När nyfödda börjar hålla huvudet. Normer för utveckling av nackmuskler, eller när barn börjar hålla huvudet på egen hand. När börjar en nyfödd hålla upp huvudet?

Förmågan att hålla ett barns huvud är mycket viktigt, och i framtiden avgör det hans utveckling och nya rörelser. Varje förälder önskar sitt barn bara lycka och hälsa, så de är mycket oroliga över tidpunkten för barnets mognad och dess utveckling.

Idag kommer vi att prata om när ett barn börjar hålla upp huvudet på egen hand, samt hur man lär ett barn att hålla upp huvudet snabbare.

När börjar ett barn
håll huvudet på egen hand

Det första året av en babys liv är mycket svårt, barnet behöver lära sig de viktigaste rörelserna och färdigheterna i sitt liv: kunna kontrollera sina rörelser, behärska de nödvändiga färdigheterna (till exempel förmågan att hålla huvudet, rulla över , sitta, gå, etc.), och i detta hjälper han Hans muskelsystem, som utvecklas intensivt under det första levnadsåret.

Varje barns utveckling är individuell: vissa barn utvecklas tidigare än sina kamrater, andra senare. Förmågan att hålla huvudet är en av de första viktigaste färdigheterna i ett barns liv och dess främsta egenskap: den normala utvecklingen av nackmusklerna. Utvecklingen sker inte snabbt, utan när ditt barn växer.

Vid födseln kan barnet naturligtvis inte ha sådana färdigheter, och om de har det, är detta en tydlig avvikelse i hans utveckling och det är nödvändigt att omedelbart konsultera en läkare för att klargöra diagnosen och snabb behandling av ditt barn.

Man bör dock komma ihåg att om ett barn inte håller upp huvudet under en lång tid (mer än fyra månader), indikerar detta avvikelser i fysisk utveckling och otidig eller felaktig utveckling av muskelvävnad i nackområdet.

Så för barnets normala snabba utveckling måste föräldrarna känna till normen för åldersperioden (det så kallade åldersintervallet), där barnet redan borde kunna hålla huvudet.

De första två veckorna barnets liv, bör barnet redan börja försöka hålla huvudet, men om barnet visar de första tecknen på att hålla huvudet lite senare (till exempel efter en månad), oroa dig inte, detta är också normalt, det är bara så hans utveckling sker.

Första månaden När barnet vänder sig över på magen försöker barnet höja huvudet i 2-3 sekunder. Vissa bebisar, jag upprepar, kan göra sådana försök redan närmare två månader, i det här fallet, oroa dig inte, detta är också normalt, barnet är bara inte redo ännu.

Om två månader Barnet börjar redan hålla huvudet mer självsäkert. Detta kan hända i 10 - 15 sekunder, men musklerna i nacken är fortfarande svaga och föräldraförsäkring krävs. Under denna period, om barnet redan har börjat gradvis hålla huvudet, är barnet ofta intresserad av att bäras i en kolumn. Med denna form av att bära barnet kommer barnet att lära sig att hålla huvudet mer självsäkert.

Om tre månader Barnet håller redan sitt huvud säkert och kan hålla det i 30–40 sekunder. Under denna period av livet behärskar barnet många nya rörelser, till exempel att vända sig på magen, samt att intensivt vända huvudet i olika riktningar för att bekanta sig med föremålen runt honom.

Efter fyra månader Barnets huvud håller redan bra, nackmusklerna är ganska kapabla att hålla det tillräckligt länge och säkert.

Många läkare säger att efter fyra månader borde barnet redan kunna hålla huvudet. Om detta inte händer, är det nödvändigt att omedelbart kontakta lämplig specialist (neurolog eller kirurg) för kompetent konsultation och eventuellt recept medicinska procedurer till exempel terapeutisk massage.

Om barnet efter fyra månader inte har lärt sig att hålla huvudet, bidrog följande möjliga orsaker till detta:

• Hypotonicitet av nackmusklerna. Musklerna med denna utvecklingsstörning är svaga och underutvecklade, så de kan inte hålla barnets huvud. I denna situation kommer barnet att ordineras en terapeutisk massage för att stärka muskelvävnaden.
• Det finns fall att ett barn har ett ganska stort huvud, så musklerna kan helt enkelt inte hålla det i fyra månader, de är fortfarande för svaga. I det här fallet, oroa dig inte, denna situation är acceptabel och med tiden kommer musklerna att bli starkare. Däremot kan ditt barn bli ordinerat massoterapi för att stärka nackmusklerna.
• Orsaken till nackmuskelsvaghet kan vara komplicerad eller för tidig födsel, då utvecklas barnet lite senare än sina kamrater, men föräldrar bör inte oroa sig, den här situationen händer ofta.
• Neurologiska avvikelser i utvecklingen av barnet. I det här fallet kommer en högkvalificerad specialist (neurolog) att ordinera behandling för att eliminera neurologiska avvikelser. Det viktigaste: följ noggrant specialistens instruktioner.
• En annan vanlig orsak till ett barns oförmåga att hålla huvudet är överskyddet av sina föräldrar. De överförsäkrar ibland sitt barns handlingar, vilket hindrar dem från att träna självständigt och utveckla sin muskelkorsett. Sådant överskydd påverkar barnets utveckling negativt; föräldrar måste försäkra barnet, men samtidigt ge det självständighet.

Vissa barn utvecklas tidigare än sina jämnåriga och börjar hålla huvudet vid 2-2,5 månader. Men om huvudet hålls kvar mycket tidigt måste föräldrar fortfarande uppsöka läkare för råd. Oftast uppstår en situation när ett barn har ökat intrakraniellt tryck, vilket påverkar muskeltonus och gör att barnet kan tidig ålder hålla i huvudet. Detta är också dåligt, så för att eliminera dessa avvikelser måste du kontakta en specialist.

