Människohudens tillstånd kan i hög grad påverka hälsan. Med sin hjälp andas kroppen, tar emot vitaminer, information om tillståndet i det omgivande utrymmet. Huden har en kraftfull skyddande funktion. Det skyddar kroppen från infektion, skador, kyla, värme och solljus.
Ansiktet är en persons visitkort. En blick räcker för att exakt bestämma en persons yrke, hans inställning till sig själv och andra, och till och med närvaron av vissa sjukdomar med en noggrannhet på 100%. Idag erbjuder kosmetologi många alternativ på ämnet. Låt oss ta en titt på några av dem.
Att veta vilken typ av hud din hud är, observera dess tillstånd, identifiera och vidta nödvändiga åtgärder för att underhålla och återställa - det här är komponenterna i korrekt vård.
- kosmetisk;
- Hem.
Kosmetisk innebär ett besök hos en kosmetolog eller skönhetssalong, där det korrekta kommer att utföras enl. åldersegenskaper vård. I arsenalen av en bra kosmetolog många olika medel, inkl. det kan finnas en dyr innovativ teknik som helt enkelt inte kan vara hemma. Allt detta, och naturligtvis kosmetologens erfarenhet och kunskap gör att vi kan lösa ett brett utbud av lösningar på hudproblem, för att ge den bästa vården.
I salongen med en professionell kosmetolog Hemvård innebär att man utför kosmetiska ingrepp på egen hand utan hjälp av en specialist.
Omsorg kan vara:
- dagligen;
- intensiv.
Den dagliga vården består av:
- rengöring, sminkborttagning;
- toning;
- fuktgivande, näring, skydd.
Det utförs fritt hemma med hjälp av alla typer av färdiga kosmetika, såväl som de som görs med dina egna händer.
Intensivvård inkluderar:
- djuprengöring (mekanisk, kemisk peeling, rengöring med masker);
- regenerering (aktivering av mikrocirkulation, aktivt lyft).
Intensiva skönhetsbehandlingar tillhandahålls av en kosmetolog.
Beprövade metoder
Idag är affärer och stor konkurrens på kosmetikamarknaden en kraftfull stimulans för utvecklingen av nya kosmetika och preparat, uppfinningen av nya metoder för hudvård. Så det blir ingen brist på vårdprodukter, det skulle finnas tillräckligt med pengar och lust. Och naturligtvis förmågan att studera kompositionen skriven med små bokstäver på förpackningen av kosmetiska produkter för ansiktets hud, eftersom det är mycket viktigt att huden har varit i kontakt med naturliga ingredienser, men inte skadliga syntetmaterial(åtminstone konserveringsmedel, ytaktiva ämnen och smakämnen var skonsamma, helst naturligtvis helt naturliga, men det finns otaliga sådana produkter på marknaden, så många kvinnor tenderar att göra dem med sina egna händer).
Dekorativ kosmetika bör användas med försiktighet, på grund av den stora mängden syntetiska ämnen, som ofta inte alls är säkra och kan förvärra hudens tillstånd.
Glöm inte, dekorativ kosmetika innehåller mycket syntet, som ofta är helt osäkra för huden. Rengöring och toning
Hudvårdsmetoder för ansiktet innebär användning av olika produkter för rengöring, toning, lindra trötthet och återhämtningsmetoder.
Sminkborttagare och rengöring varje dag du kan använda:
- lotioner, geler, mjölk;
- skrubbar;
- micellärt vatten.
Mer djuprengöring representerar närvaron av följande kosmetiska procedurer:
- gommage (en gång i månaden);
- (ultraljud, mekanisk, kemisk - en gång var 2-6 månad).
Hudtoning innebär användning av en tonic, som avslutar processen med att rengöra huden.
I den här videon delar en skönhetsbloggare med sig av sin erfarenhet av effektiv ansiktsrengöring och vårdhemligheter:
Näring och återfuktning
Dessa metoder för att arbeta med huden är möjliga för daglig användning.
Näring och hydrering är användning. Vanligtvis appliceras masken på rengjord och ångad hud. Effekten av masken kommer att penetrera om porerna öppnas och de fördelaktiga elementen i detta verktyg kan penetrera så djupt som möjligt in i huden.
Närande mask Kokande vatten skapar ånga, och över denna ånga kan du hålla ansiktet i 4-5 minuter, täcka dig med en handduk och skapa effekten av ett bad. Men var försiktig så att du inte bränner dig i ansiktet. Du kan lägga till 5-6 droppar eteriska eller aromatiska oljor (lavendel, geranium, citron, mynta, te träd, etc.) Om huden är problematisk, grov och fet, med inflammerad akne, kan ett avkok av kamomill eller lindblommor läggas till det ångande vattnet. (Du kan torka av huden med en bomullspinne doppad i varmt vatten med kamomillextrakt).
