Barn lär sig ofta dåliga vanor av sina föräldrar. Älska att mobiltelefoner, vanan att komma för sent eller äta framför tv:n är bara några av dem. Det är möjligt och nödvändigt att bekämpa sådana vanor. Ett sätt är att ta hänsyn åldersegenskaper barn.
Anastasia Shakirova
barnpsykolog
"Barn under sex år är mer suggestiva, deras föräldrar är en absolut auktoritet för dem, som ännu inte motarbetas av samhällets åsikter, och deras dåliga vanor är de lättaste att bekämpa. Vid 6-7 år tror barn att de själva vet hur man gör allt rätt och fel, men pappas och mammas ord har fortfarande tyngd. Men ju äldre barnet blir, desto mer förnekar det sina föräldrars krav och tar med sig många vanor "från gatan." I det här fallet är det bara åtgärder som hjälper."
Barn från 2,5 till 6 år
I den här åldern är bebisar som svampar och absorberar allt de ser. Så fort barnet ser hur pappa slänger ut sina strumpor, kommer det att vilja prova det också.
"Om ett barn märker hur du gjorde något fel (till exempel förbannade), måste du högljutt förklara för barnet att du inte kan göra det, det är dåligt", råder psykologen. – Dessutom är det i den här åldern viktigt för barn vad ”tant läkare”, ”farbror polis”, farmor eller mamma och pappa tycker. Du måste förstå vem som är myndigheten för barnet och säga att han inte kommer att godkänna dåligt uppförande bebis.
Till exempel, Izhevsk-bo Alisa, som uppfostrar en 5-årig dotter, avvande henne från tabletten på detta sätt.
"Olya tillbringade timmar med att spela på sin surfplatta," sa hon. "Jag kunde inte ta bort det, för min man och jag är också ständigt på våra bärbara datorer." Sedan kom jag ihåg att min dotter inte gillar att bli sjuk och respekterar läkare. Vi gick till en ögonläkare, som sa att vi inte skulle spela på tabletten mer än 20-30 minuter om dagen, annars skulle Olyas ögon göra ont. Nu, när hon inte vill ge upp prylen, minns jag om "läkarens moster", och min dotter lyssnar och frågar inte varför mamma och pappa sitter vid datorer, men det är hon inte.
Barn lär sig de flesta av sina vardagsvanor av sin pappa. Men beteendemässiga (emotionella) vanor tas vanligtvis från mamman
Barn från 6 till 12 år
I den här åldern kan barn redan analysera situationen, men är fortfarande rädda för att göra sina föräldrar arg eller upprörd.
"Det är viktigt att barnet förstår att varje handling har konsekvenser", förklarade psykologen. – Och att föräldrar också är ansvariga för sina dåliga vanor. Därför är det nödvändigt att berätta att mamma och pappa tillrättavisas för att de är sena, svor eller skvallrar. Eller visa med exempel att han kan få skäll för sitt beteende. Detta kommer att vara ett ganska övertygande argument.
Till exempel märkte Irina, mamma till 8-åriga Grisha, att hennes son hade blivit slarvig och ouppsamlad.
"Han kommer på kvällen efter fotbollen, slänger sina saker, sätter sig vid datorn - och det är det, han går inte på middag eller gör sina läxor", sa kvinnan. "Jag insåg att Grisha är precis som sin pappa - han kastar också runt saker efter jobbet. Han kommer hem från jobbet och går till sin bärbara dator. Nu när min man slänger saker överallt ber jag honom att lägga undan dem. Och Grisha, som är rädd att också han ska "skada sig" av mig, började lägga undan sina kläder mer flitigt och hålla ordning på sitt rum.
Barn 12 år och äldre
Vid denna ålder har karaktären av en tonåring redan formats. En tonåring är inte längre rädd för sina föräldrars missnöje, och han kan bara påverkas av handlingar, inte ord.
– Om bara barnet har en dålig vana, och föräldrarna inte gör det, kan du bli av med det med hjälp av ett system med "belöningar och straff." Och om föräldrarna själva är "inte syndfria", kommer de inte att kunna avvänja sitt barn - i den här åldern betyder handlingar mer än ord. Och en förebråelse från ett barn - "Jag gör som du gör" - kommer att vara ganska legitim.
Svetlana, mamma till 14-åriga Nadya, har i flera år försökt avvänja henne från att äta framför datorn.
"Rummet är alltid en röra, det luktar mat och det ligger smulor på golvet", klagar kvinnan. "Det är meningslöst att skälla - hennes pappa äter också framför tv:n och hon hänvisar till honom." Nyligen sa jag till henne - låt henne äta i sitt rum, men samtidigt städar hon helt själv: hon tvättar gardinerna, tvättar fönstren och städar. Sedan dess har hon ätit middag i köket.
Enligt psykologer bildas 90 % av våra vanor före 25 års ålder, men man kan verkligen påverka dem först före 18 års ålder.
Vilka andra barns vanor formar föräldrar?
