Ansiktsmassage som ger. Varför är ansiktsmassage användbart, teknik, före och efter bilder

Ansiktsmassage är en viktig del av skönhetsvården, som inte kan ersättas av externa produkter. Butikskrämer kan inte tränga djupare än hudens ytskikt. Deras funktion är begränsad till att återfukta och skapa en skyddande film. Massage förbättrar ämnesomsättningen och blodcirkulationen, påskyndar lymfans rörelse. Förfarandet påverkar gasutbytet genom att öka syreförbrukningen i vävnaderna. Denna metod kan ta bort inte bara svullnad, utan också förbättra färgen, ge huden elasticitet och fasthet. Kosmetisk massage förebygger hudens åldrande, bekämpar uppkomsten av rynkor och veck, pigmentering och akne. Med dess hjälp kan du förhindra inte bara de begynnande tecknen på åldrande, utan också uppkomsten av defekter som en dubbelhaka.

Visa allt

Beskrivning och typer av förfarande

Ansiktsmassage är en passiv träning för muskler. Det är den säkraste och trevligaste formen av anti-aging, som ger positiva känslor, ett tillstånd av lugn, friskhet och lätthet. Med dess hjälp kan du få musklerna i balans: stärka de försvagade och slappna av de strama. Som ett resultat blir ansiktets ovala spänd, veck och svullnad försvinner.

Du kan utföra självmassage eller kontakta en professionell massageterapeut. Resultatet av procedurer som utförs i en salong eller vårdcentral kommer att märkas mer.

Varianter av massage

Det finns många massagetekniker. Tekniker, i praktiken och nya upptäckter, utvecklas och förbättras ständigt. Nya, mer effektiva tekniker dyker upp varje årtionde.

De mest kända typerna av ansiktsmassage:

1. 1. Klassisk. Den består i växlingen av olika tekniker: strykning, gnuggning, knådning och vibration. Tekniken för ansiktet är mycket skonsam. Det är det bästa valet för att förbättra trofiska processer i huden, rengöra huden från döda celler i epidermis.
2. 2. Plast. Det kallas också skulpturell massage, eftersom det låter dig sätta nya konturer i ansiktet, ta bort den andra hakan. Hans rörelser är intensiva, tryckande. Rekommenderas för alla åldrar.
3. 3. japansk shiatsu. En punktmassage som görs bäst på egen hand. Det görs med kuddar på fingrarna, som verkar på specifika biologiska punkter i ansiktet. Inverkan på punkten är enkel, mer sällan tre gånger, inom 5-7 sekunder. Denna procedur anses vara en energiövning, lindrar effektivt muskelhypertonicitet, förbättrar blodcirkulationen.
4. 4. Hårdvara. Detta salongsprocedur utförs av en kosmetolog. Inkluderar lymfdränage, muskelstimulering och massage. Proceduren tar snabbt bort svullnad, ansiktet ser yngre ut, dess färg får en frisk rosa nyans.
5. 5. Jacquet plockade. Denna teknik är inte avsedd att bekämpa åldrande, den utförs endast av en specialist i fall av dysfunktion av talgkörtlarna. Räknar det bästa valet för behandling av akne, post-akne.



Shiatsu tillgivenhetspunkter



Funktionsprincip

Människans hud är genomsyrad av taktila receptorer. Mekanisk irritation av vävnader under massage provocerar exciteringen av receptorer som bär signaler till nervcentra. När de når hjärnan syntetiseras dessa impulser till en komplex reaktion, vilket orsakar förändringar i kroppens funktion.

Den största potentialen i receptorirritation har japansk massage shiatsu, eftersom det påverkar biologiskt aktiva punkter.



Fördel och skada

Att massera ansikte och hals kan göras i alla åldrar, vanligtvis tidigast vid 25 års ålder. Från 30 års ålder är det lämpligt att inkludera det i listan över obligatoriska ansiktsbehandlingar.

Naturligtvis är massage inte ett universalmedel mot åldersrelaterade förändringar i ansikte och hals, men utan tvekan en viktig komponent integrerad strategi att behålla ungdomen. Som vilken teknik som helst har den sina för- och nackdelar.

Dra nytta av

Du kan bli övertygad om fördelarna med denna föryngrande metod på egen hand efter flera procedurer. Effekten kommer att märkas särskilt på äldre ansikten.

Fördelarna med ansiktsmassage är följande:

• förbättrar hy genom att förbättra blodflödet;
• metabolism aktiveras;
• lindrar stress;
• muskelhypertonicitet minskar;
• huden får ett friskt och välvårdat utseende;
• minska rynkor och slapphet;
• ansiktets ovala förbättras;
• akne och åldersrelaterad pigmentering försvinner;
• svullnaden går bort.

En positiv bieffekt av en ansiktsmassage är en förbättring av det allmänna välbefinnandet, ett botemedel mot huvudvärk i panna, tinningar och ögon.

Skada

Den enda nackdelen med massage är att odugliga handlingar kan skada huden. Om massageterapeuten inte är en professionell, är alternativet för övertryck möjligt. Detta är fyllt med utseendet på ett vaskulärt nätverk eller blåmärken.

