Hur mycket, hur och var ska man förvara bröstmjölk efter pumpning? Hur och hur länge kan bröstmjölk förvaras i kylskåp och i rumstemperatur? Förvaring av mjölk efter pressning i kylen

Det finns absolut ingen bättre näring och medicin för ett nyfött barn än bröstmjölk. Amning är den enklaste, mest bekväma, tillgängliga, ekonomiska, säkra och fördelaktiga av alla typer av matning, både för mor och barn. Det är därför neonatologer lägger så stor vikt vid behovet av att etablera korrekt amning från de första dagarna av ett barns liv.

Men i vissa fall är det inte möjligt att lägga barnet till bröstet på begäran. Det finns många anledningar till varför unga mammor är intresserade av frågan om hur man korrekt lagrar bröstmjölk, för att inte beröva sitt barn den mest värdefulla formen av näring av alla.

Om du ställs inför denna fråga, bör du studera den ordentligt.

Hur man förvarar utpressad bröstmjölk: fat och behållare

Först och främst måste du ta hand om behållare som är lämpliga för förvaring av utpressad bröstmjölk. Tidigare rådde experter att välja glasbehållare med tättslutande lock för dessa ändamål. Men idag är det vetenskapligt bevisat att livsmedelsgodkända plastbehållare inte är sämre än glasbehållare för förvaring av mjölk. Naturligtvis bör du välja rätter av högsta kvalitet för detta (och inte kinesiska konsumtionsvaror), och det är bättre om de är genomskinliga (utan att lägga till färg).

Fyll på små behållare, vars innehåll räcker till en matning. Valet av rätter kan också bero på var du ska förvara mjölken: glas är bäst för kylskåpet och plast bör placeras i frysen.

Behållare för förvaring av en sådan produkt måste vara sterila och hermetiskt förseglade: detta kommer inte bara att förlänga mjölkens hållbarhet, utan också bevara dess immunegenskaper och också förhindra att den absorberar främmande smaker och lukter.

Nu kan du hitta speciella plastpåsar eller behållare för att pressa och frysa mjölk - mycket bekvämt om du trycker med en bröstpump: de är anslutna direkt till bröstpumpen och säljs även sterila, och på själva påsen kan du skriva datumet uttryckssätt - precis vad du behöver. Ofta säljs sådana behållare omedelbart tillsammans med bröstpumpar.

Det rekommenderas inte att lagra utpressad bröstmjölk i livsmedelsgodkända plastpåsar: de slits mycket lätt och på grund av sin sammansättning är de inte lämpliga för sådana ändamål.

Vilken behållare du än använder för förvaring måste den vara stängd så att mikrober från den omgivande luften inte sätter sig på dess yta.

Var är det bästa stället att förvara utpressad bröstmjölk?

Utan tvekan finns det inget bättre än färsk bröstmjölk, och därför bör den helst inte förvaras utan ges till barnet omedelbart. Men tyvärr fungerar det inte alltid perfekt: många mammor måste pumpa och mata sitt barn med en sådan produkt efter en tid.

Om mjölken äts av barnet inom 8-10 timmar efter pumpning, kan den vänta i vingarna i rumstemperatur utan att kompromissa med kvaliteten. Forskare har experimentellt bevisat att bröstmjölk innehåller speciella bakterier som förhindrar spridningen av patogena mikroorganismer, och därför kan den förbli färsk under lång tid och inte förstöras.

Du kan också lämna råmjölk i rumstemperatur i upp till 12 timmar: till skillnad från mjölk är det i princip inte tillrådligt att lagra den längre. Men mjölken kan sparas för efterföljande matningar och i flera dagar och till och med månader.

Förvara bröstmjölk utan kylning

Precis som all annan mjölk förvaras bröstmjölk bäst i kylskåpet: detta håller den fräsch längre och mindre sannolikt att den förstörs. Men en ammande mamma har inte alltid ett kylskåp till hands: hon kanske pumpar på jobbet eller under andra omständigheter när det finns behov av att hålla bröstmjölken fräsch utan kylskåp. I det här fallet måste du ta hand om lagringskärlet i förväg.

Om du måste förvara bröstmjölk utan kylning bör du ta med dig en termos och fylla den med isbitar. I detta fall måste vattnet som används för frysning vara rent (filtrerat). Allt du behöver göra är att kasta ut isen ur termosen innan du fyller den med mjölk och försluter den tätt.

Om mjölken inte kommer att lagras länge, och även om den inte är varm i rummet och utanför där den ska förvaras, behöver du inte förkyla den. Utpressad mjölk hålls färsk i rumstemperatur i flera timmar, förutsatt att den hålls ren och steril.

Om du matar ditt barn med utpressad bröstmjölk kan du placera flaskan i en speciell termos för flaskor när du går på promenad.

Förvara bröstmjölk i kylen

Men det mest bekväma är att lagra utpressad mjölk i kylskåpet: för det första förstörs den inte snabbt och kan förbli färsk (eller lämplig för att mata en baby) i 7-9 dagar; för det andra förblir sammansättningen av mjölk vid en temperatur som upprätthålls i kylkammaren mer eller mindre oförändrad, det vill säga att de nyttiga ämnena i den inte förstörs.

Utpressad bröstmjölk i kylskåpet förblir färsk i 5-8 dagar, men behållaren för förvaring måste vara tätt stängd så att den inte absorberar främmande lukt.

