregående är den ansvarig för funktionen att utsöndra bearbetad mat från människokroppen. Det påverkas av sjukdomar i mag-tarmkanalen, hudsjukdomar och störningar i slemhinnorna.
3. ansvarig för det viktigaste mänskliga energiorganet - magen. Det är här som den huvudsakliga källan till mänsklig energi - mat - tas emot och bearbetas. Brott mot denna kropps arbete minskar de övergripande skyddsegenskaperna.
4. . Dessa organ är ansvariga för att flytta maten ut ur magen och få ut den maximala mängden ämnen som är användbara för kroppen från matbolusen.
5. ansvarig för hjärtfunktion och hälsa vaskulära systemet. I hans jurisdiktion finns sådana manifestationer som tänkande, känslor, förnimmelser. Brott mot dess arbete leder till stress, vilket i sin tur medför kardiovaskulära problem.
6. . Detta organ är involverat i den fortsatta processen för matsmältning av mat, dess celler absorberar vatten från det. Den bildar ett par Yin-Yang till hjärtats meridian. Exponering för det ger en positiv effekt på smärta i överkroppen: huvud, bakre delen nacke, skulderblad.
7. . Ansvarig för processen att avlägsna vätska från kroppen. Inverkan på det är effektivt för spastiska smärtor i kroppen. Det är också indicerat för hudsjukdomar, störningar av olika etiologier i centrala nervsystemet, huvudvärk.
8. . Dess tillstånd bestämmer energitillståndet för hela organismen. Stöder aktiviteten hos sådana vävnader och organ i människokroppen, som är ansvariga för tillväxt, utveckling och reproduktion. Brott mot energiflödet i denna meridian leder till ett tillstånd av ökad nervositet, irritabilitet och sömnstörningar.
9. mer allmänt påverkar det kardiovaskulära systemet, dessutom faller en persons sexuella natur in i dess inflytandesfär. Stöder funktionen hos hjärtmeridianpunkterna och påverkar kroppens nervsystem. Genom att agera på dess punkter kan du förbättra det allmänna tillståndet nervsystem.
10. nära besläktad med levermeridianen. Exponering för det hjälper till med sådana smärttillstånd som smärta i pannan och tinningarna, migrän, artrit, lumbago, neuralgi, etc.
11. . Levern är kroppens "kemiska laboratorium". Det är här som de viktigaste biokemiska processerna i kroppen äger rum. Rätt flöde energi i den bidrar till processerna för bevarande och självförnyelse av kroppen. Det förbättrar blodets tillstånd och kvalitet, produktionen av biologiskt aktiva ämnen.
12. "" - en meridian som inte tillhör ett specifikt system av organ och vävnader i kroppen.

Den senare är villkorligt uppdelad i tre sektioner:

• övre - inkluderar organ belägna i bröstet ovanför diafragman;
• mellankroppsorgan som ligger ovanför naveln (mage, mjälte);
• nedre - njurar, urineringsorgan, könsorgan.

Aktiviteten hos dess punkter påverkar det centrala nervsystemets excitabilitet. Påverkan på det utförs under spastiska och smärtsamma tillstånd.

Förutom de 12 huvudparen, skiljer vissa östliga system ytterligare två oparade meridianer - fram- och baksidan - och åtta "underbara" meridianer. Men detta är inte den slutliga idén om kroppsstrukturens energistruktur. Vissa läror nämner ett mycket större antal, till exempel har yogaundervisningen cirka 70 000 mänskliga meridianer.

Energikanaler (meridianer) detta är en sammanslutning av biologiskt aktiva punkter som finns på kroppen på energikanaler. En kanal är en väg genom vilken energi distribueras för att mata den fysiska kroppens organ. I den vanliga uppfattningen är orgeln en glödlampa, kanalen är en tråd, punkterna är strömbrytare. Energimeridianer förbinder den eteriska kroppen hos en person och den fysiska. Dessa punkter upptäcktes av gammal kinesisk medicin. De kännetecknas av ökad elektrisk ledningsförmåga, ökad smärtsam känslighet. Cirkulationen av energi genom kanalerna utförs oberoende av dess medvetenhet av en person. Men medvetenhet kan öka cirkulationen. Dessutom kan kanalerna vara dåligt framkomliga och denna framkomlighet behöver stärkas.

Forntida kinesisk medicin studerade 14 huvudkanaler: lungkanalen, tjocktarmen, magkanalen, mjälten-bukspottkörtelkanalen, hjärtkanalen, tunntarmen, Blåsa, njurkanal, perikardkanal (sexuell kanal), trippel värmekanal, gallblåskanal, leverkanal, posterior-mediankanal och anterior-mediankanal.