Påståendet att massage kan sträcka ut huden är ogrundat. Effekten av slapp ansikte observeras ofta hos äldre kvinnor efter flera sessioner med professionell massage. Detta beror på att musklerna som var i hypertoni återgick till det normala och detta orsakade en tillfällig obalans i hudvävnaderna. Med tiden återgår deras hud till det normala.

Varje kvinna drömmer om att vara ung så länge som möjligt, ha en vacker hudfärg, tonade ansiktskonturer och frodiga läppar. Men med tiden åldras vår hud under påverkan av negativa miljöpåverkan och ser inte lika felfri ut som tidigare. Och bara i vår makt att förlänga vår ungdom, till exempel att regelbundet delta i ansiktsmassage sessioner.

Vad är effekten av ansiktsmassage?

Användningen av denna kosmetiska procedur hjälper:

• förbättra blodflödet;
• stärka muskelvävnaden;
• hålla huden elastisk och ungdomlig;
• låter huden andas;
• göra ämnesomsättningen mer intensiv.

Vem ska anförtros en ansiktsmassage?

Ansiktsmassage kan göras hemma på egen hand, om du har tillräckliga kunskaper och färdigheter inom detta område, och i en skönhetssalong. Naturligtvis är det mer effektivt att använda sig av en professionell, eftersom din massage kommer att bero på hur väl och korrekt massagen görs. utseende.

Massagemästaren kommer att bestämma typen av din hud, varaktigheten av procedurerna, de nödvändiga kosmetiska vårdprodukterna som hjälper till att uppnå bästa resultat... Ansiktsmassage kan göras för både män och kvinnor. Innan proceduren påbörjas rengörs ansiktet från kosmetika och föroreningar, fuktas med en kräm, eller någon annan förberedande procedur utförs.

Vilka typer av ansiktsmassage finns det?

1. Klassisk (kosmetologisk) ansiktsmassage

Förfarandet är lämpligt för personer med alla hudtyper, det har inga åldersbegränsningar. Massagen är användbar för personer med åldrande och uttorkad hud som har tappat sin ton och spänst.

• Hur utförs massagen?

Först fuktas ansiktet med kräm eller olja, sedan masserar mästaren huden med gnuggande och strykande rörelser.

• Effekten av proceduren.

• Vem rekommenderas denna massage för?

Stimulerande massage är indicerat för personer med åldrande och slapp hud, med djupa rynkor; patienter med rosacea som har mörka fläckar och svullnad i ansiktet. Denna tjänst är populär bland kunder som är 35 år och äldre. Massagen kan göras för personer med vilken typ av hud som helst.

• Hur utförs massagen?

Efter att ha rengjort huden går kosmetologen rytmiskt och energiskt längs massagelinjerna med tryckande rörelser. Massagen utförs i 15-20 minuter med hjälp av talk. Efter proceduren uppmanar mästaren som regel sina kunder att göra en föryngringsmask, applicera ett serum eller kräm. Myostimulerande massage bör göras i kurser.

• Effekt av proceduren

Massagen har en gynnsam effekt på hudens inre lager, förbättrar blodcirkulationen och lymfflödet. Ansiktsmusklerna efter proceduren stärks, och talgkörtlarna normaliserar sitt arbete. Användningen av myostimulerande massage gör att du kan föryngra huden, eliminera härmarrynkor och förbättra ansiktets färg och form.

• Vem rekommenderas denna massage för?
• Hur utförs massagen?

Jacquets massageteknik har fått sitt namn efter dess skapare, hudläkaren L. Jacquet.

Massagen görs med hjälp av tre typer av rörelser: strykning, knådning, vibration. Patientens hud behandlas med talk och nypas med tummen och pekfingret. Mästarens handlingar påverkar de inre och yttre lagren av huden, vilket resulterar i att innehållet i pormaskarna pressas ut. Nypning åtföljs av lätta vibrationer och strykning. Sådan massage rekommenderas inte för uthärdande akne.

Proceduren varar inte mer än 10 minuter. När rodnad uppträder avbryts vanligtvis massagen. Nypmassage det rekommenderas att utföra dagligen och gradvis minska antalet procedurer till 2-3 per vecka. För att uppnå effekten behöver du minst 10 sessioner.

• Effekten av proceduren.

Användningen av denna typ av massage främjar resorptionen av purulenta foci, förbättrar blodflödet och metaboliska processer och minskar talgsekretionen.

• Vem rekommenderas denna massage för?

Som ett rehabiliteringsförfarande rekommenderas denna typ av massage för personer som har genomgått plastikkirurgi eller blefaroplastik. Dessutom erbjuds det att gå till skönhetssalonger för personer med blekande och slapp hud.

• Hur utförs massagen?

Under proceduren används kosmetiska preparat som återfuktar huden och förbättrar massörens händers glidning. Dessa kosmetiska produkter innehåller som regel vitaminer, frukt- och bäroljor etc. Specialisten går i linje med lymfflödet och lymfkörtlarna, stryker och trycker på huden. Proceduren tar 15 minuter.

• Effekten av proceduren.

Användningen av denna massage återställer hudtonen, normaliserar lymfcirkulationen. Efter proceduren minskar svullnaden, cirklar under ögonen försvinner, hudceller förnyas. Efter en sådan massage uppnås också en psykoterapeutisk effekt: känslan av trötthet försvinner, rädslor och oro försvinner och sömnen blir djupare.