Frysning av bröstmjölk

Frysning av utpressad mjölk kräver inga speciella förhållanden eller färdigheter: du behöver bara fylla den i en lämplig behållare och lägga den i frysen. Men att lagra denna produkt vid minusgrader har fortfarande vissa funktioner:

Du kan lägga till en liten mängd nypressad mjölk till redan fryst mjölk. Men samtidigt är det bättre att bilda sådana portioner att var och en räcker för en matning: du kan inte frysa produkten igen, och det är synd att kasta bort den.
Märk varje portion med datumet uttryckt och fryst.
Använd mjölk som har frysts tidigare för att undvika att lagra den för länge. Tänk samtidigt på att mjölk som är så färsk som möjligt är mest fördelaktig.
Försök att inte förvara mjölk i frysen särskilt länge.

Att frysa bröstmjölk är ett utmärkt sätt att bevara den mest värdefulla matprodukten för ett barn så länge som möjligt. Men man bör komma ihåg att när barnet växer förändras också sammansättningen av modersmjölken, vilket "anpassar sig" till de ökande behoven hos den utvecklande lilla organismen. Därför är mjölk som tagits ut under de första veckorna efter födseln inte lämplig som mat för ett ettårigt barn. Dessutom dör vissa av de nyttiga ämnena fortfarande vid mycket låga temperaturer, vilket gör att tinad bröstmjölk är betydligt sämre i näringsvärde än färsk mjölk: de kan inte likställas med varandra.

Om du ger ditt barn bröstmjölk som har frysts, då är det absolut nödvändigt att införa åldersanpassade kompletterande livsmedel i barnets kost.

Upptining och uppvärmning av utpressad bröstmjölk

Förutom att förvara utpressad bröstmjölk på rätt sätt måste den också vara ordentligt uppvärmd innan du matar ditt barn. Mjölk för utfodring bör ha kroppstemperatur (36-37 o C) - på så sätt absorberas den bättre och ger mer komfort när den konsumeras av barnet.

För att värma kall mjölk, placera kärlet i en behållare med varmt vatten och låt det sitta i flera minuter. Rör sedan om mjölken och prova: tillsätt vid behov varmt vatten och håll flaskan i den ett tag.

Samma rekommendationer gäller för upptining av förfryst bröstmjölk: du kan inte värma den på spisen eller i mikrovågsugnen för detta. För att tina mjölk är det bäst att låta den tina i rumstemperatur eller i kylen. Om du behöver det snabbare, placera sedan behållaren med mjölk i kallt vatten och byt ut den mot färskt vatten så fort det blir iskallt, eller under en ström av varmt rinnande vatten.

Hur länge kan utpressad bröstmjölk lagras?

Vi har redan pratat lite om detta, men vi ska titta närmare på tajmingen, eftersom den har stor betydelse. Så hållbarheten för bröstmjölk beror huvudsakligen på omgivningstemperaturen:

temperatur 22-25 o C - inte mer än 6 timmar;
rumstemperatur (19-22 o C) - inte mer än 10 timmar;
temperatur 15-18 o C - inte mer än 24 timmar;
temperatur från 0 till 5 o C - inte mer än 8 dagar;
temperatur –19-20°C - 6 månader eller längre (men bättre inte särskilt länge).

Om du lagrar mjölk på kylens fryshylla (inuti, utan separat dörr), är dess hållbarhet inte mer än 2 veckor. I en separat frys, som måste öppnas ofta, vilket gör att lufttemperaturen i den ändras hela tiden, kan utpressad bröstmjölk förvaras i 3-4 månader.

Efter upptining kan bröstmjölken förvaras i högst ett dygn och endast i kylskåpet.

Råmjölk uttryckt under de första sex dagarna efter födseln kan förvaras i högst 12 timmar vid en temperatur som inte överstiger 27 o C.

Det råder ingen tvekan om att ju fräschare den utpressade bröstmjölken är, desto godare och mer näringsrik är den för barnet.

Slutligen vill vi uppmärksamma er på hur vanlig utpressad bröstmjölk ser ut. Förslaget kan tyckas något konstigt, men bröstmjölken är ändå väldigt annorlunda till utseendet från djuret vi är vana vid. Den har en mer blåaktig nyans: gråaktig eller blåaktig. Om du låter bröstmjölken stå en stund i rumstemperatur kommer den att separeras i fraktioner som kommer att vara synliga för det mänskliga ögat: fetare mjölk kommer att stiga till toppen och bilda ett lager av krämig gul grädde och blåvit låg fetthalt mjölk kommer att förbli under. Det betyder inte att mjölken har blivit sur, den behöver bara röras tills den är slät innan den används. Men om stående bröstmjölk har en sur smak, bör den inte längre ges till barnet.

Typen av mogen bröstmjölk (liksom dess sammansättning) förändras ständigt beroende på vad mamman åt kort innan den pumpades, hur mycket barnet ammade i förväg, när den senaste matningen/pumpningen skedde och en rad andra faktorer. Fetthalten och färgen på mjölken ändras: den kan inte bara vara vit, blå, gråaktig, gräddfärgad, utan även ha nyanser av andra färger: röd, brun, orange, grön, lila... Du bör dock veta att rosa. Bröstmjölk kan innehålla blodföroreningar: Detta utgör ingen särskild fara för barnet, men om detta händer igen under två veckor eller mer efter födseln bör du berätta för din läkare om det.

Och några fler tips för mammor som tvingas ge sina barn utpressad bröstmjölk:

Tvätta händerna noggrant före pressning och innan du bereder (värmer upp/tinar) bröstmjölk.
Redskap för förvaring av bröstmjölk måste vara sterila.
Innan du matar ditt barn med utpressad bröstmjölk måste den blandas noggrant.
Om mjölken verkar sur för dig, bör du inte ge den till ditt barn.
Färsk mjölk ska frysas omedelbart eller strax efter pressning, dock senast inom 24 timmar.
Du kan tillsätta färsk mjölk till en del av redan fryst mjölk, först efter att den har svalnat först, och i små mängder (för att undvika upptining av föregående portion).
Upptinad bröstmjölk kan inte frysas igen.