Forntida kinesisk medicin trodde att cirkulationen av energi börjar med lungorna. Luft är inte bara huvudleverantören av syre till kroppsvävnader och avlägsnande av koldioxid, utan också huvudleverantören av energi. Det finns en liten hemlighet För att energin ska finnas kvar i kroppen under andningen behöver du hålla andan efter inandningen, dock på bekostnad av en, två.

Energi passerar sekventiellt 12 huvudparade meridianer på 24 timmar, var och en i 2 timmar. De jobbar givetvis dygnet runt, men aktiviteten i dem minskar. Den maximala energin i kanalen uppnås under energins passage genom den, och ett minimum efter 12 timmar. Tidsmässig kunskap om energimaximum och -minimum i kanalen är viktig för att påverka kanalen. Alla kanaler är ihopparade, dvs. exakt samma på båda sidor av kroppen. 2 icke-parade kanaler anterior - median och posterior - median arbetar dygnet runt.

En upphetsningspunktsmassage innebär att du exciterar den typ av energi som cirkulerar i kanalen, och en lugnande punktmassage gör att du är lugnande, d.v.s. minskar cirkulationen av denna energi. Till exempel, om du har inflammation i kanalen för något organ, och denna kanal är med varm Yang-energi, måste du sakta ner energirörelsen, eftersom den inflammatoriska processen uppstår från ett överskott av Yang-energi. Yang-energi överhettar kroppen och Yin-energi superkylar. Den optimala exponeringsmetoden är mjuka rotationsrörelser i medurs riktning, åtföljda av lätt kontinuerligt tryck i cirka 30 sekunder. vid varje punkt. Vanligtvis utförs massagepunkter med tummen eller pekfingret. Med en balans mellan Yin och Yang energier fungerar termoregleringen perfekt i kroppen. De viktigaste är markerade med rött 20 poäng för alla kanaler. Klicka på bilden för att förstora den.

Energin är polär, den kan vara positiv - Yang och negativ - Yin, kanaler med positiv energi finns på utsidan av extremiteterna, och med negativ energi på insidan. Sjukdomen börjar med en obalans i kanalen för den motsatta energin.

LUNNGKANAL. yin. Energi börjar cirkulera från 03:00 till 05:00, och minimum kommer att vara från 15:00 till 17:00. Lungmeridianen löper genom armarna från bröstet till tummen. Genom att aktivera kanalerna med en punkt-för-punkt massage, i handen, vars punkter kommer att vara mer smärtsamma, då är denna lunga svagare. Om energin i lungkanalen störs observeras andnöd, hosta och kvävning i bröstet. Större känslighet för kyla. Lungsjukdom förvärras på natten och, naturligtvis, massage för att förbättra energin i lungorna bör göras på natten från 3 till 5-tiden. Om du vaknar konstant klockan 3-5 på morgonen och inser att det finns problem med lungorna kan du självständigt börja stärka lungorna genom att stimulera den magiska punkten i kanalen med akupunktur - punkten 10 Yu Ji, en av kanalens huvudpunkter. På så sätt kan lungornas tillstånd harmoniseras. Försök att stimulera den så märker du snabbt resultatet.

Lungkanalen anses vara en yin-kanal och energins rörelse går från topp till botten. Denna kanal kan också kallas sköldkörtelkanalen och när den ökar, lugna ner energin i kanalen, och när den försvagas, excitera energin i kanalen. Huvudpunkterna är markerade med rött.

Lungorna är inte bara placerade bredvid hjärtat, tillhörande metallelementet, de absorberar hjärtats eld och reglerar därigenom hjärtrytmen. Med ett snabbt hjärtslag börjar vi andas djupt och ofta. Andning hjälper till att rikta hjärtats eld till lungorna och därmed normalisera hjärtslag.

mycket effektiv punkt 10 Yu Ji och att slåss med andnöd och astma. Hon behöver masseras. i en cirkulär rörelse. Många klagar över bristen på luft, som om de inte kan andas rätt mängd luft. I det här fallet råder jag dig att massera punkten 9 Tai Yuan, denna punkt är källan till lungkanalen, det är mycket effektivt. Punkt 8 Jing Qu kan användas för att hantera en hosta, det är mycket bekvämt och lätt att massera. För att ge näring åt njurarna är det väldigt bra att använda spetsen 5 Chi Ze, detta kommer att hjälpa till att föra överskottet av qi från lungorna till njurarna. DE DÄR. denna punkt reglerar vätskan i lungorna. Punkt 5 Chi-chie lugnande punkt, och poängen 9 tai yuan spännande punkt.