• Vem rekommenderas denna massage för?
• Hur utförs massagen?

Först masserar mästaren baksidan av nacken, arbetar på trapeziusmusklerna, går sedan till dekolletage, nacke och, slutligen, fortsätter till ansiktet. Under proceduren ägnas uppmärksamhet inte åt ansiktsmusklerna, utan till musklerna, som inte är involverade i ansiktsuttryck. Massagen varar cirka 30-40 minuter, och du måste gå igenom den i sessioner med 8-12 procedurer cirka två gånger om året.

• Effekten av proceduren.

Efter massagen kommer hudens ungdom och skönhet att förbli mycket längre. Mästaren skulpterar patientens ansikte på ett sådant sätt att det föryngras och problemområden försvinner.

Samtidigt förbättras metaboliska processer i huden.

• Vem rekommenderas denna massage för?
• Hur utförs massagen?

Icke-kirurgisk ansiktslyftning utförs med en speciell gel eller kräm, det påverkar lymfsystemet, epidermis och hudmusklerna.

• Effekten av proceduren.

Efter proceduren blir huden fräschare och mer tonad, blir av med stratum corneum och gifter, djupa rynkor försvinner på den. Arbetet med talgkörtlarna återgår till det normala.

Och det här är inte en komplett lista. existerande arter massage. Vi har listat de mest populära och efterfrågade.

Massagerelaterade procedurer

Tillsammans med en ansiktsmassage erbjuds patienterna att genomgå förångning eller peeling av hudrengöring. Ansiktsmassage kompletterar perfekt massage av nacke, dekolletage, huvud, axlar.

Vilka är kontraindikationerna för ansiktsmassage?

En ansiktsmassage bör inte utföras vid följande problem:

• med skador på huden;
• med för mycket hår;
• med infektionssjukdomar;
• med maligna formationer;
• om det finns en svamp eller virus på huden;
• med en tendens i huden att blöda och couperose formationer;
• vid lågt tryck.

Hur många procedurer krävs för att uppnå effekten?

Massage bör göras på kurser 2 gånger i veckan eller varannan dag, totalt behövs 10-20 pass. Sedan måste du pausa och upprepa proceduren efter ett tag. Vanligtvis görs ansiktsmassage 2-3 gånger om året.

Vad är resultatet av ansiktsmassage?

Med vanliga ansiktsmassageprocedurer uppnås följande effekt:

• vävnader är mättade med syre;
• svullnad av huden;
• blodflödet förbättras;
• huden ser utvilad ut;
• lymfdräneringseffekt uppstår;
• förekomsten av akne förhindras;
• tecken på åldrande blir mindre märkbara;
• muskelklämmor tas bort.

Ansiktsmassage är inte bara en effektiv utan också en mycket trevlig procedur som låter dig slappna av, förbättrar ditt humör, hjälper till att uppnå harmoni i kropp och själ.

Vad kostar en ansiktsmassage?

Korrekt utförd massage kan påverka alla hudlager i ansiktet, muskler och subkutan fettvävnad. Det hjälper till att bli av med fina rynkor, stramar upp huden, vilket ger ansiktet en skarpare kontur.

Massage kan lindra patienten från talgproppar och pormaskar, hjälpa till att jämna ut lindring och försvinna ödem.

Genom att stimulera epitelet och nervändar under det förbättras blodkärlens arbete, metaboliska processer påskyndas. Ansiktet får en frisk lyster, en glans uppträder i ögonen.

En ansikts- och nackmassage främjar fullständig avslappning, vilket förbättrar kroppens allmänna tillstånd. Förfarandet påverkar inte bara huden utan också nervsystem, förbättra sömnen, öka vakenhet och ton.

Vad är en kosmetisk ansiktsmassage till för?
Ansiktsmassage inom kosmetologi är mycket viktigt. Det finns följande huvudindikationer för proceduren:

• slöhet i huden, förlust av ton;
• små rynkor och veck;
• utseendet på en dubbelhaka;
• spår av akne;
• matt hy;
• suddig ansiktskontur;
• svullnad;
• lös hud, uttorkning, förlust av elasticitet.

Kontraindikationer och varningar

Trots de uppenbara fördelarna är kosmetisk massage kontraindicerat i vissa fall. Den ska inte användas när:

• olika hudsjukdomar(eksem, psoriasis, pustulära och svampinfektioner);
• akut Virala infektioner och hög temperatur;
• hypertoni;
• diabetes mellitus;
• onkologiska sjukdomar;
• blodsjukdomar;
• ökad bräcklighet av blodkärl;
• kroniska sjukdomar i njurarna, det kardiovaskulära systemet.

För att avgöra om det finns några kontraindikationer för en viss procedur, bör du konsultera en kosmetolog.

Kosmetisk ansiktsmassage

Professionell massage är uppdelad i följande typer av ansiktsmassage inom kosmetologi: hygienisk, terapeutisk och plastisk.

Plastmassage framgångsrikt ersätter kirurgi och injektionsterapi. Specialisten verkar på bindfibrerna i vävnader och muskler, huden stramas åt, återvänder frisk färg ansikten.

