Inteckning      04/07/2020

Strokeförebyggande medicin: vad ordineras vanligtvis? Läkemedel för att förebygga stroke

Navigering

Stroke betyder en akut störning av hjärncirkulationen. Det kan uppstå som ett resultat av försämrat blodflöde i kärlen eller bristning av väggen i blodkanalen. Livets egenheter utsätter majoriteten av moderna människor i riskzonen, därför är förebyggande av primär stroke indicerat för alla människor, utan undantag. Tillvägagångssättet bygger på enkla och prisvärda åtgärder. De kan inte bara minimera risken för att utveckla ett akut tillstånd, utan också ha en allmän gynnsam effekt på kroppen.

Principerna för primär och sekundär prevention av stroke är mycket lika. Deras tillämpning i praktiken gör det möjligt att minska sannolikheten för ett problem med 80-85%.

Hur man förhindrar en stroke

Hjärnkatastrof är ett av de farligaste tillstånden som kan leda till döden eller handikapp för en person.

I de flesta fall, för att undvika en stroke, är det tillräckligt att justera den vanliga regimen och anta ett antal enkla rekommendationer från läkare. Detta gäller särskilt för personer med övervikt, högt blodtryck och andra kroniska sjukdomar, intellektuella arbetare.

Ett stort misstag görs av någon som tror att det bara är nödvändigt i hög ålder. V senaste åren patologin blev märkbart yngre. Det har upphört att vara en sällsynthet hos män 35-40 år och kvinnor i reproduktiv ålder. Under inflytande negativa faktorer en stroke kan inträffa i mycket ung ålder.

Förebyggande av hjärtinfarkt och stroke är:

  • primär - en lista över åtgärder som syftar till att eliminera irriterande ämnen och ögonblick som provocerar CVA;
  • sekundär - manipulationer och regler som bör förhindra att en hjärnkatastrof återkommer;
  • tertiära - åtgärder med hjälp av vilka restaurering av personer som drabbats av cerebrovaskulär olycka utförs.

Förebyggande av hjärt-kärlsjukdom bygger på samma principer som vid stroke. Detta beror på samma mekanismer för utveckling av försämrad blodtillförsel till hjärnan och hjärtmuskeln. I båda fallen är huvudmålet att öka funktionaliteten hos blodkanalerna och kampen mot sjukdomsprovocatörer.

Primär strokeprevention

Miljöföroreningar, att vara i ett tillstånd av kronisk stress, äta skräpmat på grund av oförmågan att äta lugnt - det är de ögonblick som de flesta moderna människor möter. Alla leder till en minskning av blodkärlens funktionalitet, vilket påverkar blodtillförseln till hjärnan. Med tiden ansluter sig åldersfaktorn till detta, situationen förvärras av hormonella förändringar i kroppen.

Primär strokeprevention syftar till att minimera de negativa effekterna av dessa ögonblick. Det ska vara heltäckande och konstant, då kan du räkna med önskad effekt.

Blodtryckskontroll

visar sig vara resultatet av en ökning av blodtrycket i 99% av fallen. Riskgruppen inkluderar de vars indikatordata överstiger 140 till 90 mm Hg. Konst. Arteriell hypertoniäldre, överviktiga, företrädare för ansvarsfulla befattningar och intellektuella yrken lider. Patologisk kan provocera systematisk hypotermi i kroppen. Faran representeras av oregelbunden fysisk aktivitet. Om minst en av de listade punkterna påverkas på kroppen, rekommenderas det att köpa en tonometer och övervaka blodtrycksindikatorer. Om hypertoni upptäcks bör du konsultera en läkare för råd.

Förebyggande av trombos

Ischemisk stroke uppstår ofta mot bakgrund av bildandet av blodproppar i kärlen och blockering dessa ämnen i kanalernas lumen. Sådana strukturer uppträder som ett resultat av en kränkning av blodkoaguleringsprocessen, en ökning av dess densitet och tendensen hos blodplättar att hålla ihop. Förebyggande av trombos involverar användning av antikoagulantia och trombocythämmande medel. Att ta sådana läkemedel är indicerat för personer med en historia av tromboflebit, åderbråck, dåliga blodprovsresultat, alla typer av operationer. Det är förbjudet att använda läkemedel på egen hand, utan läkarrecept! Annars, i ett försök att undvika bildandet av blodproppar, kan andra komplikationer framkallas.

Förebyggande av hjärt-kärlsjukdomar

Risken att utveckla en stroke är dramatiskt ökad hos personer med hög nivå blodkolesterol och arytmier.

I det första fallet, på grund av vidhäftningen av kolesterolplack till blodkanalernas väggar, kan en person utveckla ateroskleros i hjärnkärlen. Deras luckor kommer att minska avsevärt, vilket kommer att störa blodflödet, och märgen kommer att börja uppleva en brist på syre och näringsämnen. Med arytmier ökar sannolikheten för att ta bort blodproppar från hjärthålan in i kärlen, vilket också är fyllt med ischemisk stroke. Förebyggande av hjärt- och kärlsjukdomar ska hanteras på ett övergripande sätt, under ledning av en kardiolog.

Förebyggande undersökningar

Varje person bör besöka en lokal terapeut minst en gång om året och ta allmänna tester. Detta gör att du kan bedöma kroppens tillstånd, identifiera problemområden och påbörja behandling av latenta eller kroniska sjukdomar i tid. Efter 50-55 år rekommenderas att frekvensen av besök hos specialister fördubblas.

Förebyggande av stroke under ledning av en läkare inkluderar följande punkter:

  • kontrollera kolesterol och blodsockernivåer;
  • eller ;
  • blodtrycksmätning;
  • bedömning av blodets densitet och koaguleringshastigheten;
  • jämförelse av en persons vikt med hans optimala vikt, urval av åtgärder för att normalisera indikatorer;
  • bedömning av besökarens psyko-emotionella tillstånd, val av antidepressiva eller lugnande medel enligt indikationer.

Dessutom kan du behöva besöka ett fysioterapirum eller en läkare för träningsterapi. I kombination hjälper alla åtgärder till att minska belastningen på hjärtat, stärka kärlväggarna, normalisera blodflödet och blodtrycket. Baserat på resultaten av undersökningar rekommenderar läkaren ibland läkemedelsförebyggande av stroke.

Hur man undviker ett andra slag

Efter en stroke måste offren helt ändra sin livsstil. Om detta inte görs kommer sannolikheten att utveckla ett återfall av tillståndet att vara nästan 100%. Förebyggande av cerebral stroke i en sådan situation är i stort sett detsamma som det primära tillvägagångssättet, men det är mycket strängare.

