Kvinnors vänskap är ett värde som måste värnas. Vem utom en vän kommer att stödja dig svår situation, berätta en rolig historia i stunder av sorg, glädjas åt din framgång? Dock även med bästa vän som du är i eld och vatten med, kan ett bråk uppstå. Vad ska man göra om man bråkar, hur löser man problemet? Låt oss hålla en hemlighet i flickkretsen.

Vad ska man göra om man bråkar med en vän?

Många män tror att kvinnlig vänskap inte existerar, och bara de vet hur man är vänner på riktigt. Vi tjejer vet dock att så inte är fallet. En kvinnas vänskap kan vara lika stark som en mans. Det är sant att gräl bland flickvänner förekommer oftare än bland män: kvinnlig psykologi är så upplagd att gräl och missförstånd bland flickvänner inte är ovanligt. Det rättvisa könet är väldigt känslomässigt, så även bästa vänner grälar minst en gång i livet. Det är inget fel med detta, det viktigaste är att sluta fred i tid och inte överföra klagomål till framtiden.

Ett gräl mellan vänner kan uppstå av olika anledningar: med din bästa vän kan du helt enkelt inte hålla med, vara avundsjuk på hennes pojkvän (eller hon är du), ta illa upp av kritik osv. Det är viktigt att ta reda på orsaken till bråket och försöka reda ut situationen. Visst, vid tidpunkten för skandalen verkar det som att ingenting kunde vara värre, men när känslorna avtar kan man ta en nykter titt på vad som hände och dra slutsatser.

Vänskaper kan försvinna år senare, eftersom människor förändras och inte alltid följer samma väg. Men om en person är kär för dig, måste du göra allt för att återställa det gamla förhållandet. Trogen vän- det här är rikedom som inte kan spridas, så leta efter metoder för att övervinna ett gräl och var noga med att stå ut med en älskad.

Förlåt dina vänner för mindre förseelser, var inte kategorisk i dina bedömningar - detta kommer att hjälpa till att undvika bråk. Idealiska människor finns inte, så mycket som vi inte skulle tycka om det, men människor som är nära i anden kan förlåtas för små skavanker.

Vad du ska göra om du grälade med din bästa vän: metoder för att övervinna ett gräl

Om en tjej grälade med sin bästa vän, ställer hon alltid frågor: vad ska man göra härnäst, vem ska kompromissa. I alla relationer är ingen skyldig någon något, allt styrs av önskan att vara med en person. Om du förstår att du inte vill förlora din bästa vän, var då beredd på att ge en hand först. De starkaste allianserna kollapsar för att ingen vill ta första steget, men det är lätt. Även om din flickvän är skyldig till bråket, be då om förlåtelse från henne. Under konflikten sa ni säkert en massa onödiga saker till varandra, så det finns alltid något att be om ursäkt för. Det första steget i vår tid är väldigt enkelt att göra, du kan ringa en vän, skriva ett meddelande till henne på sociala nätverk. Börja dock aldrig att reda ut saker på distans, eftersom detta bara kan förvärra situationen. Bjud in en vän för ett samtal från hjärtat över en kopp kaffe. Endast i ett personligt samtal, när du ser samtalspartnerns ögon och hans reaktion, kan du pricka "i".

Om det rättvisa könet bråkade med sin bästa vän, då är det första hon borde göra att hitta orsaken till konflikten. Oftast kan detta göras genom att analysera situationen. Men ibland ser varje sida av konflikten problemet på olika sätt. Om en vän blir kränkt av dig och du inte förstår varför, spekulera inte, fråga bara direkt.

Huvudregeln för att övervinna konflikter är att inte lämna problemet olöst. En bra relation kan återhämta sig efter ett tag, men om det finns obesvarade frågor, kommer sedimentet efter ett bråk hela tiden att påminna om sig själv. Ackumulerad förbittring kan göra att konflikter återkommer regelbundet. Ett olöst problem är en tidsinställd bomb, en explosion negativa känslor kan hända när som helst och kommer att vara så stark att du kommer att gräla med din bästa vän för alltid. Vill du inte ha det? Ta sedan alltid reda på alla frågor till slutet.