Hur ofta kan en ansiktsmassage göras av en kosmetolog?
Procedurerna genomförs i kurser om 10-12 pass, följt av en paus. Den bestående effekten märks efter några pass, den varar i 1-2 månader efter avslutad kurs.

Hygienisk massageär utformad för att förbättra hudens tillstånd. Genom att verka på de ytliga och djupa hudlagren hjälper specialisten till att bli av med pormaskar, akne, talgproppar, subkutan akne och andra problem. Ingreppen genomförs i kurser om 12-14 pass 2-3 gånger i veckan. Ofta kombineras de med applicering av rengöringsmasker med en ytlig peeling.

Massoterapi utformad för att eliminera allvarliga ansiktsdefekter. Det föreskrivs för problem med ansiktsnerven, återställer huden efter operationer. Denna typ av exponering är lämplig för kraftig slapp hud, svaghet i bindväv, muskelslapphet, överskott av subkutant fett. För procedurerna krävs tydliga rekommendationer från den behandlande läkaren. Massageterapi kan utföras i stort kosmetiska kliniker, vanliga salonger tar det sällan med i prislistan.

Klassisk kosmetisk ansiktsmassage kanske manuell eller hårdvara. Båda alternativen utförs i en salong eller klinik. Vart i manuell massage uppdelad i klassisk, punkt, plockad. Det finns författarens tekniker utformade för att lösa specifika problem: att skärpa åldrande hud, lägga åt sidan härma rynkor eller lindra svullnad.

Hårdvarumassage i salongsförhållanden idag är det särskilt efterfrågat. Varje år föreslås nya tekniker för att lösa alla problem med huden i ansiktet och kroppen. Bland de mest populära behandlingarna:

• galvanisering;
• ultraljud lymfdränage;
• pressoterapi;
• elektrojonofores.

Innan du fortsätter med hårdvaruprocedurerna bör du se till att det inte finns några kontraindikationer. Massagen genomförs i kurser på 10-15 sessioner, beroende på hudens tillstånd. Det rekommenderas att upprepa kurser minst 2 gånger per år.

Du kan visuellt bekanta dig med proceduren för att utföra manuell och hårdvarumassage i videon nedan:

Hemmassage: hur är det

Hemma är det fullt möjligt att göra en lätt hygienisk massage utan att påverka muskler och subkutan fettvävnad.

Huvuduppgiften för oberoende procedurer är att stimulera huden, ge en bättre blodtillförsel och förbättra metaboliska processer i de övre skikten av epitelet.

Massagen kan kombineras med applicering av krämer, serum, masker och andra kosmetika.

Du kan göra hemma klassisk massage med att stryka på de viktigaste ansiktslinjerna, lätta stickningar och klappningar... En variant av japanska duger också. akupressur, som påverkar de aktiva punkterna i ansiktet och på halsen.

Användbar honungsmassage kombinerar en djup effekt på huden med den renande och regenererande effekten av bihonung. Procedurerna utförs i kurser, var 10-12 session är det värt att ta en paus i 2-3 veckor.

Hem- eller kosmetisk ansiktsmassage- ett utmärkt terapeutiskt medel som fungerar bra på slapp, lös, tonad hud. Dessutom är kosmetisk ansiktsmassage ett av sätten att förbättra ansiktets utseende och fördröja användningen av mer seriösa kosmetiska ingrepp: injektioner, median peeling, tandställning.

En av effektiva sätt förlänga ungdomen är kosmetisk ansiktsmassage... Det är särskilt viktigt att få med det daglig vård för hud efter 30 år, eftersom från denna ålder saktar cellförnyelsens processer ner och huden börjar förlora fasthet, elasticitet, de första tecknen på åldrande uppträder. I publikationen kommer vi att prata om hur man korrekt utför en kosmetisk ansiktsmassage, till vilken proceduren är kontraindicerad, hur man tar hand om ditt ansikte efter en massage utförd i salongen.

Kort om ansiktsmassageproceduren

Generellt sett är en ansiktsmassage en mycket trevlig procedur, som inte bara har en 100% effekt på huden i ansiktet utan också har en positiv effekt på emotionellt tillstånd kvinnor.

Så, kosmetisk ansiktsmassage - vad är det? Detta är ett komplex av åtgärder som syftar till att föryngra huden, minska rynkor, bromsa hudens naturliga åldrandeprocess, bli av med akne och ojämnheter. Det hjälper även till att öka blodcirkulationen och ämnesomsättningen, vilket ger huden förmågan att påskynda ämnesomsättningsprocesser, kollagen och elastin tillförs i dubbel volym, varefter huden blir elastisk och fina rynkor försvinner. .png "alt =" (! LANG: kosmetisk ansiktsmassage" width="450" height="299" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-16-43-19-450x299..png 455w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Denna typ av massage kan utföras både hemma och i specialiserade salonger eller kliniker, med hjälp av en specialist - kosmetolog. En ansiktsmassage från en kosmetolog är bra inte bara för att du kommer att sitta i den mest bekväma stolen eller erbjudas den mjukaste soffan, med utsökt te, men också, vilket är viktigt, kommer denna procedur att utföras med rätt professionell inställning. Allt kosmetika kommer att väljas exklusivt för din hudtyp.