I vissa fall är det dessutom visat sig att tillgripa drogmetoder. Ibland används kirurgiska metoder. Förebyggande och behandling av patologi i detta skede bör överenskommas med läkaren. Endast strikt efterlevnad av en specialists rekommendationer kommer att minimera risken för en andra hjärnkatastrof, som i de flesta fall är dödlig.

Sekundärt förebyggande av stroke

Åtgärder som syftar till att förhindra att akuta cerebrovaskulära olyckor återkommer börjar redan på avdelningen intensivvård... Ett helt team av specialister arbetar med patienten tills han kommer ur ett kritiskt tillstånd. Ansvaret för att upprätthålla de uppnådda resultaten vilar vidare på patienten själv och hans nära och kära.

Sekundärprevention syftar till:

  • behandling av den underliggande sjukdomen som ledde till stroken;
  • ökad funktionalitet blodkärl, förbättra strukturen på deras väggar;
  • eliminering av påverkan på kroppen av faktorer som kan provocera en hjärnkatastrof;
  • allmän förstärkning av kroppen;
  • minska riskerna för att utveckla komplikationer mot bakgrund av ett patologiskt tillstånd.

Förebyggandet av återkommande ischemisk stroke upphör aldrig. Efterlevnad av enkla regler tillåter inte bara att minimera riskerna för återfall, utan också att avsevärt förbättra offrets livskvalitet.

Antihypertensiv terapi

Att övervaka blodtrycket och kontrollera dess höjning är grunden för att förhindra återkommande stroke. Huvudmålet med tillvägagångssättet är att förhindra hypertensiva kriser, vilket avsevärt ökar sannolikheten för att utveckla stroke. Drogbehandling ska vara permanent. Läkemedlen väljs av läkaren, med hänsyn till situationens egenskaper och patientens tillstånd. Dessa kan vara enskilda läkemedel eller hela komplex.

Huvudgrupperna av droger:

  • diuretika - "Indapamid", "Furosemide";
  • alfablockerare - Doxazosin, Prazosin;
  • betablockerare - Carvedilol, Nebivolol;
  • ACE-hämmare - "Fosinopril", "Captopril";
  • kalciumkanalblockerare - "Nifedipin", "Amlodipin";
  • sartans - Telmisartan, Valsartan.

Dessutom kan läkaren ordinera naturliga diuretika som ett avkok av lingonblad eller en infusion av tranbär. De lindrar försiktigt ödem, normaliserar blodtrycket, stärker immuniteten och har en positiv effekt på blodkärlens tillstånd.

Läkemedelsprofylax

För att förhindra återkommande stroke krävs ofta. Tabletterna måste ordineras av läkare. Oberoende användning apoteksprodukter kan leda till motsatt effekt och förvärring av offrets tillstånd.

Läkemedel för att förebygga återkommande stroke kan riktas mot:

  • kampen mot blodproppar - acetylsalicylsyra, "Clopidogrel" och andra antiblodplättsmedel som förhindrar att blodplättar klibbar ihop;
  • minskning av blodets viskositet - "Sinkumar", "Pradaxa" och andra antikoagulantia som tunnar den biologiska vätskan;
  • korrigering av kolesterolnivåer i blodet - ta statiner, fibrater, niacin, fiskoljepreparat;
  • behandling av hjärtpatologier, diabetes mellitus, hormonella störningar och andra kroniska sjukdomar.

Effektiv sekundär förebyggande av stroke är endast möjlig om läkarens ordinationer strikt följs. Försök att ändra ditt medicinschema eller din dosering kommer inte att resultera i mer uttalade eller bestående resultat. Detta kommer bara att skapa en onödig börda på kroppen och provocera utvecklingen av sidoreaktioner.

Diet

Näringen för offret för en stroke bör syfta till att stärka blodkärlen och sänka kolesterolnivåerna i blodet. Detta kan uppnås genom att ta bort snabbmat och begränsa mängden animaliskt fett. Kosten bör innehålla skaldjur, grönsaker, frukt och nötter – som alla är rika på vitaminer och mineraler. Om patienten har övervikt kaloriinnehållet i rätter bör övervakas. Enkla kolhydrater bör inte överanvändas. Mot bakgrund av högt blodtryck rekommenderas det att minimera mängden salt i kosten och andra livsmedel som ökar blodtrycket.

Kirurgi

Radikal förebyggande av hemorragisk stroke består i att identifiera förändringar i kärlväggarna och eliminera negativa faktorer. Aneurysmer är särskilt farliga - utsprång av artärernas väggar. De upptäcks med MRT, CT och andra diagnostiska metoder och tas sedan bort om konservativ terapi inte hjälper. Vaskulära proteser kan hjälpa till att förhindra ischemisk cerebral katastrof. Specialramar är installerade i dem för att bibehålla den optimala kanaldiametern.

Massage och träningsterapi

Primär och sekundär förebyggande av stroke är omöjligt utan införandet av skonsamma sportbelastningar i den mänskliga regimen. Regelbundet utförda aktiviteter minskar sannolikheten för att utveckla en hjärnkatastrof eller att den återkommer med 30 %.

Övningar för att förebygga påverkan bör väljas med hänsyn till fysisk kondition. Det behöver inte vara intensiva arbetsbelastningar på professionell nivå.

Det räcker med långa promenader, jogging, simning och daglig uppvärmning. För personer som redan har lidit av en cerebral stroke tillåter sådana manipulationer, i kombination med specialiserade fysioterapiövningar, dem också att klara av konsekvenserna av patologi.

Traditionella metoder för förebyggande

Grunden för naturlig terapi som syftar till att förhindra stroke är kottar, som utför flera åtgärder samtidigt. De förbättrar blodsammansättningen, renar blodkanalerna, sänker kolesterolnivåerna och bekämpar högt blodtryck. Alkohol- eller vattentinktur för råvaror stärker blodkärlen och har en tonisk effekt på kroppen.

Otraditionella hjälpmedel för att förebygga stroke och hjärtinfarkt:

  • alkoholtinktur på japansk sophora - ta fem delar alkohol för en del av knopparna, insistera på en mörk plats i tre dagar, filtrera. Ta upp till 4 gånger om dagen, 20 droppar före måltid;
  • citrushonung - hacka skalet av citron och apelsin, pressa saften. Blanda den tjocka massan i lika proportioner med honung. Ät en tesked efter varje måltid;
  • infusion av raps - ta 20 delar kokande vatten för en del av torkad ört, låt stå i en timme och sila. Under dagen måste du dricka 100 ml av kompositionen, dela den i 4 delar;
  • muskotpulver - en gång om dagen, håll en nypa av produkten under tungan i fem minuter, svälj den sedan och drick den med kallt vatten.

