Självförbättring- Detta är en medveten process av mänsklig förändring, som syftar till att uppnå harmoni i själen och kroppen. Detta är ett konstant arbete på dig själv genom hela ditt medvetna liv.
Idag ska jag berätta saker som du kanske inte förstår eller inte direkt inser. Det kommer att bli ganska tufft och jobbigt, men det är sant. Du kanske inte vill tro det och höja gardinen, eller du kanske till och med anser mig vara galen, men jag måste fortfarande göra det ...
Faktum är att de allra flesta människor som är intresserade av självförbättring och självutveckling gör fullständigt skit. Alla dessa artiklar, böcker, videor, teorier och metoder om självförbättring är absolut bullshit.
Människan är en självförsörjande varelse. I verkligheten har vi inget behov av att konsumera mat och vatten, vår perfekta kropp och ideala bioorganism producerar allt som den behöver på egen hand. Vår kropp är kapabel till självregenerering av vävnader och organ, vilket har bevisats av forskare. Vi har inget behov av materiella fordon (bilar, tåg, etc.), eftersom en person kan flytta sin kropp i rymden, materialisera den på önskad punkt. Detta är vår medfödda naturliga mekanism. Vi har inget behov av Internet, TV, media, skype och andra metoder för kommunikation och kommunikation, eftersom att överföra och ta emot all information, om allt från det allmänna området utan ord och gester, också är vår naturliga medfödda mekanism. Kvaliteten på denna information är dessutom mycket mer exakt och betydelsefull än något som kan läras av mänskligt tillverkade substitut.
Alla dessa är de ursprungliga medfödda och tyvärr försämrade mänskliga funktionerna i mänskligheten, som var dolda för människor. De ersattes av så kallade "dummies". Folk har glömt vilka de är. Vi förnedrade, vi blev alla lurade och lurade, vi blev ljög för hela den här tiden.
Alla begrepp är fel. Allt som händer runt omkring är en uppenbar lögn.
För att självutveckling och självförbättring ska börja måste du först stoppa nedbrytningsprocessen, gå igenom de nödvändiga procedurerna för att rena ditt sinne och din kropp, för att återgå till din "ursprungliga punkt" och bara med en rent sinne och kropp, kan du starta processen med självutveckling.
Vad kallar jag nedbrytningsprocessen?
Nedbrytningsprocessen är allt som händer dig nu. Du är i "Systemet", du är inte fri och du har inget val. Filmen "The Matrix" är något som inte händer någonstans där ute, i fantasier, utan just nu i vår verklig verklighet... Du blev lurad från första början, du fick lära dig att för att leva måste du äta mat och dricka vatten. Du har fått lära dig att du är ofullkomlig och mottaglig för sjukdomar, så du måste behandlas och ta droger som faktiskt förstör din kropp och gör den ännu mer sjuk. Du fick höra att du måste vara lydig, lugn, "inte sticka ut". Religioner har uppfunnits för dig för att göra det lättare att hantera folkmassor ("Be, fråga, knorra inte, ödmjuk dig ...").
Allt detta är endast för ett syfte - att göra dig inte fri.
Med gratis perfekta människor det är nödvändigt att förhandla, de kan inte kontrolleras och manipuleras, de ser hela sanningen rakt igenom. Sistema behöver inte fria människor. Sistema behöver lydiga, enhetliga element som är lätta att hantera. Men hur gör man det? Det är väldigt enkelt - du måste få dem att tro att de är hjälplösa, behöver vägledning, beroende av allt och syndiga.
Det enklaste sättet att göra människor av människor var att göra konsumenter. Ja, det var precis så vi gick från kreatörer och kreatörer till konsumenter. Vi har blivit beroende av mat. Om någon inte vet, mat är den mest kraftfulla drogen i världen, den är så stark att alla kemiska droger du känner kommer att verka som "baby talk" i jämförelse med det. Rädslan för att leva utan mat likställs nu med döden.
Information är också en av manipulationsspakarna. Du har tvingats konsumera information. Oändligt titta på TV, surfa på Internet, lyssna, läsa och komma ihåg allt. Varför gissar du inte?
Information behövs för att ständigt zombifiera dig, för att hålla dig i ett tillstånd nära medvetslöshet. Genom all information som strömmar in får du i hemlighet veta vad du ska göra, hur du ska bete dig, vart du ska gå, hur du ska leva.
Tror du att dina tankar, mål, idéer, önskningar är DINA? Allt detta är påtvingat. Och någonstans i djupet av din själ förstår du vad jag pratar om nu, för du vet att det är så, men det är väldigt svårt för din själ att nå ut till zombiesinnet.
Allt detta är ett globalt spel där du är figurerna. Figuren kan inte titta på spelet från ovan, eftersom det är i själva spelet och ser bara ett plan. Vart hon än flyttas, dit kommer hon att gå. Vilken roll hon än tilldelas kommer hon att spela. Och för att se allt som faktiskt händer behöver du vara en spelare som ser spelet från ovan, d.v.s. är ute ur spelet.
Och för att vara ute ur spelet måste du skaka av dig glamouren, rensa dig själv från allt detta skräp och återgå till ditt ursprungliga naturliga naturtillstånd, som jag nämnde ovan. Först efter detta kommer självförbättring att börja.
Problemet förvärras av samhället som drar in i detta träsk även de som desperat försöker ta sig ut. Du förstår, om du lägger en färsk gurka i en burk med pickles så blir den förr eller senare också salt.
Men det finns människor i världen som lyckades fly från "Matrix". Det är inte många av dem och deras "exit" varade väldigt länge, lager för lager, genom att kasta bort allt detta, påtvingat oss, lögner och skal.
Alla människor vill veta sitt syfte, men när du är i "Systemet" har du bara ett syfte - det som kommer att vara till nytta för "Systemet". Du kan bara ta reda på ditt sanna syfte när du är ledig. Universum kommer att berätta för dig vad du ska göra, men du kanske inte gillar det, eftersom det kommer att kräva att du tjänar dina talanger och förmågor till förmån för andra människor, och detta är endast möjligt om du är kapabel till "villkorslös kärlek".
Professionell självförbättring
Ännu ett "nonsens". Dina yrkeskunskaper kan bara utvecklas till det stadium du kommer att tillåtas till, precis tillräckligt för att utföra de åtgärder som krävs i "Systemet". Så fort du vill utvecklas lite mer kommer de genast att "stänga av kranen".
Nuförtiden är ämnet personlig tillväxt och självutveckling extremt på modet. Alla pratar om utvecklingen av intellektuella och fysiska förmågor.
Vilken typ av utveckling pratar vi om?! Det enda vi verkligen behöver är att komma ihåg vilka vi verkligen är!
Vad erbjuds du? Och ett annat surrogat erbjuds för att avleda din uppmärksamhet från väsentliga saker till värdelösa och småaktiga.
Andlig självförbättring
V modern värld begreppet andlig självförbättring är kraftigt förvrängd. Alla begrepp är som sagt fel. Verklig genuin kunskap om tingens väsen och deras natur ligger på ytan. Det högre sinnet försöker varje dag bryta igenom till oss och visar tecknen, men vi kan inte se dem, eftersom vårt sinne är stängt.
Människor litar på Gud: "Gud kommer att hjälpa", "Vi måste be Gud", "Vi måste be till Gud". Detta är inget annat än att befria sig själv från ansvaret för sitt liv och flytta över det till de högre makterna. Andlighet är inte tro på Gud. Alla religioner i världen har ingenting att göra med andlig självförbättring. Alla religioner är det största bedrägeriet, vars huvudidé är att kontrollera massorna av människor. Med hjälp av religionen kan en person förvandlas till en lydig slav som kommer att be, följa reglerna, vara undergiven, och om någon inte delar hans intressen, kasta sig över dem som inte håller med och anklagar honom för hädelse. Det är fortfarande samma ideala "System" med sitt skydd mot människors önskan om frihet och attack för att hålla alla slavar i flocken.
Sanningen är inte där alla letar efter den.
Sanningen är inte där alla letar efter den. Andlig utveckling är dagligt arbete med dig själv. Det är hårt arbete varje timme att försöka "komma ihåg sig själv". Detta är förstörelsen av ditt Ego, alla begrepp och stereotyper, rädsla för döden och fobier. Detta är ett krig för din frihet, inte bara med samhället utan också med dig själv. Och detta är inte på något sätt en enkel och tomgångsprocess. Det är en daglig smärta, både fysisk och psykisk. Varje minut kämpar med sina basala, påtvingade önskningar. Och det här är en mycket svår väg ... Vägen till din frihet!
För dem som har åtminstone något i sin själ som svarat på denna information, föreslår jag att titta på videon:
Lämna dina kommentarer nedan.
D örträning, som gör att en person kan utveckla sig själv och omvärlden, är utan att överdriva den viktigaste komponenten i vårt harmoniska liv. Vi klagar över barns ytlighet och bortskämda, deras bristande intresse för läsning, deras överdrivna entusiasm datorspel och tecknade serier av tvivelaktig kvalitet. Tekniska framsteg och en ökad levnadsstandard och komfort leder till att barn har ett överflöd av leksaker, underhållning och kläder. Deras uppmärksamhet är så ofokuserad på alla dessa oviktiga små saker att det viktigaste - känslomässig tillgivenhet och respekt för föräldrar - barnen helt enkelt inte har någon energi kvar. Genom att placera barn i sådana förhållanden av "tröst", bidrar vi själva till att deras överdrivna själviskhet och krävande tillväxt växer.