Mellan 3 och 7 år, om ett barn saknar uppmärksamhet och värme från sina föräldrar, börjar han stoppa in fingrarna i munnen. På så sätt lindrar barnet spänningar. För att hjälpa till måste du förstå vad som stör honom, eller ersätta vanan med något mer acceptabelt, till exempel bjuda in barnet att göra något med händerna när det är nervöst (sätta ihop ett pussel, leka med små föremål, sortera igenom dem).
I tonåren ser psykologer också ångest, spänning och dold aggression i vanan att "suga fingrar och bita naglar". För att avvänja din tonåring från denna vana, lär honom hur man uttrycker känslor korrekt, särskilt ilska och aggression.
Vana att sniffa (ryckningar i axlarna, hosta, etc.)
Tvångsrörelser som ett barn upprepar tyder ofta på ett nervöst tic. Det kan uppstå på grund av en traumatisk hjärnskada eller en stressig situation – till exempel skilsmässa eller allvarliga konflikter i familjen. Fästingar försvinner under utförandet intressant uppgift vilket kräver fullständig koncentration. För långtidsbehandling behöver du träffa en neurolog
Vana att bli sjuk
I familjer där föräldrar ofta bråkar om småsaker kan barn (vanligtvis under 6-7 år) bli sjuka oftare än i andra. Förkylningar, stamning, astma, allergier, etc. är ett sätt för ett barn att förena mamma och pappa, att "samla" dem runt sig. Kämpa mindre inför dina barn och de kommer att må bättre.
Barn ärver ofta egenskaper som föräldrar vill utrota hos varandra. Till exempel, om en fru är irriterad över sin mans ovilja att göra något runt huset eller hans slarv, men hon kan inte ändra honom, då "överför" hon irritationen till barnet. I det här fallet förbjuder hon mer aktivt barnet något. Men aggressiva förbud (gör inte det, annars kommer du att straffas) tvärtom, drar barnets uppmärksamhet till vanan och "förstärker" den. Som ett resultat börjar barnet upprepa det oftare.
Typer av dåliga vanor hos barn
Mat
Till exempel frosseri. Om ett barn saknar kärlek, omsorg och förståelse, börjar det "äta" stress. Mat hjälper honom att må bättre och fungerar som en drog.
Beteende
Till exempel pratsam. Barn kopierar antingen vanan från sina föräldrar, eller så utvecklas den på grund av bristande uppmärksamhet från vuxna. Vanor bildas mellan 2,5 och 14 års ålder.
Hushåll
Till exempel att gå och lägga sig sent. De bildas på grund av de förhållanden som en person befinner sig i: daglig rutin, miljö, stress, etc. "Uppdaterad" under hela livet.
Det är inte bara vuxna som har dåliga vanor. Näsryckning, fingersugning och vanan att bita naglar driver ofta även de lugnaste föräldrarna till vansinne. Varför utvecklar barn dessa dåliga vanor och vad kan man göra åt det?
Vi letar efter orsakerna till dåliga vanor hos barn
Även om barns dåliga vanor vid första anblicken (experter kallar dem autostimuleringar) kan verka ganska ofarliga, är allt i verkligheten inte så enkelt. De dyker inte upp av sig själva, utan anledning. Varför ett barn plötsligt utvecklade dåliga vanor kan man ta reda på. Du behöver bara förstå var du ska leta.
Anledning ett. Brist på föräldrakärlek
Det har länge märkts att dåliga vanor i barndomen är vanligare hos barn vars tidiga barndom tillbringades utanför familjen. Och det spelar ingen roll av vilka skäl de skildes från sina föräldrar. Bo i barnhem eller till och med ett vanligt sjukhus om hemmabarn Att behöva ligga i den ensam under lång tid leder till att barn bildar stabila oönskade vanor.
Adoptivföräldrar berättar ofta hur deras barn, som precis adopterats in i familjen, kunde svaja från sida till sida i timmar, suga på fingrarna eller till och med dra ut kroppshår. Allt detta är konsekvenser högre nivåångest, som nästan oundvikligen utvecklas hos barn, under en lång tid berövad föräldrakärlek och bekymmer.
Anledning två. För "korrekt" uppfostran
Barn hemma utvecklar ofta liknande vanor. Och anledningen till detta, enligt experter, är i många fall föräldrars överdrivna entusiasm för "korrekt" uppfostran. Hur ofta kan du höra råd från "kunniga" personer: vagga inte barnet till sömns, bär barnet i famnen mer sällan, avvänj det från nappen tidigt, underhåll det mindre medan det är vaket. I själva verket är det just de bebisar som vaggades till sömns, ofta hölls i famnen, som sjöngs vaggvisor och fick mycket uppmärksamhet, som nästan aldrig skaffar sig dåliga vanor.
Anledning tre. Tidig avvänjning
Tyvärr kan inte alla mammor, av olika anledningar, amma sina barn under lång tid. Och detta ökar också sannolikheten för att få en tendens till autostimulering.
I min nära krets fanns det lysande exempel ett sådant fall. Två kusiner var nästan lika gamla och båda måste flyttas till konstgjord utfodring. Föräldrarna till en av dem bar napp så fort deras dotter var ett år och hennes syster använde napp tills hon var två och ett halvt år. Den första flickan började snart stoppa in bokstavligen allt hon kunde få tag på i munnen. Det kom till och med till den punkten att hon började tugga pennor, pennor, plastskedar och, om vuxna inte hade tid att stoppa henne, bokstavligen på några sekunder förvandlade hon dem till sågspån och det minsta damm. Den andra bebisen behövde ingen autostimulering, hon fick en napp som hjälpte henne att lugna ner sig och som hon senare avvänjde utan problem.