Masken bör väljas med hänsyn till dess egenskaper. Applicera den i 10-15 minuter tills den är helt torr, skölj sedan med varmt rinnande vatten utan tvål. Masker kan användas 1-2 gånger i veckan.
Processen att ge näring till huden fullbordas genom applicering av fuktgivande vitaminiserade nattkrämer för ansiktet och ögonområdet (dagligen).
Skydd och återhämtning
Dess skydd utförs också med hjälp av speciella skyddskrämer, kosmetiska oljor- från solljus (om nödvändigt), från frost, fuktgivande dagtid (dagligen).
Återställande av huden tillåter användning av kosmetologiska salongprocedurer:
- hårdvara hiss;
- bioförstärkning;
- biostimulering;
- biorevitalisering;
- korrigering av rynkor;
- massage osv.
Varje dag hemma kan du självständigt massera ansiktets hud, träna ansiktsyoga och tibetansk hormongymnastik, förbereda infusioner och avkok av medicinalväxter, näringsrika masker från tillgängliga produkter.
Ansiktsmassage hemma Steg och nödvändiga processer
Det skulle vara korrekt att observera stadierna, eftersom varje steg är förberedelse för nästa, förbereder huden för matintag.
Var ska man börja?
- Daglig hudvård börjar med sminkborttagare... För denna procedur bör du ta en bomullspinne och kosmetisk mjölk. Vilken ansiktskräm som helst kan användas så länge som ingen sminkborttagare finns tillgänglig. Du kan prova att tvätta bort sminket med tvål och vatten. Detta alternativ är möjligt för normal till fet hud. Med torra och kombinerade (med torra element) är vatten och tvål aggressiva faktorer för exponering för huden.
- Nästa steg är rengöring... Det kan göras samtidigt som du tar bort smink med hjälp av en rengöringsgel eller skrubb. Man bör komma ihåg att många geler och scrubs kan användas var 2-3 dag. Att rengöra huden för mycket kan leda till rodnad och inflammation. Vid det här laget kan du lägga till massagebehandlingar för att lindra trötthet.
- Om huden är trött, benägen att svullna, ålder, då kommer det att vara lämpligt att använda en tonic ytterligare. Toning process avslutar rengöringsfasen och förbereder den för näring och återfuktning. Tonern kan appliceras med en spray eller med en bomullstuss. Slutför sedan proceduren med mjuka klappande rörelser.
Det är tillrådligt att utföra dessa procedurer vid ankomsten hem, före sänggåendet. Smink och damm ska inte sitta kvar över natten. På natten måste huden, liksom hela kroppen, vila.
Natten är en period för återhämtning. Den ska användas så mycket som möjligt.
- Efter att ha använt tonern, applicera din egen nattkräm. Krämen bör väljas med hänsyn till ålder, hudproblem och syftet med dess ägare. Den kan innehålla kollagen, viktiga vitaminer och element och vara djupt återfuktande.
Hälsa och bra humör- belöning för uthållighet och tålamod.
I alla åldrar vill en kvinna se vacker och välvårdad ut. Först och främst är hon uppmärksam på hudens färg, dess tillstånd. Uppkomsten av den minsta akne och rodnad orsakar omedelbart en omedelbar reaktion - krämer, salvor, antiseptiska och antibakteriella medel köps. Vad rekommenderar kosmetologer i denna fråga, vilka rekommendationer ger de för ansiktsvård, särskilt om det finns en, hur kan du förbereda utmärkta masker hemma? Låt oss ta reda på det tillsammans.
En kvinnas naturliga önskan att se vacker ut är direkt relaterad till hudens fysiologiska tillstånd. För många kvinnor blir ansiktshudvård till en daglig ansträngande aktivitet.
Naturligtvis har hälften av kvinnorna naturligt frisk hud och behöver ingen djuprengöring, deras porer är inte igensatta och akne stör aldrig. Men vad ska man göra för dem som ständigt ställs inför rodnad, akne, komedoner och oljig glans, nej, men minskar alla ansiktshudvårdsaktiviteter till noll? Det finns bara en utväg - att använda tjänsterna från erfarna kosmetologer, utveckla din egen ansiktshudvårdsregim, följa vissa hygieniska och kosmetologiska behandlingsregimer, kost, sömn och vakenhet, vilket också beror på utseende och hudtillstånd.