Om utpressad bröstmjölk måste förvaras utanför hemmet (till exempel på ett sjukhus) eller om den är avsedd för ett för tidigt fött barn, kan rekommendationerna för förvaring av den skilja sig från de som beskrivs i denna artikel. I det här fallet måste du rådgöra med specialister.

Speciellt för - Elena Semenova

Redan i början av förra seklet gick bondekvinnorna till att plöja med en baby i bärsele för att mata honom utan avbrott från arbetet, samtidigt som mer företagsamma stadskvinnor utnyttjade industrins landvinningar (de första patenterade flaskdatumen tillbaka till 1880) och lärde sig först hur man uttrycker och sedan hur man lagrar bröstmjölk efter pumpning. Så att barnskötarna, i vars armar barnet stannade, kunde mata honom från en flaska.

Och nu använder mammor olika sätt att lagra utpressad mjölk för att kunna separera från barnet. Många mammor vet inte hur man korrekt organiserar ett utfodringssystem med utpressad mjölk. Och de viktigaste frågorna som intresserar dem: hur länge håller bröstmjölken efter pumpning och hur man korrekt lagrar utpressad bröstmjölk, hur länge kan bröstmjölken förvaras i kylskåpet.

Om lagringsregler

Hur lagrar man bröstmjölk efter pumpning så att den förblir fräsch och behåller sina näringsmässiga och helande egenskaper för barnet?

Förvaringsförhållanden och tidpunkt är avgörande för bröstmjölk. Det finns principer för att bevara dess optimala egenskaper. Ett grovt brott mot dessa grunder leder till att produkten förstörs långt före utgångsdatumet. Därför bör en omtänksam mamma bokstavligen memorera följande punkter så att lagring av utpressad mjölk inte påverkar dess kvalitet negativt:

Sterilisera, torka och håll sedan behållare för förvaring av utpressad bröstmjölk tätt stängda i förväg.

Bakterier bidrar till att mjölken stelnar, och de kan endast elimineras genom sterilisering genom kokning. Du kan också hålla kärlet över ånga i minst 5 minuter. Dessutom måste behållaren torkas (vänds över en ren, struken bomullshandduk) för att tömma allt återstående vatten. Och stäng sedan tätt. Bakterievärlden är rik, men de förökar sig inte på en torr och ren yta.

Använd en permanent markör för att märka behållare där du kan förvara din utpressade mjölk.

Exakt datum och tid (i timmar och minuter) för pumpningen måste anges. Sådana åtgärder kommer att förhindra eventuell förväxling med att bestämma lagringstid i framtiden om du inte bara är borta i några timmar utan i flera dagar (till exempel ett barn med sin mormor på landet och du arbetar i staden)

Följ den gyllene regeln: en pump, en behållare.

Under inga omständigheter får du blanda mjölk som skiljer sig i uttryckstid. Den främsta orsaken är alla i samma bakterie. Ju äldre en uttryckt del är än en annan, desto fler bakterier kommer den att innehålla. När de blandas kommer de att hamna i den färska mjölken och leda till curdling. Dessutom kan en eventuell skillnad i temperatur, hög surhet eller alkalinitet hos mjölk från olika uttryck under blandning också orsaka oxidation av produkten och snabb förstörelse. När allt kommer omkring beror den kemiska sammansättningen av mjölk direkt på moderns kost och till och med på hennes känslomässiga tillstånd vid tidpunkten för pumpning.

Principen om gradvishet måste följas i alla termiska procedurer.

Så om det är nödvändigt att frysa, läggs inte mjölken i frysen omedelbart efter utpressningen. Bröstmjölken försluts först och förvaras tills den når rumstemperatur. Sedan lägger de den först på nedre hyllan i kylskåpet i flera timmar. Gradvis flyttas behållaren närmare frysen, samtidigt som temperaturen sänks med hjälp av regulatorn till ett minimum. Efter detta kan du lägga den i frysfacket, där mjölken kommer att förvaras fram till användningstillfället.

Frys inte under några omständigheter igen!

I detta avseende, och även med hänsyn till hur länge mjölk kan lagras efter upptining, måste hela mängden delas upp i portioner som är nödvändiga för att mata barnet en gång (cirka 150 ml), såväl som för "snacks".

Tina upp den värdefulla vätskan på omvänt sätt: i 5 timmar i kylen, håll sedan mjölken i rumstemperatur i minst en halvtimme innan den värms upp för nästa matning.
För uppvärmning kan du inte använda varken spis eller mikrovågsugn, lägg mjölken i en flaska i vatten vid 36-37 o C, men glöm inte värmeväxlingen, speciellt om rummet är kallt.

Du kan behöva byta vatten två eller tre gånger. Om du är i en stad där det finns varmt kranvatten kan du helt enkelt placera flaskan i en kopp under rinnande vatten, men titta på temperaturen i bäcken. Börja i rumstemperatur, höj den sedan gradvis till kroppstemperatur, men aldrig varm! Rör om vätskan medan du gör detta. Så snart mjölkens temperatur känns lika med bäckens temperatur (det vill säga 36 o C), se till detta genom att tappa en droppe på baksidan av handleden: du ska inte känna varken "värme" eller " kyla” - börja omedelbart matningspasset.

Om du inte är en barnskötare, utan en "barnflicka", bör du inte lita på dina handleder, liksom temperaturförnimmelser i allmänhet.

Dessutom är för mycket krångel inte bra för män. Tina därför bara mjölken i varmt vatten och lita sedan på att den värms upp av en speciell elektrisk värmare.

Kontrollera alltid produktens färskhet, oavsett hur länge bröstmjölken förvaras i kylen.

Bara lukta på det eller tappa det på tungan - syran ska inte dyka upp. Om du har det minsta tvivel, ta inga risker, utan gör den vanliga blandningen, som alltid ska vara klar.