Idag är ett av de vanligaste fenomenen inom barnpsykiatrin barnaggression. I motsats till en vuxens aggression kännetecknas detta fenomen oftast av det faktum att det inte har uttalade, samtidigt manifesterade, öppna orsaker. En vuxen hamnar i ett tillstånd av irritabilitet eller ilska och har oftast åtminstone en visuell, konkret anledning till detta. Barn å andra sidan uttrycker ofta sin fientlighet i oväntade situationer utan uppenbara skäl. Ändå är orsaken till detta beteende ganska tungt vägande - bristen på mental komfort, bristen på förståelse för att barnet är älskat och inte avfärdat av många leksaker och underhållning. Den bästa tiden för dina barn att känna sig lugna och snälla mot omvärlden är med sina föräldrar. Klasser som kräver direkt involvering av en vuxen i processen (ritning, modellering, konstruktion, gemensamma utomhusspel och promenader). När allt kommer omkring kommer alla dessa handlingar för barnet att färgas av glädjen över din tid tillsammans.
Barn har inga oälskade spel eller leksaker, men det finns inte tillräckligt uppmärksamma föräldrar. Detta har till och med bevisats genom psykologiska experiment. Till exempel ombads en mamma att välja bland ett berg av leksaker den som åtnjuter lägst popularitet hos barnet, som han nästan aldrig leker med eller visar intresse för henne. Under en tid lekte mamman med barnet varje dag med deltagande av denna leksak, och efter några dagar lockade den mest uppmärksamhet hos barnet. Han nådde ut till henne på egen hand och startade spelet. Detta hände just för att vid åsynen av denna leksak barnet (även om han var i en ålder då psyket och nervsystem ofullständigt bildade) erinrade om dessa positiva känslor, som jag fick i de ögonblick då min mamma var i närheten och gav honom all sin uppmärksamhet.
Tänk nu, kommer sådana barn och barn, vars föräldrar att distrahera all deras uppmärksamhet med prylar, tecknade serier som visas på TV dygnet runt, godis, attraktioner och annan underhållning, ha samma inställning till världen omkring dem? I slutändan kommer dessa barn bara att associera sina föräldrar med en källa till nöje, eftersom de är berövade deras uppriktiga intresse och uppmärksamhet. Och hur kan de uppfatta världen omkring dem välvilligt? Det visar sig att det inte finns någon sinnesro i deras själar, utan bara ett oändligt lopp efter nyköpt underhållning. Så fort dessa underhållningar är otillgängliga av olika anledningar kommer reaktionen "de gillar inte mig" in. Som ett resultat blir det ett fullständigt förkastande av den omgivande verkligheten.
Så det visar sig att vi ofta karaktäriserar den yngre generationen som mer aggressiva, merkantila, bortskämda och fräcka. De säger att dagens barn inte har någon andlighet alls. Naturligtvis syftar modern utbildning och de värderingar som påtvingas ungdomar av media till att utrota till och med grunderna för just denna andlighet. Den som har det andliga kommer inte att köpa mycket material, vilket betyder att han är en olönsam konsument. Men vi glömmer att livets första skola för en person som har kommit till denna värld är en familj. De första människorna, tack vare vilka bilden av hela samhället och hela den stora världen läggs i ett barns sinne, är föräldrar. Det finns ett underbart och klokt ordspråk: ”Försök inte uppfostra barn, de kommer fortfarande att vara som du. Lär dig själv. " Därför, istället för att läsa massor av böcker om barnpsykologi, gå på olika seminarier och gå vilse i bergen av information i ett försök att uppfostra dina barn korrekt, börja därför själv leva ett hälsosamt och andligt liv.
Begreppet "andlighet" finns i alla folks kulturer och i alla religioner. I Ryssland fanns sedan urminnes tider en moralisk princip "att leva enligt samvete och i harmoni med naturen." I yoga introduceras andlighet och konsolideras i de allra första stadierna av praktiken och representerar tio etiska normer för beteende - Yama och Niyama (ofarlighet, sanningsenlighet, icke-stöld, avhållsamhet, etc.). I kristendomen uttrycks dessa regler i form av de tio budorden.
Således är hela livet för en person genomsyrat av subtiliteten och subtiliteten hos de universella lagarna, enligt vilka hela universum existerar och som måste respekteras och observeras av alla levande varelser. I Kali-yugas tidsålder kommer det grumlade mänskliga medvetandet sällan ihåg detta. För att komma ihåg förekomsten av högre och mer kraftfulla krafter behöver en person vanligtvis utstå en allvarlig chock, olycka, förlust. Först då förstår vi att vi inte är naturens kungar, och väldigt lite är under vår kontroll i denna värld. Nämligen - bara vi själva, och vi har väldigt lite tid att jobba på oss själva här i livet. Vilka metoder kan hjälpa en person att höja sin andliga nivå?
Utövandet av altruism
Kanske är detta det mesta viktig princip harmonisk samexistens av själen med universum och dess utveckling. Dess mening är att ge till andra mer än vi behåller för oss själva. Det finns ett gammalt klokt talesätt: "Det jag gav är ditt, det jag lämnade efter mig är förlorat." Vi får verkligen väldigt lite tid på denna planet. Om vi slösar bort våra vital energi bara på oss själva, alla våra ansträngningar, hela vårt liv kommer att gå till spillo. När vi lämnar den här världen tar vi den inte med oss. Men vi kan använda samma energi för att lansera en rad goda och goda gärningar i världen omkring oss. Och då kommer vår ansträngning inte att gå förlorad, för den här kedjan kommer att gå längre. Varje person kommer att anstränga sig lite för att behålla den, och den kommer att bli längre och starkare. Konsekvenserna av det kommer att öka och gynna både mottagarna av våra ansträngningar och oss själva. Föreställ dig bara hur hela planeten kommer att vinna då, vilken typ av värld våra barn kommer att leva i!
Det medvetna beslutet att bli föräldrar är redan till viss del en manifestation av altruism. Som ordspråket säger, "att bestämma sig för att skaffa ett barn betyder att man håller med om att från och med nu och för alltid kommer ditt hjärta att springa skilt från dig." Ja, detta kan mycket väl anses vara det första steget mot altruism. När allt kommer omkring, tidigare var föremålet för din vård och ditt ansvar främst du själv. Nu kommer en själ till din familj, som för alltid kommer att vara kopplad till dig. Och åtminstone för första gången kommer denna själ att behöva all din omsorg, uppmärksamhet, styrka, och viktigast av allt och värdefullt - ditt tålamod. Den moderna generationen ungdomar uppfostrades av ett visst system till att vara extremt infantil. Många av oss har påståenden till våra föräldrar om hur vår barndom gick, hur vi växte upp, vad vi fick lära oss. Vi anser oss själva vara mycket mer utvecklade intellektuellt, föräldrarnas auktoritet finns inte för oss. Det är därför vi, bara efter att ha gått igenom vägen att uppfostra barn på egen hand, fullt ut kan förstå hur mycket ansträngning det kostade våra föräldrar, visa vår egoism hur mycket som offrades för vårt bekymmerslösa liv i belåtenhet. Grunden för all altruism är tålamod. Den högsta prestationen i mänskligt liv är inte bara att ständigt upprätthålla tålamod, utan också att utvidga det till alla människor runt omkring. När allt kommer omkring var varje levande varelse antingen i det förflutna redan ditt barn, eller så kommer det att vara det i framtiden. Hur kan du inte vara snäll mot honom?
Från födseln kännetecknas vi alla av omedveten själviskhet, inte bara för att överleva i den här världen (en baby tål inte hunger och kyla), utan också för att förstå levnadsreglerna i världen. Ju mer medveten vår ålder blir, desto mindre själviskhet bör finnas kvar i oss. Vi har redan vuxit upp, vi kan ge upp något för att gynna vår nästa. Detta är vad det innebär att vara människa. Om ditt barn ser att dina handlingar är så vänliga som möjligt och främst är inriktade på andra människors utveckling, kommer ett sådant beteende att bli hans ideal. Dessutom måste ett barn visa altruistiskt beteende från de första dagarna av sitt liv, eftersom barn fram till en viss ålder (upp till två eller två och ett halvt år) inte uppfattar våra moraliska läror på grund av särdragen i bildandet av människan psyke. Men de märker mycket noggrant alla nyanser av vårt beteende, alla handlingar och handlingar. På grund av bristen på livserfarenhet i den här åldern finns det inget begrepp om "bra" och "dåligt" för dem. Men för dem finns det begrepp som mamma och pappa. Och naturligtvis vet de inte om du gör bra eller dåligt. För dem är allt som föräldrar gör en attityd av gott, korrekt, vuxet beteende. Den store sovjetiske läraren V.A. Sukhomlinsky skrev: "När mina barn börjar leva i ett team är min första oro att den största olyckan för varje barn är någon annans olycka, den största glädjen och trösten var tanken att han gav glädje till en annan person"... Följaktligen, för att dina barn ska växa upp värdiga, måste du själv leva därefter. Hans Helighet den 14:e Dalai Lama sa en gång: "Om jag har medlidande till en viss grad, är det allt tack vare fröet som min mor planterat i mitt hjärta, och inte alls religiösa sedvänjor. Naturligtvis bidrog senare buddhistisk undervisning i hög grad till framväxten av ett altruistiskt tänkesätt från detta frö. Men jag fick säden av min mamma." Genom att ge kommer du aldrig att förlora något.
Övningar för andlig självförbättring.