Därför råder barnläkare föräldrar till spädbarn som är avvanda tidigt att använda en traditionell ersättning - en napp. Och det är inget fel om barnet suger det tills det är två år eller till och med lite mer.
Orsak fyra. Brist på hud-mot-hud-kontakt
Barn som i hög grad saknar positiv (!) fysisk kontakt överlämnas ofta till kraften i vanemässiga handlingar. Starka kramar, mjuka smekning och glada rumpa är avgörande för spädbarn och även äldre barn. Och om barn inte tar emot dem kan de kompensera bristen på allt detta med hjälpen dåliga vanor.
Orsak fem. Instabilt nervsystem
Naturligtvis även barn som bor i kärleksfulla familjer, där de får allt de behöver, från länge amning till att bäras i dina armar nästan 24/7, suger du fortfarande fingrarna och fingrar ständigt på dem olika föremål. I det här fallet talar vi troligen om spädbarn med ett instabilt nervsystem, och "skulden" för detta är hypoxi (syresvält), svag immunitet (och som ett resultat ofta frekvent förkylningar) och medfödda egenskaper.
Är de verkligen skadliga?
Många föräldrar är intresserade av om autostimulering verkligen är skadligt? Tja, det verkar, vad är det som är så läskigt med vanan att till exempel snurra håret runt fingret? Och bland vuxna är det ytterst sällsynt att hitta de som suger på fingrarna eller biter på naglarna. Det är därför den populära uppfattningen är "det kommer att gå över så fort det växer upp."
Men uppkomsten av sådana vanor indikerar svårigheter att anpassa sig till världen omkring oss, brist på uppmärksamhet, konstant stress och andra problem.
Ja, "useriösa" vanor, som att plocka näsan, gunga (om det inte händer för ofta), att bita naglar (i mild form), påverkar faktiskt inte barnets utveckling och försvinner oftast med egna, utan några ytterligare åtgärder. Men föräldrars uppmärksamhet på barns problem, vars närvaro signaleras av dåliga vanor, viljan att hjälpa, viljan att ge ännu mer kärlek och ömhet kan göra våra barn lyckligare och snabbt befria dem från den onödiga bördan av vanliga handlingar.
Det finns dåliga vanor som särskilt oroar föräldrar: tugga tungan, bita (och bita hårt, ofta så att de blöder) den inre ytan av kinderna, dra ut hår på kroppen, huvudet, samt ögonfransar och/eller ögonbryn . Det finns ingen anledning att få panik: oavsett hur skrämmande de kan verka indikerar de inte alltid barnets psykiska störningar. Troligtvis är situationen inte så hemsk och försummad. Men i det här fallet krävs samråd med en läkare.
Det är också värt att uppmärksamma situationer där till synes obetydliga vanor leder till att barnet blir tillbakadraget, drar sig tillbaka i sig själv, försöker undvika kommunikation med andra och gungar i timmar eller kontinuerligt suger händerna. Det här barnet måste också visas för en läkare.
Det är viktigt att inte förvirra
Ibland vänder sig föräldrar till specialister med klagomål på sina barns dåliga vanor. I samtalet visar det sig att helt andra manifestationer förväxlas med vanor. Om ett barn ofta rycker på axlarna (som av kylan), ständigt hostar, harklar sig utan att bli sjuk, grimaserar etc., då pratar vi om tvångsrörelser, inte vanor. De kan också uppstå från ökad ångest eller överdriven trötthet. Men läkaren måste fortfarande förstå orsakerna och ge rekommendationer.
Vi bekämpar dåliga vanor
Vad, förutom att kontakta läkare, kan föräldrar göra för att befria sitt barn från en dålig vana:
1. Anta inte att problemet är bristande uppfostran. I det här fallet är det inte bara meningslöst att skälla, förbjuda och straffa ett barn, utan även farligt. "Repressiva åtgärder" kan förvärra problemet. Trots allt mår ett barn som är "avvandat" från vanan dåligt och behöver den vanliga tryggheten ännu mer.
2. Var uppmärksam på de fall där barnet tar till autostimulering. Han kanske "minns" dåliga vanor när han är trött, orolig eller uttråkad.
3. Efter att ha bestämt "tid X", hjälp ditt barn att undvika "farliga" situationer. Utveckla en daglig rutin där han kommer att vara mindre trött eller inte har tid för tristess.
4. Se till att fysisk, mental och känslomässig stress är lämplig för barnets ålder och tillstånd.
5. Lär ditt barn att njuta av livet, att se det goda, det vackra, det rörande och det roliga.
7. Kyssa din bebis oftare, lek med honom och ha en rolig lek.
Genom att följa dessa tips kommer du att göra ditt barns liv lyckligare och bekvämare och hjälpa honom att glömma dåliga vanor. Om han ändå då och då återvänder till dem, skäll inte ut, utan säg lugnt: "Gör inte det, snälla." Du kan helt enkelt ta barnets hand som är "upptagen med fel sak", krama honom och distrahera honom från hans vanliga handlingar. Barnet ska veta att du inte godkänner hans vanor, men samtidigt ska han inte vara rädd eller nervös. Men långa föreläsningar eller hot är ineffektiva. Barn förstår som regel själva att de gör något de inte borde, men de kan inte kontrollera sig själva.
