Amning är en naturlig fysiologisk process för produktion av ett specifikt näringsämne - mammas (bröst)mjölk. Amningsperioden varar från slutet av förlossningen och barnets första fäste vid bröstet till slutet av mjölkproduktionen. Enligt forskningsdata och rekommendationer från gynekologer, obstetriker, bör barnet appliceras på bröstet omedelbart efter förlossningen.
Trots detta börjar bröstkörteln inte omedelbart producera mjölk direkt efter förlossningen. Men moderns kropp syntetiserar råmjölk, användbart för barnets kropp, som spelar en stor roll i utvecklingen av barndomens immunitet.
Amning, som en fysiologisk process, börjar cirka 2-3 dagar efter förlossningens slut. Vid denna tidpunkt kan en kvinna börja uppleva obekväma och till och med smärtsamma förnimmelser: tryck i bröstet, förstoring av bröstkörtlarna, lätt dragsmärta Detta är en fysiologisk norm.
Från början av amningen ska barnet appliceras på bröstet så ofta som möjligt. Endast på detta sätt kan amningen bli tillräckligt stabil. Uttryckning eller andra metoder hjälper inte till att etablera stabil laktation. Annars finns det risk att mjölken "försvinner".
Efter 14 - 21 dagar börjar nästa fas av laktationsperioden, den så kallade mogna laktationen. I vissa fall kan denna period förlängas och komma senare.
Under denna amningsfas är det inte längre nödvändigt att mata barnet så ofta som möjligt. Amningen är stabil, vilket innebär att barnet endast behöver matas på begäran. Intervallet mellan varje efterföljande matning bör vara ca 2 timmar (minst). I framtiden, när amningsperioden går mot sitt slut, bör intervallen ökas till 4 timmar.
Endast i detta enda fall kommer amningsperioden att vara så bekväm och fördelaktig som möjligt, både för barnet och för mamman själv.
Lite om amning som en fysiologisk process
Som nämnts är amning en naturlig process under vilken syntes, ackumulering och ytterligare frisättning av ett specifikt näringsämne sker - modersmjölk... Amning är en extremt komplex process. Det orsakas av produktionen av en mängd olika hormoner. Den huvudsakliga aktiva substansen som påverkar mjölkproduktionen är hypofyshormonet prolaktin.
Det påverkar direkt bröstkörteln, vilket ger ett "kommando" att producera mjölk. Produktionsintensiteten beror direkt på koncentrationen av hormonet i blodet. Mjölk ansamlas i själva körteln och i de så kallade mjölkkanalerna, genom vilka mjölk lämnar körteln.
Ett annat viktigt hormon är oxytocin. Denna aktiva substans produceras intensivt när barnet suger på moderns bröst. När musklerna drar ihop sig lämnar mjölken kroppen snabbare. Hormonet påverkar inte direkt intensiteten i mjölkproduktionen, men det hjälper ämnet att evakueras snabbare, vilket innebär att det förhindrar mjölkstagnation och utvecklingen av sådana formidabla komplikationer som laktostas och mastit. Dessutom bidrar oxytocin till sammandragningen av livmoderns muskler, vilket innebär ett snabbt stopp av postpartumblödning.
De första två till tre dagarna efter förlossningen producerar inte mödrar mjölk, utan råmjölk utsöndras. I vissa fall börjar råmjölk syntetiseras även under graviditeten.
Det är viktigt för kvinnor att ha i åtanke. Under stimulering av bröstkörtlarna frisätts oxytocin, därför bör kvinnor med liknande egenskaper i kroppen inte i något fall uttrycka råmjölk. Oxytocin bidrar till sammandragning av livmodern och uppkomsten av för tidig förlossning.
Råmjölk ersätts av bröstmjölk med ca 3-5 dagar.