Att freden återupptas efter konflikten beror på de två sidornas vilja att kompromissa. Det betyder dock inte att du behöver överträda genom dina egna principer, annars är det högst troligt att du i framtiden alltid måste göra det för att inte förolämpa din flickvän. Ge bara efter i de frågor som inte är grundläggande för dig, lär dig att lyssna på din flickvän och ställa hennes intressen i nivå med dina, och förvänta dig detsamma av henne.

Ett gräl med en flickvän, som alla andra gräl, är en orsak till sorg och längtan. Vad kan vara mer obehagligt än oenighet med en person som delar alla dina problem med dig och stöttar dig i allt? Tyvärr även det mesta stark vänskap inte immun mot sådana händelser. Vad ska man göra? Du kan hitta svar på denna och andra frågor här.

Anledningar till att bråka med en vän

Åh, det kan finnas många av dem! Tyvärr är kvinnliga vänskaper för det mesta inte det mest hållbara (även om det finns undantag). Det är just på grund av den lätthet med vilken kvinnor ibland grälar, även vid de mest ringa tillfällen, som man tror att det inte finns någon vänskap mellan dem. Men om det kan bli bortskämt, och en vän kan gå förlorad, då var de där trots allt!

En av de vanligaste anledningarna till ett gräl mellan vänner är en man. Det kan vara en man, pojkvän eller bara någons vän. I de flesta fall gillar han inte den andra flickvännen, och hon gillar honom inte. Den första tjejen i den här situationen rusar mellan två eldar och är väldigt trött på det. Till slut bestämmer hon sig för att bryta relationen som ger henne så mycket krångel, och som regel offrar hon sin koppling till sin vän.

Det tredje hjulet i ett förhållande mellan två kvinnor kan dock inte bara vara en man, utan också en tredje kvinna. Sådana flickvänners gräl uppstår hela tiden, och i många fall beror det på den ökända kvinnliga svartsjukan: det verkar för en som att de andra två ser varandra oftare, ringer upp mer, behandlar varandra bättre - i allmänhet blir de vänner. Och så börjar flickan tjata på den som är närmare och viktigare för henne, resultatet av vilket är ett gräl med sin vän.

Detta händer i fall där kvinnor initialt är "tre vänner". Men detta händer ganska sällan, och ett vanligare fall är när det fanns två flickvänner, och sedan en av dem träffade en tredje tjej. De börjar kommunicera mer och mer, och den första verkar tappa sin vän. Det ser ut som ett slags "vänligt" svek.

I det här fallet måste ägaren till två vänner hålla en mycket korrekt beteendelinje och lika fördela sin fritid och uppmärksamhet mellan dem. Du bör inte tillåta själviska flickvänner att sitta på din nacke och agera; men att låta dem veta att de betyder mycket för dig gör inte alls ont.

Förändringar kan påverka inte bara kvantitativa egenskaper hos vänskap, utan också kvalitativa. Till exempel kan beteendet hos den du ansåg vara din vän förändras över en natt, och ofta ur luften (nåja, eller så verkar det för dig). Det är särskilt obehagligt och sorgligt när förändringarna relaterar till hennes inställning till din vänskap - i synnerhet kan en vän börja ägna mindre tid åt ditt förhållande. Detta kan göra ont, eftersom det verkar som om din vänskap inte längre har så mycket värde för en vän.

Förändringen kan också påverka vissa beteendemönster eller specifika handlingar, till exempel kan en vän plötsligt börja prata om sina karriärprestationer i två timmar. Eller så börjar den före detta tysta tjejen plötsligt svara på varje fråga på ett djärvt och oförskämt sätt. Sådana förändringar kan vara förknippade med någon form av personlig omstrukturering eller med allvarliga händelser i en väns liv. Om förlusten älskade- alternativet är inte lämpligt för dig, försök sedan ta reda på vad de skarpa förändringarna i din flickväns karaktär är kopplade till, och försök att förstå och stödja henne.

Vi glömmer den mest materialistiska, men tyvärr inte mindre vanliga anledningen till gräl - om pengar. De kan bli en mycket allvarlig orsak till konflikt: en vän började tjäna mindre eller mer, betalade inte tillbaka en skuld, lär dig hur man spenderar pengar - alla dessa saker kan förstöra även den starkaste vänskapen.