Var också beredd på det faktum att att bli av med dåliga vanor (även med hjälp av specialister) inte är en snabb process, som kräver lugn, jämn och konstant uppmärksamhet. Visa inte dina känslor för ditt barn. Han ska känna att inget dåligt händer och se din tro på honom. Och då kommer dåliga vanor definitivt att förbli ett minne blott.
Många föräldrar vet hur svårt det är att ge upp dåliga vanor, även som vuxna. Man kan föreställa sig hur svårt det är för små barn, som ännu inte utvecklat viljestarka egenskaper och som inte inser vad som är dåligt här. Så om ditt barn inte vill ta fingret ur munnen eller knäcker naglarna, är det inte en anledning att säga till honom att "sluta nu", linda in fingrarna i bandage eller täcka dem med senap. Det är viktigt att hitta de verkliga orsakerna till dessa vanor och utveckla rätt taktik för att bekämpa dem.
Vi får råd i denna fråga av barnpsykologer från Centre for the Development of Emotional Intelligence and Social Competence of the Child EIKID
Kiseleva Tatyana Sergeevna, Arkhipova Yulia Sergeevna, kandidat för psykologiska vetenskaper, barnlärare-psykolog
senior projektledare
Varför biter ett barn på naglarna?
Trots att den dåliga vanan att bita naglar har "erövrat" mer än en generation, vet inte alla dess sanna orsaker. Ur synvinkeln av utvecklingen av emotionell intelligens indikerar det vanligtvis att barnet inte vet hur man uttrycker ilska på acceptabla sätt. Detta händer när familjen bestämmer "du får inte vara arg!" . Barnet följer lydigt huslagarna, men tar till andra metoder för att ventilera negativa känslor. Barn väljer omedvetet autoaggression – ilska riktad mot dem själva. Detta tar formen av ett slags självkritik: att bita naglar är inte så smärtsamt, så barnet väljer dem. Även om det finns fall när barn biter på naglarna nästan "till köttet".
Hur man hindrar ett barn från att bita på naglarna
Om en tjej biter på naglarna kan du använda tekniken "vacker manikyr som mammas" som ytterligare hjälp - det är synd att tugga sådana saker. Men låt oss vara rättvisa: när psykologiska problem det här kommer sannolikt inte att hjälpa. Mest huvudsakliga råd: lär ditt barn att uttrycka ilska på rätt sätt - enligt begreppet emotionell intelligens. Först måste du ta reda på vad barnet inte gillar: kanske genom att eliminera orsakerna till irritation kommer problemet att lösa sig självt. Men vi lever i den verkliga världen, och det finns många anledningar att vara arg och nervös. Så vi lär den lille "Samojeden" att hantera sin ilska korrekt. Konst skulle vara fantastiskt.
Har du märkt hur barnet tog hand om sina naglar? Glöm "Ja, jag drog ut fingrarna ur munnen!" Vi säger med uppmuntrande röst: ”Det ser ut som om något har gjort dig väldigt arg? Låt oss ta pennor och klottra av hela våra hjärtan!"
Så vi har pennor eller tuschpennor. Låt barnet välja färger själv. Var inte rädd för vad du tycker är mörka nyanser: barn väljer ofta svart, rött, blått, för för barn ser de särskilt ljusa och kontrasterande ut.
Låt barnet bajsa med press - så hårt han vill och så länge han kan. Naturligtvis kommer det att tyckas för dig att han är på väg att bryta alla pennor, men försök bara att slappna av.
Bjud in ditt barn att rita med sin vänstra hand så att "hon inte blir förolämpad": i själva verket är det hon som är bättre kopplad till den högra hjärnhalvan, som är ansvarig för utvecklingen av vår känslomässiga sfär.
Och efter "arg" ritning kan du, om så önskas, skrynkla eller riva papperet med stort nöje. Och om barnet vill stampa med fötterna och utropa något, bry dig inte!
Varför sliter ett barn sitt hår?
Om ditt barn snurrar hår runt fingret och drar ut det, vet att du med största sannolikhet har att göra med samma problem som med vanan att bita naglar - omedveten autoaggression. Endast i det första fallet "äter barn sig själva", men i det här fallet "tar de isär dem bit för bit." Men alla bebisar sliter inte ut håret vid roten, många drar och rycker helt enkelt. En annan vanlig orsak till barn med ökad uppmärksamhet på hår är behovet av att lugna sig själva. Kanske associerar ditt barn handlingen att klappa på huvudet med fraserna "Du gjorde det bra!" och "Lugna dig, allt kommer att bli bra!" Han börjar göra detta på egen hand, med tiden stärker och berikar han ritualen med nya tekniker, eftersom... känslan av tillfredsställelse kommer inte - i slutändan blir det en vana.