För att behålla vår egen energi på rätt nivå i ett modernt konsumtionssamhälle, erbjuder Yoga oss ett brett utbud av verktyg. Alla dessa tekniker är mycket gamla sätt att utveckla sig själv och världen runt. När det gäller andlig självförbättring är de mest effektiva metoderna för att lära sig vår inre värld pranayama, mantrayana och koncentration av sinnet (meditation), läsning av andliga skrifter ... Dessa tekniker hjälper inte bara att ackumulera energi, utan också, viktigast av allt, att ändra kvaliteten på energin som bildas i en persons subtila kanaler som ett resultat av hans dagliga aktiviteter. När vi lever i den här världen byter vi ständigt energi med människorna omkring oss. Följaktligen kan dessa människors livsstil, världsbild och beroenden komma in i vårt medvetande. Och det är för att skilja sin egen syn på världen från någon annans och för att förbättra kvaliteten på sin egen energi, det är nödvändigt att engagera sig i andliga praktiker. Detta är den så kallade "energihygienen". Den positiva effekten av att ständigt behålla din själ i renhet, moral och dygd kommer med nödvändighet att spridas till den yttre miljön, det vill säga till vår miljö. När allt kommer omkring låter den viktigaste principen att arbeta med sig själv så här: "Förändra dig själv - världen omkring dig kommer att förändras." Det är genom att anstränga oss för vår egen utveckling som vi kommer att kunna skapa en värld för ett kvalitetsliv för våra barn.
Varför är det så viktigt att börja göra yoga innan man bjuder in ett barns själ till sin familj? För bara en återspegling av vår inre värld kan födas i oss. Om en man och en kvinna lever i orenheter, omedvetet, kommer en själ på samma utvecklingsnivå att förkroppsligas i deras familj. Kommer en sådan familj att vara lycklig? Det finns en mycket stor sannolikhet att föräldrar med ett barn kommer att dra varandra lägre och lägre, till den försämring av medvetandet, som så främjas idag av media och bilderna installerade i vårt medvetande. Men om framtida föräldrar ägnar flera år åt utvecklingen av sådana egenskaper som förnuft, vänlighet, godhet, altruism, kommer en själ på motsvarande nivå att komma till dem. När allt kommer omkring har varelser från högre, mer perfekta världar möjlighet att välja vilken familj de ska inkarnera i.
Som skrifterna berättar, när Buddha Shakyamuni, som vistades på planeten Tushita, hörde de levande varelsernas begäran att stiga ner i vår värld för att ge undervisningen, valde han för sin födelse representanter för den stora Solar Shakya-klanen - kung Shuddhodana och hans fru , drottning Maha Maya. Dessutom har upplysta själar möjlighet att välja vilka föräldrar de ska födas till för att fortsätta sin utvecklingsväg. En sådan själ kommer att ge föräldrar mycket mindre ångest, problem och sorg än om den föddes till moderna konsumenter. När allt kommer omkring är själviskhet den allvarligaste andliga sjukdomen. Om alla (förälder och barn) drar täcket över sig blir det ständiga stridigheter, aggressivitet, bristande vänlighet, omsorg och förståelse i familjen. Mellan andras behov och sina egna behov kommer barnet att välja konceptet "för sig själv", eftersom det var så hans föräldrar en gång levde.
Den välkända forskaren inom energi- och mänskliga fältet S. N. Lazarev i sitt arbete "Diagnostics of Karma" skriver: " Sedan behandlade jag patienter direkt och förväntade mig inte att jag efter ett tag skulle kunna se framtida barns själar, diagnostisera och behandla dem. Jag visste fortfarande inte att det inom vårt område finns, så att säga, matriser för framtida barns själars bostäder och de kan förorenas, det vill säga frisläppandet av "smuts" i framtiden kan fläcka ättlingarnas själar. upp till 3:e, 7:e, 13:e stammarna och så vidare. … Nu, för att ett harmoniskt barn ska födas, måste föräldrar rena sina själar. Eller efter hans födelse kommer de att bli rena genom sjukdom och olycka"... Lazarev noterar också att inte bara den karmiska föroreningen av föräldrarna påverkar barnets livskvalitet, utan också hur barnet kommer att leva kommer att påverka renheten i hans föräldrars karma.
Det är Yoga som låter dig förändra karma inte genom lidande och smärta i Vardagsliv, men genom erfarenheten av askes i praktiken. Asketism kallas frivillig självbehärskning i nöjen och underhållning, den gradvisa upplevelsen av obehag i kropp och själ under utövandet av asanas, pranayama, meditation. Genom att ägna flera år åt din egen utveckling kommer du alltså att kunna bli föräldrar till ett barn med högre andliga egenskaper än du skulle kunna om du inte ansträngde dig för dig själv och var en "normal konsument". En sådan själ kommer att tillåta dig att utvecklas ytterligare och kommer själv att utvecklas tack vare dina ansträngningar, den kommer att få en så kallad "hög start" redan vid födseln. Ett sådant barns liv kommer att vara mycket mer effektivt både för honom och hans familj och för hela planeten.
Hatha yoga. I det klassiska verket från 1400-talet "Hatha Yoga Pradipika", sammanställt av Swatmarama, inkluderar konceptet "Hatha Yoga", förutom pranayama, som nämndes ovan, ytterligare två aspekter: shatkarmas och asanas. Låt oss överväga vart och ett av dessa koncept, såväl som effekterna de har på människor.
Shatkarmas
Shatkarmas är ett system av vissa rengöringstekniker för kroppen. I tusentals år har dessa metoder tillåtit en person att hålla sin kropp frisk och ren. All nymodig "rengöring" av inre organ är bara baserad på människokroppens principer, som togs upp av det förflutnas vise. Vid alla tidpunkter förstod människor att en levande människokropp periodvis behöver "rengöring", det vill säga att kroppshygien inte bara bör vara extern utan också inre. Dessa metoder låter dig ta bort orenheter och gifter från sådana viktiga organ som magen, tarmarna, levern, luftvägarna, synorganen etc., för att läka och föryngra hela kroppen. De beskrivs i detalj i de gamla texterna om Yoga, som nu finns tillgängliga för bekantskap: "Hatha Yoga Pradipika", "Gheranta Samhita". Dessutom finns det idag många kommentarer om dessa metoder av författare från XX- och XXI-talen i form av böcker eller många artiklar på Internet. Det är dock starkt avrådande att behärska praktiken att rensa endast från skriftliga källor. Det är mer korrekt och adekvat att göra detta under ledning av en kompetent person med nödvändig erfarenhet. Och först efter korrekt behärskning av en viss teknik kan du fortsätta att träna på den då och då på egen hand.
Under förberedelserna av båda partners för befruktning är shatkarmas ett hälsosamt alternativ till olika syntetiska vitaminer eller kosttillskott för att upprätthålla immuniteten och hälsan hos kvinnor och män i allmänhet. Man måste dock komma ihåg att detta system främst syftar till att förebygga sjukdomar och åkommor. Om en person redan har hälsoproblem, kommer användningen av shatkarmas att begränsas av ett antal kontraindikationer, som måste bekantas med innan du utövar någon av dessa rengöringsåtgärder.
Det verkar som att shatkarma-systemet som förebyggande av olika sjukdomar i kroppen, även om det tillåter oss att klara oss utan mediciner och modern medicins ingripande, ändå syftar till att arbeta rent med den fysiska kroppen och har ingenting att göra med andlig utveckling . Detta är dock inte alls fallet. Här måste vi bekanta oss med ett sådant koncept som "apana-vayu". Människokroppen består av energier av olika kvalitet och egenskaper, som finns i olika delar av kroppen. Apana-vayu är den tyngsta och basalaste energin, som lägger ner oss för mycket och inte tillåter medvetandet att växa och stiga upp. Denna vayu (energi) är förknippad med kroppens reproduktions- och utsöndringssystem och är följaktligen alltid riktad nedåt. Dess placering i kroppen är från naveln till fötterna. Det är med denna energi som vi arbetar genom olika yogaövningar på olika nivåer för att höja vår energi och våra andliga egenskaper högre. Med subtila övningar motstår vi tyngdkraften, som hela tiden strävar efter att sänka vårt medvetande till nivån för att tillfredsställa primära behov och ta emot primitiva nöjen som utsökt mat eller regelbundna parningar. Många shatkarmas påverkar flödet av denna energi, rena detta område. Som ett resultat blir det lättare för utövaren att uppnå subtila resultat genom att ändra energiströmmarna och förhållandet mellan deras proportioner i kroppen. Om en person har något beroende eller missbruk (till exempel dåliga vanor), kan shatkarmas avsevärt förändra situationen i positiv riktning. Dessa tekniker bidrar också till etableringen av många kroppssystems arbete, vilket i slutändan gör det möjligt för paret att närma sig ögonblicket för att bli gravid med ett barn renare på nivån av kropp och energi än detta kan manifestera sig och påverka både barnet och livet av hela familjen som helhet.
Asanas
Effekten av asanas liknar effekten av shatkarma - det är en studie och en kvalitativ förändring i kroppen, inte bara på den fysiska, utan också på energinivån. Men om vi i shatkarmas måste utföra en mycket specifik uppsättning handlingar, som på ett specifikt sätt påverkar kroppen, då är det svårare och svårare med asanas. Faktum är att den systematiska ansträngningen av ansträngningar för att utföra övningar på mattan nästan alltid kontrolleras uteslutande av vårt huvud. Inga biologiska processer, som i fallet med användningen av shatkarmas, kommer att hända av sig själva. Genom att regelbundet utföra asanas i 1-2 timmar utvecklar vi det som inom yoga kallas tapas, och i väst (i en mer förenklad version) - viljestyrka. Vi uthärdar medvetet en del obehag (åtstramningar) och renar oss energiskt genom arbete med kroppen. Här arbetar vi också ofta med apana-vayu. Det är inte för inte som de svåraste positionerna för nybörjare att bemästra vanligtvis är poser som syftar till att träna flexibiliteten i ligamenten och lederna i benen. Det är apana-vayu som förslavar detta område i vår kropp.
