Många föräldrar vet hur svårt det är att ge upp dåliga vanoräven vuxna. Man kan föreställa sig med vilken svårighet det ges till små barn som ännu inte utvecklat viljemässiga egenskaper och som inte inser vad som är fel här. Så om ditt barn inte tar ut fingret ur munnen eller knaser med naglarna, är detta inte en anledning att kräva att han "slutar nu", lindar in fingrarna i bandage eller smetar in dem med senap. Det är viktigt att hitta de verkliga orsakerna till dessa vanor och utveckla rätt taktik för att hantera dem.
I denna fråga rådfrågas vi av barnpsykologer från Centrum för utveckling av emotionell intelligens och social kompetens hos ett barn EIKIDS
Kiseleva Tatyana Sergeevna, Arkhipova Yulia Sergeevna, kandidat för psykologiska vetenskaper, pedagog-psykolog för barn
projektledare av högsta kategori
Varför biter barnet på naglarna
Trots det faktum att den dåliga vanan att bita naglar "erövrar" mer än en generation, vet inte alla dess sanna skäl. När det gäller utvecklingen av emotionell intelligens indikerar det vanligtvis att barnet inte vet hur det ska uttrycka ilska på acceptabla sätt. Detta händer när det finns en regel i familjen "du kan inte bli arg!" ... Barnet följer lydigt hushållets lagar, men tar till andra plaskmetoder negativa känslor... Barn väljer omedvetet autoaggression – ilska riktad mot dem själva. Detta tar formen av en slags självkritik: att bita naglar är inte så smärtsamt, så barnet väljer dem. Även om det finns fall när barn gnager naglarna nästan "till köttet."
Hur man hindrar ett barn från att bita på naglarna
Om en tjej biter på naglarna, som en extra hjälp, kan du använda tekniken "vacker manikyr, som mammas" - det är synd att gnaga sådana. Men låt oss vara rättvisa: för psykologiska problem det hjälper knappt. Mest huvudsakliga råd: Att lära ett barn att uttrycka ilska på rätt sätt - enligt begreppet emotionell intelligens. Först måste du ta reda på vad barnet inte gillar: kanske, genom att eliminera orsakerna till irritation, kommer problemet att lösas av sig själv. Men vi lever i den verkliga världen, och det finns många anledningar att bli arg och nervös i den. Så vi lär den lille "Samojeden" att hantera sin ilska ordentligt. Konst fungerar utmärkt.
Har du märkt hur barnet började arbeta på sina naglar? Glöm "Jaha, jag drog ut fingrarna ur munnen!". Vi säger med en uppmuntrande röst: ”Det ser ut som om något verkligen gjorde dig arg? Låt oss ta pennor och skriva från hjärtat!".
Så framför oss ligger pennor eller tuschpennor. Låt barnet välja färger själv. Var inte rädd för dystra, enligt din åsikt, nyanser: barn väljer ofta svart, rött, blått, för för barn ser de särskilt ljusa och kontrasterande ut.
Låt smulan vifta med tryck - med hur stark han vill och hur länge han har tillräckligt med styrka. Naturligtvis verkar det för dig att han nu kommer att bryta alla pennor, men försök bara slappna av.
Bjud in ditt barn att rita med sin vänstra hand, så att "hon inte är förolämpad": i själva verket är det hon som är bättre kopplad till höger hjärnhalva, som är ansvarig för utvecklingen av vår känslomässiga sfär.
Och efter "ond" ritning, om du vill, kan du skrynkla eller riva papperet med stort nöje. Och om bebisen vill trampa med fötterna och utropa något - ha inget emot det!
Varför sliter barnet sitt hår
Om ditt barn lindar håret runt fingret och drar ut det - vet att du med största sannolikhet har att göra med samma problem som med vanan att bita naglar - omedveten autoaggression. Endast i det första fallet "äter barn sig själva", men i detta - "demontera i delar." Men alla bebisar drar inte håret med roten, många bara drar och drar. En annan vanlig anledning till att barn uppmärksammar håret mer är att lugna ner sig. Kanske associerar ditt barn handlingen att stryka över huvudet med fraserna "Du är fantastisk!" och "Lugna dig, allt kommer att bli bra!" Han börjar göra det på egen hand, med tiden, och stärker och berikar ritualen med nya tekniker, eftersom känslan av tillfredsställelse kommer inte - i slutändan blir det en vana.