Det är därför som de ekonomiska aspekterna av ditt förhållande måste diskuteras direkt och öppet: kom överens i förväg om villkoren för återbetalning av skulden, inte låna pengar alls, eller tvärtom - blunda för sådana saker och ständigt behandla varje andra på ett kafé. I händelse av att en väns inkomst har förändrats kommer det att vara bra om ni anpassar er till varandra och väljer de fritidsalternativ som passar er båda. Kaféer och shopping är trots allt inte den enda grunden för ett förhållande.

Ibland kan kvinnor verkligen bråka om småsaker: kläder, en felplacerad kopp eller en dåligt stylad frisyr. Men ofta bakom detta nonsens finns det mycket djupare problem, på grund av vilka även ett gräl med en bästa vän kan uppstå. Ett sådant problem kan till exempel vara en tjejs avundsjuka - alla känner till många sådana exempel när en av hennes vänner ständigt jämförde sig med en annan och var upprörd över detta, eftersom hon hela tiden trodde att Masha hade ett bättre utseende, föräldrar, pojkvänner , diplomämne och arbete .

Avund förgiftar relationer och är ett hinder för sann vänskap. Om det här handlar om dig, bör du antingen arbeta på det och ta bort den här negativa känslan från ditt förhållande, eller sluta kommunicera, eftersom det är omöjligt att bygga en riktigt djup relation på avund.

Allt händer i livet, och en av flickvännerna kan helt enkelt ha otur. Situationen kan dock bli mycket mer komplicerad om en av tjejerna visar arrogans och själviskhet. Det är inte särskilt trevligt att vara vän med en person som bara är fixerad vid sig själv. Du kan försöka åtgärda situationen genom att ge din vän konstant feedback.

Till exempel, "det gör mig upprörd när du säger att bara oseriösa människor åker minibuss", "det gör ont när du väljer ett café för ett möte där jag inte äter något alls", etc. ... Det är nödvändigt att göra detta subtilt och korrekt, men sanningsenligt - då kan det ha en positiv effekt (även om det händer att människor som är fixerade vid sig själva helt enkelt inte hör och inte lyssnar på andra) ..

Slutligen kan ett betydande problem vara förekomsten av skillnader i livsåskådning och moraliska normer. I allmänhet är detta den allvarligaste och djupaste konflikten, eftersom det är möjligt att lösa alla andra problem - genom kompromiss eller överenskommelse. Det kan dock vara mycket svårt och olämpligt att göra eftergifter i frågor om världsbild eller moral. Om sådana allvarliga meningsskiljaktigheter upptäcks är det därför värt att bedöma om de överväger värdet av vänskap och om det överhuvudtaget är möjligt under de givna förutsättningarna.

"Fred, slut fred och kämpa inte längre!"

Så, orsakerna till bråken är mer eller mindre tydliga. Men du står fortfarande inför frågan: vad ska du göra? Å ena sidan vill du inte förlora en älskad, men å andra sidan vill du göra konstruktiva förändringar i din relation. Vilka steg hjälper dig att rätta till den nuvarande situationen?