10 misstag som ammande mammor gör
Många kvinnor, på grund av oerfarenhet eller okunskap, gör ganska allvarliga misstag:
I inget fall bör du ställa in ett schema (regim) för att mata barnet. Barnet vet själv hur mycket och när det ska äta. Det är tillrådligt att upprätta ett utfodringsschema först i början av den så kallade mogen amning(efter ca 14-21 dagar) och närmare slutet (intervall på 2-4 timmar). Genom att börja mata barnet på detta sätt riskerar mamman att mycket snabbt "tappa" mjölk, eftersom amningen i det inledande skedet är extremt instabil.
Du kan inte mata barnet med konstgjorda blandningar. Detta är förmodligen ett av de allvarligaste misstagen mammor gör. Av en eller annan anledning bestämmer sig en kvinna för att barnet inte har tillräckligt med mjölk och köper en konstgjord formel. En sådan diet kan leda till ett antal negativa effekter. För det första är det mycket lättare att suga från bröstvårtan än att applicera på bröstet, och för det andra har blandningen bättre smakegenskaper, vilket gör att risken är stor att barnet helt vägrar bröstmjölk. Trots alla egenskaper hos konstgjorda blandningar (de är nära bröstmjölkens sammansättning) kan de inte ersätta bröstmjölk. Och därför provocerar de massan bieffekter... Barnet kan utveckla kolik, matsmältningsproblem och allergiska reaktioner.
Tillsätt inte vatten till ditt barn. Tvärtemot vad många tror är mjölk inte bara mat. Nästan 90% av den består av vatten, vilket betyder att detta är tillräckligt för barnet. Om mamman misstänker att barnet är törstigt skulle den bästa lösningen vara att stimulera amning och "oplanerad" nästa matning. Om spädbarnet konsumerar vatten utöver mjölk kan det leda till matvägran. Faktum är att när magen är full får hjärnan en signal om mättnad och en konstgjord mättnadskänsla inträder. Det är möjligt att ge vatten till barnet endast i två fall: om det är dags för införandet av kompletterande livsmedel (inte tidigare än från 6 månader), eller om barnet initialt är på konstgjord utfodring... Annars kan njurproblem börja och utvecklingen av ödem är inte långt borta.
Hunger är inte alltid orsaken till gråt. Bebisen är designad så att gråt är det enda sättet att få uppmärksamhet. Men det kan finnas en mängd olika anledningar till att gråta: ett barn kan ha kolik, buksmärtor, han kan ha huvudvärk, ett spädbarn kan helt enkelt vara uttråkad, han kanske vill bli plockad upp, tänder kan skäras, barnet kan bli rädd, kan bli dags att byta blöja osv.
Av någon anledning är många mammor säkra på att mjölknivån direkt beror på hur tätt och fast bröstet är. Detta är en enorm missuppfattning. Om tätningar observeras och känns i bröstet, indikerar detta inte mängden mjölk, utan början av laktostas och stagnation. Bröstet, tvärtom, inte bara kan, utan måste vara mjukt. Dessutom bör en kvinna, med normal utveckling av amning, inte uppleva många obehagliga känslor. Därför är detta inte en anledning att undvika utfodring.
Du bör inte pumpa ut bröstmjölk utan en god anledning. När en kvinna uttrycker mjölk förlorar den den mest användbara delen av den, den så kallade "back" mjölken. Istället för att uttrycka sig är det bättre att erbjuda barnet bröstet en gång till. Uttryck rekommenderas endast om det finns laktostas.
Du bör inte använda föråldrade data om viktökning. Många barnläkare använder gamla scheman och tabeller över vikttillväxtförhållanden etc. Dessa data var relevanta för 10-20 år sedan och materialet sammanställdes för flaskmatade barn.
Undvik om möjligt att ge en dummy. Barnets sugreflex tillfredsställs av mammans bröst. Om barnet gråter måste du hitta och eliminera orsaken till irritation och inte munkavle barnet med en dummy.
Att checkväga ett barn är värdelöst. Ofta väger mammor barnet före och efter matning för att ta reda på hur mycket barnet har ätit. Saken är att för det första konsumerar barnet en obetydlig mängd mjölk. För att spegla ett så litet resultat behövs mycket känsliga vågar som kostar mycket pengar. Normala hushållsvågar kommer inte att spegla resultatet. För det andra, varje gång barnet konsumerar en annan mängd mjölk. Du bör inte använda den här metoden.