Hur du hindrar ditt barn från att dra i håret
Du kan öva på sätt att släppa din ilska genom att stänka den på papper (se tips ovan) samtidigt som du skriker och stampar med fötterna.
Försök att lugna ner din bebis i tid så att han inte börjar göra det på egen hand med hjälp av håret.
Bär mössa eller halsduk för att begränsa åtkomsten till ditt hår.
Erbjud ditt barn en docka med långt hår eller någon form av hårig leksak.
I svåra fall är det bättre att skära barnet till noll och ta det till ett möte med en specialist - en psykolog, psykiater, neuropatolog (den lokala läkaren kommer att berätta för dig).
Varför drar ett barn på näsan
Du kan prata om den dåliga vanan att plocka näsan först när barnet är minst 3 år gammal. Upp till tre år - detta kan vara en form av självutforskning och självkännedom - "Wow! Jag har några hål med överraskningar!" När det blir en tvångsmässig vana vid 5-7 års ålder, då är det värt att slå larm. Om vi överväger näsplockning ur psykologisk synvinkel, indikerar det att barnet har upplevelser, ångest eller stress: barnet är inte säker på tillförlitligheten i denna värld, så han letar efter stöd och "gömmer sig i en håla ." Och näsborrarna är symboliska "hål".
Hur man hindrar ett barn från att rycka på näsan
Se till att barnets näsa inte har några problem som kan göra att det hela tiden petar runt där: få en ÖNH-konsultation. Om detta är en fråga om psykologi, hjälp sedan barnet att hitta tydliga "stöd" som kommer att ge en känsla av tillförlitlighet, förutsägbarhet och förtroende i framtiden. Bra regelbundna ritualer, traditioner, upprepande från dag till dag handlingar kommer att hjälpa till i detta.
Varför suger barnet på tummen
Ett barn kan suga ett finger av olika anledningar: att tillfredsställa sugreflexen (med en tidig övergång från amning till konstgjord matning), önskan att lindra smärta under tandsjukdomar, underhållning. Ur ett emotionell intelligensperspektiv tyder tumsugande på att ett barn känner sig skyldig eller saknar kärlek, värme och förståelse. Och även detta effektiv metod självbelåtenhet - ekon av tiden då barnet var helt säkert
Frågan om vad som är dåliga vanor är en av de mest kontroversiella. Vissa föräldrar anser att det är oacceptabelt att barnet tittar på tv, andra sitter framför barnets tv från första början tidig ålder"För att inte störa"; vissa ger inte barnet godis - andra ser inget fel med godis; vissa förbjuder kategoriskt att dricka Coca-Cola och äta på McDonalds, medan andra tar med mat därifrån varje kväll.
Dåliga vanor hos ett barn
Men idag kommer vi att prata om två dåliga vanor, som praktiskt taget ingen tvivlar på om deras "skadlighet". Detta är en tumsugande vana och en nagelbitande vana. Även människor utan specialkunskap har känslan av att dessa vanor liknar varandra och på något sätt är sammankopplade. Och faktiskt inte alltid, men ofta flyter det ena smidigt över i det andra. När allt kommer omkring finns det praktiskt taget inga 10-åriga barn som suger ett finger, men det finns till och med vuxna som biter på naglarna.
Manifestationen av dåliga vanor hos ett barn
För att förstå hur man hanterar dessa vanor försöker vi först förstå varför och hur de uppstår, eftersom Det bästa sättet kampen mot dåliga vanor är att förhindra att de uppstår, det vill säga förebyggande.
Nu begreppet amning vad sägs om nödvändig process i barnets utveckling. Men när folk minns det "väl bortglömda gamla", uppstår överdrivna förväntningar på positivt från denna "gamla". Tanken på vad barnet får av bröstmjölk inte bara mjölk, utan också ögonblicket av "lugnande och pacifiering" är absolut sant, men det viktigaste här är att inte glömma att redan ett barn på 18 månader borde ha bildat sätt att lugna som inte är relaterade till munnen. Och vad äldre barn blir, desto färre situationer bör uppstå där mamman lugnar barnet genom sugprocessen. Det gäller även alla typer av "nipplar med kompott" och nappar. Om mammor som ger napp för att lugna ner sig vid 2,5 års ålder misstänker att de inte gör helt rätt så är mammor som lugnar barn med hjälp av "naturliga bröst" uppriktigt övertygade om att de mår bra.Ju längre barnet är lugnt genom sugprocessen, desto svårare är det att slita av honom från denna metod att lugna. Därav sannolikheten att barnet kommer att utveckla en av följande dåliga vanor - att suga fingrar, äta mat som lugnande medel (en tendens att äta för mycket, vilket innebär fetma) och slutligen vanan att bita naglar.