Alla dessa produkter måste tas kontinuerligt eller i utdragna kurser på 4-8 veckor. Dessutom är det värt att införa intaget av stärkande folkmedicin baserade på vitlök, lök och ingefära i profylaxregimen. Detta kommer att påskynda elimineringen av gifter från kroppen, stimulera immunförsvaret. I stressigt arbete måste du ta hand om intaget av naturliga lugnande produkter - citronmeliss eller kamomillte, valerianatabletter, aromaterapi.

Det grundläggande konceptet för förebyggande av stroke, som läkarna på Yusupov-sjukhuset följer, är kontinuiteten i åtgärder som syftar till att utjämna riskfaktorerna för akuta cerebrovaskulära olyckor. För att ta reda på dem observerar neurologer och kardiologer ständigt patienter, genomför undersökningar med moderna diagnostiska metoder, utarbetar individuella behandlingsregimer för sjukdomar som potentiellt kan orsaka stroke.

Hemorragisk stroke utvecklas i de flesta fall mot bakgrund av arteriell hypertoni. Det är ett tillstånd där det systoliska och diastoliska blodtrycket är 140/90 mm Hg. Konst. och högre hos personer som inte får antihypertensiv terapi. Arteriell hypertoni diagnostiseras hos 30-45% av människor. Dessa priser ökar dramatiskt med åldrandet. Det finns ett nära direkt samband mellan förekomsten av hypertoni och dödlighet i stroke.

Hos unga, medelålders och äldre är blodtryckssänkande läkemedel också läkemedel för att förebygga stroke. Även en måttlig minskning av systoliskt blodtryck med 10-12 mm Hg, och diastoliskt med 5-6 mm Hg. Konst. leder till en minskning av risken för stroke med 30-40%.

Av särskild vikt är kontrollen av blodtrycket hos patienter med diabetes mellitus. Intensiv antihypertensiv behandling för diabetes mellitus kan ytterligare minska risken för stroke. Regelbunden blodtrycksövervakning, livsstilsförändringar och läkemedelsbehandling används av läkare på Yusupov-sjukhuset för att minska risken för en första stroke. Kardiologer ordinerar antihypertensiva läkemedel för att förhindra stroke, minska systoliskt blodtryck under 140 mm Hg. Konst. och diastolisk under 90 mm Hg. Konst. För patienter med arteriell hypertoni och diabetes mellitus är målvärdena för blodtrycket

Äldre och senila patienter som lider av arteriell hypertoni, läkemedelsbehandling för att förebygga stroke föreskrivs för systoliskt blodtryck över 160 mm Hg. Konst. Den reduceras till 140-150 mm Hg. Konst. När en patient som får blodtryckssänkande behandling når 80 års ålder fortsätter läkare behandlingen med blodtryckssänkande läkemedel om det tolereras.

För att förhindra stroke använder läkare på Yusupov-sjukhuset antitrombotisk och lipidsänkande terapi. Trombocythämmande läkemedel, särskilt små doser acetylsalicylsyra, bör också förskrivas till patienter med kontrollerad arteriell hypertoni som tidigare har haft kardiovaskulära händelser. En kombination av antihypertensiva och lipidsänkande läkemedel är effektiv. Statiner ordineras för att förhindra stroke. Mot bakgrund av atorvastatinbehandling minskar risken för återkommande ischemisk stroke signifikant.

Läkemedel för att förebygga återkommande stroke

Vilket läkemedel är bäst att ta för att förhindra en ny stroke? Varje patient som har drabbats av en stroke och observeras på Yusupov-sjukhuset får läkemedelsbehandling med vissa klasser av läkemedel. Oavsett nivån på blodtrycket och typen av stroke (ischemisk eller hemorragisk), ordinerar läkare antihypertensiva läkemedel till alla patienter för att förhindra upprepad akut cerebrovaskulär olycka.

Med svår arteriell hypertoni utförs grundläggande antihypertensiv terapi från den första dagen av sjukdomen och med ihållande högt arteriellt tryck - i slutet av den akuta perioden, med början från 2-4 veckor av sjukdomen. De valda läkemedlen för att förebygga stroke i detta fall är:

  • tiazid och tiazidliknande diuretika;
  • kalciumantagonister;
  • en kombination av ett diuretikum och en ACE-hämmare;
  • typ I angiotensinreceptorantagonister.

Läkare på Yusupov-sjukhuset ordinerar också läkemedel för att förebygga stroke till patienter som har drabbats av en akut kränkning av hjärncirkulationen. Tack vare antihypertensiv behandling minskar den relativa risken för återkommande stroke med 19 % och den absoluta risken minskas med 25 %. Optimalt ur synvinkel sekundärt förebyggande av stroke är användningen av tiazid och tiazidliknande diuretika i behandlingsregimen, inklusive i kombination med angiotensinomvandlande enzymhämmare.

För att förhindra återkommande cerebral ischemi ordineras alla patienter, oavsett kolesterolnivåer, statiner. Terapi ordineras från de första dagarna av sjukdomen och fortsätter under lång tid. På ischemisk stroke, oavsett mekanismen för dess utveckling, ordineras patienter från den första dagen ett blodplättsaggregat - acetylsalicylsyra i en dos på 75-150 milligram per dag eller klopridogrel 75 mg / dag. Hos patienter med hög risk för återkommande stroke föredrar läkare vid Yusupov-sjukhuset klopridogrel.

Indirekta orala antikoagulantia ordineras till patienter som har haft en kardioembolisk stroke, mot bakgrund av förmaksflimmer, akut myokardium, närvaron av blodproppar i hjärtats vänstra kammare och protesklaffar. De börjar användas från och med den tredje veckan av utvecklingen av en stroke. För stroke av okänt ursprung, som är förknippad med närvaron av ett ovalt fönster, ordineras också trombocythämmande medel för profylaktiska ändamål.

För att förebyggandet av stroke ska vara så effektivt som möjligt genomgår patienter på Yusupov-sjukhuset en ultraljudsundersökning av artärerna utanför kraniet:

  • ultraljudsdopplerografi;
  • dubbelsidig skanning.

När en uttalad stenos av halspulsådern upptäcks, genomgår patienterna kirurgisk korrigering så tidigt som möjligt på partnerkliniker med återställande av kärlöppenhet, och om aterosklerotiska plack upptäcks utförs en minimalt invasiv endarterektomi.