Mycket kan sägas om vad vi gör för fel och vad vår hud lider mest av. Det är mycket viktigare för oss, föräldrar, att ta reda på vad barnets kost ska vara, hur man kan varva sömn och vakenhet så att kroppen vilar tillräckligt länge, eftersom våra vanor i barndomen då utvecklas till vuxnas vanor. En viktig faktor som påverkar vår huds tillstånd är den ekologiska situationen, d.v.s. hög nivå luftföroreningar, närvaron av tungmetaller, oxider i den, som också negativt påverkar huden och deras effekt återspeglas i det allmänna tillståndet hos den mänskliga huden.
Det är svårt att föreställa sig en kvinna som går på gatan i en storstad med en mask som skyddar henne från föroreningar. Det är därför kvinnor bör lära sig hur man rengör ansiktets hud minst tre gånger om dagen med prisvärda kosmetiska produkter som bidrar till djuprengöring. övre skikten hud, skapar en skyddande barriär mellan epitelskiktet av celler och miljön. Det betyder inte alls att det inte finns något samband mellan huden och den yttre miljön. Genom porerna får huden alla nödvändiga näringsämnen, andas och rengör sig själv.
Många kosmetologer och experter anser att vår hud är ett lackmustest som speglar alla våra inre problem. Har du till exempel hud? Tidigare aldrig brytt sig om nevi och födelsemärken, men nu började de dyka upp snabbt och orsaka mycket oro? Var uppmärksam på dem, gå till ett möte med en hudläkare eller kosmetolog. Det kan vara nödvändigt att utföra en omfattande behandling, att genomgå en medicinsk undersökning vid behov, detta är det enda sättet du kan garantera frånvaron av några sjukdomar i de inre organen. 
Djuprengöring av porer - en garanti för hudens hälsa
Porrengöring är en viktig del av ansiktshudvården. När vi ser ett vackert och välvårdat ansikte ställer vi oss först och främst frågan: vad har en person gjort för att få vacker, frisk hud utan problem?
Vi kommer att fråga kosmetologen varför det är nödvändigt att utföra daglig vård bakom ansiktet?
I sin kärna är mänsklig hud en fälla för smuts, damm, virus- och bakterieinfektioner. Felaktig hudvård kan leda till akne, akne och andra hudproblem. Om du har oljig hud eller så äter du mat som är rik på fetter, oljor och kryddor, då ökar risken för att utveckla hudproblem flera gånger, och det blir svårt. Att rengöra huden från damm och smuts garanterar inte en snabb lindring från problem. Behövs Ett komplext tillvägagångssätt... Resultatet kommer inte att vänta på sig om du följer rekommendationerna nedan.
Sätt att rengöra din hud hemma
Använder våra vanliga vårdgivare och kosmetika du kan bli helt av med problemen. Vi erbjuder flera steg i form av rekommendationer för hud- och kroppsvård.
Steg 1 Ånga som en hudrengöring.
Detta Det bästa sättet så att du kan öppna porerna för proceduren. För att rengöra djupa porer måste du öppna dem väl. Detta görs genom att ånga ansiktet. För att utföra proceduren korrekt måste du koka ett kärl med vatten och placera ditt ansikte direkt över det, linda först huvudet med en handduk. Varaktigheten av proceduren kommer att vara 5-10 minuter, beroende på personens tolerans mot varmt vatten och ånga. Djupt verkande på den subkutana vävnaden öppnar het ånga porerna och tillåter djuprengöring. Kom ihåg att de inte håller sig öppna länge, men detta räcker för att rengöra huden från smuts, keratinerad hud.
Täpper ångan igen porerna? Inte riktigt. Vid svettning öppnas porerna till följd av ökad reglering av kroppstemperaturen och eftersom de snabbt stänger fångar de smuts, fett, så du behöver hinna snabbt rengöra dem. Om du behöver att porerna ska stängas snabbt, skölj då huden med kallt vatten, detta täpper snabbt igen porerna.
Steg 2 - Exfoliera.
Detta är ett av de viktigaste stegen som ofta förbises under procedurer. Hemma utförs exfoliering med naturliga skrubbar som hjälper till att bli av med döda hudlager och rengör ansiktet från damm och smuts.
Steg 3 - Använda rengöringsmasker.
Under behandling av ansiktet med ånga öppnas porerna, vilket positivt påverkar effektiviteten av proceduren och tillåter djuprengöring. Efter att ha ångat ditt ansikte kan du självständigt ta bort akne med speciella masker och kosmetiska procedurer. Sådana masker rengör inte bara porerna, utan ger också näring åt huden med naturliga näringsämnen, stramar upp den och återställer den. naturlig skönhet och lysa. Efter proceduren kan masken tvättas av eller torkas av med isbitar inslagna i en trasa. Detta kommer att hjälpa till att stänga porerna snabbare och förhindra att de täpps igen.
Steg 4 - Hudtoning.