Märkligt nog, ofta vid 5-6 års ålder, har barn som blivit "undernärda" av amning och barn som blivit "övermatade" av sina bröst ofta samma metoder för att lugna - händer nära munnen. Och om att suga fingrar på egen hand går till en högre ålder, så kvarstår vanan att bita naglar och lugna ner sig med mat ofta för livet, ibland förvandlas till rökning, som inte kan botas med ett nikotinplåster, eftersom det viktigaste i det är föremålet i munnen. Och det finns så många gymnasieelever som gnager sina händer, liksom vuxna som har den här dåliga vanan med samma rötter. Därför bör mamman till barnet vara medveten om att du inte alltför ofta ska utnyttja den magiska förmågan att suga för att lugna barnet efter 1,5 år.
Det är nödvändigt att medvetet fokusera på sådana metoder för lugnande som kroppskontakt, kyssar, sånger, dikter och sagor, berättade i speciella intonationer. Allt detta kommer att hjälpa barnet att bilda mer "vuxna" sätt att lugna och pacifiera.
Vad händer om barnet redan har en dålig vana?
För det första, om en mamma är fast besluten att bekämpa en dålig vana, måste hon minimera den stressiga situationen i barnets liv så mycket som möjligt. Du kan inte samtidigt bekämpa en dålig vana och lära dig att potta, bekämpa en dålig vana när du flyttar till en ny bostadsort eller anpassa dig till dagis... En stress ovanpå en annan kommer att slå tillbaka och eventuellt förstärka vanan ännu mer. För det andra är det nödvändigt att öka den fysiska kontakten med barnet (men inte somna i samma säng tillsammans) och verbala metoder för att lugna (sånger och sagor). För det tredje, i de första stadierna av att bli av med den dåliga vanan, är det värt att ersätta händerna med föremål som inte ser ut som en bröstvårta, men som gör att de kan sugas - si-koppar, juicer med ett sugrör. Öka mängden vätska som konsumeras genom sugröret, men det bör inte vara för sött eller kaloririkt. Hos barn över 5 år är det möjligt att använda sugande klubbor, men med strikt kontroll av deras kvantitet och en gradvis minskning av den.
Det är mycket viktigt att inte skälla ut barnet för en dålig vana, eftersom mammans ilska automatiskt ökar barnets ångest, och detta leder till en ökning av vanan. Det är bättre att verbalt ignorera faktum, men försök att försiktigt ta bort händerna från barnets mun. Skrämmande historier om bakterier, maskar och sjukdomar kan bara öka barnets ångest, eller kommer inte att höras alls.
Sådana dåliga vanor är svåra nog att eliminera, eftersom de har en kraftfull omedveten instinktiv förstärkning. Det är mycket lättare att förhindra att de dyker upp. Du måste bara agera annorlunda än vad som är lättare och bekvämare i det här ögonblicket, liksom det är nödvändigt för barnet att växa upp psykiskt friskt.
Severenchuk Natalia, psykolog vid Familjeklubb"Avant"
Vi älskar alla våra barn, men de, liksom vuxna, kan också ha dåliga vanor som orsakar mycket problem, besvär och problem. Du måste avvänja ditt barn från dåliga vanor, och ju förr desto bättre.
Idag kommer vi att överväga med dig de vanliga dåliga vanorna hos barn, försöka förstå motiven för deras handlingar och hitta sätt att bli av med dem (vanor) ...
1. Vanan att bita naglar
Vanan att bita naglar har till och med vetenskapligt namn- onychofagi. Psykologer är säkra på att barn i en medveten ålder, det vill säga 6 år och äldre, lider av denna vana oftare.
Och allt för att beroendet av att bita naglar i de flesta fall orsakas av ett visst psykologiskt obehag hos barnet. Detta är ett av sätten att lindra spänningar i nervsystemet när det finns en överbelastning.
Det är därför barn i en medveten ålder är mer benägna att bita på naglarna, eftersom de redan vet hur man analyserar händelser och kan uppleva rädsla, överansträngning, spänning, mental trötthet.
I vissa fall är vanan att bita naglar inget annat än en manifestation av tvångssyndrom, som är en av de neurologiska abnormiteterna. I det här fallet måste du använda hjälp av en psykolog och en neurolog för att bli av med en sådan vana.