Läkare på Yusupov-sjukhuset är individuellt anpassade för mötet drogterapi varje patient. Preparat och deras doser väljs efter en fullständig undersökning på moderna enheter. de bästa företagen Europa och USA. Få råd om strokeprevention genom att boka tid per telefon.

Bibliografi

  • ICD-10 (International Classification of Diseases)
  • Yusupov sjukhus
  • Klinisk neurologi med grunderna i medicinsk och social expertis. SPb .: OOO "Medline-Media", 2006.
  • Shirokov, E. A. Stroke, hjärtinfarkt, plötslig död... Teori om vaskulära katastrofer / E.A. Shirokov. - M .: Quorum, 2010 .-- 244 sid.
  • Vilensky, B.S. Stroke: förebyggande, diagnos och behandling / B.S. Vilensky. - Moskva: Högre skola, 1999 .-- 336 s.

Priser för strokebehandling

* Informationen på webbplatsen är endast i informationssyfte. Allt material och priser som publiceras på webbplatsen är inte ett offentligt erbjudande som bestäms av bestämmelserna i Art. 437 i Ryska federationens civillag. För korrekt information, kontakta klinikpersonalen eller besök vår klinik. Listan över utförda betaltjänster anges i prislistan för Yusupov-sjukhuset.

* Informationen på webbplatsen är endast i informationssyfte. Allt material och priser som publiceras på webbplatsen är inte ett offentligt erbjudande som bestäms av bestämmelserna i Art. 437 i Ryska federationens civillag. För korrekt information, kontakta klinikpersonalen eller besök vår klinik.

Förr trodde man att en stroke är en sjukdom som kan ta över en person först efter 60 år. Men de började förekomma hos medelålders människor. Förebyggande av stroke är viktigt för att hålla sig frisk i många år framöver.

Vem är i riskzonen

I riskzonen är personer med följande problem:

  • Påfrestning. Detta tillstånd åtföljs alltid av kraftiga hopp i blodtrycket, medan pulsen ökar, blodkoagulationsmekanismer aktiveras. Fartyg är under intensiv stress och kan spricka. Det är så en ischemisk stroke utvecklas.
  • Hypertoni. Detta är en av huvudorsakerna som bidrar till utvecklingen av stroke: cirka 65% av fallen av cerebrovaskulär olycka är förknippade med högt blodtryck.
  • Sjukdomar i det kardiovaskulära systemet. Vid avbrott i hjärtmuskelns arbete störs tillförseln av syre och näringsämnen till hjärnvävnaderna. Blodkärlens arbete försämras, och detta är en förutsättning för utvecklingen av ischemisk stroke. Tromboembolism och hjärtsvikt ökar också risken för stroke.
  • Fysisk inaktivitet. En stillasittande livsstil påverkar kroppens funktion negativt, provocerar utvecklingen av en stroke, särskilt med arteriell hypertoni, ateroskleros. Samtidigt saktar metaboliska processer i hjärnvävnaderna ner, blodcirkulationen förvärras.
  • Diabetes. Bland överlevande stroke led 30-40 % av personerna av diabetes mellitus. Med denna sjukdom blir blodkärlens väggar tunnare, och med högt blodtryck blödning kan uppstå.
  • Fetma. Överviktiga personer löper ökad risk att utveckla högt blodtryck, diabetes mellitus och dyslipidemi, vilket leder till stroke.
  • Dåliga vanor. Rökning flera gånger ökar risken för stroke, eftersom med konstant exponering för kroppen av nikotin och tjära som finns i tobak uppstår en förändring i hemodynamiken och ämnesomsättningen försämras. Risken för cerebrovaskulär olycka på grund av alkoholmissbruk ökar med 69 %. Etanol accelererar cerebral atrofi, ökar graden av blodkoagulering, vilket leder till bildandet av blodproppar i blodkärlen.


Bara att ge upp dåliga vanor och ta hand om din hälsa kan förhindra en stroke.

Hur man varnar med folkmedicin

Alternativ medicin har ett stort antal recept som normaliserar det kardiovaskulära systemets arbete. Förebyggande av stroke folkmedicin syftar till att stabilisera blodtrycket. För att förhindra risken för stroke används det:

  • Valeriana infusion. För att förbereda produkten tas 10 g av växtroten, finhackas och hälls med kokande vatten (1 glas). Blandningen puttra på låg värme i 15-20 minuter. Infusionen kyls och filtreras. Mot en stroke måste du dricka 100 g av produkten 3 gånger om dagen efter måltider. Kursen är 10 dagar, sedan en paus på 1 vecka, om så önskas kan du upprepa den.
  • Citronmelissinfusion, som framställs enligt följande: 2 msk. torra råvaror hälls med ett glas kokande vatten, infunderas i flera timmar (bäst i en termos), filtreras. Drick 2 matskedar under veckan. 2 gånger om dagen.
  • Hacka 4-5 vitlöksklyftor och tillsätt 4 msk. strösocker, häll 1 kopp kokande vatten och blanda. Insistera 5-6 timmar på en mörk plats. Sila, häll i en glasburk, förslut tätt. Drick 1 msk. 2-3 gånger om dagen, kurs - 2 veckor.
  • Aromaterapi. Blanda de torkade örterna av mynta, moderört och citronmeliss i samma mängd, fyll kudden med dem. Metoden lindrar sömnlöshet, normaliserar blodtrycket, förbättrar allmäntillståndet och kan förebygga stroke i hemmet.
  • Hagtornsavkok. 2 msk häll torkade hagtornsfrukter med 1 kopp kokande vatten och låt sjuda på låg värme i 10-15 minuter, knåda frukterna, låt stå i 3-4 timmar, sila. Sätt upp volymen av buljongen till 1 kopp, tillsätt vatten. Ta 1 msk. 3 gånger om dagen i 2 veckor.


Förebyggande av cerebral stroke med folkmedicin inkluderar att stärka blodkärlens väggar. Några vägar:

  • Mal 4 citroner tillsammans med skalet, tillsätt 20 hasselnötskärnor till dem, även hackade, häll blandningen med honung. Insistera 24 timmar. Ta 1 matsked varje dag före måltid tills produkten tar slut. Om du vill upprepa kursen kan du göra det efter 1 månad, för att inte överbelasta njurarna och levern.
  • Mal tranbär (500 g) och vitlök (50 g) i en mixer eller färs, låt stå i 3 dagar, pressa ur saften och tillsätt 100 g honung. Ta 1 des.l. 20 minuter före måltid, 2 gånger om dagen.
  • Mal ginsengrot, citrongräs och Rhodiola rosea 60 g vardera. Häll blandningen med 300 ml medicinsk alkohol eller vodka, låt stå i 14 dagar på en mörk plats. Sila av produkten och drick i en månad 3 gånger om dagen, tillsätt 15-25 droppar i vattnet.
  • Skala omogna kastanjer med grönt skal, fyll en 1 liters burk och fyll med vodka. Insistera 14 dagar, dränera. Ta 1 tsk. före måltid, blanda produkten med 1 tsk. honung. Kursen är 3 veckor.