Indikationer och kontraindikationer för genomförande

Det är tillrådligt att göra en ansiktsmassage inte bara för kvinnor vars ålder är över 30, utan också för dem som fortfarande är långt ifrån 30. Ansiktsmassage har en gynnsam effekt på huden i alla åldrar, och i ung ålder kommer också att tjäna som ett förebyggande av uppkomsten av rynkor.

En sådan procedur som en kosmetisk ansiktsmassage är dock inte tillåten för alla. Närvaron av följande patologier är kontraindikation för ansiktsmassage:

• herpes;
• vårtor;
• mullvadar;
• öppna sår och nya skador;
• inflammatoriska processer;
• hemofili.

Om det finns minst en av ovanstående punkter i ansiktet, bör ansiktsmassagen skjutas upp tills problemet är helt eliminerat.

Förbereder för proceduren hemma

Om det finns ett behov av en kosmetisk ansiktsmassage, men det finns ingen möjlighet att besöka en skönhetssalong eller salong, kan proceduren göras hemma på egen hand. För att en ansiktsmassage ska få ett positivt resultat finns det några enkla regler för att utföra:

Data-lazy-type = "image" data-src = "https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-16-57-19-450x267. .png 450w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-16-57-19.png 597w "storlekar =" (maxbredd: 450px ) 100vw, 450px ">

Teknik för att utföra ansiktsmassage hemma

Kosmetisk ansiktsmassage bör göras i enlighet med massagelinjerna, de är belägna i riktning mot lymfans rörelse. Om du kör händerna över ansiktet på ett kaotiskt sätt kan du uppnå det motsatta, helt oönskade resultatet.

Det finns få massagelinjer och det är ganska enkelt att komma ihåg dem:

Data-lazy-type = "image" data-src = "https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-32-48-450x368. png "alt =" (! LANG: Massera linjer i ansiktet" width="450" height="368" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-32-48-450x368..png 570w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Händer och fingrar under massagen ska vara mjuka och göra mjuka övergångar från en del av ansiktet till en annan. Och rörelserna ska vara skonsamma och mycket försiktiga, speciellt när det kommer till området runt ögonen.

Hemmassage bör göras regelbundet, i en kurs. Varje dag bör denna procedur ges från 10 till 20 minuter i 10 dagar, ta sedan en paus i en vecka och upprepa kursen igen.

Om du korrekt följer alla instruktioner för kosmetisk ansiktsmassage för hemmet kommer resultatet inte att vänta på sig. Redan efter den första kursen kommer förändringarna att märkas och effekten av denna procedur kommer att uppskattas av andra.

Ansiktsmassageprocedur i salongen: typer, stadier, sessionsfrekvens

I vår modern värld Nanoteknik har länge utvecklats av många typer och tekniker för kosmetisk massage. För att bevara naturlig skönhet under lång tid måste du ta hänsyn till att efter 30 år kräver hudvård särskild uppmärksamhet och arbete av proffs. Salonger och kliniker erbjuder olika sorter och massagetekniker för ansiktet, som är designade inte bara för hudens typ och egenskaper, utan också för ekonomiska möjligheter.

Vilka typer av massage kommer kosmetologen att erbjuda?

Det vanligaste erbjudandet för kosmetisk massage i salonger är klassisk ansiktsmassage, plockade och plastiga är fortfarande efterfrågade. Dessa två typer skiljer sig lite från den klassiska. Plastutseendet görs utan användning av speciella krämer och oljor, och den plockade talar för sig själv: proceduren utförs genom att nypa huden, trycka på den, det finns alternativ för att skapa hudvibrationer.

När du väljer någon typ av kosmetisk massage måste du först och främst vägledas av typen av hud, dess egenskaper, närvaron eller frånvaron av en allergisk reaktion på oljor och krämer. Om en kvinna har svårt att bestämma hudtyp, bör man rådgöra med en kosmetolog.

Det kommer inte att vara överflödigt att besöka en hudläkare innan en massage i salongen och ta reda på vilka procedurer som kan skada huden och som tvärtom bara kommer att ge ett positivt resultat.

Att lita på sitt ansikte till proffs, en kvinna får trevliga känslor, en bekväm mjuk stol, kommunikation, kan slappna av och njuta av proceduren. Det finns ingen anledning att skölja bort sminket helt. En erfaren salongsanställd tar bort smink endast på de områden i ansiktet där hans händer kommer att arbeta. .png "alt =" (! LANG: ansiktsmassage" width="450" height="268" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-43-38-450x268..png 595w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Procedursteg

När man börjar arbeta i ansiktet kommer massören att applicera en varm mask för att värma upp huden. Vissa kvinnor föredrar att ersätta masken med ånga. Vidare kommer valet att erbjudas olivolja eller en speciell massagekräm. I den här frågan är det bättre att helt lita på massageterapeuten så att han plockar upp rätt botemedel lämplig för hudtyp. Korrekt förberedelse för proceduren är ett säkert löfte bra resultat, vilket innebär att huden inte kommer att sträckas och nya veck bildas inte på den.

Att vara i en bekväm position kommer mästaren att börja utföra denna trevliga procedur. Inom 10 minuter kommer det att slätas ut, knacka och göra cirkulär rörelse med fingrarnas dynor. Alla dessa rörelser kommer att ske i medurs riktning, enligt principen om blodrörelse.