Skaka flaskan flera gånger före matning.

Om du följer dessa enkla regler kommer en ung mamma inte att ha frågan om hur man lagrar utpressad bröstmjölk.

Val av kapacitet

I den här frågan kan du fokusera på praktiken inom industrin, såväl som till exempel medicinska institutioner. Tidigare buteljerades alla mejeriprodukter på glasflaskor, hermetiskt förseglade med ett lock av rostfritt stål. I detta fall kan mjölken steriliseras eller pastöriseras. Och i varje fall tilldelades en viss lagringstid.

När vi pratar om att förvara utpressad mjölk är glasflaskor eller burkar med lufttätt lock i rostfritt stål idealiska.

Glas är också bra eftersom det kan steriliseras och användas ett obegränsat antal gånger. Det är mest bekvämt att köpa burkar med barnmat. Mamman kan äta puré och juice från dem - det kommer att gynna hennes barn, och burkarna måste sedan kokas, torkas och tätt stängas tills de används. Tomma burkar (högst tio totalt, vilket är bekvämt!) bör förvaras i ett rent och torrt köksskåp. Det är lämpligt att täcka dem med en pappers- eller bomullshandduk från överflödigt damm.

Ett förenklat alternativ är plastbehållare som gör det lättare att förvara bröstmjölk i kylen. De ingår i pumpsatser. Men tänk själv – kan du lita på plast för att förvara din nyföddas mat? Hur stor är chansen att skadliga giftiga joner inte tränger igenom vätskan? Dessutom är behållare för barnmat så opretentiösa! Det räcker att koka det erforderliga antalet burkar en gång i veckan och lägga dem i skåpet.

Men du kan inte lägga glas i frysen! Det är för sådana fall att det är bättre att använda speciella förpackningar från pumpsatser. I det här fallet måste du strikt följa de bifogade instruktionerna.

Hållbarhet för bröstmjölk

Hur länge kan bröstmjölk förvaras i kylskåp och rumstemperatur? Behöver jag koka utpressad mjölk? För oerfarna mödrar eller barnskötare: modersmjölken kokas inte, eftersom den kommer att förlora sina helande egenskaper för barnet. Lyckligtvis har bröstmjölkens kemiska sammansättning antiinflammatoriska egenskaper. Ibland säger man att det är en naturlig "vaccination" mot alla sjukdomar.

Mjölk kan förbli färsk även vid rumstemperatur utan någon bearbetning. Dock inte mer än en dag.

Kylskåpet förlänger avsevärt "livslängden" för modersmjölken även utan att koka. Vid längre frånvaro av mamman kan du tillgripa frysning. Kom ihåg att frysning och upptining tar bort de flesta av de fördelaktiga egenskaperna hos utpressad bröstmjölk. Men även detta alternativ förblir bättre än blandningen.

Så, hur länge håller utpressad mjölk? Nedan finns traditionella riktlinjer - regler för förvaring av bröstmjölk.

Vid en temperatur som inte är högre än 25 o C - den maximala tillåtna lagringstiden är 6 timmar
Vid en temperatur som inte är högre än 15 o C – upp till 24 timmar
I kylen vid en temperatur på 4 o C - upp till 8 dagar
Mjölk i en frys som öppnas ofta håller i max 2 veckor.
Grunt frysning (inte lägre än -5 o C), med sällsynt öppning - upp till sex månader
Mjölk kan endast lagras i ett år om den är djupfryst vid – 20 o C

Frågan om genomförbarheten av långtidslagring

Om vi pratar om den korta hållbarheten för bröstmjölk (upp till 2 veckor), kan de beskrivna reglerna vara mycket användbara. De svarar också på frågan om hur man upprätthåller amningen för en upptagen mamma. Trots allt, även om hon inte lämnar på länge, men helt enkelt inte kan ägna sig åt varje matning, är det lättare för henne att uttrycka den nödvändiga mängden och be familjemedlemmar att mata barnet.

Dessutom är detta en enkel väg ut under frekvent daglig frånvaro av mamman, om det inte finns någon förtroende för att barnet kommer att sova gott tills hon kommer tillbaka. Mjölk uttryckt för cirka 2 veckor sedan har en sammansättning som ungefär motsvarar barnets åldersrelaterade behov, och därför kommer ditt barn att få alla nödvändiga näringsämnen.

Det är ingen hemlighet att mjölk "växer" med barnet, vilket är det som gör det unikt. Ett en månad gammalt litet barn får med lätt modersmjölk alla ämnen som är nödvändiga uteslutande för hans ålder. Med tiden blir mjölken rikare och mer näringsrik och tillgodoser behoven hos en växande kropp. Det är därför, även om du fryser mjölk, efter en lång tid kan du inte begränsa dig till bara det. Ditt barn kan antingen få fast föda eller förbli enbart ammad - då kommer enstaka matningar med tinad bröstmjölk inte att skada honom.

Barnets kropp, som ännu inte är stark, behöver ordentlig vård. Det är lovvärt att en mamma vill förlänga amningen till varje pris så länge som barnet behöver det. Och enkla regler för att lagra utpressad mjölk kommer att hjälpa henne att göra detta utan att behöva vara ständigt med barnet.

Bröstmjölk är det mest fördelaktiga för en nyfödd. All alternativ artificiell näring bleknar i jämförelse med amning, och detta är ingen hemlighet. Nästan alla mammor har hört talas om detta, men inte alla vet om det är möjligt att förvara bröstmjölk i kylskåpet och hur man sparar mjölk från bröstet. Svaret på frågan "är det möjligt" är förstås ja! Men låt oss prata mer i detalj om hur man gör detta korrekt.