Hur man undviker att använda medicin

Läkemedelsprevention syftar till att förebygga stroke och inkluderar flera grupper av läkemedel:

  • Nootropa läkemedel. Dessa läkemedel hjälper till att läka det kardiovaskulära systemet, öka produktionen av ATP och proteiner i hjärnans vävnader. När de tas normaliseras strukturen av membranen, ledningsförmågan hos neuroner förbättras. Piller för profylax ökar blodkvaliteten, aktiverar cerebral cirkulation. I denna grupp ingår följande fonder: Aminalon, Glycin, Pantogam, Nootropil, Gliatilin, etc.
  • Blockerare (Losartan, Valtarsan, Amlodipin, Adalat, etc.). Läkemedel för att förebygga stroke, vars verkan syftar till att blockera signaler från vissa grupper av receptorer.
  • Inhibitorer och diuretika. Läkemedel har en vasodilaterande effekt, minskar hjärtaktiviteten och minimerar utvecklingen av stroke. Diuretika normaliserar blodtrycket genom att hjälpa till att avlägsna överflödig vätska från kroppen. Dessa inkluderar kraftfulla diuretika - Torasemid, Diuver, Furosemid, läkemedel med måttlig verkan - Diklotiazid, Arifon.
  • Centralfunktionsläkemedel (Cleophilin, Labetalol, Methyldopa, Albarel) verkar på vissa receptorer i hjärnan, används för att stabilisera blodtrycket och vid hypertensiv kris. Läkemedel för profylax som tillhör denna grupp måste tas under strikt övervakning av en läkare.
  • Antiaggregerade fonder. Strokeprofylax används för att förhindra blodproppar och kärlblockeringar (Cardiomagnyl, Aspecard). För att bekämpa åderförkalkning används Atorvastatin och Aspecard hela livet, detta minskar sannolikheten för stroke.
  • Valeriana och moderört i tabletter eller tinktur, Persen etc. används som lugnande profylaktiska medel. Medlen hjälper till att bekämpa stress, normalisera sömnen, stärka nervsystem... De ordineras också efter en stroke.


Strokeförebyggande läkemedel kan inte väljas på egen hand. Varje botemedel måste ordineras av en läkare.

Hur man förhindrar stroke med träningsterapi

Träningsterapilektioner hjälper till att förhindra stroke. Daglig träning förbättrar blodflödet till hjärnvävnaden och stärker blodkärlen. Komplexet bör innehålla övningar som kräver en förändring av huvudets position: böjningar, välter och volter. Under träningen måste du övervaka din andning, utföra alla rörelser smidigt, utan att rycka. Med yrsel eller mörkare i ögonen slutar lektionerna. Efter vila minskar träningsintensiteten.

För att skydda dig mot en stroke måste du utföra följande träningsterapikomplex:

  1. Startposition stående, fötterna axelbrett isär. Vrid huvudet medurs och i motsatt riktning (2-3 minuter).
  2. I samma utgångsposition, lyft upp händerna och lås ihop fingrarna. Utför framåtböjar, imitera att hugga ved. Gör det 8-9 gånger.
  3. Utan att ändra startpositionen, sväng vänster ben till höger hand, höger ben till vänster hand, rör vid handflatorna med tårna.
  4. Benen axelbrett isär, knäna lätt böjda, armarna åt sidorna. Utför rotationer enligt följande: med vänster hand framåt och med höger hand bakåt. Denna övning förbättrar minnet och ökar tankehastigheten.
  5. Ligg på rygg, sträck armarna längs kroppen. Höj raka ben högt, stöd nedre delen av ryggen med händerna. Ställningen är klar i upp till 5 minuter, varefter du försiktigt måste sänka fötterna mot golvet.


För att undvika att utveckla en stroke är det värt att dansa. Under träningen tränas koordination av rörelser, syrehalten i blodet stiger och blodtillförseln till hjärnan förbättras. I det här fallet blir kärlen flexibla och elastiska, tonen i deras väggar minskar.

För att undvika en stroke måste du aktivt idrotta, utföra övningar som syftar till att stärka och förbättra kroppen.

Går det att förebygga genom att lägga om kosten

Förebyggande av stroke är omöjligt utan rätt näring. För att förhindra sjukdomar i hjärnan måste du revidera kosten helt. Rätter väljs ut som hjälper till att sänka kolesterolet i blodet. Havregryn, mandel och sojaprodukter hjälper till med detta.

För att berika kroppen med vitaminer och mineraler berikas kosten med frukt och grönsaker - källor till antioxidanter som förhindrar bildandet av kolesterolplack inuti blodkärlen.

För att förhindra sjukdomen är det nödvändigt att äta bananer, eftersom de är rika på kalium, vilket är nödvändigt för att stärka hjärtmuskeln. Dagspriset är 2-3 st.

Bland grönsaker är bönor och spenat i första hand vad gäller folatinnehåll. Denna komponent förhindrar utvecklingen av hjärt-kärlsjukdomar och stroke.


Magnesium och kalcium är nödvändigt för att kroppen ska normalisera blodtrycket. De finns i mjölk och mejeriprodukter. Drick 2 glas lättmjölk om dagen. Rik på magnesium och svarta bönor, spenat och hälleflundra.

Du måste skydda dig mot en stroke. För att göra detta måste du begränsa användningen av salt. Det finns ingen anledning att äta konserver, majonnäs, ketchup. Natrium, som ingår i bordssalt, håller kvar vätska i kroppen vilket bidrar till ett höjt blodtryck och det skapar förutsättningar för problem med blodkärl och hjärna.

För att inte utveckla en stroke måste förebyggandet av sjukdomen inkludera rätt näring.

Funktioner av förebyggande

Målet med förebyggande är att förhindra en cerebral stroke, som kan leda till funktionsnedsättning eller död, så det är värt att ständigt övervaka tillståndet i det kardiovaskulära systemet för att hålla sig frisk och alltid hålla formen. Profylax för män och kvinnor har vissa skillnader.