Det finns flera effektiva sätt kampen mot onychofagi:
1. Stimulera ditt barn att bekämpa denna dåliga vana genom att motivera honom med något. Till exempel lova 
att om han inte biter på naglarna på en vecka så ger du en ring för vackra fingrar (om du har en dotter) eller cool klocka som kommer att uppmärksamma välvårdade händer (om du har en son).
2. Lär ditt barn att klippa sina naglar eller klippa naglarna själv, men mycket noggrant för att inte göra ont i processen. Kom ihåg att ibland biter små barn på naglarna för att de är rädda för att klippa dem, så de försöker komma före den oönskade proceduren.
3. Flickan kan göra vacker manikyr och måla hennes naglar med barnlack så att hon inte vill förstöra sådan skönhet.
4. Låt ditt barn ventilera sina känslor så att han inte vill lindra stressen genom att bita på naglarna.
5.Använda rollspel lek med barnet situationen när en av leksakerna tuggade på naglarna och sedan skrattade åt honom, gav honom ett roligt smeknamn, ville inte leka med honom då han hade fula händer (passar barn under 7 år). 
6. Köp en speciell lack "Nekusayka" från apoteket, som smakar bittert när du försöker bita naglarna. Sådan lack härdar på naglar som vanligt, tvättas inte av och behåller sin effekt upp till 4-5 dagar efter applicering.
Denna metod hjälper till att utveckla obehagliga reflexförnimmelser hos barnet, som snabbt nog avvänjar honom från en så dålig vana.
Men det är bättre att inte smeta ut fingrarna med senap eller peppar, eftersom barnet av misstag kan gnugga ögonen med händerna, och då är irritationen av slemhinnorna i ögonen garanterad - detta är mycket obehagligt och smärtsamt.
7. Lär ditt barn att slappna av efter stress och leta efter normala sätt att lindra stress.
All form av handarbete och handarbete kommer att vara ett bra sätt här. För flickor är broderi, stickning, modellering, applikationer lämpliga, för pojkar - applikationer, design, mosaik, vedbränning, gravyr.
2. Vanan att dra in allt i munnen
Vanan att dra in allt i munnen varar normalt inte längre än 2,5 år. Om ett barn är äldre än den här åldern måste han omedelbart avvänja honom från denna vana. Här är några tips som hjälper dig med detta: 
1. Om du förbjuder att ta främmande saker i munnen, gör det då alltid och i solidaritet med alla familjemedlemmar. Barnet måste tydligt förstå att detta aldrig bör göras, och ingen kommer att ta hans sida och tillåta denna vana.
2. Berätta alltid för ditt barn vad föremålet är till för. Om barnet hittar något obekant på golvet eller under möbler liten sak(en knapp, ett gem, ett pennlock, ett mynt etc.), förklara sedan för honom vad det är till för och vilken roll det spelar i vardagen.
Be nu barnet att lämna tillbaka föremålet till sin rätta plats (sy på en knapp, fäst med ett gem av papper, sätt en mössa på handtaget, lägg ett mynt i en plånbok eller spargris).
3. Försök inte ta ifrån barnet det som hittats eller tagits av det, utan visa helt enkelt genom ditt eget exempel hur man använder en liknande sak.
4. Förvara alltid alla hälsofarliga föremål utom räckhåll för barnet. Det gäller läkemedel hushållskemikalier, nålar, stift, batterier osv.
5. Lär ditt barn att ta med och ge dig de saker han hittat, beröm honom alltid för fyndet. 
6. Köp inte små leksaker till ditt barn under tre år, som krävs. generella regler säkerhet.
7. Om barnet redan har tagit in ett litet föremål i munnen, utan panik och skrik, be det öppna munnen och visa vad som finns bakom kinden, under tungan osv.
Be nu barnet att få föremålet placerat där från munnen. Oftast sväljer barn små föremål just på grund av deras föräldrars panik, när de märkte en främmande kropp i barnets mun och började krångla.
3. Vanan att måla på tapeter
Vissa barn har ett speciellt sug efter bild och form på tapeten. Det är förstås inte bra, eftersom nyrenovering kostar mycket pengar. Men bebisen vet ännu inte värdet av sådana saker, så han visar sitt Kreativa färdigheter där det är mer bekvämt och intressant för honom. Och så här kan du avvänja den: 
1. Om du märker en liknande tendens hos ditt barn, uttryck omedelbart de platser där du kan rita och var inte. Köp ditt barn en fin skissbok och massor av pennor. Det är bättre att inte köpa tuschpennor förrän 5 år överhuvudtaget eller köpa de som är lätt att tvätta bort vanligt vatten(de har en speciell sammansättning).