Inför inte kompletterande livsmedel för tidigt. Kompletterande livsmedel bör introduceras tidigast och senast 6 månader. Om du går in i det tidigare finns det risk för allergiska reaktioner och utveckling av problem med mag-tarmkanalen, om senare, mentala och fysisk utveckling... (Hur man introducerar kompletterande livsmedel för ett barn - en tabell med kompletterande livsmedel för barn under ett år per månad)
Populära frågor om amning
Är det möjligt att bli gravid under amning?
För att bli gravid behöver du en viss hormonell bakgrund... Under amning syntetiseras hormoner i en kvinnas kropp som hämmar reproduktionsfunktionen. Dessa hormoner är nästan 100% sannolikt att förhindra uppkomsten av upprepad graviditet direkt efter förlossningen. Koncentrationen av specifika hormoner i blodet stiger ju mer, ju oftare kvinnan ammar barnet. Därför minskar frekvent amning risken för graviditet under amning.
I vissa fall finns dock undantag. Alltså i kraft av fysiologiska egenskaper, hos vissa kvinnor (cirka 10 % av alla kvinnor) är den reproduktiva funktionen helt bevarad även under amning.
Resten av kvinnorna måste följa två rekommendationer för att utesluta graviditet:
Du bör amma ditt barn minst 8 gånger om dagen. Det maximala intervallet mellan varje efterföljande matning bör vara 4-5 timmar. Det är optimalt att följa ovanstående schema och applicera barnet på bröstet så ofta som möjligt.
Du bör inte införa kompletterande livsmedel i förväg och ge barnet en dummy.
Om åtminstone ett av de två kraven som presenteras inte är uppfyllt bör kvinnan ta preventivmedel, eftersom det finns en stor risk för ytterligare en graviditet.
När börjar din mens efter amning?
Menstruation är en naturlig cyklisk process under vilken ägg mognar i äggstocken och går utanför organet. Denna process, såväl som graviditet och amning, stimuleras av specifika kvinnliga hormoner.
Under amning produceras hypofyshormonet prolaktin aktivt. Det är prolaktin som är ansvarigt för att stimulera bröstkörteln. Samtidigt undertrycker prolaktin äggstockarnas funktion, och äggen mognar inte. Detta avgör också oförmågan att bli gravid.
Av samma anledning beror tidpunkten för när menstruationscykeln återgår till det normala huvudsakligen på hur ofta kvinnan ammar och vilken koncentration av prolaktin som finns i blodet.
Om amningen fortsätter under hela amningsperioden kan det ta flera månader. Så fort amningen upphör mognar äggen igen.
Därför, när du tar specialiserade läkemedel, naturläkemedel som syftar till att undertrycka amning (för referens, deras verkan är baserad på att undertrycka produktionen av prolaktin), såväl som för tidig avslutning amning, menstruationscykeln återställs mycket snabbare.
Vad ska man göra om bröstvårtan gör ont under amning?
Med korrekt fäste av barnet till bröstet är smärta extremt sällsynt.
Det kan finnas flera orsaker till smärta och obehag:
Kvinnan applicerar felaktigt barnet på bröstet. Oftast uppstår detta problem hos oerfarna mödrar. Det kan finnas många varianter av denna anledning: felaktig hållning, lära barnet till bröstvårtan, vilket leder till att barnet börjar suga felaktigt. Lösningen på detta problem är mycket enkel. Det bästa alternativet det kommer att ske en konsultation direkt på sjukhuset, eller med en specialiserad specialist. Att förlita sig på illustrerade diagram och bilder är inte helt rimligt, eftersom det är omöjligt att spåra processen i dynamik och nya fel kan uppstå.
Felaktig vård av bröstvårtan. En struktur så ömtålig som en bröstvårta kräver ömtålig och noggrann vård. Men kvinnor tvättar dem ofta med aggressiva medel (tvål), behandlar dem med alkohollösningar etc. Detta är ett grovt misstag. Du måste plocka upp speciella vårdprodukter och smeta ut bröstvårtorna med speciella krämer för att eliminera sprickor och mjuka upp huden.