Hur man hindrar ett barn från att slita sitt hår
Du kan öva på sätt att bli av med ilska genom att slänga ut den på papper (se tips ovan), samtidigt som du kan skrika och stampa med fötterna.
Försök att lugna din bebis i tid så att han inte börjar göra detta på egen hand med hjälp av håret.
Bär en keps eller halsduk för att begränsa åtkomsten till ditt hår.
Erbjud ditt barn en docka med långt hår eller någon form av hårig leksak.
I svåra fall är det bättre att klippa barnets hår till noll och ta honom till en specialist - en psykolog, psykiater, neurolog (din lokala läkare kommer att ge dig råd).
Varför drar ett barn på näsan?
Du kan prata om den dåliga vanan att plocka näsan först när barnet är minst 3 år gammal. Upp till tre år - detta kan vara en form av självutforskning och självkännedom - "Wow! Jag har några hål med överraskningar!” När detta blir en tvångsmässig vana vid 5-7 års ålder, då bör du slå larm. Om vi tittar på näsplockning ur en psykologisk synvinkel indikerar det att barnet upplever ångest eller stress: bebisen är inte säker på tillförlitligheten i denna värld, så han letar efter stöd och "gömmer sig i ett hål." Och näsborrarna är symboliska "hål".
Hur man hindrar ett barn från att dra på näsan
Se till att barnet inte har några problem i näsan som kan tvinga honom att ständigt plocka där: få en konsultation med en ÖNH-specialist. Om detta är en fråga om psykologi, hjälp ditt barn att hitta tydliga "stöd" som kommer att ge honom en känsla av tillförlitlighet, förutsägbarhet och förtroende i framtiden. Goda regelbundna ritualer och traditioner som upprepas dag efter dag hjälper till med detta.
Varför suger ett barn på tummen?
Ett barn kan suga ett finger av olika anledningar: tillfredsställelse av sugreflexen (under en tidig övergång från amning till konstgjord matning), önskan att lindra smärta vid tandning, underhållning. Ur synvinkeln av utvecklingen av emotionell intelligens indikerar vanan att suga på tummen att barnet känner sig skyldig eller saknar kärlek, värme och förståelse. Och även detta effektiv metod självlindrande - ekon av tiden då barnet var helt säkert
Många föräldrar vet hur svårt det är att ge upp dåliga vanor, även som vuxna. Man kan föreställa sig hur svårt det är för små barn, som ännu inte utvecklat viljestarka egenskaper och som inte inser vad som är dåligt här. Så om ditt barn inte vill ta fingret ur munnen eller knäcker naglarna, är det inte en anledning att säga till honom att "sluta nu", linda in fingrarna i bandage eller täcka dem med senap. Det är viktigt att hitta de verkliga orsakerna till dessa vanor och utveckla rätt taktik för att bekämpa dem.
Vi får råd i denna fråga av barnpsykologer från Centre for the Development of Emotional Intelligence and Social Competence of the Child EIKID
Kiseleva Tatyana Sergeevna, Arkhipova Yulia Sergeevna, kandidat för psykologiska vetenskaper, barnlärare-psykolog
senior projektledare
Varför biter ett barn på naglarna?
Trots att den dåliga vanan att bita naglar har "erövrat" mer än en generation, vet inte alla dess sanna orsaker. Ur synvinkeln av utvecklingen av emotionell intelligens indikerar det vanligtvis att barnet inte vet hur man uttrycker ilska på acceptabla sätt. Detta händer när familjen bestämmer "du får inte vara arg!" . Barnet följer lydigt husets lagar, men tar till andra sätt att släppa negativa känslor. Barn väljer omedvetet autoaggression – ilska riktad mot dem själva. Detta tar formen av ett slags självkritik: att bita naglar är inte så smärtsamt, så barnet väljer dem. Även om det finns fall när barn biter på naglarna nästan "till köttet".
Hur man hindrar ett barn från att bita på naglarna
Om en tjej biter på naglarna kan du använda tekniken "vacker manikyr som mammas" som ytterligare hjälp - det är synd att tugga sådana saker. Men låt oss vara rättvisa: det här är osannolikt att hjälpa till med psykologiska problem. Det viktigaste rådet: lär ditt barn att uttrycka ilska på rätt sätt - enligt begreppet emotionell intelligens. Först måste du ta reda på vad barnet inte gillar: kanske genom att eliminera orsakerna till irritation kommer problemet att lösa sig självt. Men vi lever i den verkliga världen, och det finns många anledningar att vara arg och nervös. Så vi lär den lille "Samojeden" att hantera sin ilska korrekt. Konst skulle vara fantastiskt.
Har du märkt hur barnet tog hand om sina naglar? Glöm "Ja, jag drog ut fingrarna ur munnen!" Vi säger med uppmuntrande röst: ”Det ser ut som om något har gjort dig väldigt arg? Låt oss ta pennor och klottra av hela våra hjärtan!"
Så vi har pennor eller tuschpennor. Låt barnet välja färger själv. Var inte rädd för vad du tycker är mörka nyanser: barn väljer ofta svart, rött, blått, för för barn ser de särskilt ljusa och kontrasterande ut.