Hela proceduren varar från 45 minuter till 1 timme och 15 minuter, tiden beror på hudens tillstånd och kundens preferenser.

Efter proceduren kommer kosmetologen att ge rekommendationer om näring, livsstil, sömn och att vara i frisk luft. Försumma inte dem. Från sådana till synes obetydliga faktorer beror slutresultat... Därför är det värt att närma sig denna procedur med all allvar och ansvar.

Hur många massagekurser behöver du gå

Beroende på tillståndet i ansiktets hud, tilldelar kosmetologen antingen det erforderliga antalet besök eller genomför kurser för förebyggande. Vanligtvis räcker det med 2-3 kurser per år för att hålla huden i perfekt skick.

Det är mycket viktigt att korrekt bestämma tiden som kommer att tilldelas för massage för ansiktet, och under inga omständigheter missa sessionen som föreskrivs av massageterapeuten, annars kommer massagen i sig inte längre att ge det önskade resultatet. Tid och dagar för massagen bör diskuteras med massageterapeuten. Salongen kan besökas till exempel två gånger i veckan eller varannan dag. .png "alt =" (! LANG: skönhetssalong" width="450" height="302" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-47-32-450x302..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-47-32.png 884w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Det är bäst att planera hela den obligatoriska kursen på en gång, från första pass till sista. I det här fallet är det mycket lättare och bekvämare att planera andra viktiga ärenden. För att konsolidera effekten av kosmetisk massage rekommenderar många experter att ta kurser flera gånger om året.

Du behöver bara komma ihåg en enkel regel att den mjuka uppvärmda huden i ansiktet lämpar sig för alla processer och influenser på den, utan att ge något motstånd. Därför måste valet av en massageterapeut tas på allvar. Feedback från vänner, grannar, anställda kan komma till undsättning, eftersom den föreslagna mästarens arbete kan ses "i ansiktet".

Vilken effekt man kan förvänta sig efter kosmetisk massage

Om den kosmetiska ansiktsmassagen görs kompetent och korrekt och observerar alla subtiliteter i denna procedur, kommer resultatet att överträffa alla förväntningar. Ansiktets hud kommer att vara mättad med syre, den blir mer elastisk, rynkor försvinner. Ödem kommer inte längre att synas i ansiktet, muskel- och hudtonen ökar. Problemet med uppkomsten av pormaskar och pormaskar kommer att försvinna. Kosmetisk massage kommer uppenbarligen att bromsa hudens åldrandeprocess, särskilt uppkomsten av nya fina rynkor, slapp hud och dubbelhaka. Och viktigast av allt, behovet av att utföra allvarliga kirurgiska ingrepp med huden, som t.ex.

Hudfärg och tillstånd kommer tydligt att visa hur vacker en kvinna kan vara och alltid ung, i ordets rätta bemärkelse. Emotionell uppgång kan bara avundas. Vad kan vara bättre och trevligare än att ta hand om sig själv med sådana synliga fördelar?

Kroppen är så arrangerad att det finns aktiva punkter i ansiktet som påverkar känslomässig sida person. Efter en kosmetisk massage session visas bra humör, självförtroende, i sin skönhet. Huden i ansiktet kommer att se fräsch och utvilad ut.

Ett pass med rätt kosmetisk massage motsvarar en veckas semester i ett varmt område på havet.

Idag, mitt i en mängd aktiviteter och konstant rusning, är det väldigt viktigt att låta kroppen vila. Då kommer krafterna alltid att vara på frammarsch. Och även efter att ha passerat åldersgränsen på 30 år kommer ansiktets hud att se 18 år ut.

Dessutom bör siffran 30 i en kvinnas pass indikera att det är dags att njuta av trevliga procedurer i salongerna, dricka aromatiskt kaffe medan massörer trollar över skönhet.

Hur man undviker misstag när man gör massage hemma

På grund av många omständigheter - brist på tid, pengar eller helt enkelt banal lathet, bestämmer sig många kvinnor i 30-årsåldern för att utföra en kosmetisk ansiktsmassage hemma. Det är dock mycket viktigt att inte skada huden med denna procedur. Var mycket försiktig när du gör massage hemma, följ strikt alla procedurens regler.

För att undvika misstag när du masserar ditt ansikte hemma, bekanta dig med tekniken för att utföra proceduren av en specialist genom att titta på videon:

Slutsats

En modern kvinna lyckas göra en miljon olika saker på en dag. Och när kvällen kommer kommer tröttheten, och det finns inte alltid en önskan och styrka att utföra kosmetiska procedurer, särskilt de som tar upp en timmes dyrbar tid. Och då kommer tanken på en plastikkirurg, som du kan vända dig till när som helst, om ditt utseende helt försämras. Det finns dock en kompromiss - du kan ta en kurs av professionell massage i salongen och inte längre tänka på operationen, vars resultat också kan inte överensstämma med förväntningarna.

Allt om skönhet 2017-03-20

Kära läsare, idag fortsätter vi vårt samtal i vår sektion, som nyligen öppnade på min blogg. Med oss ​​igen spaltchefen Ekaterina Yakovleva, psykolog, certifierad ansiktsmassageterapeut, författare till professionell naturlig kosmetika TEVA, mamma till två söner. Katya kommer att dela med oss ​​av sina tankar om ansiktsmassage som en av de mest effektiva anti-aging-procedurerna, och vi kommer också att diskutera krångligheterna med att utföra ansiktsmassage hemma. Jag ger ordet till Katya.