För män

Män har oftare kärlproblem än kvinnor. Förebyggande av stroke hos män inkluderar följande enkla åtgärder som hjälper till att upprätthålla hälsan:

  • Fullständigt rökstopp och alkoholhaltiga drycker.
  • Rätt näring, bli av med extra kilon, en aktiv livsstil.
  • Ständig övervakning av blodtrycket, regelbundna besök på kliniken för undersökning.
  • Utomhuspromenader, utomhusaktiviteter, positiva känslor.
  • Undviker överdriven intensiv ansträngning.


Åtgärder för att förhindra manlig stroke syftar till att eliminera risken för att utveckla patologi. Du måste skydda dig själv genom att välja hälsosam bild liv.

För kvinnor

Stroke hos kvinnor kan utvecklas mellan 18 och 40 års ålder. Detta beror på användningen av preventivmedel, en kränkning hormonell bakgrund och andra skäl.

För att förebygga cerebral stroke hos kvinnor finns det följande regler:

  • Att sluta röka och dricka alkoholhaltiga drycker, eftersom nikotin och metylalkohol är skadliga för den kvinnliga kroppen och kan provocera fram oåterkalleliga konsekvenser.
  • Konstant övervakning av blodtrycket, ta mediciner som ordinerats av en specialist.
  • Korrekt hälsosam kost, följsamhet till den dagliga regimen.
  • Fysisk aktivitet för att undvika stroke.
  • Godtagande av preventivmedel strikt på rekommendation av en gynekolog, hormonkontroll, regelbundna besök hos en endokrinolog.
  • Behandling av patologier som provocerar en förändring i hormonella nivåer (mastopati, polycystisk äggstockssjukdom, endometrios).

Förebyggande av stroke hos kvinnor syftar till att normalisera hormonella nivåer och blodtryck.

Kärlsjukdomar, i synnerhet stroke, är ett av de allvarligaste problemen som samhället i allmänhet och vissa kategorier av befolkningen står inför.

En ohälsosam, stillasittande livsstil, vägran att delta i fysisk utbildning och sport, oförmågan att ta långa promenader och turistresor, en kränkning av den normala kosten - allt detta kan i slutändan leda till en stroke.

Och en stroke är inte långt ifrån en fullständig förlust av arbetsförmåga. Därför bör du inte vänta på detta, men du bör ta hand om din hälsa i förväg och dra nytta av den moderna medicinens prestationer, särskilt farmakologi.

Konsekvenserna av en stroke är välkända:

Innan vi pratar om drogprevention stroke bör symtom som tyder på ökad sannolikhet att utveckla sjukdomen diskuteras. För att ge en viss riktning, efter vilken du kan undvika en åkomma helt, flytta den framåt i tiden eller avsevärt minska dess konsekvenser, eftersom en stroke inte kan undvikas.

Symtom på krisen

Trots att medicinen länge har identifierat riskgrupper som är benägna att drabbas av stroke i första hand, kan det vara ganska svårt att avgöra hotet om en kris "med ögonen".

Anekdotisk, ur vilken läkares synvinkel som helst, situationen när den första som dör skötte sin hälsa och smala Roosevelt (vid 63), sedan Stalin (vid 73), och sedan - en rökare, dricker alkohol och överviktiga Churchill (kl. 90) - tyder på att i det här fallet är allt inte så enkelt.

Så vem ska oroa sig först? Alla borde vara medvetna om problemet, men det finns ganska precisa kriterier som tilldelar en person potentiell "stroke". Riskgrupper inkluderar:


Förberedelser för att förhindra chock

Det finns två typer av strokeprevention: primär och sekundär. Båda har tydligt definierade mål och sätt att uppnå dem. Primärt förebyggande av stroke förstås som förebyggande av sjukdomar, som uppnås på följande huvudsakliga sätt:

Sekundärt förebyggande av stroke är nödvändigt för personer som redan har genomgått den så kallade. "Minor stroke" eller TIA - övergående ischemisk attack. I båda fallen kan användningen av läkemedel bli en obligatorisk del av behandlingsprogrammet, även om icke-läkemedelsteknologier är särskilt effektiva i kampen mot konsekvenserna av TIA.

Problemets komplexitet ligger i det faktum att vissa läkemedel, som tills nyligen hade höga förhoppningar, antingen inte uppfyllde dessa förhoppningar, eller så ger de en terapeutisk effekt i en otillräcklig volym. Som ett exempel kan vi peka på en vävnadsplasminogenaktivator och några neuroprotektiva medel.

Ischemisk stroke utvecklas mot bakgrund av ett helt komplex av negativa fenomen: dynamiska störningar i cerebral cirkulation, ischemisk hjärtsjukdom, perifera vaskulära störningar.

Blockering eller vasospasm leder lätt till bildandet av foci av nekros och resultatet i form av hjärninfarkt. Många studier utförda i riskgrupper indikerar att följande läkemedel är mest effektiva för att förhindra denna typ av stroke:


Här är några läkemedel för att förebygga stroke för detta ändamål: "Metoprolol", "Atenolol", "Pindolol", en kombination av "Amiloride" med "Hydroklortiazid". Och även: "Lisinopril" och "Enalapril", tillhörande klassen av ACE-hämmare, kalciumkanalblockerare: "Isradipin" och "Felodipin".

Det är känt att inte alla är lika effektiva, och vissa är under granskning av sina kritiker.

Primär antihypertensiv behandling minskar risken för stroke med 38 %.

Verkan av Metaprolol syftar till att sänka hjärtfrekvensen. Att ta läkemedlet rekommenderas för arteriell hypertoni, takykardi, extrasystole, etc. Standarddosen av läkemedlet är 100 mg två gånger om dagen - på morgonen och på kvällen. Kontraindikationer: diabetes mellitus.

Enlaapril är en långverkande ACE-hämmare. Frisättningsform: tabletter som väger från 2,5 till 20 mg och ampuller för intravenös administrering. Ingår även i vissa kombinationsläkemedel. I kroppen omvandlas det till en biologiskt aktiv substans enaprilat.

Enalapril förbättrar hjärtfunktionen och stärker blodkärlens väggar. Den genomsnittliga dosen av läkemedlet är 20 mg per dag. Kontraindikationer: överkänslighet mot läkemedlet, graviditet, hypertrofisk kardiomyopati, porfyri, anemi, autoimmuna sjukdomar, stenos och leukopeni.