Efter att proceduren för att rengöra huden från föroreningar har utförts, kan medicinska sammandragande preparat användas. De kommer att hjälpa till att återställa tonen i ansiktet och ännu bättre stänga porerna. Du kan använda en mild fuktighetskräm. För bättre absorption, massera försiktigt ditt ansikte med lätta rörelser, vilket återställer förlorad fukt och återfuktar huden i ansiktet och på halsen.
Självrengöring av huden garanterar inte dess hälsa 364 dagar om året. Det är absolut nödvändigt att använda bra smink som tillhör den komedogena serien. Dessa är kosmetika som inte täpper till porerna. Använd sminkborstar och bomullsrondeller för att snabbt ta bort smuts i ansiktet och göra rengöringsprocessen mer effektiv. Du måste tvätta ansiktet minst två gånger om dagen. Kontrastbad, omväxlande kallt och varmt vatten hjälper också till att förbättra blodcirkulationen.
Kom ihåg att hudens hälsa är viktig för en person, oavsett kön, religion, ålder, social status.
Hemgjorda recept för ansiktsmasker
Till att börja med, innan du föreslår det mesta effektiva recept masker för ansiktsvård, föreslår vi att du bekantar dig med recepten för att göra krämer och masker hemma, som vi villkorligt kallade "Secrets of Aphrodite" och rekommendationer för deras användning.
Till att börja med, dölj alla kosmetiska produkter och ta en semester för huden. Bara några minuter och framför dig är en färdig grädde eller mask, beredd med dina egna händer.
Rekommendationer för användning och beredning av masker och krämer hemma
- Använd endast färska produkter och ingredienser före själva kosmetiska proceduren.
- Tvätta ansiktet, rengör huden från smink och applicera först därefter masken.
- Om du har normal eller torr hud, använd sura produkter för att förbereda masker; om din hud är fet, använd sura produkter.
- Masken appliceras i 20-30 minuter, skölj sedan av den med varmt och sedan kallt vatten.
- Före proceduren, smörj området runt ögonen och ögonlocken fet grädde.
- När du använder maskerade fruktblandningar, applicera på händer, dekolletage, ansikte och hals, men applicera inte på ögonlocken.
- Beredd ny mask för ansiktet hemma? Testa det på en helg, testa det på handleden, om du gör detta på en festkväll, då eventuella komplikationer och Dåligt humör du är garanterad.
Det är nödvändigt att ta hand om ansiktets hud korrekt, vi erbjuder effektiva recept som har varit kända under lång tid och hjälper till att förbättra hudens tillstånd och förse epitelskiktet inte bara med skydd utan också med näringsämnen.
Ögon- och ögonvård
Mineralvatten anses vara en av de mest effektiva läkemedlen. Lägger du till en matsked finhackade vilda malvablommor så får du effektivt botemedel att vårda denna viktiga del av vårt utseende - ögonen och huden runt ögonen. Fukta bomullsrondeller med den resulterande lösningen, lite läge, och applicera på ögonen i 15 minuter. På bara några dagar kommer du att märka hur ditt övergripande hudtillstånd har förbättrats.
Har du svullnader under ögonen? Inga problem. De kan också hanteras med de ingredienser du har hemma - rå potatis. Förbered gasväv i förväg och riv rå potatis. Lägg en matsked på en gasbinda, en för varje öga och applicera appliceringen på botten i 10-15 minuter. Ta sedan bort resten av potatismasken med en bomullsrondell fuktad med kylt te.
En riktig första hjälpen för trötta ögon kan vara en speciell komposition förberedd hemma. För att göra detta måste du förbereda två koppar saltat vatten, för beredningen av vilket du måste ta 1 glas vatten och en halv tesked salt, vattnet ska vara vid olika temperaturer. Kallt i en kopp och varmt i den andra. För att lindra ögontrötthet och förbättra blodcirkulationen i huden under ögonen, blöt händerna växelvis i kallt och varmt vatten, ögonen ska vara stängda. Försök att hålla våta handflator en kort stund utan att trycka på ögongloben.
Masker för att lyfta hudtonen
Först måste du förbereda en saltlösning med en temperatur högre än rumstemperatur. För att göra detta, lös upp 2 msk i en liter vatten (temperatur 60-70 grader). matskedar bordssalt. Före proceduren måste ansiktet rengöras från kosmetika och föroreningar, smörjas med en närande, helst fet kräm. Ta sedan en mjuk, liten frottéhandduk. Fukta mitten med rikligt med saltlösning och pressa lätt. Räta sedan till den försiktigt och placera den med den våta delen av hakan, knyt de fria ändarna över huvudet. Således kommer du att göra ett ångbad som hjälper till att öppna porerna och den efterföljande närande mask kommer att förbättra hennes tillstånd.