2. Låt ditt barn måla under din uppsikt. Du kan köpa ett stort Whatman-papper och Fingerfärg- detta kommer att ge fler möjligheter för manifestation av fantasi.
3. Stick ett stort Whatman-papper på väggen och bjud ditt barn att rita endast här.
4. Köp en speciell målartapet och fäst den på barnhörna där barnet kan dekorera dem. 
5. Häng en stor kritaskiva på väggen som ett alternativ till att rita.
6. Bjud in ditt barn att göra ett konstgalleri på sin favoritvägg i rummet. Låt honom rita på vanliga albumblad, och sedan organiserar du en utställning av hans teckningar och bjuder in alla familjemedlemmar till den. Detta motiverar barnet att måla enligt dina regler.
4. Vanan att sprida dina leksaker överallt
Små barn syndar ofta med slarv. Om du inte vänjer barnet att sprida sina tillhörigheter i tid, kan denna vana bestå under lång tid och till och med hela livet. För att besegra henne, gör följande:
1. Se till att ingen familjemedlem visar barnet ett dåligt exempel med sin försumlighet. 
Om din man slänger sina kläder överallt, slänger personliga tillhörigheter där han inte borde, lämnar smutsig disk i diskhon, etc., så kan barnet mycket väl kopiera sin beteendemodell.
Lär alla familjemedlemmar att vara snygga och städade och omedelbart lägga alla saker på sina ställen.
2. Lär ditt barn att sortera sina leksaker i kategorier och tilldela utrymme för varje kategori.
Till exempel är den här byrån för skrivmaskiner, den här är för en designer, den här är för små leksaker etc.
Beröm alltid ditt barn för att det sorterar leksaker rätt och samlar ihop dem efter lek. Om ditt barn ännu inte är van vid att samla leksaker, tävla med honom. Tävlingsandan är alltid motiverande.
3. Förklara för ditt barn att han bara kan få nya leksaker när han har samlat ihop de som han inte längre spelar. Låt honom komma ihåg att regeln att ersätta vissa leksaker för andra fungerar i spelet. Och han får inte få allt och omedelbart.
4. Inför en regel att om barnet inte samlar leksaker, och sedan i färd med att gå på dem kommer att kliva på 
och krossa, då fixar du inte de trasiga leksakerna, utan slänger dem. Barnet måste förstå att ordning inte är ditt infall, utan ett nödvändigt villkor för att upprätthålla integriteten hos sina saker.
5. Berätta för ditt barn en historia att leksaker som glöms bort på golvet i slutet av dagen kan ta illa vid sig av honom och bo med ett annat barn. Om barnet glömmer att samla på leksaker, göm en leksak en dag och påminn barnet om din historia.
Lämna tillbaka leksaken senare och sa att hon var riktigt kränkt och ville lämna för alltid, men återvände sedan med villkoret att hon inte längre kommer att kastas på golvet (det här tricket fungerar för mycket små barn).
6. Berätta för ditt barn att du inte kommer att tillåta honom att bjuda in vänner i huset om han inte kommer att städa leksakerna i sitt rum.
7. Förklara för ditt barn att du inte kommer att köpa nya leksaker till honom om de gamla ligger på golvet hela tiden.
5. Vanan att ta andras saker
Under en viss uppväxtperiod börjar barn ofta ta andras saker. Ibland kommer detta från en känsla av avund och berövande, ibland tar barnet någon annans för att han vill ge den till någon (han tog telefonen från familjens vänner för att ge den till sin mamma) eller för att hjälpa någon (han tog pengar från någon för att lindra materiella svårigheter familjer).
Kom ihåg att barn redan från cirka 6 år förstår vad vuxna pratar om och kan identifiera familjeproblem (till exempel om en mamma alltid klagar på brist på pengar). Därför kan deras vana att ta någon annans bero på en önskan att förbättra sakernas tillstånd.
Men detta kan och bör också bekämpas, och så här:
1. Lär ditt barn att förstå värdet av pengar. Berätta för honom hur mycket det kostar, omvandla priset till motsvarande saker som är tillgängliga för honom (till exempel kostar en jacka lika mycket som 20 bilar, 30 choklad, etc.).