Prata med en vän. Du kanske tycker att det är svårt att tro, men 60 % av alla relationsproblem skulle kunna lösas med en enkel, ärlig konversation. Det finns ett antal små förhållanden, som måste observeras när du pratar med en vän: var ärlig, uttryck dina känslor, men skyll inte på din vän för vad som händer - försök tala i ditt eget namn (till exempel inte "du gjorde mig arg", men " Jag blev arg när du ...”). Vi är redo att argumentera, du kommer att göra ett antal intressanta upptäckter för dig själv i ditt förhållande!
Försök att förstå din vän. Ibland är detta väldigt svårt att göra, speciellt om du är både väldigt olika och ljusa personligheter. Men ändå, försök att stå på hennes plats och fördjupa dig i hennes tankars gång. Du kan försöka översätta hennes handlingar till ett språk du förstår. Till exempel, din flickvän älskar elektroniska prylar mer än någonting annat i världen, och du älskar kläder och accessoarer, och det irriterar dig när hon blir rädd på grund av en "hängande" telefon. För att förstå det, föreställ dig att hälen på din favoritsko har gått sönder, och då blir det mycket lättare för dig att föreställa dig din flickväns tillstånd.
Arbeta med dina egna irrationella attityder. Mycket ofta är vårt medvetande igensatt av formler som "du kan inte vägra människor" eller "vänner behöver alltid hjälp". Vi själva visar sig inte bara vara deras slavar, och med jämna mellanrum blir vi irriterade på allt och alla, vi försöker också påtvinga andra människor liknande bojor. Men i själva verket är folk inte skyldiga någon någonting, och orden "alltid" , "aldrig", " och andra är mycket starkt restriktiva. Därför blir vänner kränkta av våra förväntningar, och vi blir kränkta över att de inte uppfyller dem. Om du inte vill vara slavar under dina egna attityder, då måste de utrotas och mjukas upp och bara de som du faktiskt delar (eller delar av dem) blir kvar. Till exempel, "Jag blir glad om mina vänner hjälper mig."
Var gärna den första att närma sig en vän och erbjuda en vapenvila. Oförmågan att göra detta dikteras ofta av ovanstående attityder eller prioriteringar, till exempel, "den som är skyldig, låt honom komma först". Vad händer om ni båda skyller på varandra? Det finns en chans att förlora vänskapen. Väg därför vikten av dessa attityder och vikten av vänskap och fatta ett beslut därefter.
Försök att eliminera det som orsakade bråket med din flickvän. Kanske blir det en kompromiss, eller så kommer du att anstränga dina hjärnor så mycket att du kan hitta en ömsesidigt fördelaktig lösning - det här är inte så viktigt. Huvudsaken är att problemet inte förblir hängande i luften och ackumuleras negativ energi– det är därför den ena sidan inte ska blint ge efter för den andra. Om orsaken inte elimineras, kommer gräl att uppstå om och om igen, därför, efter att ha försonats, se till att diskutera "tvistens äpple".

Om du inte har tillräckligt med moralisk styrka för att ta det första steget mot försoning, kom då ihåg varför du överhuvudtaget är vän med denna vän: gemensamma intressen, ett gemensamt förflutet, stöd och hjälp eller något annat. Det kan visa sig att ingenting förenar dig längre, och då uppstår frågan om behovet av din vänskap. Men om du fortfarande inte vill förlora det, måste du agera och kanske är det du.

Samtal 20

Liknande innehåll

Vänskap är ett komplext koncept och en ovärderlig gåva. Känslan av vänskap jämförs ibland med kärlek, inte till förmån för den senare, eftersom många hittar sina sanna kamrater i barndomen. Och de behåller de relationerna livet ut. Och kärlek slutar ofta i gräl och avsked. Vad som är viktigare, vad är starkare - det är svårt att bedöma.

Kvinnors vänskap förtjänar ett separat kapitel. Tjejerna har många gemensamma intressen, de har roligt tillsammans. De kan lätt hitta ett samtalsämne och lika gärna bråka med en vän.

De främsta orsakerna till slutet på vänskapen

Det finns många anledningar till varför du kanske bråkar med din flickvän. Det är värt att notera de viktigaste.

En av de första är en persons överdrivna besatthet. I det ögonblicket, när en vän blir för mycket, är det väldigt svårt att umgås med honom. I det här fallet är det nödvändigt att omedelbart diskutera den aktuella situationen med honom och förmedla att för att upprätthålla vänskap är det värt att ändra din attityd och ditt beteende.

Det andra du bör uppmärksamma är uppkomsten av vitala intressen, som i grunden kanske inte sammanfaller med en nära väns världsbild. Därför sker kommunikation mer sällan, och möten är uteslutande officiella.

Det är svårt att ha flickvänner som försöker manipulera relationer. Detta beror på flickans dominerande natur. Det är värt flera gånger att ange gränserna för acceptabelt beteende så att en person förstår att det är omöjligt att agera på detta sätt.

Men ibland finns det situationer där det finns en önskan att avsluta vänskapen. Det finns flera sätt att bråka med en vän.

Hur man provocerar fram ett gräl på egen hand

Det första och mest effektiva alternativet är att helt ignorera hennes problem och de svårigheter som hon tar upp dig med. Diskutera bara dina problem.
En situation där frågan om hur man bråkar med en vän försvinner av sig själv. Det räcker med att visa henne överdriven uppmärksamhet ung man. Oavsett hur stark och stark din vänskap är, kommer detta faktum i alla fall att avsevärt skaka förtroendet mellan er.