När krävs förvaring av bröstmjölk?
Villkor för att ta ut bröstmjölk
Hur förvarar man bröstmjölk i kylskåpet?
- Kylskåp eller frys?
- Förvaringsbehållare
Hållbarhet för bröstmjölk
Hur förstår man kvaliteten på bröstmjölk från kylskåpet?
Hur värmer man mjölk ordentligt efter att ha förvarats i kylskåpet?
Tina bröstmjölk

När krävs förvaring av bröstmjölk?

Under amning kan olika omständigheter göra det nödvändigt att leta efter sätt att bevara modersmjölken:

gå till jobbet;
barnets vägran att fästa vid bröstet;
bita bröstet av en baby;
alla omständigheter under vilka mamman tillfälligt måste lämna barnet och lämna det hos mormodern, barnskötaren eller släktingar.

I sådana ögonblick, för att komma ur situationen, trycker mödrar ofta mjölk och lämnar den så att barnens kost inte störs. I dessa fall uppstår frågan om hur länge du kan förvara bröstmjölk i kylskåpet så att den inte förlorar sina fördelaktiga egenskaper.

Villkor för att ta ut bröstmjölk

För att bröstmjölken ska bevaras framgångsrikt i kylskåpet är det nödvändigt att uttrycka det korrekt: med en bröstpump eller manuellt. Här krävs absolut renlighet. Kärlet för uppsamling av mjölk och bröstpumpen måste kokas, och händerna måste tvättas noggrant, speciellt om man pressar för hand.

Utpressad mjölk som inte har främmande föroreningar kan inte steriliseras så att den inte förlorar de flesta av de ämnen som är fördelaktiga för barnet. Och om det har överskridit sin hållbarhet, är det bättre att inte använda sådan mjölk.

Hur förvarar man bröstmjölk i kylskåpet?

Kylskåp eller frys?

Om det finns intervaller mellan att pressa ut mjölk och mata, är det dags att tänka på hur man förvarar bröstmjölk i kylskåpet:

Om mjölk behöver konserveras under lång tid är frysning det enda alternativet. Nypressad mjölk ska få stå i kylen i 1,5-2 timmar, och först då kan den frysas. Behållaren ska vara märkt med frysdatum. Naturligtvis kommer fryst mjölk att förlora några av sina fördelaktiga egenskaper, men det kommer fortfarande att förbli hälsosammare än konstgjorda blandningar.
Om den uttryckta mjölken ska användas flera dagar i förväg, är det bättre att placera den i ett vanligt kylskåp, där nästan alla användbara komponenter kommer att bevaras.

Förvara inte utpressad mjölk på kylskåpsdörren.

Hur länge kan bröstmjölk förvaras utan kylning? Om det matas samma dag kan du klara dig utan kylskåp, men du behöver en tättsluten steril behållare.

Förvaringsbehållare

Dessa kärl kan vara gjorda av glas eller plast och kan vara formade som koppar, behållare eller flaskor. De är föremål för vissa krav:

åtdragning;
sterilitet;
närvaro av en mätskala;
enkel användning.

När man köper sådana behållare bör mamman föreställa sig de framtida förhållandena för att lagra mjölk. Om det kommer att frysas, är engångsplastpåsar mest bekvämt. De är sterila, lätta och hermetiskt förslutna, tillverkade av högdensitetspolyeten och är helt klara att användas. Påsarna har en måttskala och plats för anteckningar. Du kan köpa liknande förpackningar på vilket apotek som helst.

Ibland tar mammor engångsfoder av polyeten i flaskor för frysning, men de är mindre tillförlitliga och inte lämpliga för förvaring, eftersom deras sömmar kan brista under frysningsprocessen, och efter upptining kommer innehållet i påsen att läcka ut. Om du måste använda sådana påsar, är det bättre att duplicera dem, lägga en påse i en annan och inte lagra mjölk i dem under lång tid.

Traditionellt är glasbehållare mer populära, vilket är före plast i denna mening. Vetenskapen säger dock att båda materialen kan bevara mjölkens kvalitet utan att kompromissa med mjölkens kvalitet. De flesta mammor (som vet att svaret på frågan om bröstmjölk kan förvaras utan kylskåp är förstås ja, men inte länge!), försöker förvara den i en glasbehållare.

Det är mest bekvämt att använda behållare som kan hålla den dos som krävs för en matning.

Du kan inte lägga tillbaka en oäten portion i kylen, det är synd att slänga den.

Du bör inte heller kombinera oätna rester med kyld mjölk från kylskåpet, eftersom hållbarheten för den resulterande blandningen kommer att vara obestämd.

Video om hur och hur länge du kan förvara bröstmjölk i kylen eller utan den:

Hållbarhet för bröstmjölk

Det finns två svar på frågan om hur länge bröstmjölk kan förvaras i kylen – beroende på de specifika förvaringsförhållandena.

I kyldelen Bröstmjölk kan hålla i upp till 8 dagar.

I det här fallet måste den tas bort närmare den bakre väggen. Det är lämpligt att kyla mjölken innan du ställer den i kylen.

Du kan lagra utpressad mjölk och i frysen från sex månader till ett år, beroende på temperaturen i den.

Mjölk bör först kylas ned i kylen innan den fryses.

Tiden det tar att lagra utpressad mjölk är mycket kortare. inget kylskåp. Om det är rumstemperatur (19-22 grader), kommer modersmjölken inte att hålla mer än 10 timmar. I värmen (upp till 26 grader) tilldelas det endast 6 timmar.

Faktum är att detta också tar ganska lång tid på grund av att mjölk innehåller naturliga antiseptika som hämmar utvecklingen av mikroorganismer.