God eftermiddag till alla läsare av Irinas blogg. För cirka 8 år sedan hörde jag en fras om att massage är en investering. Att inte vara massageterapeut och generellt arbeta inom ett annat område, Robin Sharma nämner detta ständigt i sina intervjuer om framgång och ledarskap. Nu förstår jag detta och dessutom känner jag resultatet av en sådan investering på mig själv! Låt mig förklara varför.

Personlig erfarenhet

När jag var gravid med mitt andra barn var mitt ansikte väldigt svullet och i allmänhet började jag på något sätt känna det annorlunda. Gränserna har ändrats, det finns en känsla av att jag inte kontrollerar dem, mitt ansikte verkar sväva iväg. Jag började leta efter fysiologiska och säkra sätt att lösa mitt problem. Efter att ha gått igenom ett antal massageskolor och -tekniker gick jag till Elena Zemskovas massageskola. Jag förstår hennes tillvägagångssätt baserat på människokroppens anatomi och fysiologi.

På den tiden hade jag inte möjlighet att studera på hennes skola. Därför studerade jag noggrant hennes video med självmassage av ansiktet, vars länk finns i slutet av artikeln, och gjorde det själv. Efter 10 sessioner har svullnaden minskat märkbart, ansiktet har blivit mer levande och dess gränser har återvänt till sin plats. Inspirerad av mitt eget resultat studerade jag vid första tillfället på en massageskola och började träna. Därför är följande fakta om massage en del av min praktik.

Vad är ansiktsmassage till för och vad är det till för?

Och nu ska vi prata med dig om vad ansiktsmassage ger oss, vilka resultat vi får.

Vacker hudfärg

Ung frisk hud har en rosa nyans, tack vare kärlen som är synliga genom epidermis. Epidermis är övre lager hud, faktiskt, vi ser det. Det finns inga blodkärl i överhuden, så vatten och näringsämnen kommer in i överhuden från läderhuden, som är genomsyrad av de finaste blod- och lymfkapillärerna och kärlen. Med en minskning av intensiteten av blodflödet i kärlen i dermis lider epidermis först och främst. Så utseendet på vår hud beror till stor del på dess tillstånd blodkärl... Det är ingen tillfällighet att A. Kazalis betonade att "en person är ung lika mycket som hans kärl är unga".

Efter 35 år stängs hälften av kapillärerna som förser huden, blodtillförseln till huden försämras, vilket manifesteras av en förändring i hy, försvinnandet av ungdomlig rodnad. Massagen öppnar reservkapillärerna. De börjar fungera och ger liv till varje cell i vår hud. Massage är en mirakulös kraft som återställer rörelse i hela mikrovaskulaturen.

Avlägsnande av svullnader

Massagen hjälper till att stärka väggarna i blodkärl och kapillärer, påskynda lymfrörelsen och eliminera toxiner, vilket leder till en minskning av ödem och därmed förhindrar gravitationsptos. För att till exempel svullna ögonlock kommer att röra sig ner mycket snabbare än ögonlock utan ödem.

Elasticitet och elasticitet

Efter 35 år minskar syntesen av kollagen och elastin i huden, kvaliteten på dessa fibrer försämras, liksom kvaliteten på vattengelen mellan dem. Hos ung hud förnyas både fibrer och gel hela tiden och med åldern går förnyelsen långsammare och långsammare. Denna process förstärks särskilt under klimakteriet, eftersom en minskning av östrogen leder till en nedgång i deras syntes, vilket leder till slapphet och ökad elasticitet i huden.

Ansiktet tappar sin elasticitet, hudveck uppstår, kindbenet och buckalt fett glider till underkäken och ansiktets ovala förändras. Mycket ofta sker dessa förändringar inom ett år - en gång, och ansiktet är inte längre mitt. Denna process sker för alla, utan undantag, endast i annan tid beroende på genetisk tur, miljöexponering, stress och antalet dåliga vanor.

Förebyggande massage hjälper till att förhindra nedbrytning av elastin och kollagenfibrer genom att öka blodtillförseln till vävnader. Det betyder att klimakteriet inte kommer att få så negativa konsekvenser för oss.

En tydlig oval i ansiktet

Med åldern försämras muskelnäringen, i slutändan utvecklas muskelatrofi med en minskning av deras volym. Detta leder till en ökning av fettvävnaden i den och en förlust av muskelstyrka, huden blir gulaktig. Genom gravitationen mjukvävnad ansikten rör sig nedåt, eftersom huvudrörelsen sker när våra muskler inte längre kan hålla rätt position feta klumpar i ansiktet. Ansiktsmassage förhindrar muskelatrofi och förbättrar muskeltonus.

Vid vilken ålder ska man börja göra ansiktsmassage

Runt 40 förbereder sig en kvinnas kropp för klimakteriet och hudens åldrandeprocess har redan börjat.

Det är lättare att förhindra åldersrelaterade förändringar genom att inte låta ansiktet hänga slappt än att korrigera dem senare.