Låt barnet bajsa med press - så hårt han vill och så länge han kan. Naturligtvis kommer det att tyckas för dig att han är på väg att bryta alla pennor, men försök bara att slappna av.
Bjud in ditt barn att rita med sin vänstra hand så att "hon inte blir förolämpad": i själva verket är det hon som är bättre kopplad till den högra hjärnhalvan, som är ansvarig för utvecklingen av vår känslomässiga sfär.
Och efter "arg" ritning kan du, om så önskas, skrynkla eller riva papperet med stort nöje. Och om barnet vill stampa med fötterna och utropa något, bry dig inte!
Varför sliter ett barn sitt hår?
Om ditt barn snurrar hår runt fingret och drar ut det, vet att du med största sannolikhet har att göra med samma problem som med vanan att bita naglar - omedveten autoaggression. Endast i det första fallet "äter barn sig själva", men i det här fallet "tar de isär dem bit för bit." Men alla bebisar sliter inte ut håret vid roten, många drar och rycker helt enkelt. En annan vanlig orsak till barn med ökad uppmärksamhet på hår är behovet av att lugna sig själva. Kanske associerar ditt barn handlingen att klappa på huvudet med fraserna "Du gjorde det bra!" och "Lugna dig, allt kommer att bli bra!" Han börjar göra detta på egen hand, med tiden stärker och berikar han ritualen med nya tekniker, eftersom... känslan av tillfredsställelse kommer inte - i slutändan blir det en vana.
Hur man hindrar ett barn från att slita sitt hår
Du kan öva på sätt att bli av med ilska genom att slänga ut den på papper (se tips ovan), samtidigt som du kan skrika och stampa med fötterna.
Försök att lugna din bebis i tid så att han inte börjar göra detta på egen hand med hjälp av håret.
Bär en keps eller halsduk för att begränsa åtkomsten till ditt hår.
Erbjud ditt barn en docka med långt hår eller någon form av hårig leksak.
I svåra fall är det bättre att klippa barnets hår till noll och ta honom till en specialist - en psykolog, psykiater, neurolog (din lokala läkare kommer att ge dig råd).
Varför drar ett barn på näsan?
Du kan prata om den dåliga vanan att plocka näsan först när barnet är minst 3 år gammal. Upp till tre år - detta kan vara en form av självutforskning och självkännedom - "Wow! Jag har några hål med överraskningar!” När detta blir en tvångsmässig vana vid 5-7 års ålder, då bör du slå larm. Om vi tittar på näsplockning ur en psykologisk synvinkel indikerar det att barnet upplever ångest eller stress: bebisen är inte säker på tillförlitligheten i denna värld, så han letar efter stöd och "gömmer sig i ett hål." Och näsborrarna är symboliska "hål".
Hur man hindrar ett barn från att dra på näsan
Se till att barnet inte har några problem i näsan som kan tvinga honom att ständigt plocka där: få en konsultation med en ÖNH-specialist. Om detta är en fråga om psykologi, hjälp ditt barn att hitta tydliga "stöd" som kommer att ge honom en känsla av tillförlitlighet, förutsägbarhet och förtroende i framtiden. Goda regelbundna ritualer och traditioner som upprepas dag efter dag hjälper till med detta.
Varför suger ett barn på tummen?
Ett barn kan suga ett finger av olika anledningar: tillfredsställelse av sugreflexen (under en tidig övergång från amning till konstgjord matning), önskan att lindra smärta vid tandning, underhållning. Ur synvinkeln av utvecklingen av emotionell intelligens indikerar vanan att suga på tummen att barnet känner sig skyldig eller saknar kärlek, värme och förståelse. Det är också ett effektivt sätt att lugna dig själv – ekon av tiden då barnet var helt säkert
Vi älskar alla våra barn, men de kan, precis som vuxna, också ha dåliga vanor som orsakar mycket problem, besvär och problem. Barnet måste avvänjas från dåliga vanor, och ju förr desto bättre.
Idag kommer vi att titta på vanliga dåliga vanor hos barn, försöka förstå motiven för deras handlingar och hitta sätt att bli av med dem (vanor)...
1. Vanan att bita på naglarna
Han har till och med för vana att bita på naglarna. vetenskapligt namn– onychofagi. Psykologer är säkra på att barn i medveten ålder, det vill säga 6 år och äldre, oftast lider av denna vana.
Och allt för att beroendet av att bita naglar i de flesta fall orsakas av ett visst psykologiskt obehag hos barnet. Detta är ett sätt att lindra stress nervsystem när det är överbelastning.
Det är därför barn i en medveten ålder biter på naglarna oftare, eftersom de redan vet hur man analyserar händelser och kan uppleva rädsla, överansträngning, ångest och mental trötthet.
I vissa fall är vanan att bita naglar inget annat än en manifestation av tvångssyndrom, vilket är en av de neurologiska abnormiteterna. I det här fallet, för att bli av med en sådan vana, måste du använda hjälp av en psykolog och en neurolog.