Aktiv från 05:00 till 07:00 COLON KANAL. E sedan kanalen Yan. Minsta energi i tjocktarmskanalen från 15:00 till 19:00. Som ni vet är magen sur och tarmarna alkaliska. Och om tarmarna fungerar, då råder surhet och han kan inte neutralisera den. Om vid denna tidpunkt tarmarna "morrar", måste du rengöra tjocktarmen med ett laxermedel och ett lavemang. Denna kanal är parad, d.v.s. placerad på båda händerna, den börjar med pekfingret inuti handen och när den rör sig utåt slutar den nära näsborren. Tjocktarmen är alkalisk och när du rengör den måste du tillsätta lite äppelcidervinäger i vattnet. Med tiden kan tarmarna rengöras både på morgonen och på kvällen. Nyckelpunkter är markerade med rött. Punkt 11 Qu-chi spännande och är den viktigaste punkten för att lugna värmen under inflammatoriska processer Förutom att massera det kan du sänka blodtrycket och minska hjärtslag. Punkt 1 Shang-yang lugnande, lindrar även värme, används för solsting.

GASTROMAKANAL aktiv från 07.00 till 09.00. Det här är YANG-kanalen. Det är dags för frukost. Det börjar i ansiktet och slutar på mellantån. När kanalen blir smutsig minskar matsmältningsbranden och kanalen behöver "repareras". Spännande punkt 41 Tza-si ligger i benböjningen vid övergången till foten. lugnande punkt 1 Li-dui kanalens slutpunkt. Punkt 36 Zu san li anses vara en punkt av livslängd, bör dess massage utföras enligt månkalendern. Det är också praktiserat att bränna denna punkt med malörtscigarrer. Punkt 34 Liang Qiu räknas analgetikum punkt, det är 2 cun högre än den övre kanten av knäskålen, vid platsen för palpation av en liten depression. Massage av denna punkt lindrar smärta i nedre delen av ryggen och underbenen, rörelsebegränsning och smärta i knäleden, minskad känslighet i huden i underbenet, med mastit, smärta i bröstkörteln, med tyngd i magen och diarré .

MJJTTENS KANAL OCH BUKSKRITTEL aktiv från 9.00 till 11.00. Detta är YIN-kanalen. Det börjar med tumme ben som lyfter insidan av benet upp. På undernäring förstorade stortår. Obalans i kanalen yttrar sig i dåsighet under dagen och svaghet i benen. Triggerpunkten är 2:a punkten Ja doo på stortån. lugnande, 5:e Shang qiu, på ankelbenet.

HJÄRTAKANAL arbetar från 11:00 till 13:00. Det här är en kanal YIN, den börjar nära armhålan och slutar på lillfingrets koniska insida. Spännande punkt 1 chi quan belägen i mitten av armhålan med en upphöjd arm, en lugnande punkt 7:e Shenmen ligger i början av handleden. 3:e punkten Shao hej anses vara en vattenpunkt, den skickar vatten från hjärtsäcken till njurarna, den ligger på den plats där vi tar blod från en ven. Naturligtvis, om pulsen störs, utförs massage genom hela kanalen för att säkerställa den fria rörligheten av energi. Jag har masserat den här kanalen så många gånger att jag hittar punkter med slutna ögon.

I slutet kommer jag att skriva hur punkterna hittas, men det behövs ytterligare litteratur för att kunna alla punkterna. Det är möjligt och ungefär att hitta dem, titta på bilden, när de utsätts för punkter med trafikstockningar, kommer de att känna smärta eller spricka. Lyssna noga på dessa känslor. Punktmassage kan även utföras med hjälp av eteriska oljor. Om du känner smärta vid ett tillfälle, lägg olja på fingret och massera.

TUNNTARMENS KANAL arbetar från 13 till 15 timmar. Det här är en kanal YAN. Den börjar på utsidan av lillfingret och löper längs utsidan av armen och skulderbladet och slutar i ansiktet. Tunntarmen utför kemiska omvandlingar av mat och deras kränkning manifesteras av smärta i hela kanalen och särskilt i nackområdet. Spännande punkt 3 Hou si en punkt längs lillfingrets linje nära benet i början av lillfingret. lugnande 8 Xiao hai ligger i armbågsområdet.