Recept för hudvårdande mask
Vi erbjuder speciella masker som förbättrar blodcirkulationen i huden, gör den frisk och silkeslen. Våra masker kan kallas "skönhetsmasker", även om de innehåller enkla organiska produkter hjälper dig i köket, d.v.s. de som alltid finns till hands. Vi har delat in maskerna efter din hudtyp och valt ut de mest effektiva recepten.
Skönhetsmask för normal hud
För att förbereda det måste du blanda en matsked hemlagad keso med 1 matsked olivolja... Tillsätt lite morotsjuice och komjölk till blandningen. Rör om ordentligt några gånger till. Du har en bra närande mask för normal hud, som appliceras på huden i 10 minuter. och tvättas av efter proceduren med varmt vatten.
Närande mask för torr hud
För att förbereda det behöver du ett halvt äpple och en stor morot, som måste gnidas på ett fint rivjärn och blandas. Om den näringsrika fruktblandningen är tillräckligt tunn kan mjölkpulver användas som förtjockningsmedel. Masken appliceras försiktigt på ansiktet så att saften inte kommer in i ögonen och täcks med gasväv. Varaktigheten av proceduren är 20 minuter. Efter att fruktblandningen har tagits bort med en servett, och ansiktet behandlas med varmt vatten.
Mask för fet och porös hud
Under säsongen av frukt och grönsaker hjälper vinbär och stärkelse till att förbättra tillståndet för fet porös hud. För att förbereda det måste du blanda 2 msk. matskedar vinbär med 1 tesked stärkelse och applicera på ansiktet. Var försiktig så att du inte får saften i ögonen. Procedurens varaktighet är 15 minuter.Kompositionen tvättas av med varmt vatten.
, de hjälper till att hantera problem så snart som möjligt.
Skönhetsmask för fet och glänsande hud
För att uppnå ett positivt resultat är det nödvändigt att noggrant följa alla stadier för att förbereda masken. För att göra detta, ta två matskedar välkokta gröna ärtor och mosa dem. Efter den resulterande tjocka massan, blanda med 1 tsk grädde med låg fetthalt. Masken appliceras på ansiktet i ett tjockt lager och tvättas av efter 15 minuter.
Närande mask för blandhy
Mer än hälften av kvinnorna har en kombinerad hudtyp och för optimal vård och förbättring av hudens tillstånd erbjuder vi en skönhetsmask bestående av ett glas färska hallon, gnidade genom ostduk och råmjölk. Med hjälp av en liten bit gasväv måste du göra en mask efter att ha klippt ut hålen för näsan, ögonen och läpparna. Gaze mask blötläggs i den beredda blandningen och appliceras på ansiktet. Varaktigheten av proceduren är inte mer än 10 minuter, varefter masken tvättas av med varmt vatten.
Vänta ...Sedan urminnes tider är varje kvinnas älskade dröm att vara en oemotståndlig skönhet. Det är fullt möjligt att förverkliga en sådan önskan, för detta är det bara nödvändigt att ordentligt och regelbundet ta hand om dig själv. Att kombinera och heltäckande vård bakom ansiktet kan en kvinna förbättra sitt utseende avsevärt.
Rätt vård för olika hudtyper
På bilden: de viktigaste egenskaperna hos olika typer av hud
Först och främst bör du vara uppmärksam på din egen. Som du vet är huden av en kombination, såväl som en känslig typ. Följaktligen, beroende på den specifika hudtypen, kommer skötselstrategin att vara något annorlunda.
Hur du tar hand om ditt ansikte, med hänsyn tagen olika typer hud?
Låt oss överväga funktionerna för varje fall separat:
● - det är viktigt att noggrant rengöra huden med en speciell gel;
● kombinerad- denna typ är bra för rengöring med skum eller gel, återfukta med en lämplig. För kombinerad hudvård, se.
● torr- det är nödvändigt att förse sådan hud med rengöring med en mjuk kosmetisk mjölk och se till att använda en näringsrik. Du kan lära dig mer om att ta hand om torr hud;
● känslig- denna typ av hud bör vårdas med särskild omsorg, skum och lotion är lämpliga här.
Med rätt ansiktsbehandling lägger du en solid grund för en vacker look.
Hudvård för ansiktet olika tider på året
Precis som hudvården skiljer sig beroende på hudtyp, så kommer ansiktsvården också att skilja sig åt annan tidårets.
På bilden: ansiktsvårdsprodukter. Glöm inte dem när som helst på året.