Hur man kollar om han kan hålla huvudet

Om du tycker att det är svårt att avgöra om ditt barn kan hålla upp huvudet eller inte, kan du kontrollera detta med följande övningar:

1. Lyft upp barnet i armarna från liggande till sittande. Om barnet håller huvudet i minst en kort tid, är allt i sin ordning, utvecklingen av muskeltonus är normal. Håll inte ett barn i sittande ställning under lång tid eller ofta; på grund av deras ålder rekommenderas det inte att sitta ett barn upp till fem månader, särskilt flickor.
2. Den andra övningen för att testa barnets nackmuskler kan vara att lyfta barnet lätt i armarna från liggande position (i halvsittande position). Under denna övning bör barnet försöka hålla huvudet i nivå med åsen, åtminstone under en kort stund. Om detta händer då den här situationen anses vara normen.

Utvecklingen av varje bebis sker individuellt, så du bör inte kräva av barnet något utöver hans styrka för hans utveckling. Den välkände doktorn Komarovsky konstaterar också att allt har sin tid. När barnet ska hålla upp huvudet kommer han att börja göra detta, det viktigaste för föräldrar är att ha tålamod och uppfatta detta som normen för sin baby. När ett barn börjar hålla upp huvudet på egen hand, börjar det snabbt bemästra andra rörelser, han är intresserad av allt som händer omkring honom.

Hur man lär ett barn att hålla huvudet

Det finns många tekniker och tips för föräldrar om hur man lär ett barn att hålla upp huvudet på egen hand. Bland dessa är terapeutisk massage, simning i badet och simning med en cirkel. Föräldrar bör dock inte gå till ytterligheter och prova nya experimentella metoder för utvecklingen av sitt barn.

Naturligtvis är det fördelaktigt att bada i badkaret, men att simma med en cirkel runt ett barns hals är en kontroversiell fråga. Om denna teknik kommer att hjälpa till att hålla barnets huvud eller inte, måste du tänka på det, eftersom cirkeln är innehavaren av huvudet, och det faktum att det kommer att hjälpa till för utvecklingen av nackmusklerna är osannolikt.

Terapeutisk massage, som en av metoderna för att utveckla ett barns nackmuskler, är mycket användbar. Men om barnets muskler fortfarande är svaga kommer massage inte att hjälpa, bara barnets egen träning hjälper till att utvecklas. Massage hjälper perfekt med hypotonicitet och hypertonicitet i muskler, men om du vill ge ditt barn tidigt huvudretention, ha tålamod och låt barnet utveckla det på egen hand.

Du kan också själv utföra massagerörelser på barnets nacke, försiktigt stryka och gnugga huden i halsområdet från hakan till bröstet. Huvudsaken är att dina massagerörelser inte orsakar obehag för barnet.

Det finns en hel rad av oberoende träning för barnet, där hans föräldrar naturligtvis kan hjälpa honom.

1. Från de allra första dagarna av livet är det ofta nödvändigt att placera barnet på magen (när naveln läker), detta kommer att provocera barnets önskan att höja huvudet. Detta bör dock göras före matning och mellan matningarna så att magen inte är full med mat. Vänd först barnet på magen under relativt korta tidsperioder, 3 till 4 minuter. I framtiden ökar tidsintervallet, ju större barnet är, desto längre ligger det kvar på magen. Man bör komma ihåg att om ett barn upplever obehag, är nyckfullt eller gråter, så finns det inget behov av att tortera barnet, på detta sätt kommer du bara att skada hans hälsa. Alla procedurer med barnet bör anpassas beroende på barnets humör och fysiska tillstånd.
2. När barnet fortfarande är väldigt litet och inte håller huvudet kan du uppmuntra barnet att självständigt hålla huvudet samtidigt som det bär det genom att hålla det i en position liggande på magen. I det här fallet måste du stödja barnets huvud med ena handen och hålla honom under magen med den andra. Med denna typ av bärande kommer barnet att tröttna på att titta i golvet hela tiden, och han kommer att försöka höja huvudet och därigenom träna sina muskler.
3. När barnet börjar hålla huvudet självständigt under korta perioder kan du ändra positionen för att bära honom. I det här fallet kan barnet redan bäras i en kolumn, stödja och försäkra barnets huvud. Man ska komma ihåg att huvudet måste få röra sig utan att helt begränsa det för att nackmusklerna ska utvecklas.

Föräldrar som är oroliga för utvecklingen och hälsan hos sitt barn måste först och främst komma ihåg regeln: du ska hjälpa ditt barn och inte göra allt för honom. Låt honom försöka hålla huvudet på egen hand, samtidigt som han försäkrar honom, men utan att hålla huvudet för honom. Då börjar din bebis snabbt anpassa sig till omvärlden och utvecklas snabbt.

Som du kan se är alla aktiviteter med barnet baserade på huvudidén att föräldrar inte ska göra allt själva för sitt barn, utan ge honom möjligheten att utvecklas självständigt och hjälpa honom i detta.

Matning är mycket viktig för barnets fulla utveckling. Självklart spelar amning en stor roll i detta. Mamma framför amning Det är nödvändigt att äta bra så att barnet får alla nödvändiga vitaminer, mineraler och mikroelement för sin utveckling genom bröstmjölk. Om en mamma inte kan konsumera hela skalan av viktiga mikroelement, är det nödvändigt att konsultera en läkare för att ordinera ytterligare komplex för ammande mödrar med den nödvändiga sammansättningen av ämnen som är fördelaktiga för barnet.

Barnet måste tas med på en promenad i friska luften. Detta kommer att hjälpa alla vävnader, inklusive muskler, i ditt barn att utvecklas fullt ut och i rätt tid. Dessutom väcker det att gå utanför barnets intresse, och barnet kommer att försöka vrida och flytta huvudet, hålla det för att se allt intressant runt honom.

Viktig! När du arbetar med ditt barn, orsaka inte obehag, smärta eller besvär för honom, eftersom detta kan påverka barnets hälsa negativt. Klasser och utbildning bör genomföras i spelform, med hänsyn till ditt barns intressen.

Så idag tittade vi på när ett barn börjar hålla upp huvudet på egen hand, liksom de grundläggande teknikerna för att träna denna färdighet för din baby. Man måste komma ihåg att varje bebis utvecklas individuellt, så föräldrar måste vara tålmodiga och säkra på styrkorna hos sitt barn.

Han behärskar färdigheter och förmågor som är mycket viktiga för en baby gradvis, under utvecklingsprocessen. När en nyfödds rygg- och nackmuskler gradvis blir starkare lär han sig att hålla huvudet. Ibland släpar barn efter sina kamrater i normal utveckling, i vilket fall samråd med en specialist är nödvändigt. Så låt oss titta på två frågor, när börjar en bebis hålla upp huvudet? Och hur kan föräldrar självständigt stimulera förstärkningen av nackmusklerna om de är försvagade hos ett litet barn?

Vid vilken ålder håller ett barn upp huvudet på egen hand?

De första veckorna äter och sover barnet bara. När barnet blir äldre börjar han se silhuetter av föremål, så han försöker höja huvudet medan han ligger på magen. Medan nackmusklerna inte är utvecklade kan barnet inte hålla huvudet i denna position under lång tid. Hans kropp behöver anpassning för att lära sig att kontrollera sina kroppsrörelser.

Alla barn är olika och utvecklas individuellt. Alla har sin egen karaktär och temperament. Och även på en så enkel fråga, när en nyfödd håller huvudet på egen hand, finns det inget klart svar. Barnläkare, inklusive läkare Komarovsky, svarar att om barnet är fysiskt friskt och fullgånget, kommer en sådan händelse att inträffa tidigast 1,5-2 månader (sex till sju veckor).

Notera till mamma! Du bör inte göra plötsliga och utslagsrörelser när du matar eller badar i badet; försök alltid att stödja barnets huvud så att det inte utvecklar torticollis eller annan patologi.

När ditt barn börjar hålla huvudet upprätt på egen hand tidigt, kontakta din barnläkare. Det är möjligt att han har problem med ökat intrakraniellt tryck. I sådana fall kommer terapeutiska övningar och massage att krävas.

Med normal utveckling kan barnet höja huvudet tidigast 3 månader. Hur man tar reda på om nackmusklerna är tillräckligt starka och vältränade medicinska standarder? Detta är lätt att kontrollera. När barnet ligger upprätt, visa honom leksaken. När barnet ser ett välbekant föremål kommer barnet att börja sträcka ut sina armar och höja huvudet. De första försöken kommer att vara klumpiga och kortlivade, bara några sekunder, men närmare sex månader kommer han att bemästra denna färdighet.

Vid 6 månader håller barnet sitt huvud tryggt i vilken position som helst. Det är inte längre svårt för honom att höja och sänka huvudet i positioner: sittande, liggande, lutad på armbågarna, krypande på alla fyra. Du bör veta att om ett litet barn tidigare har lidit av någon sjukdom, kan behärskning av färdigheten inträffa lite senare - från 7 till 8 månader.

Hur kan du se om ditt barn håller huvudet väl?

När barnet når 3 månaders ålder kan du göra ett test som visar om barnet håller huvudet normalt och om han har några avvikelser från normen fysisk utveckling. Men för att testresultatet ska vara tillförlitligt måste den lille vara på topp, matad och inte sjuk. Mammans och pappas handlingar kommer ner till följande:

• Barnet ligger i ryggläge. Dra i båda handtagen i en mjuk rörelse så att han sitter på rumpan. Räkna ca 30 sekunder, huvudet ska svaja lite, vilket anses normalt, släpp det sedan till utgångsläget.
• Efter 1-2 minuter, försök igen, bara dra inte barnet till sittande läge. Det ska tyckas hänga i dina armar. Under den första fixeringen, som varar några sekunder, måste barnet hålla i huvudet, varefter det kan luta det bakåt. Det finns ingen anledning att få panik, det är så här barnet tränar halskotan.

Läkare rekommenderar starkt att övervaka barnets huvud i upp till tre månader, eftersom muskelmusklerna vid denna tidpunkt är mycket svaga. När du håller den i armarna, se till att stödja den under nacken så att det inte blir någon krökning av halskotorna.

Baby kan inte hålla upp huvudet: skäl

Varför har en 5 månader gammal bebis problem med att hålla upp huvudet? Barnläkare identifierar flera huvudorsaker, av vilka de anser vara de mest sannolika:

1. Kosten är störd. Grunden för en nyfödds rutin är att äta på begäran. Han ska äta så många gånger om dagen som han behöver. Av brist på näringsämnen lider hans vikt, längd, liksom nervsystemet och muskuloskeletala system.
2. Barnet föddes för tidigt. Som regel släpar för tidigt födda barn efter i psykomotorisk utveckling än sina jämnåriga som föddes friska. Men när året närmar sig planar dessa indikatorer ut.
3. Förlossningsskada. Det finns få alternativ att vidta några åtgärder. En bebis som inte kan hålla huvudet väl behöver ständigt samråd med den behandlande läkaren, och i händelse av komplikationer, med högt specialiserade specialister (kirurg, neurolog, ortoped).
4. Muskelhypotoni och hypertonicitet. För att minska muskeltonen räcker det med flera kurser med speciell massage.
5. Neurologiska sjukdomar. Oftast uppträder sådana störningar efter två till tre månader från barnets födelse. För att upptäcka patologier i centrala nervsystemet (CNS) i tid är det nödvändigt att delta i rutinundersökningar med en barnläkare.
6. Torticollis. Krökning av nacken observeras hos de spädbarn som mycket sällan placerades på magen. Experter rekommenderar att så snart naveln läker ska barnet placeras på magen. Sådana dagliga övningar förbättrar funktionen av mag-tarmkanalen och utvecklar nackmusklerna.

Mycket beror på mammas och pappas handlingar på hur snabbt ett barn lär sig att hålla upp huvudet. För att stärka ryggraden och halsmusklerna rekommenderar den berömda läkaren Evgeniy Komarovsky att du lägger ditt barn på magen så ofta som möjligt.

Hur kan man hjälpa ett barn?

Det finns olika vetenskapliga tekniker för att påskynda motorisk aktivitet baby och lär dig färdigheten att hålla huvudet. Vissa procedurer är tröttsamma för barnet, även om de är mycket användbara för utveckling av muskelaktivitet. Nedan finns en uppsättning enkla rekommendationer om hur man lär ett barn att höja huvudet och vända sig i olika riktningar självständigt. Handlingsplanen är följande:

• När barnet fyller 21 dagar, försök att lägga det på magen minst 2-3 gånger om dagen. Ditt barn kommer att vila på armbågarna för att stödja huvudet, men på grund av nackens svaghet kommer han att lägga honom på sidan. Detta bör göras efter varje matning, helst 20-30 minuter efter att ha ätit. Denna övning från tre veckors ålder är fördelaktig för nackmusklerna.
• För att undvika utveckling av torticollis bör barnet sova på både vänster och höger sida. Modern väljer växlingen av sådan sömn självständigt.
• Barnets kropp ska få hälsosam och högkvalitativ mat. För att göra detta måste en ammande mamma skapa rätt diet för hennes diet. För konstgjorda barn är det lämpligt att välja anpassade blandningar efter ålder och behov.
• Massage och gymnastik hjälper till att normalisera muskeltonen och barnets övergripande välbefinnande. Du kan få några rekommendationer om tekniken för att utföra proceduren hemma från en professionell massageterapeut eller titta på en träningsvideo på Internet.
• Regelbundna bad i badet är också användbart. Den höga densiteten av vatten kan hålla barnets huvud högre i förhållande till sin kropp, vilket förhindrar att musklerna utsätts för onödig stress.
• Vid 2 månader av livet bör du ofta bära barnet i en kolumn, hålla baksidan av huvudet med en hand. Vissa föräldrar försöker bära sitt barn "på ett flygplan" - barnet på magen med mammas eller pappas stöd under nacken.
• Barnleksaker kan också användas som övningar för att utveckla färdigheterna att vrida huvudet åt sidorna ("vänster - höger"). De placeras växelvis på sidorna så att barnet utvecklar motoriska funktioner i halsryggen.

Spädbarn 3 månader gamla drar nytta av träning på en fitball ("stor boll"). Efter gymnastik på bollen utvecklas alla muskelgrupper, och barn börjar inte bara hålla huvudet väl, utan lär sig också andra färdigheter. Huvudkravet är systematiteten i ovanstående aktiviteter.

Hur lär man en bebis att hålla huvudet utan hjälp utifrån?

Dr E. Komarovsky hävdar att det är omöjligt att förutsäga vid hur många månader barnet kommer att lära sig att hålla upp huvudet, rulla över, gå med benen, springa, hoppa, etc. Hos alla barn sker denna fysiologiska process i annan tid. Och mammor och pappor behöver inte skynda på saker. Det är bättre att berätta för din barnläkare om problemet under en rutinundersökning.

Naturligtvis vill varje förälder påskynda denna glädjefulla händelse, särskilt när 6 en månad gammal bebis håller huvudet osäkert. Om dina nackmuskler är svaga, leta efter svar på forum och medicinska webbplatser. Vi rekommenderar att du tittar på en praktisk video på en välkänd kanal.

Under det första levnadsåret utvecklas barnet snabbt. En av de viktiga färdigheterna är förmågan att hålla huvudet. Om det inte dyker upp efter 3 månader behöver du kontakta Sjukvård.

Efter 3 månader kan 80-85 % av barnen hålla upp huvudet. De kan lyfta den 45-90⁰ över ytan. Barnet håller huvudet säkert i 1 minut eller mer. Samtidigt vilar han på underarmarna, och hans bäcken och höfter pressas hårt mot ett hårt underlag.

Friska fullgångna barn håller huvudet från 2 månader, för tidigt födda barn - från 2,5-3 månader. Om ett barn gör detta före 1,5 månader är det nödvändigt att genomgå en undersökning av en neurolog för att utesluta en ökning av intrakraniellt tryck. Under de första veckorna efter födseln är musklerna i ökad tonus. De är inte tillräckligt utvecklade för att stödja huvudet.

Tidig retention kan vara normalt om barnet har haft en speciell krage sedan födseln (indicerat för skador eller neurologiska problem).

Utan ordentlig vård utvecklar friska barn färdigheter senare. Detta händer om föräldrar inte fullgör sitt ansvar eller det finns psykiska störningar.

Etapper 3 månader

Färdighetsbildning går igenom följande steg:

• höja huvudet i några sekunder eller minuter vid 2-3 veckors ålder;
• hålla huvudet i 1 minut eller mer i liggande läge vid 2-3 månader;
• oberoende innehav i vertikal position vid 2,5-3 månader;
• höja huvudet och axelbandet medan du ligger på magen efter 3 månader.

Vissa barn börjar hålla huvudet vid 3,5-4 månader. Om andra utvecklingsindikatorer är lämpliga för ålder, finns det ingen anledning till oro.

Du kan själv identifiera utvecklingsavvikelser. Ett barn över 1 månad vänds på magen. En skallra ringer ovanför huvudet. Om det inte finns några överträdelser höjer barnet sitt huvud och försöker fastställa källan till ljudet.

För det andra testalternativet sätts barnet långsamt från en liggande position till en sittande position. Samtidigt håller de hans händer. Hos ett friskt barn förblir huvudet rakt i 30 sekunder.

1. En lätt svängning av huvudet åt sidorna är acceptabelt.
2. Därefter läggs barnet på rygg igen.
3. Dra sakta i handtagen tills du når en halvsittande position.

Barnet måste hålla huvudet i några sekunder, och sedan välta den. Dessa åtgärder, som utförs dagligen, kan fungera som träning.

På god vård, mata, leka med barnet, alla färdigheter formas i tid. Ett barns aktivitet påverkas av ärftlighet och temperament.

Vad ska man göra om barnet vid 3 månader inte börjar hålla upp huvudet?

1. undersökning av en barnläkare och neurolog;
2. blod- och urinprov;
3. kroppsviktkontroll;
4. neurosonografi;
5. dubbelsidig skanning.

Gymnastik

Om inga avvikelser i hälsa upptäcks, ordinerar läkaren dagliga övningar. Den innehåller följande övningar:

• bärs i armarna horisontellt med magen nedåt;
• bär i upprätt läge, håll baksidan av huvudet;
• hålla i en kolumn när hakan vilar på axeln;
• liggande på magen;
• rida en fitball.

Gymnastik utförs mellan matningarna, när barnet är lugnt. Rummet bör ha en optimal temperatur på 20-22 ⁰C. Regelbunden muskelträning hjälper till att utveckla färdigheten.

Det låter dig stärka musklerna i nacken och axelbandet. Det är tillåtet att utföras från den första levnadsmånaden. Övningar utförs på ett lekfullt sätt och pratar lugnt med barnet. De har följande effekt på barnet:

1. Utveckling av motorik.
2. Stärker musklerna.
3. Balansträning.
4. Utveckling av samordning.
5. Ökad blodcirkulation.
6. Förbättrad andning.

Bebisens muskler och ligament är ömma och elastiska, så alla rörelser ska vara mjuka.

Träning hjälper ett barn att utvecklas. De är inte lämpliga för att tvinga fram nya färdigheter. Om ett barn lärs hålla huvudet från 1 månad kan komplikationer uppstå. Retention uppstår när musklerna i rygg och nacke är redo för det.

Massage

• I gott skick hud, från 2 månader kan du göra massage. Det ökar blodtillförseln till musklerna, stimulerar reflexmässigt nervändar. Rörelserna ska vara strykande och lätta. Innan massagen måste du tvätta händerna och värma dem. För proceduren förbereds babymassageolja och en blöja.
• Om barnet är friskt kan mamman utföra massagen. Vid allvarlig patologi utförs den av en specialist. Vid hypertonicitet kan icke-professionell massage stärka den, och vid hypotonicitet kan den slappna av ryggmusklerna ytterligare. Om proceduren utförs under lång tid kan specialisten lära modern massagetekniker.

Sovställning

Det är viktigt att ändra ställning medan du sover. Det rekommenderas att vända barnet på höger eller vänster sida var 2-3 timme. Detta förhindrar ökad muskeltonus och torticollis. Denna position förhindrar mat från att komma in i struphuvudet. Ljuskällan placeras också växelvis till höger eller vänster. Detta säkerställer aktiva huvudrörelser.

Simning

Simning har en gynnsam effekt på muskel- och rörelseapparaten.

• Badet i badrummet börjar efter att navelsåret har läkt. För vattenprocedurer en speciell uppblåsbar ring används. Den stöder barnets huvud och tillåter fri rörelse
• Det är lättare att hålla huvudet i badrummet och barnet tillägnar sig denna färdighet snabbare. Sedan implementerar han det under andra förhållanden.

Näring

Kvaliteten på bröstmjölken påverkar ett barns utveckling. En ammande mamma bör konsumera tillräckliga mängder kalcium, fosfor och magnesium.

Att lägga på magen utförs under påklädning, mellan matningarna, före sänggåendet:

• Proceduren stärker musklerna och främjar avlägsnandet av gaser från tarmarna. Om bebisen är avklädd får han även luftbad.
• Barnet placeras på en hård yta, täckt med en blöja eller filt.
• Under de första dagarna tar proceduren några minuter. När barnet växer kan det läggas på magen i 20 minuter.
• Det finns ingen anledning att stödja huvudet i en position på magen. Medfödda reflexer ser till att huvudet vänds åt sidan. Tack vare detta andas barnet fritt.

Du kan inte stoppa lektionerna eftersom barnet är stygg. Efter några dagar kommer han att vänja sig vid att ligga på mage.

Hur du uppmuntrar ditt barn att träna

Ljud kan användas för att stimulera rörelser. För att göra detta, ta en skallra, en klocka, en musikleksak och ring den från olika sidor av barnet. Detta får barnet att vända på huvudet. Sådana övningar tränar nackmusklerna och förhindrar torticollis.

Följande övningar kan användas som ytterligare aktiviteter:

• Lyft i luften med framsidan nedåt, med ena handen under barnets bröst och den andra på höften.
• Att åka på en fitball med två vuxna (den ena håller barnets händer, den andra håller i bäckenet).
• Omväxlande att höja huvudet och bäckenet, liggande med ansiktet nedåt på den vuxnas underarm.

Gymnastik ska inte orsaka smärta. Kortvarig gråt uppstår på grund av ovanliga förnimmelser. För att lugna barnet, använd fosterställningen. För att göra detta pressas armarna och benen mot kroppen.

När ska man slå larm

Oroa dig inte om du inte kan hålla upp huvudet vid 2-2,5 månader. Om det finns försök att höja det måste du hjälpa barnet med övningar och massage.

Enligt forskning är 4 månader den sista perioden när ett friskt barn utvecklar en färdighet.

Om det inte utvecklas är det nödvändigt att identifiera patologin.

Följande faktorer kan leda till utvecklingsförsening:

• Förlossningsskada.
• Minskad muskeltonus.
• Neurologiska sjukdomar.
• Felaktig vård, brist på motion.
• Prematuritet.
• Låg kroppsvikt.

Om avvikelser identifieras planeras samråd med följande specialister:

1. barnläkare;
2. neurolog;
3. kirurg;
4. ortoped

Om en sjukdom i centrala nervsystemet upptäcks, drogbehandling, massagekurs, sjukgymnastik. När muskeltonen är låg är gymnastikövningar effektiva.

Fram till 2-3 månader behöver barnets huvud stödjas. Detta görs i handposition, när den hålls vertikalt, under matning. Det är viktigt att hålla upp huvudet när man simmar. Tre fingrar placeras på ryggen, och tummen och pekfingret stödjer huvudet i bakhuvudet och underkäken.

Huvudet ska inte luta bakåt. Bålen på ett barn upp till 1 månad kan tryckas mot bröstet, håll huvudet med en hand. Den andra handen stöder bäckenet. Stöd ges tills barnet självsäkert kan hålla upp huvudet. Vid plötsliga rörelser och böjningar är det nödvändigt att hålla i huvudet efter 3 månader.

Support tillhandahåller följande villkor:

• Förhindrar skador på halskotorna.
• Styr nackmusklerna.
• Förhindrar överdriven förlängning av huvudet.

Hos ett nyfött barn är muskelaktivitet reflex. Medvetna rörelser av huvudet utvecklas efter 2-3 månader.

Bildandet av nackmuskler påverkas av följande faktorer:

• barnets position under sömn, matning;
• kvaliteten på madrassen i spjälsängen;
• födelseskada;
• kalcium- och D-vitaminnivåer bröstmjölk eller blandningar.

Sömnposition påverkar bildandet av ryggraden. Den första månaden sover han mer än halva tiden. För ditt barn måste du välja en spjälsäng och madrass av hög kvalitet.

De ska skapa stöd för den ännu inte bildade ryggraden. Det rekommenderas inte att använda en kudde under 2 år. En ortoped kan skriva ut det om det finns torticollis. I andra fall placeras barnet på en plan yta.

Med hypoxi under förlossning och födelsetrauma uppstår utvecklingsförsening. Barnet får inte hålla upp huvudet förrän efter 4 månader. Sådana barn bör undersökas oftare av en neurolog och barnläkare. Barnets kost påverkar muskelstyrkan och benbildningen.

Förebyggande

För att förhindra utveckling av torticollis eller utvecklingsförsening måste följande krav uppfyllas:

1. Lägg barnet på magen varje dag.
2. Alternera positionen för ditt huvud och ben i spjälsängen.
3. Använd ljusa leksaker och mobiltelefoner.
4. Byt sida från vilken ljuset faller in i spjälsängen.
5. Gå och simma.
6. Lek och prata med barnet.
7. Mata i rätt tid.
8. Att gå utanför.
9. Uppmuntra aktivt agerande.

Viktig! Förebyggande åtgärder är obligatoriska för för tidigt födda barn och de med låg kroppsvikt.

Om barnet inte kan hålla huvudet måste du följa läkarens rekommendationer. Det är nödvändigt att äta rationellt, göra massage och träna. Patologin elimineras lätt i det inledande skedet.

I de fall behandlingen påbörjas efter 2 eller fler månader kan irreversibla skador utvecklas.

Omedelbart efter födseln ser barnet väldigt hjälplöst ut och vet praktiskt taget inte hur man kontrollerar sin kropp. På grund av sin medfödda gripreflex kan han klamra sig fast vid stöd med händerna, till exempel i händerna på sina föräldrar. Barnet skaffar sig andra färdigheter i att röra sig och bibehålla kroppsställning under de kommande månaderna av livet.

När börjar ett barn hålla upp huvudet? Denna fråga oroar alla föräldrar: genom denna prestation av barnet kan man bedöma utvecklingen av hans muskuloskeletala system.

Bildandet av skickligheten att bibehålla huvudpositionen är förknippad med utvecklingen av nackmusklerna, bildandet av ryggradens halskrökning (hos nyfödda är ryggraden helt rak) och sker i flera steg:

1 Föräldrar kanske märker under den andra eller tredje veckan av en nyfödds liv att när han placeras på magen börjar han höja huvudet, men barnet kan ännu inte behålla sin position.

2 Efter ett par månader kommer barnet att kunna hålla huvudet i en upphöjd position, endast i spetsig vinkel och i högst en minut. Det är nödvändigt att stödja barnet så att det inte gör plötsliga rörelser och "nickar av."

3 Ungefär som ett barn kan han lyfta inte bara huvudet utan också axlarna. Stöd från vuxna behövs fortfarande, eftersom vårdslösa rörelser kan orsaka skador på barnet.

4 Vid ungefär 4 månaders ålder håller många barn tryggt i huvudet, kan vända det åt vänster och höger och lyfta det när de ligger ner. övre del torso.

Detta utvecklingsmönster är inte sant för alla barn, det är möjligt att antingen påskynda processen eller sakta ner den.

Barnläkaren övervakar alltid hur många månader barnet börjar hålla upp huvudet och hur länge han kan behålla positionen. Om bildandet av en färdighet försenas eller sker för snabbt, kan han föreskriva särskilda procedurer.

Intressant! Blöjor: för- och nackdelar

När börjar ett för tidigt fött barn hålla upp huvudet?

Bebisar som fötts för tidigt är märkbart svagare de första månaderna än de som föddes i tid. Detta är förståeligt, eftersom i deras kropp processerna för förberedelse för självständigt liv i en ny miljö.

Sådana bebisar under den andra månaden av livet börjar ännu inte höja sina huvuden.

När för tidigt födda barn börjar hålla upp huvudet beror på graden av prematuritet. Men i genomsnitt, efter 4 månader, börjar denna färdighet redan att manifestera sig, och bebisar börjar helt behålla sin position och svänger till vänster och höger med cirka 6 månader.

Om barnet började hålla upp huvudet tidigt

Vissa nyfödda börjar lyfta huvudet på egen hand i mycket tidig ålder. I det här fallet är föräldrar oroade över frågan: är inte detta skadligt för ryggraden och muskuloskeletala systemet i allmänhet?

Bebisens huvud är för tungt för att han ska kunna hålla det upprätt vid så tidig ålder. Det gör att en stor belastning läggs på skelett och muskler, vilket kan leda till utvecklingsstörningar.

Det visar sig att barn som börjar aktivt lyfta huvudet redan vid 4-6 veckor kan få hälsoproblem. Läkare associerar ofta detta fenomen med ökat intrakraniellt tryck.

Om föräldrar märker att färdigheten dyker upp för tidigt bör de konsultera en läkare. Barnet kan ordineras speciella procedurer och terapeutisk massage.

Om barnet inte börjar hålla huvudet länge

Den tredje eller fjärde månaden närmar sig, och barnet har fortfarande inte börjat hålla huvudet i upprätt läge? Då behöver du gå till en barnläkare eller neurolog. Läkare måste undersöka barnet och fastställa orsaken till sjukdomen.

Problemet kan ligga i dålig kost, svaghet i nackmusklerna, förekomsten av födelseskador.

Läkaren kan ordinera speciell läkemedelsterapi eller terapeutisk massage så att barnet börjar hålla upp huvudet. Ortopediska kuddar kan korrigera denna situation. Om problemet är brist på näringsämnen kan tillskott med speciell modersmjölksersättning vara nödvändigt.

Intressant! ADSM-vaccination för barn och vuxna: reaktioner och kontraindikationer

Vad du ska göra för att hjälpa ditt barn att börja hålla upp huvudet

Tills barnet börjar kontrollera huvudets position på egen hand, stöds det när den nyfödda plockas upp.

Sådana säkerhetsåtgärder är nödvändiga för att inte skada halsryggen och inte dra i musklerna om barnet av misstag kastar huvudet bakåt. Sådana skador kan komplicera bildningen av färdigheter och utvecklingen av muskuloskeletala systemet.

För att hjälpa en bebis att träna sina nackmuskler rekommenderar läkare att han placeras på magen från ungefär den tredje veckan (när navelsåret läker). När barnet befinner sig i denna position börjar barnet reflexmässigt vända huvudet åt sidan (för att inte kvävas - instinkten för självbevarelsedrift utlöses). Denna process bör alltid övervakas och den nyfödda ska hjälpas när det fortfarande är svårt för honom att vända sig.

Det är bättre att göra sådana övningar på en mer eller mindre hård yta (till exempel en hård soffa), täckt med en filt eller barnblöja. Det är användbart att placera barnet på magen före matning och efter bad. Efter att barnet har ätit måste du vänta minst en timme: i denna position kommer han att känna sig sjuk.

Du bör inte överanvända övningar, du bör börja med en minut och öka tiden gradvis. Om barnet är nyckfullt under träningen måste han vara intresserad av en leksak.

Att hålla ett barns huvud är den första av de motoriska färdigheter som bebisar behärskar efter födseln. Varje mamma ser fram emot det och börjar oroa sig om barnet enligt alla deadlines redan ska kunna hålla huvudet bra, men barnet kan fortfarande inte. Vid vilken ålder ska ett barn normalt behärska en sådan färdighet, och vad ska föräldrar göra om ett barn i den här åldern fortfarande har svårt att hålla upp huvudet?

Kompetensutveckling

Nyfödda bebisar kan inte kontrollera sina nackmuskler, så bebisar under den första levnadsmånaden kan inte hålla upp huvudet. Deras rörelser är reflexiva, och om du lyfter barnet i armarna kommer barnets huvud att luta bakåt, vilket hotar att skada kotorna. Det är därför, tills barnet lär sig att hålla upp huvudet på egen hand under lång tid, bör vuxna stödja barnet i bakhuvudet.

Utvecklingen av huvudhållningsförmåga sker på detta sätt:

• Under den andra eller tredje levnadsveckan, när den placeras på magen, börjar barnet att försöka höja huvudet.
• Under den andra levnadsmånaden kan barnet höja huvudet medan det ligger på magen (huvudet är i spetsig vinkel) och kan hålla det så i 30-60 sekunder.
• Under den tredje levnadsmånaden kan barnet redan hålla huvudet upprätt, men nackmusklerna har ännu inte stärkts helt, så vuxna bör fortfarande försäkra barnet. I positionen på magen höjer barnet redan både huvudet och axelbandet, och om du lyfter barnets kropp från positionen på ryggen, drar barnet i armarna, förblir huvudet och nacken i linje.
• Vid den fjärde eller femte månaden av livet håller barnet redan sitt huvud ganska bra och vänder det åt sidorna.

Vid vilken ålder kan barn hålla upp huvudet på egen hand?

De flesta friska barn lär sig att hålla huvudet uppe vid 3 månaders ålder. Vissa bebisar behärskar denna färdighet vid 2 månader, medan andra behöver lite mer tid för att bemästra den och sådana bebisar lär sig att hålla huvudet väl först efter 4 månader.

Normer för för tidigt födda barn

Född tidigare än planerat spädbarn börjar hålla huvudet vid två till tre månaders ålder. Först under den andra månaden av livet börjar sådana bebisar försöka hålla huvudet i en position på magen, men de tröttnar snabbt på sådana ansträngningar. Vid 4 månaders ålder har många för tidigt födda barn hållit i huvudet en tid.

Avvikelser från normer

Bebis håller huvudet redan vid 1 månad

Att hålla huvudet för tidigt, vilket kan observeras hos ett barn vid 4-6 veckors ålder, är ett tecken på ökat intrakraniellt tryck, hypertoni i nackmusklerna eller andra neurologiska problem. Så om barnet är en månad gammal och redan håller huvudet, bör du visa barnet för barnläkaren för att ordinera en undersökning, speciell massage och behandling.

Vid 3 månader kan ett barn som ligger på magen inte hålla upp huvudet

Denna situation kan bero på:

• Prematuritet hos barnet.
• Har drabbats av förlossningstrauma.
• Svag muskeltonus.
• Torticollis (med detta problem kan barnet inte hålla huvudet rakt).
• Dålig viktökning. Kontrollvägning hjälper till att bekräfta detta skäl.
• Sällsynt läggning på magen eller ingen läggning alls under de första levnadsmånaderna.

Vi genomför testet hemma

För att testa barnets förmåga att hålla i huvudet måste du lägga barnet på rygg, sedan ta honom i armarna och försiktigt dra honom så att barnet sätter sig ner. Om barnet håller huvudet rakt i 30 sekunder, är allt i sin ordning med denna utvecklingsindikator. Samtidigt kan barnets huvud svaja.

Lägg sedan barnet på rygg igen, ta barnet i armarna och lyft det lite så att barnet hänger. Med normal utveckling av hållförmågan förblir barnets huvud i linje med ryggraden i 2 sekunder efter att det lyfts, och först då faller det omkull.

Åtgärder vid förseningar

Den första åtgärden av en mamma som tvivlar på den normala utvecklingen av denna färdighet bör vara ett besök hos barnläkaren. Du måste berätta för läkaren om de alarmerande symptomen, varefter barnläkaren kommer att undersöka barnet och hänvisa barnet till en neurolog, samt för ytterligare undersökningar. Läkaren kan beställa olika neurologiska tester och en datortomografi.

Efter undersökningsresultaten ordineras barnet det nödvändiga mediciner och föreskriva lokala förfaranden. Om en neurologisk patologi har upptäckts, bör behandlingen påbörjas så tidigt som möjligt, då kommer resultatet att visas snabbare.

Om mamman tvivlar på läkarens recept bör hon konsultera en annan specialist. Samtidigt är det viktigt att komma ihåg att man själv ska massera ett barn med problem. nervsystem det är förbjudet. Det är bättre att kontakta en certifierad massageterapeut och gå en massagekurs. Hemma med ditt barn kan du utföra speciella övningar som en neurolog kommer att rekommendera.

Övningar för att stärka nackmusklerna

• Börja lägga barnet på magen så snart navelsåret har läkt. Detta görs vanligtvis före måltider i några minuter, vilket gradvis ökar varaktigheten. Att stanna på magen hjälper dig att utveckla förmågan att hålla huvudet.
• Bär barnet i dina armar i magläge. Håll barnets huvud med ena handen och placera den andra under barnets mage. På så sätt stimulerar du barnets önskan att titta på allt omkring honom och hålla huvudet för att göra detta.
• Så snart barnet har lärt sig att hålla huvudet i minst några sekunder, bär barnet vertikalt och stöd baksidan av barnets huvud med fingrarna.
• Ta barnet i dina armar så att en av dina händer håller barnet under ditt bröst och den andra är under barnets ben. Barnets ansikte kommer att vara riktat nedåt. Lyft upp den lilla i luften och sänk ner den och ordna också en "gunga" för barnet - turas om att lyfta bäckenet och sedan huvudet.
• Rulla ditt barn på en fitball. Låt mamman hålla barnet i händerna och pappan stödja bäckenet. Tillsammans måste ni försiktigt gunga barnet fram och tillbaka och åt sidorna.
• Lek med ditt barn med en ljudkälla. Dra till sig barnets uppmärksamhet med musik eller ett skallra så att barnet vänder huvudet i ljudets riktning och samtidigt tränar nackmusklerna.

Massage och näring

Om barnet inte har neurologiska problem, utförs massage för barnet hemma med stryk- och gnuggrörelser. Mamman ska stryka barnets armar, mage, rygg och ben.

Experter noterar att näring spelar en viktig roll i en babys motoriska utveckling. Om barnet ammas, bör mamman vara uppmärksam på sin kost. Menyn för en ammande mamma bör vara balanserad när det gäller kalorier och näringsinnehåll, och även innehålla källor till mineraler och vitaminer. Om din kost är monoton bör du överväga att ta ytterligare vitaminkomplex.

• Om ett barn inte gillar att ligga på mage, bör han inte vägra denna övning, eftersom det är extremt viktigt för barnets utveckling. Välj en tid då ditt barn är glad och lugn. För att distrahera dig kan du använda en ljus leksak, en trevlig sång eller försiktigt stryka. Och viktigast av allt, under inga omständigheter bör du lämna barnet ensamt på din mage.
• Anmäl dig med din lilla på Barnpool och besök det regelbundet med ditt barn. Simning hjälper inte bara till att stärka muskler och utveckla motoriska färdigheter, utan har också en positiv effekt på den känslomässiga sfären.