BLÅSAKANAL aktiv från 15:00 till 17:00. Det här är en kanal YAN. Den börjar i ansiktet och passerar genom skallen genom hjässan längs ryggraden och baksidan av benet och slutar vid lilltån. Detta är en komplex kanal med många aktiva punkter. På urinblåsan finns punkter från andra kanaler. Överskott av Yang orsakar frekvent urinering och smärta längs kanalen. Slutpunkten på lillfingret är den stimulerande Yang-punkten, den lugnande punkten är 3:a peka längs kanalen från lillfingret.

NJURKANAL aktiv från 17:00 till 19:00. Detta är en kanal med Yin-energi. Det börjar i mitten av sulan. Denna kanal är mycket känslig för kyla, inte utan anledning säger de: "Håll dina fötter varma." Eftersom njurarna är nära förbundna med binjurarna och med produktionen av hormoner, normaliserar normaliseringen av energi i kanalen styrkan hos könsorganen. Jo, du vet om funktionen som renar kroppen från gifter från kroppen. Spännande yin-punkt Shui Quan 7:e punkt från sulan. lugnande punkt yong quan först en punkt placerad i mitten av fotsulan. Eftersom njurarna älskar värme, är det nödvändigt att gnugga denna punkt kraftigt.

PERICARDIAL KANAL(sexuell kanal) är aktiv från 19 till 21 timmar. Detta är en kanal med Yin-energi. Det börjar på bröstet nära armhålan, går ner för armen och slutar på insidan av armen på tredje fingret. Denna kanal cirkulerar energi i levern, gallblåsan och könsorganen. De viktigaste funktionerna 6:e punkten nei guan lugnar hjärtat och den vitala andan Shen, som lagras i hjärtat, samt normaliserar tillståndet i mjälten och magen. Spännande punkt på kanalen 9:e Zhong chun på fingertoppen, men lugnande 7:a Da ling . 3 poäng Qu jie ligger i mitten av armbågsböjningen, funktionen för denna punkt är att kyla blodet och driva ut värme, ordet jie i översättning, sjön, detta är en vattenpunkt, den skickar vatten från hjärtsäcken till njurarna. Jag påminner om att de är markerade med rött 20 huvudpunkter för alla kanaler.

KANAL MED TRE VÄRMARE aktiv från 21:00 till 23:00. Detta är en kanal med Yang-energi. Det börjar vid spetsen ringfinger från utsidan av armen och stiger upp armen och slutar på utsidan av ögat, korsar längs vägen med andra kanaler. Denna kanal har två interna ingångar. Går in övre del(1st heater) ger energi för oxidativa processer i celler på grund av syre. Dess gren (2:a värmaren) går ner till diafragman och ger energi för processerna för assimilering och oxidation av mat. Genom att ansluta till hjärtsäcken (3:e värmaren) ger den ytterligare energi till könsorganen. Kanalen tillhandahåller bioenergi till andnings-, matsmältnings- och reproduktionssystemen och tillför energi till följande organ: lungor (andning), tunntarm (absorptionsprocess), njurar och tillhörande könsorgan och hjärta. Som du förstår är detta en mycket viktig kanal och, att döma av bilden, är den mycket tillgänglig för massage och följaktligen föryngring av kroppen. Den stimulerande punkten på armen av den 3:e kanalen kallas zhongzhu, och den förbättrar processerna för matoxidation och är en av punkterna för att gå ner i vikt. Lugnande punkt 10.

GALLBLÅSAKANAL aktiv från 23:00 till 01:00. Det här är en kanal Yan. Det finns många prickar på den, den korsar andra kanaler. Den börjar i den yttre ögonvrån, löper längs sidan av kroppen och slutar vid punkt 44 i slutet av lilltån. Längs vägen kommer kanalen in i kroppen i diafragmans område, kommunicerar med levern, går in i gallblåsan och går ner i höftleden. Så om höftlederna börjar verka upp, försvagas Yang-energin i denna kanal, liksom energin i gallblåsan. Spännande punkt på foten 43 . lugnande 38 där. De skriver att denna kanal starkt stimulerar gallblåsan och på natten fullbordar den allt för att rena blodet, tills vi laddar det med mat. Punkt 25 Ching-män hänvisar till foten shao-yang kanal i gallblåsan, är punkten i buken av njurarna, kan återspegla tillståndet i njurarna, och också hjälpa till att fylla på qi av njurarna. Punkten kan användas vid behandling av ländryggssmärta orsakad av brist på njur-qi. Punkten är belägen i hypokondrium, nära punkten 26 Ge maj och kan användas vid behandling av vissa matsmältningsbesvär - uppblåsthet, mullrande i buken och diarré.