För att förstöra ett etablerat förhållande räcker det att låna en viss mängd medel och inte betala tillbaka. Många blundar för detta. Men att dra ut på tiden kommer fortfarande att föra oenighet.
Det finns ett annat alternativ för hur man grälar med en vän. Du kan starta ett samtal med någon som är mest obehaglig för henne. Och spendera det mesta av tiden med den här personen. Troligtvis kommer en vän att sluta umgås med dig för att inte träffa personen hon känner sig negativ till.

Att bryta barndomsvänskapen

Många börjar sin kommunikation i tidig ålder. På grund av ungdomlig maximalism verkar det för tjejer som att detta är en vänskap för resten av deras liv. Men ofta är det inte så. Det finns många anledningar till att gräla med en kompis för alltid i skolan. Skälen kan vara de mest banala. För det här är tiden då tjejer blir kränkta av även de minsta fel hos sina flickvänner. Det finns en viss spänning i relationen, som kan finnas kvar till slutet av skolan.

Här är några av de främsta anledningarna till att tonårsvänskap går isär:

Olika uppfattningar om att bedöma det motsatta könet, särskilt jämnåriga som redan i denna ålder kan uppmärksamma tjejer.
Skillnaden i intressen, hobbies, hobbies. I det här fallet kommer cirklar, sektioner att hjälpa, där du kan hitta människor som kommer att vara trevliga.
Barns maximalism leder till att tjejer blir kränkta av småsaker som en vuxen kanske inte har lagt märke till.

Är det värt att förstöra en vänskap?

Det finns många alternativ för hur man förstör en relation med en flickvän. Men först och främst måste du fundera flera gånger på om det är värt att göra det. Det är väldigt lätt att bryta en vänskap, men det är omöjligt att limma ihop "fragmenten" senare. Värdera därför dina relationer med nära och kära.

Även med de närmaste vännerna finns det bråk och missförstånd. Oskiljaktiga vänner börjar flytta ifrån varandra eller slutar kommunicera. Varför sådana situationer uppstår och hur man beter sig korrekt om du grälade med din bästa vän - vi kommer att överväga i artikeln.

Vanliga orsaker till bråk

Bråk mellan vänner kan uppstå av olika anledningar. Oftare beror missförstånd på olika karaktärer och förväntningar från att kommunicera med varandra. Sällan uppstår en konflikt från en medveten önskan att kränka eller bråka.

Olika intressen och attityder

Alla människor är olika. Däremot bör det finnas vissa gemensamma åsikter när man kommunicerar i mindre eller större utsträckning. Om flickvänners livsåskådning är helt annorlunda, blir det med tiden svårare att behålla förståelsen.

Alla har sitt eget liv

Det händer att flickor var i skolan eller universitetet bästa vänner och tillbringade mycket tid tillsammans. Men efter träningen skildes vägarna åt. Någons vänskap förblir stark, även om flickvännerna åker till olika städer, och för någons relation blir detta ett test.

Överdrivet ingripande i livet

Onödiga råd, ständiga samtal och besök utan anledning - detta beteende hos en av flickvännerna kan påverka förhållandet negativt.

kyla i relationer

Ännu en extrem. För all kommunikation eller försök att träffa varandra, svarar en vän: "Nu kan jag inte", "Jag är upptagen", "Kom igen nästa gång." Om kommunikation inte uppstår, kommer det att bli omöjligt att upprätthålla relationer, eftersom de inte kommer att vara det.

Svartsjuka

Vid denna tidpunkt bryter en känsla av ägarskap fram. En vän kan bli ett föremål för svartsjuka eller provocera denna känsla. Till exempel, kanske utan att själv märka det, börjar hon flirta med din make. Eller så kanske det är vänlig svartsjuka på grund av att din vän har andra bekanta som hon ofta umgås med.

Bråk om en man

Det kan hända att båda vännerna gillade samma unge man. Det verkar som att allt är enkelt - en man kan lösa situationen genom att "gå in i solnedgången" eller genom att göra ett val till förmån för en av dem. Men om en man fortfarande föredrar att bygga relationer med en av sina flickvänner, för den andra, kan denna situation vara smärtsam.

Avundas

I barndomen mötte många förmodligen en situation där ett barn jämförs med ett annat: "Här är Masha, vilken smart tjej, inte som du!" Det är pinsamt att höra. Givet sedan tidig ålder sådana attityder får vuxna att jämföra sig med andra, och inte alltid till deras fördel. Detta kan leda till konflikter.