Det finns några effektiva sätt bekämpa onykofagi:
1. Uppmuntra ditt barn att bekämpa denna dåliga vana genom att motivera honom med något. Till exempel lova 
att om han inte biter på naglarna på en vecka kommer du att ge honom en ring för hans vackra fingrar (om du har en dotter) eller cool klocka som kommer att väcka uppmärksamhet välvårdade händer(om du har en son).
2. Lär ditt barn att klippa naglarna på egen hand eller klippa naglarna själv, men mycket noggrant för att inte skada honom i processen. Kom ihåg att ibland biter små barn på naglarna för att de är rädda för att klippa dem, så de försöker komma före den oönskade proceduren.
3. En tjej kan göra det vacker manikyr och måla dina naglar med babylack så att hon inte vill förstöra sådan skönhet.
4. Låt ditt barn uttrycka sina känslor så att det inte vill lindra stressen genom att bita på naglarna.
5. Med rollspel lek med ditt barn situationen när en av leksakerna bet av hans naglar och sedan skrattade de åt honom, gav honom ett roligt smeknamn, ville inte leka med honom eftersom han hade fula händer (passar barn under 7 år). 
6. Köp ett speciellt "Nekusayka"-lack på apoteket, som har en bitter smak när du försöker bita på naglarna. Detta lack härdar på naglarna som vanligt, tvättar inte av och behåller sin effekt i upp till 4-5 dagar efter applicering.
Denna metod hjälper till att utveckla obehagliga reflexförnimmelser hos barnet, som snabbt avvänjer honom från en så dålig vana.
Men det är bättre att inte smeta ut fingrarna med senap eller peppar, eftersom ett barn av misstag kan gnugga ögonen med händerna, och då kommer han att bli irriterad av slemhinnorna i ögonen - detta är mycket obehagligt och smärtsamt.
7. Lär ditt barn att slappna av efter överansträngning och leta efter normala sätt att lindra spänningar.
Alla typer av handarbete eller hantverk kommer att vara ett utmärkt sätt att göra detta. För flickor är broderi, stickning, modellering, applikationer lämpliga, för pojkar - applikationer, design, mosaik, vedbränning, gravyr.
2. Vanan att stoppa allt i munnen
Vanan att stoppa allt i munnen varar normalt inte längre än 2,5 år. Om ett barn är äldre än denna ålder måste han avvänjas omedelbart från denna vana. Här är tips som kan hjälpa dig med detta: 
1. Om du förbjuder att stoppa främmande saker i munnen, gör det då alltid och i solidaritet med alla familjemedlemmar. Barnet måste tydligt förstå att detta aldrig bör göras, och ingen kommer att ta hans parti för att tillåta denna vana.
2. Berätta alltid för ditt barn vad det här eller det föremålet är till för. Om ett barn hittar något obekant på golvet eller under möbler litet föremål(knapp, gem, pennlock, mynt etc.), förklara sedan för honom vad det är till för och vilken roll det spelar i vardagen.
Be nu ditt barn att lämna tillbaka föremålet på sin rätta plats (sy på en knapp, fäst den med ett gem, sätt en keps på en penna, lägg ett mynt i en plånbok eller spargris).
3. Försök inte ta bort ett föremål som hittats eller tagits från ett barn, utan visa helt enkelt med exempel hur man använder ett liknande föremål.
4. Förvara alltid alla hälsofarliga föremål utom räckhåll för barn. Det gäller mediciner hushållskemikalier, nålar, stift, batterier osv.
5. Lär ditt barn att ta med och ge dig saker han hittar, beröm honom alltid för hans fynd. 
6. Köp inte små leksaker till ditt barn under tre år, som krävs generella regler säkerhet.
7. Om barnet redan har tagit in ett litet föremål i munnen, utan att få panik eller skrika, be det öppna munnen och visa vad som finns bakom kinden, under tungan osv.
Be nu ditt barn att ta bort föremålet som placerats där från hans mun. Oftast sväljer barn små föremål just för att deras föräldrar fick panik när de märkte en främmande kropp i barnets mun och började krångla.
3. Vanan att rita på tapeter
Vissa barn har ett speciellt sug efter bild och form på tapeten. Det är förstås inte bra, eftersom nya reparationer kostar mycket pengar. Men barnet vet ännu inte värdet av sådana saker, så han visar sitt Kreativa färdigheter där det är mer bekvämt och intressant för honom. Och så här kan du avvänja dig från det: 
1. Om du märker en liknande tendens hos ditt barn, meddela omedelbart var du kan rita och var du inte kan. Köp ditt barn ett vackert album och en massa pennor. Det är bättre att inte köpa tuschpennor alls förrän vid 5 års ålder eller köpa de som är lätta att tvätta bort vanligt vatten(de har en speciell sammansättning).
2. Låt ditt barn måla under din uppsikt. Du kan köpa ett stort Whatman-papper och Fingerfärg– detta kommer att ge fler möjligheter till manifestation av fantasi.
3. Klistra in ett stort Whatman-papper på väggen och bjud in barnet att rita endast här.
4. Köp specialfärgade tapeter och klistra fast barnhörna, där barnet kan dekorera dem. 
5. Häng en stor tavla på väggen för att rita med färgade kritor - detta kommer att bli ett alternativ till den vanliga ritningen.