LEVERKANAL aktiv från 01:00 till 03:00. Detta är en kanal med Yin-energi. Den börjar från stortån och går inåt, stiger längre till huvudet, passerar längs huvudets parietalregion och ansluter på baksidan med ryggen - mittmeridianen. Obalansen i leverenergin börjar med överätande, tydligen finns det inte tillräckligt med energi för att avgifta moderna produkter. Även lite mat före sänggåendet stör hennes arbete. Den excitatoriska punkten 8 är belägen i området för knäet, den lugnande punkten 2 är på foten.

Den främre mediankanalen ingår inte i kanalernas allmänna cirkulation och börjar i mitten av perineum och slutar i mitten av hakan, den förenar alla Yin-kanaler.

Den bakre-mittenkanalen löper längs ryggraden, dess energi riktas nerifrån och upp och förenar Yang-kanalerna.

Cirkulationen av energi genom dessa kanaler kallas DAOISTKRETS. Vi kan styra det medvetet.

Här är övningen: Sitt på en stol, tryck tungan mot himlen, stäng det övre chakrat. Längst ner, kläm på perineum och cirkeln stängs. Ta mentalt energin från det andra chakrat, sänk det till det första och höj det längs ryggraden till toppen av huvudet, sänk det sedan ner i den främre - mittkanalen ner till det andra chakrat. Och så flera gånger. Det blir inte lätt till en början. Längs vägen kommer alla energicentras arbete att normaliseras. Men ansträngningen är värt det. Även om du inte gör något akupressur genom kanalerna, men bara denna övning, eliminerar du gradvis energipluggar och normaliserar energin i kroppen. Denna metod är mer lämplig för ungdomar vars sexuella energi fortfarande är full.

Det finns ett mer komplext alternativ som är lämpligt för äldre personer. Stå rakt, fötterna axelbrett isär, tårna inåt, knäna böjda. Händerna framför dig, handflatorna öppnar sig. Tungan pressas mot gommen.

Föreställ dig nu att ett nätverk av kapillärer kommer ut ur benen och sjunker ner i marken till magmanivån. Magman börjar stiga upp, känner dess värme. Det når korsbenet och det andra chakrat är fyllt med energi. När den är full, lyft upp den på ryggraden och genom huvudets mittlinje sänker vi den ner och genom den komprimerade perineum höjer vi den till det andra chakrat på baksidan. På axelnivå, låt energin rinna genom dina armar och tryck ut den genom dina händer. Här är borttagningen av energipluggar med hjälp av jordens energi, sambandet med vilket vi mest har tappat. Gör detta så många gånger du behöver.

Jag vet inte varför jag skrev så mycket, jag var tvungen att ge den här övningen från första början och det var allt. Jag önskar er framgång.

Människokroppen är genomsyrad av ett nätverk av meridianer - kanaler genom vilka näringsämnen rör sig, livgivande energi cirkulerar och allt som är nödvändigt för livet, det sker ett fullständigt utbyte av information mellan alla inre organ.

Meridianer utför sådana viktiga funktioner som:

• hantering av blod och vitala energiflöden,
• harmonisering av yin och yang,
• vitalisering av muskler och skelett,
• avlastning av lederna.

Enligt forntida orientalisk medicin, med kunskap om meridiansystemets strukturella egenskaper, kan man spåra vägarna för sjukdomens penetration in i kroppen, dess rörelse och de faktorer som orsakar utvecklingen av denna sjukdom. Längs meridianvägarna kan sjukdomar avlägsnas från kroppen, vilket har gjorts av healers av orientalisk medicin sedan antiken.

Europeisk medicin kände under lång tid inte igen närvaron av meridianer hos människor. 1986, vid Necker-institutet i Frankrike, när teknetium introducerades i biologiskt aktiva punkter, etablerades banor på människokroppen, som helt sammanföll med meridianerna som beskrevs i de antika kinesiska trakterna ("Huangdi neiqing" på 400- och 300-talet FÖRE KRISTUS). Således bevisades existensen av meridianer experimentellt ( energikanaler).

I antik orientalisk medicin är alla inre organ kombinerade till organsystem; meridianer kombineras också till ett system av meridianer, tack vare vilket vår kropp fungerar som en helhet.