Nedan är nyanserna av säsongsvård och råd om hur du tar hand om din hud:
● på vintern bör huden skyddas från extrema temperaturer, vind med hjälp av närande kräm;
● på våren måste den appliceras på huden Solskydd eftersom exponering för solljus blir mer aggressiv;
● på sommaren är det bäst att läka ditt ansikte med hjälp av hemlagad färsk frukt och grönsaker;
● På hösten är det viktigt att applicera en återfuktande kräm i ansiktet.
Därför kräver korrekt ansiktshudvård vid olika tider på året ett speciellt tillvägagångssätt. Genom att veta om dessa säsongsbetonade egenskaper hos ansiktsvård är det ganska lätt att hålla din hud i toppskick.
Salongsrutiner
Om du föredrar professionell vård kan du anförtro vården av ditt eget utseende till kvalificerade kosmetologer som vet väl. hur du tar hand om ditt ansikte på rätt sätt och svarar på dina frågor.
I en skönhetssalong kan du bli erbjuden att genomgå en kurs av procedurer som snabbt kommer att få ordning på din hud.
1.Förångning- en metod för att rengöra huden, där porerna ångas med en speciell anordning, som ett resultat befrias talgkanalerna från överskott av ballast.
2. - är en injektion av vitamincocktails i de övre skikten av epidermis, varefter huden blir maximalt återfuktad.
3.Hydroderma- proceduren kombinerar sådana typer av vård som massage och jontofores; efter att den har utförts rengörs huden på djupet och en frisk ton återkommer.
4.Kosmetisk ansiktsmassage- under proceduren tränas huden med klämda rörelser, på grund av vilket överskott av fett lämnar talgkanalerna, aktiveras hudens regenerativa egenskaper. Du kan köra eller.
En erfaren kosmetolog hjälper dig att välja rätt ansiktsbehandling från en mängd olika metoder. Glöm inte bort det faktum att någon av metoderna bör utföras i en kur av 6-8 procedurer.
Ansiktsvård: 10 gyllene regler
Vi presenterar för din uppmärksamhet TOP-10-procedurerna, efter att ha studerat vilka du kommer att veta hur du tar hand om ditt ansikte hemma:
1. När du väljer hudvårdsprodukter bör du välja dem i enlighet med din hudtyp. Man måste komma ihåg att egenskaperna hos exempelvis fet och torr hud har olika behov och detta måste beaktas.
2. När du tar hand om ditt ansikte bör du vara särskilt uppmärksam på de känsligaste områdena. Huden runt ögonen och läpparna är den tunnaste och mest sårbara. Använd för att ge huden näring väl.
3. Korrekt skötsel bakom huden bör innehålla en procedur som rengöring. Varje morgon ska huden behandlas med en tonic eller skum för tvätt. På kvällen innan du går och lägger dig är det absolut nödvändigt att ta bort smink; för detta ändamål är det bättre att använda kosmetika med en neutral pH-nivå.
4. Särskild uppmärksamhet du måste betala till området runt ögonen, eftersom huden på denna plats är 10 gånger tunnare än på andra delar av ansiktets hud.
5. Man bör komma ihåg om en så viktig procedur som att den bör utföras 1-2 gånger i veckan.
6. Korrekt ansiktsvård innebär konstant återfuktning av huden. Kosmetika bör väljas för att bibehålla hudens fuktnivå. Bra att använda.
7. Dekorativ kosmetika måste vara hypoallergen för att undvika allergiska reaktioner och utslag på ansiktets hud.
8. Oavsett årstid behöver huden skydd. Ansiktsvård hemma på sommaren är obligatorisk användning av krämer och andra kosmetika. När du går ut måste du använda kosmetika som innehåller solskyddsmedel. Detta kommer att göra det möjligt att skydda huden från solens skadliga effekter och bromsa åldrandet. Du kan läsa mer om sommarens hudvård.
9. Missbruk inte alkohol, rökning, undvik stressiga situationer, allt detta påverkar ansiktets hud negativt. Acceptera.
10. Kom ihåg att massera och använd en läppskrubb eller kräm.
Följer uppgifterna enkla tips ansiktsvård kommer du att kunna skjuta upp ålderdomen lite, och din hud blir ren, välvårdad och frisk.
Hudvård hemma
I händelse av att du inte har tid att besöka en skönhetssalong, bör du vända blicken mot folkliga metoder för att ta hand om din egen skönhet. Dessutom är det en ganska trevlig upplevelse att ta hand om ditt ansikte hemma.
Jordgubbsskrubb
Mosa 4 stora jordgubbar, blanda massan med 1 msk. torr mjölk, tillsätt några droppar eterisk olja tangerin och kamomill, applicera den resulterande massan på ansiktets yta med masserande rörelser och tvätta sedan noggrant.