6. Bjud in ditt barn att göra ett konstgalleri på sin favoritvägg i rummet. Låt honom rita på vanliga albumblad, och sedan organiserar du en utställning av hans teckningar och bjuder in alla familjemedlemmar till den. Detta motiverar barnet att rita enligt dina regler.
4. Vanan att slänga dina leksaker överallt
Små barn gör sig ofta skyldiga till slarv. Om du inte hindrar ditt barn från att kasta sina saker i tid, kan denna vana bestå under lång tid och till och med livet ut. För att besegra henne, gör följande:
1. Se till att ingen av familjemedlemmarna föregår ett dåligt exempel för barnet genom att vara slarvig. 
Om din man slänger sina kläder överallt, slänger personliga föremål där de inte borde, lämnar smutsad disk i diskhon, etc., kan barnet mycket väl kopiera sin beteendemodell.
Lär alla familjemedlemmar att vara snygga och städade genom att omedelbart lägga alla saker på sina platser.
2. Lär ditt barn att sortera sina leksaker i kategorier och tilldela utrymme för varje kategori.
Till exempel är den här byrålådan för bilar, den här är för byggset, den här är till för små leksaker och så vidare.
Beröm alltid ditt barn för att det sorterar leksaker rätt och samlar ihop dem efter lek. Om barnet ännu inte är van vid att samla leksaker, gör det i ett lopp med honom. Konkurrensandan motiverar alltid.
3. Förklara för ditt barn att han kan få nya leksaker först när han hämtar dem han inte längre leker med. Låt honom komma ihåg att regeln i spelet är att ersätta vissa leksaker med andra. Men han får inte få allt på en gång.
4. Inför en regel om att om ett barn inte samlar leksaker och sedan trampar på dem när de går 
och krossar, då reparerar du inte trasiga leksaker, utan slänger dem. Barnet måste förstå att ordning inte är ditt infall, utan ett nödvändigt villkor för att upprätthålla integriteten hos sina saker.
5. Berätta för ditt barn historien att leksaker som glöms bort på golvet i slutet av dagen kan ta illa vid sig av honom och bo med ett annat barn. Om ditt barn glömmer att samla leksaker, göm en leksak en dag och påminn ditt barn om din historia.
Senare, lämna tillbaka leksaken och sa att hon var riktigt förolämpad och ville lämna för alltid, men återvände sedan med villkoret att den inte längre skulle kastas på golvet (det här tricket fungerar för mycket små barn).
6. Berätta för ditt barn att du inte kommer att tillåta honom att bjuda hem vänner om han inte gör i ordning leksakerna i sitt rum.
7. Förklara för ditt barn att du inte kommer att köpa nya leksaker till honom om de gamla alltid ligger på golvet.
5. Vanan att ta andras saker
I viss period När barn växer upp börjar de ofta ta andras saker. Ibland kommer detta från en känsla av avund och berövande, ibland tar ett barn någon annans egendom för att han vill ge den till någon (han tog en telefon från familjens vänner för att ge till sin mamma) eller för att hjälpa någon (han tog pengar från någon för att lindra ekonomiska svårigheter familjer).
Kom ihåg att barn redan från cirka 6 år förstår vad vuxna pratar om och kan identifiera familjeproblem (till exempel om mamma alltid klagar på brist på pengar). Därför kan deras vana att ta det som tillhör andra bero på viljan att förbättra sakernas tillstånd.
Men detta kan och bör också hanteras, och så här:
1. Lär ditt barn att förstå värdet av pengar. Berätta för honom hur mycket något kostar, omvandla priset till motsvarande saker som är tillgängliga för honom (till exempel kostar en jacka lika mycket som 20 bilar, 30 choklad, etc.).
2. Bjud in ditt barn att börja spara pengar så att han har möjlighet att köpa något till sig själv. Du kan ge ditt barn en viss summa fickpengar så att han lär sig att planera sina utgifter.
3. Göm familjens pengar där barnet inte kan hitta eller ta dem.
4. Även om du fångar ett barn som stjäl, märk det inte med kriminella etiketter, försök förstå hans motiv, säg till honom att du inte skäller ut honom, utan hans dåliga gärning. 
5. Berätta inte för ditt barn att du skäms för honom på grund av ett sådant misstag; jämför inte barnet med andra barn som aldrig har tagit någon annans.
6. Om ett barn tar någon annans föremål utan att fråga, lämna inte tillbaka det till ägaren själv - låt barnet göra det själv och be samtidigt om ursäkt för hans agerande. Behovet av att ta ansvar för det du har gjort är det bästa sättet att avvänja dig från dåliga vanor.
Nu vet du hur du ska hantera ditt barns dåliga vanor. Visa tålamod och återhållsamhet i denna svåra kamp, bli inte arg på barnet och skäll inte ut honom för hans tillkortakommanden. Kom ihåg att din uppgift är att försiktigt hjälpa ditt barn att bli av med dålig vana, för att inte orsaka komplex och fobier hos honom. Lycka till!
Tyckte du att den här artikeln var till hjälp? Gilla oss sedan och skriv i kommentarerna, hade ditt barn någon av ovanstående vanor och hur lyckades du övervinna dem?