Statiner används i både primär och sekundär prevention av stroke. Statiner, eller 3-hydroxi-3-metylglutaryl-CoA-reduktashämmare, kan signifikant sänka kolesterolet i blodet.

Denna extremt viktiga effekt är särskilt nödvändig för patienter som har haft hjärtinfarkt och för att förhindra uppkomsten av dödlig och icke-dödlig hemorragisk stroke. Även om statinernas roll för att minska dödligheten vid ischemisk stroke fortfarande är tveksam, uppskattas det generellt att dessa läkemedel är mycket lovande.

Ett välkänt läkemedel av denna typ med god evidensbas är "Aktalipid".

Actalipid finns i form av tabletter på 5-10 mg. Startdosen varierar beroende på sjukdomens art och stadium, från 5 till 20 mg per dag. Läkemedlet har bieffekter i form av störningar i centrala nervsystemet (kramper, migrän etc.), allergier, ljuskänslighet och flatulens.

Ökar levertoxiciteten hos alkohol och indirekta antikoagulantia. Kontraindikationer: överkänslighet mot läkemedlet, njursvikt, graviditet.

Antikoagulantia är inte avgörande för det primära förebyggandet av stroke, men de kan ändå vara till hjälp. Med deras användning observeras en minskning av risken för en attack i cirka 3% av fallen. Under sekundär prevention uppskattas deras effektivitet till 8-9%. Välkända antikoagulantia: Aspirin och Warfarin.

Aspirin (acetylsalicylsyra) är ett mycket använt läkemedel med kombinerad effekt. För att förhindra stroke tas det en gång om dagen före måltid på morgonen i en hastighet av 1 mg / 1 kg vikt.

Långtidsanvändning av kombinationen: "Aspirin" + "Dipyridamol" + "Sulfinpyrazol" minskar risken för en andra attack med 25%.

Det syftar också till att förebygga cerebrovaskulär insufficiens. Den enda nackdelen med behandling med "Aspirin" är ökad risk förekomsten av intrakraniell och gastrointestinal blödning.

Dessutom är risken för den förra klart överskattad, och sannolikheten för den senare är ganska hög och måste beaktas vid förskrivning av läkemedlet. Det finns ett fall av gastrointestinal blödning för vartannat fall av strokeprevention.

Kom dock ihåg: Negativa konsekvenser Denna typ av blödning är inte jämförbar med hälsofördelarna med att bli av med en stroke.

Alla övervägda metoder för läkemedelsmotverkan mot stroke är väl testade i praktiken, och de använda läkemedlen är relativt låga. Mer exakt information och detaljer om användningen av ett visst läkemedel kan erhållas genom att kontakta din läkare.

I kontakt med

Förebyggande av stroke: föregångare till kollaps, diagnos, livsstil, hälsokurer

Man får intrycket att han aldrig kommer att bli sjuk av det. Ju längre, desto fler fall av hjärtinfarkt och blödningar och följaktligen fler dödsfall, särskilt efter. Folk säger: "Om jag visste var du kommer att falla, skulle jag ha spridit ut strån." När det gäller denna vaskulära patologi kan och bör du veta i förväg var du kommer att falla, därför bör förebyggande av stroke bli det sugröret. Att lura en stroke och förhindra dess slag är målet för många människor: både läkare och de till vilka det är "skrivet av naturen".

Stroke har fått epidemistatus inte bara i Ryssland. Världshälsoorganisationen (WHO) är oroad över läget runt om i världen, eftersom hjärt-kärlpatologi årligen kräver tusentals människoliv och gör de överlevande handikappade. Det bör noteras att de till största delen är representanter för den arbetsföra manliga befolkningen. Som ett resultat beslutade WHO att ena "hela världen" och skynda sig att bekämpa sjukdomen utan hänsyn till geografiska gränser. I detta avseende sedan 2004 Den 29 oktober anses vara World Stroke Day för hela planeten.

Dagen för kamp mot stroke i Ryssland firas med att många vårdcentraler i Moskva och S:t Petersburg lämnar stadens gator och landsbygdens vildmarker, vars invånare kan undersökas och konsultera specialister (terapeuter, neurologer). Dessutom har Ryssland sedan 2006 Interregional hjälpfond sjuka, eftersom det är känt vilken börda som faller på deras axlar att bry sig och älskadeöverlevande från en vaskulär olycka.

Förstå sig själva

Ändå har denna patologi ärftliganlag, så du kan redan räkna ut något här. För att förhindra stroke bör du studera de faktorer som leder till vaskulär katastrof. Naturligtvis finns det många av dem, en sådan lista kanske inte en enda sjukdom har. Du kanske inte förstår krångligheterna, men förmodligen vet alla vad som leder till en stroke:

  • Fetma;
  • Stress och psyko-emotionell stress;
  • Dåliga vanor (särskilt rökning).

Dessa är huvudpunkterna, även om det finns mycket mer försvårande faktorer, men trots allt känner nästan varje person både sin ärftlighet och sina sjukdomar, som bör läggas ihop.

Vissa människor ler skeptiskt och hänvisar till det faktum att de inte har högt blodtryck, och därför finns det inget att frukta. Tyvärr är det inte så. hjärnan kan lätt hända i en person med stabilt blodtryck förbi, eftersom det uppstår från en blodpropp eller mot bakgrunden. Andra förutsättningar för stroke kan spela roll, till exempel:

  1. Långsam rörelse av blod genom kärlen;
  2. Ökad;
  3. Ett antal hjärtsjukdomar;
  4. Brott mot fettmetabolism;
  5. Vissa hematologiska sjukdomar som kännetecknas av ökad blodkoagulering, till exempel;
  6. Ålder. Om kvinnor har en hjärtinfarkt upp till 50 - ett extremt sällsynt fenomen, då som nedgång östrogen nivå, i pre- och klimakteriet, i detta avseende, börjar de "komma ikapp" män.

Vad kan varna dig?

Vissa människor tror att eftersom det inte finns några symtom på en annalkande stroke betyder det att de inte behöver oroa sig, medan andra tvärtom söker och hittar även där de inte är. Båda är dåliga, den gyllene medelvägen är bra. Närma dig intelligent och målmedvetet, studera "fienden" om möjligt, för att undvika en stroke utan att minska livskvaliteten.

Efter att ha letat efter förutsättningarna för en så allvarlig sjukdom och upptäckt fastän då och då stigande tryck, bör du vara uppmärksam på detta. Detta är ett varningstecken för stroke, så ta mediciner för att sänka blodtrycket kommer väl till pass. Och inte periodvis. Det kan vara nödvändigt att ta en kaptopriltablett under en attack, men det är också nödvändigt att gå till läkaren nästa dag för att välja mediciner för systematisk antagning.