Detta verktyg rengör porerna perfekt, lämpligt för oljiga och kombinerade typer.
Salvia lotion
2 msk torra salviablad häll ett glas kokande vatten, låt det brygga i ett par timmar, tillsätt sedan 1 tsk. honung, kyl produkten, fukta bomullsrondeller i den och torka av ansiktets hud.
En sådan lotion är väl lämpad för en känslig typ, som kan förse huden med näringsämnen.
Honungsmask
Tvätta 1 blad av aloe, lägg i kylan i flera dagar, ta sedan ut och hacka, pressa den resulterande vällingen väl, kombinera juicen med 1 msk. honung; applicera masken på ansiktet, tvätta efter en kvart.
Masken är bra för de med torra hudtyper.
Äppelmask
Skala och kärna ur 1 moget äpple, skär i små bitar och koka med tillsats av 4 msk. mjölk till ett mosigt tillstånd; den resulterande massan ska fördelas jämnt över ansiktet, skölj efter 10 minuter.
Detta recept är universellt och passar alla hudtyper, mättar täcket med näringsämnen och ger ansiktet en fräsch look.
Nu är du medveten om alla krångligheter i en så ansvarsfull fråga som ansiktsvård. Välj en metod efter din smak, var inte lat för att ta hand om dig själv och då kommer din skönhet att lysa med förnyad kraft.
Vanliga frågor
Yaroslava, 21 år gammal:
– Hej, säg mig, du kan applicera kosmetika utan preliminär rengöring hud? På morgonen har jag absolut ingen tid att tvätta ansiktet och tona mitt ansikte.
Professionella hudläkare delar regelbundet sina användbara tips och regler för hudvård, påminner om "skönhetens gyllene hemligheter" - regelbunden rengöring, återfuktande och rätt näring.
Det finns dock mer extraordinära regler som, till mångas förvåning, kan överraska med sin höga effektivitet. Efter att ha studerat rekommendationerna från ledande hudläkare och specialister nämner vi 5 ovanliga regler för hudvård.
Lura din hud
Applicera oljan först, följt av en fuktgivande natt- eller dagkräm. Ett sådant trick hjälper till att lura huden och få maximal nytta från krämens sammansättning! Detta gör att de aktiva ingredienserna kan tränga djupare in i huden.
Glöm regeln om 8 glas vatten om dagen
Det finns väldigt lite vetenskapliga bevis för det Ett stort antal vatten kommer att förbättra hudens utseende. Ju mer vatten du dricker, desto mer förlorar du vitala mineraler som spolas ut ur kroppen. Ingen säger att man ska ge upp vatten helt, men hudläkare rekommenderar att man byter ut ett glas vatten om dagen mot en extra portion frukt eller grönsaker.
Inflammationer måste behandlas med mediciner
Akne och inflammation ska behandlas med mediciner, inte kosmetika. Så, om du har en finne, ta en aspirintablett, blötlägg den i vatten och applicera den på inflammationen - detta hjälper både att läka och visuellt göra felet mindre märkbart.
Följ din kost - socker och spannmål
Vi vet alla att socker är dåligt inte bara för hälsan, utan också för vår hud - detta är ett faktum. Om du märker en försämring av din huds tillstånd, begränsa ditt sockerintag och eliminera även spannmål och stärkelsehaltiga livsmedel från din kost. Detta kommer att hjälpa till att återställa skönhet snabbt.
Mer smink, mer hudhälsa
Överraskande nog kommer detta råd att vara mycket användbart för invånare i stora städer. Om du bor i staden, använd en kraftig fuktkräm eller använd mer smink. Detta kommer att hjälpa till att skydda huden från föroreningar som dieselpartiklar och damm, som påverkar huden lika hårt som solen. På så sätt skapar du en skyddande barriär som förhindrar att skadliga ämnen tränger djupt in i huden.
Varje kvinna har sina egna speciella skönhetsvanor: ordningen för applicering av produkter, användning av vissa produkter och uteslutning av andra. I allt detta är det viktigt att observera regelbundenhet, och ännu bättre att lyssna på experternas åsikter och förbättra det som redan finns tillgängligt.
Abigail James är en av de mest kända kändiskosmetologerna i Storbritannien. Hon besitter inte bara verkligt encyklopedisk kunskap inom sitt område, utan också gyllene händer. Den här personen vet redan säkert alla hemligheterna med ett vackert ansikte, och idag inbjuder vi dig att bekanta dig med hennes rekommendationer för att omedelbart lägga till användbar och viktig variation till din skönhetsrutin.
1. Håll ett strikt schema.
Regel nummer ett för hudens hälsa och skönhet: den måste vara ren, för detta, före alla manipulationer, rengör ditt ansikte två gånger om dagen, på morgonen och på kvällen, på något sätt som är bekvämt för dig. Efter det, använd en ansiktsvatten och applicera sedan ögonkrämen omedelbart om du vill att den verkligen ska fungera. Detta är viktigt eftersom det gör det lättare för ingredienserna i produkten att penetrera tunn hudårhundrade. Använd sedan ett serum, fuktkräm, solskydd med SPF, i allmänhet hela listan över vad du väljer själv individuellt.
Användbart råd: Om du är benägen att bli svullnad, använd ögonvårdsprodukter på morgonen, inte på natten.
2. Teknik för att applicera krämen
För att bli av med svullnader, mörka ringar runt ögonen, svullnad och åtdragning av övre ögonlocket måste appliceras korrekt.
När du arbetar med området runt ögonen, kom ihåg att röra dig från de yttre ögonvrån mot insidan, mot näsan, glöm inte att täcka det område där kråkfötter oftast dyker upp.
För att bli av med mörka ringar, applicera krämen med en lätt klappande rörelse med fingrarna som trumpinnar. Detta låter som en gimmick, men det stimulerar faktiskt lymfrörelserna runt ögonen bra och hjälper därmed till att förbättra blodcirkulationen och stärka vävnaderna.
För att bli av med svullnader bör du lätt, endast lätt (!) Trycka på området runt ögonen och försiktigt och mycket försiktigt dra ner huden, men dra inte för hårt i den. Detta är också en slags användbar lymfdränagemassage.
Men att dra åt det övre ögonlocket kommer att hjälpa lätt tryck på benet under ögonbrynet medan du applicerar krämen.
3. Exfoliering
Peeling eller exfoliering hjälper huden att bokstavligen förändras framför ögonen, med relativ regelbundenhet. Detta är ett viktigt steg i hudvård. Om din är normal, gör det inte problemhud sedan hjälper exfoliering den att bokstavligen lysa och se ljusare ut genom att ta bort ett lager av döda hudceller. Dessutom hjälper detta steg serum och andra fuktkrämer att tränga djupare in i hudens lager och de börjar verka mycket snabbare.
Peeling kan vara helt annorlunda, att använda en trasa i processen att rengöra huden eller använda speciella skrubbar med fina slipande partiklar, eller använda speciella enzymer och syror. Var och en av dem är bra på sitt sätt, så du kan stanna vid en eller byta dem då och då.
4. Använd ett serum
Serum, eller så kallade ansiktsserum, är produkter med lätt textur laddade med ett tungt, koncentrerat artilleri av nyttiga ingredienser som inte finns i fuktkrämer. Gör det till en regel att applicera serum omedelbart efter rengöring och fortsätt först därefter med produkter med tätare konsistens, som fuktkrämer.
Din skönhetsrutin kanske inte behöver ett serum, men om du börjar använda det regelbundet kommer du att se skillnaden.
5. Daglig massage och inga ursäkter!
För att massera ditt ansikte behöver du inte vara specialist på detta område. Men massage kan förändra ditt ansikte till bättre sida, allt från hudens elasticitet och ton, slutar med dess färg.
Samtidigt kommer massagen inte att kosta dig ett öre, och du kommer att se effekten. Dessutom kan du massera ditt ansikte redan under rengöringen, vänja dig vid multitasking.
6. Fylliga läppar utan injektioner
Du kan göra dina läppar fylligare på egen hand med någon av yogateknikerna som stimulerar blodflödet i läpparna. Det är väldigt enkelt att göra, titta bara på videon.
7. Rätt läppbalsam
Om du älskar att använda läppbalsam, använd inte de som innehåller mineralolja. På läpparna känns de behagliga och verkar återfukta, men bara så länge det sitter på läpparna torkar de i längden ut huden ännu mer, eftersom de inte återfuktar den och absorberas inte. Det är bättre att uppehålla sig vid de balsam som innehåller vegetabiliska oljor.
8. Drick mycket vatten
I början av dagen, ställ en flaska eller kanna med vatten i full sikt så att du inte glömmer att dricka mer. Det är svårt bara i början, men sedan blir det lätt en vana. Så småningom kan du dra ner på kaffe och te
9. Fyll på ditt kaffe med vatten
Om du fortfarande inte kan leva utan en uppiggande aromatisk dryck, använd samma mängd rent vatten varje gång efter att ha druckit kaffe, inte omedelbart, men efter ett tag. Kaffe och te är vätskor, de känns inte igen av kroppen och ger inte samma fördelar som vatten. Om du dricker vatten efter kaffet kommer du inte att radera det från ditt liv, men samtidigt får du välgörande återfuktning av alla vävnader, inklusive ansiktet.