Det finns många meridianer Forntida orientalisk medicin särskiljer 12 huvudsakliga:

• Yin - meridianer motsvarar de organ som fyller, lagrar och bearbetar ämnen och energier i kroppen.
• Yang - meridianer motsvarar ihåliga organ som utför funktionerna av utsöndring (utsöndring), metabolism.

Yin Yang:

1. Lungmeridian.
2. Meridianen i tjocktarmen.
3. Meridianen i mjälten och bukspottkörteln.
4. Meridianen i magen.
5. Hjärtats meridian.
6. tunntarmens meridian.
7. Meridian av njurarna.
8. blåsmeridianen.
9. Perikardiets meridian.
10. Meridian av tre värmare.
11. Meridianen i gallblåsan.
12. Meridianen av levern.

Meridianer kommunicerar med varandra i ett komplext mönster, samtidigt som energi överförs från en till en annan. Som ett resultat av meridianernas välkoordinerade arbete i en frisk kropp upprätthålls den erforderliga energinivån.

När vi är sjuka uttrycks vår sjukdom antingen av ett överskott eller brist på energi i ett eller flera organ samtidigt. Om det finns ett överskott av energi i organet, så är det i delstaten Yang, och om det finns en brist är det i delstaten Yin.

Det finns en stor cirkel av energicirkulation, längs vilken meridianerna, som följer varandra i en viss ordning, bildar ett slutet system, som genom att omväxlande stimulera varje organ säkerställer en jämn fördelning av energin i hela kroppen.

Om till exempel en kanal i området för extremiteterna är blockerad, hämmas energirörelsen i hela kanalen (kom ihåg från fysiken: när strömstyrkan sjunker, minskar spänningen i nätverket ...), och detta leder till att organen inte får tillräckligt med energi. Som ett resultat fungerar de inte normalt och utför inte sina funktioner.

Så, människokroppens energimeridianer spelar den viktigaste rollen i processen att upprätthålla kroppens hälsa. Till skillnad från västerländska kollegor anser representanter för öst att de processer som äger rum i människokroppen är oupplösligt förbundna med de händelser som äger rum i universums energiskal. Alla patologiska processer börjar på ytan och tränger så småningom djupt in i. Därför, om den yttre påverkan korrigeras i tid, kan själva orsaken till sjukdomen elimineras. Vilka är energimeridianerna enligt moderna vetenskapsmän.

Läran om biologiskt aktiva punkter (BAP)

Det finns många teorier som förklarar de processer som sker i människokroppen. Ett av verken om detta ämne tillhör V.D. Molostov, förklarade han BAPs natur och deras samband med kroppens meridianer. Forskare har länge bevisat att alla processer för informationsöverföring i kroppen är elektriska impulser som genereras och överförs av nervceller. För att säkerställa ledningshastigheten och för att minimera effekten av energiförlust under överföringsprocessen måste överföringskraften vara avsevärd. Delvis absorberas överskottet av den återstående energin av de inre organen och vävnaderna, men den återstående energin måste utnyttjas.

Det är för utsläpp av överskottsenergi som biologiskt aktiva punkter finns - små områden på kroppen cirka 2 mm i storlek. Det har bevisats att temperaturen i dessa delar av kroppen är något högre än temperaturen i de omgivande vävnaderna. Enligt experter beror detta på förmågan hos dessa områden att omvandla överskottsenergi till värme och genom att stråla ut den i den yttre miljön, befria kroppen från överskottsenergi. Östliga healers, som inte hade modern kapacitet, identifierade empiriskt kedjor av sådana platser på människokroppen och gav dem ett namn - meridianer.

Para meridianer

Det finns 12 huvudpar, som vart och ett har timmar med störst och minst aktivitet och ansvarar för vissa organsystem.