2. Bjud in ditt barn att börja spara pengar så att han själv har möjlighet att köpa något till sig själv. Du kan ge ditt barn en viss summa fickpengar så att han lär sig att planera sina utgifter.
3. Göm familjens pengar där barnet inte kan hitta och ta dem.
4. Även om du ertappad ett barn för att stjäla, häng inte upp kriminella etiketter på honom, försök förstå hans motiv, berätta för honom att du inte skäller ut honom, utan hans dåliga gärning. 
5. Berätta inte för ditt barn att du skäms för honom på grund av ett sådant misstag, jämför inte barnet med andra barn som aldrig har tagit någon annans.
6. Om barnet tog någon annans sak utan att fråga, lämna inte tillbaka det till ägaren själv - låt barnet göra det själv, och be samtidigt om ursäkt för hans handling. Att ta ansvar för vad du gör är det bästa sättet att avvänja dåliga vanor.
Nu vet du hur du ska hantera ditt barns dåliga vanor. Visa tålamod och återhållsamhet i denna svåra kamp, var inte arg på barnet och skäll inte ut honom för hans tillkortakommanden. Kom ihåg att din uppgift är att försiktigt hjälpa ditt barn att bli av med en dålig vana, för att inte orsaka komplex och fobier hos honom. Lycka till!
var den här artikeln hjälpsam? Gilla oss då och skriv i kommentarerna om ditt barn hade någon av ovanstående vanor och hur lyckades du övervinna dem?
Som När ett barn växer upp måste föräldrar hantera oväntade och ibland inte de mest trevliga formerna av barnets beteende. Några av dem tar tag och börjar upprepa sig och förvandlas till dåliga vanor.
Dåliga vanor: hur de bildas
Vilka processer i nervsystemet bidrar till utvecklingen av en viss vana hos ett barn? – Barns hjärnor utvecklas aktivt och fler och fler nervförbindelser bildas mellan nervceller, säger Alexandrina Grigorieva. - Ofta åtföljs varje handling som utförs av barnet av en trevlig känslomässig bakgrund, och han upprepar det om och om igen. Således uppstår stabila kopplingar mellan hjärnans nervceller och upprepade handlingar blir automatismer. Deras implementering sker utan deltagande av frivilliga processer, vilket är anledningen till att vanor är så svåra att utrota."
Vilka dåliga vanor har barn
Bebisar (upp till tre år gamla) suger ofta sina fingrar eller bröstvårtor. Äldre barn älskar att bita på naglarna (eller pennor, pennor), plocka näsan, vinda hårstrån runt fingrarna. Allvarligare psykologiska avvikelser, som föräldrar ofta också betraktar som dåliga vanor, gungar eller går i cirklar.
"Det är viktigt att förstå att varje beteende" som fastnar "i ett barn är ett alarmerande symptom och indikerar antingen en neurotisk störning av varierande svårighetsgrad eller en psykisk störning, - säger Alexandrina Grigorieva. "Därför bör uppkomsten av alla oönskade vanor hos ett barn, först och främst, inte orsaka en önskan att bekämpa dem, utan frågor om hur det provocerades och mot bakgrund av vilket det uppstod."
Vana: tummen suger
Denna vana är förberedd av medfödda instinkter. Enligt Alexandrina Grigorieva finns det en intressant medicinsk studie, som ett resultat av vilken det visade sig att hos vissa spädbarn uppträder vanan att suga på tummen i livmodern. De gör detta när mamma är stressad, in dåligt humör... Mammans negativa känslor överförs till det framtida barnet. Tummen suger är en defensiv reaktion, ett sätt att lugna sig själv. Eftersom behovet av att suga är mycket uttalat hos spädbarn och är en metod för att uppnå en gynnsam emotionellt tillstånd, det fixeras i de ögonblick då barnet upplever allvarliga obehag. Vad beror det på? Bristande uppmärksamhet från mamman, bristande taktil kontakt, otillfredsställt behov av mat, skarpa skrämmande ljud och bilder. I allmänhet bör barnets önskan att suga ett finger eller en bröstvårta senast året efter passera som bevis på en övergång till ny scen utveckling. Men om vanan består och alla försök att avvänja sig från den orsakar en våldsam protest i smulorna, betyder det att något stör honom, oroar. Moderns uppgift är att förstå vad som är fel i miljön kring barnet, vilket gör att barnet fortsätter att söka tröst i att suga.
Vanor: sniffa, blinka ofta, hosta.