En alltför skrytsam tjej kan också lägga bränsle på elden, ständigt prata om sina prestationer i färger och ibland försköna dem med sin mindre självsäkra vän.

Stark förbittring

Det kan vara så att en av vännerna sa något sårande eller gjorde ett misstag i sina handlingar, och den andra kan inte förlåta det. Förbittringen kan vara så stark att en ursäkt inte hjälper. Din vän kanske inte tog det på allvar.

ekonomisk fråga

Det finns situationer när en vän lånar pengar och inte lämnar tillbaka dem. Vanligtvis är detta skadligt för relationer. Innan du hjälper en vän med ekonomin är det bättre att omedelbart komma överens om tidpunkten för återlämnande av medel.

Vad du ska göra om du bråkar med en vän

Det bästa man kan göra om relationen började försämras är att förebygga bråk, prata och diskutera situationen. Om det finns klagomål och missförstånd bör de diskuteras och förhindra att sådana situationer upprepas. Du bör till exempel inte ta upp ämnen i samtal där dina åsikter går isär om det leder till konflikt.

Lär dig att kontrollera beteendet om orsaken till missförstånd är svartsjuka för en man eller överdriven besatthet. Och, naturligtvis, bestämma den acceptabla nivån av närvaro i varandras liv och försök att inte "försvinna" i månader.

Om det inte var möjligt att undvika ett bråk måste du analysera situationen och förstå orsakerna till konflikten. Varje sida kommer att titta på vad som hände på sitt eget sätt, så det är nödvändigt att förstå svårigheterna i kommunikationsprocessen. Att komma i kontakt kanske inte är lätt.

Relationer kan byggas av:

genom att skriva ett brev eller SMS till en vän;
efter att ha gjort en komplimang, gilla och lämna en trevlig kommentar på det sociala nätverket;
göra en liten present, överraska med en trevlig överraskning;
när du kommer på besök, ring;
Till sist, ber jag om ursäkt.

Om en vän återgäldade, då är nästa steg att diskutera situationen och sätt att lösa den, vilket kommer att passa båda. Under samtalet, kasta inte anklagelser. Diskutera hur den här situationen fick dig att känna: "Jag tyckte inte om att höra de orden."

Det är viktigt att visa öppenhet och en vänlig attityd, men tydligt förklara din ståndpunkt. För att göra detta kan du använda "compliment-program-compliment"-tekniken. Säga trevliga ord till din vän, till exempel, "Älskling, du är en mycket nära och viktig person för mig." Berätta sedan för henne om de känslor som situationen väckte hos dig - tydligt och kort, utan anklagelser mot en vän. Och avsluta med en komplimang, "Jag är säker på att en klok tjej som du kommer att förstå mig."

Är det alltid nödvändigt att gå först till försoning

Det är en allmän uppfattning att den skyldige till bråket bör gå först till försoning. Vissa psykologer hävdar dock att det första steget kommer att bli lättare för den skadelidande, eftersom det inte finns någon skuld på det.

Förstör inte nära relationer på grund av envishet och bagateller. Om en vän är kär ska du inte vänta tills hon själv går till världen. Hon kanske förväntar sig detsamma av dig. Du behöver inte vara rädd för att ta det första steget själv, oavsett situation.

Om du bråkade så mycket med en vän att hon inte vill ta kontakt och bygga relationer, då ska du inte övertala henne och påtvinga vänskap. Kanske bestämde hon sig för att du inte var på väg längre. Det viktigaste att göra är att uppriktigt förlåta henne alla brott och inte hysa agg.

Det här är inte vänskap!

kretsen av gemensamma intressen är strikt begränsad till barn, studieort eller arbetsplats;
kommunikation för personlig vinning;
kommunikation sker medan båda flickorna är lediga;
kommunikation med en mindre attraktiv, osäker tjej för att hävda sig själv;
konsumentrelationer från en av flickvännerna.

Alla dessa typer av relationer kan inte kallas vänskap, eftersom de är baserade på inga gemensamma intressen och uppriktighet. Sådan kommunikation är uppenbarligen dömd att vara falsk och sluta med en paus.