Spruckna bröstvårtor. Bröstvårtorna kan spricka om barnet inte fäster ordentligt eller om hygienen är otillräcklig. Sprickor kan också bildas naturligt fysiologiska skäl... (Sprickade bröstvårtor under matning - vad ska man göra, hur man behandlar? Salvor, krämer)
Sjukdomar och patologier. Orsaken till bröstvårtans smärta kan döljas i närvaro av sjukdomar. Laktostas, mastit, nervskador mm. I det här fallet är sättet att hantera obehag att bli av med den underliggande sjukdomen.
Vilka är konsekvenserna av rökning under amning?
Många kvinnor har sådana missbruk som nikotinberoende. Även under graviditet och amning kan en kvinna inte ge upp cigaretter. Det har otvetydigt bevisats att mjölkens kvalitet, och följaktligen effekten på barnets kropp, om mamman röker, är otroligt skadlig. För att minska risken för att utveckla patologier under graviditeten, samt för att garantera barnets normala utveckling, kan du bara helt överge cigaretter i förväg. Att minska antalet cigaretter per dag hjälper inte här.
Konsumtionen av mjölk av en rökande mamma av ett barn leder till följande konsekvenser:
Förstörelse nervsystem... Efter ett barns födelse utvecklas hans nervsystem fortfarande aktivt. Nikotin "träffar" nervsystemet och orsakar dess överdriven upphetsning. Barnet blir nervöst, ständigt styggt och gråter. I framtiden är utvecklingen av allvarliga nervsjukdomar, upp till cerebral pares, möjlig.
Andnings- och immunförsvar. Barn som äter mjölk som innehåller nikotin är mer mottagliga för utvecklingen av allergiska sjukdomar, såväl som sjukdomar i lungor och bronkier: astma, bronkit, etc. Anledningen till detta är inte bara användningen av mjölk, utan också inandning av " avfallsrök. Barnet blir passiv rökare från de allra första dagarna av livet.
Störningar i mag-tarmkanalen. I nästan hundra procent av fallen, när man dricker mjölk som innehåller nikotin, utvecklas problem med mag-tarmkanalen, i de första stadierna manifesteras de av kolik. I framtiden är mer allvarliga patologier möjliga.
Immunitetsstörningar. Immuniteten hos rökares barn är avsevärt försvagad, eftersom systemet lägger all sin energi på att bekämpa ett så aggressivt ämne som nikotin.
Brott mot det kardiovaskulära systemet. När man använder sådan mjölk kan ett barn utveckla högt blodtryck, hjärtfel, arytmier och en mängd andra farliga patologier.
Hur länge ska jag amma mitt barn?
Det finns ingen konsensus i denna fråga både bland specialister och bland den genomsnittliga personen på gatan. Vissa tror att det är nödvändigt att amma ett barn i upp till ett år, och efter ett år är det opraktiskt att göra det, vissa fortsätter att mata längre än ett år, och ytterligare andra tror att barnet behöver matas lika mycket som han vill.
Den bästa lösningen är att amma ditt barn under åtminstone de första sex månaderna av livet. Under denna tid bör mjölk bli spädbarnets huvudsakliga näringskälla. Efter sex månader kan bröstmjölken inte längre förse barnet med alla näringsämnen.
Från det andra året börjar barnet äta nästan som en vuxen. Under det första och andra levnadsåret spelar mjölk rollen som en faktor som stödjer tillväxt och utveckling, men det är inte absolut nödvändigt. Dessutom är det numera inte svårt att hitta en ersättning för en sådan livslängd för mjölk. Trots detta finns det ingen absolut ersättning för bröstmjölk.
Fördelar med långvarig amning
Det finns flera poler för långtidsmatning:
Hög nivå av näringsvärde. Mjölk är rik på alla nödvändiga ämnen och det är extremt svårt att ersätta det, särskilt under de första månaderna av livet.
Stimulering av utvecklingen av immunitet. Bröstmjölk främjar produktionen av specifika immunglobuliner.
Minska risken för att utveckla sjukdomar orsakade av allergier. Enligt forskning från forskare är risken att utveckla allergier lägre hos barn som ätit bröstmjölk under lång tid. Dessutom avvisas mjölk i sig inte av barnets kropp och orsakar inte ett immunsvar.
Bildning av rätt bett och utveckling av ansiktsmuskler. Sugreflexen bidrar till utvecklingen av ansiktsmuskler och korrekt bett.
Optimal fysisk utveckling.
När ska man inte sluta amma?
Du bör inte sluta amma i två fall:
Om barnet är sjukt eller mår dåligt. Bebisar återhämtar sig snabbare om de får bröstmjölk. Med bröstmjölk får barn färdiga ämnen som är nödvändiga för att bekämpa sjukdomen, och kroppens immunförsvar i sig stärks.
Under den varma årstiden (sen vår, sommar). Mat under sådana perioder försämras snabbare och risken att utveckla förgiftning är mycket högre. Därför är modersmjölk på sommaren en optimal ersättning och en komplett livsmedelsprodukt.
För att öka kvantiteten och kvaliteten på bröstmjölk måste en mamma äta en hälsosam kost och konsumera ett antal livsmedel i stora mängder:
Te. Grönt eller svart te främjar mer aktiv mjölkevakuering.
Bröd med kummin och kli. Kumminfrön ökar mängden mjölk som produceras. Under amning bör inte vanligt bröd föredras, utan bröd med kli eller kummin.
Fruktkompotter och avkok. Avkok och kompotter från torkad frukt eller färska bär bidrar till att öka vitaminvärdet i bröstmjölk. De bör konsumeras så ofta som möjligt.
Rent kokt vatten. Rent kokt vatten hjälper till att öka mängden mjölk och samtidigt minska dess viskositet. Detta kommer att hjälpa inte bara barnet, utan också mamman, eftersom det kommer att minska risken för laktostas.
Nötter. Valnötter, cederträ och mandel. Du måste begränsa dig till 1-2 nötter per dag. Endast i denna kvantitet kommer mjölkens kvalitet att öka. Nötter i stora mängder kan skada barnet eftersom de orsakar gaser och ihållande förstoppning.
Örtteer. Dill, kamomill osv. bidra till att lugna barnets nervsystem och dess vidare normala utveckling.
Laktogena produkter. Mjölk, kefir och andra fermenterade mjölkprodukter, ostar med låg fetthalt (adygheost, fetaost), buljongsoppor med låg fetthalt, grönsaker och frukt.
Färska juicer: morot, bär.
Buljong av korn. De ökar också mängden producerad mjölk.
Rädisa och honungssallader. Stor mängd att äta rädisor bör undvikas. Rädisa kan orsaka ökad produktion av tarmgas hos ett spädbarn.
Herkules, havre och bovete spannmål, eller rätter som innehåller dessa spannmål.
Vattenmelon och morötter.
Grönsakssallader med vegetabilisk olja.
Baserat på den presenterade listan över produkter måste mamman självständigt välja en diet baserad på hennes gastronomiska preferenser. Det är viktigt att hålla sig till principen om måttfullhet.
Frågan om reglerna för att mata ett nyfött barn är av intresse för alla unga mödrar. När du väljer naturlig matning är det nödvändigt att bekanta dig med nyckelreglerna som gör att du kan fylla på barnets näringsbehov utan risk för oönskade konsekvenser. När det gäller amning är inte bara frekvensen och varaktigheten av proceduren viktig, utan också regelbundenhet i växlingen av bröstkörtlarna.
Amningsregler
Att befinna sig inom mödravårdssjukhusets väggar får en ung mamma bekanta sig med grunderna för korrekt amning för ett nyfött barn. Genom inledande samtal förklarar obstetriker-gynekologer behovet av växling mjölkkörtlar varje gång barnet matas. Denna övning låter dig tömma dina bröst jämnt utan att släppa taget.
Om vi pratar om växlingen av bröstet under en matningsperiod, används en av bröstkörtlarna i en applikation. Detta beror på det faktum att barnet under matningen inte bara får delar av den främre mjölken, utan också den bakre mjölken, som är rik på fetter och andra komponenter. Dessutom kommer växlingen av bröstkörtlarna under en matning att leda till ofullständig tömning av var och en av dem och bildandet av stagnation.
För att brösten ska tömmas jämnt och i tid är det viktigt att en ung mamma matar dem i tur och ordning. Detta behov kan förklaras av följande skäl:
1. Barnets behov av främre och bakre portioner av bröstmjölk. Konsistensen på bröstmjölken är inte enhetlig. I början av varje applicering får barnets kropp vattniga portioner bröstmjölk, som innehåller mjölksocker (laktos) och enzymer som främjar nedbrytning.
De första portionerna av mjölk är nödvändiga för att barnets kropp ska fylla på vätskebehovet. För full mättnad behöver barnet tillbaka portioner mjölk som innehåller fetter, proteiner och vitaminer. Kvinnligt bröst har en struktur som underlättar utsläppet av de bakre delarna av mjölk endast om de främre delarna konsumeras. Det är därför, i ett fäste, måste barnet suga höger eller vänster bröstkörtel;
Denna åsikt är felaktig, dessutom leder regelbundet uttryck till en minskning av laktogen funktion. Den enda effektivt sätt förhindrande av stagnation anses vara tömning av bröstkörtlarna när man matar ett nyfött barn.
Ofta övar unga mödrar att byta bröstkörtlar under en matning. Anledningen till detta är barnets nycker som uppstår från tömningen av de främre mjölkportionerna. Saken är den att det krävs mycket ansträngning för att suga ut de bakre delarna av mjölk, så att bebisar börjar visa ångest och nyckfullhet. Brist på erfarenhet hos unga mammor gör att de förändras bröst för att lugna barnet.
Denna praxis leder till brist på kalorier och näringsämnen, vilket resulterar i långsamma och utvecklingsproblem. Dessutom tvingar ofullständig tömning av bröstkörtlarna en ung mamma att ta till praxis att trycka ut mjölk.
Majoritet medicinsk personal inom området pediatrik tenderar de att tro att den övervägande användningen av de främre delarna av bröstmjölken leder till bildandet av matsmältningsstörningar hos ett nyfött barn. Dessa störningar uttrycks i överdriven gasproduktion i tarmarna, uppstötningar och tarmkolik... Detta tillstånd orsakas av ett överdrivet intag av mjölksocker i barnets kropp.
För att en nyfödd babys kost ska vara komplett och balanserad kan en ammande mamma använda en bröstkörtel under en matning. Detta kommer att undvika negativa konsekvenser på den del av barnets kropp och upprätthålla hälsan hos bröstkörtlarna.
"Hur ofta ska du byta bröst?", frågar unga mammor ofta amningskonsulter. Faktum är att internet- och hemrådgivare erbjuder ett brett spektrum av åsikter: från båda brösten vid varje matning till bröstbyte bara en gång varannan till var tredje timme, även om barnet kysser flera gånger under denna tid... Hur ska man räkna ut det?
Det vanligaste svaret är ett: bröst förändras när de töms... När allt kommer omkring är själva bröstet olika för alla, någon är större i storlek, någon är mindre, och vad som är ännu viktigare - alla har olika bröstkapacitet, det vill säga mängden mjölk som bröstet kan samlas i sig själv (Kent JC, Mitoulas L et al 1999)... Det innebär att en mamma med stor bröstkapacitet kan samla upp till 200 ml mjölk mellan matningarna, medan en annan till exempel ca 100 ml mjölk. Men samtidigt, i den första mamman, kan mjölken komma till det tomma bröstet långsammare, och i den andra, snabbare! Och som ett resultat kommer den dagliga mjölkproduktionen att vara densamma, även om dessa mödrars bröst utåt har helt olika storlekar - men på ett villkor: om den andra mamman ändrar sina bröst oftare så att hon har tid att fylla på. Därför kan det mycket väl hända att den första mamman från vårt exempel kommer att byta bröst var tredje timme, och den andra - en gång var och en halv timme, men både det ena och det andra barnet kommer att äta samma mängd mjölk kl. samtidigt (Kent JC, Mitoulas LR et al 2006).
Därför, för att inte bli förvirrad, räcker det att övervaka hur väl bröstet töms under matningen. I början, när bröstet är fullt, eller när mjölken stiger, suger bebisar aktivt, med frekventa sväljningar. När barnet äter huvuddelen av mjölken fortsätter han att suga, men sväljer mer sällan, en gång var tredje till var fjärde sugrörelse. Om mamma märker det barnet sväljer ännu mer sällan - vilket betyder att det är dags att flytta honom till ett annat bröst... Ett annat sätt att förstå om det är dags att byta bröst är att göra en pumpande rörelse efter att ha matat från bröstet som barnet just har ätit från: om det rinner mjölk därifrån, kan du nästa gång fästa barnet på samma bröst, om några droppar tjockmjölk dyker upp vit, eller ingenting visas alls, så nästa gång är det bättre att erbjuda ett annat bröst. Vi glömmer inte våra egna känslor av komfort - obehag: om mamman förstår att barnet har ätit bra från ett bröst, men verkligen vill överföra det till det andra, är det bättre att lyssna på din kropps uppmaningar och göra Det.
Det vanliga rådet att byta bröst varannan eller var tredje timme kommer att vara relevant. endast för mammor med hög bröstkapacitet som har mycket mjölk. Ibland, med en sådan mamma, kan barnet inte ens äta allt på en gång, och med tätare bröstförändringar kommer det att få mycket, mer vätska, vilket, om det övertillförs, kan orsaka vissa problem med magen. Med hyperlaktation (när det alltid finns för mycket mjölk, och barnet uppenbarligen inte klarar av så mycket), kommer råd från den här artikeln att vara användbara. Och här kommer vi kort att komma ihåg att att ändra bröstet "i enlighet med schemat" för sådana situationer kommer att hjälpa både barnet att få mer näringsrik "tillbaka" mjölk, och mamman själv kommer att minska sannolikheten. Men om mamma följer detta råd med en liten bröstkapacitet kommer hennes bebis helt enkelt inte att få tillräckligt med näring: han kommer att äta den tillgängliga mjölken snabbt, och sedan kommer han att suga ut endast droppar, medan när han överförs till ett annat bröst med samma ansträngningar och samtidigt, skulle han få en andra hel portion mjölk.
Den allmänna slutsatsen är denna:
Om mamman själv vet att hennes bröst är mycket fyllda med mjölk och barnet ofta inte äter allt under matningen, kan brösten bytas enligt schemat, en gång varannan eller var tredje timme, även om barnet appliceras flera gånger under tiden. den här gången.
Om mamman känner att barnet vanligtvis äter allt eller nästan allt som finns i bröstet under en matning, och inte skulle vägra tillskottet, är det fullt möjligt att byta bröst flera gånger, även under samma matning, så att barnet slösar inte bort sina krafter på att suga nästan tomt bröst, och fick ut det mesta av båda.
För de flesta mammor räcker det att bara ge ett bröst till en matning och ett annat till den andra, och det blir inget fel om du, om du vill ha ditt eget eller barnet, sätter det på en klunk eller två till grannen. bröst.
Intressant nog förändras bröstkapaciteten med tiden: några av bröstkörtlarna arbetar mest aktivt under den första månaden eller två matningar och "somnar sedan" tills nästa graviditet, men den andra delen börjar arbeta mer aktivt (Kent JC et al. 2013). I praktiken betyder detta att även mammor som till en början lider av överskott av mjölk, när en viss matningsrytm har etablerats, förr eller senare kommer de inte längre att uppleva obehag från översvämningar och kommer smidigt att gå från att byta bröst var tredje timmar till rytmen "ett bröst per matning". Och de flesta mammor går gradvis från en "ett bröst i taget"-rytm till en "två bröst åt gången", det händer bara i olika åldrar ett barn, någon tidigare, någon senare. Detta är också en personlig egenskap hos bröstet, och säger ingenting om det i allmänhet!
Vissa mammor drar mycket långtgående och inte alltid korrekta slutsatser av att bröstet blir mjukt och man behöver byta det oftare vid matning. Båda - helt normal process för att etablera laktation, och säger i och för sig inget om mängden mjölk som bebisen får! Det enda objektiva kriteriet för om ett barn får tillräckligt med mjölk är viktökning... Om barnet har lagt på sig ett kilo på en månad, är friskt och glad - vad gör det då för skillnad om mamman byter bröst var tredje timme eller tre gånger på en timme?
I processen för amning är korrekt bröstbyte av stor betydelse. Barnets mättnad, viktökning och ökad gasproduktion och sannolikheten för stagnation beror på detta. Det händer att det räcker med att korrigera en så liten nyans, och alla problem löses omedelbart.
Det finns standardrekommendationer: byt bröst var tredje timme, ge två bröst i en matning, ställ in vakttiden för ett bröst - minst 2 timmar från slutet av matningen. De har rätt att existera, men inte för alla. Alla kvinnor är olika, kapaciteten hos brösten är olika för alla, fyllningstiden är också olika, och dessutom suger bebisar med olika intensitet. Så vad gör du?
Byt dina bröst när du tömmer dig!
Bröstbyte är främst viktigt för balansen mellan fram- och bakmjölk. Om du flyttar barnet från bröst till bröst varje gång du vill kyssas, kommer han att få huvudsakligen frammjölk, som är rik på kolhydrater, men inte tillräckligt med fett i den. Och vad får vi? Barnet kommer att skriva bra, men det kommer att vara dåligt att gå upp i vikt när han lider av en uppsvälld mage. Därför är det viktigaste att övervaka hur väl bröstet har tömts. I början av matningen suger alla bebisar bra, för varje sugrörelse tar de en klunk, då blir struparna mindre frekventa, cirka 3-4 rörelser - 1 klunk. I en sådan situation kan du erbjuda barnet ett annat bröst. Du kan också kontrollera på detta sätt: när barnet har släppt bröstet, gör flera pumprörelser. Om mjölk rinner i bäckar - ge samma bröst för nästa matning, om det är i droppar - kan du applicera det på ett annat. Titta också på dina känslor, lyssna på uppmaningarna från din kropp. Denna rekommendation är lämplig för nästan alla, men det finns vissa fall.
Speciella fall
Hyperlaktation
Det händer att mamman har hyperlaktation, då måste det ena bröstet vara i tjänst längre, tills det är tomt. Men du behöver inte spruta efter amning - det kommer att leda till mer mjölkproduktion. I min praktik var det ett fall när min mamma matade, sedan uttryckte varje droppe i rädsla för stagnation, och för nästa matning gav hon ett andra bröst. Detta ledde till ändlös pumpning, det var sååå mycket mjölk, men barnet gick inte upp i vikt, för han åt bara framsidan. Därför gör vi så här: vi matar ett bröst tills vi känner att det är tomt (3-4 sugrörelser - 1 klunk, eller bara droppar vid uttryck), och den andra anstränger vi oss tills det är lättat (med stark fyllning).
Lite mjölk
Den motsatta situationen. En rekommendation om oftare bröstförändringar hjälper här. I det här fallet kan du använda kompressionstekniken. De gav ett bröst, barnet sög, struparna hördes inte längre - de klämde, höll, hörde en klunk, släppte. Sen även med det andra bröstet. Du kan växla från bröstet till bröstet så mycket som behövs.
Så lyssna på dig själv och din bebis. En indikator på riktigheten av dina handlingar kommer att vara en bra viktökning hos barnet och frånvaron av ömhet i brösten. När amningen är etablerad, 1-2 månader efter förlossningen, kommer bröstet att anpassa sig till önskat läge.