Sådana vanor bildas på grundval av reflexhandlingar, konsoliderar och fortsätter dem. Till exempel, efter en rinnande näsa, kan ett barn utveckla en vana att sniffa, efter att ha drabbats av konjunktivit - ofta blinkande ögon, efter hosta - det är lätt att hosta. "Det kan finnas många sådana typer av beteenden, och de är alla också tecken på barndomsneuros", säger Alexandrina Grigorieva. – I sådana fall kanske föräldrar inte ens alltid känner igen det, och tror felaktigt att det bara är ekon av en tidigare somatisk sjukdom. I verkligheten är dessa tecken på ett överbelastat nervsystem, som, efter att ha misslyckats med belastningen, utlöste de patologiska mekanismerna för självgodhet." Den vanliga vanan att bita naglar är inte heller av misstag. Det är också ett tecken på inre oro och ångest. Och själva symtomet är ett sätt att övervinna denna spänning.
Upprepade handlingar
Larm är repetitiva handlingar: svingande, stereotypa handrörelser, gå i cirklar, hoppa. Om de uppträder i åldrarna 2,5-3 år är de ofta symtom på en autismspektrumstörning, vilket indikerar en komplex psykisk störning. Om ytterligare tecken hittas - inget behov av kommunikation, en försening i utvecklingen av tal, önskan att lägga ut, sortera ut föremål - är det nödvändigt att vända sig till specialister för korrigerande hjälp.
Dåliga vanor: hur man klarar sig
Som vi redan har fått reda på så bygger dåliga vanor hos barn på bristande känslomässig värme och fysisk intimitet, bristande uppmärksamhet på barnets behov, anpassningssvårigheter i samhället, överbelastning och överarbete, kronisk stress, både inom familjen och i den sociala miljön (skola, barnträdgård).
"Alla dåliga vanor är ett negativt tecken, vilket indikerar närvaron av en neuros hos ett barn i en eller annan grad", säger Alexandrina Grigorieva. - Försök att förbjuda stereotypa handlingar, försöka stoppa dem - "bita inte naglarna", dra inte näsan "," ge upp bröstvårtan ", etc. - inte leda till någonting. Varje förbud är en ännu större fixering vid symtomet, vilket leder till att det förvärras. Förbud och straff förvärrar bara problemet. Hur kan du hjälpa ett barn att bli av med en dålig vana?
Nervsystemet och psyket, benägna för neuroser, behöver förstärkning och stöd. Här för att hjälpa barnet kommer att vara rätt läge dagar, vattenbehandlingar, massage, regelbundna promenader, minskad arbetsbelastning. Rätt balanserad kost är också av stor vikt. Barnmenyn ska innehålla tillräckligt med mat rik på vitamin B. Ett bra kosttillskott som stärker sköra nervsystem barn är fiskolja."
Var uppmärksam motorisk aktivitet- gå in för sport, fitness, träningsminuter under lektionerna.
Skapa en positiv känslomässig bakgrund, stötta och uppmuntra barnet. Forma familjeritualer som att samlas för middag, spela spel, dela nyheter osv.
Fängsla ditt barn med intressanta spel, kreativitet. Det är viktigt att öka den taktila kontakten, till exempel att ersätta vanan med strykning, massage, sensoriska spel ( kinetisk sand, plasticine, deg, etc.).
Eliminera allt som dessutom överbelastar nervsystemet - en surfplatta, dator, spelprylar, långvarigt tv-tittande.
Till att börja med, låt oss lista vad du definitivt inte kan göra: skrika, straffa och skrämma med fruktansvärda konsekvenser. När det gäller förklaringarna är det värt att försöka, men effekten av sådana samtal kommer att vara ömtålig. Hur avvänjar man ett barn från dåliga vanor och inte förolämpar det? Bara genom att göra barnet intresserad. Hur? Självklart, spelet!
PROBLEM: Nagelbitning, tummen suger
Avvänjningslekar
Döda grodden - tjäna ett pris.
Förskolebarn kommer aldrig att kämpa med särdragen i deras beteende. Men med skadliga monster - med stort nöje! Gör en rolig ljus affisch - en sorts karta över din hjältes strider. Till exempel, på en dag utan att bita naglar, kan ett barn måla över ett par läskiga mikrobiella monster med svart färg. Bor du i ett hus på landet kan du fästa affischerna på ett träd och tvätta bort "skräckfilmerna" med en vattenpistol. Du kan lägga till guldmedaljer - för varje dag då ingen av fingrarna skadades.