Var inte rädd för att träffas, chatta och få nya vänner. Glöm inte gamla vänner. Kommunicera regelbundet, träffas, dela tankar och aktuella händelser i ditt liv med varandra. Och kom ihåg att varje kvinna behöver nära vänner, för bara en kvinna kan verkligen förstå en kvinna.

Och klagar om dålig make, brist på pengar och andra problem? Vad sägs om att hjälpa någon mot din vilja? Ganska ofta bland våra vänner är riktiga tidstjuvar. Det är obekvämt att vägra dem eller bara lägga på luren, men ditt eget berg av fall kräver brådskande beslut.

Snälla, sympatiska och oförmögna att vägra människor blir oftast offer för attacker: "Hur kan jag vägra? Hon kommer att bli förolämpad!" Sådana tankar involverar dig i cykeln av andra människors passioner, förskjuter ditt liv till bakgrunden. Lär dig att bygga personliga gränser och intrång kommer att sluta utan bråk och skandaler.

1. Inte värt det

Visa bara att hjälp och uppriktiga midnattskonversationer ligger utanför ditt intresseområde. Hänvisa till ärendet som behöver slutföras just nu och stoppa konversationen.

2. Lär dig att vägra

Om du är upptagen och länge har funderat på hur du ska bråka med en vän som är trött på ständiga förfrågningar och samtal, gå inte in på förklaringar av skälen till avslaget. Det räcker att bara säga "nej, jag kan inte". Så fort du börjar förklara varför sätter du dig själv under trycket av övertalning och skuldpress. Ibland kräver det den mest allvarliga utrotningen - följ inte ledningen och ägna dig inte åt förklaringar, under någon förevändning.

"Och varför? När du kan?" - traditionella frågor om dem som för evigt lider av din hjälp. "Jag vill inte" är det enda argument som inte kan vederläggas med några argument. "Jag kommer aldrig att kunna. Jag vill bara inte” - svara på alla efterföljande frågor så här.

3. Startade en kamp = förlorade

Försök inte förklara någonting och acceptera inte i något fall utmaningen med konflikt - gräl leder till effekten av "mormödrar på bänken" - en timme efter uppgörelsen kommer du redan att leta efter sätt att försona dig, eftersom "katter klia sig" i din själ.

4. Skydda din tid från "tjuvar"

Det är bättre att begränsa kommunikationen med människor som ständigt behöver något från dig. Om den unga damen gillar att chatta och slentrianmässigt vänder sig till förfrågningar, ta till ett knepigt trick: så fort du tar upp telefonen, berätta för henne att batteriet är lågt, så det är bättre att prata direkt. Ett par samtal - och du kommer att se det sanna ansiktet på denna "".

5. Motbegäran

Människor som gillar att lägga över sina problem på andra hjälper sällan andra. Förbered en svarsförfrågan: "Jag tänkte faktiskt gå till biltvätten idag, men om du frågar ... jag kör dig, och du tvättar min bil." Huvudsaken är att verksamheten du tänker fråga efter inte är för trevlig eller arbetsam nog.

6. Hitta en bra anledning att säga nej

Om du ännu inte har lärt dig att säga ett bestämt "nej", blir det lättare för dig att hänvisa till någon anledning. "Jag kommer inte att kunna, för ... min man är emot det, jag måste hjälpa min mamma med shopping, jag köpte biljetter och jag ska på konserten." Men man bör komma ihåg att sådana "blanks" endast är lämpliga för en smal cirkel av brådskande förfrågningar.

7. Vet hur man skiljs åt

Ibland blir människor intresserade av skälen till att de ändrar beteendet hos personer som inte är säkra, och sedan strömmar samtal och förfrågningar i en dubbel ström. I det här fallet blir frågor om hur man grälar med en vän eller blir av med hennes otaliga förfrågningar olämpliga - förhållandet måste brytas helt och uppriktigt visa ditt missnöje.

Hat och respekt

Människor som ständigt manipuleras av andra behöver lite mer kärlek och stöd än alla andra. Rädslan för att avvisa en vän motiveras av oviljan att förstöra förhållandet. Ja, till en början kan det verka för dig som att de helt enkelt hatar dig för att du vägrar hjälpa, men senare, när en vän inser att hon inte kommer att kunna "rida" dig längre, kommer förhållandet att återgå till det normala. Efter några "nej" slutar du bara störa dig och till och med genomsyras av respekt.