• Meridianen i lungorna ansvarig för ämnesomsättning och andning. Den kontrollerar andningsorganen, såsom struphuvudet, svalgringen, luftstrupen och bronkierna. Genom att påverka dess punkter minskar andningsproblem, sänker temperaturen, hjälper till med en fördröjning eller en kraftig minskning av urinering.
• tjocktarmens meridian. Mycket nära besläktad med den föregående är den ansvarig för funktionen att utsöndra bearbetad mat från människokroppen. Det påverkas av sjukdomar i mag-tarmkanalen, hudsjukdomar och störningar i slemhinnorna.
• Magens meridian ansvarig för det viktigaste mänskliga energiorganet - magen. Det är här som den huvudsakliga källan till mänsklig energi - mat - tas emot och bearbetas. Brott mot denna kropps arbete minskar de övergripande skyddsegenskaperna.
• Meridianen i mjälten och bukspottkörteln. Dessa organ är ansvariga för att flytta maten ut ur magen och få ut den maximala mängden ämnen som är användbara för kroppen från matbolusen.
• hjärtats meridian ansvarig för hjärtats funktion och kärlsystemets tillstånd. I hans jurisdiktion finns sådana manifestationer som tänkande, känslor, förnimmelser. Brott mot dess arbete leder till stress, vilket i sin tur medför kardiovaskulära problem.
• tunntarmens meridian. Detta organ är involverat i den fortsatta processen för matsmältning av mat, dess celler absorberar vatten från det. Den bildar ett par Yin-Yang till hjärtats meridian. Exponering för det ger en positiv effekt på smärta i överkroppen: huvud, nacke, skulderblad.
• blåsmeridianen. Ansvarig för processen att avlägsna vätska från kroppen. Inverkan på det är effektivt för spastiska smärtor i kroppen. Det är också indicerat för hudsjukdomar, störningar av olika etiologier i centrala nervsystemet, huvudvärk.
• njurmeridian. Dess tillstånd bestämmer energitillståndet för hela organismen. Stöder aktiviteten hos sådana vävnader och organ i människokroppen, som är ansvariga för tillväxt, utveckling och reproduktion. Brott mot energiflödet i denna meridian leder till ett tillstånd av ökad nervositet, irritabilitet och sömnstörningar.
• Perikardiets meridian mer allmänt påverkar det kardiovaskulära systemet, dessutom faller en persons sexuella natur in i dess inflytandesfär. Stöder funktionen hos hjärtmeridianpunkterna och påverkar kroppens nervsystem. Genom att påverka dess punkter kan du förbättra nervsystemets allmänna tillstånd.
• gallblåsans meridian nära besläktad med levermeridianen. Exponering för det hjälper till med sådana smärttillstånd som smärta i pannan och tinningarna, migrän, artrit, lumbago, neuralgi, etc.
• levermeridianen. Levern är kroppens "kemiska laboratorium". Det är här som de viktigaste biokemiska processerna i kroppen äger rum. Det korrekta energiflödet i det bidrar till processerna för bevarande och självförnyelse av kroppen. Det förbättrar blodets tillstånd och kvalitet, produktionen av biologiskt aktiva ämnen.

"Tre värmare" - en meridian som inte tillhör ett specifikt system av organ och vävnader i kroppen:

Den senare är villkorligt uppdelad i tre sektioner:

• övre - inkluderar organ belägna i bröstet ovanför diafragman;
• mellankroppsorgan som ligger ovanför naveln (mage, mjälte);
• nedre - njurar, urinorgan, könsorgan.

Aktiviteten hos dess punkter påverkar det centrala nervsystemets excitabilitet. Påverkan på det utförs under spastiska och smärtsamma tillstånd.

Förutom de 12 huvudparen, skiljer vissa östliga system två mer oparade meridianer - fram- och baksidan - och åtta "underbara" meridianer. Men detta är inte den slutliga idén om kroppsstrukturens energistruktur. Vissa läror nämner ett mycket större antal, t.ex. yogaundervisningen har cirka 70 000 mänskliga meridianer.

MÄNNISKA MERIDIANSYSTEM

Naturligtvis lämnar kvaliteten på bilderna på denna sida mycket övrigt att önska: varken namnen på meridianerna eller beteckningarna på biologiskt aktiva punkter kan ses. Men det här inlägget är inte menat för det. Dess syfte är helt enkelt att visa hur det ser ut. Ett slags utbildningsprogram om bioenergi.
Dessa system har funnits i tusentals år. I öst har alla dessa energikanaler studerats sedan urminnes tider. Med tiden bearbetades, klassificerades och formades empiriska data till ett sammanhängande kunskapssystem, utifrån vilket orientalisk medicin existerar och fungerar framgångsrikt.

Var uppmärksam, slutet av alla energikanaler är på tårna och på fingrarna. Längs en meridian flödar energin i vår kropp från utsidan till insidan (dessa är de så kallade yin-meridianerna, indikerade med blått på diagrammet). På andra meridianer flödar energi inifrån och ut (dessa är yangmeridianerna, markerade med rött på diagrammet). Det vill säga, det mänskliga energisystemet är (mer exakt: det borde vara) i ständigt energiutbyte med miljön, eller snarare, med naturen. Om en sådan energiinteraktion existerar, så finns det i vår kropp en potentiell skillnad som är nödvändig för energiflödet, ett slags bioenergetiska + och -. Och det första villkoret för sådan interaktion är kontakten mellan meridianernas initiala punkter med miljön. Det vill säga att våra händer och fötter i teorin ständigt ska vara i kontakt med naturobjekt, som tar bort en överdriven elektrostatisk laddning, jordar vårt energisystem och därmed ger en ström av energi. Sedan barndomen har vi alla hört talas om hur nyttigt det är att gå barfota ... Men hur mycket går vi så?