Så varför är det viktigt för båda parter att regelbundet utöva asanas under en mer eller mindre lång period innan man blir gravid? De frivilliga åtstramningar som vi genomgår i klassrummet och tapas som genereras som ett resultat är ett effektivt och tillgängligt verktyg för de flesta att arbeta med karmiska föroreningar. Tyvärr betyder livsrytmen som vi tvingas leva i inte belåtenhet och sinnesfrid. Systemet som omger oss provocerar oss ofta medvetet till det grövsta avloppet av energi. Först och främst inkluderar dessa tillstånd sådana negativa manifestationer av muladhara-chakrat (det allra första, rotchakrat), såsom ilska, irritabilitet, ilska, avundsjuka, aggression. Det är en så frekvent manifestation av dessa tillstånd, orsakade av någon bagatell från vårt dagliga liv i megastäder, som provocerar uppkomsten av fläckar av svart energi i vår aura - karmisk förorening. Vi kommer säkerligen att behöva arbeta ut dessa föroreningar i framtiden genom vår egen hälsa och välbefinnande, samt påverka våra ättlingars välbefinnande. S.N. Lazarev skriver att i det moderna västerländska samhället är problemet med infertilitet så skarpt, särskilt på grund av det faktum att runt potentiella framtida föräldrar som lever ett vanligt socialt liv med alla dess regler och koncept och inte är engagerade i självutveckling svart energi fläckar. Som ett resultat kan barnets själ inte bryta igenom dessa barriärer. Endast själar från samma mörka världar kan interagera med sådana energier. Om en sådan själ är förkroppsligad i ett par, kommer livet för denna familj att bli riktigt hårt och dramatiskt. Därför kommer det att vara mycket mer godartat och adekvat att anstränga sig för sig själv och förändra sin egen energi och karma.
Reträtt
De flesta av oss har väldigt svårt att hitta motivationen eller styrkan att utöva yoga i vårt dagliga liv. Vårt udda sinne kommer på så många olika ursäkter för att flytta träningen till imorgon. Men som den store yogin Milarepa sa: "Om du skjuter upp träningen till imorgon kan du plötsligt upptäcka att livet har glidit iväg." För att hitta och behålla just denna motivation saknar vi erfarenhet av aktiv fördjupning i praktiken. Det är här reträtten hjälper.
En retreat är en tillfällig ensamhet för en person, ett avsteg från det vanliga livet i samhället och hängivenheten för det mesta av tiden till olika metoder för självförbättring. Det är bäst att för ett sådant evenemang välja någon plats avlägsen från staden, i naturen. För nybörjare är en gruppretreat ett bra alternativ. Detta är en förening med likasinnade under en viss tid och det gemensamma genomförandet av praxis hatha yoga, pranayama, olika typer av koncentration, mantropeni, etc. Varför kommer detta alternativ att vara effektivt i de första stadierna av utvecklingen? Vanligtvis är det väldigt svårt för oss att tvinga oss själva att göra något på egen hand, och om det ändå lyckas visar sig tröskeln till vårt tålamod i praktiken vara underskattad. Så fort tanken kommer: "Det är det, jag orkar inte mer", drar vi oss tillbaka. Men var och en av dem som gör övningen i gruppen kommer att pressa sig själva bortom sina gränser, eftersom de andra medlemmarna fortsätter att anstränga sig. Där vårt sinne skulle ha sagt för länge sedan, "Nog för idag", kan vi faktiskt gå mycket längre än våra egna föreställningar. Vi kan uppnå ett mycket mer meningsfullt resultat. Likasinnade motiverar alltid varandra att övervinna sina egna begränsningar.
För erfarna utövare kan ett individuellt retreatalternativ också vara lämpligt. För att självständigt tvinga dig själv att följa det planerade övningsprogrammet varje dag behöver du ett riktigt stort utbud av tapas. Tacksamheten från människor vars liv har förbättrats kvalitativt tack vare ditt personliga exempel och engagemang av energi för världens bästa och utveckling är ännu mer nödvändig.
Det är vanligtvis mycket svårt för både vårt sinne och vårt ego, utan vardaglig komfort och nöje, att uthärda att gå igenom en reträtt. Men det är just detta som är mest bästa resultat liknande händelser. Retreater får oss att växa över oss själva, utmana vår själviskhet. Retreats visar att vi kan uppnå mycket mer än vi brukade tro om vi anstränger oss. Dessutom ökar en sådan koncentration av självutvecklingsmetoder under en viss tidsperiod (3 dagar, 10 dagar, en månad, etc.) resultaten avsevärt, bränner negativ karma, inspirerar till ytterligare aktiviteter, förbättrar livskvaliteten för dig och dina nära och kära. Följaktligen finns det en ökad chans att locka en ljus själ till din familj, som också vill utvecklas bland likasinnade.
Ankomsten till familjen av ett barn som är anpassat till föräldrarna till samma världsbild och uppgifter är en av de högre former Bra. Ett sådant barn kommer att tillåta dig att utvecklas och kommer inte att skapa problem, ta energi och styrka. Och även han själv kommer att förses med ett utmärkt exempel att följa och en start för sin egen andliga utveckling.
Sidan är regelbundet värd för klubben i olika städer.
Gå med om möjligt!
Bjuder in själen till familjen.
Få människor vet eller tänker på det faktum att det nu råder stor konkurrens mellan själar från de högre världarna om rätten att födas i denna värld för självförbättring. Följaktligen letar sådana själar efter en lämplig familj. Inkarnation i en sådan familj kommer att tillåta dem att så mycket som möjligt förverkliga uppgiften för vilken de kommer till denna värld - självutveckling och service. Därför, när du är redo att bjuda in en sådan själ, måste du också göra detta så medvetet och respektfullt som möjligt.
Det är mycket värdefullt att ha möjligheten att besöka speciella maktplatser och vädja i dem till de högre sfärerna av tillvaron, för att uttrycka din inbjudan till själen som är karmiskt kopplad till dig. Det bästa alternativetär platser mättade med en särskilt kraftfull feminin energi stora mammor. Till exempel Lumbini (Nepal), där drottning Maha Maya smärtfritt födde den store läraren Buddha Shakyamuni i en park under ett stort träd. Legender säger att gudarna själva steg ner från himlen och bar drottningen och hennes son till den heliga sjön Manasarovar (Tibet) för att tvätta Buddhas kropp. Denna sjö har också en speciell energi; det är ingen slump att den kallas en sjö med levande vatten. Man tror att en kvinna som rör vid dess magiska vatten kommer att kunna föra in en extremt hög själ till denna värld - en bodhisattva. Dessutom är Manasarovar bostad för Parvati, hustru till den store guden Shiva, Moder till allt som existerar.
Du kan också använda olika andliga metoder (meditationer, mantran) för att uttrycka en inbjudan till själen att komma in i din familj. Naturligtvis är barns födelse karmiskt betingad, så denna händelse kommer inte att hända tidigare och inte senare än den rätta tiden. Men när föräldrar arbetar med sig själva, arbetar de med sin egen karma och föroreningar, vilket gör det lättare för själen som är avsedd att komma till dem.
"I oktober 2015 deltog jag och min man på klubbens webbplats. Det är känt att den ädle i världen rekommenderade att anhängare av hans läror besöker 4 platser som är associerade med de viktigaste milstolparna i hans väg på denna planet: platsen för hans födelse (Lumbini), platsen för hans upplysning (Bodhgaya), platsen för den första vridningen av Dharmas hjul (Sarnath), platsen för avgång till parinirvana (Kushinagar). Det var i Lumbini, som idag redan är Nepals territorium, i en park under ett stort spridande träd som drottning Maha Maya förde prins Siddhartha till denna värld. Detta träd är vördat av alla lokalbefolkningen och pilgrimer från olika länder. På denna maktens plats bjöd jag in en själ till vår familj, som skulle vilja förkroppsligas i människors värld för sin egen utveckling och utvecklingen av omvärlden. Uppenbarligen, tack vare den perfekta pilgrimsfärden och kraften i denna plats, fylld med den universella modersenergin, karmiska förbindelser ställde upp tillräckligt snabbt. Och nästa år, på nästa pilgrimsfärd till det vackra bergiga Tibet, gav jag mig av redan i min sjunde graviditetsmånad."
Alexandra Shtukaturova, yogalärare, Leonids mamma.
"Ungefär ett år före befruktningen träffade min man och jag A. V. Trekhlebova, varefter vi bytte till vegetarianism och började utöva yoga. Vi åkte på pilgrimsvandring, gick på Olga Verbas seminarium, varefter det blev klart var och hur vi skulle föda. Och efter att jag avslutat Olga Verbas kurs om perinatal yoga stärktes våra intentioner bara. Det fanns en stark tro med min egen styrka, på hjälp av en barnmorska och gudomliga krafter."
Yulia Trofimovich, lärare i perinatal yoga och vattenyoga, mamma till Daryana.
"För inte så länge sedan fick jag en otroligt viktig erfarenhet - upplevelsen av att föra in en ny själ till den här världen! När jag blev gravid visade det sig att jag omedvetet började förbereda mig på denna händelse flera år innan den inträffade. Intressant nog, från det ögonblick jag ville bli mamma, och ärligt talat, mormor ett stort antal barnbarn, yoga och andlig utveckling i allmänhet började dyka upp i mitt liv. Och när graviditeten började blev det tydligt varför många kompetenta människor tror att nyckeln till en framgångsrik graviditet och förlossning är förberedelsen av kroppen för befruktning, det vill säga långt före själva graviditeten. Medan jag yogade gjorde jag regelbundet olika rengöringsprocedurer: shatkarmas och kriyas, till exempel netti, shankhaprakshalana, kunjala, nauli, agnisara kriya, svältande, observerande brahmacharya. Dessutom tränade jag asanas, gick på retreater, försökte spendera så mycket tid som möjligt på rena, energiskt starka platser. Allt detta hjälpte till att hantera sig själv, föra kroppen till ett rent tillstånd och, naturligtvis, är det lätt att föda."
Varvara Gagarina, yogalärare, mamma till Yuri.
Andlig utveckling är processen att förstå vår Urnatur, som är en direkt del av den ursprungliga eviga grunden för allt som existerar. Du kan läsa mer om detta till exempel i artikeln om vilka taoisterna är.
Få människor är bekanta med taoistisk filosofi och taoistiska metoder för självutveckling. För de flesta människor är andlig utveckling en ökning av en persons moraliska egenskaper, och processen att förstå sin ande förblir utanför uppmärksamhetszonen. En sådan vag och ofullständig förståelse leder till att andlig utveckling för många inte är direkt relaterad till vardagens praktiska verklighet och inte används för att förbättra livet och uppnå lycka.
I den här artikeln vill jag berätta om 9 skäl att medvetet och målmedvetet engagera sig i din andliga utveckling genom att använda metoderna för praktisk taoism. Kanske kommer ett sådant strukturerat och rent praktiskt förhållningssätt till denna fråga att hjälpa dig att se mer rationellt på självförbättring och få dig att öva :-)
Jag måste genast säga att enligt min åsikt är bara det sista 9:e skälet sant. Men vi är alla ofullkomliga och för att gå vidare behöver vi till viss del själviska motiv.
Så, det här är 9 skäl som kan driva dig mot aktiv andlig självkännedom :-)
1 Hälsofrämjande och livsförlängning
Eftersom metoderna för praktisk taoism förutsätter en harmonisk förbättring av kroppen, energistrukturen, hjärtats natur, medvetande och ande hos en person, kan vi säkert säga att andlig utveckling med hjälp av taoistiska metoder kommer att hjälpa dig att stärka din hälsa, harmonisera din psyket, rena ditt sinne och utveckla din ande.
Det finns dock områden och skolor där maximal uppmärksamhet ägnas direkt åt utvecklingen av anden, och kroppen vårdas antingen svagt eller inte alls. Därför tror jag personligen att det är nödvändigt att antingen öva metoderna för en fullständig harmonisk skola (till exempel Zhen Tao-skolan, där de tar hand om både kroppen och anden), eller komplettera andliga övningar med allmän healing och stärkande övningar för kroppen och energistrukturen.
När man växer andligt börjar man tänka mindre själviskt och tydligare. Sådana förändringar i medvetandet leder också till en omvandling av världsbilden: en utövare i en stressad situation beter sig lugnt och samlat, interagerar mer harmoniskt med världen, uppskattar mer vad som är och är mindre beroende av sina önskningar. Allt detta har en gynnsam effekt på hälsan.
Eftersom andlig utveckling är en lång process, har taoisterna skapat och finslipat en uppsättning metoder för att förlänga livet. När allt kommer omkring är det inte känt vad nästa inkarnation kommer att bli, och därför är det nödvändigt att försöka förverkliga sig själv andligt under detta liv. Naturligtvis kommer inte alla att kunna uppnå hög nivå i praktiken och förlänga mitt liv till 200, 300 och fler år, men själva existensen av en sådan potential för mig personligen värmer fortfarande min själ ;-)
Ju längre du lever, desto mer angelägen är hälsofrågan. Det bästa är om du börjar ta hand om honom, inte när det är dags att gå till doktorn, utan just nu! Att förebygga är roligare, kräver mindre ansträngning och ger bättre resultat. Och i en frisk kropp mår som bekant själen bättre, vilket gör att det blir lättare att utveckla den.
2 Personlig tillväxt och förbättring av sociala färdigheter
Andlig utveckling åtföljs alltid av personlig tillväxt, eftersom en person lär sig att se på världen med ett öppet sinne, utan Egots förvrängande prisma. Processen med andlig tillväxt frigör urvisdom (kunskap utan ord), ökar intuitionen och gör dig mer flexibel, släpper lös din kreativitet.
Du lär dig att se orsaken och effekten av dina handlingar i din dagliga rutin, vilket gör att du snabbt kan rätta till misstag och mer effektivt bemästra olika sociala färdigheter. Du lär dig också att se orsakerna till andra människors beteende, att bättre förstå dem och att använda de möjligheter som bara finns i samarbete med andra. Framgång förknippas alltid med andra människor, det är omöjligt att bli framgångsrik utan interaktion med samhället. Därför är förbättringen av kommunikations- och samarbetsförmåga, som uppstår på grund av andlig och personlig tillväxt, mycket användbar!
När utövarens sinne rensas, förstår han djupare sina svagheter och styrkor, och detta ger inflytande för att maximera sina egna talanger. Att känna till dina svagheter och låta specialister utföra de handlingar där du är en lekman, eller medvetet överge perfektionism inom ett område som "inte är ditt" - en sådan position i livet minskar stress och sparar energi för det du är bäst på.
Att lugna det kinkiga apsinnet ger frid i ditt liv - genom att göra mindre uppnår du mer. Du lär dig att se livets osynliga strömmar och att använda ögonblicket, att agera precis när du behöver - flytta en liten sten, starta en lavin av globala förändringar i ditt liv.
Andlig tillväxt ökar förstås också de ganska efterfrågade personliga egenskaperna: medvetenhet, förmåga att ta ansvar, initiativ, insikt, lugn i stressiga situationer med mera. En förändring av värderingar och en rening av din personlighet kan leda till en förändring av ditt yrke, livsstil - du blir friare, modigare, följer din själs diktat lättare och ser på världen mer positivt.
Om du är en pragmatiker, är denna anledning ganska tungt vägande för att börja engagera dig i andlig utveckling. Du behöver bara se den praktiska kopplingen av ditt dagliga liv med utvecklingen av anden.
För mer information om användningen av taoistisk filosofi och metoder för interaktion med omvärlden rekommenderar jag att läsa i boken "Taoistiskt tänkande".
3 Bli av med stress och hitta lycka
Om du tar hand om din kropp, hjärta och själ, så börjar du gradvis bli mer medveten om ditt liv. Detta hjälper till att spåra negativa känslor, lösa upp de tankar som leder till dem och ändra deras stereotyper, beteendemönster och fördunklingar av hjärtats medvetande. Genom att omvandla dina tankar ändrar du dina känslor och handlingar till positiva, vilket ökar tillfredsställelsen med livet.
Frid inombords leder dig till lycka! Du kan ändra ditt liv när som helst, men hastigheten och djupet av förvandlingen beror på hur mycket du håller fast vid dina åsikter och falska övertygelser. Ju mindre negativitet i ditt liv, desto mer är du nöjd med det.
Andlig utveckling betyder inte att en person slutar att önska något och bor i en cell. Han fortsätter att agera i samhället och söka förbättringar i sitt liv, men han gör det mer fristående. Listan över önskningar hos en sådan person minskas gradvis, den innehåller bara det som verkligen är oförytterligt från den inre naturen och personliga preferenser. Således är en person, medan den utvecklas andligt och renar sig, faktiskt mer fullständigt förverkligad i livet, fokuserar bara på det viktigaste och inte distraheras av det introducerade och falska.
Det har skrivits tusentals böcker om hur man är lycklig. Den kortaste vägen, enligt mig, är att rena sig. Att rena kroppen ger hälsa och ger dig styrka, att rena sinnet från föroreningar och att befria hjärtat från föroreningar ger glädje. Lycka är ett naturligt sinnestillstånd! För att vara lycklig behöver du bara släppa allt onödigt och följa din Urnatur - detta är vad andlig utveckling ger oss :-)
Vill du leva bra? Börja öva Taoistiska metoder och ditt liv kommer att fyllas med ljus, oavsett vilken situation du befinner dig i. Andlig utveckling ger dig friheten att leva ditt eget liv på ditt eget sätt. Är det inte lycka att vara den du är?
4 Att hitta meningen med livet
Jag tror att varje person förr eller senare ställs inför frågan: "Vem är jag och varför är jag här?" Det spelar ingen roll om du frågade dig själv detta i skolan, under en medelålderskris, vid 40 eller 65 – det är aldrig för sent för någon att leta efter sig själv, och aldrig för tidigt!
Andlig utveckling kan ge dig mening i livet. Vi kom alla till den här världen för att lära känna oss själva, även om vi oftast vill förändra världen. Men i själva verket är allt vi verkligen kan förändra, och verkligen värt att förändra, oss själva.
Att känna din ande är en mångfacetterad och mångskiktad process. I varje skede kommer du att förändras och innebörden av varför du gör detta och vem du tror att du är kommer att förändras. Men huvudsaken är att denna mening kommer att vara och den är outtömlig, den kommer att räcka för hela ditt liv.
Om du inte har hittat ditt kall i samhället, eller kanske det här inte räcker för dig, eller om du känner att allt i den här världen är tillfälligt och din själ dras till något mer grundläggande, kom ihåg att din ande är grunden som binder dig starka band med hela skapelsen. Vad kan vara mer imponerande och globalt än att studera universum i din andes laboratorium?
5 Djupare kunskap om dig själv och universum
Låt mig påminna dig om att andlig utveckling är processen att förstå din Urnatur, insikt om Urandan. Detta liknar inte alls självrannsakan, som uppmuntras inom olika grenar av psykologin. Denna insikt äger rum i meditation, vilket naturligtvis inte är så lätt. Alla kommer inte att kunna sitta orörliga länge, utan tankar och koncentrera sig på praktiken. Men det är värt det!
Efter en tid uppstår förändringar i utövarens sinne. Det är som ett jordskred: fler och fler lager av ditt jag öppnar sig, och avslöjar gradvis det ursprungliga. Denna process åtföljs av blixtar av medvetenhet som gradvis förändrar dig och ditt liv.
Dessa miniupplysningar tillåter dig att bättre förstå världen omkring dig, att känna sammankopplingen mellan det inre och det yttre. Och de saker som verkade vanliga för dig förvandlas gradvis till något annat. Å ena sidan blir världen enklare och å andra sidan mer oförklarlig, eftersom en betydande del av den förvärvade förståelsen är mycket svår att uttrycka i ord.
Om du har mycket nyfikenhet kommer du definitivt att njuta av processen att förstå dig själv. Vem har sagt att i vår värld har alla gränser sedan länge definierats? De sanna gränserna för ditt jag kan utvidgas till oändligheten, och du kan bli deras pionjär. Det är en sak att läsa i någon artikel att världen inte alls är som vi ser den, och en helt annan att känna och se den själv!
Vägen till det okända ligger precis framför dig; du kan börja förstå vad få människor vet, du kan se vad få människor ser och du kan njuta mest Enkla saker som ett barn som tittar på världen för första gången efter födseln och återupptäcker den!
6 Ett sätt att komma överens med döden
Var och en av oss möter förr eller senare döden, börjar tänka på det .. även om vi ofta driver bort dessa tankar, stängslar vi av oss med alla möjliga ritualer eller positiva formler, som "allt kommer att bli bra".
Religion uppstod just som ett sätt att försona en person med döden. Vi följer vissa regler och ritualer, och i gengäld, efter döden, "kommer allt att bli bra". Ibland "gör vi uppgörelser" med Gud: vi följer reglerna och ritualerna, till exempel ber vi, och i gengäld kommer allt att bli bra i livet, det är mindre smärta och döden kommer någon gång väldigt snart, eller så kommer det att bli snabbt och enkelt.
Men alla är inte lämpade för en religiös världsbild – många tror på fysikens lagar, det universella förnuftet, lagen om orsak och verkan osv. För sådana människor, såväl som för dem som inte är alltför religiösa, är andlig utveckling ett sätt att komma överens med döden. Oavsett vad du tror på: paradis, reinkarnation, dödens slutgiltighet eller något annat, ger andlig utveckling dig möjligheten att försäkra dig om att du har en ande – något som finns bortom liv och död.
Denna kunskap får kraft först när du förstår den personligen, genom din egen erfarenhet. Du kan teoretisera under lång tid, tro eller inte tro, diskutera och debattera om närvaron eller frånvaron av ande och vikten av andlig utveckling, men endast personlig erfarenhet leder till verkliga förändringar i vårt beteende!
När du rör din ande kommer din inställning till liv och död att förändras, och hur och på vad du lägger ner din tid kommer att förändras. Erkännande av Ursprunget kommer att ge dig inte bara hopp, utan ett tydligt förtroende om att framtiden alltid bara kommer att bli bättre, eftersom du kommer att bli mer och mer perfekt, ursprunglig, klok och evig. Ju klarare medvetande, desto renare hjärta - desto ljusare kommer solen, månen och stjärnorna att lysa för dig och alltid lysa upp din väg till himlen, oavsett hur du föreställer dig det :-)
7 Släpp loss din energipotential
Taoistiska metoder inkluderar kropp, chi (energi) och andearbete. Det är ganska naturligt att det krävs mycket Chi för andlig utveckling, och taoisterna har skapat en rik arsenal av alla sorters övningar som bidrar till ackumulering, bevarande och förstärkning av energi.
I det inledande skedet återställer utövaren hälsan, eftersom han kommer att behöva all styrka för att förstå sin egen ursprungliga natur. Och hur sidoeffekt ackumulerad och stärkt Qi gör det möjligt att vara mer aktiv i det sociala livet.
Med flitig och korrekt övning kan en person till och med utveckla speciella förmågor, till exempel förmågan att hela människor med Chi. Ur min synvinkel är strävan efter magiska förmågor en falsk motivation för andlig utveckling, men i det första skedet kan det mycket väl fungera som ett bra incitament att starta praktiken och behålla dess regelbundenhet. Det viktigaste är att inte lura dig själv, ersätta den sanna önskan om självutveckling och självförverkligande med en falsk önskan att ha speciella förmågor!
Ju mer energi du har, desto mer uppfylld kommer du att känna dig. Det är som att du vaknade på lördag morgon, sov gott och det är 2 helger till och du är full av energi att göra något intressant.
Det är väldigt spännande att ens bara lära sig känna sin Qi, hantera den till viss del, läka sig själv, kunna gå ner i vikt eller göra ovanliga saker med den. Och om din träning är uppriktig, klasser ger en positiv effekt och du blir mer energisk, verkligt positiv, känner ditt djup och subtila kopplingar till omgivningen, då stimulerar allt detta dig dessutom att göra mer, att känna dig själv och din natur.
8 Större service till världen
Grunden för andlig utveckling är självrening och odling av dygdiga egenskaper, såsom medkänsla och filantropi. Det är medkänsla och filantropi som ligger till grund för uppriktig service till människor. Och därför stärker andlig utveckling din strävan efter självförverkligande och ger styrka att tjäna världen.
Mycket social aktivitet har ett element av service till andra i sin kärna. I många böcker om affärer delar framgångsrika människor en av hemligheterna bakom sin framgång - en uppriktig önskan att ge något till människor, att förbättra något, göra det lättare, förändra ... Om du vill ta emot mer, börja ge mer! Att utveckla din ande och känna dig själv kommer att ge dig möjligheten att hjälpa andra från ett rent hjärta, och detta kommer att ge glädje och göra dig mer framgångsrik i det du gör. Människor känner när du gör något "med en själ" och dras alltid till det, eftersom allt som görs från ett rent hjärta inspirerar till livet, ger glädje, hopp, omsorg och vänlighet till andras hjärtan.
Andlig utveckling kommer att hjälpa dig att bli en medveten del av världen, tjäna människor, njuta av den och delta i processerna för tillväxt och utveckling av allt lätt och bra inom ditt verksamhetsområde.
Genom att hjälpa andra hjälper vi oss själva att bli bättre. Börja att medvetet förstå din ande - och din natur kommer att blomma, och ditt hjärta öppnas för att möta universum.
9 Självförverkligande av ens Urnatur
Å ena sidan kom vi till den här världen för att förändra oss själva, och å andra sidan finns det inget behov av att sträva efter att bli någon, eftersom vi redan är de vi är, och allt som krävs av oss är att tillåta vår Urnatur. att manifestera genom våra tankar, känslor och handlingar.
Det är därför, den viktigaste och mest sanna anledningen till att engagera sig i din andliga utveckling är att det är andlig utveckling som hjälper till att förverkliga vår Urnatur. Det ligger i vår natur att sträva efter att förbättra vår ande, och att inte göra detta är som att försöka leva utan att använda händerna som vi fick från födseln.
Naturligtvis, tills en person har nått den erforderliga nivån av förståelse, kan han mycket väl vägledas av mer själviska motiv, men när han rensar sitt hjärta och sitt medvetande kommer andlig utveckling att vara vad han finns för. I det här fallet blir andans utveckling ett sätt att förverkliga sig själv.
Avslutningsvis vill jag återigen försäkra er: det är aldrig för tidigt att tänka på andlig utveckling, och det är aldrig för sent för någon! Om du har en personlig kris (till exempel en medelålderskris), dina värderingar har förändrats, ditt jobb är trött, du vill förändra allt, du letar efter dig själv, du är olycklig, du har en låg energiladdning, du lever i rädsla, stress eller oändliga bekymmer och hektisk, du har dålig hälsa eller oenighet med andra - önskan att förändra allt detta kan bli en drivkraft för självutveckling, andlig tillväxt, återfödelse och förändring av dig själv och ditt liv!
Läs dessa 9 skäl igen. Jag är säker på att ett par kommer att vara rätt för dig att börja ditt uppvaknande. Låt ditt hjärtas ljus utvecklas, följ din ande och paradisets träd kommer att växa där du bor.
Jag önskar dig framgång på vägen och god hälsa!
Vi pratade om det faktum att för en persons självutveckling är det mycket viktigt att bli av med stereotypa standarder för tänkande. Låt oss ta en titt på mönstren om mänsklig andlighet. Hur vi vanligtvis bedömer vår andlighet eller en annan person: Jag, en högt andlig person, eftersom jag regelbundet går i kyrkan, lever enligt Guds lagar, ger allmosor, hjälper de missgynnade, jag tar inte någon annans, jag gör det inte avundas någon. Varför har jag så många problem i mitt liv, det finns inte tillräckligt med pengar, familjen mår inte bra, ingen förstår mig och tackar mig för att jag gav mig allt till dem, min familj och vänner, men de är alla inte nöjda . Stackars mig, jag har ingen tur i livet, jag ska gå till kyrkan och be Gud om hjälp. Något sånt här tror vi, tk. från barndomen fick vi lära oss att vi måste leva enligt Guds lagar, men vi har inte lärt oss hur vi ska förstå dem. Under sovjettiden växte vi upp under parollen "Tänk först på fosterlandet, och sedan på dig själv", om du studerar bra, efter skolan, gå och hjälp en klasskamrat som inte vill studera och därför får tvåor, men du måste hjälp honom att komma på rätt väg... Det var likadant på fabrikerna. Efter perestrojkan blev det ännu värre. Det gamla systemet var trasigt, men det nya byggdes inte. Folk var förvirrade, tappade marken under fötterna. Man var tvungen att ändra sin världsbild för att kunna leva under nya förhållanden. Någon lyckades, och han hittade sin plats i ett nytt liv, vilket är en annan fråga, men någon stod kvar vid ett trasigt tråg. ”Hur kan jag, med en högre utbildning, gå till en diskmaskin! aldrig! Jag skulle hellre svälta, låt alla skämmas." Det var samma sak. Hur utvärderar man en persons andlighet under nya förhållanden? Allt och alla gick till kyrkan. Banditerna, efter en annan sorti, kommer att gå till prästen, bekänna, ge pengar till välgörenhet, Gud kommer att förlåta dem. Och de lever vidare, lugna och säkra på att de alltid har rätt. Men du vet vad som är mest intressant, de kommer att leva utan problem tills de känner skuld för sina handlingar eller medlidande med dem som de har skadat på ett eller annat sätt, eller avundas sin egen vapenkamrat. Detta är bara ett exempel på lagen om attraktion. Jag lever som jag tror. Universums lagar är oföränderliga.