För att "striden" inte ska bli uttråkad, kom överens med ungen hur många virtuella medaljer han kan byta ut mot ett riktigt pris, till exempel ny leksak eller en resa till en nöjespark.
"Bli vänner med ett finger."
Vänner gnager ju inte! Ge varje finger ett namn, karaktär, favoritaktiviteter. Bygg ett hus åt "bröderna", "ge ut" var och en en skrivmaskin. För den som oftast befinner sig i munnen är det värt att göra en ljus panamahatt och en kjol (skjorta). För äldre barn kan du spela handlingen i sagan om pojken-med-ett-finger eller tomtar. Alla barnrim är lämpliga för barn.
Vackra händernas dag.
Spela en skönhetssalong, eller ännu bättre, gå till en riktig salong. Låt barnet få en manikyr (för tjejer kan du täcka naglarna med babylack). Barnet kommer att vara ledsen att förstöra sådan skönhet.
Lura en vana.
”Observera i vilken situation barnet oftast stoppar händerna i munnen. Kanske händer detta på toppen av oro över den tecknade karaktärens öde?
I sådana ögonblick glider vi snabbt avkomman med något som säkert kan skrynklas, vridas, rullas (Rubiks kub, en liten ljus boll, etc.). Händerna kommer att vara upptagna och vanan kommer gradvis att ersättas. Således kommer du att lära dig hur du avvänjer ditt barn från dåliga vanor.
PROBLEM: spridning av leksaker
Avvänjningslekar
"Användbar spridning".
”Försök inte tvinga ditt barn att städa efter honom. Bättre att sätta ljusa flerfärgade lådor (korgar) för björnar, bollar och andra splittersäkra leksaker. Städa upp barnkammaren tillsammans varje kväll i en familjelek med att kasta leksaker. Den som "planerar" flest föremål på plats kommer att tilldelas titeln skytt och ett litet pris.
"Nattvakten".
Små barn älskar att sortera allt i världen efter färg, storlek osv. Rita ihop färgglada påminnelser och fäst dem på lådor och lådor med babyleksaker. En skylt med en skrivmaskin - på ett leksaksgarage, ett porträtt av en favorithare - på en korg. På kvällen lämna över en låda "för de vilsna" och be att få "gripa" alla djur som är malplacerade så här sena. Uppgiften kommer att slutföras med glädje!
"Snygga" sagor.
Spel från serien "två i ett": låter dig kombinera städning och kvällssaga. Det är fruktansvärt tråkigt att städa i slutet av dagen när spelen är över och det är dags att gå och lägga sig. Men hur intressant det är att lyssna på, och tillsammans med min mamma, spela upp historien om tre modiga dockor som gick en promenad till Stora kabinettet; om bilar som arrangerade ett höghastighetsrally till "garaget" - lådor; och om de mångfärgade detaljerna hos konstruktören, som argumenterade vem av dem som snabbt skulle vikas in i det högsta tornet ... Efter ett tag kommer städning att bli en bekant ritual för barnet, som han vill upprepa varje kväll.
"Leksakerna är kränkta."
Hota inte: "Nu ska jag kasta ut din designer!"
"Som svar kommer barnet att utveckla en motvilja mot städning, eller så kommer han att vänja sig vid att ignorera dina kommentarer. Den lille mannen borde veta om negativa konsekvenser deras handlingar. När en son eller dotter gråtande kräver att hitta en docka eller en soldat "begravd"
Om ämnet: metodutveckling, presentationer och anteckningar
"Hur man räddar ett barn från en dålig vana"
"Hur man räddar ett barn från en dålig vana" är en av de mest Vanliga frågor, med vilken föräldrar vänder sig till en psykolog. Vad är dåliga vanor och vad är deras ursprung? Många ...
HUR MINSKAR MAN ETT BARN FRÅN EN FARLIG VANA?
Vanor är mycket motståndskraftiga. Detta är deras värde (när det gäller användbara) och samtidigt är det just denna egenskap som avgör svårigheterna när det är nödvändigt att bli av med det oönskade. K. D. Ushin ...
KONSULTATION: HUR MAN AVVÄNAR ETT BARN FRÅN FARLIGA VANOR: bita naglar, suga ett finger, sprida leksaker.
Till att börja med, låt oss lista vad du definitivt inte kan göra: skrika, straffa och skrämma med fruktansvärda konsekvenser ...