Holistiska läkningstekniker, med stor uppmärksamhet åt att arbeta med armar och ben, kompenserar till viss del för denna brist. Och i massagetekniker speciella massageapparater används, gjorda av olika material: trä, metall, sten. Allt detta tar bort elektrostatik väl.

Men låt oss fortsätta om meridianerna.

De kommunicerar med varandra i ett mycket komplext mönster och överför energi till varandra. Som ett resultat av allt detta upprätthålls den erforderliga energinivån ständigt i kroppen (hälsosam).
Om kanalen någonstans, säg i området för extremiteterna, är blockerad, blockerad, hindras energiflödet i hela kanalen (kom ihåg: strömstyrkan sjunker, spänningen i nätverket minskar ...). Som ett resultat får organen inte tillräckligt med energi och kan inte fungera normalt och klarar alla sina uppgifter. Och hur man inte lägger på "råvaror" för dem - de kommer inte att kunna bearbeta det (bara snälla prata inte om allt detta med tillverkare av läkemedel och kosttillskott, liksom medicinska arbetare som du behöver dessa mediciner och kosttillskott mödravård de smutsar ner mig - de kommer att förgöra mig och släppa lös ett skoningslöst team av hackare på min blygsamma webbplats).

Och nu ett lite mer pedagogiskt program om bioenergi.

Låt oss lite avslöja begreppet "energikött" för en person, som vi nämnde när vi pratade om energisystemet.

Detta är en mer grundläggande nivå av energisystemet än meridianerna.

Om du har åtminstone lite kunskap om anatomi och fysiologi i ditt intellektuella bagage, så kommer du förmodligen ihåg att människokroppen består av olika sorter vävnader, av vilka det finns fyra huvudsakliga: bindväv, epitelial, nervös och integumentär. Bindve består i sin tur av ben-, fibrösa, fett- och flytande vävnader, vilket i princip kan beskrivas som tät bindväv och flytande bindväv. Totalt erhålls 5 huvudtyper av vävnader, av vilka hela vår fysiska "kroppskropp" består.

Så, vår energi (eller det kallas också "eterisk") "kadaver" har också 5 huvudtyper av vävnader, som i antiken, i brist på sofistikerad medicinsk terminologi, och även på grund av närheten till moder natur, villkorligt utsågs av naturliga namn: "eld", "vatten", "luft" (eller in kinesisk tradition- "metall"), "jord", "eter" (eller "trä").

Jaja! Det var "villkorligt utsett"!
Detta är inte några "primitiva idéer om efterblivna folk" eftersom västerländsk medicin fortfarande är säker på detta, detta är rent konventioner. Förresten, det finns många sådana konventioner inom medicinen själv.

Så, dessa grundläggande "eteriska vävnader" som utgör vårt "energikött" är i vissa relationer med varandra, ganska komplexa, därför påverkar vi oundvikligen andra, agerar på ett element:

Klokt, eller hur?

Var inte rädd, jag laddar inte vaser detaljerad beskrivning alla finesser i dessa interaktioner. Det är ungefär samma sak som att läkare laddar oss med sina villkor. När allt kommer omkring vet vi redan mycket väl att belastningen inte belastar, hälsan kommer inte att öka av detta. Kvaliteten och effektiviteten av behandlingen beror inte på läkarens förmåga att kompetent "lasta" patienten. Dessutom är dessa inte de mest sofistikerade systemen för samverkan mellan fält och energier. Ta en titt på den här:

Svårt, eller hur? Naturligtvis, vetenskap. En vetenskap som har funnits, jag upprepar, i många årtusenden.

Och tro mig, på praktikens plan (det vill säga i betydelsen av principerna, metoderna och metoderna för att påverka alla dessa fält, meridianer, punkter etc.) - svårigheterna är kanske också inte mindre än i vår medicin .

Under mer än ett kvarts sekel av praktiskt engagemang i alla dessa frågor har jag utvecklat en ganska effektiv verktygslåda för att arbeta på denna, så komplexa, nivå.