Arteriell hypertoni, som kan utvecklas från episodiska blodtrycksstegringar, och till och med läggas till åderförkalkning, bör bli en signal för handling. För av sådana tecken följer det ofta hemorragisk stroke- en smygande sjukdom som utgör ett direkt hot mot livet.

Uppenbara prekursorer för stroke är karakteristiska för endast vissa typer av hjärninfarkt.(om vi räknar "små" och), dock när ett cerebralt kärl kommer att brista, det är svårt att anta och förutsäga, därför bör förebyggandet av hjärtinfarkt och stroke börja långt innan tydliga tecken på en annalkande patologi.

Man bör komma ihåg att en stroke inte bara uppstår från patologi i hjärnans kärl, och denna sjukdom är inte på något sätt isolerad, snarare tvärtom kan många störningar i kroppen leda till kärlets bristning(blödning), och till det (hjärninfarkt).

Video: råd om att förhindra vaskulär katastrof från programmet "Till hälsa!"

Vi börjar förebygga

Tyvärr är det inte ofta som folk tänker på stroke för att förhindra det. Som ordspråket säger "tills åskan bryter ut ...". Men av rädsla för en andra stroke börjar överlevande patienter fortfarande leta efter sätt att undvika återfall. Under tiden, i riskzonen men för nu behöver de som känner sig trygga samma förebyggande.

Förebyggandet av kardiovaskulär patologi består av följande indikatorer:

I. Näring

Det har skrivits och sagts mycket om vad som kan och inte går att äta. Kanske skulle det inte vara värt att påminna folk som redan vet allt, men i ett nötskal:

II. Allmän hälsoverksamhet

Detta inkluderar kampen mot hypodynami (fysioterapiövningar), massage av kragezonen för dem som lider av cervikal osteokondros (vertebrobasilar pool), spabehandling med utnämning av olika fysioterapeutiska procedurer.

Video: en uppsättning övningar för att förebygga stroke

III. Läge

Förutom kosten bör en person som försöker förhindra en stroke inte glömma regimen. Och inte bara näring:

  • Regim för arbete och vila;
  • Tillräcklig sömn;
  • Kvällspromenader;
  • Barrträdsbad på natten hjälper till att inte bara hantera den ackumulerade tröttheten, utan kommer också att vara de bästa regulatorerna av det psyko-emotionella tillståndet.

IV. Strokeförebyggande med folkmedicin

Man tror att den nyaste metoden är den sedan länge bortglömda gamla. Detta hände med kottar, som sedan urminnes tider har behandlat våra förfäder från olika åkommor. Idén att använda kottar som botemedel mot stroke tillhör amerikanerna, som vid det här laget till och med har skapat knölar i piller. De säger att de inte på något sätt är sämre än moderna dyra mediciner, men de ingjuter förtroende för ofarligheten på grund av deras naturliga ursprung.

Bota från kottar kan tillagas hemma, det viktigaste är att samla lämpliga frukter.

För infusion eller avkok måste kottarna vara mogna, men gröna (unga) och det är bättre att samla dem i början av juli (av någon anledning tror man att det är bättre på Ivan Kupalas dag). Du kan förbereda en alkohollösning (5 kottar per glas vodka) eller ett avkok av 5 kottar per liter vatten. I båda fallen tvättas, skärs kottarna, i det första fallet infunderas de i två veckor med daglig skakning och tas i en tesked efter frukost, i det andra kokas de i 5 minuter och tas i 100-130 gram en gång om dagen efter måltider.

Förutom tallkottar är tinkturer av hästkastanj, kalendula, citronmeliss populära bland folket. Sådana läckra "läkemedel" som hallonsylt, mjölk, olivolja hjälper till att skydda mot en stroke.

Video: recept på infusion från kottar från "Channel 1"

Förebyggande från kliniken

Diagnostik

Diagnos av stroke innebär att utföra eller, men detta är för att bestämma dess typ. Sådana studier gjorda i förväg kan avslöja aneurysm eller vaskulär missbildning av hjärnan, som inte visar sig i något upp till blödning, men samtidigt kommer CT och MRT inte att berätta något om förestående stroke av annan etiologi.

Kolesterol

Veta att lipidmetabolism spelar en viktig roll i utvecklingen av vaskulär patologi, kan patienten själv ansöka om en sådan i allmänhet enkel analys. Nivån på totalt kolesterol är som regel inte särskilt informativ; du kan lära dig om bildandet av en aterosklerotisk process från lipidspektrumet genom att dela upp det totala kolesterolet i fraktioner. En ökning av lågdensitetslipoprotein och i blodserum är indikatorer som får en att misstänka ett brott mot fettmetabolismen, vilket leder till bildningen aterosklerotiska plack, som…. Etc.

Trombbildning och tryck

Föreskrivs för brott mot fettmetabolism , i detta fall kommer de att bli läkemedel för att förebygga stroke och hjärtinfarkt. Dessutom övervägs läkemedel mot ischemisk stroke (särskilt medel som innehåller acetylsalicylsyra, som förhindrar bildandet av blodproppar). Och glöm inte blodtryckskorrigering! Regelbundet intag antihypertensiva läkemedel bör ta till vana.

Påfrestning

Det är bättre för sådana människor att undvika stress och nervösa upplevelser, men eftersom detta är omöjligt på grund av vissa omständigheter, bör man åtminstone skydda sitt nervsystem så mycket som möjligt från negativ påverkan av psykotraumatiska faktorer genom att ta lugnande droger (upp till lugnande medel och antidepressiva).

Vikt och blodsockerkontroll

Utöver de listade förebyggande åtgärderna bör en sjuk (eller fortfarande frisk) person ständigt övervaka och kontrollera sin vikt, vilket också hjälper till att förhindra stroke.

Dåliga vanor

Patienter från riskgruppen med dåliga vanor och de som inte vill skiljas från dem. Stroke och rökning, stroke och alkohol ... Detta sägs i alla tv-program om hälsa, det nämns när man beskriver någon kardiovaskulär patologi i medicinska och populärvetenskapliga publikationer, det sägs ständigt till ägaren av vanorna. Tyvärr ofta utan resultat. Men förgäves ... När allt kommer omkring, precis dessa faktorer påskyndar avsevärt patologiska processer, och följaktligen uppkomsten av en vaskulär katastrof, vilket avsevärt förkortar en persons liv.

Video: presentation-föreläsning om strokeprevention med läkares kommentarer

Del 1:

Del 2: