Lysova Oksana
Träning av effektiv interaktion mellan föräldrar och barn

Mål: öka psykologisk kompetens föräldrar i frågor om utbildning och utveckling effektiv kommunikationsförmåga med barn.

Uppgifter Träning:

förmåga att förbättra föräldrar att förstå och känna in i ditt barns känslovärld, genom etablering av visuell kontakt, fysisk kontakt, observation och gemensamma aktiviteter;

förändras otillräckligt föräldrapositioner;

formoptimering föräldrainteraktion i färd med att uppfostra barn

Lektionens framsteg

Övningen "Sol". Ladda med solvärme. (ställ solen på bordet)

Övning 1. "Bekantskap"

Välj den blomma du gillar bäst.

Gruppmedlemmar erbjuds blommor annan färg. Deltagarna väljer den blomma som de gillade bäst, bäst anpassad till deras humör. På kronbladet skriver hans namn i den form han vill. Och dina förväntningar på framtiden Träning. Denna blomma är deltagarens emblem och bevaras till slutet av sessionen. I slutet av sessionen förklarar varje deltagare varför han valde just den här blomman och om hans förmodade förväntningar uppfylldes.

Övning 2. "Magisk boll"

Utrustning: skrivtavla, fluffig trådkula.

Del 1. Gruppmedlemmar sitter i en cirkel. frågar programledaren fråga: "Vad tycker du, vem är här idag?" och skriver ner svarsalternativen på tavlan - mammor och barn, människor, vuxna och inte så mycket, etc. När det finns många alternativ, programledaren erbjudanden: "Låt oss bekanta oss!", och den andra delen av övningen börjar.

Del 2: spelet "Spider web". I händerna på presentatören ligger en nystan av fluffigt garn. När han börjar bekanta sig ropar värden hans namn, virar änden av tråden runt handflatan och rullar bollen till ett av barnen. Ledaren ber varje barn inte bara att ge sitt namn, utan också att berätta om sin mamma (pappa, för att utifrån beskrivningen kunna gissa vem av personerna som sitter i cirkeln som är hans förälder. Du kan ställa olika frågor till exempel:

Vad är din mamma?

Vad gillar hon att göra?

Vad gillar hon, vad gillar hon inte?

En vuxen, i vars händer glomerulus visade sig, talar om sitt barn. Innan de rullar bollen till nästa berättare, virar varje medlem i gruppen tråden runt sin handflata så att "nätet" är mer eller mindre spänt. När bollen återvänder till ledaren, han frågar: "Hur ser det ut som vi fick?". Det finns många svar - ett nätverk, en webb, en asterisk, ett mycel, etc. Ledaren uppmärksammar gruppen på det faktum att i våra liv relationer med släktingar och vänner liknar en liknande sammanvävning av trådar.

I slutet av övningen lindas bollen i omvänd ordning, medan det är nödvändigt att upprepa alla namn igen så att deltagarna kommer ihåg dem.

3. Acceptera gruppregler

Utrustning: ett stort pappersark, tuschpennor, tejp eller knappar.

Handledaren berättar om behovet av att anta reglerna och uppmanar varje deltagare att uttrycka sin inställning till regler: håller med den accepterade regeln - höja tumme upp, håller inte med – lägg ner fingret och berätta varför du tror att denna regel inte passar dig eller gruppen.

Exempellista på regler:

Endast en person kan tala i klassen.

Du kan bara prata i en cirkel, du kan inte viska med en granne.

Andra människor, även närstående, kan bara berättas om vad de gjorde eller kände för träna dig själv. Du kan inte prata om hur de betedde sig eller vad andra medlemmar i gruppen sa.

Försök att delta i alla övningar.

Ta hand om dig själv jag själv: trött sitta - stå upp tyst, ville dricka - gör det utan att störa andra osv.

Det är bättre att fixa reglerna i form av ritningar-symboler på affischen. Detta kan mycket väl göras av någon av gruppmedlemmarna. Affischen är fäst på väggen under gruppens arbete.

4. Övning "Lär känna dina händer" (20 minuter.)

Utrustning: ögonbindel efter antal par, en bandspelare, en kassett med inspelning av lugn musik.

Deltagarna sitter på stolar cirkel: inre och yttre. Barn i inhemsk De sitter i en cirkel med ryggen mot varandra, framför varje barn, vänd mot honom, sitter en vuxen i den yttre cirkeln. Vidare kommer denna metod för att arrangera deltagare att kallas en "karusell".

Instruktion: nu ska vi försöka ovanligt sätt kommunikation med händerna. Vuxna, vänligen ögonbindel barn. Gå tillbaka till din plats. Blunda, ta tre lugna andetag in och ut (Höj musiken). Sträck dina händer framåt, hitta din partners händer. Hälsa dem, lär känna dem, skaffa vänner (alla kommandon ges långsamt). Och nu - kämpa, bråka ... och sluta fred igen, be om förlåtelse. Nu, tack och säg adjö. Vuxna, öppna ögonen och flytta en stol till höger. Du måste nytt möte. Blunda, sträcka ut händerna osv.

"Hitta en vän" Och nu ska vi gå skilda vägar. Barn med ögonbindel måste hitta sin mammas händer.

5. Presentation av känslor. Vi tränar med hjälp av ansiktsuttryck, gester för att uttrycka våra känslor. Glädje, sorg, sorg, ilska. Spelar upp skisser.

Etyd "Vem gläds"(barn är inbjudna att utan ord visa hur glada de är när de träffar sin mamma, när de träffar gäster på sin födelsedag. Uttrycksfulla rörelser: kramar, leenden, skratt, glada utrop).

Etyd "Glädjedans". Barn står i en ring, håller varandra i handen, sedan hoppar alla tillsammans som glada sparvar i soligt väder, som glada kattungar. Och så hoppar de som glada killar på en promenad.

6. Träning "Harmonisk dans" Spelet spelas av 2 personer. Smidig musik låter. Spelare står mitt emot varandra, rör lätt med handflatorna. Ledaren gör mjuka rörelser med händerna, kroppen, hukar, rör sig lätt åt sidorna. Följarens uppgift är att följa ledarens händer och upprepa hans rörelser, inte för att gå vilse.

7. Uppgift för föräldrar. Inflytande förälder Attityder för barns utveckling Analysera vilka direktiv, bedömningar och attityder du ger dina barn. Se till att det finns väldigt få negativa, lär dig att omvandla dem till positiva, utveckla självförtroende, rikedom och ljusstyrka i den känslomässiga världen hos barnet.

Medan de jobbar föräldrar vi ska spela med killarna.

8. Träning "Krossad docka"

inte sällsynt föräldrar orolig för bristen på montering av barn, deras överdrivna aktivitet. Ett balanserat, glädjefullt barn blir plötsligt konfliktfullt och rastlöst. Allt detta är tecken på psyko-emotionell stress, en konsekvens av något slags barndomsproblem som vuxna ännu inte har listat ut. Hur kan man hjälpa barnet i dessa ögonblick? Det mest korrekta är att lära honom att hjälpa sig själv, det vill säga att bekanta honom med metoderna för självreglering. Gör följande övning.

Ibland går leksaker sönder, men de kan hjälpas åt. Avbilda en docka där repen som fäster huvud, nacke, armar, ben bröts av. Hon var helt förvirrad. De vill inte leka med henne. Skaka alla trasiga bitar samtidigt. Samla nu, stärk repen - långsamt, anslut försiktigt huvudet och nacken, räta ut det. Räta nu upp axlarna och säkra dina armar, andas djupt. Räta ut benen. Allt - dockan lagades, nu är hon vacker igen, alla vill leka med henne! Erbjud denna övning till ditt barn hemma vid behov.

9. Collage "Blomsteräng" 5-7 minuter.

Mål: rättelse relationer med andra genom projektion inre mänskliga världen med hjälp av konst.

Utrustning: pennor, markörer, papper, suddgummi, lim, blommor, sax.

Etyd "Blomma". En varm stråle föll till marken och värmde fröet i den. En grodd grodde ur fröet. En vacker blomma växte från en grodd. En blomma solar sig i solen, utsätter sina kronblad för solen och vänder huvudet mot solen. Tränaren säger text, och deltagarna ackompanjerar den med uttrycksfulla rörelser. Här har vi odlat de vackraste blommorna och nu ska vi skissa på dem.

Mor och barn får ett pappersark för två och ett paket tuschpennor.

Instruktion: ”Nu ska du försöka göra en blomsteräng på min signal. Avslutningsvis diskuteras resultatet och graden av tillfredsställelse med det gemensamma arbetet.

Du kan sticka en blomma - ett emblem på ditt collage.

I slutet av sessionen förklarar varje deltagare varför han valde just den här blomman och om hans förmodade förväntningar uppfylldes.

10. Medan barnen leker i relaxrummet, vi föräldrar sammanfatta och jag ger dem häften.

RYSSLANDS UTBILDNINGSMINISTERIET OCH VETENSKAP

FEDERAL STATE BUDGET UTBILDNINGSINSTITUT

HÖGRE YRKESUTBILDNING

"BASHKIR STATE PEDAGOGICAL UNIVERSITY IM. M. AKMULLY»

LYCKA UTBILDNING

Tränar för fosterföräldrar

Lycka i uppfostran: utbildning för fosterföräldrar / författare-kompilatorer, G.R. Sharafutdinova. - Ufa: BSPUs förlag, 2011. - 90 sid.

I denna metodisk guide ett utbildningsprogram för fosterföräldrar presenteras. Utmärkande drag av detta program är dess felixologiska inriktning. Innehållet i programmet presenterar en filosofisk, psykologisk och pedagogisk syn på problemet med att fostra ett lyckligt barn i en fosterfamilj. Rikt praktiskt material, innehåller pedagogiska uppgifter, övningar, psykologiska tekniker, diagnosmaterial, metoder för att utveckla psykologisk och pedagogisk kompetens hos vikarieföräldrar.

Granskare: Chef för förmynderskaps- och förvaltarskapsavdelningen

direktör för CPMS "Family"

INTRODUKTION

Det psykologiska och pedagogiska stödet från en fosterfamilj är redan ett ganska väletablerat system för den ryska verkligheten. Både i praktiken och i teorin har man vunnit tillräcklig erfarenhet av att arbeta med en fosterfamilj, kandidater till fosterföräldrar. Program utvecklas och implementeras framgångsrikt för att förbereda barn för övergången till fosterfamiljer, program för elever på internatskolor för att förbereda sig för självständighet familjeliv. Det allmänna målet för genomförandet av alla dessa program är att varje barn som berövats föräldravård i ett visst skede av sitt liv skaffar sin egen familjehärd. Eftersom familjen är en unik struktur som tillåter en person att tillfredsställa alla grundläggande behov från vitala, biologiska till högre, andliga. I en välmående och harmonisk familj finner barnet trygghet, kommunikation, kärlek och respekt, blir en person som kan förverkliga sina förmågor, frisk, socialt stabil och samtidigt rörlig, kan utveckla och förändra sin egen strategi i förändrade livsförhållanden. och var lycklig.

Ett utmärkande drag för detta program är dess felixologiska inriktning. Felixologi (av lat. felix - glad) är en ny riktning inom pedagogiken, som betraktar lycka som ett pedagogiskt fenomen, och frågan om att forma förmågan att vara lycklig hos den yngre generationen överförs till kategorin aktuella pedagogiska problem.

Ett barn i en familj är lycka! Lyckan för ett barn är att leva i en familj! Dessa, vid första anblicken, pedagogiska postulat, som inte stöds "instrumentellt" av psykologiska och pedagogiska metoder, medel och metoder för att fostra ett barn i en familj, blir lätt en myt, en slogan, en deklaration. Detta verkligt värdiga mål - uppfostran av ett lyckligt barn, en lycklig person - behöver en enorm arsenal av medel som föräldrar ibland inte äger. Och sedan av "lycka" infödda eller adopterat barn blir ett "straff", ett "problem", ett "svårt barn". " Svårt barn"Det här är ett barn som har svårt, först och främst med sig själv, det här är ett barn som inte är tränat i sättet att interagera med omvärlden, som inte vet hur man upplever glädje och lycka från kommunikation, kunskap , som inte är fokuserad på livet som värde. Vi försökte lösa denna motsättning genom att utveckla ett program för föräldrar som adopterar ett barn som har upplevt traumat av separation från födelsefamiljen, som har svårt att bedöma sin personlighet, som är berövad förtroende i denna värld. Ett sådant barn behöver en känsla av lycka som en frisk fläkt, som syre. Möjligheten att uppleva lycka varje dag är "kycklingsoppa" för hans själ. Och förmågan att skapa lyckan i sitt eget liv, med hjälp av "verktygen" som han fått av hans adoptivföräldrar, är en garanti för ett anständigt liv för en person som har insett sitt öde.

Syftet med detta program: öka nivån på psykologisk och pedagogisk kompetens hos vikarieföräldrar.

Programmål:

Öka medvetenheten om motiven för uppfostran i en fosterfamilj;

· självgranskning av föräldrarnas positioner, utveckling av en multidimensionell psykologisk vision av barn-förälder-relationer i en fosterfamilj, övervinna stereotyper, stela beteendemönster;

harmonisering av stil och metoder familjeutbildning;

Utveckla förmågan att vara en lycklig förälder genom att uppfostra ett lyckligt barn.

När det gäller genomförandet är detta program en utbildning. Den innehåller ett informationsblock som gör det möjligt för läsaren att utöka sin förståelse av essensen av många filosofiska, psykologiska och pedagogiska begrepp och fenomen. Ett diagnostiskt block som hjälper till att bedöma utvecklingsnivån för vissa personliga egenskaper hos fosterföräldrar och barn. Ett praktiskt block bestående av övningar och uppgifter, genom att genomföra vilka föräldrar som kommer att kunna förbättra sin psykologiska och pedagogiska kompetens. Och ett metodblock innehållande rekommendationer, regler, tips, metoder, psykologiska övningar och tekniker som utvecklar barnets förmåga att vara lycklig.

Lektion 1. "LÅT OSS TALA OM LYCKA"

Syfte: bildande av föräldrarnas värdeinställning till utvecklingen av "förmågan att vara lycklig" hos det adopterade barnet.

Uppmuntra föräldrar att tänka på lycka för att på djupet förstå och inse essensen av lycka i deras liv;

Att bekanta föräldrar med pedagogiska medel för att utveckla i sig själva och hos barnet "förmågan att vara lycklig."

Låt oss försöka hitta svar på dessa frågor från klassikerna! När allt kommer omkring har försök att förstå essensen av lycka och dess plats i mänskligt liv gjorts i tusentals år och trots allt löser varje ny generation tänkare detta problem på mänsklighetens skala, och varje person som är född på jorden löser det. på skalan av hans individuella liv.

"KLOKA TANKER OM LYCKA"

De bästa barnen kommer från glada föräldrar.

Vill du vara lycklig?

Lär dig att lida först.

Lycka kommer till dem som arbetar hårt.

L. da Vinci

Jaga inte lyckan, den finns alltid i dig själv.

En person är vad hans idé om lycka är.

Lycklig är den som gör det största antalet människor lyckliga.

L. Beethoven

Lycka är en fråga om öde, sinne och karaktär.

Du kan inte lära en person att vara lycklig, men du kan uppfostra honom så att han är lycklig.

Det otvivelaktiga villkoret för lycka är arbete: för det första, älskat och fritt arbete; för det andra, kroppsarbete, vilket ger aptit och sund, lugnande sömn.

Vetenskap, kultur, konst är framför allt för mig. Skapandet är lycka för mig.

Samla droppar av kunskap

Stärk med droppar av tålamod,

Ge droppar av kärlek

Leta efter droppar av visdom

Fånga droppar av glädje

Behåll några droppar hopp.

Låt dessa droppar

Floder och hav samlas

ditt mentala välbefinnande.

Astrogor

Receptet för lycka: ta en kopp tålamod, häll ett hjärta fullt av kärlek i det, lägg till två handfulla generositet, strö över vänlighet, stänk lite humor och lägg till så mycket tro som möjligt. Blanda det hela väl. Sprid på en bit av det liv som tilldelats dig och ge det till alla du möter på livets väg.

Irina Belyaeva

Lycklig är den som tror att han är lycklig.

G. Fielding

Begreppet lycka är oändligt skiftande. I alla tider, bland alla folk, bland alla klasser, förstod man lycka på olika sätt ... Om vi ​​jämför luftslott för en bonde och en filosof, så kommer arkitekturen att visa sig vara annorlunda.

G. Spencer

Sann lycka ligger i att skapa en familj.

G. Razumikhina

Lyckan finns i arbetet.

En frisk tiggare är lyckligare än en sjuk kung.

A. Schopenhauer

Lycka ligger inte i att alltid göra vad du vill, utan i att alltid vilja det du gör.

Tro mig - lyckan finns bara där

Där de älskar oss, där de tror på oss!

Genom att sträva efter andras lycka finner vi vår egen lycka.

Lycka är som hälsa: när du inte märker det, då finns den där.

I. Turgenev

Vanligtvis kommer lycka till de lyckliga och olycka till de olyckliga.

F. La Rochefoucauld

All lycka består av mod och arbete.

O. Balzac

Om du framgångsrikt väljer arbete och lägger hela din själ i det, kommer lyckan själv att hitta dig.

Bildandet av ett barns förmåga att vara lycklig krävs av tid och den andliga och sociala atmosfären i ett samhälle som lever i en svår period av dess historia.

Mot den allmänna negativa bakgrunden av livet i barns miljö ersätts lyckan av illusioner och njutningssurrogat. Ett barn som inte är tränat i elementär interaktion med omvärlden, oförmögen att självständigt välja sitt eget beteende, är rädd för livet omkring sig eller väljer ett asocialt beteende.

Vi ser alla till exempel hur:

De olyckliga är irriterade och aggressiva i händelse av något mindre problem eller förbiseende av andra, men de lyckliga är lugna och generösa;

Likgiltiga för omvärlden är de som tappat tron ​​på godheten olyckliga, men aktiva, företagsamma och energiska lyckliga;

· Bli lätt under påverkan av droger, alkohol olycklig, glad, kringgå denna väg.

Frånvaron av lycka som grunden för ett barns liv leder till en minskning av vitalitet, en pessimistisk inställning till framtiden, aggression, våld, grymhet och självmord. Efter att inte ha lärt sig att leva tillfredsställelse från ett normalt mänskligt liv, söker barnet lycka utanför sina gränser: i mystik, droger, brott. Samtidigt är strävan efter lycka den stora drivkraften för mänsklig verksamhet på jorden. Men en persons behov av lycka som det ledande motivet för hans kreativa aktivitet och personliga förbättring måste utrusta en person med en djup förståelse för essensen av lycka och en enorm uppsättning praktiska färdigheter för att förkroppsliga bilden av lycka som en person skapade för sig själv .

Förmågan att vara lycklig är inte en medfödd egenskap, den är inte nedärvd och ges inte till barnet av föräldrar eller lärare, den formas i processen för hans livsskapande.

En förälders fokus på att utveckla denna förmåga är en fruktbar förberedelse för lycka i ett barns liv. Detta är särskilt viktigt i uppfostran av adoptivbarn. Som en konsekvens av berövandet av barnets behov av föräldrakärlekär hans bristande självförtroende. Barnet som uppfostrats i förhållandena barnhem som har genomgått psykiska trauman bär negativa attityder, som: "Jag är föräldralös", "Jag behöver ingen", "Jag kan inte göra någonting". På grund av bristen på en känsla av grundläggande tillit till världen upplevs världen av honom som oförutsägbar, farlig och opålitlig. Detta leder till att han anser sig vara oförmögen att uppleva lycka i Vardagsliv, oförmögen att välja en variant av framgångsrikt beteende, är rädd för den omgivande verkligheten och uppfattar den som en källa till lidande. Därför är det ni, kära föräldrar, som först och främst måste bilda positiva attityder hos en framgångsrik person hos adopterade barn, bidra till barnets lycka i hans liv. verkliga livet och lär honom att vara lycklig.

Att ta hand om barnets lycka bidrar till maximal utveckling av hans personlighet, förverkligandet av förmågor och kreativitet, utbildning av ämnet och skaparen eget liv.

Innan vi går vidare med att prata om vad föräldrar behöver kunna göra för att deras barn ska ha denna förmåga, måste vi förstå vad det innebär att vara lycklig.

"Avsluta meningen med att uttrycka din attityd: "För att en person ska vara lycklig är det nödvändigt ...".

För att diagnostisera en persons förmåga att vara lycklig kan du använda ett enkelt test. Föreställ dig ett halvt glas av din favoritdrink. Känner du dig glad över att den är halvfull, eller irriterad över att den är halvtom? Detta är din inställning till ditt eget liv. Om du är nöjd med det som finns i den, då är du en glad person. Och om du är upprörd över det som inte finns i ditt liv, då när det gäller självförbättring har du fortfarande allt framför dig. Som Leo Tolstoy sa - "Jag har inte allt som jag älskar, men jag älskar allt som jag har."

Som vi redan har fått reda på förstår alla lycka på olika sätt. Resonemang om detta ämne låter dig inse din inställning till livet, dina planer, värdeorientering, moraliska principer.

I vardagen förknippas lycka med njutning. I den filosofiska aspekten: lycka är sökandet efter sanning, förverkligandet av ens kreativa potential. Inom psykologin presenteras lycka som en intensiv upplevelse av glädje. Så vad är lycka?

Låt oss försöka schematiskt beskriva i vilka fall detta ord används:

1. Vann på lotteriet - glad, och ju mer du vinner, desto mer lycka. Men oväntat fallen rikedom ger ofta olycka.

2. Lycka i tillfredsställelsen av önskningar. Men det är just otillfredsställda begär som framkallar handling, mobiliserar intellektet, den viljemässiga principen. Det händer att förväntans lycka är större än det förverkligade begäret, eftersom det händer att de förverkligade begären sviker.

3. Lycka i kärlek. Men kärlekslycka fungerar ofta som ett beroende av en partner, och då finns det en önskan att bli av med honom. Det kan vara tvärtom: vi överlämnar oss till känslornas vilja och drunknar i kärlek – vi förlorar oss själva som person. I det första fallet - vi förlorar föremålet för tillgivenhet, i det andra - förlorar vi känslan av vår väg, destination.

4. För en person som tjänar mager mat genom hårt arbete kan livet i lata människors land verka som lycka. Men efter att ha slagit sig ner på den mjölkiga flodens gelébankar finner han ingen lycka där. När en sådan önskan uppfylls, upphör den att förknippas med lycka.

5. Lycka framställs ibland som att jaga en blå fågel, som tappar sin ljusa fjäderdräkt så fort den fångas. Vid detta tillfälle sa Platon: "Det är omöjligt att vilja ha det man har."

6. Idén om lycka förändras med åldern, smaker och önskningar förändras. Allt eftersom åren går förlorar många nöjen sitt värde, men nya uppstår, eller de som tidigare försummades får betydelse. Det är en välkänd sanning att lycka är ett privilegium för ungdomar. Men det finns också en motsatt åsikt: en känsla av lycka kommer i ålderdom, när passioner inte plågar, bekymmer avtar. Fler skäl att tro den lyckligaste tiden genomsnittlig ålder, i denna ålder är en person ännu inte belastad med fysiska åkommor, mindre beroende av andra människors uppmärksamhet, aktiv, fri från illusioner; i den här åldern, mer än någonsin, kan han kontrollera sitt liv.

7. Å ena sidan är lycka förknippad med trevliga nöjen, å andra sidan för inte varje trevlig upplevelse lycka närmare, och vissa, i slutändan, flyttar sig bort från den, ger lidande: "Den som längtar efter njutning får lidande" ( Montesquieu). d'Alembert hävdade att man borde ge upp njutning för att undvika lidande.

Oavsett hur många olika tolkningar av lycka vi ger, kommer vi aldrig att hitta en enda definition som är tillämplig på alla utan undantag.

Sedan slutet av förra seklet har seriösa studier av detta fenomen genomförts i det västerländska samhället, vilket gör det möjligt att bestämma lyckan, dess komponenter, faktorer, källor och förhållanden ur vetenskaplig synvinkel. Pålitliga metoder för att mäta lycka inom psykologi har utvecklats, tack vare vilka en vetenskaplig disciplin som kallas positiv psykologi har dykt upp. Denna vetenskap definierar lycka som ett tillstånd av att uppleva tillfredsställelse med livet i allmänhet, en persons allmänna reflekterande bedömning av sitt förflutna och nutid, frekvens och intensitet positiva känslor och en känsla av meningen med livet. Ett lyckligt liv innefattar alltså positiva känslor förknippad med det förflutna och framtiden, trevliga upplevelser i nuet, andlig tillfredsställelse från förverkligandet av ens individuella dygder, såväl som användningen av de senare i syfte att tjäna ett stort och betydelsefullt syfte.

Lycka har en subjektiv och en objektiv grund. Den objektiva grunden beror på yttre faktorer: lyckans beroende av hälsa, sociala förbindelser, social position, intressant arbete, materiellt stöd, fritid, fritid etc. Till den subjektiva grunden hör själva personlighetens egenskaper och egenskaper som är förutsättningarna för tillfredsställelse med livet i övrigt. Tillsammans bestämmer de en persons förmåga att vara lycklig. Denna sida av lycka är föränderlig. Vi kan alla öka vår lycka genom att utveckla de nödvändiga egenskaperna och färdigheterna som bidrar till positiva känslor och upplever och leder en person till ett liv som inte bara är trevligt, utan också värdigt, inte bara lyckligt, utan också fullt av mening.

Så hur ska en person vara för att vara lycklig?

Västerländska forskare identifierar följande egenskaper, färdigheter och förmågor som påverkar känslan av lycka:

1. En person måste vara självsäker, tro på sina förmågor, kunna övervinna svårigheter, bära ansvar för sitt eget liv, hitta en positiv sida i negativa situationer, se glatt på framtiden. Det vill säga, han måste vara en optimist, med en positiv självkänsla, med en utvecklad känsla av ansvar för resultaten av sina aktiviteter; ha ett positivt tänkesätt, vilket säkerställer en positiv attityd.

2. En person måste ha en utvecklad känslomässig och sensorisk sfär, han måste kunna föra in fler positiva känslor i sitt liv.

3. En person ska vara tacksam för allt och kunna förlåta gamla klagomål.

4. En person måste känna till styrkorna i sin karaktär, sina dygder och kunna förverkliga dem på olika sfärer av livet: i familjen, på jobbet, i skolan, i kommunikation, etc.

5. En person måste förstå att önskan att bara få nöje i livet inte kommer att göra honom lycklig. Tusentals människor, som lever i lyx, dör av andlig hunger. Dessa människor frågar: hur hittar man lycka? Problemet är att de ställer fel fråga. Genom att förväxla nöje med andlig tillfredsställelse hoppas människor få allt på en gång och utan svårighet - livet förvandlas till en strävan efter de mest tillgängliga nöjena. Nöje är en kraftfull källa till motivation, men den orsakar inte inre förändringar i oss. Detta är en rent konservativ kraft som driver på för att möta omedelbara behov, för att säkerställa komfort och avkoppling. För sann lycka är det nödvändigt att sträva efter andlig tillfredsställelse, vilket kräver speciella ansträngningar av en person, utveckling av positiva egenskaper hos sig själv.

6. För att få andlig tillfredsställelse måste en person ha en favoritaktivitet som hjälper honom att upptäcka sin bästa egenskaper, självförverkligande.

7. Och slutligen, det viktigaste, enligt vår mening, för en genuin djup känsla av tillfredsställelse med livet i allmänhet, behöver en person ha mening med livet. Enligt V. Frankl är det meningen med livet som ligger till grund för lycka, och innehavet av den är en förutsättning för lycka och till och med själva möjligheten att uppleva den. "Frånvaron av mening berövar en person förmågan att både uppleva lycka och uthärda lidande." Och för att komma till ett meningsfullt liv, för att ta en viss position i livet, behöver vi utöka livets värdesyn, hitta värdeinnehåll bakom varje objekt för interaktion med omvärlden.

Därmed fick vi reda på vad som bidrar till en persons känsla av lycka. Vi måste utveckla dessa egenskaper och färdigheter hos våra barn. Under de återstående sessionerna kommer vi att lära oss mer om hur man hos ett barn utvecklar förmågan att vara lycklig.

Lektion 2."HUR MAN HJÄLPER DITT BARN ATT ÄLSKA SIG SJÄLV»

Syfte: att hos föräldrar bilda kunskap och färdigheter för att utveckla en positiv självkänsla hos barnet.

Uppgifter:

- att bilda sig en uppfattning om vikten av en positiv självkänsla hos en person som en integrerad del av förmågan att vara lycklig;

Att lära ut tekniker för att utveckla en positiv självkänsla hos ett adoptivbarn.

God eftermiddag kära föräldrar! Idag ska vi diskutera vikten av positiv självkänsla för ett barns utveckling och ta reda på hur det påverkar ett barns förmåga att vara lycklig. I slutet av lektionen vet du vad du behöver göra för att utveckla ditt barns självförtroende. En känslomässigt positiv bedömning av egenskaperna hos en själv innebär självacceptans. Självacceptans innebär att acceptera dig själv för den du är. Acceptera, älska, bli av med onödiga komplex och självförnedring. Vem av oss kan säga att han har en idealisk karaktär, att han har utvecklat alla sina förmågor? Men är det en anledning att inte acceptera sig själv? Det har länge märkts att en person som inte älskar och inte accepterar sig själv som regel inte vet hur man bygger relationer med andra, ofta inte kan förverkliga sig själv i affärer. Detta är naturligt. Självrespekt är ett viktigt steg mot att respektera och acceptera andra människor. En person som utvärderar sig själv positivt behandlar vanligtvis andra positivt och förtroendefullt, medan dåligt självförtroende oftare kombinerat med en negativ inställning till andra människor. Positiv självkänsla upprätthåller en persons värdighet och ger honom moralisk tillfredsställelse. Självacceptans innebär att vi kan fördöma en del av våra handlingar, vara missnöjda med några av våra karaktärsdrag eller beteende, men samtidigt fortsätta att behandla oss själva väl. . Och blanda inte ihop självacceptans med okritiskhet. Att vara självkritisk innebär att korrekt bedöma dina förmågor och handlingar, se dina styrkor och behandla dem med respekt, använda dem i ditt liv till fullo.

En persons självkänsla är hans självkännedom, inställning till sig själv och självbild. En person vars självkänsla är hög skapar omkring sig en atmosfär av ärlighet, ansvar, medkänsla, kärlek... En sådan person känner sig viktig och nödvändig, han känner att världen har blivit bättre för att han finns i den. Endast genom att känna sitt eget höga värde kan en person se, acceptera och respektera andra människors höga värde.

Utvecklingen av positiv självkänsla hos ett barn kommer att tillåta honom att älska sig själv, tro på sin styrka, hjälpa till att övervinna svårigheter, sträva efter självutveckling. Detta påverkar känslan av tillfredsställelse med livet. Många forskare har bevisat lyckans beroende av individens självkänsla.

Hur visar sig låg självkänsla hos ett barn?

Ett barn med låg självkänsla:

ständigt väntar på förlöjligande, bedrägeri, förnedring, förolämpningar från andra;

blir ett offer för omständigheterna, känner sig som en förlorare;

håller sig bakom en mur av misstro (de har psykologiska barriärer i sitt undermedvetna), befinner sig i ett smärtsamt tillstånd av ensamhet och isolering.

lider av ett mindervärdeskomplex;

blir apatisk, slö, likgiltig för sig själva och allt som omger dem;

han vet inte hur man fattar självständiga beslut och därför antingen förödmjukar sig själv inför andra (helt och blint lyder dem), eller undertrycker ohövligt och godtyckligt andra människor;

Han upplever konstant rädsla, misstro, ensamhet. Samma rädsla hindrar honom från att hitta nya lösningar på egen hand livssituationer;

· när upplevelsen av misslyckande, misslyckande, nederlag ackumuleras, börjar han känna sig hopplöst förlorad. Förtvivlan tar över. Han försöker fly från ansvaret för sitt liv och blir nästan oundvikligen en alkoholist eller drogmissbrukare.

Ganska dyster bild, eller hur? Är det möjligt att ett barn med en sådan inställning till sig själv kan uppleva lycka i livet och bygga sin egen lyckligt liv? (föräldrarnas svar)

Det råder alltså ingen tvekan om hur viktigt det är för ett barns lycka att utveckla en positiv inställning till sig själv.

Låt oss titta på situationen. ”Mamma gick sällan på sin dotters konserter på en musikskola. Efter en av konserterna, som hon ändå kom till, berättade hennes mamma följande för sin dotter: ”Det verkar som om du under föreställningen var väldigt orolig. Hemma spelade du mycket bättre än nu: mer själfull, mer uttrycksfull.

Hur tror du att barnet mår i den här situationen? Dottern väntar varje gång och hoppas att hennes mamma ska komma, och blir arg när detta inte händer. Hon känner sig övergiven och värdelös. Hon är kränkt över att den enda gången när hennes mamma kom var hon missnöjd med sin dotter (enligt dottern själv). Som ett resultat, i värsta fall, kan flickan utveckla följande attityd: "Jag är dålig, jag menar ingenting!"

Som föräldrar spelar ni en stor roll i att forma ditt barns självkänsla, och denna egenskap spelar mest viktig roll i ditt barns framtida framgång. När vi visar för barn att vi älskar dem villkorslöst, att de, deras känslor och önskningar är viktiga, att vi uppskattar dem, respekterar och bryr oss om dem, ökar vi därmed deras självkänsla.

Många studier bekräftar att barn vars känslomässiga behov kroniskt eftersatts blir misstroende mot andra, har svårt att bilda vänskap och stabila relationer, har mer problem i skolan och ökar risken för psykiska och beteendeproblem. I värsta fall blir barn som blir försummade och misshandlade mer mottagliga för att utveckla beteendeproblem.

Upplevda förluster, förluster och andra omständigheter och yttre faktorer utanför din kontroll kan påverka barnets uppfattning om sig själv och omgivningen. Men även i extrema situationer är det viktigt att vara medveten om sitt inflytande på hur barnet ser på sig själv och sin framtid. Allt i dina händer.

Kom också ihåg att genom att kontrollera dina egna reaktioner formar du barnets självkänsla. Enkelt uttryckt, om du gläds åt framgången för ett barn, ökar hans eget nöje av hans prestationer avsevärt.

Din reaktion på det dåligt uppförande, såväl som din reaktion i de ögonblick då han förtjänar beröm, kan påverka hans självkänsla och hur han interagerar. Genom att svara på hans behov ingjuter du självrespekt i honom. Alla barn bör veta vilken typ av beteende som förväntas av honom i allmänhet och vad - om han har gått över gränsen för vad som är tillåtet. Det är ditt ansvar att dra denna gräns och låta ditt barn veta att du älskar honom oavsett hans "goda" beteende.

Låt ditt barn veta att du kommer att älska honom även om han gör ett misstag. Om ett barn känner att han befinner sig i en kärleksfull, omtänksam miljö, men samtidigt inte är för nedlåtande och förtryckt, om det ges lite frihet, om det tillåts göra misstag, så säger det mycket om hur det här barnet kommer att Väx upp.

Minns de mest värdefulla ögonblicken i din barndom. Vad fick dig att känna dig älskad och speciell?

Det största intrycket görs ofta inte av några storslagna framträdanden, stora gåvor eller välorganiserade evenemang, utan av de vanligaste ögonblicken när ett barn och en förälder tycker om att kommunicera med varandra.

Tid som spenderas med ett barn är ovärderlig. Men för att överleva sådana stunder är det viktigt att inte bara ha tid, utan också att vara känslomässigt tillgänglig. Det är viktigt att kunna kommunicera med barnet, att lyssna på det. Vi erbjuder dig öppna dörrar och aktiva lyssningstekniker som hjälper dig att interagera produktivt med ditt barn.

Teknik för effektiv interaktion med barn "ÖPPNA DÖRRAR"

"Berätta om det här".

"Jag vill höra om det."

"Jag är intresserad av din synvinkel."

"Låt oss diskutera det här."

"Det verkar som om det är viktigt för dig."

Dessa meddelanden uppmuntrar barn att börja eller fortsätta prata. De skapar inte effekten att bollen har tagits ifrån honom, som händer med dina meddelanden som att ställa frågor, råd, moralisera etc. Denna teknik förmedlar till barnet ett budskap om att du accepterar honom, respekterar honom som person , till exempel:

"Du har rätt att uttrycka dina känslor."

"Jag respekterar dig som person med dina tankar och känslor."

"Jag kan lära mig något av dig."

"Jag vill verkligen veta din synpunkt."

"Dina idéer (tankar) är värda att lyssna på."

"Jag är intresserad av dig."

Aktiv lyssningsteknik

Denna teknik låter dig skapa ett värmeförhållande mellan förälder och barn. När du lyssnar noga på ett barn börjar du förstå honom, uppskattar hans syn på världen, sätter dig på hans plats. Genom att tillåta dig själv att penetrera barnets "hud" upplever du en känsla av närhet, omsorg, kärlek. Vad kräver det:

1) Du måste vilja höra vad barnet säger. Det betyder att du vill ta dig tid att lyssna. Har du inte tid ska du säga till.

2) Du måste uppriktigt vilja hjälpa honom med hans problem vid denna tidpunkt.

3) Du måste uppriktigt kunna acceptera hans känslor, vad de än må vara, och hur olika du än är.

4) Du måste ha en djup känsla av tillit till barnet att det kan hantera sina känslor, hitta lösningar på sina problem. Du kommer att utveckla detta förtroende genom att se ditt barn lösa sina problem.

5) Du måste lära dig att känslor är övergående (besvikelse - hopp, hat - kärlek, etc.) Du behöver inte vara rädd för att uttrycka känslor; de kommer inte att fixeras permanent inuti barnet.

6) Du måste kunna se på barnet som en unik person, med sitt eget liv och sina egna problem.

Att förstå känslor är vad ett barn behöver mest.

Kärnan i tekniken är att du måste "återvända" till barnet i en konversation vad han berättade för dig, samtidigt som han indikerar sina känslor i en jakande form. Till exempel:

”Jag vill inte gå till skolan varje dag. Jag är trött på henne.

Du är verkligen trött på skolan.

Ibland hatar jag henne.

Inte bara att du inte gillar henne, ibland hatar du henne faktiskt.

Det stämmer, jag hatar läxor, lektioner, lärare.

Du bara hatar allt med skolan.

Jag hatar inte alla lärare, bara två. Jag tar inte en. Hon är värst.

Du hatar en. Så?"

Barnet behöver uppfattas som en unik individ och inte som en återspegling av föräldrarnas önskemål och strävanden. Att acceptera honom för den han är innebär att förstå skillnaderna mellan er och att vara tacksam för dem, skapa möjligheter för barnet att uttrycka sig inom det område han är benägen till, utveckla sin potential och hjälpa honom att få ut så mycket som möjligt från världen.

Vi måste hjälpa barn att utveckla färdigheter, upptäcka sina tendenser och bygga upp en positiv självkänslasbank som de kan använda när saker och ting inte riktigt fungerar.

En viktig faktor som påverkar utvecklingen av ett barns självkänsla är föräldrarnas positiva attityd. Genom att stärka och utveckla vår egen självkänsla har vi stora resurser att dra nytta av när det blir tufft och hjälpa oss att bli förebilder så att våra barn kan må bra med sig själva i det här livet.

Om du vill visa ditt barn hur effektivt positiv självkänsla kan vara, tänk på att det är en bra idé att ha en bra uppfattning om dig själv också.

Låt oss ta reda på vilken nivå av självkänsla du har.

Testa för att fastställa nivån av självkänsla hos föräldrar

Tänk på påståendena nedan och anger din inställning till dem i ett 4-punktssystem. I det här fallet bör poängen betyda följande:

Jag tänker på det: väldigt ofta - 4 poäng; ofta - 3 poäng; ibland - 2 poäng; sällan - 1 poäng; aldrig - 0 poäng.

1. Jag vill att mina vänner ska muntra upp mig.

2. Jag känner hela tiden ansvar för mitt arbete.

3. Jag är orolig för min framtid.

4. Många människor hatar mig.

5. Jag har mindre initiativ än andra.

6. Jag oroar mig för mitt mentala tillstånd.

7. Jag är rädd för att se dum ut.

8. Utseende andra är bättre än mina.

9. Jag är rädd för att hålla ett tal inför främlingar.

10. Jag gör ofta misstag.

11. Vad synd att jag inte vet hur man pratar ordentligt med människor.

12. vad synd att jag saknar självförtroende.

13. Jag skulle vilja att mina handlingar skulle godkännas av andra oftare.

14. Jag är för blygsam (blygsam).

15. Mitt liv är värdelöst.

16. Många felaktiga åsikter om mig.

18. Folk förväntar sig mycket av mig.

19. Folk är inte särskilt intresserade av mina prestationer.

20. Jag skäms lite.

21. Jag känner att många människor inte förstår mig.

22. Jag känner mig inte säker.

23. Jag oroar mig ofta förgäves.

24. Jag känner mig obekväm när jag kommer in i ett rum där folk redan sitter.

25. Jag känner att folk pratar om mig bakom min rygg.

26. Jag känner mig kedjad (fjädrad).

27. Jag är säker på (a) att människor accepterar nästan allt lättare än jag.

28. Det förefaller mig som om något slags problem skulle hända mig.

29. Jag bryr mig om hur folk behandlar mig.

30. Vad synd att jag inte är så sällskaplig (social).

31. I tvister uttalar jag mig endast när jag är säker på att jag har rätt.

32. Jag tänker på vad allmänheten förväntar sig av mig.

Tolkning för testet:

Om du fick från 0 till 25 poäng betyder det att du har hög självkänsla.

Ångest är ett barn av evolutionen

Ångest är en känsla som är bekant för absolut alla. Ångest bygger på instinkten av självbevarelsedrift, som vi ärvt från avlägsna förfäder och som yttrar sig i form av en försvarsreaktion "Flytt eller slåss". Med andra ord, ångest uppstår inte från grunden, utan har evolutionära grunder. Om i en tid då en person ständigt var i fara i form av en attack av en sabeltandad tiger eller en invasion av en fientlig stam, hjälpte ångesten verkligen till att överleva, så lever vi idag i den säkraste tiden i mänsklighetens historia . Men våra instinkter fortsätter att verka på en förhistorisk nivå, vilket skapar många problem. Därför är det viktigt att förstå att ångest inte är ditt personliga fel, utan en evolutionär mekanism som inte längre är relevant i moderna förhållanden. Ångestimpulser, som en gång var nödvändiga för att överleva, har nu förlorat sitt syfte och förvandlas till neurotiska manifestationer som avsevärt begränsar livet för oroliga människor.

psykologiska övningar för träning

Träning i samspel mellan föräldrar och barn "Lära sig förstå varandra"

Rashkina Elena Alekseevna
DOU nr 3 av kompenserande typ för barn med svårt tal
störningar, lärare-psykolog av 2:a kategorin.

Frågan om interaktion och förståelse för varandra blir mer och mer aktuell inom familjen i takt med att barnet växer upp, och i ännu högre grad om barnet är logoped. Barnet växer upp och förändras, och även relationen mellan föräldrar och barn ska förändras och utvecklas. Och för detta är det nödvändigt att lära sig att förstå, titta och se varandra. Erfarenheterna av att arbeta med logopedernas familjer indikerar svårigheterna att etablera visuell kontakt som ett resultat av att inte acceptera barnets problem. Grupparbetsformer ger en unik möjlighet att ta bort känslan av unikhet, det unika med dina egna svårigheter, låter dig få feedback (både från vuxna och barn) och se på ditt eget pedagogisk erfarenhet ur en annan synvinkel.

Mål: öka den psykologiska kompetensen hos föräldrar i frågor om utbildning och utveckling av effektiva kommunikationsförmåga med barn.

Utbildningsmål:

• stärka föräldrarnas förmåga att förstå och känna empati för sitt barns känslovärld genom etablering av visuell kontakt, fysisk kontakt, observation och gemensamma aktiviteter;
• byte av otillräckliga föräldrapositioner;
• optimering av former av föräldrainteraktion i barnuppfostransprocessen.

"Primär gruppkod":

• diskussionsämnet är barn och föräldrarnas sätt att interagera med dem;
• alla medlemmar i gruppen har rätt att fritt delta i diskussionen, utan formalism och rutin;
• ledaren är inte en absolut auktoritet, den enda källan till information och bedömningar som måste accepteras av alla medlemmar i gruppen.

• öka föräldrarnas kompetens i utbildningsfrågor
• org. kriminalvårdsspel med barn som syftar till att bilda en ny typ av relation av jämlikhet och partnerskap - org. gratis spel med barn
• produktiva aktiviteter där funktionerna "ledare" och "följare" är uppdelade mellan förälder och barn.
• stimulera barns tal i processen att kommunicera med föräldrar och andra medlemmar i gruppen

Programidé: samarbete

• utveckling av samarbetsförmåga med barnet
• erkännande av barnets rätt att välja
• utveckling av kommunikationsförmåga

Gruppvärde:

• se ditt barn i kommunikation med kamrater och andra vuxna;
• reflektera över din position och din interaktionsstil med barnet
• rally DRO "Vi är en familj"

Element och tekniker:

• sagoterapi (läsa och diskutera, komponera, rita en saga, arbeta med metafor)
• lekterapi (spel och övningar, psykogymnastik, rollspel)
• konstterapi (arbete med teckning, visualisering av bilder)

Utbildning bedrivs 4 dagar (den första är organisatorisk och diagnostisk för föräldrar; tre dagar tillsammans med barn, den fjärde dagen är avslutande med en teceremoni). I slutet av utbildningen hålls individuella konsultationer med föräldrar.

Längden på en lektion är 60 minuter, sista dagen är 90 minuter.

Klassstruktur:

1. hälsningar
2. uppvärmning
3. allmän krets
4. avsked
5. läxor för vuxna

1 dag (föräldrargrupp)

Material: Blanketter för varje förälder: ”VRP”, ”Min familj i form av cirklar”, läxa nr 1, halsduk, 4 tavlor ”Typ av familjeutbildning”, 4 ordspråk, avslappningstext ”Rensning från ångest”, inbjudan till klasser för varje DR-par, musik utdrag.

1. Hälsning och presentation av deltagarna: alla som står i en cirkel säger i tur och ordning: ”Hej, jag heter ... Idag är jag så ... (visa deras ansiktsuttryck eller gester) känslomässigt tillstånd)».

Gruppen svarar, "Hej, ... Idag ... är så här (visar deltagarens handlingar)."

2. Diskussion: " Gruppregler»:

• öppen kommunikation
• aktivitet
• icke-dömande domar
• frivilligt deltagande
• Här och nu

3. Prata: " Mål och mål med utbildningen»:

• regel 3 P: acceptans, erkännande, förståelse
• vilja att samarbeta

Villkor och arbetstider: kommande 3 dagar med barn, läxor, frånvaro är oönskad, sista dagen är 90 minuter lång. Träningen avslutas med en teceremoni och presenter till deltagarna. Dagen efter, en inbjudan och läxor.

4. Förväntningar på deltagarna från arbetet.

5. Övning ”Braggathers” ”Jag..., mitt barn...” Varje deltagare ska beskriva sig själv och sitt barn med 3 positiva adjektiv. Gruppen svarar deltagaren: "Vi är glada för din skull!"

6. "Kör":

• Ställ dig upp och byt plats för de som har ett barn;
• Ställ upp och byt plats för de som har en bra relation med barn;
• Gå upp och byt plats för de som ofta leker med barnet.

7. Frågeformulär "Interaktion mellan föräldrar och barn" (bilaga 1)

8. "Ordspråk" Uppdelning i 2 grupper, var och en får två ordspråk, som förklarar vad våra förfäder hade att introducera:

• Utan en rot växer inte gräs.
• Vi är inte som barn, men de är som oss.
• Mammas son, ja pappas puckelrygg.
• Ett lovord är ruttet.

9. "Bra och dåliga." 4 bilder erbjuds - typ av utbildning.

Det ena laget kallar "+" denna typ av utbildning och det andra för "-". (Bilaga 2). Vi diskuterar vilka svårigheter ett barn kan möta på dagis.

10. Testa "Min familj i form av en cirkel" Diskussion om intrycket av varje teckning.

11. Övning "Händer": En av deltagarna står i en cirkel, de binder honom för ögonen, ger honom en hand, baserat på taktila förnimmelser, han måste säga vilken förälder som är "mjuk eller strikt ..."

12. Avslappning "Rening av ångest" (bilaga 3)

13. Diskussion av lektionen

14. Farväl "Allmän cirkel", presentation av inbjudningar till klasser med barn

D / s nr 1: Fyll i tabellen: "Vad gör mig ledsen i mitt barn och gör mig glad"

Bilaga 1

Parent-Child Interaction Questionnaire (PCR)

Instruktion. Ange graden av överensstämmelse med följande påståenden på en 5-gradig skala.

• 5 - definitivt ja (mycket stark överenskommelse);
• 4 - i allmänhet ja;
• 3 - både ja och nej;
• 2 - hellre nej än ja;
• 1 - nej (håller absolut inte med)

1. Om jag kräver något av ett barn kommer jag definitivt att uppnå det.
2. Jag straffar honom alltid för dåliga handlingar.
3. Barnet bestämmer oftast vilka kläder det ska ha på sig.
4. Mitt barn kan lugnt lämnas utan uppsikt.
5. Barnet kan berätta för mig om allt som händer honom.
6. Jag tror inte att han kommer att uppnå något i livet.
7. Jag säger ofta till honom vad jag inte gillar med honom än vad jag gillar.
8. Vi gör ofta hushållsarbete tillsammans.
9. Jag är ständigt orolig för barnets hälsa.
10. Jag känner att jag är konsekvent i mina krav.
11. Det är ofta konflikter i vår familj.
12. Jag skulle vilja att han uppfostrade sina barn på samma sätt som jag.
13. Ett barn gör sällan det jag ber om för första gången.
14. Jag skäller väldigt sällan på honom.
15. Jag försöker kontrollera alla hans handlingar och handlingar.
16. Jag tror att det viktigaste för honom är att lyssna på mig.
17. Om han har en olycka, först och främst delar han med mig.
18. Jag delar inte hans hobbyer.
19. Jag anser inte att barnet är så smart och kapabelt som jag skulle vilja.
20. Jag kan erkänna att jag hade fel och ber honom om ursäkt.
21. Jag tänker ofta att något hemskt kan hända mitt barn.
22. Det är svårt för mig att förutse mitt beteende mot honom.
23. Mitt barns uppväxt hade varit mycket bättre om andra familjemedlemmar inte hade blandat sig.
24. Jag gillar vår relation med barnet.
25. Hemma har mitt barn mer ansvar än de flesta av sina vänner.
26. Vi måste utsätta honom för fysisk bestraffning.
27. Han måste göra som jag säger, även om han inte vill.
28. Jag tror att jag vet bättre än han vad han behöver.
29. Jag sympatiserar alltid med mitt barn.
30. Jag tror jag förstår honom.
31. Jag skulle vilja förändra mycket i det.
32. När jag fattar familjebeslut tar jag alltid hänsyn till hans åsikt.
33. Tror att jag är en orolig mamma (orolig pappa)
34. Mitt beteende är ofta oväntat för honom.
35. Det händer att när jag straffar ett barn börjar min man (hustru, mormor ...) förebrå mig för att jag är för strikt.
36. Jag tycker att jag generellt uppfostrar mitt barn rätt.
37. Jag ställer mycket krav på honom.
38. Jag är en mild person av naturen.
39. Jag lät honom gå ensam på gården till huset.
40. Jag strävar efter att skydda mitt barn från svårigheter och problem.
41. Jag låter inte barnet lägga märke till mina svagheter och brister.
42. Jag gillar hans karaktär.
43. Jag kritiserar ofta småsaker.
44. Jag är alltid villig att lyssna på honom.
45. Jag tror att det är min plikt att skydda honom från alla faror.
46. Jag straffar honom för de saker jag själv gör.
47. Ibland ställer jag omedvetet barnet mot andra familjemedlemmar.
48. Jag tröttnar på vardagskommunikation med barnet.
49. Jag måste tvinga honom att göra det han inte vill.
50. Jag förlåter honom vad andra skulle straffa honom för.
51. Jag skulle vilja veta allt om honom: vad han tänker på, hur han behandlar andra, vad han drömmer om, ...
52. Han väljer vad han ska göra hemma på fritiden.
53. Jag tror att för ett barn är jag den närmaste personen.
54. Jag applåderar hans beteende.
55. Jag uttrycker ofta mitt missnöje med honom.
56. Jag tar del av de ärenden som barnet kommer på.
57. Jag tänker ofta på att någon kan förolämpa honom.
58. Det händer att jag förebrår och berömmer honom, i huvudsak för en och samma sak.
59. Det händer att om jag säger en sak till honom så säger mannen (hustru, mormor ...) specifikt motsatsen.
60. Det förefaller mig som om min relation med barnet är bättre än i familjerna till de flesta av mina bekanta.

Anmälningsblankett

Fullständigt namn __________________ Ålder ____ utbildning ______

F.I. barn____________ Ålder__________

	Poäng			Poäng			Poäng			Poäng			Poäng		belopp
1			13			25			37			49
2			14			26			38			50
3			15			27			39			51
4			16			28			40			52
5			17			29			41			53
6			18			30			42			54
7			19			31			43			55
8			20			32			44			56
9			21			33			45			57
10			22			34			46			58
11			23			35			47			59
12			24			36			48			60

Läxa #1: Tabell

Vad gör mig ledsen med mitt barn	Det som gör mig glad i mitt barn

Bilaga 2

Bilaga 3

"Ångestrensning"

Ibland blir vi väldigt trötta och då vill vi slappna av...

Lägg dig bekvämt, blunda och försök föreställa dig en ovanlig resa. Allt jag ska säga...

Låt oss samla påsen. Låt oss lägga allt som stör det: alla förolämpningar, tårar, gräl, sorg, misslyckanden, besvikelse... Låt oss binda upp det och ge oss ut på vägen...

Vi lämnade huset där du bor, på en bred väg ...

Vår väg är lång, vägen är hård, väskan trycker på våra axlar, våra armar och ben är trötta och tunga. Åh-åh! Som du vill koppla av! Låt oss göra det. Vi tar av oss väskan och lägger oss på marken. Ta ett djupt andetag: andas in (håll i 3 sekunder), andas ut (håll i 3 sekunder) - upprepa 3 gånger. Andas lätt, jämnt djupt ... Känner du hur jorden doftar? Den friska doften av örter, doften av blommor fyller andan. Jorden tar bort all trötthet, ångest, förbittring, fyller kroppen med styrka, friskhet...

Vi måste gå längre. Gå upp. Lyft påsen, känn hur den blir lättare... Du går över fältet bland blommor, gräshoppor kvittrar, bin surrar, fåglarna sjunger. Lyssna på dessa ljud... Det finns en klar ström framför dig. Vattnet i den är helande, välsmakande. Du lutar dig mot den, doppar handflatorna i vattnet och dricker detta rena och svala vatten med nöje. Känn hur det sprider sig behagligt i hela kroppen med svalka. Det är fint och fräscht inuti, man känner lätthet i hela kroppen... Bra! Gå in i vattnet. Hon smeker behagligt benen, lindrar stress och trötthet. Du hoppar från sten till sten, det är lätt och glädjefullt för dig, väskan stör inte alls, den har blivit ännu ljusare ... Flerfärgade stänk sprider och fräschar upp ditt ansikte, panna, kinder, hals, hela kroppen med glänsande droppar. Bra-åh!

Du gick lätt över till andra sidan. Inga hinder är hemska!

På det släta gröna gräset står ett underbart vitt hus. Dörren är öppen och välkomnar dig in. Det finns en spis framför dig, du kan torka av. Du sätter dig bredvid henne och tittar på de ljusa lågorna. De hoppar glatt medan de dansar; glöden blinkar. Behaglig värme smeker ansikte, händer, kropp, ben, ... Det blir mysigt och lugnt. God eld tar bort all din sorg, trötthet, sorg...

Titta, din väska är tom... Du lämnar huset. Du är glad och avslappnad. Du njuter av att andas frisk luft. En lätt bris smeker ditt hår, ansikte, kropp. Kroppen verkar lösas upp i luften, blir lätt och viktlös. Du mår väldigt bra. Vinden fyller din väska med glädje, vänlighet, kärlek...

Du kommer att ta med dig all denna rikedom till ditt hem och dela den med dina barn, släktingar och vänner. (Paus minst 30 sekunder)

Nu kan du öppna ögonen och le - du är hemma och du är älskad.

2 dagar

Material: Ljudkassett “Top-top, clap-clap” av E. Zheleznova, halsduk, 7 flerfärgade kronblad för varje par, limbas och limstift, färgpennor, papper, musikal mjuk leksak"Blomma-sju-blomma"

1. Bekant med deltagare i en cirkel: ”Hej, jag heter Lena och du? »
2. Musikaliskt ex. "Tja, alla stod i en ring" aud. Nr 3 Övning. syftar till att föra samman gruppen.
3. Arbeta i dr-par. "Kärleksfulla ord" En vuxen, som vänder sig till ett barn, säger: "Seryozha, du ... (3 tillgivna ord)". Då svarar barnet. Så i en cirkel talar alla par ut.
4. Musikaliskt ex. "Klappa" aud. Nr 5 Den första versen visar varje deltagare på sig delar av kroppen enligt sångens text, och den andra versen är arbete i par.
5. "Gissa barnet i ansiktet." Ledande: föräldern, med slutna ögon, turas om att känna på barnens ansikten och försöka gissa sitt barn. Övningen görs i tysthet.
6. Övning "Semitsvetik" Kronblad från en blomma är utspridda i rummet. Parets deltagare måste komma överens om vem som ska samla kronbladen och vem som ska fästa dem på basen.
7. "Önska något". Gör önskemål: barn - 3, förälder - 3, och en led. Önska diskussion.
8. Gemensam ritning "Magisk blomma".

Förälder och barn får ett pappersark för två och tuschpennor, pennor, färger, kritor. Instruktion: ”Nu kommer ni överens om vilket material ni ska använda när ni slutför uppgiften, och vem som ska börja rita först. På min signal börjar den första rita, den andre tittar tyst på och försöker förstå idén. På den andra signalen slutför den andra medlemmen i paret ritningen.

1. Uppfinna vilken magisk kraft den har? Graden av tillfredsställelse med det gemensamma arbetet.
2. Omfamna avkoppling: "Flight of the Butterfly" (bilaga 4)
3. Farväl: "Jag ger dig en blomma, du är min bästa vän ... (blomma - "Jag älskar dig")
4. Allmän cirkel: "Alla, alla, adjö!"

Läxa: "Komponera en saga om ditt barn"

Bilaga 4

Avkoppling "Butterfly Flight"

Följ hennes vingars rörelser. Hennes vingars rörelser är lätta och graciösa. Låt nu alla inbilla sig att han är en fjäril. Att han har vackra och stora vingar... Känn hur dina vingar rör sig långsamt och mjukt upp och ner, upp och ner...

Njut av känslan av att sakta och mjukt sväva i luften. Ta nu en titt på den brokiga ängen som du flyger över. Titta hur mycket det är på den ljusa färger... Hitta med ögonen mest vacker blomma och börjar gradvis närma sig honom. Nu kan du till och med känna doften av din blomma. Landa sakta och mjukt på blommans mjuka, doftande mitt... titta på den och blommorna runt omkring... Andas in dess doft igen... och öppna ögonen.

Berätta om dina känslor.

3 dagar

Material: ett musikaliskt utdrag av instrumental musik, piktogram (glädje, förbittring, rädsla, ilska, överraskning, skräck), ett delat piktogram för varje par, limstift, pappersark, pennor, en orange dummy (boll).

1. Hälsning i en cirkel på en icke-verbal nivå: barn och vuxna rör sig runt i rummet till musiken, vid signalen "händer" stannar de och skakar hand, "näsor" gnuggar näsan, "bryn" gnuggar pannan. I slutet av "cirkeln" - står de i en cirkel och säger i kör: "Jag kommer att höja mina händer, hej, jag ska berätta för er alla!"
2. "Färgen på ditt humör" Blunda och föreställ dig färgen på ditt humör. Färgen på din (barn)granne. Grannen bekräftar eller tillbakavisar antagandet. Åtgärd medsols.
3. "Utan ord" - en analogi av spelet "Vi kommer inte att säga vad vi såg, men vi kommer att visa vad vi gjorde." Först två lag: barn och föräldrar, och sedan Dr. par.
4. Resan till Rainbow City: en introduktion till piktogram. I/U “Vilken (vad), är jag? "runda.
5. "Samla piktogram" Varje Dr.-par får ett piktogram klippt i bitar och ritar, och de andra deltagarna måste gissa. Diskussion "När är jag eller mitt barn så här?"
6. Parallellt arbete: barn ritar "Vad jag drömmer om", och föräldrar gör övningen: "Förstå mig, mamma". (Bilaga 5) Skärbordet och det behöver återställas, korrelerar ord och känslor. När arbetet är klart, uttrycker vuxna barnets dröm enligt hans teckning
7. I / y "Orange" Deltagare i en cirkel utan hjälp av händer passerar en apelsin.
8. Musikaliskt ex. "Granar" aud. Nr 23
9. Och / vid "Kompliment"
10. Allmän cirkel "Adjö till alla!"

Läxa nummer 3: kom ihåg ditt favoritspel tillsammans med barnet, i nästa lektion, berätta och förbered attributen för spelet.

Bilaga 5

"Förstå mig"

Barnet pratar	Barnet känner
Titta, pappa, jag gjorde ett plan från en ny konstruktör!	Stolthet. Tillfredsställelse.
Jag är inte nöjd. Jag vet inte vad jag ska göra.	Tristess, stum.
Alla barn leker, men jag har ingen att leka med.	Ensamhet, övergivenhet.
Jag kan göra det. Jag behöver ingen hjälp. Jag är gammal nog att göra det själv.	Självförtroende, självständighet.
Gå bort, lämna mig ifred. Jag vill inte prata med någon.	Smärta, ilska, känsla av att inte älska.
Jag kan inte. Jag försöker, men det fungerar inte. Är det värt att prova?	Frustration, önskan att sluta.
Jag är glad att mina föräldrar är du och pappa, och inte andra.	Uppskattning, tacksamhet, glädje.

Dag 4

Material: halsduk, ljus, presenter till deltagare (mjuka hjärtan), pennor till varje vuxen.

1. Hälsning: "Hej, bra person!" höger, vänster, i mitten av cirkeln.
2. Och / vid "Gissa föräldern i handen." Barnet får händer i tur och ordning, och han måste gissa sin mors eller fars hand.
3. Och / på "Skrytsamt". Varje barn borde skryta om sin mamma, berätta för alla om henne.
4. Presentation av hemmamatcher.
5. "halm i vinden" Alla vuxna står i en cirkel, sträcker armarna framåt. Ett "halmstrå" väljs bland barnen. Hon står i en cirkel med ögonbindel. På befallning av en vuxen: "Håll fötterna på golvet och fall tillbaka" Deltagarna passerar försiktigt "halmen" i en cirkel.
6. Att läsa sagor om föräldrar för barn
7. Värdens berättelse "Om den ömma Teplyshki" (K. Steiner)
8. Ljusfarväl: "Jag vill att lågan från detta ljus ska förstöra alla era sorger och svårigheter, värmen från detta ljus värmde era hjärtan och själar, dess ljus upplyste era ansikten med ett leende och kärlek dr par"Jag älskar dig", önskar deltagarna. Och låt oss nu mentalt tacka varandra för arbetet, låt oss ta ett andetag och släcka ljuset tillsammans.
9. Presenter och te till deltagarna.
10. ”Fortsätt erbjudandet” (feedback på arbetet i utbildningen).

Genom att arbeta i utbildningen fick jag ___________
Jag gillar det ___________
Jag gillade inte ___________
Vill du delta i utbildningar ___________
Dina önskemål till presentatören ___________

Litteratur:

1. Zheleznova E. "Top-top, clap-clap": utomhusspel (för klasser i dr grupper), M., 2006 Ljudinspelning.
2. Kosyakova O.O. "Logopsychology", R-on-D., "Phoenix", 2007
3. Kryazheva N. L. "Vi gläds tillsammans": utvecklingen av barns emotionella värld, en serie: "Praktiskt arbete", Yekaterinburg, 2006.
4. Markovskaya I.M. "Träning i samspel mellan föräldrar och barn": mål, mål och grundläggande principer, S.-P., 2005.
5. Sakovich N.A. "The practice of fairy tale therapy": en samling sagor, spel och terapeutiska program, S.-P., 2005.
6. Chernetskaya L.V. "Psykologiska spel och träningar på dagis", serie: "Jag ger mitt hjärta till barn", R-on-D., 2005
7. Chernyaeva S.A. "Psykoterapeutiska sagor och spel". Serie: "Konstterapi", S.-P., 2004

Detta utbildningssystem har testats i två år. Klasser hölls både med föräldrar, barn i mässan dagis, och med föräldrar och barn i ett dagis av kompenserande typ. I slutet av träningspassen uttryckte 100 % av föräldrarna sin önskan att ytterligare delta i sådana gemensamma pass. Arbetet på den första dagen gjorde det möjligt att diagnostisera och självdiagnostisera problemen med familjeutbildning och interaktion inom familjen. Användningen av författarens figurativa representation av typerna av utbildning hjälper föräldrar att förstå och analysera positiva och negativa sidor föräldrarnas pedagogiska influenser. Förstå varför deras barn upplever svårigheter med anpassning, socialisering på dagis.

Från deltagarnas feedback under 2007:

Elena Z., 35 år gammal "Jag blev bekant med utbildningsmetoderna, tänkte om min inställning till barnet"

Svetlana K., 30 år gammal ”Jag insåg att alla har vissa problem med barnet, och inte bara jag, och det gör det lättare. Det var väldigt intressant att titta på bilderna och genast blev allt klart.”

Föreställningen "Min familj i bilden av cirklar" framkallar ett känslomässigt svar, men inte själva bildens procedur, utan den efterföljande diskussionen av andra deltagare: kommunikationsavstånd, närhet, dominans, suddighet i familjens representation ...

Gemensamma aktiviteter med barn, och särskilt den första dagen, låter dig se vilken position föräldrarna tar när de kommunicerar med barnet (ex. "Semitsvetik", "Make a Wish", "Magic Flower") i 80% av fallen, barn dominerar. När man diskuterar detta faktum upplever många föräldrar: chock, besvikelse över sig själva, inser sitt eget misslyckande och förlust. 100 % av de vuxna deltagarna har svårt att utföra övningar av typen "Bank of strokes": "Skryter", "Berätta om dig själv och barnet", "Komplettera". Hos barn är denna andel långt under 45%, detta beror på erfarenheten av att delta i kommunikationsspel i klasserna av en psykolog, under cirkelns timme, mindre exponering av barn för olika konventioner. Den tredje dagen låter dig etablera kontakt på en icke-verbal nivå, lära dig att förstå en annans känslomässiga tillstånd genom ansiktsuttryck, gester, uttrycksfulla rörelser och aktivera det inre barnet hos en vuxen. Alla grupper av vuxna upplever betydande svårigheter med att korrelera ord och känslor, och därför att förstå sitt barn, en annan älskade. Det är efter denna dag som deltagarna har en gemenskap av "Vi".

Deltagare 2008: Dmitry N., 34 "Jag gillade att idag på träningen inte bara barnet och jag förstår varandra, utan att barnen och föräldrarna är väldigt nära varandra"

Därför avslutas just denna dag med komplimanger runt cirkeln och musor. övning "Grannar": grannar kan knuffas, grannar kan kittlas, grannar kan kramas.

Det är meningslöst att prata och beskriva barnens tillstånd, deras ögon lyser av glädje, möjligheten att kommunicera och leka med sina nära och kära.

Slutförande av arbete den fjärde dagen: mottagande taktila förnimmelser, återigen träna "Bank of strokes", få förtroende och stöd från vuxna, starka människor. Presentation av läxor: läsa sagor för barn och om barn och lekar. 70 % av deltagarna har läxa orsakade motstånd (en gång; jag vet inte hur man komponerar sagor och gjorde det aldrig; vi spelar inte, utan bara går; han springer och jag tittar; tänk om jag gör något fel, ...) och 25 % noterade detta faktum i frågeformuläret, hur, vad gillade inte. Det kan tyda på att föräldrar redan är redo att delta i olika aktiviteter och bli ledda, men ännu inte är redo idag att aktivt arbeta med sina problem.

Naturligtvis, vilket resultat som än erhålls, är detta ett tillfälle för ytterligare analys och arbete. Alla var vinnare: barn, efter att ha fått tid att kommunicera och leka med sina föräldrar, föräldrar: "Jag fick kunskap, en färdighet svår situation förstå barnet och reda ut problemet tillsammans med honom”, psykolog: möjligheten att reflektera över sin egen verksamhet och förbättra sin yrkeskompetens.

17.03.2010

Katerina

Jag studerar på Pedagogiska Högskolan, mitt framtida yrke är psykolog, planer på sådana utbildningar är ett riktigt fynd för mig
21.03.2010

Tack så mycket för handledningen. måste genomföras föräldramöte i ovanlig form. Denna disposition är mycket bra.
20.08.2010

Svetlana.

Jag bestämde mig för att öppna en psykologisk cirkel för juniorklasser. Problemet med bristen på litteratur och medel för det har försvunnit tack vare din hemsida. Tack så mycket!!! Naturligtvis ger den här typen av träning många fördelar. Låt vår värld vara snällare och ljusare, så hjälper vi detta!
21.02.2017

E. Rashkina

Tack för feedbacken. Jag är glad att min erfarenhet är användbar för dig. Författaren till tekniken är T. V. Rumyantseva. Testa "Circles of relations", vi arbetar analogt.
13.08.2018