Därför bör man börja vid 25 års ålder med förebyggande massage. Och när åldern för minskningen av kroppens hormonella aktivitet närmar sig, kommer vi att vara redo för det, och vår hud kommer inte omedelbart att förlora sin elasticitet och kommer inte att sjunka. Lyckligtvis tänker många på att förebygga hudens åldrande, så i vuxen ålder kommer valet av extrema, riskfyllda metoder för föryngring inte att vara akut för dem. Dessutom vanlig massage ansiktet framhäver och bevarar sin individuella skönhet. Och varje tjej har sin egen. Och var och en av oss är unik.

Förbereder mesoterapi med massage

Med hjälp av mesoterapi kan du injicera alla möjliga ämnen i huden. Men allt är bra om deras introduktion utförs på bördig jord, redo för konsumtion, med viss reservpotential. Tänk om det inte är så?

Om det finns vävnadsödem, fungerar inte det kapillära vaskulära nätverket korrekt, vilket kommer att vara den viktiga länken i konsumtion och användning av substanser som administreras intradermalt för det avsedda syftet?
Då kan dessa handlingar jämföras med mat som stoppades i munnen, men som inte kunde tugga och svälja. Därför, innan du börjar mesoterapi och får önskat resultat, är det nödvändigt att noggrant förbereda den mikrocirkulatoriska vaskulära sängen med hjälp av ansiktsmassage.

Ansiktsmassage och botulism toxin

Flickor som tar till sådana injektioner är försiktiga med massage. Faktum är att om du gör en standardmassage, vilket ökar hudens ämnesomsättning och trofism, kommer dessa läkemedel att användas mycket snabbare och deras varaktighet kommer att halveras. Men som regel injiceras botulismtoxin i övre del ansikten, för ryska tjejer, som regel i pannan.

Man bör komma ihåg att injektioner "tar bort" rynkor, men tar inte bort känslan som bildade den, därför kommer spänningen från denna känsla att omfördelas till andra områden i ansiktet. Som regel är detta den nedre tredjedelen av ansiktet. Därför kommer det att vara extremt fördelaktigt att massera det "injektionsfria" området.

Denna massage kommer att förhindra att feta klumpar (kind- och kindbensfett) och hud i underkäken glider av, vilket är så fult att deformerar ansiktsavlastningen. Vi vet att ansiktet glider nedåt gradvis, och denna process kan stoppas.

Ska ansiktsmassage vara smärtsamt

Nuförtiden finns det mycket kraft och smärtsamma massagetekniker. Och det bör noteras att många tjejer är övertygade om att effekten endast kan uppnås genom smärta. Smärta är dock en signal till handling, det är en varning om störningar i kroppen och om fara. Muskler reagerar på smärta med en kraftig sammandragning, förbereder sig för att fly eller attackera. Vart ska vi springa om vi ligger på massagebänken?

Muskler är vår huvudsakliga bloddepå. Under påverkan av smärtimpulser drar muskeln ihop sig och blod och vätska med gifter pressas ut i inre organ, subkutant fett, körtlar och stora kärl, uppstår ett giftigt slaggslag i hela kroppen. Istället för att läka får vi det mest kraftfulla ruset. Kroppen gör ont, huvudet gör ont, illamående osv.

Med åldern blir vår intercellulära substans redan som ett träsk, där stora proteinmolekyler och fragment av virus och antigener deponeras. Och för att förhindra för tidigt åldrande är det nödvändigt att dränera träsket och förbättra lymfbildningen, och inte lägga till nya gifter.

När vi upplever smärta blir våra vävnader mer och mer svullna och sladdriga. Därför bör paradigmet ändras: massage ska inte vara smärtsamt, utan djupt. En kompetent specialist kommer alltid att hitta tekniker där vi kan uppleva hela djupet av förnimmelser från huden till benhinnan, men utan smärta.

För dem som vill göra massage på egen hand hemma, föreslår jag att noggrant studera självmassagevideon av Elena Zemskova.

Ansiktsmassage och hälsa för hela kroppen

Vårt ansikte, genom härmarmuskler, deltar aktivt i manifestationen och undertryckandet av känslor. På den postcentrala gyrusen i hjärnbarken upptar ansiktsområdet den största platsen. Detta talar om dess exceptionella betydelse för människokroppens mentala och reglerande aktiviteter. Varje område av ansiktet är förknippat med specifika känslor och deras inneslutning. Till exempel är den nedre tredjedelen av ansiktet zonen för undertryckande av sådana negativa känslor som ilska, ilska, förbittring.

Genom att agera på zonerna av reflekterade känslor avbryter vi flödet av patologiska impulser och hjälper till att minska excitationshärdarna i hjärnbarken, eftersom det finns en direkt och omvänd koppling: hjärna-muskel-hjärna. Genom att "tina upp" känslor genom muskelavslappning och genom att stimulera produktionen av endorfiner, förbättrar massage vårt psyko-emotionella tillstånd och hjälper till att lindra stress, som i den moderna världen är en viktig faktor vid för tidigt åldrande.

Tja, i slutet vill jag notera att manuell massage är ungefär tre tusen år gammal. Detta är en av de mest studerade och fysiologiska metoderna för att påverka människokroppen. Och ansiktsmassage är en del av den nödvändiga vården för dem som vill bevara sin skönhet och individualitet baserat på hälsa!