Om mjölk förvaras i kylskåpet inte ibland, utan regelbundet, måste många burkar märkas för att inte förvirra utgångsdatumet för någon av dem. Även om en mamma vet hur länge hon kan lagra utpressad mjölk i kylskåpet, men glömmer när hon lägger den där, kommer det inte att vara någon nytta av en sådan produkt.

Om bröstmjölken har tinats kan den inte frysas igen, eftersom den kommer att förlora alla kvarvarande fördelaktiga egenskaper.

Hur förstår man kvaliteten på bröstmjölk från kylskåpet?

Bröstmjölk kan separera efter att ha tagits ur kylskåpet, vilket är helt normalt och betyder inte att det har blivit dåligt. Den feta fraktionen flyter till toppen och vattnet ligger kvar på botten. Skaka bara behållaren med mjölk lite, så kommer den att homogeniseras igen. Humanmjölk kan variera i färg: från krämvit till krämig, dessutom finns det en skillnad i sammansättning, tjocklek och fetthalt.

Även mjölk som uttrycks av en kvinna vid olika tidpunkter på dagen kan ha olika egenskaper.

Bröstmjölk har vanligtvis en söt lukt. Men om mamman, strax före pumpningsproceduren, smakade vitlök, lök, varma kryddor, sill och annan kryddig mat, kommer detta att påverka aromen av mjölken negativt, även om dess näringsegenskaper inte kommer att förändras - detta kommer dock att vara svårt att förklara för barnet. Om du förvarar mjölk i ett kylskåp som har en automatisk avfrostningsfunktion kan den få en konstig tvålarom. Det ska inte längre ges till ett barn som mat.

Hur värmer man mjölk ordentligt efter att ha förvarats i kylskåpet?

För att alla näringsämnen som bevaras efter förvaring i kylen ska nå bebisen måste den också vara ordentligt uppvärmd. Det finns två alternativ:

Placera en tättsluten behållare under rinnande varmt vatten och fortsätt värma tills den optimala temperaturen uppnås;
Efter att ha hällt mjölk från en lufttät behållare i en nappflaska, placera den senare i en behållare med varmt vatten.

Du kan helt enkelt bestämma rätt temperatur på mjölk - släpp den på baksidan av handleden - om droppen inte känns är temperaturen lämplig.

Innan mamman erbjuder mjölk till barnet bör mamman smaka på den själv - om den har blivit härsken eller sur måste den slängas.

Video om hur man förvarar utpressad bröstmjölk och vad man ska göra med den efter förvaring:

Tina bröstmjölk

Du måste också veta hur man värmer fryst mjölk. Den bör tas ur frysen i förväg och föras över till kylens översta hyllan.

Vid 8 grader tinar en behållare med 120 ml fryst mjölk på ungefär ett dygn.

Denna tid måste beaktas vid planering av utfodring. Upptinad mjölk kan redan värmas och matas till barnet. Du kan fortsätta att förvara den i kylen.

Upptinad och oanvänd produkt kan förvaras nära kylskåpets bakvägg i en dag, men kan inte frysas igen.

Vikten av korrekt upptining av mjölk härrör från önskan att maximera bevarandet av näringsämnen i den. Mycket låga lagringstemperaturer gör att utpressad mjölk kan behålla maximalt av dessa ämnen.

Ett annat möjligt problem för unga ammande mödrar är hur man lagrar utpressad mjölk när man går. Tillverkare har utvecklat flera typer av termiska påsar och termosar designade speciellt för flaskor. Med sådan utrustning är det väldigt bekvämt att vara ute länge och fylla på med flera flaskor mjölk samtidigt.

Förvarar du bröstmjölk i kylen? Vad och hur länge har du gjort detta? Dela din upplevelse eller dina vänners upplevelse i kommentarerna - hjälp andra mammor med råd!

Det är bättre att mata barnet direkt från bröstet, men ibland behöver mamman gå bort och ta ut mjölk. Frågan uppstår, hur länge håller bröstmjölken? Det är väldigt läskigt att ge sitt barn bortskämd mat. För att förhindra detta måste du bekanta dig med enkla regler. Temperaturförhållandena är viktiga för förvaring av utpressad bröstmjölk.

Modermjölk för en nyfödd är källan till alla näringsämnen som barnet behöver för full utveckling. Den innehåller nyttiga bakterier för normal funktion av mag-tarmkanalen.

Minst en gång i sitt liv kan en ammande mamma behöva pumpa. Förvaring av bröstmjölk måste ta hänsyn till många parametrar. Om förutsättningarna är olämpliga kan barnet komma till skada.

Förvaringsvillkor för bröstmjölk:

använd sterila behållare;
observera temperaturregimen och tidsperioden;
förvara bröstmjölk i små mängder, upp till 120 ml;
Lämna en lapp på behållaren med tiden för pumpning.

Om du förvarar bröstmjölk i kylen är det viktigt att behållaren är stängd. Om behållaren inte är tätt försluten kan innehållet absorbera främmande lukter, som lök eller vitlök. I det här fallet kommer barnet att vägra att dricka det.

Hur kan du förvara bröstmjölk?

Det är väldigt viktigt att välja rätterna, de måste vara rena och säkra. Du kan lagra utpressad mjölk för en baby i en glasbehållare, men en plastisk behållare duger, särskilt om produkten kommer att frysas. Behållaren ska vara dimensionerad för uppvärmning och ha en mätskala.

Du bör under inga omständigheter använda engångsplastbehållare eller plastpåsar för att förvara bröstmjölk. De innehåller skadliga föreningar som kan hamna i mjölk.

Hur länge kan bröstmjölk förvaras i rumstemperatur?

Hållbarheten för bröstmjölk beror på temperaturen:

vid 23-25˚С – 4-6 timmar;
19-22 ˚С – inte mer än 8 timmar.

Du bör inte förvara utpressad bröstmjölk i rumstemperatur under en längre tid. Patogen flora börjar föröka sig i den.

Hållbarheten i kylväska är 24 timmar.

Trots att säkerheten för bröstmjölk vid rumstemperatur är minimal, används denna metod ganska ofta. Det är lämpligt om barnet behöver matas eller mamman lämnar hemmet för bara ett par timmar.

Hur länge ska bröstmjölk förvaras i kylen

Det är att föredra att förvara mjölk till en nyfödd i kylen om mamman är borta hela dagen. Hållbarheten för bröstmjölk är längre jämfört med den tidigare metoden. Om mamman har fått en stor volym mjölk kan den lagras i 3 dagar. Men en längre period tillåts, upp till 5-8 dagar. Eventuella temperaturavvikelser leder till en minskning av tiden.

Det är värt att välja en steril behållare som stänger tätt. Det är lämpligt att placera den på baksidan av kylskåpet. Du bör inte förvara en behållare med bröstmjölk på dörren på grund av temperaturförändringar, vilket kan leda till snabb förstörelse av produkten.

Om bröstmjölken i kylskåpet närmar sig slutet av sin livslängd ska den kastas ut. Det är ingen idé att frysa det, det är inte längre lämpligt att äta.

Efter kylning är det nödvändigt att förbereda produkten ordentligt för konsumtion. Det är viktigt att följa dessa rekommendationer:

skaka behållaren för att uppnå en enhetlig konsistens;
uppvärmning.

Förvara fryst bröstmjölk

Denna metod är att föredra om en kvinna har bra amning och det finns mycket oäten mjölk kvar. Hon kan göra förnödenheter för framtiden, särskilt eftersom bröstmjölk kan lagras under mycket lång tid. Var ska man starta? Du måste välja en behållare. Det är bättre att använda specialpaket. De innehåller inga skadliga tillsatser och är resistenta mot kyla. De kan köpas på apoteket.

Förpackningarna bör placeras separat från alla produkter, om de placeras på fel plats förkortas hållbarheten. Vid -20˚C kan bröstmjölk lagras i högst 1 år. Om detta är ett allmänt avsnitt, då ca 2 veckor.

Mödrar bör bekanta sig med följande regler för förvaring av bröstmjölk:

lagra i speciella påsar;
signera behållaren med insamlingsdatum och sista utgångsdatum;
Kyl innan du ställer in i frysen;
Häll inte mer än en portion i en påse så att barnet kan dricka innehållet åt gången.

Infrysning och upptining

Innan du fryser är det värt att tänka på att den frysta produkten expanderar, så du kan inte fylla påsen helt. Det är nödvändigt att fylla det med mjölk till 2/3, annars spricker det.

Det är möjligt att lägga färskvara i påsen om den är halvtom. Volymen av en färsk produkt bör vara mindre än en fryst, annars kommer det att leda till upptining. Detta ökar inte hållbarheten för bröstmjölk.

Lukten och färgen på mat som har frysts kan ändras något. Detta är normen.

Hur använder man utpressad mjölk efter frysning? Du kan inte värma upp det direkt, du måste ge det tid att tina lite. För att göra detta bör du använda kylskåpet. När temperaturen stiger kan du börja avfrosta i rummet, men inte mer än 30 minuter, och sedan värma upp med valfri tillgänglig metod.

Innan du matar måste du kontrollera mjölkens temperatur. När den väl applicerats på handleden ska den inte vara varm eller kall.

Temperaturen bör inte vara högre än 37˚C.

Hur länge håller bröstmjölken efter upptining?

Efter avfrostning bör produkten konsumeras så snart som möjligt. Upptinad bröstmjölk förstörs snabbt eftersom de nyttiga bakterierna i den dör. Det är bättre att lägga det i kylskåpet, då blir det inte förstört under dagen. Lämnar du den i rummet i en timme blir den sur. Upptinad mjölk är inte längre lämplig att frysa om.

Tecken på att mjölken har blivit dålig

För att bröstmjölken ska hålla sig fräsch under lång tid under lagring är det nödvändigt att hålla sig till sterilt uttryck. Händer och bröst bör vara rena, behållare bör steriliseras. Om du försummar ens en punkt kan mjölken förstöras i förtid. Hur ska man förstå detta?

Tecken:

Lukten förändras . Det blir hårdare och obehagligare. Luktar surt eller bränt.
Smaken förändras. Du kan prova en droppe mjölk. Normalt är det lite sött. Blir det dåligt blir det surt eller bittert.
Konsistensen förändras. Bröstprodukten surar på samma sätt som komjölk. Tjock kefir separeras och vassle bildas på toppen. Om mjölken inte har ändrat konsistens, men fett har separerat i toppen, så är detta normalt.

Det är omöjligt att bedöma färskheten hos en produkt efter färg. Nyansen kan variera beroende på fetthalten. Med hög fetthalt är den rikligt vit eller gul, med låg fetthalt har den en blåaktig nyans och är mer vattnig.

Om bröstmjölken inte förvaras korrekt är det bäst att kassera den, även om det inte finns några tecken på förstörelse.

Om det finns stora lager av produkten kvar, bör du föredra kyld och sedan fryst. Men det bör förstås att ju längre bröstmjölk förvaras fryst, desto sämre är kvaliteten.

Bröstmjölk är den bästa maten för en nyfödd. Det ger barnet god immunitet och sparar föräldrar pengar och tid. Det finns tillfällen då en nybliven mamma behöver gå bort ett tag. Men det finns inget sätt att lämna barnet utan mat. Sedan pressar den ammande mamman helt enkelt bröstmjölk i en flaska. Det är viktigt att veta hur och var den ska förvaras.