Låt oss nu prata om Guds lagar. Om varje individ, taget för sig, levde enligt dessa lagar, skulle ett paradisiskt liv komma på jorden. Det skulle inte finnas några krig, inget hat, ingen fiendskap. Kan du föreställa dig ett sådant liv? Skulle du vilja leva i en sådan värld? Jag har drömt om detta sedan tidig barndom och hela mitt liv försökte jag leva enligt dessa lagar, även om min tolkning är annorlunda än kyrkans.
Låt oss gå i ordning.
Det första budet i Gamla testamentet lyder " Jag är Herren, din Gud, och det finns inga andra gudar än mig." Ja, det finns bara en Gud. Men det finns olika religioner och du behöver bara lära dig att acceptera varje folks rätt att välja sin religion. Om en person har en annan tro eller om han tänker och lever enligt ett annat scenario, betyder det inte att han är en fiende och du behöver hata honom, försök att påtvinga honom dina livsprinciper och din tankestil. En högt andlig person inser denna enkla sanning och hans själ är fylld av kärlek till allt som finns. Gud bor i varje människas själ.
Det andra budet" Gör dig inte till en idol och ingen bild; dyrka eller tjäna dem inte." Det är viktigt att förstå här att det inte är något fel med att tro på alla möjliga talismaner, förutsägelser och spådomar. Detta motsäger inte tron på en Gud. Alla är fria att välja vad de vill tro på. Nu tvivlar ingen på att det finns klärvoajanter, synska, healers som verkligen har dessa förmågor, och allt detta är från Gud. Uppstigna mästare, ärkeänglar, skyddsänglar och andra högre krafter gavs till människan av Gud. Ring dem för hjälp i svåra tider med tro och kärlek, så hjälper de dig. Detta är sant. Jag gick igenom det. Skapa inte en idol för dig själv - detta är en varning mot det faktum att en person inte skulle tjäna pengar eller annan jordisk passion till sin gud och dyrka dem, glömma att han är en andlig varelse. Rätten att leva rikt och lyckligt liv ges till oss alla vid födseln, och önskan att bli rika och medvetet röra sig mot vårt mål, vilket ger nytta för världen, inte en synd, utan gott.
Det tredje budet" Ta inte Herrens Guds namn förgäves."
Detta bud säger enligt min mening att man inte ska nämna Herrens namn utan kärlek och respekt.
Det fjärde budet "Kom ihåg sabbatsdagen och respektera den: arbeta sex dagar, tänk på dina egna angelägenheter, och den sjunde dagen, på lördag, vig åt Herren din Gud."
Detta bud påminner en person om att ge sig själv och sin kropp vila. Det kan vara vilken dag som helst i veckan, till exempel när det är ledigt på jobbet. Den här dagen måste du ge dig själv möjligheten att känna ditt gudomliga ursprung, skämma bort dig själv, ägna denna dag åt dig själv, dina nära och kära, slappna av och göra bara vad ditt hjärta önskar. Genom detta ska du glädja dig åt Gud i dig själv och tjäna Herren din Gud.
Dessa fyra bud är tillägnade att tjäna Gud.
Oavsett om en person själv tror på Guds existens eller inte, går hans liv enligt ett scenario som bestämts av honom själv, valt från utrymmet av tillgängliga alternativ för att förverkliga de mål med vilka hans själ kom till denna värld. Det finns många alternativ för genomförande, men eftersom Gud gav en person valfrihet, fungerar inte livet alltid på bästa sätt. Andlig självutveckling hjälper en person att bestämma sin egen väg i livet. En person börjar höra sin själs tysta viskning, rekonstruerar sitt tänkande i enlighet med universums lagar och hans liv börjar förändras i bättre sida... Denna väg till dig själv är lång, ibland smärtsam, men känslan av glädje som du får efter varje steg som tagits på vägen för självutveckling kan inte beskrivas med ord, detta tillstånd av lyckokänsla, när du vill sjunga och dansa för ingen anledning, dela din energi som överväldigar dig med alla och älska hela världen. I sådana ögonblick utgjuter Gud sin nåd över dig och gläds med dig. Vi är alla födda till att vara lyckliga, du behöver bara arbeta på misstag, om något i livet inte fungerade som du ville, och ändra din inställning till dig själv och omvärlden. För detta behöver du:
- Tillåt dig själv att vara dig själv och andra att vara annorlunda.
- Tro på dina förmågor och låt ingen manipulera dig.
- Bli av med skuldkänslor.
- Koncentrera dig på de positiva aspekterna av livet.
- Skyll inte på någon för dina problem.
- Ta ansvar för att fatta dina egna beslut.
- Lev medvetet varje ögonblick av ditt liv, d.v.s. inte igår eller imorgon, utan nu. Dina tankar just nu formar de händelser som kommer att hända dig i framtiden. Glöm inte attraktionslagen.
- Inse en enkel sanning - du är ingenting skyldig någon och ingen är skyldig dig någonting. Varje människa borde leva sitt liv. Det är inte nödvändigt, inte ens av stor kärlek, att ta sig an en annans problem och fatta beslut åt honom. Det gynnar varken dig eller din vårdnadshavare.
Nu på Internet finns det många utbildningar och seminarier om ämnet självutveckling, men skynda dig inte att fatta ett beslut och spring till den första betalda utbildningen som kommer över. Kom ihåg att ingen kommer att hjälpa dig förrän du är redo för förändringarna i ditt liv. Till att börja med, läs till exempel boken "Transurfing Reality" av Vadim Zeland och boken "Spiritual Awakening to New Life" av Joseph Murphy. Om du efter det känner en våg av energi och en önskan att gå vidare längs vägen för andlig och personlig självutveckling, gå vidare.
I nästa artikel kommer vi att prata om buden, att inte hålla som anses vara en dödssynd. Tills nästa gång.
Ämnet andlig utveckling förblev relevant och spännande vid alla tidpunkter och under alla evolutionära processer. Människor på en omedveten intuitiv nivå känner att de behöver andlig självförbättring. Den roll som varje person tilldelar sig själv i livet beror på detta. Men få har en klar uppfattning om de åtgärder som måste vidtas för att växa andlighet och självutveckling.
Andlig självförbättringÄr en process av kontinuerligt arbete med sig själv, som bara kan bli framgångsrik om personen inser dess nödvändighet och verklighet. Personen bör veta att detta kommer att ge påtagliga resultat. Själ, medvetande och sinne är omöjliga att mäta, men deras utveckling kan ses från handlingar och handlingar i olika livssituationer.
Människor kan förverkliga andlig självförbättring genom att fördjupa sig i kulturens källor (Skrifter, historiska monument, litteratur, musikkultur, klassisk uppfinningskonst och andra). Således ansluter sig en person till sitt folks och alla civilisationers kulturarv. Men att behärska sådan kunskap är bara ett verktyg som bidrar till utvecklingen av individens andliga egenskaper och utrotning av egenskaper hos en själv som hindrar moralisk utveckling.
Andlig självförbättring som en person lägger in i detta koncept
Mänskligt medvetande lägger mycket sublimt och entusiastisk i begreppet "andlig självförbättring". Men trots hänryckandet och drömmarna om andens höjder visar sig verkligheten vara mer rymlig, "jordnära" och kräver erfarenhet. Katalysatorn för andlig tillväxt är alltid olösta problem av personlig karaktär: hälsa, mentala och känslomässiga svårigheter i familjen, upplösning av relationer, skillnader och missförstånd i världsbilden, värderingar, livssökande med mera.
Andlig självförbättring är ett sätt att övervinna vanföreställningar och misstag. Det är förknippat med en persons psykologiska mognad och graden av hans medvetenhet. Alla vet att det inte finns någon medvetenhet utan smärta, men det är så här en person kan förstå den här världens fullständighet och harmoni, för att komma bort från illusioner och vanföreställningar, för att uppnå sanning.
Enligt den australisk-amerikanske vetenskapsmannen Roger Walsh är psykologisk mognad synonymt med andlighet. Han kopplar samman dessa begrepp med en persons förverkligande av sin potential. Enligt hans åsikt involverar denna process utvecklingen av individens andliga egenskaper, såsom tålamod, beslutsamhet, jämnmod, generositet, visdom, sanningsenlighet och vänlighet. Medlet och syftet med att uppnå andlighet är beslutsamhet.
I processen för en persons andliga tillväxt förändras hans uppfattning helt och hållet, medvetandet rensas från osanna begrepp och tankar, fördomar som förvränger visionen av världen omkring honom och sig själv i den. Människor med hög andlighet ser livet i all dess fullhet, de är i ett tillstånd av sinnesfrid, har fått tro, kan uppriktigt älska och sympatisera med andra. Andlig självförbättring kan aktivera inre mänskliga reserver.
Enligt teorin från den världsberömda psykologen Assagioli finns det flera kritiska stadier som påverkar andlig utveckling. En person går igenom en djupgående förvandling och återfödelse. Han verkar "slå på", efter att ha passerat krisen för andlig återfödelse, startar transformationsprocesserna.
Vad är andlighet?
Många existerande tolkningar och definitioner har samma innebörd: andlighet är en harmonisk kombination och en uppsättning egenskaper som sinnesfrid, medvetenhet och villkorslös kärlek.
Andlighet inkluderar alla manifestationer av mänsklighetens materiella natur, därför speglar detta koncept mer än moral och religiositet. Detta är en vektor för vertikala strävanden, medan moral är horisontell. De skär varandra och bildar ett osynligt kors - grunden för personligheten.
Andlig självförbättring av en person bör baseras på teoretiskt material och andlig praktik, vilket skulle bidra till bildandet av universella mänskliga värden.
Andlighet är förståelsen och upptäckten av dina inre förmågor, genom ditt "jag". Det är när en persons moraliska självförbättring är på en sådan nivå att han under alla omständigheter är den högsta manifestationen av dygd. Som ett resultat av kroppslig, andlig och mental transformation, flyttar personligheten till nästa nivå av medvetande.
Begreppet andlighet innefattar: att definiera essensen av sitt eget "jag", positionera sig i världen och i samhället, välja innebörden av aktiviteter och mål, gränser och möjligheter till personlig tillväxt. Och det här är inte hela listan.
I livsstrategi lär sig subjektet den personliga organisationen av tid, självreglering och tillfredsställelse med resultaten, förvärvar viljemässiga egenskaper (ansvar, initiativ), upplever känslomässiga upplevelser av sig själv i tid. Dessa frågor är eviga för människor i vilken historisk tid som helst.
I processen att förstå de listade problemen genomförs andlig utveckling, en person får andlighet. Det är viktigt för en individ att inte bara skaffa sig kunskap och gå in i en viss social miljö, utan att inse betydelsen och syftet med denna kunskap för mänsklig utveckling. Andlighet är förvärvet av meningen med livet och varat, såväl som konstruktionen av sig själv som person.
Mänskliga värderingar och hur man utvecklar dem?
Kärnan i en persons väsen bildas av sådana värden som Sanning (intellektuell aspekt), Fred (emotionell aspekt), Kärlek (moralisk aspekt), Rättfärdighet (fysisk aspekt) och Ickevåld (andlig aspekt). De är oberoende av ras, nationalitet, religion och miljö. Det finns ett obestridligt ömsesidigt beroende och sammankoppling mellan universella värden.
Andlighetens tillväxt beror på utvecklingen av dess grundläggande. Tro utvecklas som ett resultat av att man gör sig av med föreställningar som hämmar, absorberar inre energi och motivera dem som multiplicerar resurser.
Om övertygelser är verkliga och inte självbedrägerande, måste de odlas. En person blir till exempel lurad om han tror att han är smartast. Verkligheten kan vara tron att han kan förbättra sin självutbildningsnivå.
Sinnesro kan uppnås tack vare en extern källa till styrka (tro på Guds hjälp, högre makter). Det är viktigt att individen är säker på att han kommer att kunna övervinna alla svårigheter och prövningar. Denna fråga är nära relaterad till sökandet efter meningen med livet och andra frågor om att vara.
När medvetenhetsprocesserna sätts igång blir det viktigt för subjektet att veta vem han är, varför han är här och vilket uppdrag han bär. En person måste förstå att allt som händer inte är förgäves och har ett syfte. Så han förvärvar tro, kunskap och inser den yttre källan till styrka och finner denna källa inom sig själv.
Kärlek formar personlighet
Kärlek är en faktor i bildandet av en personlighet, utvecklingen av dess andliga egenskaper, ett genombrott i vardagen, uppleva en annan persons unika, undvika ensamhet, ersätta hämnd och ondska med öm tillgivenhet och sympati.
Anskaffningen äkta kärlek– Processen är inte lätt, men den är vettig. Först och främst lär sig en person att uppfatta andra som de är, studerar samhället, lär sig att förstå naturen av mänskliga handlingar och tankar. Som ett resultat börjar han behandla andra inte med fördomar och försiktigt, utan med sympati, respekt och kärlek.
Denna process är förknippad med personlig självutveckling och självkännedom. Ju mer en person känner sig själv, desto bättre förstår han andra. I det andra steget lär sig personen att överföra uppmärksamhet från sig själv till andra. Hon når en viss nivå av medvetenhet för att gå bort från egot och räkna inte bara med sig själv, utan också med andra människors känslor, med hänsyn till deras intressen.
Den högsta graden av andlighet är insikten om att alla människor är sammanlänkade och utgör en levande organism, och att vi skadar oss själva och hela planeten genom att skada en annan. I detta skede av andlig självutveckling lever subjektet i harmoni och kärlek med sig själv och med omvärlden.
För att lära dig att leva medvetet måste du definiera dina önskningar, vara uppmärksam på olösta problem och inre rädslor och förstå ditt syfte. Svaren kommer inte att dyka upp omedelbart, utan gradvis, men om en fråga dyker upp så finns svaret redan. Därför är det viktigt att förstå de problem som verkligen är oroande.
Att hitta meningen med livet
En persons andlighet bestäms alltid av i vilken utsträckning hon tänker på meningen med livet. Den österrikiska psykiatern Viktor Frankl hävdade att sådana reflektioner är den andliga kärnan som skiljer normala människor från de som lider av någon patologi.
En person upptäcker den problematiska naturen i sin existens och upplever tvetydigheten i sitt liv. Under vissa perioder av livet blir dessa frågor de mest "akuta", vilket talar om andliga uppdrag.
En djup känslomässig chock kan leda till sökandet efter meningen med livet. Oavsett orsakerna och den valda vägen för andlig utveckling av en person, är sådana sökningar en indikator på betydelsen av att vara och utvecklingen av en person. En persons existens är inte meningslös, och tills medvetandet lämnar honom måste han vara engagerad i förverkligandet av sina värderingar och bära ansvar.
"Rättfärdiggörande" av en person av hans sanna öde sker genom erfarenhet, genom försök och misstag. Konventionerna för mentala program elimineras när vissa upplevelser och känslor och känslor förknippade med dem uppstår. Tills en person kontrollerar sitt sinne och lär sig att vara medveten om sinnets spel, kommer föreningen med anden att vara ofullständig.
Det är lika viktigt att skapa en koppling till sin egen kropp, lära sig höra den, utveckla känsla och målmedvetet använda sinnet. Dessa färdigheter kommer att bli av med dissonans i förnimmelser och självuppfattning, hjälpa till att uppnå fullfjädrad andlig harmoni.
Olösta problem och konflikter är hinder för andlig tillväxt
Varje olöst känslomässig konflikt är ett hinder för utvecklingen av andlighet och expansion av medvetandet. Därför behöver sådana problem lösas frivilligt, lära sig att ta ansvar för deras beteende, övertygelser och attityder.
I det första steget av känslomässig tillväxt tar en person ansvar för sina handlingar, vilket leder till andlig utveckling. Om en person fortsätter att skylla på andra människor för sina olyckor och problem, kan han inte lösa sina känslomässiga konflikter, som ett resultat av vilka andliga block skapas.
Mellan ansvarsfulla subjekt och de som undviker detta ansvar finns ett missförstånd, stark spänning, omedvetna reaktioner som skapar spänningar. En person behöver lära sig hur man upprätthåller självmedvetenhet i sådana situationer, särskilt i relationer med nära och kära, vilket kommer att ta bort känslomässiga blockeringar.
Många dysfunktionella beteenden och reaktioner bildas i tidig barndom och återspeglas som oläkta trauman och sår i vuxen ålder. Som ett resultat kan begrepp som kärlek, sex och känslomässiga behov förväxlas med kränkande beteende utan gränser.
Om denna dysfunktion inte korrigeras kommer avvikelser att förvränga och forma handling och mellanmänskliga relationer. En person med ett dysfunktionellt mönster känner sig frånkopplad från världen, oälskad, upplever sexuell ångest, oförmögen att tillfredsställa känslomässiga kommunikationsbehov och fastställa personliga gränser. Därför, på vägen för andlig tillväxt, behöver subjektet läka sitt personliga känslomässiga trauma, vilket kan hindra alla områden av självutveckling.
En av de viktiga stadierna av andlig utveckling är skapandet av kärleks-visdomens utrymme i din närmaste miljö (älskling, föräldrar och barn). Annars kommer den imaginära flykten till frihet att ytterligare distansera individen från att ta ansvar för sitt liv, förmågan att hantera det och uppnå sann frihet. Med andra ord undvika pressande problem, förändringar och omvandlingar i den första stora cirkeln livsband, en person faller i andligt slaveri ännu mer.
Nära kommunikation med föräldrar och deras barn hjälper en person att lära sig livsläxor. Om de inte förverkligas och godkänns är det omöjligt att nå en ny nivå av andlig utveckling. Därför fungerar personlighetsproblem som en utlösare för att utlösa en våg av andlig strävan.
Vad kan leda till försämring?
- Onödiga stressiga situationer bör undvikas;
- Låt dig inte falla i apati;
- Se till att vardagliga problem inte upptar hela dagen;
- Arbeta med rätt uttryck och riktning för känslor;
- Avsätt tid för dig själv varje dag, var uppmärksam på det undermedvetna "jag"s känslor och intuition.
Andlig självförbättring kan jämföras med processen att utveckla kroppen. Om människor slutar utvecklas fysiskt åldras eller försämras de i snabbare takt. Detsamma är med andlighet: om en person fastnar i ett av stadierna, förnedrar han.
Andlig självförbättring av någon person är en individuell och svår väg. Det varar en livstid. Alla väljer om de vill acceptera idén om att utveckla andlighet eller inte. Men glöm inte att kvaliteten på vårt liv bara beror på oss.