Det första du behöver välja är en flaska eller annan behållare för att lagra utpressad mjölk. Det är säkrast att köpa dem på apotek eller specialiserade avdelningar för barnvaror. Denna kokkärl har klarat alla nödvändiga kvalitetskontroller och uppfyller standarderna. Mjölkförvaringsbehållare kan vara av flera typer:

Glas. Idealisk för förvaring, men rädd för plötsliga temperaturförändringar. Om du till exempel lägger varmt vatten på en kall flaska kan glaset spricka. Kräver noggrann hantering.
Plast. Denna flaska är resistent mot temperaturförändringar, men är ett steg lägre i kvalitet jämfört med glasbehållare.
Plast. Tål temperaturväxlingar bra.
Specialpåsar för förvaring av utpressad mjölk, tillverkade av tillverkare.

En flaska ska ha en volym på ca 100 ml. Detta är exakt hur mycket en bebis kan äta i en matning. Frekvent manipulation av utpressad bröstmjölk (uppvärmning, kylning, öppning och stängning av behållaren) kan leda till att den förstörs. Den gyllene regeln: en flaska för en matning.

Anteckningen! Om det finns flera flaskor, se till att klistra ett papper på var och en av dem som anger datum och tid för pumpningen.

Det är mycket viktigt att observera temperaturregimen för lagring av mjölk. Om dessa standarder överträds kommer det att försämras och bli olämpligt för barnet.

Rumstemperatur: 22–24 grader. Vid dessa temperaturer behåller utpressad bröstmjölk alla sina egenskaper i 4 timmar. Maximal lagringstid utan kylning är 6 timmar. Efter denna tid hälls mjölken ut.
Kylskåp: 4–7 grader. Gör att du kan lagra mat till en baby i 4-5 dagar. Den maximala lagringstiden (fem dagar) är möjlig vid en temperatur på 7 grader. Undvik dörrhyllor när du förvarar mjölkflaskor i kylen. På grund av att dörren ständigt öppnas och stängs ändras temperaturen. Ett utmärkt alternativ skulle vara att tilldela den längsta hyllan i kylskåpet för mjölk.

Frysen är en plats där bröstmjölken inte förlorar sina egenskaper på upp till sex månader. Den exakta tiden beror på temperaturen. Vid -20 grader förstörs inte mjölken på sex månader. Om frysen är utrustad med en separat hylla, är barnets mat säker i tre månader.
En modern kylväska kan hålla utpressad mjölk färsk i exakt en dag.
Om fryst bröstmjölk placeras på kylhyllan kan den stå där i 24 timmar. Under denna tid måste du värma upp mjölken och mata barnet.

Har den blivit bortskämd eller inte?

Varje ammande mamma behöver känna till de tecken med vilka hon kan avgöra om bröstmjölken har blivit förstörd eller inte. Det allra första och främsta tecknet är lukten. Om mjölken har fått en sur, rutten lukt betyder det att den är borta. Om det inte finns någon lukt, men du fortfarande har tvivel, måste du smaka på mjölken. En sur eller bitter smak är ett tecken på bortskämd mjölk. Utseendet kommer också att säga mycket. Att separera mjölken i vassle och kefir låter mamma veta att den måste hällas ut.

Hur man korrekt fryser och tinar bröstmjölk

Bröstmjölk fryses in senast första dagen efter pumpning.
Återfrysning av bröstmjölk är strängt förbjudet.
Korrekt frysning av värdefull vätska består av tre steg: utpressad mjölk försluts i en behållare, behållaren placeras i kylen i fem timmar för att svalna, sedan läggs den i frysen.

Anteckningen! Är det möjligt att tillsätta färsk mjölk till redan fryst mjölk? Detta är möjligt, även om det inte är helt önskvärt. Volymen färsk mjölk bör inte överstiga volymen fryst mjölk. Nypressad bröstmjölk ställs i kylen där den svalnar inom ett par timmar. Sedan läggs det till en flaska frusen vätska. Denna metod kommer att förhindra att fryst mjölk tinar.

Förvaringsbehållaren måste vara steril. För att göra detta, använd en steriliseringsanordning. Det dödar bakterier och gör behållaren säker för barnet. Om du inte har en maskin kan du helt enkelt koka flaskorna.
Du bör inte förvara mjölk i en plastpåse, eftersom detta kommer att påverka sammansättningen av bröstmjölk negativt. Dessutom är sådana behållare opålitliga.
Du kan värma upp kall bröstmjölk i ett vattenbad eller under rinnande varmt vatten. Det är förbjudet att använda mikrovågsugn och gasspis. Detta kommer att leda till förstörelsen av alla fördelaktiga beståndsdelar som finns i bröstmjölk. Du kan köpa en speciell säker flaskvärmare.
Om mamma behöver gå iväg i bara en timme, finns det ingen anledning att frysa mjölk. Det räcker att uttrycka i en flaska och lämna den på bordet. Det är bättre att undvika onödiga avfrostnings- och uppvärmningsprocesser.
Om barnet lämnas utan amning i fem timmar ska en del av den utpressade mjölken läggas i kylskåpet och en del lämnas på bordet. Barnet kommer att äta flera gånger, och den första portionen han kommer att få är den färskaste.
Den maximala uppvärmningstemperaturen för bröstmjölk är 37 grader. En ökning av denna indikator kommer att leda till uppdelningen av användbara element.
Om barnmaten plötsligt blir gul eller grå är detta normalt. Mjölk kan också ändra sin lukt. Men lukten ska inte vara obehaglig!
Om du har några tvivel om mjölkens färskhet är det bättre att inte ge det till ditt barn.
Innan du matar barnet ska flaskan skakas ordentligt. Mjölken ska ha en jämn konsistens.

Det är viktigt att observera de korrekta lagringsförhållandena för den värdefulla vätskan, eftersom den måste innehålla alla näringsenzymer som behövs för barnet.